运动是一个需要坚持的长期过程，运动可以缓解压力，释放负面情绪，每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。运动自律的语录你知道吗？下面是小编帮大家整理的《提示自己每一天坚持运动自律的句子》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
1、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
2、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
3、参加全民健身，畅享快乐人生！
4、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
5、刘翔：中国有我，亚洲有我！
6、健康无极限，快乐无极限。
7、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
8、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
9、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
10、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
11、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
12、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
13、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
14、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
15、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
16、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
17、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
18、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
19、腹肌不难练、只是没苦练！
20、奔小康，要健康；有健康，享小康。
21、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
22、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
23、平日多运动，远离亚健康！
24、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
25、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
26、好身材只留给有毅力的人！
27、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
28、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
29、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
30、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
31、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
32、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
33、没死，就不要把自己当废物。
34、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
35、电视莫看久，饭后百步走。
36、汗水、是脂肪在哭泣！
37、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
38、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
39、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
40、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
41、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
42、锻炼健身是对疾病的最好预防。
43、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
44、不断奔跑，才能更靠近梦想。
45、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
djz525.com更多正能量短句延伸阅读
每天早起坚持运动自律的句子(61条)
运动是一个需要坚持的长期过程，运动可以改善自身的体型，保持好身材，跑步是与生活本身最接近的隐喻，生活本来就沉闷，但跑起来有风。你知道哪些运动自律的说说吗？为了让您在使用时更加简单方便，下面是励志的句子小编整理的“每天早起坚持运动自律的句子”，仅供参考。
每天早起坚持运动自律的句子【篇一】
1.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
2.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
3.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
4.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
5.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
6.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
7.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
8.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
9.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
10.我运动、我健康、我快乐！
11.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
12.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
13.健身能长寿，不容再等候。
14.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
15.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
16.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
17.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
18.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
19.登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
20.撑过是天堂，放弃是地狱！
每天早起坚持运动自律的句子【篇二】
21.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
22.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
23.喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
24.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
25.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
26.站着不动，你永远都只能是观众。
27.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
28.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
29.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
30.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
31.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
32.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
33.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
34.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
35.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
36.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
37.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
38.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
39.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
40.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
每天早起坚持运动自律的句子【篇三】
41.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
42.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
43.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
44.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
45.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
46.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
47.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
48.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
49.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
50.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
51.要么挥汗如雨，要么滚回家。
52.健身、健心，贵在坚持。
53.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
54.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
55.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
56.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
57.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
58.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
59.让你的恶习先你而死。——富兰克林
60.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
61.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
天天锻炼坚持运动自律的句子42条
热爱学习，学习会给你聪明的大脑；热爱运动，运动会给与你健康的身体。运动可以提高身体代谢，增强消化道对食物的消化吸收能力，当你不想运动时，什么都不要再想，跑起来再说。关于运动自律的句子又有哪些呢？下面是励志的句子小编精心收集整理，为您带来的《天天锻炼坚持运动自律的句子》，希望对你有帮助。
天天锻炼坚持运动自律的句子(1--21条)
1、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
2、瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。
3、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
4、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
5、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
6、不断奔跑，才能更靠近梦想。
7、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
8、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
9、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
10、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
11、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
12、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
13、累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！
14、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
15、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
16、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
17、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
18、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
19、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
20、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
21、健全的精神寓于健全的身体。
天天锻炼坚持运动自律的句子(22--42条)
22、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
23、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
24、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
25、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
26、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
27、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
28、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
29、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
30、女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。
31、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
32、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
33、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
34、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
35、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
36、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
37、电视莫看久，饭后百步走。
38、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
39、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
40、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
41、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
42、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
坚持自律坚持运动的语录汇总四十六句
热爱学习，学习会给你聪明的大脑；热爱运动，运动会给与你健康的身体。运动可以提高专注力，增强大脑记忆力，学会将运动变成自己喜欢的事情，你也会成功，运动自律的句子你知道吗？下面是励志的句子小编为大家整理的“坚持自律坚持运动的语录”，仅供参考，欢迎大家阅读。
坚持自律坚持运动的语录【篇一】
1.撑过是天堂，放弃是地狱！
2.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
3.读书之于头脑，好比运动之于身体。
4.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
5.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
6.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
7.不断奔跑，才能更靠近梦想。
8.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
9.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
10.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
11.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
12.品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
13.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
14.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
15.战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
16.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
17.锻炼不刻苦，纸上画老虎。
18.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
19.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
20.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
21.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
22.信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
23.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
坚持自律坚持运动的语录【篇二】
24.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
25.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
26.锻炼从今始，何必待明朝。
27.锻炼健身，健身立命，立命立业。
28.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
29.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
30.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
31.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
32.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
33.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
34.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
35.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
36.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
37.个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
38.读书之于头脑，好比运动之于身体。
39.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
40.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
41.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
42.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
43.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
44.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
45.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
46.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
这些正能量的句子，非常适宜发发朋友圈，发给周边的人，让他们和您一样，时时接收正能量。欢迎您阅读更多关于“坚持运动自律句子”的内容！