跑步是平时最容易见到的运动，长期坚持跑步可以锻炼你的身体，使你的身体越来越健康。在朋友圈晒跑步记录应该配什么样的句子呢？下面是励志的句子小编帮大家编辑的“2023跑步锻炼身体很正能量的话”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
2023跑步锻炼身体很正能量的话【篇一】
1.每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
2.一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
3.得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
4.独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
5.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
6.坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
7.真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
8.就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
9.跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
10.跑步不会死，但是不跑我想死！
11.周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。
12.跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
13.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
14.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
15.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
16.凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
17.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
18.最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
19.活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
20.今日不运动，来日悔晚矣。
2023跑步锻炼身体很正能量的话【篇二】
21.老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
22.有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
23.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
24.在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
25.运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
26.最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
27.每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
28.冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
29.老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
30.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
31.他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
32.很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
33.为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
34.每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
35.慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
36.早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
37.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
38.每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
39.最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
40.继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
2023跑步锻炼身体很正能量的话【篇三】
41.已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
42.经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
43.跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
44.这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
45.秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
46.摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
47.打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。
48.跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
49.人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
50.可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
51.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
52.无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
53.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
54.谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
55.开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
56.长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
57.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
58.坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
59.正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
60.青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
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早起跑步锻炼身体的正能量句子摘录六十句
跑步是平时最容易见到的运动，跑步，是一项和自己内心世界对话的运动，蕴藏着向上的力量。那么有哪些跑步发朋友圈文案呢？下面是励志的句子小编为大家整理的“早起跑步锻炼身体的正能量句子”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
早起跑步锻炼身体的正能量句子【篇一】
1.使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
2.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。
3.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
4.起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
5.跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
6.跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
7.正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
8.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
9.起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
10.在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
11.连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
12.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
13.跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
14.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
15.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
16.你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
17.最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
18.跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
19.在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
20.人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
早起跑步锻炼身体的正能量句子【篇二】
21.今日不运动，来日悔晚矣。
22.跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
23.跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
24.跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
25.谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
26.心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
27.坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
28.无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
29.我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
30.如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
31.坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
32.疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
33.就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
34.青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
35.不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
36.每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
37.生活就是运动。人的生活就是运动。
38.周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。
39.每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
40.没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
早起跑步锻炼身体的正能量句子【篇三】
41.运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
42.两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
43.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
44.我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
45.喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
46.最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
47.今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
48.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
49.心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
50.今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
51.岁月催人老，运动抗衰老。
52.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
53.为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
54.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
55.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
56.爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
57.每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
58.一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
59.一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
60.每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
跑步锻炼身体的句子收藏(60条)
我们在跑步时就有了独处的时间，跑步，是一项和自己内心世界对话的运动，蕴藏着向上的力量。你知道跑步发朋友圈怎么写吸引人吗？下面是栏目小编为大家整理的“跑步锻炼身体的句子”，为防遗忘，建议你收藏本页！
跑步锻炼身体的句子【篇1】
1、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
2、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。
3、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
4、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！
5、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
6、如果你想聪明，跑步吧！
7、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
8、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
9、跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。
10、跑步的过程，就是不断进取的过程。
11、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
12、看见过无数描写天空的句子，都不如清晨跑步看到的朝霞漫天。
13、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
14、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
15、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
16、摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
17、跑步不会死，但是不跑我想死！
18、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
19、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
20、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
跑步锻炼身体的句子【篇2】
21、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
22、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。
23、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
24、打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。
25、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
26、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
27、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
28、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
29、每天坚持瑜伽，跑步，游泳，感觉身体有满满用不完的能量啊！
30、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
31、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
32、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
33、因为跑步相遇，因为跑步相识，因为跑步相爱！
34、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
35、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
36、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
37、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
38、我是一个喜欢发泄情绪的人，不开心就去跑步。
39、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
40、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
跑步锻炼身体的句子【篇3】
41、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
42、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
43、在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
44、无需找到跑步的方向，方向，即在脚下。
45、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
46、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
47、跑步锻炼的不是体能而是意志。
48、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
49、跑步是一种积极的人生态度。
50、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
51、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
52、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
53、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
54、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
55、若停下脚步，我相信还有人，会继续在跑步的路上前行！
56、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
57、停下脚步，不是跑不动了，而是为了更好的欣赏着世界，努力过得更好。
58、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
59、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
60、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
女人周末早晨跑步锻炼身体的句子【必备】
很多人都想通过跑步来保持健康，跑步不仅给人带来健康和快乐，还可以带来无与伦比的成就感。你跑步时发朋友圈配文会写什么呢？下面是励志的句子小编帮大家编辑的“女人周末早晨跑步锻炼身体的句子”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
女人周末早晨跑步锻炼身体的句子(篇一)
1.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
2.无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
3.她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
4.很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
5.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
6.遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
7.秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
8.跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
9.青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
10.最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
11.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
12.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
13.每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
14.每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
15.筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
16.我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
17.跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
18.跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
19.很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
20.没有换天气这回事，只有软蛋。
女人周末早晨跑步锻炼身体的句子(篇二)
21.不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
22.岁月催人老，运动抗衰老。
23.跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
24.秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
25.我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
26.活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
27.跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
28.随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
29.想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
30.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
31.真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
32.跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
33.每一天，跑步是一个巨大的问号。
34.跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
35.老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
36.我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
37.连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
38.一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
39.我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
40.跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
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