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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

在每个人的工作、学习和生活里,你一定会想分享给身边的人,短短数语便可胜却长篇大论,你喜欢用一些什么样的句子给大家交流?因此,栏目特意整理了生活窍门,仅供参考,大家一起来看看吧。

生活窍门_

【腰椎间盘突出、颈椎病新疗法】

腰椎间盘突出是一种以腰、臀、腿痛为主要症状的腰脊柱伤病。其突出的组织压迫坐骨神经的起始神经根,可引起无菌性炎症、局部水肿、粘连,表现为腰背部疼痛,沿臀部到大腿后、外侧,小腿后、外侧至足跟、足趾放射性疼痛、麻木,咳嗽时症状加剧,平卧时症状减轻,严重者出现跛行、肌肉萎缩、大小便失禁。

颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要因颈椎过度疲劳、外伤或长期低头工作等,引起颈椎正常曲度改变、颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管狭窄,压迫或刺激神经、血管、韧带,造成颈肩部疼痛、沉重、手指麻木、酸胀、耳鸣等,脑供血不足引起头痛、头晕、胸痛、胸闷、憋气,严重可引起恶心、呕吐、血压不稳、四肢无力等症。

目前通过X线、CT.MRI等检查,对颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质增生的诊断并不困难,临床上采用中药渗透疗法将纯中药借助仪器通过皮肤定位,定向渗透到体内病变部位,快速消除病灶,具有无痛苦、安全、疗效稳定等特点,已使众多的患者得到康复。

【腰椎间盘突出家庭疗法】

①卧床:此症在急性期应卧床休息至少3周,急性过后也应尽量躺在床上,卧具的床板上铺一层薄棉垫为最佳,切忌睡弹簧床和棕绷床。

⑦按摩:第一步由轻到重反复摩擦和推拿腰、臀及下肢疼痛部位紧张的肌肉;第二步操作者把双手放在患者的背部腰椎两侧,用拇指重按脊柱旁肌肉,并自下而上缓缓移动。第三步患者屈腿侧卧,操作者握拳用小鱼际重揉其腰椎及肌肉发硬部位,按摩的同时外擦红花油等药效果更佳。

③锻炼:急性期过后,疼痛减轻,可适当锻炼。患者俯卧,上半身和下肢绷直,尽力上抬,停顿片刻后放下,重复多次。

④饮食:宜食用清淡易消化的食物,多吃蔬菜、水果,不吃辛辣油炸和刺激性食物,保持大便通畅,避免受凉感冒。

【颈椎骨质增生食醋疗法】

采用食醋局部湿热敷的办法,治疗颈椎骨质增生疗效显著,可自己进行操作。

在敷药之前,先备好纱布口罩一个,热水袋一个,山西陈醋一瓶(300毫升)。治疗时,先将陈醋适当加热,然后把口罩放入陈醋内浸湿,捞起拧成半干放到颈椎部最痛的部位。再用75~80℃的热水灌满热水袋,放在口罩上,敷30~40分钟,每日进行一次。如果患者颈椎部疼痛较重,颈部活动受限,又有头昏等症状,每日可进行两次,早晚各一次。一般敷药两次见效,最多敷10~12次可达到理想的治疗效果。临床实践证明,采用食醋局部湿热敷治疗颈椎骨质增生,具有独特疗效,可在短时间内明显改善颈椎骨质增生症状,有效起到止痛作用,且无任何不良反应。

【治疗颈椎病四法】

颈椎综合征,简称颈椎病。现介绍一些省时方便的自我治疗法,以供患者参考。①药枕:用自制布袋,内盛中草药,夜眠时置于枕部及颈后侧,高度与自己的拳头高度一般。侧卧时枕头高度与自己的一侧肩宽长度一致为宜。使用时将药枕中间压扁,颈部着枕处垫高,使颈椎既不前屈也不侧弯,保持适度的后伸位。

中草药透过微粒子渗透作用发挥疗效。常用中草药为葛根、藁本、川芎、薄荷、红花、桃仁、伸筋草、透骨草、桂枝各30~50克。

②牵引:一般使用枕一颌带牵引,每日2次,每次持续l小时左右,以不觉过度疲劳为度。牵引重量由1.52.5千克开始,适应后增重至8~10千克。牵引的体位关系到疗效水平,一般提倡中立位牵引,再取适度伸位,但是长期从事颈前屈体位的司机及伏案工作的科技人员、老师、编辑、车工等,在治疗颈椎病时,牵引时还是先以原有的颈前屈位为好,待适应后,再用中立位并加重牵引重量。

③按摩;a.点压穴位:找出压痛点和筋结处,分别用食指、拇指点按穴位。常用穴位取风池、风府、大椎、肩井、天宗等。

b.按压过伸:以双手中指、食指重叠置于颈部正中线,自上而下,依次按压棘突,每按压一次,头后仰一次,通过加大颈后伸的幅度,疏通经络,调整颈部解剖上微细变化。

④热敷:以纱-布内置中药,经冷水浸泡4~8小时后沥水,蒸锅加热10~15分钟,待其温、湿,气味浓郁之际,外敷于颈部,以驱除风寒湿邪,通经活络,活血止痛。方选舒筋活血汤:羌活、防风、荆芥、独活、当归、花椒、青皮、牛膝、五加皮、杜仲。红花、枳壳。也可选用海桐皮汤:海桐皮、透骨草、乳香、没药、当归、花椒、川芎、红花、威灵仙、白芷、防风、甘草。

【凉开水止咳好】

凉开水是一味止咳祛痰良药,其作用如下。

①对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于解除局部痒感,阻断咳嗽反射。

②咳嗽发热的患者常有不同程度的脱水,脱水能加重呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之不易咳出,黏稠分泌物的刺激又加重咳嗽,从而形成恶性循环。凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,使之较容易被咳出来。

③多饮凉开水能改善血液循环,使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出,减轻毒素对呼吸道的刺激。

咳嗽者在适当消炎的基础上,多饮凉开水十分有益。

【咳嗽对症吃水果】

除了对症吃药外,水果也有意想不到的功效,能减缓咳嗽的症状。

①咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁苷,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。

②如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子的皮中含有维生素p样物质,具有消炎、抗过敏作用。

③处于发病初期或久咳多痰者,可以吃梨。《本草纲目》曾记载,梨能润肺凉心、清痰降火这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁苷,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。

虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时,应分清寒热,体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等;体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。

【肺气肿的自找锻炼】

肺气肿是肺脏充气过度的一种病理表现,主要由慢性支气管炎引起,中老年人患此病居多,主要表现是发病缓慢、咳嗽、痰多、气急,症状可随肺气肿程度而改变,气候寒冷时症状加重。肺气肿的早期治疗,关键是自我肺部功能锻炼,并适当进行全身运动。

(1)呼吸锻炼法。

①注意呼吸动作:肺气肿患者坚持在吸气时闭嘴,尽量深吸,呼气时速度要慢,口开得要小。这种呼吸动作有助于肺泡的扩张而增加氧气的扩散,坚持养成这种呼吸习惯,有助于改善病情。

④呼气吸气练习:采取坐位或站立位均可,用鼻子深吸一口气,用嘴慢慢呼,注意吸气时要做到尽量吸,呼气时要尽量呼。练习场所应选在空气新鲜的地方。

③吹线练习:把缝衣用的线悬在屋顶上或悬在院内树枝上,自己坐在或站在距线30~50厘米的地方,用力吹线,把线吹得越远越好。每日早、晚各1次,每次10~20分钟。

④深呼吸吸气法:站在地上,两脚分开同肩宽,吸气时两手由前向上,呼气时两手放下压迫胸廓,使肺部的残气尽量排出,每日2次,每次做30下左右。

⑤短吸长呼法:站立,两手叉腰,猛吸一口气,时间要短,然后慢慢将吸进的气呼出,使呼气的时间比吸气的时间长l倍。

⑥腹式呼吸法:仰卧床上,两手轻放在腹部,吸气时,用力鼓肚子,使腹部隆起;呼气时,尽量收缩肚子,使腹部凹下。这样做可增加横膈的上下运动,使呼吸功能增强。

(2)全身锻炼法。

①放松转体法:坐在凳子上,两臂自然下垂,尽量放松,先将胸部转向左侧,再将胸部转向右侧,如此反复做20~30次。

②跪立挺胸法:跪在床上,两手扶床,胸部尽量向前挺,同时吸气,然后复原,同时呼气,每日2次,每次做20~30次。

③仰卧挺胸法:仰卧床上,以肘关节为支撑点,胸部尽量向上挺,同时深吸气,然后胸部落下,尽量深呼气,如此反复2030次。

④按胸揉腹法:经常用手按摩胸部和搓揉腹部,能改善胸、腹壁的血液循环,使胸肌和腹肌发达,促进呼吸功能逐渐好转。

【脚气、脚癣要分清】

人们往往把脚癣说成脚气,以致脚气、脚癣两词混用、错用的情况很普遍。其实脚气、脚癣是两个不同概念的病种。

脚气病是一种由于人体缺乏维生素B1而引起的全身性疾病。根据症状可分为:四肢感觉异常、过敏、迟钝,触觉痛觉减退,肌肉酸痛,肌力下降,行走困难,以多发性周围神经炎为主要表现的干型;以四肢、全身和内脏水肿及浆液渗出为主要表现的湿型。多数患者呈亚急性发作,病情较轻。这种病的治疗主要是口服或注射维生素B1。

脚癣(足癣),又名香港脚,是一种传染性脚部皮肤病,很痒,甚至裂开化脓转为疼痛、糜烂。此病较顽固,病程较长。预防足癣要避免接触患者的脚或患者沾染的物品。患者用过的鞋、袜、洗脚盆以及澡堂的地板等处,都可能有致病的真菌,应引起注意。足癣治疗不及时,还可能蔓及其他部位,如引起手癣和甲癣等,有时因为痒被抓破,继发细菌感染,会引起严重的并发症。脚癣的治疗主要是使用抗真菌药物。在治疗的同时还要注意以下几点。

①坚持用药。

②不要乱用药。用药要根据病变的具体情况,破溃处不能用配剂,皮肤变厚、裂口子该用软膏。有人用肤轻松等皮质类固醇药来治疗脚癣,结果越治越扩散。破烂出小时应该到医院,由医生根据具体情况进行适当的治疗。有人将阿司匹林片压碎撒在糜烂的足趾间,结果形成溃疡,长期疼痛不愈。

③脚癣发生继发感染时,局部出现急性炎症,就不能按一般脚癣治疗,应该先处理继发感染。可局部应用消炎药,必要时还要全身应用抗生素,并适当休息。

【脚底水泡怎祥处理】

运动后如果发现脚底起了水泡,应该按照以下的方法进行处理。

①空针抽液体:保留水泡顶部的表皮,在24小时内尽快以无菌空针抽光水泡里面的液体,最多可抽三次,如此可使水泡的顶部和底部的肉重新相连,不仅能使疼痛减至最低,又可预防细菌感染。

②纱布盖水泡:水泡里的水被抽空之后,水泡顶部的皮与底部的肉就贴住了,疼痛可减轻。但在没有完全长好之前,须用保护垫来减少摩擦以免使水泡扩大,最好的方法是先用小纱布盖在水泡上,然后再用特殊软皮垫或一层较厚的纱布或棉垫贴在上面,注意更换覆盖物时不要弄破水泡。

③软膏防感染:如果水泡破了,把消炎的软膏涂在破皮的水泡表面,外面用小纱布或创可贴贴住,也能预防细菌感染。

对于容易磨出水泡的人,在运动时最好穿两双袜子,里面穿一双透气性强的薄袜,外面再套一双普通的棉质运动袜,鞋内再放一层防滑的鞋垫。在运动前先在脚底洒一点干燥粉,这样也能降低湿度而预防水泡的发生。新的运动鞋可用软皮垫或其他的护垫贴在脚跟边缘,涂上一点凡士林也能有效防止水泡产生。

【脚臭自疗方】

炎热的季节里,许多人常因脚臭而烦恼不已。医学专家指出,脚臭是汗腺分泌物在细菌分解下产生的秽臭。夏季出汗促使细菌更容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。

要远离脚臭,首先要保持皮肤干燥,注意脚部清洁,应勤清洗,勤换袜子。

其次,平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多。同时应积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等;勿吃容易出汗的食品,如辣椒、生蒜、生葱等;保持心情恬静,激昂的情绪容易诱发多汗,加重脚臭。对付脚臭,一些简便的自疗方法效果很好,不妨一试。

①将脚放在50~600C的热水中多烫几次,每次15分钟,每日12次。

②用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。

③洗脚时,在水中加入米醋1015毫升,调匀后,将双脚放人浸泡15分钟左右,每日1次,连续泡3~4天,脚臭即可消失。

④洗脚时,在热水里加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭。

⑤葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续l周后,可除去脚汗引起的脚臭。

⑥每晚睡前在鞋里滴纯甲醛液,每只鞋滴15滴,然后用报纸包紧,不让它漏气。第二天早上穿鞋时,臭味已消失。这种办法必须坚持半个月至一个月以上,以后隔日滴1次。

⑦每晚用5%甲醛溶液泡脚1次,每次5~10分钟,泡后的药水第二天可再用,最多泡5天,以后停12周,再泡3~5天,如此坚持12个月会有较好的效果。如果又出现臭味还可以重复上述方法,泡的时间可减少。

治足跟皱裂二方①将切碎的洋葱末,2汤匙苏打放人热水中,用以洗脚,每晚洗毕再用葱末敷于足跟上包好,晨起将葱末洗掉涂上凡士林油。3~4个疗程就见效。

②春秋冬季常发生脚后跟皲裂疼痛,可用大蒜擦皲裂处,有特效。其方法:先用热水泡脚15~30分钟,用磨脚石把老皮搓掉,把脚洗净,然后将蒜去外皮,切出新面擦患处,有暴皮处均可擦1~2次,连续用几天可见效。

【食疗治脱发】

脱发是中老年人常见症状。中医认为肾其华在发,发又为血之余,故发的生长在于肾,发的营养在于精血。因此,治疗脱发宜滋补肝肾,补益气血。食疗方如下。

①黑豆500克,水浸豆粒饱胀为度,晾干后撒盐少许,储于瓷罐中,每次服6克,每日2次,温开水送下。可预防脱发。

②核桃仁12个,枸杞子60克,黑豆240克,何首乌60克,熟地黄50克,山茱萸50克。先将枸杞子、何首乌、熟地黄、山茱萸加水煎取浓汁后去渣,再将核桃仁、黑豆加入浓汁中煎煮,至核桃仁糜烂于此汁中并被黑豆吸收,然后烘干。每次服6~9克,每日服2次,早晚空腹服,有助于头发生长。

③海带丝拌芝麻酱当菜吃,可防头发衰老。

④用黑芝麻250克捣碎,加适量大米煮成粥,每日服1次,具有乌发作用。

【治脱发民间验方】

①单方:生姜。

a.用法:用未干老姜切成薄片,揉擦脱发部位,每次20分钟,每日3~4次,7天为1疗程。

b.说明:本方适用于斑秃,俗称鬼剃头。生姜随用随切,不宜切好备用,用生姜揉擦,可增加局部血液循环和刺激毛囊,能促使毛发再生,但高血压患者禁用。

②烟叶合剂:烟叶30克,食醋100毫升。

a.用法:将烟叶浸入食醋中,l周后使用。外擦患处,每日3次,连用l~3周。

b.说明:此药外擦后4~6小时即有痒感,轻症患一般1周左右可有绒发生出。

③茯苓散:茯苓500克左右。

a.用法:将茯苓研成细末,每日3次,每次6克,温开水送服。

b.说明:本方用于脱发、斑秃久治不愈者。茯苓得松树之余气乃成,性喜上行而渗水湿,适用于脱发症属湿气上泛者。顽固性脱发者服用此方须有耐心,12个月为1疗程。

④单方:奇起白(蜂窝)适量。

a.用法:将蜂窝晒干后研细,用菜油调匀,外敷患处。每日1次,连用l~3周。b.说明:该方具有祛风攻毒、促进头发再生之效。在治疗期间,要保持心情愉快,保证充足的睡眠和有规律的生活以配合治疗。

⑤百归酊:百部10克,当归10克,斑螫2克。

a.用法:将上3味装瓶,加入白酒60毫升浸泡。3日后即可用药棉蘸取外擦,每日1次,连用1个月为1疗程。

b.说明:本方主要用来治斑秃,有促进毛发再生之功,疗效确实。此方只能外用,严禁内服。

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生活窍门一点通


生活窍门一点通_

【巧去鱼尾纹】

①鸡骨去鱼尾纹:皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的纤维所构成,皮肤缺少了弹性纤维就失去了弹性,皮肤也就聚拢起来,形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤喝,不仅营养丰富,常喝还能使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就会减轻了。

②啤酒去鱼尾纹:啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的B族维生素、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150250克)可增强体质,减少面部鱼尾纹。

③口香糖去鱼尾纹:每天咀嚼口香糖520分钟,可使面部鱼尾纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退。

④米饭团去鱼尾纹:当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部,这样可使皮肤呼吸畅通,减少鱼尾纹。

【维持生命的良好状态】

南丁格尔曾提出这样的养护概念:维护良好的状态,免于疾病的侵扰,达到最高可能的健康水平。

养护,包括做好家庭救护、注重生活细节、谨慎用药等内容,不仅要关注机体各器官、系统功能的强健和协调,同时还应注意环境、家庭、社区等的影响,从而有意识地创造良好的环境,以促进和维护其健康。

人在生命过程的各个发展阶屡具有不同的需要,了解各个发展阶段的特点和需要,掌握成长与成熟的规律,对于更好地养护生命十分必要。

①救护人员要镇静:切忌慌张。如救护触电者,应首先切断电源,再行抢救。

②观察患者的生命体征:如心跳、呼吸、血压及瞳孔反应。如心跳、呼吸停止则立刻做人工呼吸和胸外心脏按压。

③不随意推摇患者:如遇骨折、脑出血、颅外伤等,随意搬动会加重病情。

④不要舍近求远:伤员病情危急,应在就近医疗单位进行初级急救之后,再送大医院,避免患者在途中死亡。

⑤忌乱用止痛药:如急腹痛时用止痛药会掩盖病情,妨碍诊断。

⑥严禁滥进饮食:胃肠、外伤患者不可以喝水进食,烧伤患者不宜喝白开水,急性胰腺炎患者应禁食,昏迷患者强灌饮料会误进气管而致窒息。

【急胜胰腺炎的救护】

对急性胰腺炎患者,除了禁水和禁食外,可用拇指或食指按足三里、合谷(双虎口)以缓解疼痛。因脑血栓脑卒中患者,应立即把患者置于平卧位,切不可摇动患者的身躯,也不可大声呼喊,尽量使患者感到安静。心绞痛发作的患者,应让其坐起,不要多动,立即给予硝酸甘油片含于舌下,同时服用苏冰滴丸或麝香保心丸。心脏性哮喘患者出现急性症状时,则应取半卧位,使患者双足下垂,用布带轮流扎紧四肢中的三肢,每隔5分钟换1次。

【冠心病的应急措施】

①如果冠心病患者在家中突然出现心前区疼痛、胸闷、气短、心绞痛发作,应立即平卧,舌下含化硝酸甘油片,如果一片不解决问题,可再含服一片。如果发作已缓解,还需平卧l小时方可下床。

②如果患者病情险恶,胸痛不缓解,而且出现面色苍白、大汗淋漓,这可能不是一般的心绞痛发作,恐怕是发生心肌梗死了。此时要将亚硝酸异戊酯用手帕包好,将其折断,移近鼻部2.5厘米左右,吸人气体。如果患者情绪紧张,可给一片安定口服。要立即和急救中心联系,切不可随意搬动患者,如果距医院较近可用担架或床板将其抬去。

③如果患者在心绞痛时又有心动过速出现,可在含服硝酸甘油的基础上加服l2片普尼拉明(心可定)。

④注意事项:当冠心病心绞痛发作或心肌梗死时,一定让患者平卧,不要随意搬动,不要急于就诊,更不能勉强扶患者去医院。可在家中按上述方法首先抢救,如果是心绞痛发作,经过处理可缓解;如果是心肌梗死则不会缓解,必须和急救中心联系。

【心动过速的自救方法】

①屏气或深呼吸:患者先静坐,然后最大限度地吸气后屏气,持续30秒以上,随后做几次深呼吸动作,再屏气30秒以上,数脉搏是否恢复。

②刺激呕吐法:用手指、筷子或压舌板刺激咽部,达到恶心、作呕程度,并不需要把胃内容物全吐出来。

③压颈动脉法:患者取卧或半卧位,先在喉头两侧触到颈动脉,这里有颈动脉窦,比较敏感,用手指向后内方向压迫,先压较敏感的右侧,持续10~20秒,不可时间过长,然后再压左侧,.不可双侧同时压,以免引起脑缺血,有过脑血管意外病史者禁用此法。

④压迫眼球法:当视线向下看时,闭目用自己的中指从眼眶上缘滑向眼球,先右后左用适当的力量压迫眼球,每次10~20秒,不要超过30秒。高度近视、青光眼的患者不宜用。

以上均系刺激迷走神经的方法,迷走神经是支配心脏、调节心律的重要神经,刺激该神经的兴奋性,对控制异常心律很有效。

⑤按压穴位法:主要是两侧内关穴,在前臂内侧腕上二横指和两肌腱之间,用右手按压左侧,左手按压右侧,可双管齐下,按压到有酸麻胀感或串电样感觉,常可收至螺解心动过速的效果。

【胳血患者的家庭急救】

咯血是某些肺部疾病,如肺结核、肺癌、支气管炎、支气管扩张常见的合并症。当咯血量大时就很容易造成窒息死亡,如能及时采取措施就可以挽救患者的生命。首先,患者要绝对卧床休息,尽量减少搬动,向患侧卧位为宜,使血容易咳出,防止向健侧肺播散。

给予温凉流质或半流质饮食,大咯血时暂时禁食。周围人要保持镇静,安慰患者,解除患者恐惧、紧张的心理。为防止窒息,一方面要鼓励患者将血咳出,另一方面对咳嗽剧烈的患者可给予少量的镇咳药,但禁止用可待因、吗啡等能抑制呼吸中枢的药物,有条件者要吸氧。咯血患者要保持大便通畅,因为用力排便使胸腔内压增高而使肺血管再次破裂。

当患者咯血突然增多或突然停止,并有烦躁不安,口唇、指甲发绀明显,抽搐及牙关紧闭等应立即考虑到窒息,立即采取以下措施进行抢救:用筷子或勺子撬开患者紧闭之口,迅速排除口腔及鼻腔内血块,井迅速提起患者双足头向下或患者上身与床面成45。~90。另一人轻托头部向背部屈曲,撬开口腔排除血块,并轻拍患者背部,使呼吸道血液排出。窒息解除恢复正常体位后,尽快送医院治疗,患者家属要向大夫详细介绍病情,如患考有高血压病病史、心脑血管疾病、是否妊娠期要向医生说明。

【脑出恤的应急处理】

脑出血是因血压突然升高,使脑内微血管破裂而引起的出血。在出血灶的部位,血液能直接压迫脑组织,使其周围发生脑水肿,重时继发脑移位、脑疲,甚至脑干出血。

脑出血较为典型的表现有:一侧的肢体突然麻木、无力或瘫痪,这时患者常在毫无防备的情况下突然跌倒,或手中的物品自动落地,同时患者还可伴有口角歪斜、流口水、语言含糊、意识障碍、大小便失禁等现象。患者发生脑出血后,家属应进行紧急救护。

①立即将患者平卧。千万不要急着将患者送往医院,以免路途震荡,加重脑出血。

②为使患者气道通畅,可将其头偏向一侧,以防痰液、呕吐物吸人气管,造成窒息。

③迅速松解患者衣领和腰带,保持室内空气流通,天冷时注意保暖,天热时注意降温。

④如果患者昏迷并发出强烈鼾声,可用手帕或纱布包住患者舌头,轻轻向外拉出。

⑤用冷毛巾覆盖患者头部,因血管在遇冷时收缩,有利于减少出血。

⑥患者大小便失禁时,应就地处理,不可随意移动患者身体,以防脑出血加重。

⑦病情稳定后,迅速送往附近医院,车辆应尽量平稳行驶,以减少颠簸震动。同时将患者头部稍稍抬高,随时注意观察病情变化。

【脑卒中患者别错过六小时黄金期】

脑卒中的危险人群主要是糖尿病患者、三高患者、嗜烟酒者、肥胖症患者、心脏病患者、有脑卒中家庭史。发生了脑卒中者,有的人还会让患者在家休息,延误就医。而如果脑卒中患者能在6小时内送到医院,及时进行介入溶栓和支架治疗,后遗症发生率可降到40%,死亡率可从5%降到2%。患者有症状后错过6小时的黄金抢救期就会有2/3的患者留下失语、偏瘫等脑卒中后遗症,目前只有不到1%的脑卒中患者能在发病6小时内及时到医院就诊,而得不到及时治疗的脑卒中患者,有70%导致病情及残疾的进行性加重。

【癫痫大发作的急救和预防】

癫痫俗称羊癫风,是由脑神经元的病态过度放电而引起的一过性大脑功能紊乱。其发生率0.5%~0.7%。临床上分成四种主要类型:大发作、小发作、局灶性发作和精神运动性发作。

癫痫大发作的患者,半数以上在发作前有肢体麻木、上腹部不适等症,随之,患者突然神志不清,尖叫一声跌倒,双眼上翻或瞪口呆视,全身肌肉间歇性痉挛,咬牙,口吐白沫,常咬伤唇舌,并伴有小便失禁。痉挛持续1分钟左右即自行停止。发作后,患者一身肌肉松弛,进入时间长短不等的昏睡状态。醒后患者不能记忆发作情况。

癫痫大发作时,应立即将患者平卧,迅速解开其衣扣,头偏向一侧,并保持呼吸道通畅,防止痰液和呕吐物吸入而引起窒息;痉挛时,不可强压患者肢体,以免发生骨折。牙关紧闭的患者,应用筷子包上手帕塞人患者一侧的上下牙齿之间,以免患者自己咬破舌头,也有利于唾液或呕吐物顺利流出。救护人员应随时注意患者的体位,防止意外损伤。

患者应积极采取措施预防发作:定时、长期服用合适的抗癫痫药物,以控制或减轻发作;养成良好的生活习惯,特别注意保持心情愉快,避免酗酒、过劳、辛辣和刺激性的食物以及情绪激动;不得从事在发作时可能遇到伤害的职业和活动,如高速或机器作业、驾驶、游泳、长跑等,避免独自外出。

【旅行中的急症处理】

①虚脱:天热,车船里人多,气温高,空气污浊,人容易发生虚脱。症状表现为突然头晕,眼前发黑,面色苍白,出冷汗,昏迷。遇到这样的患者,应立即帮他平卧地板上,打开窗户,用针刺或手掐人中、合谷、百会等穴,使之苏醒,然后给患者喝些淡盐开水或清凉饮料。

②急性胃肠炎:症状表现为发热、腹痛、呕吐、腹泻,严重者可致脱水,电解质紊乱。对这样的患者,首先禁食,给患者喝些盐糖温开水,腹痛者服12片莨菪片或注射一支阿托品,或用热水袋(瓶)热敷腹部。止泻药有复方磺胺甲嗯唑(复方新诺明)、黄连素片、呋喃唑酮(痢特灵)、氟哌酸等。如脱水严重,应下车船到医院就治。

③脑血管意外:脑出血、脑梗死等疾患多发生在有高血压和动脉硬化的人身上。症状表现为头痛、头晕、肢体麻木及活动失灵、偏瘫、言语不清,进而出现抽搐或意识丧失等。发现这样的患者,先将其平放在地板上,头稍高,偏向一侧,以免呕吐引起窒息。在未确诊前,不要乱用药,及时到附近车站、码头就医。

【颅脑外伤的应急措施】

颅脑外伤后有一段昏迷时间,有的在受伤后即有意识丧失,神志不清,有如下两种情况。

①昏迷时间很短,在几分钟到30分钟内清醒的多是脑震荡。有的无昏迷但对受伤前的事件记忆丧失,医学上称为逆行性遗忘。对这类伤员要绝对卧床,并严密观察,因为少数饬员在这一清醒期后有颅内血肿压迫脑组织再度昏迷时,需要急诊抢救。至于一直清醒的伤员因脑水肿而有头痛症状的可给脱水剂治疗,轻微头疼症状有时会维持一两个月,不必紧张,以后会逐步消失。

②昏迷一直不醒,说明有脑挫伤、脑裂伤、颅内出血或脑干损伤,要送医院治疗。送医院前让患者平卧,去掉枕头,头转向一侧,防止呕吐时食物吸入气管而致窒息。更不要捏人中或摇动头部以求弄醒患者,这样反会加重脑损伤和出血的程度。头皮血管丰富,破裂后易出血,只要拿一块纱布用手指压住即可。

【心源性猝死的家庭抢救】

由于心脏原因促成猝死,称为心源性猝死,多由于有潜在性心脏病,如心肌炎、心肌病、隐性冠心病、陈旧性心肌梗死等。这种猝死有的无明显先兆症状,且多发生于下半夜。有的是先有心悸、胸闷、心前区隐痛、气促、咳嗽、头晕、乏力、心脉率加速和不规律等;有的有诱发因素,如因激怒、恐怖、精神刺激、运动、劳累、吸烟或酗酒等而发生。

心源性猝死发生时,患者往往心跳呼吸骤停、突然意识丧失、颈动脉搏动消失、瞳孔散大。此时,只要抢救及时、准确,患者是有望得救的。

临床资料表明:心搏骤停4分钟之内开始急救者,存活率可有50%;超过6分钟者,存活率仅10%;超过10分钟者,存活的可能性极小。而且,当心跳停止后,血液循环随之终止,由于脑细胞对缺氧十分敏感,一般在血液循环终止4~6分钟后,脑细胞缺氧坏死,发生不可逆的损害,此时即使抢救存活,也可能成为植物人。

此时将患者平卧于木板或地上,具体操作步骤如下。

①打开气道:抢救者用一只手掌放置于患者前额,用力向下压,使患者头向后仰,另一手的食指、中指将患者下巴向前抬起。

②人工呼吸:抢救者用放在患者前额上那只手的拇指、食指夹住患者鼻翼,口对口密封吹气,以每分钟16次的速度进行。第一次可做2次吹气,使已萎缩的肺张开。吹气见效的特征是能看到患者胸部起伏,患者呼气时可听见或感觉到有气体逸出。

③人工循环:抢救者一手的手掌根放在患者胸骨中下1/3处,另一手掌放在前一手的手背上,抢救者双肩应在患者胸骨上方,双手垂直向下压,按压与放松时间应相等,每分钟胸外按压频率为100次,深度约3.5~4.5厘米。

单人心肺复苏为15:2,即15次胸外心脏按压,给予2次人工呼吸。双人复苏为5:1。以上急救一直要坚持到救护车到达。

【老人噎食紧急处理】

食物团块完全堵塞声门或气管引起的窒息,俗称噎食,是猝死的常见原因之一。

美国学者海姆里斯发明了一种简便易行、人人都能掌握的噎食急救法。其具体操作方法是:意识尚清醒的患者可采用立位或坐位,抢救者站在患者背后,双臂环抱患者,一手握拳,使拇指掌关节突出点顶住患者腹部正中线脐上部位,另一只手的手掌压在拳头上,连续快速向内、上推压冲击310次(注意不要伤其肋骨)。昏迷倒地的患者应采用仰卧位,抢救者骑跨在患者腰部,按上法推压冲击脐上部位。这样冲击上腹部,等于突然增大了腹内压力,可以抬高肌,使气道瞬间压力迅速加大,肺内空气被迫排出,使阻塞气管的食物(或其他异物)上移并被排出。这一急救法又被称为余气冲击法。如果无效,隔几秒钟后,可重复操作一次,造成人为的咳嗽,将堵塞的食物团块冲出气道。

【五分钟止鼻血】

鼻子由骨质和软组织组成,由鼻中隔分为前后两部分,前部聚集了大量毛细血管,是最常见的出血处。在鼻子前部,掩盖鼻子嗅觉神经的鼻膜脆弱易伤,遇到干燥的天气或碰伤,都可能令鼻膜受损导致流鼻血。

一般流鼻血的症状都相当轻微,可自行急救或找人帮助,程序如下:坐下并松开围在颈项上的衣物;稍向前倾,不要仰头,应任由鼻血从鼻腔流出,而非倒流往咽喉;用嘴呼吸,紧捏鼻梁部分约5分钟;5分钟后若鼻腔止血,便可放松鼻梁,否则应继续捏紧鼻梁。

如果仍无法使出血得到控制,并超过20分钟,或鼻子遭撞击受伤,出现移位、肿胀或变色等症状时,应立即前往医院治疗。

【家庭急救禁忌】

①心脏病患者发生气喘时忌平卧,应两腿下垂取坐位。

②脑出血忌随意搬动,应立即平卧,头部抬高,就地治疗,不可远途运送,以免加重病情。

③触电忌徒手去拉救,应立即切断电源。

④身体被农药污染后,忌用热水擦洗,应立即脱去污染的衣服,用冷水洗干净。

⑤腹部外伤,小肠外漏时忌将小肠放入腹内,应用纱布包裹急送医院。

⑥急性腹痛忌乱用止痛药,应做详细检查再用药。

⑦昏迷者忌饮水、进食,以免误入气管,造成窒息。

⑧铁钉、木刺扎伤的小而深的伤口忌马虎包扎,应立即清创,并注射破伤风抗毒血清。

⑨止血带忌长时间结扎,以防肢体缺血坏死,应每隔1小时松开15分钟。

【如何搬运脑卒中患者】

如果发生了脑卒中,最好迅速地就地抢救,若无条件,应尽快送往最近的医院,在搬运时要特别讲究搬运方法,以免造成病情恶化,甚至失去抢救机会。正确的搬运方法是:搬运动作要轻柔,切忌粗暴;特别注意保护头部,避免多动;头部可用冷毛巾冷敷,减少脑细胞的耗氧量和出血,但四肢要注意保暖,解开衣领,保持呼吸道通畅;呕吐患者,应及时清除口腔及喉部的呕吐物,头偏向一侧,以免口腔分泌物误入呼吸道或堵塞气管,同时要避免颈部屈曲,以免影响呼吸;患者应固定在担架上,最好是抬进,如用汽车,需将担架下面垫些缓冲物,以减少震动。

【如何呼叫救护车】

①说话时情绪要镇定,表达要清晰明了,牢记急救电话号码120等和地区急救站电话。

②要简单确切地诉说清楚伤病员的伤病情,如昏迷、摔伤、触电、车祸等,以便救护人员有所准备。如果是群体发病或事故,要讲清伤病员人数。

③要准确告知伤病员所在详细地点或伤病员所在地附近的明显标志物。

④要告知你的姓名、电话号码以及地址,以便救护人员在找不到伤病员时,能与你联系。

⑤呼救后,应派人在伤病员发生地明显处等候救护车,以便及时接应。

⑥呼救后,应及时准备好治疗费用及陪护人员应带的生活用品。

⑦呼救后应及时清理通道障碍,以便搬运患者。

关爱家庭生活小窍门


关爱家庭生活小窍门

1、家庭医疗常识:家人都健康,备点小药方,感冒药常有,还有防外伤。家人有疾病,备药要对症,如患心绞痛,硝酸甘油用,小儿消化乱,可用消食片,如果发病急,一定要找医,老人有病变,赶紧去医院。医疗知识要有,美好生活才伴。

2、管住你的嘴,不干不净不能吃;迈开你的腿,多跑多动多散步;控制你的手,少拿烟卷和酒瓶;保护你的眼,适时远眺松神经;生活常识需知道,全家快乐都健康。

3、电脑前放上一盆仙人掌,有助于吸收辐射,平时多喝一些菊花茶,有助于保持眼睛健康,防止眼角出现细纹,多喝一些富含维生素A和维生素D中药泡茶,有助于眼睛强健,提高抗辐射能力。

4、喝药时最好用温水,茶水呈碱性,容易和药中酸性物质中和,果实呈酸性,容易和药中碱性物质中和,牛奶中含有酸性物质,容易和药物发生中和。

5、骨汤鲜美有诀窍,冷水下锅文火烧,不要中途再加水,调料盐等勿放早,避免肉骨水分逃,蛋白凝固很糟糕,肉汤鲜味会尽消,以上决窍要记牢,保证骨汤味道好!

6、豆浆好吃但有禁忌,未煮熟时不宜饮用,不宜冲入鸡蛋同饮,不宜加入红糖共喝,不宜过量饮用豆浆,不宜用保温瓶贮存,不宜与药物同时饮用,服用抗生素须1个小时以上,才可饮用豆浆。提醒你注意,健康有保障。

7、家庭顾问告诉你指甲秘密:甲色苍白是贫血,需补;甲色泛黑是毒素,要排;脆甲是垃圾食品惹的祸,少食;甲有横槽和凹痕是营养不良和缺钙,均营养加补钙,助你健美帅!

8、生排骨加海带,中火来烧开,待开时沫漂开,微火继续来,保持似开非开,直至肉烂拽拽,最后加点盐,美味可入腮,碗里放点汤,好吃让人爱,名曰排骨海带汤,让你一生都开怀。

9、豆浆营养煮要注意,先用猛火豆浆煮沸,泡沫上溢改用小火,此时加糖再开大火,大火煮沸再改小火,泡沫煮尽不算成功,再煮十分钟才算煮熟,整个过程煮要开盖,随时挥发有害气体。若是要吃咸的豆浆,须在喝时方加入盐,提醒注意健康有方。

10、家庭顾问温馨提醒你:晨起一杯水,补充水分防便秘,午饭要吃好,补充能量精神好,晚饭要吃少,有利减肥睡眠好,多吃瓜果和蔬菜,排毒养颜皮肤好,科学饮食好处多,有利健康合家欢。

11、巧用淘米水:刚买回家的肉,用热淘米水洗两遍,再用清水洗一遍,脏物就会被清洗干净;把用久了的砧板放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐来洗擦,然后用热水冲净,腥臭味就可以消除;新沙锅在使用前,先用淘米水洗刷几遍,再装上米汤在火上烧半小时,沙锅就不会漏水了;常用淘米水洗手,不仅能去污,而且可使皮肤滋润光滑。

12、家庭主妇必须知道的清洗妙招:1.白衣物,易泛黄,在清水中,滴上2-3滴蓝墨水,将衣物泡15分钟后,放太阳下晒干,即可洁白如新。2.皮制衣物,用风油精可去污渍。

13、家庭生活,醋是个宝。秋冬天气干燥,可用醋泡手,每天坚持十分钟,滋润肌肤。生食葱蒜,易刺激口腔肠胃,加一点醋再食用,保您健康!

14、失眠不是病,失起来伤脑筋!葡萄中含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠。睡前少说话,切忌饮浓茶咖啡,可用热水加醋泡脚,有助于入睡。

15、秋冬如何防静电,我有如下妙招:一是食补,多吃蔬菜水果,多饮水和酸奶;二是室内养殖鱼和水仙花;三是在暖气下放置一盆水,用一条旧毛巾一头放在水里,一头搭在暖气上,向房内蒸发水汽;四是使用加湿器,整个房间就会感到湿润宜人。

16、食盐的妙用:花盆浇盐水,花开更鲜色,盐水洗冻疮,有效可止痒,早上淡盐水,大便通又畅,洗澡水放盐,治疗皮肤病。油锅放点盐,油不向外溅,防衣服褪色,水中可放盐,铜器上黑点,最好用点盐。

17、电脑跟前,不宜久坐;用眼过度,视觉受损;头昏脑胀,眼冒金星;适度使用,保护眼睛;按时离坐,做做眼操;科学用眼,身心舒适!

18、鞋底防滑有妙法:贴上胶布放鞋底;剪刀变钝有新招:铝纸叠齐剪三剪;烟缸油垢有妙方:缸内洒盐软布搽;衣服防虫有办法:衣橱下面垫报纸;生活常有小技巧,善于利用废变宝!

19、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。快试试看吧!

20、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连,快试试看吧!

21、柠檬汁妙用:1.可除食物中的异味,煮肉时放几滴柠檬汁,可减少肉中腥味,且肉会更快入味。2.可用柠檬汁代替盐来调味,新鲜蔬菜或肉里面滴几滴柠檬汁,可使淡然无味的食物成为风味极佳的菜肴。3.在蛋清内放入几滴柠檬汁,可使其变稠。

22、为了身体好,每天早晨喝水最重要,既补水又清肠,劝君天天多喝水,身体将抗最重要!

23、中医养生有决窍:早上起床勿急燥,静坐小会比较好,洗漱完后勤梳头,梳子最好选桃木,有钱亦可犀牛角,可防静电把发保,久视电脑不太好,遥望远方把眼保,睡前腹部多按摩,可保百病都除掉!

24、卫生间勤通风,减少细菌的滋生,植物摆放少而精,少用油画装饰房,避免颜料损健康,床垫别老睡一面,正反转换有必要,健康要从细节抓,愿君健康永相伴。

25、冰箱省电小窍门:需冷藏物品,存放时留下利于冷空气循环的空隙;摊开放新鲜果蔬;不要与音响、电视、微波炉等电器放在一起。节约用电,从小事做起。

26、心情不舒畅,适当看看风景,眼睛不舒畅,适当看看绿色,工作不舒畅,适当看看节目,事业不舒畅,适当看看朋友,多注意保健,多注意健康,让幸福人生远航。

27、家庭小技巧:1、在抽油烟机油盒里先放点儿水,再安在油烟机上,油滴入时就会浮在水面上,快满时一倒,油就全出来了。2、买回砧板后,在上下两面及周边涂上油,待油吸干后再涂三四遍,可长期润泽木质,还可防腐,确保砧板经久耐用。3、鉴别牛奶是否新鲜,可将牛奶滴一滴在指甲上,若牛奶凝聚成球状则新鲜,反之,若散开流走则不新鲜。

28、家庭顾问少不了,健康饮食多重要,愿您全家乐融融,看我短信祝福翘,笑口常开多开心,饮食讲究不可少,全家健康乐融融,家庭顾问不能少!

29、柚子好吃皮太厚,变废为宝有妙用。片片白筋晾干后,变做家庭万金油。可做辛香料,去除肉类膻。或作樟脑丸,橱柜防虫蚁。家庭生活有了好帮手,勤俭节约派上大用场。

30、没事拍拍手,病痛都赶走;没事泡泡脚,解乏睡眠好;没事看看舌,疾病提前知;没事揉揉眼,视力不会减。

31、感冒是种常见病,不要滥用抗生素。纱布沾点高度酒,关节之处常擦拭。手腕膝盖和脚踝,三四十下小意思。感冒症状得缓解,一觉睡到大天亮。是药就有三分毒,珍爱生命你要远离它。

32、"他们说,男人和女人就是两个半球,走在一起就成了一个圆.两个相爱的人,组成一个家,意思就是完美啊."

33、家中常备白醋,生活日日清新。白醋调配清水,能除暖瓶水垢。白醋浸泡衣物,能使衣服白亮。花瓶添点白醋,鲜花更加娇艳。打造洁净家庭,祝你幸福健康。

34、米饭做法:1洗米不超过3次,可保住米的营养价值;2把米浸泡1小时,可使米粒饱满;3加水做饭时,用食指尖轻触米面,加水到食指的第一个关节即可;4在锅里加入少量的精盐或油。这样做出的米饭,粒粒晶莹剔透饱满,米香四溢。试试吧。

35、家居生活养生有诀窍:冬季多添衣,夏季少吹空调,春季多捂秋稍冻,四季养生需谨记;饿了就吃,渴了就喝,一天三餐只需七分饱;不贪不恋不郁不闷,保持乐观保健康,全家幸福乐逍遥。

36、家庭顾问“灭火”版:如果你身体上火,多吃梨子,多喝白开水;如果你精神上火,多听好歌,放松心情。如果你脾气火爆,江山易改本性难移,只有你自己慢慢磨练,慢慢修行。祝福您日子火红,一切都好。

37、厨房墙壁,靠近灶台,容易油腻,可用墙纸,或其它物,贴于墙壁;烧饭菜时,油粘于纸,不在墙壁,时常更换,墙壁清洁,还省力气,不用经常,打扫墙壁。如此方法,虽不完美,但很实用,请君一试。

38、你知道吗,炒鸡蛋时如果在鸡蛋里面加点温水,然后倒入油锅里炒,炒时在滴少许酒,这样炒出来的鸡蛋不但蓬松,且鲜嫩可口,试试吧。

39、为了身体好,每天早晨喝水最重要,既补水又清肠,劝君天天多喝水,身体健康最重要!

40、煮饺子有窍门,放足水烧至沸,水开后放食盐,百分之二食盐量,溶解之后下饺子,增加韧性不粘皮,饺子色泽香而白,不防亲自试一试,牢记窍门好手艺。

41、剥蒜小窍门:大蒜掰开,用刀切去根部硬结,放入清水中浸泡5分钟,用手轻轻捻去大蒜外皮即可。尤其适合需很多大蒜入菜时,否则剥蒜也是个不小工程哦。

42、早起来杯水,清肠大便利,既滋润身体,还预防便秘;平时喝水益,一天7-8杯,代谢排废物;睡前要少喝,睡后可多喝;喝水有讲究,勿渴了才喝;两顿饭间适量喝,隔一小时喝一杯,如此健康常伴随。

43、牛肉土豆健脾胃,豆腐木耳滋润肺,油菜豆腐能解毒,菠菜猪肝防贫血,茄子黄豆护血管,莴笋木耳防三高。食疗更加益健康,家庭顾问提醒你。

44、妙用过期牛奶:1、只要将过期的牛奶打开瓶盖放进冰箱,就成了天然的除臭剂。2、用来擦拭桌椅、木质家具或地板,渗透一会儿再用清水擦一遍,可使家具光亮如新。3、用来擦拭皮制家具,可使其恢复光泽,甚至修复细小的裂痕。4、滋润皮肤的牛奶要求是刚刚过期而没有发生变质的,用其洗脸可滋润肌肤,用其沐浴后可使皮肤更滑更细。

45、日光灯管巧翻新:日光灯管使用数月后,其两端会发黑,照明度降低。这时,把灯管取下,颠倒一下其两端接触极,灯管的寿命就可以延长一倍,还可提高照明度。

46、牙齿黄有妙招,花生咀嚼刷牙起功效,牙齿美白开心了。嘴里有溃疡,维生素C贴来帮忙,解除痛苦心徜徉。治疗咳嗽效果好,芝麻香油鸡蛋炒,生活顺心又美妙。快乐家庭窍门你需要,幸福生活康庄大道。

47、食用盐的用处大,洗头可以去头屑,还可防止发脱落,用它兑水来刷牙,牙齿洁白更坚固,常用盐水来洗脸,可以缓解油肤质,水中加盐来沐浴,杀菌除味神清爽。

48、骨头汤鲜美,诀窍很简单。下锅用冷水,烧煮用文火。中途不加水,放盐别太早。厨艺小窍门,科学道理存。饮食大学问,健康里面藏。祝饮食更加美味,让生活更有滋味。

49、生活小技巧:1、要使炒肉不粘锅,可先把生姜纵向切开,再均匀地在锅底上涂抹,使姜汁吸附在锅上。2、将少许蛋清液用棉签均匀地涂在吸盘式挂钩的吸盘上再贴,就会牢固很多,但要注意等蛋清完全干透时再悬挂重物。3、将保鲜膜按照电脑键盘的设计贴在上面,在清洁键盘时既省时又省力,而且保鲜膜还可以保护键盘上的字迹不受磨损,即便用旧了,也可以及时更换。

50、烫伤紧急处理:1烫伤发生,立刻用冷水冲或泡。2润湿后,用剪刀剪开伤口处衣服,不要将水泡弄破。3用清洁干净的布条覆盖受伤部位,不要涂抹酱油、牙膏、草药等,以防伤口感染。4除极小之烫伤可以涂抹烫伤药自理外,最好送医院做进一步的伤口处理。

家庭养花:自制花肥小窍门


自制养花肥料

变质葡萄糖粉是好花肥。将变质葡萄糖粉少许捣碎与清水按1:100混合,用它浇灌花木,能促使花木黄叶变绿,长势茂盛。适用于吊兰、虎刺梅、万年青、龟背竹等。

淘米水和烂西红柿发酵后作花肥。淘米水和烂西红柿放在一个容器里,发酵后用来浇花木,会使枝繁叶茂。

用小苏打溶液来浇花。家庭养花,花卉含苞欲放之际,用万分之一浓度的小苏打溶液浇花,会促使花开繁茂。用沉淀过的淘米水促进盆景山石生出青苔。把山石盆景放在阴湿的地方,每天用沉淀过的淘米水浇需要长青苔的地方,一般情况下15-20天便能生出绿茵茵的青苔。

啤酒也是好花肥

啤酒养花所以会有良好效果是因为啤酒含有大量的二氧化碳,而二氧化碳又是各种植物及花卉进行新陈代谢不可缺少的物质,而且啤酒中含有糖、蛋白质、氨基酸和磷酸盐等营养物质,有益花卉生长。

1、浇花。用适量的啤酒浇花,可使花卉生长旺盛,叶绿花艳,不仅能够使花卉得到充分的养分,而且还吸收得特别快。具体方法是用水和啤酒按1:50的比例均匀混合后即可使用。

2、喷洒叶片。用水和啤酒按1:10的比例均匀混合后,喷洒叶片,同样能收到根外施肥的效果。

3、用啤酒擦拭叶片。观叶类花木可用脱脂棉或洁净的软布蘸啤酒,轻轻地擦拭叶片。由于叶片能直接吸收营养物质,因此花卉的叶片更加翠绿,并富有光泽,同时叶片的质感也显得肥厚。

4、用于插花。在花瓶中倒入1/10的啤酒,能使插花姿色更加光彩照人,并可延长数天的观赏时间。

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