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徒步活动方案(篇1)
一、活动时间：20xx年3月6日，下午3:00—5:30
二、承办部门：白牙市镇妇联
三、参与者：白牙市镇全体女职工
四、主题：激情工作，快乐生活
五、活动目的：本次活动重在体验合作精神与领悟能力，游戏徒步过程，在紧张的工作之余放松心情、享受生活，增进女职工之间的感情，增加团队的凝聚力。
六、活动流程安排
集合----团队户外素质拓展游戏-----沿江徒步
（一）集合
通知全镇女职工在3月6日（星期五）下午3：00在单位政务大厅集合，要求着运动装、运动鞋。
（二）团队户外素质拓展游戏
团体游戏名称：心有千千结
组织者：唐磊
游戏地点：白牙市镇政务中心门前坪块
游戏规则：这是一场融合趣味性和思考性的活动，成员手拉手形成一个圈，记住自己的左右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动。当组织者喊”停”，成员们必须原地定格，再
次牵起原先的左右手，这时牵起的手形成很多结或扣，队员将通过”钻”，绕”，“转身”等动作，但不能松手，通过努力协作解开网状，再次围成一个圈。
具体游戏规则附后
（三）沿江徒步
团体游戏结束后，所有职工原地休息十分钟，4:30左右开始集体徒步。
徒步路线：白牙市镇新政务中心----沿紫水河---过吴公塔---经东安县政府大楼门前---沿东安大道---途径教育局、公安局、天成实验学校----往新火车站方向----经住建局回到原点单位
七、主要工作负责人
唐 磊：领队
廖海娥：宣传活动及通知各女职工
唐艳春：指挥女职工穿越路口的人行横道
唐从文：照相、摄影
卿冬兰：采购纪念品
八、奖项安排
凡是积极参与活动的女职工均可获得精美纪念品一份。
九、安全预案
1.穿运动服、着运动鞋，带足其他需要的.保障用品，保证团体游戏、徒步安全。
2.遵守出行时间，集体行动，杜绝个人擅自行动，活动中如有特殊情况，需向镇妇联请假。活动中各位女职工要保证手机开通或其他联系方式畅通。
十、活动开支预算
全镇女职工共38人（社区除外），其中镇政府25人，计生组13人。
纪念品：38人*208元/份=7904元，其中镇政府5200元，计生组2704元。
合计人民币：7904元
徒步活动方案(篇2)
一、活动目的
徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到同伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展思路，使计生协会的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。
二、活动宗旨
“青春无限、关爱健康”是我们的口号， 磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
三、活动时间
活动时间20xx年3月11日（星期六）上午。
四、活动地点及路线
9点出发（民程路绿州桥南端）河边往西---桥往北--小广场往西---户庄林场（领取参与奖）往北----路口往东---路口往南---小广场往东---林带出口往南---到达绿州桥
五、活动内容
（一）活动基本内容
1.清晨8:40所有人员按时到达出发点（民程路绿州桥南端）
2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及自身形象的事。④徒步过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。⑤请自带摄像器材，并注意保管。
3、参加人员自行到达出发地点后由此次活动主办方负责整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由主办方负责人进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。最后折返到达出发点后举行发奖仪式并赠送参与奖。
六、活动参加人员及要求
1、全体计生协工作人员、协会会员、志愿者及徒步爱好者。
2、身体健康、年龄限制在18-55岁。
七、活动奖项设置
本次活动设置男子组和女子组。分别设一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名。男子组一等奖奖品：法蒂卡罗摄影全家福999元套餐；二等奖奖品：二等奖摄影全家福666元套餐；三等奖奖品：法蒂卡罗摄影399元套餐。女子组一等奖奖品：三八妇乐卫生巾组合装430元；二等奖奖品：三八妇乐体验装80元、体验装100元、妇科护垫58元；三等奖奖品：护理液80元、妇科护垫58元。
八、安全、环保温馨提示
1.各位队员应注意个人安全，现场有专人看守，重要物品及个人财产请注意妥善保管。
2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。
3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
徒步活动方案(篇3)
一、活动时间：
__年4月2日
二、活动地点：
革命烈士陵园
三、参加人员：
四年级全体学生
四、活动准备
1.花圈一个，每位学生准备小白花一朵(小花要求：用铁丝做花枝。要求学生周六带好材料，集体制作。)
2.主题队会(时间：大队委竞选结束后;主题：春游安全教育及注意事项)
3.准备录音机、磁带、队旗、照相机
4.主持人、执旗手培训
5. 进献花圈的人员选定
6.各班学唱队歌，熟悉宣誓内容(周六)
五、活动过程
(一)祭扫烈士墓活动
1.全体肃立，请学生向烈士纪念碑敬献花圈
2.全体师生向革命烈士默哀一分钟
3.介绍先烈的革命事迹
4.少先队员代表诗朗诵
5.全体同学宣誓
6.绕纪念碑一周，瞻仰纪念碑，敬献小白花
(二)参观烈士纪念馆
五年级红领巾理事会小理事及大队委候选人(时间另行通知)
六、注意事项及要求
1.所有学生必须穿校服校裤，佩戴好红领巾
2. 按要求列队，请班主任老师做好安全、纪律教育和扫墓相关的准备工作
3. 要求学生怀着崇敬的心情参加活动，认真了解烈士事迹;不在活动期间吃零食，乱丢垃圾
4.宣誓声音要响亮，有节奏
5. 不在烈士陵园扫墓活动期间嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰
徒步活动方案(篇4)
一、活动主题：
走出校园，走进自然，学会生存，增进友谊，挑战自我，超越极限。
二、活动意义：
叶落飘香，又是一年好风光，正是出游的时节.协会举办此次活动，为丰富会员们的课余生活，促进本协会会员间的交流，增进会员间的感情。让会员真正意义上走进大自然，接受大自然的洗礼，体味人生的最大意义。
通过本次活动，可以锻炼会员的协调能力，合作能力以及野外生存能力。培养会员的集体责任感和互助精神。使会员更好的适应集体，适应社会。
三、主办单位：共青团兰州交通大学委员会
四、策划承办单位：兰州交通大学生存协会
五、活动地点：
仁寿山及其周围区域。
六、活动时间：
xx年10月29日（早8:00——午16：00）
七、行程安排：
1) 早7：30到8：00集合，八点准时出发。
2) 步行约两个小时抵达目的地（仁寿山）。
3) 活动进行约6个小时。
4) 下午4点坐车返回 。
八、仁寿山之行流程:
一、步行到达目的地，一路上边走边唱歌（8:00 --10:00）
二、在仁寿山门前空地上留15分钟让会员休息并补购上山过程中所需用品，所有参加活动人员均发一颗糖，以保证能量供给充足；随后集体合影；紧接着讲解爬山前应该注意的事项及相关生存知识（并在登山全过程中随时补充讲解相关生存知识）（10:00--10:40）。
三、登山过程中安排适当的游戏（10:40--14:00）
第一个游戏——踩气球
负责部门：宣传部
游戏内容：每部派出两位会员参加比赛。要求绝对捂住眼睛，非参赛人员做方向指挥，直到踩破2个气球为止。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。
比赛安排：文艺部 pk 组织部
外联部 pk 宣传部
财务部 pk 后勤部
第二个游戏——猪八戒背媳妇
负责部门：财务部
游戏内容：每部派出2位会员（一男一女）参加比赛。男生背着女生赛跑，赛程为100米，六个部门一起参赛。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。
第三个游戏——默契度考验赛
负责部门：组织部
游戏内容：每部派出10人（尽量男女搭配）参加比赛。男女间隔排成一排，用绳子将相邻的`两只脚绑在一起，10人一起迈步前行。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。
第四个游戏——拔河比赛
负责部门：后勤部
游戏内容：每部所有会员参加比赛
比赛安排：外联部 pk 组织部
文艺部 pk 宣传部
财务部 pk 后勤部
第五个游戏——向寿星出发
负责部门：文艺部
游戏内容：每部派出2位会员（一男一女）参加比赛。比赛分男子组和女子组，赛程临场安排，六个部一起参加比赛。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。
休息20分钟
第六个游戏——拉歌
负责部门：外联部
游戏内容：所有会员以部为单位坐在一起拉歌。
九、附加游戏一我环保，我自豪（注：附加游戏均由组织部负责）（14:40——15:15）
为在我们的活动中融入“环保”的理念，我们在自己做到爱护环境不乱扔垃圾的基础上，搞一次“小小弯腰，大大干净”的清理寿星台活动，用我们的行动感染我们周围的人，唤起大家心中沉默已久的“环保”理念，让我们的生活环境变得更加舒适美好。
下山（15:15~~16:00）
坐车回家
兰州交通大学生存协会
xx年10月21日
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书香活动方案4篇
随着我们的知识面不断扩大，我们可能会按照个人习惯写一些文章，一篇好的范文能够提供好的参考，在哪里可以找到相关的范文呢？以下为小编为你收集整理的书香活动方案4篇，欢迎阅读，希望你能喜欢！
书香活动方案(篇1)
摘要创建书香校园，激发幼儿阅读兴趣已经成为全国各园所不断研究和创新的课题。在前期幼儿园书香校园环创赏析的基础上，今天给大家带来书香校园活动策划及开展的指导要点，推进园所书香校园建设，为幼儿爱上阅读、快乐阅读、持续阅读做出努力。
关键词：书香校园;活动策划;活动开展
奕阳教育研究院 周x
书香校园活动种类丰富，包括园所的环境创设、常规性阅读活动、大型阅读节活动、综合性主题阅读活动、读书月活动、图书漂流活动、亲子阅读活动、捐书活动、图书义卖活动等等。
每种活动都能营造出浓浓的书香校园氛围，并让幼儿感受到阅读的乐趣，提升阅读的能力。下面以环境创设、常规阅读活动、大型阅读节活动及综合性主题活动为主，详细地探讨书香校园活动策划及开展的原则和指导要点。
一、环境创设活动
幼儿园书香校园环境创设包括“书”和“香”两个方面，其中“书”既包括园所墙面、走廊、班级图书角等阅读空间，也包括图书、期刊、影音资料、书写资料等阅读材料。“香”是隐性的，指的是一种温馨美好的阅读氛围。
“书”和“香”两者是相辅相成的，“书”设置的科学合理能够更好地营造出“香”，促进幼儿热爱阅读的情感。而“香”的营造能让幼儿沉浸在“书”中。创建科学合理的“书香校园”我们可以从以下几方面出发：
一是把握好园所墙面创设的原则。园所墙面的开放性带给幼儿、老师及家长最直观的感受，所以墙面创设主题要符合幼儿的年龄特点和心理认知水平进行提前合理规划，并让幼儿积极参与进来，同时要注重墙面创设具有记录、展示、交流和操作的功能性。
二是把握走廊创设的多样性。走廊是连接各班级之间的桥梁，也是幼儿的重要活动区，需要充分利用起来。可在走廊设置宝宝书屋、“图书救护站”、亲子书吧、创意剧场等。
在宝宝书屋，图书的种类要丰富，故事、儿歌、童谣、说明文等都要有，让孩子在多元体裁的路径下，爱上阅读，提升阅读能力。
在“图书救护站”给幼儿提供修补图书的胶水、剪刀、纸、笔等工具，培养幼儿爱护图书的意识及解决问题的能力。
亲子书吧面向在园幼儿及家长，提供合适的图书，让家长和幼儿共享阅读之美。而在创意剧场，给幼儿提供丰富的.服装、道具，搭建一个舞台，便于幼儿将图书中的故事或延伸出来的故事表演出来。
三是把握班级图书角设置的合理性。首先位置的选择要安静舒适、光线充足、空间适宜;其次图书角材料的投放要考虑到座位、书架符合幼儿的身心发展;接下来提供的图书要适宜，符合本班幼儿的年龄特点，同时提供的图书种类要丰富。最后和幼儿讨论图书角使用规则及阅读图书规则，培养幼儿良好的阅读习惯。
二、常规性阅读活动
常规阅读活动是建设书香校园的基础性载体，是幼儿在园一日生活中必不可少的环节，具有持续性，对幼儿长期的语言发展有至关重要的作用。它包括集体阅读教学活动、区域阅读活动，也包括来园后、午睡前及离园前的阅读活动。
它的组织形式多样，我们首先来了解一下集体阅读教学活动策划及开展的一些原则和要点。需要遵循的原则包括：一要遵循幼儿的年龄特点及心理认知水平;二要根据不同年龄段幼儿的阅读需求采用相对应的教学法;三要明确集体阅读活动以幼儿理解、鉴赏、反思及运用为最终目标。
需要把握的要点包括：一是阅读材料的选择与开发。阅读集体教学活动顺利的开展离不开优秀的阅读材料，幼儿园在引进或开发阅读材料时要把握材料是否具备儿童性、趣味性、功能性及多元性。二是分析阅读材料的教学价值点，围绕幼儿进行价值筛选和价值分配。三是做好阅读教学设计和创新。四是做好反思和总结。
区域阅读活动的策划及开展，需要遵循的原则是自愿、有序。由于区域活动是一种自主性活动，我们不能强迫每位幼儿都进入阅读区，但可以引导和鼓励幼儿进入阅读区阅读，并要意识到阅读区规则意识的培养极为重要。
首先，在幼儿进入阅读区前，和幼儿讨论制订相应的阅读区使用规则，如一次可进入的人数、图书的拿取、归还，阅读时轻轻翻、小声讨论，不打扰到别人等，并用幼儿一致认同的图示解释规则。其次，教师需要细致观察、适时介入、适宜指导，辅助幼儿顺利完成阅读。最后，深化幼儿自主管理，可设置图书管理员，由每位幼儿轮流担任。
来园后、午睡前和离园前的阅读活动散落在幼儿一日生活的间隙环节，可为培养幼儿的阅读兴趣持续助力。其开展遵循自愿原则，重点发展幼儿的自主阅读能力。而老师可给予适当指导。
三、大型阅读节活动
大型阅读节活动可结合世界读书日开展。办好一场阅读节要明确各阶段的工作重点和难点，所以筹备工作要思虑到位。在阅读节准备阶段，为了确保阅读节活动开展的深度、广度和时效性，园所需要进行大量的准备工作，包括制定阅读节方案、张贴阅读节海报、召开阅读节的启动仪式、向家长发布倡议书等。而班级需要根据园所的计划制订班级计划，并突出本班的活动亮点。
大型阅读节活动的开展应遵循以下原则：主题明确、资源整合、多方参与。开展要点可从园级活动、班级活动、家庭活动、教师活动四个方面探讨。先要明确开展阅读节的指导思想、活动目的、活动主题;明确活动指导小组成员;制定好阅读节活动步骤，包括活动策划、活动的组织实施。
园级活动可开展阅读节开幕式、“捐书活动”、义卖活动、互换图画书活动等。通过多种形式打通园所和家庭、班级和班级、老师和幼儿、家长和幼儿、幼儿和幼儿的联系，让各个主体都能参与到阅读节浓浓的氛围之中，激发幼儿的阅读兴趣。
各活动把握好活动主题，确定好活动时间、场地、负责人、参与人员，征得幼儿和家长的理解和配合，引导幼儿积极参与。
班级活动可开展“诵读童谣”“我是故事大王”“我是小小表演家”等活动，每种活动的活动形式和活动流程，教师可结合幼儿的年龄特点及活动的难易程度进行选择并给予指导。“诵读童谣”活动较适合小班。
老师先引导幼儿一起搜集自己喜欢的童谣，读一读。老师帮助幼儿调整发音、语气、语调、情感，然后组织幼儿上台表演并给予鼓励。
“我是故事大王”活动对幼儿的口语表达能力要求较高，较适合中班幼儿。教师引导幼儿选择自己喜欢的故事读本进行讲述，可以是完整复述，也可以是仿编或者续编。幼儿可以请老师或家长对读本故事的基本内容、基本情节和结构进行梳理。教师组织幼儿上台讲故事并给予评价。
“我是小小表演家”活动，引导幼儿针对可表演的读本进行剧本改编，包括角色认识、人物间的对话。教师充分利用资源为幼儿准备服装、道具，并带领幼儿进行彩排、表演。
家长活动可设置“爸爸妈妈讲故事”、亲子自制图画书、好书推荐等活动，鼓励家长参与到阅读节活动中来，共同体验活动的乐趣，增进家长、孩子和教师之间的感情。“爸爸妈妈讲故事”先通过家长群告知活动目的、活动内容、活动形式，征询家长意见，并邀请部分家长来园给幼儿讲故事。
亲子自制图画书活动，先指导家长了解自制图画书的方法和形式，待幼儿和家长制作完成后，进行集中展示并邀请家长参观。而好书推荐活动，可在各班级开设一专门版块，引导1-3位家长每周分别推荐一本好书，写上书名、主要内容、推荐理由等。
最后，面向教师的活动，可鼓励教师积极研习专业书籍、参加征文活动和赛课活动，提升教师教育教学能力。教师活动可划分小组，选出小组负责人，定期交流学习心得，撰写成文章并进行评比。而阅读节活动的开展空间不限于在幼儿园内部，也可以扩展到图书馆、社区、家庭中。在阅读节结束后，可进行阅读节成果展示并进行表彰活动。
四、综合性主题阅读活动
综合性主题阅读活动主题鲜明，可形成书香校园的一道靓丽风景。此活动的开展必须遵循以下原则：一是活动主题联结幼儿已有经验;二是引导多主体积极参与。我们以无锡市长安实验幼儿园“民间故事游趣节”这一主题阅读活动为例，看看是如何策划和开展的。
首先确定“民间故事”这一主题是否符合幼儿的已有经验。教师引导幼儿和家长搜集、整理民间故事，让幼儿分享自己喜欢的民间故事。然后确定本届活动的开展形式，是欣赏民间故事读本、影音资料，还是讲述民间故事大赛?
长安实验幼儿园是以《三借芭蕉扇》《猎人海力布》和《老鼠嫁女》三个民间故事为载体，开展了富有趣味性、自主性、游戏性的美术区域活动。幼儿通过绘画、泥塑等再现了故事主要人物和主要情节。最后收集整理幼儿的作品进行集中展示，营造出浓浓的书香氛围，进一步激发幼儿的阅读兴趣。
书香活动方案(篇2)
一、妇女节内部活动
在培训学校中，女性员工居多，因此在3月8日这个属于女性的节日里，怎样让女性员工满意，是我们今天讨论的话题。
1、假期，20xx年3月8日是周三，如果合作学校的休息日是周一周二，那建议周三让教师能够继续休息半天(或一天)，不仅是女员工，也包括男员工，让男员工也有时间给自己的母亲、女友购买礼物或做一顿晚餐。
2、一份贴心的礼物，康乃馨是最为经济实惠的礼物，在节日当天(或翌日)，教师上班后发现桌上放着一支康乃馨，相信由衷的感动将会从她们心中涌现，如果校长能够放张亲笔书写的祝福卡就更好了，不要忘记男员工，康乃馨可以请他们转赠给家中女性。
在节日礼品方面，可选择的种类很多，而且价格易于控制。但是，选择礼品时要注意年龄跨度并降低差异。比如洗浴用具(洗发水)、书籍、精美笔记本、水杯、餐盒、人偶等都是女性乐于接受的礼物。
3、丰富多彩的活动，营造和谐的团队关系。团队协作问题是很多学校最为重视的管理问题之一，如果能够在妇女节期间通过团队活动、团队游戏，促进教师之间的信任和配合，是最好不过的。
小活动一：我是麦霸我怕谁。如果你的学校年轻女教师居多，那KTV是最好的活动场地，举办一个小型的赛歌比赛，让教师们各显其能，最后再来一首“我们是相亲相爱的一家人”等大合唱，会让教师们的心紧紧地连在一起。
小活动二：羽毛球争霸赛。春季是流行疾病较多的季节，让我们走出办公室，通过体育运动提高免疫力。
小活动三：郊外远足。如果学校附近有适合郊游的地方，那让老师们走入大自然也是提高士气的好办法。
小活动四：如果每人都是一样的礼品没有意思的话，那就用抽奖来调动气氛吧。设置一个比较高的奖项，让老师们来抽取，既提升教师的积极性，又能让教师对学校充满喜爱。
4、将感动送到老师的家庭：
有条件的学校也可筹备组织“20xx年三八妇女节”大型佳一员工感恩母亲活动。
【活动目的】
融洽学校与员工之间的关系，增强团队凝聚力。真诚感谢员工的母亲，给予学校发展的支持。
【活动准备】
(1)三月五日前全面统计，所有员工母亲的身体健康状况和实际居住地，以公司名义向所有员工的母亲发出节日慰问信和活动邀请函。
(2)三月六日确认哪些员工的母亲可以按时参会，哪些员工的母亲不能到会。
(3)区别对待：
A、凡不能到会的员工母亲，由学校校长快递(员工少的，校长可以亲自送上门)一份节日礼物，并亲笔书写一封言真意切的感谢信，代表学校向她表达最真诚的节日祝福，并向其告知其孩子在佳一的工作成绩，感谢她对孩子工作的支持与鼓励。
B、凡能按时到会的母亲名单，由行政部负责统计，并提前用红纸板做好桌签(内容为：尊敬的xx教师母亲xxx女士，其中xxx女士的姓名字号放大)，活动时保证每一位与会的母亲面前均有桌签，并且员工与母亲并排坐在一起。行政部为每一位母亲准备一朵礼花，一束康乃馨，一张由校长亲笔签名的节日贺卡(代感谢信)，一份节日礼物(初定为按摩器)。同时组建活动策划小组，由分管行政工作副校长担任组长，由母亲因特殊原因不能到位的教师，担任活动的迎宾、服务、主持和礼仪人员。
C、提前做好“亲爱的妈妈，我想对您说”亲情征文活动。要求所有的`教师和员工，必须要给自己的母亲写一封情真意切的信。并于三月六日前交到活动小组组长手中，由学校评出一二三等奖若干名，并于活动期间举行颁奖，邀请获奖教师与其母亲一同上台领奖。
D、准备好水果和茶水，以及感恩母亲的暖场音乐。
【活动过程】
1、由主持人致开场白，并宣布活动开始。
2、由总校长致欢迎辞。
3、邀请员工母亲的代表致辞。
4、征文颁奖：邀请征文活动一等奖获得者，上台现场诵读给母亲的节日信。
5、现场抽取三位员工上台，朗读写给母亲的一封信。
6、互动活动，每一位员工热情地拥抱自己的母亲并送上一份自己精心准备的礼物。
7、员工自编自演小型文娱节目：感谢母亲。
8、邀请公司董事长讲话。
【活动结束】
凡路途较远需要乘长途车或火车、飞机返程的员工母亲，由公司派车送至车站或机场。
二、妇女节学生活动
感恩是永恒的话题，母爱是最伟大的情感。母亲是母爱的承载者，师恩是母爱的传播者，在妇女节期间，让我们把祝福和问候送给自己的母亲和老师。
合作学校可以在妇女节期间举办征文比赛，比如主题可以定为：亲爱的妈妈，我想对您说
我们既可以宣扬感恩教育理念，也可以通过征文的展示和宣传达到品牌宣扬的效果。
让学生把心中对母亲、对老师的爱，以语言的方式记录在母爱卡上，让世间洋溢爱的温暖。具体用法：
1、内部学生范围发放，让学生填写完毕后送给自己的妈妈或老师。
2、内部学生转赠给自己的老师，给学生的任务是“传递感恩”，让学生学会感恩。
3、外部发送，由学生将母爱卡送给自己全日制学校的同学，由他们再转赠给自己的妈妈，也可以由我们的学员介绍他的同学，参加节日征文活动，凡是获奖的，原介绍的学生也可以得到奖励。
4、在学校门口进行派送，可附加前提条件是留下联系方式。
也可在学校内部醒目处(校门、前台、教室内)设置母爱墙，让学生填写母爱卡后，装饰在墙上，并将征文获奖学生的作文贴在墙上，营造学校温情氛围。
三、“尊重女性，感恩母亲”万人签名活动
在广场、公园、学校、商业区，举行万人签名活动。具体方式为，制作十米每条的横幅，上书“尊重女性，感恩母亲”，准备足够的黑笔，在人群密集处，进行感恩宣传，让行人在横幅上写下一句感恩的话语。
活动举办时应注意，事先与相关政府部门进行沟通，防止意外情况发生。活动前，可联系媒体进行报道，另外合作学校也须注意摄像和录像，以用于宣传。活动时，在显著位置突出学校名称。
四、“我心中的妈妈”百人绘画活动
同上，活动形式改为在白色画布上画上母亲的形象，活动最好从内部学生中选择部分学生参加，自带绘画工具，绘画场地最好在广场、商业区或公园，也可将绘画活动的信息进行外部宣传，愿意参加的学生可自带绘画工具参加。
活动时，注意场地的污染和市场的宣传工作(新闻媒体)。
五感恩母亲，三月报名激情回馈活动
凡三月份报名，可以给孩子的母亲赠送一份礼物(价值在一百元左右)。
书香活动方案(篇3)
一、活动目的：
通过本次英语朗诵比赛，提高学生的英语学习积极性，巩固和保持学生学习英语的兴趣，增强学生的英语语感和语言表达能力，丰富学生的校园生活，营造校园英语文化氛围。
二、活动步骤：
在任课老师全面辅导的基础上，进行班级朗诵比赛，各教师组织评比和奖励。在此基础上每班选拔两名学生参加朗诵比赛。
三、参赛内容：
以八年级选题内容，课文《×》、或以英语故事、英语诗歌为主，可配乐朗诵。
四、比赛形式：
每名参赛选手抽签选题，脱稿朗诵，时间不超过5分钟;
五、活动时间，地点：
20__年11月19日，多媒体教室
六、评分标准：
1、语音准确地道。(3分)
2、语调规范自然。(3分)
3、节奏感强，语流顺畅。(2分)
4、表情自然，表演投入。(1分)
5、穿戴整齐、大方有礼。(1分)
总分为10分。
七、评委：
英语组教师
八、奖项设置：
依据评委的打分，按分数高低、分年级设置一等奖一名，二等奖三名，三等奖四名。
书香活动方案(篇4)
前言：在现今这个物质文明极度发展精神文明却逐渐匮乏的时代，阅读是必不可少的，阅读是发展精神文明的重要依据。如今 ，高科技电子产品的兴旺下，人们大多选择在电子产品上阅读，纸质阅读越来越少，在这样的趋势下，我们更应该提倡纸质阅读，传承中华民族的优良美德。
一、活动目的
针对学校现今的“创学风”的行动而开展的一个为丰富广大同学的知识及增大同学们的阅读量而开展的活动。大学生是一个青春热情洋溢的团体，大学生青年愿者更是一个以“团结
友爱 互助 奉献”的团体，希望能通过这个活动让同学们在课余时间也能充分利用自己的课余时间来丰富自己的知识，从而既实现了学校的创学风积极响应精神文明的建设要求，也能让青年志愿者这个团体更好的实现服务大家的目的。
这次活动就是为了让我们能够通过将旧书借阅给他人的形式，不仅实现了旧书的价值，也能够让同学们在繁忙的课业之余以交换的形式实现增加阅读量的目的，也能够通过这个活动让同学们认识更多的朋友，创建一个和谐、友爱、学风好的校园。
二、活动主题
应用电子学院青年志愿者活动月——爱溢书香
三、组织机构
主办单位：应用电子学院青年志愿者服务支队
队长： 刘欢
副队长：李佳洪
部门：办公室，宣传部，社会实践部，项目部，注册中心
四、活动地点及时间申请活动地点时间：XX年10月24日
申请所需的桌子椅子时间：XX年10月24日
活动地点：南校区学子广场（二食堂门口对面）
宣传时间和地点：XX年10月28日——XX年10月29日在南校区的宣传栏里张贴宣传海报，或者在可以拉横幅的地方拉横幅，在北校区的张贴栏里张贴宣传海报，在可以拉横幅的地方拉横幅进行宣传；在本院的青志微博上进行宣传
开展活动的时间：XX年10月30日白天
五、活动对象重庆电子工程职业学院全校师生
六、活动形式在学校的南校区申请到的地点搭棚进行此次活动，活动中需要以发宣传单开始，让那些没有关注到海报和横幅的人注意此次活动，如果条件允许也可以借音箱来吸引师生的注意，院青志参加此次活动的人员在没有课的前提下轮流在活动的地点进行守候。
到饭点的时候就轮流去吃饭，活动地点必须有人在。
活动结束的时候，要把所有借来的东西全都还回去并且做好现场清洁。
七、活动流程策划及工作分工1.
1.宣传部的人要先做出活动的宣传海报、横幅和宣传单，并印好；
2.由队长和副队长写申请活动要用的地点和器材（话筒1个、音箱1个、小红帽20顶），再让社会实践部的人去搬活动中要用到的桌椅（四张或两张桌子，大纸箱1个，六个凳子）；
3.在活动中，没有课的同学可以留在那里做宣传；
4.注册中心的人员负责记录参加此次活动人员的签到和工作时间；
5.办公室的人员就负责为参加活动的人员拍照留念；
6.活动结束后，社会实践部的人员负责把借来的东西全部还回去，把捐赠的书放到指定的位置。
具体步骤
安排相关人员（办公室负责）进行旧书的收集，与此同时并进行相关的宣传工作（宣传部负责）；
活动当天进行会场的布置（社会实践部负责），并将收集的书籍分类摆放，开始活动，记录好购买书籍及捐赠书籍的同学的名及联系方式（注册中心负责）；
活动结束后，将捐赠的所有书籍整理好，联系受捐赠方学校的相关负责人，以邮寄的方式寄给学校（办公室负责）。
注意事项：本次活动的书籍均为自愿捐赠。
十、经费预算
宣传海报、横幅………………………………………50元
邮寄费………………………………………………50元
共计…………………………………………………100元
十一、活动负责人及参与者活动负责人：刘欢 李佳洪
参与者：青年志愿者及参加此次活动的人员
注：在此期间，根据实际情况，各部门协助项目部作人员机动调配，赞助方案及经费预算视社会实践部外出拉赞助情况再作最后确认，其经费预算以实际情况为基准，各部门要做好小结、反馈等工作。
应用电子学院青年志愿者服务支队项目部
二零xx年十月二十二日
服装促销活动方案精华7篇
在日常的生活当中，范文的用途越来越广，好的范文更具有参考意义，我们一起来看看有哪些范文吧！你也许需要"服装促销活动方案精华7篇"这样的内容，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。
服装促销活动方案 篇1
(1)、精品促销
精品促销带来的利润远远高于一般常规产品，所以服装店适合做精品销售，它有别于超市的上万种商品的销售。所以，服装店必须时刻拥有精品意识，做好精品销售的规划与促销策划工作。
(2)、VIP招募
服装店要始终壮大自我的会员队伍，会员的预存费用模式是服装店最大的效益保障，所以，开发VIP会员是服装店销售的核心工作。
(3)、团购
团购、拼购成为流行模式，服装店也能够开设这样的通道进行销售，团购采用量大，以低廉折扣吸引消费眼球，经过互联网传播推进销售。
(4)、醒目活动
一个醒目的活动能够促进销售，带来客户，提升服装店的知名度。醒目活动要月月开展，周周开展，不能荒废，活动要贴近实际，贴近消费需求，贴近合理的利润空间。
(5)、社区互动
服装店要始终服务于周边环境，以便于经营。所以，社区互动必须积极参加，要主动联系社区，争取经过有效途径为自我造势。
(6)、直销
直销市场来势汹涌，目前国内批准的20多家直销企业做得如火如荼，直销领域中大部分都有服装店的开设，所以，服装店做直销是一个很好的方式，直销带动的消费数据库将大大增加编外销售的规模与效益，做好类直销的奖励体系与激励制度，也是一个很好的服装店销售模式。
服装促销活动方案 篇2
职场中蕴藏着很多的潜规则，在职场生存就必须要懂得这些，尤其是白领女性更加的要懂得这些，下面看看职场白领潜规则的22条，学会才能更加的成功。否则，你可能会出现，如果你在上班时间做事，会因为没有加班而被认为不够勤奋；如果你不在上班时间做事，你会被认为工作效率低下而不得不去加班。
白领职场生存法则：白领必须懂的22条职场潜规则
白领必须懂的22条职场潜规则：
第一条必须有一个圈子。
无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子，就成为所有人的敌人；加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人；加入两个圈子，就等于没有加入圈子。只有独孤求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子，圈子里只站着老板一个人。
第二条必须争取成为第二名。
名次与帮助你的人数成正比——如果是第一名，将因缺乏帮助而成为第二名；而第二名永远是得道多助的位置，它的坏处就是永远不能成为第一名。
第三条必须理解职责的定义。
职责是你必须要做的工作，但办公室的生存定律是，职责就是你必须要做的工作之外的所有工作。
第四条必须参加每一场饭局。
如果参加，你在饭局上的发言会变成流言；如果不参加，你的流言会变成饭局上的发言。
第五条必须懂得八卦定理。
和一位以上的同事成为亲密朋友，你的所有缺点与隐私将在办公室内公开；和一位以下的同事成为亲密朋友，所有人都会对你的缺点与隐私感兴趣。
第六条必须明白加班是一种艺术。
如果你在上班时间做事，会因为没有加班而被认为不够勤奋；如果你不在上班时间做事，你会被认为工作效率低下而不得不去加班。
第七条必须熟练接受批评的方法。
面对上司的判断，认为你没错，你缺乏认识问题的能力；认为你错了，你没有解决问题的能力——接受错误的最好方式就是对错误避而不谈。最后一条，不准和老板谈公正。
第八条必须理解“难得糊涂”的词义。
糊涂让你被人认为没有主见，不糊涂让你被人认为难以相处——“难得糊涂”在于糊涂的时机，什么时候糊涂取决于你不糊涂的程度。
第九条必须明白集体主义是一种选择。
如果你不支持大部分人的决定，想法一定不会被通过；如果你支持大部分人的决定，将减少晋升机会——有能力的人总是站在集体的反面。
第十条必须论资排辈。
如果不承认前辈，前辈不给你晋升机会；如果承认前辈，则前辈未晋升之前，你没晋升机会——论资排辈的全部作用，是为有一天你排在前面而做准备。
第十一条必须禁止智力排行。
天才应避免得罪庸才，虽然天才一定会得罪庸才——庸才总不太喜欢和天才相处。
服装促销活动方案 篇3
临近十一黄金周，对于平时一直不停忙碌的上班族，在这个难得的长假一般会选择什么样的休闲娱乐方式来度过。
据了解，至20xx年开始，自驾游成了白领阶层热情追捧的户外旅游出行活动，而在无聊的.开车途中，音乐就成了必不可少的一种享受。所以这个时候我们就可以用五一黄金周自驾游这个噱头推出一系列的促销活动，来使音像制品销量提升。本活动主要针对人群是有车一族的白领阶层。
活动主题：音享假期 乐随我行
活动时间：x月14号（星期六）———x月7号（星期天）
具体促销活动方案如下：
▲活动一：乐享五一 购物折上折
购买任何产品单品（音像制品，后产品）打九折，购买金额满200在打九折
以五一劳动节这个噱头对产品进行打折销售，在打完折后的基础上消费满一定的额度可以继续打折，本活动直接在收银台操作，营业员需保存销售数据以便公司对账。
▲活动二：买碟送碟
凡购买任意CD两张以上送指定碟片一张
只要购买了任何CD两张则赠送本公司签约艺人的唱片一张，这样可以使仓库库存降低，给予各影院配备15张赠品碟，并随时与各影院保持联系，及时补充赠品数量。而送出一张碟则营业员需做好记载，以便活动结束时清点数量。
▲活动三：购物送好礼
购买单品金额达100元送指定玩偶一个
只要购买任何商品（音像制品，后产品）金额达100元（折后价）凭购物小票就可在收银处领取价值20元（零售价）的精美小礼物，这样可以变相的将后产品呈现在客户手中。营业员需保留购物小票并做好相关记载，以便活动结束后公司做账。
购买金额达200元送电影票一张，，达300元送两张（折后价格）
而购买任意商品（音像制品，后产品）金额达200元（折后价）凭购物小票可到影院售票处领取电影票一张（具体还要和电影院商量）达300元则送两张。电影院需保留购物小票，在每天晚上营业结束做好统计，活动结束后凭小票结账。这样可以帮助影院提高平时电影上座率。
以上活动根据影院具体情况做适当的调整与变动。
3：所需物品统计
1：广告展示架10个
2：宣传海报40张、
3:：作为赠品的玩偶100个
4：若干张电影赠票
5：赠品碟片150张
4：场地布置
1：和影院商量把展示架放在大厅最显眼的位置，在大厅贴两张宣传海报
2：在音像店收银台放上两张海报
5：海报内容
1：主题内容（突显主题，表面活动目的）
2：活动内容（陈列促销细节，与促销产品）
3：活动起止日期（开始日期，结束日期）
4：举办单位（相关负责单位）
服装促销活动方案 篇4
求职指导：职场生存法则
初入职场的新人，工作的时间都不是很长或还没有升至管理层岗位，那么作为一名被管理者，也就是下属员工，如何在职场生存？更快的融入团队并获得上司领导的认可呢！
1、做事很重要，但是更要学会做人。
新人入职如果只是埋头做事，最后顶多是个兵，当不了将。所谓做人不过就是多笑点，多帮点，有事儿多主动点，这些“多”不会让你累死，但是会让你很快能融入这个团队，让大家记得你。
多笑，多说，多问，少气，少打听。
每个人都喜欢正能量的新人，背后打听和筹划一些扯淡的事儿，是很二的，因为你根本不知道你打听的对象，谁是你的领导的对头，也不会知道你打听的问题会怎么被添油加醋的传到谁的耳朵里。
所以，做积极正能量的自己。
多说几个“我试试看”，少说几个“没问题”以及“我不行”，或许是最好的打开局面的办法。
2、领导没有教你更多的义务，所以如何能让对方更多的教你，那才是你的本事。
坦白说，新人来了就是干活，帮领导分担工作。所以做事是肯定必要的。
领导为了让你做的事情能多快好省，可能会交代你一些流程或者经验，但是他能不能和你分享更多，取决于你的工作成绩和态度，以及你怎么对他。
因为他没必要教你，而且教会徒弟饿死师傅这样的事情不少，他凭什么教你？浅薄的讨好固然是受用，但是不会太奏效。大家都是老油条出身，还能败给你这种小伎俩？所以真心对他人是必要也是根本。
所谓的真心不是让你关心领导家门牌几号，生日多少，而是帮他做一个会议列表，提前发一个会议通知，吃早饭的时候发个短信问他要不要带杯咖啡，其实不过是最基本的人情往来。
任何培训都需要交学费，你上班做下属，用不着学费，那好歹也要一点人情投资不是么？
3、纠结是你自己的事儿，但是永远不要和你的上级以及同事闹脾气，因为没人欠你什么。
新人入职场，一两次，多数原因都是因为迷茫，找不到方向。也会有自己选的这个职业自己不知道喜欢不喜欢或者能不能做长久。这种迷茫都是自己的，加之失恋、劈腿、外遇、这些个人理由，都不是你怠工顶嘴甚至闹脾气的理由。
不想做了，想走就走的干干净净，没必要大发一通火，明天不来了，这样很没意思，而且我担保你有了一次，下一次也依旧会如此。
4、有没有目标不重要，重要的是先留下来才能活下来。
很多领导都会问新人目标，大多数都没啥谱，有一些二货会很自负地说我的目标就是做你的位置，这种是意气风发，也算是不错的。其实有没有目标并不重要，目标可以慢慢找，但是撑过试用期，留下来，活下来，这个才是最重要的。
也许有人会说，这个工作有那么重要么？对不起，如果你这么看，那你不重视工作，工作也不会重视你。
5、你的工资永远会比你付出的少。
这是肯定的，所以你用不着不平衡，你付出的同时，你获得不仅仅是工资，还有经验。想的办法除了好好表现就是升职，而你距离下一个位置有多远，你自己清楚，领导更清楚。
6、做好随时清空自己学习新知识的准备。
这句话是告诉那些转行的同学的，虽然每个门类都是相通的，但是清空上一个地方学到的东西，让自己从低姿态做起，你会更容易学到和补充到新的知识，尤其是换了一个门类和领域之后，完全新人的面貌去做事情，把自己清零会更容易找到定位，学得扎实。
7、学会使用图表分析问题，学会自我总结。
图表是最好的概括方式，小到一本书，大到个人理念，你可以随意在纸上圈一个圆，一句话概括这部狗血电视剧讲的主要内容，之后画出几个并列的分支，列出起承转合，之后用线条标明各自的关系，最后汇总发表你自己对这个电视剧的看法，由此可以推展为，这个电视剧的营销组合动作，以你个人的认知你是如何知道它，尝试用自己的认知来确定这个电视剧的推销手法，之后再总结整合营销里的先后顺序以及节奏，最后列出自己的观点。
概括和总结是和必要的事情，而且这种事情很简单，一般一张A4纸就能完成。
你可以列出今天的五项工作任务，之后分出这些工作任务所需的条件，目前进展的情况，接下来分成的步骤，以及总结自己今天可以完成几项，还有如何有机组合自己的工作顺序。
时间久一点，你也许会找出自己工作的规律，比如上午工作效率是否是高点？下班前的工作是如何？一周下来你大概就知道如何合理分配自己的工作时间和节奏，进而找到哪天可以休息，哪个时间点可以放松，哪个时间是打电话沟通的好时机？哪个时间可以安静写点东西。
总结是提升自我最必要的条件之一，当然，学会概括总结人，你要面临的就是，也许你的感性思维会越来越萎缩，但是你的逻辑和条理性会很好。
8、每个人都有秘密，所以不要问不合适的问题。
每个人都有各自的雷区，有一些私人的事情，除非对方主动提起，不然不要冒然发问，比如是不是结婚了？（也许对方离异），比如对方的女友是做什么的等等。
职场不是朋友圈，一些在你看来无关痛痒的话题，也许是对方的雷区。谈资就是谈资，没有原则好回答的，或许是最安全的。
9、提高就是大量的练习和被否定之后还能活着。
所谓的学习就是给你更多犯错的机会。学多了自然就会了。错多了，被骂多了，自然就长了记性。
至于被骂了，第二天还能坦然笑出来。被训斥了，第二天还能毫无芥蒂的一如既往，这就是所谓的新人压力。
没有人应该欠你什么的一定要顺你的意思，要安抚你，要鼓励你，要如何如何你，做错要承认，但是担责任的都是领导。没有人的成长是顺顺利利的，除了领导是你爹，其他人没这个义务要帮你擦屁股。如果领导已经帮你擦了，那你让他骂两句不是也应该么？
10、忍耐领导的脾气，只听那些对你有用的话。
每个领导都有各自的短板，做领导的位置承受的压力也一定会不一样，不要在他脸色不好的时候还去墨迹，即便是这样，当炮灰也是在所难免。
领导迁怒于你，那是他自己的问题，你在没有成长之前能做的也只有忍耐。如果能可以包容你的领导，并且学到了他的所有，那么取代他的日子还远么？相反，受不了委屈，还没本事的人，你又怎么可能指望自己升职呢？
11、和领导做朋友，但是请在内心保持距离。
其实每个领导都很喜欢和下属亲近，以打造亲民的假象。但是每个领导内心其实都很清楚的有着界限。你可以和领导亲近，但是请在内心时刻记得他是你的上司。你也可以选择和领导公事公办，但是请记住，没人喜欢不冷不热的人，你如果觉得自己能办事儿，那你会永远都只能留在那个能办事儿的位置上。
每个人都喜欢所谓的心腹和干将，所谓的亲信就是有得力又贴心的人，也只有这样的人才会得到重用以及推荐。好朋友之间可以互相损，好朋友之间可以毫无顾忌，但是对于上下级来说，请暂且当他是你师长，你以尊重他的方式去亲近他，或许彼此都会更舒服一些。
12、适应你领导的做事风格，弥补他的不足才是你存在的意义。
每个人都会有各自的风格，每个人都会和自己风格相同的人亲近。性子急的人喜欢反应迅速的人，强势的人喜欢第一时间去执行的人。所以短时间内快速适应你领导的做事风格，是合拍的第一要素。如果对方是一个急性子，和你要一份资料，你偏偏是一个慢性子，隔了一天才给，那估计你留不下，且会死很惨。
配合领导的风格只是第一位，弥补他的不足才是一个下属存在的价值。急躁的人很容易不注意细节，慢性子的人计划执行力一定会不强。你所能做的就是依据这些，帮性子急的领导把控细节，提醒慢性子的领导他的日程安排。做不做是他们的事，但是领你的人情是一定的。做下属不能为领导分忧，那你就永远只能做一个下属。
1、给自己定一个大目标，这没什么不好，这样你才能知道你要提升什么。
一般入职一年左右就会到了该指定目标的时候，如果你的目标是你某个同事的位置，那么你就要知道，你和他还差了几级，如果你的目标是你领导位置，那你就要多总结，除了能力，你还差什么？
有目标是好事，毕竟比没有目标强。能不能做到也许不要重要，重要的是，知道自己始终在向上。
14、存在感很重要，自信也很重要，克服孤独感，顶得住压力。
没人能得到全部的人赏识。一定会有人喜欢你，有人讨厌你。关键是让哪些人喜欢你！同事喜欢你，只是团队融合，但是未必得到更多提高。领导喜欢你，要看是怎样的喜欢，如果只是单纯的吸引，那还是尽早换工作必要好。
你的成长是自己努力换来的，向上走，势必要抛弃一部分人和群体。因为“前进”是一个动词，你选择出发，就没必要再为那些留在原地的人而叹息。向前走，走你该走的路。
每个人都喜欢和积极向上的人做朋友，那些害怕吃苦还羡慕你的人，他们可以和你继续做生活里的朋友，那些嫉妒你成长所以背后黑你的人，你根本没必要在乎他们。
15、高效不等于慌乱，反应及时不等于报告过度
在你本子的第一页空出来，随时记录新同事的名字，每天抽空温习，方便下次准确称呼对方。在你本子的最后一页记录重要的电话、联系人、联系方式，工作流程、关系系统密码等方便随时查阅。
高效是反馈及时，不代表慌乱，稳，是一个人该有的一个必要素质，处变不惊其实不是考验你应对的办法，而只是考验你调整自己情绪的能力。
领导指定的任务，第一时间反馈自己接到指令，开始进行工作，之后要在重要节点报告工作进展，不要有事儿没事儿去烦领导，因为工作是派给你的，如果凡事都请示，要你干嘛？
16、多做有准备的发言，不要信口开河，思考很重要，沟通更重要。
也许有的同学会说，如果不汇报，那很多事情我做不了主啊！那怎么办？擅自做主一定会被批啊！
参加过培训的同学一定都知道买火车票的案例。
老板让你去买火车票，你去了，排了三个小时的队，售票员说没有，你回来报告说，老板没有票。
这样的员工被骂死也活该。
派另外一个人又去，也花了三个小时，他回来也报告说，没票了，但是可以到某某站转车，是几点几分的，大概是多少多少钱，如果非要买这趟车，黄牛票大概是多少钱，而且他还托朋友可以拿到打折的机票，大概会比火车票高多少钱。
后一种员工，如果你是领导你会不喜欢么？
所以由此推展下去，你的发言，你的每一次表现一定是要经过思考之后才能脱口而出的东西，不要相信所谓的灵光乍现！那都是深思熟虑以及经验之后的结果。
最后，忍得住打击，谁都是从不会开始学起的。
新人失败是必然的，走弯路是难免的，有挫败感是经常的，成就感如果那么好取得就不叫成就。
职场人最大的本事不是你在台面上有多光彩，而是你摔下来，还能快速收拾一地的碎片，之后露出笑容对自己说，没事！再来！
如果你恰在这85后，90后的年龄段，来到职场想在新人中出人头地，就要明白这些基本的职场生存法则，每个圈子都有自己的规则，按照这种规矩办事，遵守，这样的发展才有未来可言。
求职指导：焦虑、厌烦工作怎办？
职场压力，几乎人人都有，但是，有谁想过：为何有人感到焦虑？有人感到厌烦？
从心理学最新研究成果看，一般有这样的一个趋向：如果任务难度大于自我能力的时候，人们一般感到焦虑；相反，如果任务难度低于自我能力的时候，人们一般感到厌烦。换句话说：低能干高能的事情，就会焦虑；而高能干低能的事，就会厌烦。
这也是为何一些怀才不遇的人总感到工作、生活无趣、厌烦的原因。当然，怀才不遇，要看是真的没有遇到合适的机遇发挥自己的能力，还是自己本无能或低能，还自以为才华横溢。如果自我评价恰当，的确是高能干低能的事情，厌烦、不快、心情压抑也是人之常情了。如何解决？就是赶快跳槽，找到和自己能力匹配的工作，发挥作用。
那么，有人要问，低能干高能的事情怎么办？比如说，我一个月可以完成10件任务量，偏偏给我的指标是20件？我怎么办？能不焦虑吗？当然，肯定会感到巨大的压力。努力提高自己的能力，自然是良方中的良方——向有经验的人学习、不耻下问；进修，提高技能技巧；向同行业其他的人暗中请教等等。实在不行，也只能跳槽，找一个适合自己现有能力的地方。
焦虑、厌烦的情绪谁都不愿有，因为的确心里不好受。但是，在苦恼之余，一定要分析自己的能力，给自己一个准确的职业定位，方能度过难关。
如果，还是持续焦虑、厌烦，就要找心理专家了。
求职指导：怎样融入新的职场环境？
新员工初入职场，难免有种被排斥的感觉，仿佛做了插班生。专家认为，这主要还是因为己身的适应能力相对较差。新员工不要有过多的焦虑，应首先主动从自己身上找原因，遇到问题不要推卸责任，多做事、少说话，通过不断交流、主动沟通，都能成为受新团队欢迎的一员。
把握尊重原则
有的新员工不屑于从琐碎的事情开始做起。别小看打水、扫地、擦桌子，许多人习惯从这些小事中品人。新人如果扎扎实实坚持做这些“小事”，势必能很快融入新环境。当有一个新项目或者新机会时，大家就会首先想到与那些善于做小事的新同事合作。有了合作的机会，才有展示才华的平台。
在日常交往中，新员工不要将自己“裹”在壳子里，适当地向同事敞开心扉，这也是对他人的尊重。因为在人际沟通中有一个非常重要的“对等原则”，就是别人对你袒露相关的个人资料，你在接受以后，要尽可能提供给对方相应的对等信息。
不要斤斤计较
领导在安排工作的时候，常常安排新员工加班。新人首先要理解，加班是得到了工作机会，以积极的心态来工作，带着感恩之心去面对。此外，除了不要斤斤计较加班这样的事情，还不要过于计较他人的评点和误解。许多新员工都常常有这样的感觉，就是越担心出错，越错误不断。所以，坦然面对自己的错误，勇于承担责任，诚恳向老同事和领导请教，把坏事当成好事。反之，如果总是没完没了地推脱责任，千方百计找客观原因，就会给人留下不成熟和难以承担责任的印象。
少发表个人观点
在其他同事聊天有意无意地评点不在场的人时，新人不可退避三舍，坐下来听听，是不会给自己惹来“杀身之祸”的。但要注意的是，千万不要轻易发表自己的观点，更不要将一些信息传给不在场的人。否则，会给大家留下“新来的员工怎么这么是非”的不良印象。
不要认为大家在一起闲聊就可以信口开河。有的单位非常注重员工的合理化建议，如果你对工作流程和工作环境还不十分熟悉，就不要贸然评点，否则，尽管你的出发点是好的，希望工作变得更加科学、合理，但是由于你的建议缺乏较高的视点，又缺乏相应的调查研究，很可能建议变成了不负责的“乱弹琴”。
求职指导：5招教你克服职场自卑
记得刚踏进单位大门时，心里好紧张。领导找我谈话时，我的手心紧紧的握了一把汗，呵呵。现在想想，真觉得自己当时太不自信，适应能力好差。还没从学生的角色转换过来。
后来，我通过自身的有效调整，慢慢地，我增强了我的社会适应力，提高了应付挫折和挑战的能力，并坦然地面对失败和困境，不断改变和完善自身的不足和缺点，不放过任何一次展示自我能力的机遇。很快，我就从自卑和不自信的阴影中，走了出来，走向充满信心和勇气的自信之路。
下面，我总结几种比较有效和便捷的克服自卑的方式，和大家探讨探讨，互相学习。希望对有自卑心理的朋友们，有所启发：
一、往前面的位置坐，让领导看到你。
你是否注意到，在单位开会或其他什么聚会的时候，后面的座位，往往总是先被坐满，而前面的位置，常常会没有人去坐。原因很简单，大部分坐在后排座位的人，都是不希望自己太显眼，不敢面对单位领导的目光，这其实就是对自己缺乏信心。
从今天开始，不管是什么样的聚会场所，尽量坐到前面去，把它作为一种习惯，勇敢地接受大家的注目。只有这样，才能够帮助你，消除怕见单位领导和上司的种种顾虑，增强你的自信心。
二、抬起头来，正视对方。
当你拜访或接待来宾的时候，当你面对同事或上司的时候，当你碰到陌生人的时候，把你的头抬起来，胸挺起来，把目光正视对方。
通常，不敢正视对方意味着：对方的存在，使你感到自卑、不自在，或你不如他、怕他；躲避对方的目光，意味着：你有愧疚感、你做了或想到什么不希望被对方知道的事，怕对方会看穿你。这些，对你来说都是向对方发出不诚实或不友好的信息。特别是在谈判桌上，会使你显得底气不足。
如果你勇敢地正视对方，那就等于告诉他：你很诚实，而且光明正大，你说明的一切都是真实可信的，毫不心虚，让对方感觉到你必胜的信心和勇气，从而赢得对方的尊重和信任。
三、适当提升说话的力度，在公开场所踊跃发言。
也许你是个思路敏锐、天智聪慧的人，但是，因为你那沉默寡言的习惯，因为你对自己的建议或提问缺乏信心，从而，使你不敢在各种讨论会及公司组织的各项活动中，阐述自己的观点和立场，每次都只是个听众，没有积极地参与的精神。就连平时和别人说话，也是小心翼翼，生怕说错了什么，而得罪人。如果长期这样下去，你就会觉得自己离大家愈来愈远，也就愈来愈丧失自信，愈来愈自卑了。
其实，从积极的角度来看，从展示自我的工作能力来看，如果尽量多地发言，就会增加你的信心，下次发言也就更加容易了。不论参加什么性质的活动或会议，主动发言，把自己的论点、意见及所提的问题，大声地向大家阐明。不要多余地担心你的发言、你的观点会有人反对，因为同样会有人支持你的见解。如果你不说出来，那么谁又能知道你的想法，谁又会考虑你的感受啊！
四、想到的时候，就开始去做到。
有许多好的构思和设想，特别是工作上的改进和更新，你设计好了一切，但是却迟迟不肯行动起来，整天想着如果失败了，那怎么办，对自己的工作能力缺乏必要的信心。也不去和同事及上司交流，等别人行动并成功以后，才知道后悔。这样下去，你所有努力都白费了，同样，你就会觉得自己更加不如别人了，也就对自己更加没有信心了。
认为正确的方式，就必须立即行动起来，发现问题，可以一边调整，一边改进。机遇人人都有，成功不是等待等出来的，顾虑解决不了问题，只有行动，才是改变现状的最佳选择。许多时候，行动起来，改变姿态和加快速度，可以改变一个人的心理状态。动作敏捷和拖拖拉拉，也是衡量一个人的自信与自卑的重要尺度。
五、把微笑挂在脸上。
笑是一种推动力，更是一种很有效的心药，笑能治愈你的自卑心理，化解你对别人的敌对情绪，缓解你紧张而疲劳的心态。每天早上起床的时候，别忘了提醒自己，今天我要笑着去面对我工作生活中的一切。记住：不管是什么样的情况下。笑肯定比忧愁更能解决问题。
求职指导：如何把下属变成人才
对企业而言，如何面对日益激烈的竞争，如何赢得或保住市场，都是极为严峻的挑战。竞争力的核心，便是来自高素质的队伍———人才。企业缺乏合适的人才，如若采用挖角方式，虽可救一时之急，但却无法长期满足企业成长的需要，企业应着重于从内部培养。但多数企业并没有下大力气实施人才培养，这其中有观念的问题，也有实际的障碍。
摆脱六个思想障碍
1、没有时间。主管没有时间，这当然是很合理的理由，但是会形成恶性循环：属下越是能力不足，主管越是不敢授权，结果主管更忙，属下更帮不上忙。由于属下的培养在企业中属于重要但不紧急的事，因此往往被忽略。根本的解决之道，是彻底认知部属培养的重要性，并按其重要性分期执行。
2、自己做比较快。相对于企业中多数的任务，主管的熟悉度以及掌握度都比部属要好，因此，许多主管缺乏耐心的指导，或不放心交给部属去做。结果事必躬亲，部属无法得到培养，也缺乏参与感，更无法感受到组织对其的信任。这时主管应把次要任务，或部属已经可以承担的任务逐步交给部属，完成任务的转移。
3、教了徒弟饿了师父。中国自古有留一手的习惯。但社会不断在进步发展，环境日趋复杂，任何人都不可能单打独斗获得成功，如果不赶快把“徒弟”培养好，可能连师父的饭碗都保不住。因为无法发挥组织效能，部门绩效不好，主管的位置便没有那么牢固。
4、死活都教不会。这句话有两种可能：一是部属不具备可栽培性，二是主管指导技巧不足。前者必须在招聘时做好筛选，或是运用测评工具，提早评估部属的潜在特质，以便择优培养。而技巧方面则需要主管自己去不断磨炼。
5、与其流失，不如罢手。有时培养成熟的员工，结果成了竞争对手的人。人才流动当然会引来痛苦乃至伤害，但不能因此便拒绝或停止培养人才，这样会造成以正确的理由做出错误事情的后果，就像农夫遇到天灾便不愿再度耕作，船员遇到风浪便不再航海一样。不过，培养人才必须同时考虑到员工的忠诚度、人格特质、可信赖度以及公司留才策略，方能达到最佳效果。
6、都是培训部的事。没错，培训部门的职责是负责公司整体的培训工作，但是主管更应承担培育之责。未来学家约翰。奈斯比曾经说过：“过去的主管是个监督者，现在的主管必须是部属潜能的开发者。”在组织中，有许多实战性的任务，通过工作的直接指导，培养效果会更好。
提高部属意愿四法
如果您期望培养自己的部属，那么，该着手哪些方面的培养呢？培养内容可分成意愿与能力两方面，意愿指的是一个人面对某项任务时的吸引力、专注度及持续力，能力即指知识、经验和技巧。
在提高部属的意愿方面，可从四个方面着手：一是让他了解所做事情的意义与重要性。从企业整体而言，企业的宗旨与愿景是吸引员工的主要核心；二是增加参与的机会。不能只是交代任务，还要增加讨论和沟通的机会；三是提供必要的信息与资源。提供各种资源可以促进成功的机会，部属越了解情况，越能做出正确的判断，减少不必要的错误；四是肯定成就，奖惩公平。经常评价与奖惩部属，可以提高他们的热情与积极性。
培养部属四大技能
技能方面应该从哪几方面着手呢？首先是思维技能。现代化的企业由过去脑力与体力截然分离，已逐渐发展至手脑并用，因此，组织要有竞争力，部属的思维就必须经过有效训练；二是管理技能。企业的资源要做最有效的组合，必须依赖良好的管理。管理也是保证组织运作顺畅、任务有效执行的基本要素；三是人际技能。组织是人的组合体，无法与其他人好好相处的人，不论能力多强，都会变成组织的麻烦与障碍，这在倡导“和谐”社会的中国更是如此；四是专业技能。通过专业技能的培养，让企业中的员工在什么职位，就有像样的表现。
求职指导：节前节后要学会自我调节
对于职场人来说，刚刚过去的3天中秋假期似乎意犹未尽，而即将到来的国庆长假又是那么令人期待，在放假前后，职场人应当调整好自己，使自己进入工作的状态。
那么应该怎么做呢？
节后上班大多数人比较懒“休息了3天，每天睡到自然醒，这准时准点的起床反而一下子不习惯了，打了一上午瞌睡，怎么也提不起精神。”在一家企业就职的王涛在中秋节后上班的第一天，就有些小小的抱怨。其实，像王涛这样有点“抱怨”的职场人，非常普遍。
多数人节后上班的第一天，都比较懒散，还沉浸在节日期间的欢乐与放松当中。一般情况下，要转到正常的工作状态，少说3天，多则一个星期。对于普通的上班族来说，“朝九晚五”的生活规律已经成了习惯。遇到节假日，大多数人便打破了这样的规律，熬夜、狂欢、睡到自然醒……因此，要想一下子恢复到正常的状态，必须有一个短暂的适应过程。对于短暂的节假日，如中秋假期这样的天数，江燕建议，上班族一定不要将平时的生活规律太过颠覆。可适当熬夜，或适当晚起，决不可昼夜大颠倒。否则，对上班的状态影响不说，对健康也是极其不利的。而且，建议老板在上班第一天，也不必太过苛刻，给员工一个缓冲和接受的时间。
一般情况下，上班后的3天左右，员工们就自然投入到工作状态了。也建议员工不要给自己太大的压力，依然可以通过打电话的方式，和亲朋好友表示一下节假日的酣畅淋漓、意犹未尽。倾诉过后，一些人自然会接受正常工作的事实，很快投入。
节前一定要做好规划如今，更让职场人蠢蠢欲动的是，像国庆这样长假的来临。中秋节刚过，就职于一家传媒公司的员工王晴，就开始天天盼望这半个月过得快点，再快点，因为她已经有了国庆长假计划。但是，即使假期的规划再令人期待，作为一个职场人，也不可在这期待的过程中，将工作草草了事，做得一塌糊涂，甚至出任何差错。在节前的这段时间内，一个有经验的职场人，会将自己的工作及假期做统一规划的：看看手头上还有什么事情，是节前一定要完成的，不妨将重要的事情做成一个图表，包括完成时间、完成效果等，为自己圆满完成工作有一个参考依据，做到心中有数，不会为了期待而荒废每一天。
此外，假期规划也一定要提前做。值得提醒的是，拿7天长假为例，第5天的时候，就应该考虑逐渐恢复正常的作息时间，为上班做准备了。外出旅游也最好提前1—2天回来，给自己一个调整和休息的时间。上班前一天不妨去“解乏”上班前一天，你是否还在熬夜打麻将、k歌或者和朋友畅饮……如果上述的几种你占有其中一种或者多种，请快快停止，劳神伤身。不仅不利于第二天的工作状态，更不利于健康。如果你想趁最后的假日时间，和家人或者朋友再聚一把，倒不如一起做按摩、做足疗，或者去运动，既享受了相聚的时光，还解乏、放松、健康……一举两得。江燕说，她有一个在外企做副总的女性朋友，这么多年来，每逢节假日，都会珍惜这些难得的时光，和家人、朋友团聚。麻将、k歌这些娱乐方式她也有过。
不过，她一直坚持在上班的前一天，去美容院做美容，让自己的身心得到一个全方位的放松。第二天上班的时候，她总是公司里气色和状态最好的一个。后来，公司里的女性员工都效仿她，而男性员工也在节假日的前一天，做一些健康的运动，或者早早入眠。结果，长期下来，员工们节假日归来后，真的非常像在“度假”，气色状态特别好，与之前的“黑眼圈、打瞌睡”的游离状态，天壤之别。本报记者杨帆选修课之资讯薪酬成IT人下半年跳槽主要原因根据前程无忧近期所做的跳槽调查结果显示，在接受调查的IT类从业人员中，75%的人都表示会在今年下半年尝试跳槽，促使他们跳槽排名前三的原因依次为：对目前的薪酬福利不满意、个人职业发展遭遇瓶颈、企业发展不佳。
在节前节后，我们应当适当地调整自己，不要总是沉浸在过节的气氛中无法自拔，应提前转变一下，尽量在投入工作的时候，以最好的状态投入。
服装促销活动方案 篇5
服装营销策划方案
课程背景curriculumbackground
企业执行力与三个要素相关，执行管理的机制，主管执行技能，人员执行素质，没有执行力，战略就是一句空话。如何提升企业执行力，关键在建立有效的管理机制，提升主管的执行控制能力，培养员工的执行素质。本课题从超过300家企业管理提升实践中总结出一套符合中国制造型企业特点的控制方法和工具，帮助企业管理人员全面提升以执行为目的的管理技能，实战实操实效!
培训收益trainingincome
1.理解中国企业执行力差的根本原因及应对方法
2.掌握建立制造企业运筹帷幄高效执行管理机制的方法
3.掌握超过300家企业验证实效的执行控制工具，立即在工作中操作应用
4.掌握如何打造提升团队员工执行素质的方法技巧
课程大纲curriculumintroduction
一、事件营销概论
1.事件营销的概念
2.事件营销的现状
3.事件营销兴起的原因(一)
4.事件营销兴起的原因(二)
5.事件营销的重要性
6.事件营销的三阶段
7.与事件营销相关的概念
8.介入理论
9.新闻的商品化
10.项链理论
11.事件营销-企业不是王婆，而是故事大王
二、事件营销的两种模式
1.借力模式
2.借力模式的三个原则
3.案例分析：后窗热形成的商机
4.案例分析：爱国者与大国崛起
5.主动模式
6.主动模式的三个原则
7.案例分析：农夫山泉的挑衅
8.案例分析：蒙牛的七大事件营销
三、事件营销常见的技巧
1、行业挖黑
n案例分享：农夫山泉炒作天然水
n案例分享：北极绒鹅鸭大战
2、挑战权威
n案例分享：富亚退出中国涂料协会
3、行为艺术
n案例分享：武汉野生动物园砸大奔
n案例分享：芙蓉姐姐成名的背后
4、挑战媒体
n案例分享：三禾京城含冤
5、调动心理势能
n案例分享：IBM的世纪大战
6、捆绑热点事件
n案例分析：统一润滑油“多一点润滑、少一点摩擦”
四、事件营销中的媒体攻势
1.媒体通路的重要性
2.找谁的问题
3.找媒体说什么
4.事件营销的新闻稿怎么写
5.记者招待会
6.如何召开记者招待会
7.记者招待会的要点
8.如何邀请记者
9.与媒体沟通的要点
10.邀请记者的误区
11.如何处理报道中出现的问题
五、事件营销前媒体特性的把握
1、平面媒体与电波媒体的区别
2、各种媒体的特性
n报纸媒体的特性
n杂志媒体的特性
n电视媒体的特性
n广播媒体的特性
n户外媒体的特性
n手机媒体的特性
n网络媒体的特性
n现场媒体的特性
3、媒体量与质的综合评估
n量的考察常见指标
n量的弊端
n质的评估的五个指标
n量与质综合利用的步骤
4、新经济时代的媒体管理
n案例分析：著名吸油烟机品牌600万广告费为何打水漂n案例分析：央视大楼失火反映最快的媒体是什么媒体n案例分析：周久耕一包香烟引起的悲剧
n案例分析：《财经》杂志团队变动的真相
n案例分析：为何有专家预言在2044年的某一天报纸会消失
六、事件营销中的风险控制
1、事件营销前得增强企业系统的管理能力
n案例分享：秦池成也标王，败也标王
2、事件营销仅仅是一种营销方式
n案例分享：红高粱炒过头付出的惨痛代价
3、事件营销不能触犯法律法规
n案例分享：五谷道场的是是非非
4、事件营销不能降低品牌的档次
n案例分享：奥克斯白皮书引起的争议
5、事件营销不能伤害品牌的美誉度
n案例分享：安贞华联促销引发的打架风波
6、事件营销不能与实际情况不符
n案例分享：联通丢人的炒作宣传
7、事件营销应有应急预案
n案例分享：蒙牛神五营销的背后
8、事件营销应考虑具体的环境
n案例分享：恒源祥雷人广告真的很失策吗?
9、事件营销应符合地方的文化风俗
n案例分享：耐克“恐惧斗室”广告带来的麻烦
10、企业上下游能否承受事件的考验
n案例分享：医药企业痛失非典带来的机会
七、事件营销中的执行
1.再好的炒作方案，没有完美的执行也不会有好结果
2.执行的重要性
3.执行重在细节
4.速度是关键
5.事件营销各个环节的链接
6.一环节出现问题全盘皆输
7.各个部门得通力配合娱乐城注册1
8.团队协作的重要性
9.案例分析：中国银行的促销为何失败
10.案例分析：宝矿力水特亚运营销的终端缺失
11.企业如何选择乙方公司
12.看规模?看团队?看资源?看细节?看案例?
13.乙方公司宣传包装的秘密
14.多角度多方位了解乙方公司
15.执行中如何控制预算
16.乙方公司为项目的人员配备
17.活动执行公司的选择
18.传播执行公司的选择
19.一套方案行吗?二套方案够吗?
20.有没有足够的应急预案
21.遇到突发事件如何应对
22.最好的准备，最坏的打算
服装促销活动方案 篇6
旺季做促销，淡季做服务 品牌童装折扣尾货的促销方案
一、切切实实做好淡季服务月。
淡季相对空闲，那么我们应该投入精力去做好服务，把服务月作为店面的常规工作去做，而且用心去做好。服务做好了不是白做，也不是为别人去做，其实到底还是为了你去做，回报终归还是你的。
二、单独做一次淡季促销。
虽然淡季做促销没有旺季促销来的单多，但是通过淡季促销，怎么都能接一些单。哪怕接一个单都能达到目的。为什么?
因为通过促销活动一是可以提升店面员工士气，增加店面活跃气氛;二是通过促销宣传了品牌，积累更多意向客户;三是通过促销积累更多的经验，方便下次总结提升。
三、联合异业品牌做活动。
淡季阶段，其它行业品牌同样也会思考做童装店促销活动方案，因此，我们可以主动去寻找商家，一起组织做淡季促销，这样可以节省一定的费用，而且能扩大宣传和促销的范围，起到事半功倍的效果。最好联合到对我们有实质性帮助的那些品牌。
四、主动出击，做好宣传。
淡季虽然顾客比较少，但是一定要主动去做品牌宣传。这时候我们发现也有一些品牌在做宣传和促销，但是没关系，如果别人做了，你没做就吃亏了。这时候做宣传不是吃亏，而是为了更好宣传自己。可以在建材商场里面宣传、也可以到小区里面做宣传。做一些长期可以派发的单页，请几个大学生兼职，花不了多大的成本。先不要想着如何有快速回报之类的。不打无准备之战，也不打无宣传之战，只有做好了宣传功，才能有好回报。
五、加强学习，培训提升。
淡季时候，店面客流量相对比较少，因此无论导购、老板，都比较空闲。那么我们不应该把这些时间花在无聊事情上面，而是要特别利用这段时间用来学习上，储备知识，为旺季的到来做好充分的准备。比如总结卖点，加强练习的强度;到其它优秀经销商学习观摩;参加培训班;或者组织读书学习;举行一次户外拓展等，都有利益提升整个团队的士气和战斗力!砍柴不误磨刀工，只有平时打好基础，才有战时的优秀表现。
做淡季促销、联合异业品牌搞活动，也是个不错的方法。正当别人愁着店面没顾客、生意不好的时候，优秀的经销商已经开始做应该做的事情了。
服装促销活动方案 篇7
1、莫和同事金钱往来
关键句：显规则告诉我们同事间要互相帮助团结友爱，潜规则却说不是谁都可以当成借钱人。一种叫做“同事”的人际关系，阻碍了职场裏的资金往来
2、对别人的工作表示真诚的兴趣
关键句：了解他的工作状况及甘苦，表示你的同情心并注意倾听。
3、寻求忠告
关键句：另一做法，则是开口寻求建议。“这事有些困扰我，而我一直认为你在这方面有很好的判断能力，能不能给我一点建议呢？”多方请教总是好事，并且能巧妙地传达自己对于对方的欣赏重视之意。
4、帮助别人，不求立即回报
关键句：在能力范围内，主动帮助同事，是累积人际资产的双赢方法。有位企业人士说得好：“欠我的人愈多，日后帮我的人也愈多。”所以，下回有同事需要找人帮忙时，别忘了挺身相助！
5、即使不是朋友，也不要变成敌人
关键句：请记住重点在于发展人际联盟，而非树敌。因此，即使不能令对方做自己的朋友，也千万别变成死对头，保持基本礼貌是优雅的表现。
6、闲聊天也要避开上司的软肋
关键句：显规则告诉我们“言及莫论人非”，潜规则将其深化成“言及莫论人”，因为少了一个“非”字，也就少了失言的机会
7、用脑子听话
关键句：显规则告诉我们要用耳朵听话，用嘴巴沟通，潜规则却说要用脑子听话，用眼神沟通
二：避免政治性错误的举止
关键句：有些举动绝对有害于你的政治表现，请提醒自己千万别误踩以下政治地雷：
1、对你的上司轻视傲慢
关键句：不论是私底下，或是在公开场合，对你的上司表现傲慢轻视的态度，只会反过来伤害到自己。打断老板的笑话，公开纠正他的错误，以及质疑他的决心等等，都是标准的不智之举。
2、越级报告
关键句：有些企管专家认为越级报告是有效的“向上管理”策略。然而，多数证据显示，这样很可能会跟顶头上司结下梁子。所以先行报告，得到上司的谅解后，再与高层主管沟通，恐怕是更正确的政治动作。
3、公开挑战公司的信仰
关键句：每个公司都有一些深信不疑的价值观及信念，如果你公开批评这些信念，很容易被贴上“不忠诚”的标识。
4、接受不应得的功劳
关键句：不管怎么说，抢功就是不对。领导抢属下的功，会扼杀员工士气；抢同事的功，明摆着要树敌；而抢上司的功，则是找死。更何况，这动作一点都不优雅。
5、得罪平庸的同事
关键句：显规则告诉我们努力敬业的同事值得尊重和学习，潜规则却拓宽了“努力”与“敬业”的外延，说懒散闲在的同事也不能得罪
6、随意“真情告白”
关键句：有些人一点话都藏不住，见到人就大吐苦水（“我在这个部门真是倒霉……”），要不就是背后批评（“我们那个经理啊，真是糟透了……”），如此不挑对象的“真情告白”，只会让自己的形象受损，更可能因遇人不淑，而送给他人一个自己不适合这个岗位的理由。
自信班会活动方案(精选4篇)
伴随着社会的发展，我们可能会需要一些学习资料等范文，范文包含各种各样的文章，你是否需要一些实用的范文呢？也许以下内容“自信班会活动方案(精选4篇)”合你胃口！欢迎大家参考阅读。
自信班会活动方案(篇1)
“我能行”--“自信”主题班会活动方案
一.活动目标
我班是平行班，有许多学生缺乏自信，认为自己在各方面都不行，所以我们设计了这次“我能行”的主题班会，来增强学生的自信心，从而增强其自我效能感。
二、活动准备
1、全班同学预先学会《相信自己》和《永不退缩》，男生学会唱《男儿当自强》，女生学会《每一步》，1-4小组分别学会《奔跑》《真心英雄》《海阔天空》《我的未来不是梦》这几首歌，并准备这几首歌的VCD。
2、主持人四名(两男两女)预先写好台词和串语，写关于自信对联一副。
3、第1小组(女)准备自信演讲稿2-3篇，第2小组(男)准备关于自信的小品，第3小组(女)准备关于自信的故事3-4则，第4小组(男)准备关于自信的诗歌散文2到4首(篇)。
三、活动过程
(一)开始
1.主持人(四名):(出场前多媒体屏幕上显出:有志者，事竞成，破釜沉舟，百二雄关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!)(女A)没有什么能让我们心慌，(男A)没有什么能把我们阻挡，(女B)我们年青我们轻狂，(男B)即使前面是万丈深渊，(齐)我们敢拼敢闯!(女A)亲爱的同学们，“我能行”主题班会现在开始。
2、文娱委员起音齐唱《永不退缩》(同时放出该歌曲的音乐)。
(二)自信演讲
1、主持人女A:就算我现在什么都没有，擦掉了眼泪还是抬头要挺胸，面带笑容不气馁往前冲，我越挫越勇我永远不退缩。下面请听第一小组同学自信的演讲。
2、第一小组A生:“我自信，我能行”演讲。
3、第一小组B生:“告诉世界，我能行”演讲。
4、组长:随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦作翅膀，敢飞敢做勇敢闯一闯(组长领唱《奔跑》，同时放出该歌曲的音乐)。
(三)自信小品演出
1、主持人男A:人生的损失，莫过于失掉自信心了。有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。下面请听第二小组自信小品演出。
2、第二小组A生:生命不会贬值故事小品演出。
3、第二小组B生:战胜自卑故事小品演出。
4、组长:把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。(组长领唱《真心英雄》，同时放出该歌曲的音乐)
(四)自信故事演讲
1、主持人女B:信心比天重要，缺乏信心并不是因为出现了困难，出现困难倒是因为缺乏信心;谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者。下面请听第三小自信故事演讲。
2、第三小组A生:身残志坚的张海迪。
3、第三小组B生:坚强自信的罗斯福
4、第三小组C生:棒球小孩的故事
5、组长:每把汗流了，生命变的厚重，走出沮丧才看见新宇宙，才将命运的所打破，狂风暴雨以后，转过头对心酸一笑而过(组长领唱《海阔天空》，同时放出该歌曲的音乐)
6、主持人女B:努力、为要走好我每步，行尽了许多的崎岖路，还前去、才能知境界更高;岁月、在我身边笑着逃，道路段段美好，总是血与汗营造，感激心中主宰，每段道路为我铺;凭自信努力做，要得到的终得到，以后就算追忆也自豪，和平宁静快乐是我的歌谱。请让我们所有的女生一起自信地唱出《每一步》吧(女生齐唱《每一步》，同时放出该歌曲的音乐)。
(五)、自信诗歌美文朗诵
1、主持人男B:自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影!凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着“怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。我们不论何时何地一定坚信:天生我材必有用。
2、第四小组生A朗诵:《酬乐天扬州初逢席上见赠》(刘禹锡)
3、第四小组生B朗诵:君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回……《将进酒》(李白)
4、第小组全体朗诵:言志--志难挫，鹰击长空万里阔。万里阔，力挽北斗，气吞日月……《忆秦娥十首》(《诗词三百首》白玉)
5、组长:我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟;我的未来不是梦，我的心跟着希望在动;我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，只要我们自信，每天都能大声说“我能行”，我相信我们的未来一定不是梦，请我们全组同学一起来唱一唱《我的未来不是梦》吧!
6、主持人男B:傲气面对万重浪，热血像那红日光，胆似铁打骨如精钢，胸襟百千丈眼光万里长，我发奋图强做好汉，我是男儿当自强，我们的男儿们能自强吗?(大家齐答能)，那就用最豪壮的歌声来表达我们心声吧(齐唱《男儿当自强》，同时放出该歌曲的音乐)
(六)结束
1、主持人:(男A)相信自己行，才会我能行;(女)别人说我行，努力才能行。(男B)你在这点行，我在那点行;(女B)今天若不行，明天争取行。(男)能正视不行，还是我能行。(女)不但自己行，须帮别人行。(齐)互相支持行，合作大家行。只相信自己，你一定能行。让我们一起齐唱《相信自己》吧!(全班齐唱《相信自已》，同时放出该歌曲的音乐)
2、主持人女A:下面请老师作总结。
3、师:今天活动搞得很好，准备充分，表演投入，有声有色。但是在漫漫人生旅途中,不免要经历许多挫折与失败,许多人在挫折与失败面前开始怀疑自己是否行,甚至否定自己,觉得自己是一只渺小的丑小鸭，无论怎样发奋努力,也永远不可能拥有变成白天鹅的那一天!最后自我消沉，看不见前方的阳光大道，那么成功就与他无缘。如果在病魔面前沉沦，张海迪将永远无人知晓，罗斯福也不会叱咤风云。因此，自信是成功的关键。只有拥有自信，才能拥有自我;只有拥有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侣，是战胜困难的利剑。
诗仙李白自信浩叹“天生我材必有用,千斤散尽还复来”;伟大领袖毛泽东写下“自信人生二百年,会当击水三千里”。他们拥有了自信，才有拥有了旷绝千古的成就。在生活中遇到困难，我们要自信地在心中大声说:“我能行”，在学习上遇时，我们要自信地在心中大声说:“我能行”，我们每天起床时，要自信地在心中大声地说:“我能行”，每天睡觉时要自信地在心中大声说:“我能行”。总之，我们要自信对着大地说:(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着天空说:(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着高山说:(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着大海说:(学生齐声高喊)“我能行”，让自信伴我们一生，让“我能行”随我们到永远!
4、主持人宣布主题活动结束。
自信班会活动方案(篇2)
主持人甲：人生路上布满荆棘，成功者的生活里同样有雨雪风霜。
主持人乙：遇到困难就后退的人，永远无法品尝到成功的喜悦。
主持人甲：遭遇挫折就回头的人，永远没有成功的希望。
主持人乙：怨天忧人的人，只会落得独自悲伤。
合：只有充满自信的人才能有成功的希望。请看表演《谁是自信者》。
表演：《谁是自信者》（主要内容：五四快到了，文艺委员分别让小兰，小芳，小丽代表班级表演节目，小兰自卑不愿出演，小芳自信，愿意接受任务，小丽自大，认为别人和她同台表演太不相配。）
主持人甲：同学们你们知道小兰、小芳、小丽分别是什么心理的表现
（小兰是自卑心理 小芳是自信心理 小丽是自大心理的表现）
那么谁能说说自卑、自大、自信各有什么特点
自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。
自大就是过高地评价自己，看不到自己的缺点。。
自信就是恰当地评价自己的优缺点。
主持人乙：同学们，通过刚才表演，我们看到自卑与自大都是你成功的绊脚石，只有正确地认识自己的人，才有可能达到光辉的顶点。
合：把这份独特奉献给世界吧，你就走进了世界最美的风景！听说这里有这么一群优秀的孩子，吸引了不少客人。看，谁来啦宇宙爷爷带着许多漂亮的星星向我们走来了！
学生丙扮演宇宙爷爷：我来自茫茫宇宙，我见过的东西可多了，在我的领域内，积聚了数不清的星星。他的名字也是丰富多彩的，听，智慧星，艺术星，文明星.......。只有通过努力，才能摘取她。
自信班会活动方案(篇3)
【活动目的】
用探究法、明辨法、体验法、激励法等引导学生积极参与教育教学过程，使学生在看中激趣、玩中悟理、议中求真，达到由知导行的目的。为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间，使他们能够自信、健康、快乐地成长。
【学生分析】
小学三年级的学生自信程度较低，不相信自己，往往容易被别人的意见所左右，因而不敢坚持行动方向，缺乏自主精神。
【活动目标】
1.认知目标：通过活动使学生认识自卑与自傲，知道其中的危害，了解成功的关键之一是自信。
2.能力目标：让学生学会克服自卑心理与自傲心理。引导学生正确认识自我，指导学生学习培养自信的方法。
3.情感目标：通过讲述、讨论、交流等方式，激发学生的学习兴趣，帮助学生了解自己，从而树立自信心。
【活动重点】
感受自信，学会自信。
【活动准备】
小品排练、学生分组、课前轻音乐。
奖品、活动用书签、多媒体课件、诗歌《我自信！我能行！》。
【活动时间】
一课时（40分钟）。
【辅导年级】
小学三年级。
【活动过程】
设计思路：
（1）通过活动活跃气氛、提示主题。
（2）通过观看和表演心理剧使学生正确认识自信（区分自卑、自傲与自信）。
（3）通过小组讨论和心理游戏使学生在活动中体验自信、培养自信，从而在生活中真正建立起自信。
一、认识自信，揭示课题（4分钟）
1、给课前准备做得好的三位同学上台抽一份小礼物以示表扬。（礼物内容：粉笔、练习本、可爱的小娃娃）
2、请三位同学当众拆开，并说说收到这份礼物的感受。
活动目的：老师希望通过这个环节让同学正确认识事物的价值，从而让他们也能正确认识自己，因为只有正确认识自己才能使自己树立自信。
3、揭示课题：扬起自信的风帆
4.质疑：自信这么重要，在人生中，你是怎样让自信伴你成长呢！
二、认识自卑，建立自信（8分钟）
1.找出原因
（课件出示画面）
情境一：前两天，老师布置了同学们回去做一张爱心卡。两天后，大家都拿回来在小组里面交流交流，可不知道为什么小文就是不愿意拿出来，还把爱心卡紧紧地收在背后。
2.讨论（找出原因）
同学们，你们知道这是为什么吗如果你是他的同学，你会怎么做？
小组讨论，个别同学发言。
老师总结并为学生提供以下能为自己树立自信的方法：
（1）自信来自于对自己的正确评价。
我来告诉你，“人贵有自知之明”。你不要把自己看得比别人差，要学会正确评价自己，这是树立自信心的好办法。
（2）自信来源于提出适当的奋斗目标。
我来告诉你，你要提出适当的奋斗目标。要合理地选择适合自己的目标并正确判断目标的价值，准确估计其成功的概率。不要对自己期望过高，要看到自己每天的一点点的进步。这样你就会有信心了。
（3）自信来源于榜样的力量。
我来告诉你，榜样的力量是非常巨大的，我们要学会要用名人的故事，英雄人物的事迹不断鼓励和鞭策自己树立自信心。每当遇到困难，挫折时，想想他们，就会增添无穷的力量，重新树立强大的自信心。
（4）拥有自信，还要有耐心等待的精神。
我来告诉你，暂时的失败不等于永远的失败，要学会等待与努力。成功往往不是一蹴而就的，要坚定不移的等待胜利的到来，否则，就会因暂时的失败而丧失信心。
活动目的：让学生为画中人物献计献策。有的用话语鼓励，有的用榜样激发，还有的传授高招，帮助小文克服自卑，从而使他们明白自卑只会使人失败，只有自信才能使人成功。
三、认识自傲，明辨自信（8分钟）
1.质疑
表演小品
情境：就快考试了，老师帮助同学们复习功课。小权同学认为自己复习比老师帮助复习更好，于是不听课，自己搞一套，狂妄自大，不把老师和同学们放在眼里。就这样，期末考试结束了，同学们纷纷拿着优异的成绩回家报喜，而小权呢，却因为自己的自高自大而落得了一个考试不及格的下场。
2.讨论（找出原因）
老师启发学生观察与思考：
小权小朋友是否也有自信心是什么导致他考试失败的呢？
师生共同讨论后，归纳出：自信不是逞强自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的长处，看清自己的短处。因为这样也是自信的表现，能看清自己的不足也是“我能行”。
活动目的：通过小品的演示，让学生感悟，理解，分析，从而让他们明辨自大和自信的区别。劝戒学生不要盲目自信，因为这样只会使事情以失败告终。
四、活动实践，体验自信
故事引入：沸洛格的故事！
故事大意：沸洛格是一只美丽可爱的.小青蛙。它由于没有清楚地认识自己，盲目地学小天鹅飞，学小猪做蛋糕。所以经过了一次又一次的失败后，小青蛙完全丧失了自信，它变得胆小、怕事，它非常伤心，认为自己是天下最没用的动物。
1、引导学生思考：青蛙真的是那么没用吗我们应该从青蛙的身上受到启发，明白只有正确认识自己才能使成为一个有自信的人。
2、说优点，让同学们认识自己。
（1）请同学们在自己的小组内，用最自信的语气说说自己的优点。
（2）请同学们在全班汇报。
活动目的：是让学生在活动的过程中，树立自信。老师希望创设这样一个平台让学生学会敢于在人前表现自己，学会自信地说话。
3、举行一场“表演绝招，我能行”的才艺展示活动。
选出数名同学作现场表演。
比赛规则：同学们作评委，如果大家认为他表演得很精彩的，请你们用热烈的掌声表扬他，如果你认为他表现得还不够好，请你站起来，用更热烈的掌声鼓励他。
（1）从比赛中，你们体会到什么？
师生共议，教师总结。
活动目的：让部分学生在活动过程中，克服自卑，树立自信。通过有自信的同学的发言和鼓励激发起其他同学的积极性。通过活动让他们明白，自信的表现不但是敢于在别人面前说话，更重要的是用实际行动来证明自己的自信。
教师激励：如果再给大家一次机会，你会勇敢地去争取吗？（激励学生增强自信心，努力争取成功）
（2）谈谈自信使你成功地做好了一件什么事（体验自信带来的成功的喜悦）
（3）做书签：在书签上写上勉励自己或别人的话。老师希望这张书签能给大家带来前进的动力，我希望这张书签能让大家时刻记住要做一个有自信的人，因为，自信是获取成功的第一步！
活动目的：每个人都会有失落和迷茫的时候，尤其是低年段的小朋友，他们特别容易怀疑自己的能力。为此，孩子们常常会在这种不稳定的情绪状态下裹足不前。因此，老师希望通过这个活动，让学生掌握鼓励自己的方法，愿这样的方法能使孩子们时刻做个有自信心的人。
五、我自信！我能行！
1.教师结合板书总结：相信自己并不是盲目的，必须真正地了解自己的现状，了解自己的优点和不足，努力改善自己的不足，争取获得更大的成功。这样大声说出的“我自信，我能行”才真正有效。
2.多媒体出示一首诗歌《为自己喝彩》。
也许，你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许，你想成为大树，可你却只是一颗小草；也许，你想成为伟人，可你却只有平凡。
但是，星辰也有动人的光芒，小草也有强健的力量，平凡也能演绎生命的乐章。为自己喝彩，喝彩出学习的万丈激情，喝彩出前进的不竭动力，喝彩出人生的绚丽篇章！
自信班会活动方案(篇4)
全体起立，宣誓：我们是自信的中学生，不管遇到任何的困难与挫折，我们将永不气馁发愤图强，创造奇迹超越极限 超越自我！
班主任总结
想让我们的班级成为一个充满沟通，充满理解，充满自信，充满理想精神家园，那就要让我们学会自信，不仅是相信自己，也要相信他人，最重要的是要互相欣赏鼓励。特别是在学习紧张生活中相互沟通、欣赏自信更是不可缺少。大家都喜欢这些良好的心理品质，那么就让我们在心中树立一个永恒的信念，没有比脚更长的路，没有比心更高的.山，只要你们扬起自信的风帆，记住今天班会的主题“我自信 我能行！”那你们就一定行！
孩子们，让我们永远记住这难忘的时刻，让这份荣誉激励我们不断进步。下面请所有班级之星到教室前面合影留恋，这张照片我们将贴在教室的学习园地里，另外你也可以将这张照片珍藏，今天获得的班级之星你可以选择贴进学习园地，可以带回家珍藏，也可以作为礼物送给你的亲人，我想这绝对是他们收到的最珍贵的礼物！（在这温馨的氛围中结束班会）
篇二：“我自信，我能行”主题班会
活动目标：
1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己不断努力奋斗，就一定能学习成功。
2、在活动中感受到成功的喜悦。
3、做好切实可行的自信学习的计划。
活动内容：
稳步发展的自信心是我们成功的关键，请扬起我们自信的风帆。
课前准备：
1、黑板上写好班会主题：我自信，我能行。
2、对班会中的节目要适当排练。（学生主持、小组发言等）
活动对象：
初中二年级学生。
活动主持：
班长
活动过程：
一、学生齐唱《中华人民共和国国歌》。
二、从一些话题入手（话题自定）引出班会主题我自信，我能行。如万里之行，始于足下、题好文一半等等。
三、小品表演：考试 （事前学生做好自导自演排练）
1、谈话：生活中有些人因为自己不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。大概内容如下：（附件1）
2、组织讨论：从这个小品中你懂得了什么
四、齐玩比赛游戏：
班长：校园里有一堆木匠师傅修理门窗余下的木料，你们每人都去找一块认为有用的木头来，谁最先找到就是优胜者（学生纷纷走出教室，到了木堆边，不停地翻找着。十多分钟过去了，除了有1６名学生找回平整的木板，十几名学生找回较长较直的木段外，近一半学生空手而归。）
班长问其故，他们异口同声地回答：余下的尽是些不中用的废木头 班长说：真的全是废木头吗让我们一起去木堆旁，听一听木匠师傅的意见
（课前约定好的木匠师傅已经站在木堆旁，等同学们围上来）
木匠师傅对学生说：“同学们，刚才看见你们不少人空手而归，都认为这余下的全是废木，可我却不这么想，就拿做椅子来说吧，这几位挑选的平整木板可以做椅面，不少挑选到的较长木段可以做椅腿，而被你们忽视的这几根弯木不是可以做椅背吗还有这许多小木段可以做椅档，就连这不起眼的小木片，也可以做成楔子。这叫做直木直用，弯木弯用，长木长用，短木短用。生活中许多地方都用到木头，只要你用得恰当，它就是有用的木头，所以，我们木匠眼里无废木，凡是木头都是有用的。”
（学生们听了木匠师傅的话，若有所思，似乎开始明白老师布置游戏的用意。）
五、讲述张海迪的故事：（附件2）活着就要做个对社会有益的人
1、讲故事：（二人小组声情并茂地进行）
2、组织讨论：张海迪为什么能够如此成功
六、速记比赛：
1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个记电话号码比赛。
比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码（10个），1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。
比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意（如谐音记忆）再进行比赛。
2、自由讨论：通过比赛懂得了什么（只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。）
七、制订本学期"我自信、我能行"学期计划表。（附件3：可课外完成）
八、宣誓仪式。全体学生起立，举起左手，在班长的带领下宣誓：
在新的学期里，我要严格执行我的计划，努力奋斗，学会学习，学会生活，学会做人。我一定要取得好的成绩！我相信：扬起自信的风帆，新学期，我能行！
宣誓人：_____
九、政教主任点评：
同学们，生活中处处都要用到木头，直木直用，弯木弯用，长木长用，短木短用。同样，社会也需要不同的人才，即使考不上大学，照样可以在某一方面大显身手，为社会做出贡献。因此，不论将来干什么，我们现在都应该好好学习，打下坚实的知识基础，如果没有知识，没有本领，就会一事无成，那才是无用之人呢。同学们，考试只是一次检测，考好不能骄傲，没有考好不要气馁，让我们共同努力，积极进取，木匠眼里无废木，老师眼中无差生。我相信，你们一定能成长为有用处的‘木头’！
（话音刚落，大家热烈地鼓起了掌。）
十、班主任总结：
我想要让班级成为一个充满沟通，充满理解，充满自信，充满理想的空间，那就要让我们学会自信，不仅是相信自己，更要相信他人，最重要的是要互相欣赏鼓励。特别是在学习紧张生活中相互沟通、欣赏自信更是不可缺少。大家都喜欢这些良好的心理品质，那么我们应该把它们好好地融入到我们的学习和生活当中，直至永远。
十一、评出表现优秀学生：
从表演出色和计划表做得好的学生中评出优秀学生，给予表扬、奖励。
附件1：小品表演 考试
考场中，大家都在聚精会神地考试，只有小路东看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨着：这太难了，怎么做啊老师也专和我过不去，就出一些判断、选择的，让我一个字也写不出，这可怎么办呢
有了！小路从裤兜里掏出一枚硬币，我会做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不会错的上天一定会帮助我的！于是小路一边掷硬币一边做题，一下子十道判断题就做完了。
开始做选择题了，小路又傻了，每道题有四个答案，这可怎么办呢小路痛苦地抓着脑袋有了，真是天助我也！小路跳起来，他又从裤兜里掏出一粒骰子，我扔骰子，现什么号码我就填什么！他一边掷，一边写：……
哈，终于做完了！小路得意地向同学们做着鬼脸，走上讲台，把试卷交给了老师。 下午放学，小路带着试卷回家。他推开门，爸爸正坐在沙发上吃苹果。爸爸问他：小路，考得怎样 小路正想给爸爸说话，顺口说着：爸，1282，不错，不错，你真是个好孩子快，宝贝，把试卷给爸爸看看！小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给了爸爸什么才12分这是怎么回事，不是82分吗我刚才是说：爸，12分小路慢慢地说。爸爸气得把试卷翻来翻去，你看这道选择明明只有四个答案，你为什么选6呢 ”“骰子出现的是6吗！什么，你靠掷骰子做题！真是气死我了！看我不找死你！爸爸满屋追缠着小路……
附件2：励志故事 张海迪：活着就要做个对社会有益的人
张海迪，1955年秋天在济南出生。５岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国五个一工程图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。
为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。
1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是八十年代新雷锋，一个是"当代保尔。
张海迪怀着活着就要做个对社会有益的人的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！
随后，使张海迪成为道德力量。影响一代代人。
张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。
首先让同学们都上去发言，时间不用太长（班会时间规定多少，有多少同学），一分钟就可以。围绕自信问题，让同学们说出自己该如何解决自己的信心问题。中间还可以插入游戏，比如那个多人在下面，手拉手接住上面的那个人的游戏，从中看出同学们的互信程度如何。最后主持者总结一下同学们的发言，也可以加入一个评比，评选最佳发言。