随着我们的知识面不断扩大，我会运用到各种各样的范文，范文可以为我们平时的生活提供不少帮助，范文的撰写要注意哪些方面呢？因此，栏目特意整理了别了脂肪君作文必备十篇，欢迎阅读，希望对你有帮助。
别了脂肪君作文【篇1】
“相爱没有那么容易，每一个人都有他的脾气”，于是神通广大的网友把它改编成“减肥没有那么容易，每一块肥肉都有它的脾气”，完全说出了我们肉多者的心声。
“一胖毁所有”，尽管你很白，人家也会觉得丑。在这个爱美的时代，出门靠刷脸，没有颜值也没有钱在社会上处于低地位。我就是生错了年代，要是在古代，我也必须是五大美人之一，必须是皇帝的宠妃，必须是后宫之首，掌管六宫。
刚上初中，由于比较在意个人外貌，曾试过五六种减肥方法，其中有两三种特别疯狂。第一种是绝食，大概坚持了两天多一点就倒下了，脂肪君没赶走，就被送去医院了。第二种是呕吐法，一天三次，把吃的东西过三个小时把它抠出来，这个方法没坚持一天，我只能一天抠一次，实在是恶心。搞得整个人快垮掉。这次脂肪君走了两斤半，甚是开心，不过我不想再尝试了。弄得自己人不像人，鬼不像鬼。
脂肪君，你为何爱我爱得如此深沉？以前待你太好了，经常帮你增加家族人数，体重蹭蹭蹭的往上涨，差点爆表。别人都是颜值爆表，我们是体重爆表，同样是爆表，差距怎么这么大？脂肪君，扎心不？每次跑步的时候，幅度都不敢太大，你们总是上蹿下跳，同学们都嘲笑我，那时候的我比较羞涩，力求完美的自己。可是人无完人，我该怎么办？
脂肪君，我决定不再待你如初恋，决定把你当情敌，打败你，我就胜利了。上次去医院体检，医生说我不健康，为了健康，我得不惜一切代价消灭你。尽管我们相处了这么长的时间。毕竟健康是一切，身体是革命的本钱。
脂肪君，谢谢你在我跟妈妈赌气不吃饭的时候为我提供能量；谢谢你陪伴我度过十几年的时光，顶着同学们的嘲笑和我一起并肩作战；谢谢你在寒冷的冬天为我提供热量。谢谢你，我的脂肪君！
脂肪君，相信你看到这段话的时候已经是一年以后了，请不要再回来找我，我会控制我自己的饮食，积极锻炼身体，让我们来世再做朋友。尽管我是多么的不舍，永别了！
别了，脂肪君！
别了，我们深沉的爱！
别了，我们在一起的时光！
别了脂肪君作文【篇2】
当今社会，有的人盲目追星，为见偶像不惜离家出走；有的人掉进钱眼，为了利益不惜出卖友情甚至亲情；有的人为名所困，为得到名誉不惜造假这些，无一不在警醒着我们：是时候去除精神脂肪，擦掉灵魂上蒙有的污垢，让灵魂焕发出异彩了！
然而，这并非易事。要做到这点，必须先审视自己，看自己究竟有没有对名利等的低俗追求；了然于心后，还需树立正确的人生观、价值观，时刻提醒自己与不良追求做斗争。只有这样才能真正做到：让灵魂焕发异彩。
纵观古今中外，灵魂焕发异彩之人不在少数。他们或仁人或志士，在中国史乃至世界史上永垂不朽，万古流芳。
古时有陶渊明不为五斗米折腰，辞去彭泽令，归隐田园，以力耕谋取衣食；林和靖梅妻鹤子，隐居杭州孤山，写出了疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏这样的咏梅绝唱；鼎盛的家业经历变故而败落后，曹雪芹，这个曾经的纨绔子弟变为贫寒之士，但他不怨天、不尤人，不为自己之前名利所累，拿起笔，字字看来皆是血，十年辛苦不寻常，满纸荒唐言，一把辛酸泪，终成鸿篇巨著《红楼梦》。
而近代、现代则有我国伟大的文学家、思想家、革命家，中国文化革命的主将鲁迅。毛主席曾说过：鲁迅的骨头是最硬的，他没有丝毫的奴颜和媚骨，这是殖民地半殖民地人民最可宝贵的性格。的确，在那个动荡、黑暗的社会，鲁迅将自己的笔化作匕首，化作投枪，奋力刺进统治阶级的胸膛，纵使他死后这么多年，他的精神依然为人们赞颂。还有看似大老粗的张作霖，在日本公使威逼他加强与日合作时，他严词拒绝：我这臭皮囊不要了，也不能做这件叫子子孙孙抬不起头来的事情。
而国外，最具代表性的莫过于居里夫人。她一生获得了多次奖项，特别是两个诺贝尔奖。她本可躺在任一荣誉或头衔上睡大觉，但她视名利如粪土，甚至将奖章给小女儿当玩具。爱因斯坦说：在所有世界著名人物中，玛丽居里是惟一没有被盛名宠坏的人。
看，这些伟人们，他们摒弃了精神上的脂肪，不为名利所惑，因而他们让自己的灵魂大放异彩，让自己名留青史。
而我们，也许不能让灵魂焕发出像他们那样的光彩，但至少可以向那方面努力，不是吗？
别了脂肪君作文【篇3】
当今社会，人们的身体稍有一点儿胖就怨声载道，整天唉声叹气，努力去减肥。可是，你注意到了自己的精神脂肪了吗？
答案多半是否定的。所以，我要说：减去自己的精神脂肪吧！要想减去它，就要先搞清楚“精神脂肪”是什么，有什么危害，还有应该怎样减掉呢？
首先，所谓“精神脂肪”，这是什么呢？顾名思义：这当然是指精神，品格上一些不好的行为了，比如：贪赃枉法、见利忘义如此种种也是千百年来遭世人所唾弃的。即使是当今社会，也有很多人依然留有这样的恶习，如果放任这种不良的精神痼疾而不知悔改，最终只能咽下的是害人害己的苦果。例如重庆的文强，他滥用职权，拉帮结派，危害社会，最终走向了一条自我毁灭的道路。这难道不是典型的精神脂肪过多吗？！所以我们就必须要进行“精神减肥”。当然，我们并不悲观。常言道“浪子回头金不换”。现实中也有许多成功“减肥”的人值得我们学习。
记得20xx年春晚有这样一个根据真人真事改编的.小品，讲的是一对夫妇俩经营着一家彩票t注站，他们帮一位老主顾垫钱买了一注彩票，没想到这注彩票却中了500万元。面对这从天而降的巨款，人人都会心动，更何况钱还是他们自己出的。可夫妇俩经过了一番思想挣扎后毅然把真相告诉了那位主顾，放弃了触手可及的500万元。这不正是使自己“减肥”成功，赢得世人尊敬和心灵宁静典型的例子吗？！不正是我们学习和努力的方向吗？！
朋友们，“精神减肥”，我们势在必行！精神脂肪过多堆积只能带我们一步步滑向黑暗的深渊；而剔除不良的精神脂肪，才能使我们找到人之为人的意义与心灵的和平宁静。所以，重中之重，我们自己要洁身自好，排斥不良诱惑。我们青少年分辨是非的能力还不太成熟，在各种各样的事物冲击下极易误入歧途。因此，常给精神世界减减“肥”，剔除不良思想，保留一份真善美显得尤为重要！
就让我们一起动起来吧！大声呼喊：“减去自己的精神脂肪！”
别了脂肪君作文【篇4】
人生得也罢，失也罢，重要的是心中的一泓清泉里不能没有月辉。贾平凹如是说。
题记
曾几何时，钢筋混凝土的坚硬刺破了低檐矮屋的圆润；曾几何时，火车飞机的速度取代了踽踽步行的悠然；曾几何时，快餐文化的低俗侵占了古典精华的深邃。
物质的脂肪臃肿着我们的身体，精神的脂肪锈蚀着我们的灵魂。心灵那一方净土已繁芜丛杂，杂草正滋生着，蔓延着，企图吞噬那一方原本映着月辉的净土。
像庄子那样守住心灵那一方净土，精神的脂肪终将溶化于淡然超脱之中。吾将曳尾于涂中是他对自我的执著，对名利权势的藐视，对精神脂肪的拒绝。他为自己精心地造了一个蝴蝶梦，一个至人无己，神人无功，圣人无名的梦。以鱼儿为乐，与鲲鹏共翔，他完美地诠释了淡泊以明志，宁静以致远。精神的脂肪，腐蚀与堕落，争权与夺势，尔虞与我诈，在他的坚守之中涤荡全无。留下的，是那一方心灵净土上月光洒下的淡淡清辉，在黑暗中熠熠闪光。
像简光洲那样守住心灵的一方净土，精神的脂肪终将消失于清明良知之中。婴儿的哭声曾让全国人民心碎，让全国人民震惊。三鹿奶粉事件像一个重磅炸弹，轰然一声，带来了多少婴儿的眼泪，父母的悲痛。是他，第一个将三聚氰胺曝光于媒体；是他，第一个站出来指责那群丧心病狂的暴徒。可能会被报复，也许会被停职，但正义与良知终把精神上软弱、胆怯的脂肪抽得干干净净。那一声声啼哭一刀刀地剜着他的心，良知给予他勇气，给予他无畏，痛诉着三鹿集团的恶行。他心灵的那一方净土，因为良知的清洗愈见明亮。
于我们这些人生观价值观正趋于成熟的青少年而言，精神的脂肪如影随行。网络小说，偶像剧正填充着日常生活。君不见，四大名著正躺在角落里黯然神伤，诗词歌赋正弃在书柜里兀自落泪。无暇顾及着春来草自青的自然之美，也无暇欣赏闲花落地听无声的自然之态，埋头于网络游戏里的厮杀和曲折起伏的电视剧情节，心灵那一方净土早已失去颜色。清醒吧，觉悟吧，精神的脂肪只会将我们掩埋于低俗之中。去追求那一方净土，去品味那一方净土之上的清明月辉。
用淡然的态度面对生活，用清明的良知对待生活，用清醒的头脑享受生活，精神的脂肪终将在生活中烟消云散，取而代之的是一串串坚实的脚印，永铭于心灵的净土之上！
别了脂肪君作文【篇5】
亲爱的脂肪君:
你好！自从你来到我的身边，我就非常的痛苦，因此我很讨厌你！当然了，相信也不止我一个人这样想，因为你是全世界胖子最讨厌的东西了，我们没有哪一刻会喜欢你，只会恨意与日俱增。
脂肪君啊，你有没有感受到，每当我小跑或者干活时，我都会严重喘息，上气不接下气，而你呢，在做什么，在燃烧吗？我想不是，如果你在燃烧，你早就离开我了！看你在一旁幸灾乐祸的样子，我真是无可奈何。
脂肪君，你是不是也有一点儿恨我呢？我常常折磨自己，疯狂运动，只是为了让你离我而去！既然如此相看两厌，你为什么这么顽固，就不早日离开我呢？
每次打开衣柜，看到里面挂了许多漂亮的衣服，我都痛心不已，因为你的到来，我都穿不下了。你是如此狠心，剥夺了我穿它们的权利，我不禁泪流满面。
脂肪君，离我而去吧！以前，我不喜欢你，未来，更不可能了！最后，我想送你一首费玉清的《千里之外》：“我送你离开，千里之外……”
脂肪君，希望我们早日分别，永不相见！
此致
敬礼！
别了脂肪君作文【篇6】
相信很多人都读过这样一个故事：有一位老国王想要寻找一个孩子作为自己的接班人，于是给全国所有的孩子都发了一包花种，宣布三个月内谁能种出最美丽的花就将王位传给谁。时限到了，所有孩子的手中都捧着五颜六色的花，只有一个小男孩的花盆是空的，因为发下的花种都是煮过的，不可能生长开花。
这个孩子没有种出花，但他心灵里却有一朵世间最美的未眠之花。
在这个喧嚣的文化迷乱的时代，有人利欲熏心，将道德抛诸脑后;有人忘记了国耻，穿着日本军旗装招摇过市;有人以低俗为乐，甚至以低俗为业。这一系列的现象难道不值得我们认真反思吗?
这种价值取向的思想观念和人生追求，有人将其比作“精神脂肪”。正如物质的脂肪一样，精神的脂肪也是一点一滴累计成的。这其中舆论的导向作用和自身免疫力的低下起到了最为重要的作用。
以“杨丽娟事件”为例，原本杨丽娟一直喜欢刘德华，但远未达到走火入魔的地步。这本无可厚非，因为许多青少年都有自己仰慕的'偶像，但随着时间流逝总会漫漫变淡。可是某些媒体推波助澜的越权行为将杨丽娟一步步推向了风口浪尖，推向了一幕令人扼腕的悲剧。
精神脂肪腐蚀着灵魂与生命，这是一个触目惊心的事实。但好在，在我们心灵的最深处有个角落，在那里，一直有一朵不眠的花，只是没有引起我们的注意。我们的眼睛被浮华的尘世遮盖，我们的耳朵被都市的喧闹蒙蔽，但是，总有一些事、一些人触动我们心灵的那朵不眠之花。比如丛飞，比如任长霞，比如徐本禹，比如沈浩，还有许多伟大却又平凡的人，他们的心灵中，也绽放着一朵朵艳美的未眠之花。
其实，拂走蒙蔽了我们的眼睛和心的喧嚣很容易，就像推开一扇虚掩的门。给心灵里的未眠之花些许空间，它们就可以盛放，用那沁人心脾的芳香荡涤那些丑恶与低俗，取代精神脂肪的位置，让灵魂获得重生。
你准备好了吗?让我们的狂心都歇下来，深深呼吸，欣赏那未眠之花的清香吧。
花未眠。
心灵之花未眠。
别了脂肪君作文【篇7】
看着镜子中肥胖的我，什么好心情都一落千丈。我下定决心，要将减肥进行到底！
我一直认为，我肥胖的原因就是控制不住自己的嘴，见甜的就想吃，见酸的也想吃。“把嘴巴管住就一定能让自己瘦下来。”我暗自下定决心。
减肥计划开始了，早晨看着餐桌上摆着的面包、牛奶，我狠了狠心，咬了咬牙，头一甩。走！上学去。在路上，闻着泥土的清香，就仿佛闻到了那诱人的米饭味儿，肚子不争气地唱起了“咕噜歌”，不想它，我又甩甩头，很快把脑中的美食甩到一边儿去了。
好容易挨到了中午，一进家门，我就一头扎进了厨房，扑到了那素有“减肥食品美誉”的黄瓜上，一口气吃掉了三根。还好，有了一点精神。不能吃饭，还能吃些什么呢？我左看右看，苹果！那红通通的诱人的苹果正在果盘里向我招手呢！好！就吃苹果。于是又几个苹果下肚了。这回我肚子里舒服多了，也不再唱“空城计”了。从此，我每天把水果变成了主食，米饭反而变成了陪衬。
就这样，苦熬了一个月后，我体重降下了四斤多。天啊！好好照照镜子，紧绷的衣服宽松了，“被打肿的脸”也消肿了，脸色还红润多了，30多个日日夜夜的熬练初见成效了，我对着镜子笑出了声呢！
“我减肥成功了！”我好想大声的喊，让全世界的人都能听到我的声音，让大家共同分享我减肥成功的喜悦！
别了脂肪君作文【篇8】
自体脂肪的危害，成都正美医疗美容怎么样？
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抗地球引力。你还顶着一脸松垮垮的肉肉吗？ 让人一猜就猜透了年龄吗？
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别了脂肪君作文【篇9】
我的妈妈中等个子，相貌一般，有点胖，说实话，那胖嘟嘟的样子我还是挺喜欢的。
可是妈妈每次照镜子的时候都会说：“哎呀哎呀，太胖了!我的减肥。”我听见了就跑过去说：“不要不要，妈妈这样子最漂亮了。”“那就再等等吧。”
可是没过多久，她看到了漂亮的衣服，又开始唠叨：“我要减肥，我一定要减肥。”
于是，妈妈就开始了她的减肥大行动。
家里窗台边放了一辆划船机，听爸爸说妈妈花了好几千大洋，为的就是能在家里运动。每天吃饭，她只吃一点点，比弟弟吃的还少。为了防止自己偷吃，她还把零食统统丢掉了，害得我也没得吃。啊，为了妈妈苗条的愿望，我的牺牲真够大的了!
减肥大作战还在不断升级。那一杯杯闻着香，看着就难以下咽的奶昔，妈妈眉头都不皱，一下咕咚咕咚喝了个精光，看来妈妈是真的要解决自己的脂肪了!就如歌里唱的：“每天起床第一句，先给自己打个气，每次多吃一粒米，都要说声对不起……”
过了几天，妈妈紧张地上了体重称，一看，呀!妈妈真的瘦下来了!妈妈非常高兴，大喊有希望。可是暑假以后，我发现妈妈的脸又圆润了起来，双下巴也回来了，到底是怎么回事呢?原来因为已经快要达到自己的目标了，妈妈的减肥思想有些松懈，自从和朋友去了泰国大开“吃”戒以后，又开始忍不住地吃吃吃了!
顽强的脂肪又要反攻啦……唉，可怜的妈妈。
别了脂肪君作文【篇10】
为什么题目我不写《世界上最丑的女人》，因为我觉得她根本就不丑，她内心强大、励志、自信、阳光、温暖……，哦，对了，还有性感！
零脂肪女孩只是对她的客观称呼，实际上她可以评为最美丽的女子。一个敢正视生命，给别人带来勇气的人难道不该这样叫么？早产4个月，出生时只有1200克；免疫系统不好，大小病不断，16岁时盲肠穿孔，差点死掉；19岁时因红血球无法正常复制，严重贫血，她说：“当时我体内的血液只有正常人的一半，但在大量输血后，有如重生。”
她得的怪病在全球也只有三例，目前医学界对这种病尚无定论。但她并没有放弃，她依然保持着对生活的信念，并刻苦学习，成为了一名出色的演讲师。她已经出了两本畅销书，而她的故事也影响了很多人。当然包括我在内。
在她的面前，作文写不好，数学成绩差，化学实验无从下手，英语发音不标准，失恋等等这些我认为天大的事显得非常苍白，不堪一击！我有什么理由患得患失？有什么理由不好好学习？有什么理由在我最美丽最青春的年华，不好好拼搏？等我年老时，空留遗憾。