在每天上下班之余，越来越多的人喜欢说着简单的话，句子更能表现我们的感受，关于适合表达的句子你还记得哪些呢？下面是小编为你精心整理的“安慰压力大的句子”，更多相关信息请继续关注本网站。
1、赶快让自己乐观快活起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力！2、你若看着钟表思索生命的长度，常感到力不从心。好比用一把文具尺子去丈量喜马拉雅山，用一柄水果刀去雕刻时光。
3、你要坚信一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。把没有她能活得更好的理由记下来。每次意志晕头晕脑时，将她的罪状再看一遍。相信时间会消逝一切！
4、为你织一条好长好长的围巾，只想把你牢牢地抱紧，让冬季的你感受不到寒冷，让我的关怀充斥着你。让我的爱包围着你。
5、朋友，请释放心灵洗涤疲惫，接受每声祝福，聚积每个喜悦！这个节日的每个音符，就这么迂迴舒缓地写在你的乐章上。
6、把健康当工作，勤奋去做。把幸福当生活，认真去过。把快乐当梦想，坚持执着。把平安当祝福，随时带着。美好尽在掌握，愿大家微笑开拓！
7、恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和-谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。朋友，让我们心中永远充满爱吧！
8、你是我天空下的知己。远远的，真好。赤子之心，如此透明。
9、事业总有大起大落，人总会遇到挫折，只要你不怕跌倒你一定会开创出自己的一片天地来，记得还有我在你身边鼓励你！祝你心想事成！
10、我知道你的烦恼，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的成功和辉煌，不要使自己过于悲观；快快乐观豁达起来吧！
11、忘了那些不快乐的事吧！连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖！今天的天空比昨天更蔚蓝！
12、你的工作失去了，我很吃惊也很难过。但我知道，一定还有更好的工作在等着你，咱们有时间一起来好好想一想。无论如何你都必须要振作和乐观！
13、在这休闲的周末，我把心中无数的祝福和思念化做真诚的祈祷！祝愿远方亲爱的朋友，福体安康！万事胜意！愿我的祝福能消除你们一周工作的疲劳！
14、疲惫的时候我的肩膀是你温馨的港湾，失败的时候我的鼓励是你力量的源泉，伤心的时候我的祝福为你衷心祈愿，朋友，我永远在你的身边，永远祝福你！
15、擦干伤心的泪水，振作一点；昂起自信的头颅，坚强一点；挺直倔强的腰背，勇敢一点。人生经历些风雨，才会见彩虹。愿你走出困惑的迷雾，活出人生的精彩！
16、赶快让自己乐观豁达起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你快乐而充满活力！
17、没有很多钞票但是我有全部的支持给你，没有很广人脉但是我有全部的鼓励给你，没有很大权力但是我有全部的信赖给你。加油，最看好的就是你！
18、每个人生活中的苦难像是接力赛一样，一棒传一棒永不停，面对这些，我们必须要有乐观的心态，让我给予你希望和力量，让我们相互扶持，牵手同行！
19、每个人的生活都不可能是一帆风顺的，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的辉煌成就，不要使自己过于自卑；让自己乐观豁达起来吧！
20、其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸！
21、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
22、我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。
23、当你还没有选会游泳，游泳圈是你最好的安慰，当你还没有学会不哭泣，眼泪是你最好的鼓励，当你还没有学会让自己放下，亲吻一下过去做最好的自己。
24、若能得而无愧疚，失而无怨悔，得失的结果，就由它去吧。
25、感情的事总是很难说清楚，我知道分手总是令人难过的，但无论如何，我永远都会站在你这一边，支持你。努力让自己快乐起来吧，好吗？
26、失恋的火山在你生活中爆发了，你在精神上要放松放松再放松，其实失恋也没什么大不了的，不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。
27、是阳光，就应照亮黑暗，是雨水，就要滋润土地，是好友，既要在节前给你祝福，也要在节后给你鼓励：上班了，调节情绪，集中精力，再接再厉，勇创佳绩！
28、从未奢想荣华富贵，能和我爱的人静静走过生命中所有的春夏秋冬，就是我唯一的、最大的奢侈。
29、我把新世纪的祝福和希望，悄悄地放在将融的雪被下，让它们沿着春天的秧苗生长，送给你满年的丰硕与芬芳！
30、人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧！看看那广阔辽远的天空；感受一下山间的清晰亮丽。
31、想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧！
32、工作时要注意保重身体，闲暇时要记得笑容挂在脸上，无聊时想想在这个世界的某个角落有人在祝福你。
33、有压力才有动力，有动力才有潜力，有潜力才有魅力，有魅力才有行动力，有行动力才有能力，有能力更要有减压力。压力无处不在，激情燃烧新时代！今天您减压了吗？
34、早上闹铃一响，战役就此打响。早餐匆匆吃完，一路公交站点。下车直奔单位，打卡才算通关。天天埋头苦干，一身疲惫行程返。上班族，累了别扛着！
35、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗？这叫留着青山在，不怕没柴烧。希望这件事情不会再影响到你的心情。
36、不幸是所没人报考的大学，但它年年招生。能毕业的，都是强者。
37、珍惜时间，少玩两局游戏；把握机会，多看几本书籍。
38、所谓压力大，学习苦，名额少，全是老百姓的事情，有钱有权的人，从没有说过教育有什么不好，因为这完全是他们所不能体会的东西。
39、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！
40、世间，若有人呵护你的痛楚，那就更疼。没有人，你欠矜贵，但是坚强争气。
41、每个人都有生活的浅滩，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢淡忘，让痛苦郁闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。
42、忧伤是用来做什么的？折磨你！痛苦是用来做什么的？消磨你！困难是用来做什么的？打磨你！你是用来做什么的？战胜它们！愿你早日走出阴影，接受新的挑战！
43、朋友朋友请注意，时常减压放放气。压力过大伤身体，颜老短命易生气。今日健康换财富，明日悔恨不当初。时常出门散散心，工作休闲两不误。
44、我们每个人是可以被打-倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生吧！
45、忘掉昨天的伤心，放下曾经的忧心，不想有过的艰辛；望你天天开心，事事顺心，永不没良心，时时有信心，做梦捡到金！
46、人生总会遇到挫折与坎坷，请你不要惧怕跌倒，有无数次的跌倒就要有无数次的爬起。只有这样才能开创出自己的一片天地，记得有我一直在我身边鼓励你。
47、送你一座心中的花园，疲惫与寂寞时推开门，去看看清风明月行云流水、园里载着智慧树，流着忘忧泉，开着自在花，搭着逍遥桥，祝天天快乐！事事顺心！
48、一条路，走到极点。退无可退，进无可进。没有未来，跳入当下。新的世界。
49、生活，不过就是生下来活下去。生活就像游泳，浮沉进退都是常态。压力大了，反而重心不稳，难于进步，所以劝君减压，方得一生快乐。
50、人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。
51、有什么比一颗纯洁的心和一双干净的手，更宝贵更美好？
52、每天微笑多一点，每天快乐就多一点；遇到一件难事，微笑着去面对，会变得简单许多，这样也能起到有效的减压效果哦！亲爱的我们一起来为自己微笑吧！
53、人在旅途，谁都难免会碰到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧！看看那广阔辽远的天空；感受一下山间的清楚亮丽。
54、赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！
55、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。
56、当你收到这封短信时，同时也收到我送给你的忘忧草与幸运草，忘忧草能让你忘记烦恼，幸运草能带给你幸运与快乐。会心地笑一笑吧，好吗？
57、我知道你现在的麻烦，最好努力使自己暂时忘记它，转移注意力，使自己的思维就会开阔起来。否则一味想着它，反而陷得更深，难以自拔，徒增烦恼！
58、我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。
59、不要说自己有多好，别人一般不会相信；不要说自己有多坏，别人一般会相信的。
60、人们生命中的成功，不是由我们能忍受多少压力来决定的，而是由我们欢迎生命中有多少的压力，以及我们承受压力的程度来决定的。
61、为了自己想过的生活，要勇于放弃一些东西。即使有些失意，也要让自己坚毅，为你加油鼓励，看你拼搏努力。我发祝福信息，愿你乐观进取，创造奇迹，成就惊喜！
62、在繁忙的工作中请您接受我最真挚的诚意和祝福；愿我的祝福消除一天工作带来的疲劳；愿幸福和快乐伴随着您生活的每一天。
63、忘了那些不快乐的事吧！连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更暖和！今天的天空比昨天更蔚蓝！
64、朋友，不要感伤，错误谁没有犯过；朋友，不要自责，错了就要学着改过；一次的失误，算不得什么，别让小小的一次错赶走了快乐，愿你赶快走出失意，脸上露出笑意吧！
65、人累，心累，身体累；绝不喊累；吃苦，耐苦，生活苦；绝不喊苦；高压，低压，生活压；绝不喊压。
66、没有能力避开你，使尽全部的力气，那叫魅力魔力。除非你想不断地失去魅力。
67、生活有压力吗？不要沮丧，告诉你个减压的方法：想一件可笑的事情，使劲地想，然后呵呵的笑起来。做到了吗？哈哈，恭喜，一个傻瓜诞生了。
68、微风吹开你紧琐的眉头，春雨滋润你僵硬的面容，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，赶快向前奔跑，因为快乐就在前方！
69、花开一春，人活一世，一生之计在于勤，一日之计在于晨，一年之计在于春，一事之计在于人。该珍惜的须珍惜，该抓住的须抓住，宁可错过事情，不可错过人生。
70、要快乐，不要哀乐，要乐观，不要悲观，要热情，不要苦情，要幸福开心，不要紧锁眉心。如花般的好心情，你值得拥有。
71、给我一朵玫瑰就够了，如薄酒一杯，像柔风缕，这就是一种最动人的爱情呵，仿佛春天，温馨又飘逸。又似夏天，炎热而又让人回味。
72、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。
73、朋友，路，好远好长，请你面对今天，忘记昨天的忧伤，去开拓未来的路，也请你多多珍重，那天边眨眼的星光，是我祝福的双眼，就让它伴你走向海角天涯。
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安慰男人压力大的话
一、人生最可贵的品格是本分自然地生活
二、最想牵的还是你的手，最想念的还是你笑脸，虽然时间改变了我们的容颜，却始终改变不了我爱你的诺言，亲爱的，我爱你，一生不变。
三、我不知道如何才能表达我对你的那分情，我只知道没有你我会憔悴到死，就象那朵凋谢的玫瑰一样，失去灵魂!
四、一个人受到感情的伤害，原本是可以慢慢淡忘的，但如果心里一直念念不忘，就会使其所受的伤害，永远难以痊愈。
五、天冷了，我急忙向上帝许下心愿，我说我要变成围巾，围在你的脖颈，让你感觉温暖;我要变成风衣，环绕你的身边，让你不受冷风吹。变!
六、饭在锅里，人在床上
七、阳西下，是我最想念的时候，对着你在的那个城市，说了一声我想你，不知道，你是否听得到。
八、裹一裹被子，把眼泪藏在里面
九、你是我仰慕的冒号，恰似秋日里金色的缠绵，想说的话说不完：我会用一生读懂你的婀娜妩媚馨香灿烂，仲秋景旖旎，秋露滴凤鸾，一任秋风凉，风雨肩并肩。
十、如果爱，请深爱，别放弃，莫大意，四件事，要切记：1、不要贬ta的容貌；2、不对ta说三道四；3、不批评ta的家人；4、不跟ta斤斤计较。这辈子的相遇相守不容易，因为这是你上辈子扭断了脖子才换来的缘分，要珍惜。
十一、凌晨零一点，小雨下了一点，我把天空点了点，星星还是有一点，空气里细密的相思点，是否连接了爱情的时间点，亲爱的，能否点一点，幸福的笑脸。
十二、女人是最讲理的动物，她的脾气往往都因于各式各样的理由。
十三、如果我是你的女朋友，我会在逛街的时侯突然喊饿，然后让你带我去吃火锅，点一大桌子的菜，只吃一点就说饱了，看你睁大眼睛不可思议的绝望可怜样，因为我要你都吃完，嘿嘿，火锅时间最久，我喜欢看你吃东西吃到快撑死的样子。
十四、如果爱你是一种错，我宁愿将错就错！
十五、你要强大到任何事情都无法破坏内心的平和。
十六、上帝让我戒酒，结果我把酒戒了。上帝让我戒烟，结果我把烟戒了。上帝让我戒饭，结果我把饭戒了。上帝让我戒掉对你的思念，结果上帝挨了我一耳光!
十七、人的这，真爱是放弃不了的，能放弃了的都不算真爱。你就是我唯不下的，你是我今生无悔的选择，惟愿与你朝朝暮暮走过世界的每角落。
十八、地球扁平化，世界市场化，人的情绪单一化。
十九、你可千万不要抛弃我，你是我第一次爱的人，也是唯一爱的人!
二十、雨点轻敲窗，风吹散梦想，唯有你的模样，依旧在脑海徜徉。夜阑静心房，月明思念长，舍半生轻狂，只为拥你人生路上共翱翔。亲爱的，祝福你思念你。
二十一、你如潺潺山泉，流淌在我的心田；你如柔柔轻风，盘旋我的心中；你如幽幽竹林，美丽我的心情；你如绵绵雨丝，滋润我的心里。亲爱的，爱你一辈子。
二十二、世间所有相遇都是久别重逢。能够在最深的红尘里相聚，又怎可辜负这墨绿湿润的光阴。佛说：因果有缘，千百年的轮回皆由缘而起。我想，上辈子，我的前生，定是千万次的回眸，亿万次的寻觅，才能在滚滚人流中遇到了你们，唯一的你们。
二十三、如果我是你的女朋友，我会鼓励你做你喜欢的事情，而不要只为了学习或责任束缚自己的梦想，因为人生短短一瞬，快乐最重要;
二十四、如果有来世，我不希望再遇到你，别着急，听我说完!我希望变成你的眼睛，变成你身上任何分，这样我就可以时刻和你在了!
二十五、只靠爱情是不能相守一辈子，白头偕老需要更多东西。老公不是一种身份，而是一种责任。老婆不是一种昵称，而是一种守护。成为情侣或许只需爱情，但做家人，却需要两个人的坚持。能厮守到老的，不只是爱情，还有责任和习惯。
二十六、世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。
二十七、在这个快乐的世界，有个快乐的我，利用快乐的时间，给快乐的你发短信。非常快乐的告诉你，一个更加快乐的事，我爱你喜洋洋，就象灰太狼爱红太狼！
二十八、你就像红苹果一样诱惑着我，我就像青虫一样迷恋着你，不怕果农喷撒的农药，不怕树上虎视眈眈的小鸟，我就是要独占你，霸占你，还要在你的心里住着。
二十九、答应我不要轻易喜欢上我，喜欢上我就不要轻易离开我。。
安慰人工作压力大的句子
所有的成功，与驯服自己的成功比起来，都是微不足道。所有的失败，与失往自己的失败比起来，更是微不足道。下面是小编整理分享的安慰人工作压力大的句子，欢迎阅读与借鉴。
【篇一】
1、这不是辛苦不辛苦的问题，关键是你用一个什么心态来面对。迂回是什么意思？本来你已经走到一个很高的地方了，遇到一个障碍就要突破的时候，你忽然之间被拉下来了。也不是你没信心，是业障现前了。
2、在工作是保持快乐想让工作枯燥乏味还是充满快乐？恐怕没有人愿意选择前者。其实，工作就是工作，它永远不可能像休闲度假一样充满了新奇和喜悦，关键是你如何在其中寻找并创造快乐。只要你真的去寻找了，快乐就会降临。
3、学会给工作减压工作压力通常是每个人都会而临的一个严峻的问题。工作压力太大不仅会挤走快乐，还关系到个人事业的发展、身体健康、家庭和睦等等诸多人生要素。所以，我们要对工作压力有一个正确的认识，学会给自己的工作减压，只有让自己摆脱工作压力，我们才会活得轻松。
4、适当的八卦有利健康。八卦也是一种正常的交流方式，正因为爱八卦，压力才有了出口。尤其对于那些长时间没有得到倾诉的人来说更是释放压力的好机会，和众人八卦一下，不仅是能给自己带来愉悦的心情，还能及时释放自己的痛苦所带来的压力。
5、生活中，每个人都要去面对工作所带来的压力。然而，同样的压力却有不同的承受情度。常人说，有压力才有进步。也许对于学习来说，这是无可厚非的；又或者，适当的压力对于我们来说也是非坏处。
6、老公，你到底怎么啦？老婆想你坚强点知道吗？老婆想要一个能够经得起风雨的老公，而不是老婆独自一个人在支撑。老公，老婆也不会让你自己一个人全部承受生活的压力的，老婆也会帮你分担的知道吗？要对自己有信心，宝宝你。
7、极端不可取有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
8、换一种活法也许更快乐当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”？有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态。摘自短信大别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。
9、好心境是自己创造的我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人，自己做生活的主人。
10、感觉幸福就是幸福许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。
【篇二】
1、人病如山倒，珍惜身体健康的时光，忍受痛苦煎熬岁月，生活就是这样，酸甜苦辣都是滋味，躲是躲避不了的，欣然面对所经历的一切。世界男性健康日，祝老公，站直了别趴下，挺进幸福向快乐出发！
2、你做的事去？不要工作得太不耐烦了，把心态平稳，好吗？也需要时间来让自己放松一下。我希望我的爱能带给你一个轻松的心情！
3、男人，要做顶天立地男子汉。滚滚红尘总乐观，笑傲江湖倚神剑，混迹官场能掌权，客串商界云雨翻，孝顺父母软绵绵，诛杀敌人不眨眼，读书可以破万卷，做人左右能逢源，做事豪爽又全面。世界男性健康日，立志做个男子汉！
4、眼睛眯，嘴角翘，压力愁烦都甩掉；散散步，登登山，强身健体心情妙；有责任，会拼搏，身体健康最重要。世界男性健康日，愿你有颗快乐的心，有个健康的体魄！
5、亲爱的，让我的爱陪你所有的时间，我知道你累了，我希望我的爱，安慰爱人的句子像鸡汤，可以缓解你疲惫的身心，让你放松，放松心情！
6、旅游新线路--阿富汗七日游隆重推出：住恐怖训练营，学习制炸弹和炭疽病毒，成绩优异者将可成为拉登的接-班人。
7、你说要拼命赚钱让我们过上好日子，其实只要一家人健康快乐就可以；你说要一个人扛起所有的苦痛，有困难一起面对，又何必去独自承担；你说年轻体壮不怕累，但没有人是无敌金刚，何必去硬撑。世界男性健康日，祝愿老公有一个好身体。
8、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！
9、如果我的祝愿，能驱除你的烦恼，那么，就让它随这温馨的春风，吹进你的心谷吧……
10、忙着加班也要记得加餐，忙着追逐理想也别忽视健康，忙着奋斗事业也记着回家歇一歇，忙着竞争压倒对手也要记得联系昔日的朋友。男人是累，世界男性健康日，祝福男人健康快乐常有，幸福幸运长久。
压力大的句子
1.常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松；生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。
2.当一个人的压力最大时，效率一定最高；当一个人最忙时，学的东西一定最多；当一个人最惬意时，往往是失败的开始；少说多做，会得到别人的重视；多说少做，会受到别人的忽视；宽容别人善待自己，宽容不是软弱而是融合。
3.每天见不同的人，每个人几乎在说不快乐的事，事业成功的说工作压力大，工作清闲的人说这行业没前途，没有成家的说为什么还遇不到适合自己的人，遇到的却说不合适，幸福相足球一样踢来踢去，烦恼相奖杯一样不可撒手。
4.莫怪现在工作不好找，只恨当初学习没用功。
5.你将来要是苦不到钱，你老婆会骂你没出息，弄不好还会跟人家有钱的男人跑了；等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。
6.如果是因为我说喜欢你，让你觉得有压力的话，那我全部收回。
7.生活在现代快节奏里，要承受着很大的压力。假如你不懂得自我缓冲，那么，苦恼、忧愁、烦躁这些情绪就会造成精神压力。要活得幸福，快乐，那就是幽默。幽默是知识和修养的体现。善于幽默者，多是见多识广、思维敏捷、心地宽阔的乐天派。幽默属于热爱生活、奋发向上、充满自信的人。
8.我们感觉累，少由压力所致，多是心态不端，若是心厌倦了，什么皆难挽回。快乐其实不复杂，只需我们有颗简单的心，但它又不简单，因为我们心中总装着无边的欲壑，总想在无穷的攫取中获得不断的快感。再好的东西，若得到的多了，便也习以为常，比如阳光、风雨和脚下的土地，其实得到不是状态，而是心态。
9.我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
10.我用一麻袋的钱上大学，换了一麻袋书；毕业了，用这些书换钱，却买不起一个麻袋！
11.一个花季姑娘，一个跟我走到现在，从鲜花盛开，到现在的憔悴，虽然她脾气暴躁，但那不是她的错，是生活压力所迫，如果她出门有车，回家有仆，会给我脸色看吗？在这个充满物质享受的大城市里，她愿意跟着我，这样一个一无所有的人，我应该感激她、包容她、爱她，让她快乐。
12.有一天，当我年老，有人问我，人生的哪一段时光最快乐，也许，我会毫不犹豫地说，是十多岁的时候。那个时候，爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。
13.在当下就得面对竞争的压力和现实的残酷。但每个人都有着自身的价值，生活也给予了众多人的人生选择，或是你没被人看重，或在迷茫，或是选错地方，或是执着追求的离你很远，想生存，就得不断学习、积累，把拥有的才华和能力亮出来，勇于面对才能改变，学会生存，懂得竞争，才能主宰自己的命运。
14.珍惜时间，少玩两局游戏；把握机会，多看几本书籍。
15.真正的感情根本不需要追的。两个人的默契慢慢将两颗心的距离缩短，在无意识中渐渐靠近彼此。从好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。从你喜欢上他的那一刻起，也许他也在那一刻喜欢上了你。同节奏的爱情往往能奏出最和谐最动听的乐章。真正的爱情需要什么？需要两个人在一起是轻松快乐的没有压力。
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