如果想要更加全面地了解"宇宙演讲稿"，请阅读下方提供的资料。请注意，以下内容仅供参考，希望大家能够仔细阅读。在取得胜利的过程中，不屈不挠的奋斗是唯一的道路。为了使我们的演讲更加成功，可以通过演讲稿来加入一些感人至深的故事和情景。演讲稿可以帮助我们顺利完成从不会演讲到能够流利演讲的转变。
宇宙演讲稿【篇1】
探索广阔无垠的宇宙
老师们，同学们：大家好！我是***，今天我演讲的主题是“探索广阔无垠的宇宙”。
在我们生活着的地球之外，有一个美丽的世界。这个世界被人们称为“宇宙”。宇宙是一个无边无际、无始无终的世界，不论使用多么先进的望远镜，我们的视线也不能到达宇宙的尽头；不论我们懂得多少知识，也难以全部了解宇宙所有的奥秘。
几千年前，华夏民族就有了“宇宙”一词。《文子·自然》中有“往古来今谓之宙，四方上下谓之宇。”因此，“宇”代表所有的空间，“宙”代表所有的时间，“宇宙”这个词即是“所有的时间和空间”的意思。
远古时代，人们往往通过自己的生活环境对宇宙作出猜测。西周时期，生活在华夏大地上的人们提出了天圆地方的盖天说。东汉时，张衡则提出了 “浑天说”。
那时浑天说无法立刻取代盖天说，与盖天说各执一词，争论不休。直到唐代一些天文学家经过精确的测量，才彻底否定了盖天说。从此，浑天说在中国古代天文领域上称雄上千年。
中国古代还有一个宇宙猜想叫宣夜说。虽然不是很有名，但它却是我国历史上最有卓见的宇宙无限论思想。它最早出现于战国时期，主张宇宙是无限的，宇宙中充满着气体，所有天体都在气体中漂浮运动。
星辰日月的运动规律是由它们各自的特性所决定的。它不同于之前的人们的思想，打破了固体天球的理论，创造了天体漂浮于气体中的理论，这种思想与现代天文学的许多结论一致，这是十分可贵的。只可惜在中国古代没有被重视，甚至几乎失传。
华夏大地外的人们也对美丽的宇宙做出过许多猜想。
公元前6世纪，毕达哥拉斯认为一切立体图形中最美的是球形，主张天体和我们所居住的大地都是球形的。直到1522年，麦哲伦完成了第一次环球航行后 ，这种观点才被证实。
地心说和日心说想必大家已经很熟悉了，这里我就不多说了。下面我主要说一说大**说和星云说。
1929年，埃德温哈勃发现宇宙正在不断膨胀。这使天文学家勒梅特猜想，现在的宇宙是由一个“原始原子”**而成的。这是大**说的前身。
美国天文学家伽莫夫接受并发展了勒梅特的思想，于1948年正式提出了宇宙起源的大**学说。大**学说认为，早期的宇宙是一大片由微观粒子构成的温度极高，密度极大，以很大的速率膨胀着的均匀气体。这些气体在热平衡下有均匀的温度，这是宇宙状态的重要标志，因而称宇宙温度。
气体的绝热膨胀使温度降低，从而使得原子核、原子乃至恒星系统相继出现。
这种学说在当时挺起来十分不可思议，同时也缺乏有力的证据。直到1965年，大**说曾预言宇宙中还应该到处存在着“原始火球”的“余热”温度恰好与宇宙背景辐射的温度相当。另一方面，由于有关天文学数据已被改进，因此根据这个数据推算出来的宇宙膨胀年龄，已从原来的50亿年增到100－200亿年，这个年龄与天体演化研究中所发现的最老的天体年龄相吻合。
因此，大**说开始被越来越多的天文学家所认可，是最有影响、最有希望的一种宇宙学说。
18世纪下半叶，德国哲学家康德和法国天文学家拉普拉斯提出了康德一拉普拉斯星云说。他们认为：太阳系是由一块星云以先形成太阳、后演化成其他行星的方式收缩而成的。
不过，康德一拉普拉斯星云说只是初步地说明了太阳系的起源问题，还有许多观测事实却难以用它来解释。所以，星云说在很长时间里陷入了窘境。直到本世纪，随着现代天文学和物理学的进展，恒星演化理论的日趋成熟，现代星云说逐渐完善起来了。
可是对于星云的演化过程仍有不少分歧。有一种观点认为，银河系里下团密度较大的星云在银河系旋臂处受到挤压，继而自身开始收缩。**部分增温使核聚变发生，形成了太阳。
此外，收缩导致离心力增大，在赤道面附近的物质通过不断合并演化为其它天体。总之，人们己能用星云说比较详细地描述太阳系的起源，但仍有很多细节有待完善。
在茫茫的宇宙中，人类是如此的渺小。怀揣着对天地寰宇的敬畏，我们从未停止过探索这片璀璨星空。几千年前那些动人的传说如今已在“神舟”、“嫦娥”的一次次飞天中圆梦。
我坚信，终有一天，我们将完成千年的梦想，在宇宙中自由遨游。
宇宙演讲稿【篇2】
大家好。今天的话题是中国神话。
科学发展到今天，再用神话的方式解释宇宙起源等问题，你们或许会感到可笑。但毫无疑问，神话传说是人类精神财富的重要组成部分。在整个历史上，每个民族都有自己的传说。他们是我们祖先智慧和想象力的宝库。
神话故事涉及古代信仰、道德、哲学、科学、历史等多个领域，是古代精神生活的缩影。
现在让我告诉你关于宇宙起源的神话
古时候，科学一点都不发达，但那时候的人却喜欢研究一些非常难的问题，比如我们的宇宙是怎么形成?根据古代人类逻辑,决定其性质的起源。因此，探索事物的本源就是探索自然。
这个问题的答案是，宇宙起源的神话是探索宇宙本质的关键。只有人类把握宇宙的起源，人类的知识和价值体系才能有坚实而可靠的基础。
在中国神话里面，盘古是宇宙的创造者，很久很久以前，古代中国人认为世界原是一片混沌，而这个混沌的样子就像个鸡蛋。随着时间的推移，盘古在其中诞生。在里面睡了很长时间后，盘古有一天醒来，发现周围一片漆黑。他不太喜欢黑暗狭窄的环境。
在黑暗中他仿佛摸到了一把斧子，于是他一挥手，只听到轰隆一声，鸡蛋竟然裂开了。然后，清澈的蛋清开始向天空升起，浑浊的蛋黄变成了大地。但盘古又担心天地合一，就站在天地之间。他长得很高，天地之间的距离也越来越远。
不知过了多少年，天与地的距离够大了，盘古也累了。
当他死后,他的左眼变成了太阳,右眼,月亮,他的头发和胡子成为天空闪烁的星星,他的呼吸变成了风和云,他的声音,雷声;四肢成为地球的四个边界,他巨大的树干,山脉,他的血液,河流;他的静脉血管的地球和肌肉在田间土壤;他的**和汗毛变成了花草,牙齿和骨骼变成了金属和岩石,**和骨髓,珍珠和宝石,和他的汗水、雨水水,滋润万物的宇宙。
好吧，这是盘古的开天辟地的故事。也许你真的觉得很幼稚，**很幼稚，内容也很幼稚。然而，正是盘古的自我牺牲让他们拥有了一个更美好的世界。
你可以把他培养成一种信仰，或者一种自我救赎的方式。
正是这种无私的爱让我们有了美好的生活。——
这是一些现代人为纪念他而建造的雕塑和其他艺术遗物。
ok，下面有请我的伙伴来给大家讲一下女娲造人的神话吧。有请某某某。
hello, goodmorning,everyone. chinese mythology is the theme of our speech.
scientific development today, explaining origins of the universe in the myth way, you might feel funny. but ,there is no doubt that every nation has its legends and myths. legends have been an important part of the spiritual wealth of mankind throughout history.
they are repository of the wisdom and imagination of our ancestors. mythological stories touch upon a wide variety of fields such as ancient beliefs, morality, philosophy, science and history, representing a microco** of ancient spiritual life.
next, let me tell you the myth on the origin of the universe。
in ancient times，science is not developed, but at that time the people like to study some very difficult problem. such as how did our universe ***e into being?
according to ancient human logic, the origin of things determines its nature. therefore, to explore the origin of things is to explore its nature. the answer to the question on the origin of the universe in mythological tales holds the key to exploring the nature of universe.
only when human beings seize the origin of the universe , can the knowledge and values systems of humans have a solid and reliable foundation.
in chinese mythological legend ,pangu is the creator. long long ago, chinese see primitive existence as chaos, and that chaos was shaped like an eggs. as time passed ,it gradually became pregnant with pangu.
pangu sleep for a long time on the inside. someday, he woke, and it was really dark around . he doesn't like the dark narrow environment.
in the dark he found a hatchet, so he wave his hand. 轰！the egg cracked.
then, clear egg white started to rise and became the heaven, egg yolk became the land. but pangu worried that heaven and earth will roll up into one again, so he stood between the heaven and earth. as he was taller, the distance between the heaven and earth more and more far.
i do not know after many years later, the distance between the heavens and the earth is far enough , the pangu also tired.
as he died, his left eye became the sun and the right eye, the moon; his hair and beard became the sky and the blinking stars; his breath became the wind and clouds and his voice, thunder; his limbs became the four borderlines of the earth, his huge trunk, the mountains; his blood, the rivers; his veins muscle became the soil in the field; he skin and fine hair became flowers and plants; teeth and bones turned to metals and rock; his bone marrow became the pearls and precious stones, and his sweat, rain to water and moisturize all things in the universe. finally, the parasites on his body became primitive man.
ok, this is the story of pangu, maybe you really think that childish, ***** images, content also *****. but, it was pangu self-sacrifice, that makes us have this beautiful world
it was this kind of selfless love, that makes us have a better life . to a world, you maybe a person, but to a person, you maybe a world. pangu is our world!
ok, please wel***e my partner to tell everyone the nuwa myth of made man. please wel***e to ***.
宇宙演讲稿【篇3】
20123976 郑建海
就在100年前，人们认为宇宙是一个和平的地方，不比我们的银河系大多少。宇宙钟可靠而稳定地运转，记录着时间的稳定流逝，而宇宙本身是永恒的，没有起点和终点。但没过多久，一种颠覆性的红移就改变了人们的这种观点
2011年度诺贝尔物理学奖由索尔·佩尔马特 、布赖恩·施密特和亚当·里斯获得，以表彰他们因超新星的研究，并发现宇宙的加速膨胀而对宇宙学的贡献。三位科学家对超新星的观测表明，宇宙正在迅速膨胀和冷却，这“动摇了宇宙学的基础”。
“红移”现象发现宇宙在膨胀
20世纪20年代，美国加利福尼亚威尔逊山上，当时世界上最大的望远镜投入了使用，天文学家终于证明，几乎所有星系都在远离我们。他们研究出一种“红移”现象，并得出结论：星系不光在离我们而去，彼此之间也在相互远离，而且距离越远，逃离的速度就越快———这被称为“哈勃定律”。
也就是说，宇宙在膨胀。与此同时，科学家们今天已经形成了标准的宇宙学观点，即宇宙诞生于大约140亿年前的一个大事件中。时间和空间都起始于那一时刻。
“超新星”成为宇宙新标尺
他们使用了60多年前天文学家使用的相同方法——定位遥远的恒星并测量它们的运动方式。结果发现那些星球越来越远，宇宙标尺必须延长才有测量的可能。于是“超新星”，也就是**的恒星，成了新的“烛光”测量标准。
这种“超新星”其实是不断吸取周围星球的气体的恒星，最终自身**，便成为一颗“超新星”。它在短短几星期之内，发出的光足以与整个星系相抗衡。在久远的未来，太阳也会变成一颗“超新星”。
在整个可观测宇宙之中，大概平均每分钟会爆发10颗“超新星”。只是宇宙太过巨大，一个典型星系平均每1000年才会出现一到两颗“超新星”爆发。佩尔穆特等人利用高科技发明———光敏数码成像传感器ccd来观测“超新星”，并测量它的“红移”速度和亮度。
这个过程非常艰难。但科学家们最终得出了惊人但却相同的结果：他们发现了大约50颗遥远的“超新星”，它们的星光似乎比预期的要暗。
所以他们最终得出结论，宇宙的膨胀不是在减速，而是在加速。
“暗能量”正在抢地盘
宇宙的膨胀不仅在加速，而且已经秘密地加速了数十亿年。这种加速如今被认为是由某种“暗能量”驱动的。这种“暗能量”起初只占宇宙的一小部分，但随着宇宙物质在宇宙膨胀过程中逐渐被稀释，这种暗能量如今已占据了宇宙成分总含量超过70%。
它的本质仍然是个谜，也许是当今物理学面临的最大难题。科学家认为，这种“暗能量”一定来自于一种能够产生斥力的物质。也许这根本不是一个常数，它会随着时间而改变。
或者一个未知的力场只是偶尔产生暗能量。但因为“暗能量”仍在逐渐“强大”，预言宇宙未来会如何，成了一件不可能完成的任务。也许通货膨胀会永远加速，未来将是无尽的黑暗和孤独。
也许时间和空间逐渐扭曲，甚至原子也无法避免被撕裂。
宇宙加速膨胀的趋势
当爱因斯坦放弃宇宙学常数而转向非静态宇宙的概念时，他把宇宙的几何学与宇宙的命运联系起来。宇宙是开放的，封闭的，还是介于两者之间的？
开放的宇宙意味着物质的引力不足以阻止宇宙的膨胀。这样的话，所有物质都会在一个越来越大、越来越冷、越来越空旷的空间中不断稀释下去。闭合的宇宙则刚好相反，引力强大的足以停止甚至逆转宇宙的膨胀。
这样，宇宙最终将停止膨胀并重新崩塌，最终陷入一场激烈的大挤压。然而，大多数宇宙学家都更喜欢生活在一个最简单、数学上也最优雅的宇宙之中——这就是平坦的宇宙，其中的宇宙膨胀会越来越慢。因此，宇宙最终不是会终结于烈火，就是会终结于寒冰。
这是我们无法选择的事情。如果宇宙常数存在，膨胀将继续加速，即使宇宙是平的。
宇宙加速膨胀的动力
那么，是什么加速了宇宙的膨胀？这种被称为暗能量的神秘力量对物理学提出了巨大挑战，直到现在还没有人能够解开这个谜团。科学家已经提出了若干想法。
最简单的方法是重新引入爱因斯坦曾经放弃的宇宙常数。当年爱因斯坦加入宇宙学常数的目的，是为了引入一种能够与物质之间的引力相抗衡的斥力，从而创造出一个静态的宇宙。今天，宇宙常数似乎正在加速宇宙的膨胀。
当然，宇宙学常数是一个常数，一个不随时间变化的参数。因此，随着物质在宇宙几十亿年来的膨胀过程中逐渐被稀释，物质的引力也会越来越弱，暗能量就会逐渐占据上风。按照科学家的说法，这可以解释为什么宇宙学常数直到宇宙历史中相当晚的一个时期，也就是五六十亿年前，才逐渐开始发挥作用。
大约在那个时候，物质的引力降低到一个比宇宙常数弱的水平。而在那一时期之前，宇宙的膨胀确实是一直在减速。宇宙常数可以从真空中导出。根据量子物理学，真空从来没有真正是空的。
相反，真空是一壶沸腾的量子汤。正负物质的虚拟粒子不断地产生和消失，从而产生能量。然而，对暗能量数量最简单的估算，与空间中测量到的暗能量数量却完全不符，足足大了大约10^120倍（1后面跟120个零）。这成了横亘在理论与观测之间的一条至今无解的巨大鸿沟——要知道，地球上所有海滩上的沙粒加在一起，也不过只有10^20（1后面跟20个零）。
也许，暗能量根本就不是常数。或许它会随时间变化。也许一个未知的力场只是偶尔产生暗能量。
在物理学上，许多这样的力场被统称为“精质”（quintessence），得名于希腊文的“第五元素”。本质可以加速宇宙的膨胀，但只是有时。这样一来，预言宇宙最终命运就成了一件不可能完成的事情。
报告总结
没有人可以到达宇宙的边缘，因为它没有边缘，并不是说它太大，而是因为宇宙太“狡猾”。我们地球空间是三维的，可是在宇宙中存在很多空间维度，他不是一个具体的空间，一直走，我看到那一片星云，走着走着，我们出现在另一个空间中，电影里叫虫洞，或者说黑洞就是一个“移动的维度空间”，而这些维度有人称作宇宙墙，有人猜测这是大**的扭曲造成的。宇宙太深邃，我们不是太年轻，而是太短。
宇宙演讲稿【篇4】
超新星的**使物质摆脱了引力的束缚，但铁元素的核却坠入引力的深渊，巨大的塌方把电子都压进了质子，于是质子就变成了中子，而中子之间没有电磁力的排斥，原子核可以紧紧地挨在一起，形成密度大的惊人地中子星，他一立方厘米的质量能达到十亿吨，他的引力也强大到连光都成抛物线才能挣脱，把一个几百万公里直径的星体压缩成只有三十公里就是中子星，同时，压缩的还不能失去磁场，这是实在是令人难以置信，中子星就好像一座超高能核电站，它能将附着在其表面上的带电粒子像高压水枪一样喷射出去，他就像宇宙中的灯塔，十几年前，人类在一个寻访外星生物的飞行器上戴上了一张人类的自我介绍信，其定位就是拿好几颗中子星来定位的，虽然他的体积减小了很多，性质也发生了改变，但他的引力并没有改变，他把那些喷洒出去的物质又吸了回来，让它们缠绕着自己转，这个过程中，新的恒星、行星、卫星等又再一次诞生了，这就形成了星系，我们的太阳系就是这样诞生的，只不过，太阳系的**是一个非常非常巨大的黑洞。
（先塌后炸）（地球豌豆）黑洞这一名词相信大家都很熟悉，但我也相信大家对这个东西并没有太好的印象，其实，黑洞的功劳是很大的，他其实就是一个星系的巨型稳定器，星系的形态、轮廓都是由他来确定的，黑洞就是一个升级版的中子星，它的质量、密度和引力都远远大于中子星，他必须是一个比地球大30倍以上的恒星才能形成的，他的引力大到连光都要吸回它的表面，说到黑洞，就不得不说时空了，大家可都有个疑问，为什么很多科学家们都认为黑洞回到过去或来到将来？这就不得不说道一个听起来很科学，又不科学的预想
但是，要超光速是有一些问题的，当飞船接近光速时，他所需的推动力就必须越来越大，这一点已经有了实验证据，在加速器中，我们可以把粒子加速到光速的99.99%，但不管我们注入多少能量，他都无法加速到光速，飞船也是这样，这也让科学家们不得不换角度思考，这个思考的结果就是虫洞，现在虫洞（白洞）只是一个笼统物体的代名词，科学家们认为，虫洞就是一个捷径，从这里我们可以延伸一下，如果这不是空间轴，而是时间轴呢？那我们是不是能够回到过去呢？
问题卡西米尔效应从日食时的光线偏折
黑洞自我自认为
太阳系的组成
在燃烧过程中，太阳的氢不断地变成氦随着核心温度的增长氦原子核将再度突破电磁力的屏障而发生碰撞，发生新的核聚变
根据计算表明40亿年以后，太阳的氦聚变开始启动这个的意思就是，在太阳的中心，又诞生了一个新太阳，这个新的太阳温度将会更高，他会将外面这层温度低的皮推出去，它的体积也将会膨胀100万倍以上，当然，我们的地球也会被吞噬
其实太阳共有两次核聚变，一次是90亿年的氢聚变，一次是10亿年的氦聚变，当氦燃烧完的时候，太阳的引力继续就会塌缩，而且没有抵抗，此时他的力结构会不稳定而喷出一些外围物质，这些物质会形成艳丽的气体光环，我们的宇宙中有很多这样艳丽的气体光环，他们都是一颗恒星的死亡预兆
死亡太阳的大部分物质会被引力牢牢控制着，但又因为引力不足以引发比氦元素更重的碳元素的核聚变，所以，他只能默默忍受着塌缩，一直塌缩到和地球差不多大小，但比地球重几十万倍，形成一颗白矮星
新地球葛利斯581d
比地球大7倍
围绕着一颗比太阳小但比太阳红的恒星，
这个距离刚好能保证它的表面有液态水
距地球20光年
旅行者一号，每秒11英里，半小时，地球引力加速度超过35万年
千倍速度 73年
延长寿命，dna
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最新感谢演讲稿
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感谢演讲稿(篇1)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在漫长的成长道路上，父母付出了太多的心血，倾注了无数的爱，我们的每一次微笑，每一次成功，每次失败，父母都会牢牢记在心头。
母爱似水，滋润心田。在我的记忆中，无数次妈妈给了我人生的教导。令我印象最深的是那一次。开学了，同学们个个激情四射，我也不例外。每一个上课都聚精会神地听讲，下课后也认真完成作业。一次考试，我的成绩很不令人满意。我拿着卷子一到家便大声哭了起来。
妈妈这时走了过来，看了看卷子，分析了我的错题，才知道我没有掌握良好的学习方法，便耐心地给我讲了起来，我认真地听着，听完后，我豁然开朗，心儿如沐春风，顿时从雨天变成了晴天。也正因这次，我学会思考和自我解压。随着年级的上升，知识的加深，压力会越来越大，所以我就会经常思考学习方法，吾日三省吾身，同时也会给明天制定一个规划。正因如此，我总有一颗积极乐观的心，去克服身上的缺点，我没有真正沮丧过，我始终记着一名名言，“只有肯坚持，努力，就会有新的机会和希望。”
父爱厚重，教我沉稳。我的爸爸对于工作，一向很严肃，偶尔也很幽默。但我，天生猴性，活蹦乱跳。心儿总是飘浮在空中，冒冒失失，总爱做错事。一向追求完美的爸爸特别看不惯我这种行为，每当我做错事，爸爸那双虽小但炯炯有神的眼睛便会盯着我，我的心总是忐忑不安，然后，爸爸便开始训斥。所以现在我的经过爸爸百次的训斥与教导，犯错率很小。爸爸那厚重的爱让我懂得了沉稳做事，沉稳学习，沉稳做人。
父爱和母爱名虽然迥乎不同，但正因为慈母严父才铸就了一个孩子的快乐成长。所以，我们要感谢父母，感谢你的一路陪伴!
感谢演讲稿(篇2)
尊敬的老师、同学们：
大家好!
生活就像在沙漠中穿行，偶尔回头伫立，望着自我在母校留下的那串或深或浅的脚印，总是感慨良多，那串足迹记录下那么多动人的东西，让人时感到欢乐，时而感到欣慰。
时间像一只不倦的鸟，总在追寻它温暖的家，昨日的一切在转瞬间已成为日历发黄的过去，风风雨雨，坎坎坷坷，多少的喜悦与悲伤!还记得昨日那清晰的一幕，还记得刚进校的一刻，还记得大会上为新生做报告的一瞬间……
然而，在回味它的时候，让我感到母校是我一个温馨的家，过去的分分秒秒，无时无刻不让我感到温暖与欢乐，多谢母校!多谢你给我的欢乐!
回首历史，难忘今日!
昨日已成为历史，而我们能抓住的仅有今日!因为在短短的二十几天后，我们将离开我们这温馨的大家庭。今日，我们最需要的是实干，是拼搏!心血、汗水、信念，植入了现实的土壤里，才能花开结果!今日对于我们来说格外重要，今日无疑最为短暂，稍有不慎它便会溜掉，成为昨日，让我们遗憾终生。对于我们来说，把握今日的一分一秒，就等于把握了机会，把握了人生，珍惜今日的一分一秒，也就是珍惜了生命，体现了价值。也许这就是我对母校三年养育之恩的最大回报。在今日让我们在母校留下坚实的脚印，写下辉煌的一页。
把握生命，珍惜今日!
我们今日的拼搏努力，为了灿烂的明天!明天对我们的诱惑真大，明天也是我们的梦想之果丰收之时，想到明天，我们会充满期望，力量。明天是芳香的花，等我们去采撷，明天的我们依然年轻，明天的我们依然有梦，明天的我们依然会蓦然回首。回首初中三年的欢乐与悲伤，明天的我们会用自我的实际行动来回报母校，感谢母校，多谢她对我的栽培，多谢她给我们的无限温暖，多谢她给我们的欢乐与梦想。
畅想未来，憧憬明天!
昨日、今日、明天。
母校无时不给我欢乐与温馨。
让我们真诚地对母校说声：“多谢!多谢母校的一切!”
感谢演讲稿(篇3)
尊敬的怀仁县公安局刑警队领导：
你们好，我是怀着无比激动的心情写这封信的。感谢你们刑警队的闫玉东警官为了保护人民财物不受损失，关键时刻挺身而出，奋力追赶小偷，夺回了我被抢的钱物，维护了社会秩序，彰显了法律和正义，不愧为人民的.卫士，百姓的公仆。这里我只能以寥寥数字，略表感谢之情。
XXX年12月11日下午4点许，我正在旧万人商厦一层裤区购物，遭几个小偷尾随，乘我试衣之际抢包而去。包里有手机、现金、身份证、工资卡、医保卡、钥匙等重要物品。我无力追上，只好伤心地徘徊在商厦门口。正当我心情悲凉、万般无助的时候，阎警官（后来才得知）拿着包向我走来，万分惊喜的我心都快蹦出来了，原来阎警官当时正巧路过，看见几个小偷鬼鬼祟祟，职业的敏感让他马上明白，于是他奋力追赶，边追边喊，最终几个小偷丢下包，仓皇而逃。
整个过程发生得如此迅速，看着我失而复得的包，我非常激动，真的是高兴极了。我不知道该如何感谢阎警官，只能以这一封短短的感谢信，来表达我内心深处的感激之情。他的这种忠于职守、尽职尽责的精神值得我们全社会人人学习，同时也希望你们继续发扬这种精神，当好人民的保护神，为我们怀仁社会的安定做出更杰出的贡献。
此致
敬礼
夏清华
XX年12月12日
感谢演讲稿(篇4)
大家好，我今天演讲的题目是《感谢对手》
请大家随着我的声音，将思绪拨回到XX年7月12日，地点是瑞士的洛桑。让我们将目光凝聚在“国际田联超级大奖赛”110米栏的决赛现场。当听见裁判员的发令枪响，8名勇士像箭一样冲了出去，向着他们的梦想飞奔过去……然后依次冲过了终点线。让我们将镜头拉近，只见第一名是一位黄皮肤黑头发的中国少年——他名叫刘翔。
让我们再将镜头转移，计时器停留在“12.88”这个纪录之上。这意味着什么？这意味着继XX年雅典奥运会之后全世界又一次领略了中国小飞人的超凡实力；这意味着由英国人格伦-约翰逊保持了XX年之久的“12.91”这个世界纪录就此作古。
刘翔将五星红旗披在肩上，张开双臂绕场一周。他振臂高呼，向全世界宣泄着他的骄傲。这一刻，荣誉属于刘翔；这一刻，荣誉属于全世界中国人。
回到场边，刘翔的竞争对手，本场比赛的亚军——美国人阿诺德就走过来紧紧地同刘翔拥抱，他欣慰的向这位比自己小了整整十岁的对手表示祝贺。
而与此同时，央视记者冬日娜也赶了过来，将话筒轻轻地递到刘翔的嘴边，然后激动的问刘翔：“刘翔，请问你是怎么做到的？”刘翔腼腆的说道：“我也不知道。当时只看到我旁边的对手们都跑得飞快，大家都很拼命，而我只想着要比他们更快！”冬日娜接着问道：“那你此刻最想说的是什么？”刘翔接着回答：“我最想感谢我的对手，因为我知道，没有他们，我根本跑不了这么快！”
是啊。对手就是我们不放弃的动力。假如我们在今后的工作、生活、学习中取得了一点成绩，那么请记得感谢那些和你竞争的人，因为没有他们，你跑不了这么快！
感谢演讲稿(篇5)
夜已深，可是仍然很兴奋，仍然想大声地说一下：感谢生活曾经给予我的一切。
一路走来，并不算平坦，但在这不太寻常的人生路上，遇到了很多人、经历了很多事，并且拥有了一笔别人无法给你的财富——生活经历。
曾经抱怨过为什么自己的道路走起来如此艰难，曾经也曾失望过，可如今看来一切都是那么美好。感谢生活给了我不同寻常的素材，让我在这些人当中体会到人性的善与恶，并且能够从中看到自己未来的道路，知道自己要做一个什么样的人。
来北京的时间不长也不短，曾经有过迷茫，不知道路在何方，可是有一个梦想一直在坚持，记录了自己的生活，也记录了自己的成长。唯一没有变的梦想，以后也会不变的梦想，将它继续珍藏，直到开花结果的那一天。
感谢曾经遇到过的那些人，无论你们给予我的是苦痛，抑或快乐，你们都是我短暂人生旅程中的最美过客。
如果没有经历就没有成长，前段时间朋友送了本十二写的《女心》，若是自己从不会买这种书的，可是看过后，发现有很多的共鸣。女人本来就是细腻、脆弱的，但经历了许多后会变得越来越坚强。
大学四年一直坚持的梦想，如今也一直在坚持着，希望我的坚持会有结果，我的坚持会成为未来自己的骄傲。
还记得曾经写过一个小说，给外婆念，外婆边听边哭泣，外婆，我还欠你一个圆满的故事，希望当我再次给您朗读的时候您还是像如今一样健朗，千万不要像外公一样都不记得我了。您的期望也是我的期望。
最新竞选演讲稿
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竞选演讲稿(篇1)
亲爱的各位领导、亲爱的老师、同学们：
大家中午好
我是来自商学院20xx级某班的某某，有幸在20xx-20xx年度商学院年度评优中被评为优秀班长的称号，并作为获奖代表在这里发言，我感到万分的荣幸。首先请允许我代表获得表彰的优秀个人以及优秀集体向给予我们关怀的老师们表示衷心的感谢。
在20xx年5月竞选成为班长，管理各项事务，组织并开展各项活动。前两年我们班获得过各项荣誉，举办过很多反响很好的'集体活动，要想在大三接好这一棒，我深知身上的担子又重了。
三年来，20xx级某班的同学们思想上积极进步，学习上勇攀高峰，课堂上专注活跃，活动中开拓创新，工作中认真负责。他们中有师大之星，有科研强人，有人能歌善舞，有人长于体育，有人热情似火，有人恬静如水。他们就是11某班的全体同学，正是这样迥异的42位同学组成了一个浪漫而不散漫、热情而不冲动的班集体。三年来42位同学一起扬帆起航，征服了一个又一个险滩，取得一个又一个成绩。班级先后被评为百强红旗团支部、院级校级优秀班集体，春季理论学习十佳团支部，并多次获得优秀团日活动组织奖。每年的男生节女生节是我们11人力班的狂欢季，从大一在南苑喊楼，到大二的TV秀，再到大三别墅炸鸡行，一路上我们一点点收获着属于我们的小幸福。
作为老班长，我在这里要分享一下这年来的。第一，要认真踏实地完成好年级里安排的工作。评定综合奖学金、贫困生建档的时候组织班委会一起讨论决定，做到公开公正不能有任何偏袒。处理其他班级各项事务积极承担责任，从而建立起班长以及班委会的威信。第二在组织集体活动方面，要与同学们有深入的沟通，关注到同学们的兴奋点，更要契合同学们的需求，这样的活动才能真正体现作为班长、组织者的价值。大二下的时候，同学开始对未来的选择感到迷茫，于是我们组织了一个与直系学长学姐的交流会，请到了考研、就业的不同选择的学长学姐，通过这样一个真正切合同学们利益的活动，在加强了班级凝聚力的同时还增强了我们整个班的实力。第三，对我个人而言，这一年的任职，我有过压力，有过失落，但再回首，点点滴滴都成为我成长的最大动力。正是因为我担任了班长的职务，我可以成长得更快，更好。
回顾过去，在这份荣誉的背后有着全班同学对我的支持和帮助，还有各位老师对我们的殷切关怀。今天的表彰是对我们工作的高度肯定，又是对我们未来的一种期许，我们应放开自己去发现、去尝试、去发掘自己的潜力。成绩只代表过去、荣誉只是鼓励，只有不断努力才能代表将来。新一代的号角已经吹响，在这里我号召全体青年朋友们，为实现自己的目标而努力奋斗！
竞选演讲稿(篇2)
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！
拿破仑有句名言：“不想当将军的士兵不是好士兵”。我认为，班长不只是个称号，不只是个光环，它背后有实质性的内容，与同学们息息相关。所以，假若我当选，我不会让这个“长”成为一个虚名。
班长应该是架在老师与同学之间的一座桥梁，是老师的得力助手。不过，我得先从自我做起，严格要求自己，起表率作用；其次，我会在任何时候、任何情况下，都能想同学们之所想，急同学们之所急，敢于坚持原则，敢于积极为同学们谋求正当的权益。班长作为一个班集体的带头人物，我有能力处理好班级的各种事务。
如果我当选为班长，我将尽力于做好以下几项工作：
第一，班里的纪律。纪律是做好一切工作的重要保障。明人不说暗话，我们的纪律不容乐观，最简单的，我们在上课时，有些同学都自顾自地聊天，做小动作或者是开小差。这都是很严重的无组织，无纪律的表现。
第二，建立健全的班委管理体系，让每一个班委明白自己的职责，实行责任制。
第三，积极营造班级良好学习氛围。
做好以上几点，才能使我们这个集体不断前进，不断地取得胜利，从胜利一步步走向辉煌。
我会经住考验的，相信在大家的共同努力下，我们的班级一定能搞得十分出色，成为全校先进班级。
竞选演讲稿(篇3)
各位老师，同学们：
大家好!
我叫林____，竞选职务为外联部部长。
林的双木林，是____年房地产评估与经营班的新生。我生于福州，长于福州。有着福州女孩特有的乐观开朗、活泼热情的性格。我喜欢交朋友，喜欢冒险，喜欢挑战，尤其喜欢挑战自我。我坚信，富于历练的人生是精彩而丰富的，所以，我今天站在这里，向你们展现一个自信的我、勇敢的我、再次经历挑战的我。
我参加外联的目的是希望可以锻炼自己外交和磨练自己口才!我觉得这对我今后走上社会是有所帮助的。而且社团还是一个交友的平台，可以接触更多的人，让我去了解他们，了解他们的想法，向他们学习。在共事的同时，也有机会成为最好的朋友，天天在一起的人不一定会是最好的朋友，只有一起吃苦一起欢笑过的人们，才会成为知己。
外联部顾名思义需要对外联络。靠活动来吸引厂家的兴趣，凭口才使他们出资。
我把外联的功能概括为三个方面：一是资金，二是联系，三是人气。资金指外联部必须尽全力为学校的活动获得资金支持。联系则是指外联部在学校与社会联系方面起到至关重要的作用，与媒体联系，与社区联系，与兄弟学校联系。三是人气，外联部其实是海院学生会走出象牙塔，走入社会的一个代表，在与其他单位进行合作后，树立起我们海院学生会的金字招牌，让各大单位乐意与海院学生会合作，扩大我们的社会影响力和活动开展的社会效应，获得人气。
我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。理想还有待到实践中检验。我是一个活泼的人，更是一个踏实的人。我善于言谈，但我更善于实干。我也希望大家能给我机会，让我展示一个完整的我，一个丰富的我。
最后让我借用一句广告词结束我今天的演讲：
NOTHINGISIMPOSSIBLE!
竞选演讲稿(篇4)
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！
站在这里竞选班长，我有说不出的激动，感觉很高兴， 我很希望能成为咱们班的班长，为我们三（四）班能成为优秀的班级，贡献我的才华和力量。
上个学期，我很荣幸的当上了语文组长，这个学期，为了更好的训练自己，我决定竞选班长。
我有优点，也有缺点，比如说，我做事情的时候比较粗心大意，还有做一些事儿的时候不会抱以很认真的态度，所以很多事情都不能做到完美，即使我当上了班长也好，落选了也罢，我都会十分认真地改掉我的缺点。
一个人从小一点一点的进步，就会取得很多的进步，这个学期，如果我当上了班长，我会取得更多的进步。
所以我今天竟选班长，不仅是要更好的为大家服务，也是为了更好的锻练自我、超越自已、挑战自已、努力企盼着有一天自已如金子般的闪烁着光芒！
假如我当选，首先我要努力学习，学生以学为主，我要认真对待上课45分钟，让老师无尽的知识信息源源不断地深入、扎根在我的心里，做一位学习的模范、尊守纪律的模范，这将是我当好班长的首要条件；同时我将时时要求自己待人正直、公正办事；要求自己严于律己、宽以待人；要求自己乐于助人、尊老爱幼等等。
当班长我是为了，能为班里多做点事。为了让我们班更优秀。我会尽我最大的力量，来做好班长的工作。我有信心，我一定能当个好班长……第一、我有能力处理好班级的各种事务。
第二、我会以更大的努力，为班级争光添彩，为大家做好榜样；第三、在学习上，我会更加努力，以优异的综合性成绩来告诉大家，我能行！
第四、积极做好老师的小助手，出色的完成老师布置的工作，与大家一起努力，一起进步！
同学们，请你们相信，在新的一年里，我一定可以做得更好，我能行！一定能行！谢谢大家！
竞选演讲稿(篇5)
亲爱的同学们：
大家好！
我很荣幸站在这里竞选班长。我想对你们所有人的支持表示衷心的感谢。当我还是个孩子的时候，我父亲曾经对我说：一步一步地在地上做事。因此，从一名中学生到我今天大学的'第一年，我觉得机会来之不易，需要珍惜。正是因为这种动机，当我站在这里时，我感到自信。
我今天在这里跑步的原因。我希望把我们班建成学校领导和学生之间的精神桥梁，师生之间的纽带，真正为学生服务的团体。学生们非常喜欢它，同时，他们也想锻炼自己的能力，给自己一个展示能力的舞台。与其他人相比，我感到更加自信，因为我是一个不屈不挠的人，我对我们班有着完全的责任感和热情。
当然，如果我没有当选，我将继续努力，做得更好，全力支持新主席团队的工作。因为我爱这个团体，因为爱，所以我会尽全力去做。如果我有幸当选，我将借鉴上届主席团的宝贵经验，进一步发扬他的光荣传统，实事求是地为学生服务，团结和配合青年学生，与时俱进，大胆改革，充分发挥我们班应有的作用，使之成为一个真正的群体。
最后，我真诚地希望每个人都相信我，支持我，给我这个机会展示我的能力。我将在这片属于我们的天空洒下春雨，为明天的大学校园画一幅美丽的蓝图。我相信我们班的明天会更好！
竞选演讲稿(篇6)
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我在郭岑小学读书已经整整四年了。我通过自己的学习和体会，我认为我们学校是最好的学校，我为我的同学，为我们的学校感到骄傲。作为郭岑小学的一分子，我觉得我也有责任为她争光，为她尽力，主动承担一份工作，为她奉献我的一份光和热。这是我心里的真实愿望，所以我来竞选大队委。我有许多的优点：
第一 乐于助人、热爱集体
为了让同学们有一个读书的氛围，吸引更多学生积极参与读书活动，我积极配合老师组织创建班级“读书角”活动。我还毫不犹豫地自己的好几本新书，摆放在教室的“读书角”书架上，充实班级图书角的图书数量，和大家一起分享，提高同学们的阅读兴趣。
第二 爱好广泛、成绩突出
我是一个活泼开朗、热爱生活热爱大自然的小伙子。积极参与学校与班级的各项活动。上学期，在班级的钢笔字比赛中，荣获三等奖。
第三 热爱学习、不怕困难
由于我努力学习，所以成绩优秀，常常被评为“优秀学生”。老师经常把我写的习作念给大家听，让我和大家一起进步。机会是可遇而不可求的，所以我们要随时做好准备。如果同学们支持我到大队部工作，我会非常珍惜这个机会，虚心听取大家的意见，开 展 丰富多彩的少先队活动，让同学们学习到更多的课外知识，得到更多的锻炼，让我们的学校成为一个快乐的大家庭！
这就是我，五年二班的班郭少晖。请大家支持我，投给我神圣的一票吧！
竞选演讲稿(篇7)
各位同学：
你们好!
虽然我与在座的各位同学一起度过了军训那段难忘的日子，但是我认为可能有些同学仍然还不知道我的名字，我叫__。
其实我很感谢班主任老师让我们写演讲稿的，起先我还在纠结如果不写一篇稿子来约束我自己，我怕我站在讲台上就会口无遮拦，以免给大家留下不好的印象。在刚开学的那天做自我介绍，我没有准备稿子，我就很担心这个，因此我只说了四句话，结果却没有给大家留下任何印象。军训时就有咱们班的同学问我你是哪个班的?
下面，进入正题。我竞选的班委是宣传委员，不知道有没有同学和我竞争?我感觉这个挺冷门的。其实，我也想竞选班长或者团支书，大家也应该都知道当上这两个班委大概也就是党员候选人了。党员啊，多光荣!可是我却连团员都不是，我想我以后除了有可能和女党员之外，我应该不会和这个党发生任何关系了，那么还是把机会留给其他同学吧。
说实话，我并不是很清楚宣传委员主要是为班级做什么服务的，我只是望文生义的认为宣传委员应该是通过某种途径搞宣传的，我想这个我可以试一试，毕竟我也学习过美术，画点小画还是没问题的。而且我现在站在这里就是在宣传我自己，如果我把自己宣传的很好，也就能够竞选上，如果不能就表明我宣传的不够好，那么我承认没有那个能力。因此，如果我竞选上了，我想我也可以把咱们班给宣传了。
然后，谢谢大家。
竞选演讲稿(篇8)
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家上午好！
我能再次站在这里，让大家听到我促促而谈是偶然的。对，就是偶然的。但我更想说的是，偶然的背后更多的是必然。
我上星期可以获得这个登台的机会是你们的支持。但这是否也意味着我是有哪个能力呢？上次我可以成功，我相信这次我依然可以笑到最后，赢到最后，让掌声持续到最后。
很高兴能够站在讲台上，面对同学们熟悉的面孔，参加班长竞选活动。此时此刻我的心里非常激动，并充满了感激感到激动是因为我有机会再次为大家服务；充满感激，是因为上个星期同学们对我的支持让我进入决赛。经过半年的风风雨雨、成功的喜乐、失败的教训让我茁壮成长，相信不管今天我从着走下台阶竟选的结果如何我都会坦然接受。
今天我竞选的是班长这个职务。我不需要冠冕堂皇的介绍自己了，半年的时间已足以让大家了解我，对我有一个客观的评价。同时这段时间，也让我熟悉了每一位同学。我相信大家一定会对我的能力有一个正确的认识和理解，决不会以片面的观点否定我的价值，更会公平、公正地对待这次竞选。
我今天呢，站在这里是想和同学们说一些我心里的话。我是真心想让同学们了解我心里的想法，从而更能体会我的心情，拉近我们之间内心的距离。
我想做一名实干家，不需要用华丽的语言去修饰，我将用实际去证明我的价值。首先我认为作为一名合格的班长，需要对班级负责，需要对同学们负责，更需要对自己负责。班长是老师与咱班同学的桥梁，是老师了解咱班同学的首要途径。其次我认为作为一名班长应该做到以下几点：
1.不能用威严去镇住同学们；
2.应该搞好人际关系；
3.应该团结同学与同学融为一体；
4.要有管理能力；
5.要坚持广大同学的利益为准则；
6.要积极向老师反映班内的情况；
7.及时提醒班干部该做的事；
8.要虚心不拿班长架子；
9.关心同学要有责任心；
10.要发现班级好的地方及时表扬让班级为榜样。
虽然在我的身上存在着少许的缺陷，但是我也有许多优势来胜任班长这个职务。我成绩比较优异，工作热情高，性格开朗，有积极向上的精神；同时我拥有较强的组织和宣传能力，这对于处理许多班工作有很多的帮助。对于别人给我提出的建议我会虚心接受，同时我会将这些建议落实到真正的工作中。我相信，我能够更从容的面对接下来的问题和挑战。
正因为我了解了我自己的弱点与优势，同时认识到了一些问题对我的影响，于是我就能针对我的弱点，对自己进行完善。说了这么多，总归一句话：我是很珍惜班长这个职务的，不想失去。但是真正的决定权在你们的手中。只有你手上的那一票，才有可能让我放手一搏。我会将我全部的身心再次奉献给这个班级
还有什么好犹豫的呢？事实证明，浪花淘尽英雄，机遇有自己把握。谋事在人，我相信成事也在人。成败不由他天来注定！如果不站在这里你们谁可以看到我的才能呢？我不是英雄，相反的，你们才是英雄！但我依然可以大声的告诉你们：我可以做英雄的领头人，我相信我有那个能力。但如果没有机会的话，我凭什么证明我成为班长会的价值，我拿什么证实我的说法没有错，我又可以靠什么去实施是我的纲领？
所以，于情你们该投我一票，于理你们更应该给我也给你们自己一个机会，你们说对吗？我亲爱的同学们！
最新演讲稿青年
我发现了一篇非常精彩的“演讲稿青年”文章，或许读完此文能够给您带来一点启发。要珍惜今天所拥有的一切，只有这样才能沐享未来的财富。如果您突然被要求发表演讲，写演讲稿可以帮助您深入思考主题，提升自身的思考能力，而且写完稿子还要经常念读，听听自己的语音是否动听、优美，是否容易让听众接受。
演讲稿青年 篇1
尊敬的各位领导、老师大家好：
今天站在这里，我心中惶恐不安，因为我的教学成绩太差，没有资格慷慨激昂;个人事迹平淡无奇，无法打动人心;语言匮乏，穿不上华丽的外衣。然而我想，只要我用心，朴实的语言也会放出光彩。
还记得刚刚踏上讲台的那天，我便默默地给自己定下了三个目标，第一个就是做学生喜欢的好老师。因为在我们读书时，往往因为讨厌某个老师而厌恶这一门课。所以我坚信：只有学生喜欢自己，才会喜欢自己的课。然而在工作中我却发现，要让学生喜欢并不难，难得是让学生一直喜欢自己。还记得刚来到学校那阵，我简直成了学生们的焦点，走到哪都有一群“粉丝”跟着。随着日子一天天过去，“粉丝”越来越少了。当我发现时，心情甚是沉重，后来我换角度思考了一下，顿时豁然开朗，因为我与学生的交流、沟通少了，不经常和他们玩了，不因他们的喜悦而高兴，不因他们的伤感而难过了。从那以后，我一有空就找他们聊天，玩耍……努力去做他们心中永远的天使。
我的第二个目标是做领导和同事喜欢的好老师。在读大学生时，虽然备受老师宠爱，却与同学的关系不是很好。因为我老是以自我为中心，所以同学们都渐渐的疏远了我。来到这里以后，因为需要，我被调换了幼儿班班主任、语文老师、科学老师、品德老师、大队辅导员、教科研主任等，每一项交到我手里的工作我都会尽心尽责的去完成，因为我最怕别人对我说“不”。因为争强好胜，我惧怕落后!虽然这里远离城市、偏远落后，但我认为秦校长是我遇到的最好的校长。不管是生活上、工作上，凡是你能想得到的地方，他都会为你排除万难，想尽办法助你成长。除了领导，热心的同事们也给了我无数的帮助。有时我会想，如果没有他们的指点，没有跟他们出去学习的机会，我也不会在县征文中屡屡获奖，也不会有幸参与优质课大赛，县里的教研员也不会认识我一个名不见经传的小人物。他们对我的帮助让我铭记于心，秦校长的对我班级管理的热心帮助，李老师对我语文教学的细心指导……我的成功里渗透着他们的汗水，所以我用我最真诚的心，对关心和帮助过我的领导和老师说声“谢谢”。
我的第三个目标是做课堂的好老师。“情感”是一切兴趣的源泉，在上课时，我会用自己的激情去感染学生，激发学生。因此在走进课堂之前，我总是先调整好自己的心态，带着微笑，带着童心走上讲台。我要用我的阳光和快乐给学生创造一个愉悦的课堂。不管心情有多差，只要走进课堂，我都能做到丢弃烦恼。因为教室是播种知识和爱的地方，我没有理由将阴霾带入这片净土，更没有权利让他们因我的忧伤而忧伤。在这天真烂漫的季节，他们需要的是快乐!
演讲稿青年 篇2
尊敬的各位领导、各位评委：
大家上午好！
今天，站在这个演讲台上，我心里忐忑不安。因为跟年轻教师相比，我没有了那种初生牛犊不怕虎的勇气；跟年长教师相比，我的教学经验还不够富足，但是我又一想：那些比我弱的老师还在不断努力，比我强的老师仍在尽心尽力，我又有什么理由说放弃呢！所以我依然鼓起勇气来到这里参加比赛，我的演讲假如有不到之处还请各位领导、老师指点迷津。我演讲的题目是《精心耕耘静待花开》！
十九年前，带着青春的无限激情，满怀着对教育事业的无限热爱，我踏上了教育这片神圣的热土，成为一名光荣的小学教师。在三尺讲台上我无私地奉献着自己的青春，用真诚和爱心浇灌着每一棵幼苗茁壮成长。今天借着这个机会我想把我的教学生活小故事和大家一起分享。
作为一名合格的教师，必须树立终身学习的理念，拓宽知识视野，更新知识结构。潜心钻研业务，勇于探索创新，为此，我不断加强学习，时刻不忘及时充电。经常参加各级教研活动，积极参与听评课活动，深入研究教学方法，以饱满的热情走进新课程、践行新课改，我的专业素养和教育教学水平得到不断提高。
今天的我，虽然立志做个“好教师”却仍然算不上真正意义上的“好教师”，可我并不气馁，我依然在为自己的理想极力追求着。我自信我是一个富足的人，因为我有那么多的书等着我去读，有那么多渴求知识的眼睛等着我去润泽，有那么多的信任和鼓励等着我去努力！
我很幸福，因为我有一帮实实在在的姐妹、一个非常温馨和谐的大家庭——濮阳县城关镇东关小学。在这样一个浓缩精华的团队里我不断的成长、成熟。并且学会了感恩、理解、包容。学校每次组织的探望老父母暖心活动，让我懂得了孝顺父母公婆势在必行、亲身体会到亲情的可贵、生命的重要。
我又很幸运每次所带班级的孩子都很乖巧懂事、好学上进，他们能及时替老师所想所忧、特别是班干部他们就是我肢体的一部分，班级的凝聚力成就了我们的出色班集体，在学校举行的各种活动中我们班的孩子总会脱颖而出、夺得冠军！
教师是人类灵魂的工程师，不仅要教书，更重要的是育人。教师的言行对学生的思想，行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行对学生来说具有示范性。“命令只会指挥人，榜样却能吸引人。教书育人是爱的事业，教师的爱与众不同，它高于母爱，大于友爱，胜于情爱。母爱容易出现溺宠，友爱重在礼尚往来，情爱少了几多严谨。而师爱是严与爱的巧妙结合，是理智、科学的爱，是主动、积极的爱。精诚所致，金石为开。我们的爱不会付之东流，我们平淡的生活并不平凡！
没有爱就没有教育，在工作中，我力求做到”严慈结合“，切切实实用一颗朴实的爱心精心的去照顾每一位孩子。在每次上课时，我都会以一种饱满的精神状态去对待我的学生，用爱去感染我的学生，让学生时刻体会到老师的关注！记得有这么一句话：当学生看起来最不需要爱的时候，恰恰是学生最需要爱的时刻。
的确，作为一名老师真应该像园丁一样，精心播种，耐心等待，因为不同种子的花期不同，只要给种子提供肥沃的土壤、充足的阳光雨露，相信他们总有一天会花开枝头。所以我能做的就是用我的细心、耐心、爱心，精心耕耘、静待花开！
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲稿青年 篇3
各位领导、各位同事：大家晚上好！
首先，感谢学校重视我们青年教师的发展、关注青年教师的成长，同时我也深感荣幸今天能够以一个青年教师的身份在这里发言。工作半年，虽然没有什么能拿得出来的成绩，但是在领导同事的帮助下，还是收获了许多。下面我只是撷取自己成长过程中的点滴，谈一点浅薄的体会和见解。一孔之见，望你们海涵。
从大学毕业踏入教师这个行业才半年时间，从刚刚入职的慌乱谈起，那时初次担任班主任，对班级管理业务不熟悉，每天的状态用两个词形容就是“手忙脚乱，身心疲惫”。总而言之，在这半年里，我遭遇到了许多困境，包括因为课上得糟糕而沮丧、受到家长误解而委屈、学生的淘气而气馁，特别是学生不肯学、学不好时，我常常会手足无措，失去信心等等。但是在各位领导及同事的关怀与帮助下都一一克服了。
首先我要说的是自己对于班级管理方面也有一些体会，首先我觉得一个班级团结是最重要的，位师傅，傅宇平老师每当回顾自己成长的经历，我都会深深地感到，繁华中学是我们青年教师成长的摇篮，她使我们由懵懂走向成熟，使我们脱胎换骨；我也深深地感到，繁华中学是能充分展示我们聪明才智的舞台。是她，使每一个教师找到了属于自己的角色；是她，为每一位教师、尤其是我们青年教师提供了一次又一次实现自身价值的良好机会。
诚然，我们教师的付出太多，而我们得到的回报太少，特别是我们青年教师总会有一种心理不平衡的感觉，这时我们更需要一种好的心态。选择一种心态，就选择了未来。我想：热爱教育，教育才会成就有意义的人生。中国的教育正行走在步履蹒跚之间，民族的未来需要一批又一批合格的建设者与接班人，托起民族明天的希望，我们青年教师责无旁贷。
总之，我认为我们青年教师对待工作要有初恋般的情怀，走进课堂要有主持人的风采，组织互动要学东北二人转演员般的“有才”，赶超时代潮流的速度要比专业狗仔队还快，对待享受最好有点茫然无知的老年痴呆!
演讲稿青年 篇4
今天我演讲的题目是我的教育教学理念。
第一点、站在学生的立场思考问题，思考教学。
对这一点的深刻理解，来源于和儿子相处中的一件小事。儿子七、八个月的时候，我抱着儿子教儿子“飞吻”。我先自己示范了一遍，然后让儿子模仿，儿子很快“学会了”，但是他是把自己的小手放在了我的嘴上，这就是他的理解。我在哈哈大笑的同时，也在思考，儿子的理解也没有错啊，从他的观察和他的理解能力上，就是把自己的小手放在妈妈嘴上就是飞吻了。
我在教学中我经常思考这样的问题：我有没有真正的考虑学生的现阶段水平，站在学生的立场去组织教育教学工作呢？比如说，考虑学生现阶段的身心发展状况，学生现阶段的理解能力，学生现阶段的知识掌握情况。
维果斯基提出过“最近发展区理论”，认为学生的发展有两种水平：一种是学生的现有水平，指独立活动时所能达到的解决问题的水平；另一种是学生可能的发展水平，也就是通过教学所获得的潜力。两者之间的差异就是最近发展区。教学应着眼于学生的最近发展区，为学生提供带有难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，让学生“跳一跳就能摘到”。超越其最近发展区而达到其困难发展到的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展。
第二点、教师扮演的角色的多样化。
（1）学生学习过程的指导者
刚做教师时，我感觉教师像演员，把备好的课在课堂上“演”出来。慢慢地随着教学的积累，我感觉教师的工作比演员要复杂地多，也圣神得多！教师承担着培养下一代的责任，“演”得精彩不代表学生就掌握得好。教师需要调动学生的积极性，引导学生在课堂上绽放思维的火花。指导学生更好地完成学业。
（2）终身学习的奠基人
这一点尤为重要，现在的社会需要的是能够不断学习的人才，让学生培养终身学习的能力和习惯是非常重要的。怎样才能培养终身学习的能力？我觉得最重要的是要会自己思考。在解题这一块，独立思考显得尤为重要，除了这一点，我自身觉得阅读是非常重要的，首先阅读的深度和广度决定了学生的见识和思想，其次会阅读的人能静下心思考问题，不会人云亦云，还有，会阅读的人理解能力好，在今后的学习过程中，有需要提高的地方，一般都可以通过阅读学习自己解决。虽然是数学老师，但是我在教学过程中，非常提倡学生培养阅读的习惯。
（3）心理健康的培育者
先阶段的学生是身心发展的关键期，很容易在心理方面走入误区。现在心理有问题的学生越来越多，前阶段跳楼自杀的学生更是让我们揪心。学生把老师不仅当成知识的传授者，还有兄长，朋友，教师在教学过程中应多注意学生心理健康的培育。首先教师本身就性格正直开朗，给学生一种好的榜样作用。其次和学生有比较和谐的师生关系，把握好合适的尺度。
以上是我的一些浅薄的看法，以后还需不断提高，希望能够为教育这份圣神的职业奉献自己的一份力量。
在探究性学习中，学生学习方式的转变
数学组徐文春
探究性学习活动以课题为载体，由教师创设探究情境，学生充分发挥能动性与想象力。独立地发现问题、大胆假设、细心准备、勇于实践交流，这与传统的被动式的学习方式有了质的改变。
在探究性学习中，学生学习方式主要有以下特点：
1、以自主学习为核心的学习方式
自主学习概括地说，就是“自我导向、自我激励、自我监控”。
（1）自主学习是一种主动学习。主动性是自主学习的基本品质，它对应于他主学习的被动性两者在学生学习活动中表现为：我要学和要我学。我要学是基于学生对学习的一种内在需要，要我学则是基于外在的诱因和强制。学生学习的内在需要，一方面表现为学习兴趣；另一方面表现为学习责任，学习是谁的事情，谁就应当对学习承担责任。
（2）自主学习是一种独立学习。独立性是自主学习的核心品质，如果说主动性表现为我要学，那么独立性则表现为我能学。除了有特殊原因外，每个学生都有相当强的潜在的和显在的独立学习能力，每个学生同时都有一种独立的要求都有一种表现自己独立学习能力的欲望。
2、以合作学习为核心的学习方式
合作学习是指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的责任分工的互助性学习。它是针对教学条件下学习的组织形式而言的，相对的是“个体”。
（1）组织好自主学习是开展合作学习的前提。学习首先是学生自主建构知识的一种行为。只有学生自己对教材有了独特的感悟和理解，才能形成自己的观点和看法，这种自主建构知识的过程别人是不能代替的。如果不让学生仔细地研读教材，就匆忙组织学生进行合作学习，必然会使学生感到无所适从，讨论也就无法顺利展开。
（2）科学组织，合理分工是开展合作学习的条件。合作学习成功，由来与小组成员的密切配合和共同努力，因此，科学地组织好合作小组，合理安排好小组成员，明确组内成员的分工和职责。
3、以探究学习为核心的学习方式
所谓探究学习即从学科领域和现实社会生活中选择研究主题，在教学中创设一种类似于学术（或科学）研究的情境，通过学生自主、独立地发现问题、实验、操作、调查、信息搜集与处理、表达与交流等探索活动，获得知识技能，发展情感与态度，培养探索精神和创新能力的学习方式和学习过程。
与探究学习相对的是接受性学习，接受性学习的学习内容直接呈现给学生，而探究学习中学习内容是以问题的形式来呈现的。和接受性学习相比，探究学习具有更强的问题性、参与性和开放性。
演讲稿青年 篇5
老师们、同学们：
大家早晨好!
一百多年前，著名思想家梁启超就曾振聋发聩地发出呼吁：少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球则国雄于地球。他明确地把振兴中华的责任交给了每一个青少年。
作为风华正茂的你们，理当激扬文字，挥斥方遒，理当会当凌绝顶，一览众山小，理当数风流人物，还看今朝。作为你们正在校园里求学上进的莘莘学子来说，更为关键的，是立足自我，做一名阳光少年。
同学们，做一名阳光少年，实际上就是要做一名志存高远的学生。
如果把人生当做一盘棋，那么人生的结局就由这盘棋的格局决定。要想赢得人生这盘棋，就必须有运筹帷幄的方略，有决胜千里的气势。纵观古今，历览群雄，唯有志存高远方能成就一番大事业。有李白因铁杵磨针终成诗仙的豪放;有屈原因放逐荒野亦出《离骚》的潇洒;有越王勾践卧薪尝胆、三千铁甲吞强吴的感叹;有战国苏秦苦游书海身挂六印统千军的慨赞!这铁一般的事实都已无可辩驳地告诉了人们，唯有胸怀大志方可成就一番光照千古的业绩，谱写振策宇内的壮丽诗篇。
著名科学家爱因斯坦说：我从来不把安逸和享乐看作是生活目的本身这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。苏东坡曾说过:古之成大事者,不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。远大的志向，能指导你们前进的方向，时刻为你们照亮前进的道路;能给你们勇气和力量，克服人生道路上出现的一切困难、险阻。它更是一颗火种，能使你们的人生充满光明、焕发光彩，进而在人生的漫漫长途中，开辟一片属于自我的天空，创造一份属于自己的辉煌!
同学们，做阳光少年，实际上还要做一名刻苦求知的学生。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。勤奋反映了一种自强不息的精神，是一切事业成功的基本因素。做任何事情，要想有所作为，有所成就，都需要付出辛勤劳动。鲁迅先生就曾直言不讳地回答称颂他为天才的人说：哪里有什么天才，我是把别人喝咖啡的时间都用到工作上了。我国历史上杰出的诗人白居易，5岁时就学习作诗，9岁已通晓音韵，真可以说是作诗的天才。可白居易对于诗歌创作，从来不敢懈怠。他白天学赋，夜间读书，又挤时间写诗，以至口舌生疮，手肘长茧也不肯休息。
因而，我们应该勤于学习，勤于思考，勤于探索，勤于奋进，用辛勤的汗水去攀登科学的高峰，去遨游知识的大海，去摘取智慧的硕果!
同学们，做阳光少年，实际上更要做一名坚持不懈的学生。
演讲稿青年 篇6
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我讲话的题目是《用青春拥抱时代、做有为青年》。
做一名时代好青年，要求我们在家做好孩子：孝敬父母、尊敬长辈、自理自强、常做家务、勤俭节约、生活朴素。在学校做好学生：学习勤奋、善于创新、乐观向上、尊敬师长、团结同学、关心集体、爱护公物。在社会做好公民：遵章守纪、文明谦让、保护环境、诚实守信、乐于助人、热心公益。
在给北大学生的回信中指出：中国梦是国家的梦，民族的梦，也是包括广大青年在内的每一个中国人的梦，只有把人生理想和追求融入到国家和民族的事业中去，才能成就一番事业。是的，我们青年是实现中华民族的伟大复兴的中坚力量。
我们要立足于学业。努力学习是青年的天职，掌握专业技能，提升各项素质，是我们任务，关注国内外专业领域的最新动向、最新研究成果和最新成就，应该成为我们的生活习惯。是的，我们应该放弃宅在房间，上网玩游戏的生活习惯。虽然我们年轻，但我们也绝无理由虚度光阴。
创新是国家进步的不竭动力，哪个民族拥有创新这个利器，她就能占据世界之巅，这已经成为不可争辩的事实。作为祖国的未来，民族的希望，我们更应该注重创新，我们平时应该多多关注并参与科学研究和创新活动，多听听各种讲座，多动手多思考，在不断的参与中，提高自己的实践动手能力，提升创新的能力，训练创新的思维。
有人将现在的时代称之为“道德滑坡的年代”。社会上种种丧尽人伦，骇人听闻的事情，不禁让人颤栗。有人沉迷于物质享受，金钱，权利，名望，无穷无尽的贪婪的欲望和追求，将这个社会推向了道德滑坡的顶点。
因而作为当代青年，我们在学好科学文化知识的时候，一定不能忘记“修身”，孙中山曾说过：有道德始有国家，有道德始成世界。
美德，像一滴甘露，滋润的内心的荒芜;美德，犹如一缕阳光，照亮心中的阴暗;美德，犹如一盏明灯，照亮前进的方向。
让我们见贤思齐、崇德向善，努力提高自己的整体素养和道德修养，积极参与评比，争取成为好青年。带着自己的梦想和优秀的品质闯出一片新天地。
演讲稿青年 篇7
很多人会认为自己没什么美德，其实每个人都有美德，只是自己没注意到罢了。我就有一些美德。
不乱扔垃圾就是我的美德之一。平时，我总是找到垃圾桶再扔垃圾。经常的，我吃完零食，无论零食产生的垃圾有多么多，如果没找到垃圾桶，我总是紧紧地攥在手心里，不随地乱扔。有一次，我去外面旅游，在景区里很少有垃圾桶，我吃完零食，就把零食外壳攥在手里。结果攥了一个多小时，妈妈劝我扔了吧，因为地上已有许多垃圾，我却说：“我们不能像扔这些垃圾的人一样没有品德、良心，我这样可以感染一些人。如果人人不乱扔垃圾，那就不会有‘白色污染’了。”妈妈听了会心地点了点头。
自强不息也是我美德。学习和生活中，很多同学都羡慕我的成功。其实，我取得的这些成绩和进步也是来之不易的。我坚信：只要对自己有信心，坚持不懈，总有一天会成功的。“金无足赤，人无完人”，我也有缺点。进入小学三年级了，可我的作文总是写不好。我就告诉自己：世上无难事，成功的道路上总是铺满荆棘。于是，我试着寻找原因。所谓“读地球带来一份希望。我是这样想的，也是这样做的。比如说从幼儿园开始到现在，我从来没有乱扔垃圾，而且看到操场上有垃圾，我还会随手捡起来扔到垃圾筒。我洗手，洗脸的时候都把水龙头开得很小，洗澡擦沐浴露时都会把水龙头关掉。当看到有同学没有关水龙头时我就会过去把它关掉。不用了的作业本我就把空白的地方用来打草稿。去超市买东西都是带环保袋去装东西的。吃饭的时候我总是把最后一粒米饭都吃掉，从来不浪费。植树节的时候就在自己的小区里栽上一棵小树苗。小区的树木我从来不去摘叶子和花，有时还会制止其他小朋友破坏树木。我偶尔喝一下饮料，一般都是从家里带开水来学校的。我不要妈妈给我买很多衣服，也不要妈妈给我买一些名牌的衣服，我觉得小孩子长得很快，太好太多的衣服是在是浪费。我查过资料，塑料袋，废电池等耗材如果被弃置在环境中或掩埋，它很难降解，还会对环境造成污染。事实上其中的许多成分都可以再回收利用，如：塑料、调色剂、泡沫塑料、海绵、碳粉以及各种金属等等，这些原料加工以后又可以制成新的产品，如：e-木、再循环的塑料、公园长凳子、文具等等。通过耗材回收，可以减少被堆填或掩埋的耗材，从而减少对环境的污染。可是我们班的很多同学都还没有这种环保的意识。所以，光凭我的个人力量实在太渺小了，我应该发动一批同学投入到环保的队伍中来。我有一个梦想，就是有一个神奇的汽化器，不管是空气，水，土壤，只要经过这么一个净化器之后，就是非常清新和无污染的。我想通过我努力学习，多学知识，让这个梦想早日变成现实。
这就是我，一位可爱的，积极向上的少先队员。我有理想，有追求；我有信心，有爱心；我正直善良。“每一个人都很重要；每一个人都能发挥作用；每一个人都能带来变化。”我想通过我自己的努力把环保的理念灌输到每位同学的心中。
演讲稿青年 篇8
大家好！很荣幸有机会参加这个青年教师座谈会。我也是一位正在成长的教师。我愿和各位同事共同分享我八年来教育教学中的体会。
我想用三个词语来概括我今天的说话内容，第一个词语是感谢，第二个词语是敢为，第三个词语是感想。
1、感谢
感恩是美德中最微小的，请允许我使用这最微小的美德。
感谢教育中心组织本次交流活动，让我认识了这么多优秀教师，学习到了优秀而独特的教育教学经验。
感谢大学毕业后，我来到了二中，这个充满温情的校园执教，八年里我体会到更多的是关爱、友善、平等、交流、和谐、发展。
感谢学校导师带徒活动，让我这名年轻的教师迅速成长起来，成为班主任、备课组长、语文教研组长，允许我在锻炼中成长。
感谢时代的发展和教育教学改革的浪潮，让我在教育教学中起到传承的作用。
感谢学校组织各项教研活动，在参与活动中获得经验和启示，取长补短、丰富自己、增厚积淀。
感谢我所带的三届学生，是他们让我懂得了师生间的沟通交流，陶醉在人类最美好的情感之中。懂得了教学的艺术、为人师表的荣耀。
2、敢为
莎士比亚曾说过：本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。
我没有没有豪言壮语的气魄，没有华丽词藻的堆砌，没有催人泪下的文笔，只有来自心底那份最真挚的责任。
在导师带徒的活动中，积极锻炼自己，多听课、多学习、多下班级，积累了初步的教育教学经验。
在担任第一届班主任时，认真管理班级、扎实班级基础、顺利完成首个任务，为现在的发展奠定了基础。
在担任第二、三届班主任时，敢于尝试，任用班级干部，抓好班风，形成良好的班级秩序，获得学校和家长的好评。
在班级管理中，我敢于积极表扬，一个微笑、一句鼓励、一个手势都是我的法宝，因此在我的班级中表扬随时发生，鼓励无处不在。
在各种教学活动中，积极参与、锻炼胆量、提高水平、借鉴经验、增长学识，这也是我迅速成长的重要途径。
3、感想
曾经有一个故事至今使我记忆犹新，一个二十岁出头的男孩因盗窃入狱，记者在采访他时，问道你最恨的人有谁？他说，我第一恨的是我的父母，他们在我5岁时就离婚了，让我成了个单亲孩子。我第二恨的是我的朋友，是他们在我上初中时让我学会了逃课、骗钱、辍学。我第三恨的是我的老师，是他们在我迷失方向时将我开除，第四恨的是这个社会，当我犯法的时候没有人纠正我的错误。
话虽然有些强词夺理，但无不让我们这些教师感慨万千。教师是教书育人，肩负着培养祖国下一代的重任，教师不仅要教会学生书本上的知识，更重要的是教会学生如何做人，这样老师的心血才真正没有白费。学生是很敏感和聪明的，他们很敏锐地能洞察到老师细小的言行举止的背后的东西，教师的道德修养很容易影响到学生的人生观，世界观。因此，我的理想是“做一名阳光教师，用爱诠释教育的真谛，用行为影响学生，用理想来教书，用心来育人”。
演讲稿青年 篇9
亲爱的同学：你们好!
今天我演讲的主题是《祖国在我心中》。
“长江，长城，黄山，黄河，在我胸中重千斤，无论何时，无论何地，心中一样亲……”每当唱起《我的中国心》时，我总会想起我们伟大的祖国。我们的祖国，有着丰富的矿产资源;我们的祖国，有着五千年的灿烂文化历史;我们的祖国，有着如诗如画的锦绣山川……我们一直生活在祖国母亲温暖的怀抱中!
虽然，她曾被八国联军所侵略;虽然，她有一段不堪回首的往事，但她千疮百孔、水深火热的日子已经成为过往。
现在的她，交通方便快捷;现在的她，经济高速发展。中国进步了，中国强大了!_年奥运会在北京举行;_年“神舟七号”飞船成功升空;_年5月世界世博会在上海举办;_年9月，G20峰会在杭州举办……中华民族进步的一个个里程碑，我们都值得永远铭记!少年强则国强，我们是中华的希望，我们要让祖国屹立于世界!发奋图强，不忘祖国!祖国，你永远在我心中!
谢谢大家!
演讲稿青年 篇10
尊敬的各位领导及老师们：
大家下午好！
首先请允许我在此代表全体青年教师向在生活中给予我们关爱，在工作中给予我们无私帮助的各位领导、老师致以最崇高的敬意！今天能作为青年教师,在这里发言，感到十分的荣幸.但更多的是诚惶诚恐和不安。因为深知自己还有好多工作做得不够完美，还有好多更为优秀的青年教师。
教师这个职业是神圣的，也是清苦的。尽管现在尊师重教，教师地位有了很大的提高，但教师这种职业仍然有其特殊性,看看周围,想想社会,多少教师一生默默奉献,燃烧自己照亮别人,学生成了国家栋梁,有的蜚声海外,有的誉满全国,老师们却依然固守着那份责任…….我有幸成为其中的一员,自从踏入教师行业,我就坚定了一种信念.就是要为教育事业奋斗终生。
我们更是幸运的——学校为了帮助我们这些青年教师更好更快地成长起来，给我们创造了学习的好机会。师徒结对，校本教研,科研团队课题研究等等一系列活动，让我们在教学技能上有了巨大提高。
在教学中，我虚心向老教师请教，多听老教师的课，多讨论，多作总结，听好课的'同时，做好听课记录，认真分析总结，寻找新的教学思路。在向老教师学习的同时，我更加严格要求自己,积极进取。在学习老教师经验的同时，与自身特点相结合，学以致用，多探索，多积累，尽快找到符合自身特色的教学思路和教学风格。另注重教材，教法的研究，以新课改为契机，不断更新教学理念，以学生为主体，开展灵活多样的教学模式，激发学生的求知欲望和学习兴趣.
尽管现在不是班主任,但我是一个教师.跟随这个班已多年,了解其班级情况.所以,在班级管理上,我都与班主任共同处理,教育，为其分忧解愁.班上发生任何事情时,学生主动先找到我,我也会义不容辞地去了解情况,采取应对措施.班主任不在时,更是全面地做到班主任的职责.另班级有何活动都积极出谋划策,发挥自己的特长，为班集体出力。另乐于接受领导布置的任务，并积极、用心地去准备，既培养学生，又锻炼自己。
年轻就是资本，压力就是动力，知难而上，方是我们年轻人的本色，我们在承担重任的同时，也给予了我们自己锻炼的机会。我们青年教师一定不会辜负学校的期望、家长的厚望、社会的希望，将自己的人生书写得更加辉煌灿烂！
最后，再次向关怀和支持过我的领导老师说声谢谢！
演讲稿青年 篇11
时光如白驹过隙，转眼已近年末，虎年探春仿佛发生在昨天，我们却要依依不舍地与它说再见。满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的理想，我走出了大学校门，走上了高高的三尺讲台。从曾经的学生变为如今的老师，由懵懂慢慢走向成熟，我的`青春就如一卷画在慢慢描绘。
青春是画，它需要一张纸，让它惊涛拍岸，让它山舞银蛇。我有一张大大的宣纸，它的名字是上大附中实验学校。在这里，有一群优秀的老师，让我学习，让我领悟。在这里，有一群可爱的学生，给我快乐，给我笑声。八月，带着紧张与兴奋，我来到了这里，开始从一张白纸的蜕变。半年里，我收获了许多，酸甜苦辣，各种滋味，让我的青春变得更飞扬。
青春是画，它需要一支笔，让它五彩缤纷，让它万紫千红。跟着这支笔的指引，我的画卷变得绚丽多姿。这里有一批批优秀的教师让我学习，也指引着我前行的方向。“师徒带教”让我有幸得到了老教师的指点，并从中慢慢学习如何教学。刚刚结束的青年教师教学比赛上，每个参赛老师的认真与热情感染了我，在上大附中实验学校这个大集体里，每个老师的青春都是一卷卷美丽的画。
青春是画，它需要一份热情，一份责任，让它神韵俱足，让它工意兼备。青
春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得？青春是人生中一沫浓墨，它注定是“不平凡”的。它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用热情和责任去充实。于老师说：“我无怨无悔，因为选择了教师，我就选择了高尚；选择了教师，我就一辈子和年轻人在一起！我一辈子的生命，是和肩负着的历史使命结伴同行。如果下一辈子还叫我选择职业，我仍然选择教育这多情的土地，选择我们可爱的学生，选择这永远光辉灿烂、青枝绿叶的教育事业。”从事着太阳底下最光辉的事业，我很自豪，同时也时刻明确着自己的责任。也是这份责任与热情，让我的青春更大气，让我有了“大写”的人生。
站在21岁的尾巴上，我张开双手拥抱青春，就如朝阳永远向上；就如山溪不羁奔流?我们肩负着时代赋予的责任，怀抱着对和谐与美好的追求。虽然人生苦短，挫折重重，但无论如何，它总是青春的痕迹。让我们好好的把握住这无比美丽的青春，用努力，用汗水让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点！
教师，你的名字叫奉献
演讲稿青年 篇12
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是一年三班的樊鑫怡。我今天演讲的主题是《从点滴做起，争做阳光美德好少年》。
自懂事起，爷爷，奶奶，爸爸和妈妈就告诉我做人要做一个正直的人，一个有责任心的人。上了小学以后，在老师的言传身教中，我的心越来越明亮，争当美德少年应该在各方面严格要求自己，从我做起，从我们身边的点点滴滴做起。我是这么想的，也是这么做的，虽然有时做得不够好，但是我还是尽力而为。
以前，我看到地板上有废纸，总是熟视无睹。现在，我会毫不犹豫捡起来，扔进垃圾桶。我想这就是变化，这就是作为美德少年应具备的品质。
以前，在学习上，我总是马马虎虎，得过且过，现在我对自己严格要求，认真写好每一个字，思考每一个问题，完成每一次作业。
以前，在家里洗衣服，整理房间都是妈妈的专利，现在不同了，我的衣服我自已洗，房间自已打扫。因为我开始懂得感恩，开始懂得美德的意义。
现在，在老师的帮助下，在爸爸妈妈的照顾下，我快乐地学习生活着。我努力在家做一个懂事的好孩子，在学校做一个尊敬师长、勤奋学习、乐于助人的好学生，我的同桌王军浩写字不太好看，于是，每天，我都会看着他写生字，每次新学了生字，我都会在他的田格本上为他范写一个字，让他照着写。时间长了，虽然他的字没有非常漂亮，至少也是端端正正的了。班里的贾雨涵小朋友总是忘东忘西，有的时候甚至连自己的作业都忘记在学校里了，每一天晚上放学排队的时候，我都会提醒她检查自己的书包，不要忘记了什么，久而久之，她也养成了每天检查书包的好习惯。虽然我帮助同学没有做什么大事，但我觉得我很快乐。
在社会，我诚实守信，遵守社会公德，从不在公共场所大声吵闹。在公交车上我也能做到自觉让座，主动排队。有一次，路上有一位小朋友不顾车辆来回，要横穿马路，我急忙把他拉回来，我告诉他，无论多紧急的事，都没有安全重要。
一分付出，一份回报。作为一名小学生，我没有能力做什么大事，但我可以做很多小事。，勿以善小而不为，勿以恶小而为之;我相信只要我们从小事做起，从我们自身做起就一定能成为阳光美德好少年!
最新管理演讲稿
你是否正在烦恼应该如何写一篇出色的主题演讲稿呢？为了让我们在演讲时更加从容，准备一份演讲稿可以让你更好地控制演讲的重点。而演讲稿的存在可以激发观众的情绪和热情。在撰写“管理演讲稿”这篇演讲稿时，我尽力以浅显易懂的方式解释内容，请注意这些信息仅供参考，可能存在些许误差或不完整之处！
管理演讲稿(篇1)
从踏上讲台的那天起，我就和班主任结下了不解之缘。对我来说，当班主任是一种锻炼，而不是负担；是一种幸福而不是痛苦；……
一．视班如家待生如子
“望子成龙望女成凤”是我最大的心愿每次来到教室看到地上有纸片我会弯腰捡起；看到有学生的用具掉了我会微笑地帮他拾起；看到有学生在吃垃圾食品我会耐心地给他讲食品与健康；当我听到一个学生骂我时，我会过去批评他；听到有学生在竞赛中获奖我会和他们一起庆贺；听到有学生身体不舒服我会马上带他去寻医问药……；怎能忘记为搞好一次大型劳动我们一起干到天黑；怎能忘记为在节目汇演中拿奖我们不知演了多少遍；又怎能忘记为在期末考试中再显风采我们开展了“比早起”活动“一份耕耘一份收获”我们洒下了辛勤的汗水付出了不懈的努力留下了跋涉的足迹在期末总评中我班连续两学期荣获学校第一！“班荣我耀班衰我耻”在每个学生的心目中集体荣誉高于一切我用自己的真心、诚心、！
二．健全班规依章“治”班
俗话说“无规矩不成方圆”一个班要管理好就必须制定出一些行之有效的制度初一上学期我就带领班干部拟草了班级公约、小组量化考核细则、奖惩方案等制度然后在班会上交与全体同学讨论、修改、“班务”“取之于民用之于民”！随着时间的推移，学生养成了良好的习惯，提高了自我管理能力，形成了团结进取的学风和积极主动的学风
三．拟定目标不断鼓励
有目标才有动力有动力才会成功！根据新学期开始时的实际情况，我将组织全班同学布置自己的家。 我们的课堂目标：成为第一！
我们的班级口号：奋斗就有希望坚持必能成功！；在征文比赛中，他们想想未来的飞行理想；文艺汇演中他们自编自演令人捧腹大笑；跳绳比赛中他们团结协作一举夺魁！
无论是成功还是失败，我总是鼓励他们没有最好的，只有更好地相信，只要他们努力工作，他们就会获得更多的快乐！
管理演讲稿(篇2)
尊敬的公司领导和各位同仁：
大家好！！
、支持的结果；是兄弟部门配合与、帮助的结果更是滚齿车间全体同事积极参与无私奉献的结果因此在这里我要感谢给予我们关心、支持、帮助的上级领导和同事；我亲爱的滚齿车间的兄弟姐妹们：谢谢
、舒服、有序的工作空间：
1、领导重视是关键
作为部门主管人员一定坚持高起点、高标准、严要求、重细节把现场管理工作作为一项重要内容与生产活动放在同等重要的位置重视程度,决定现场管理工作的进程和结果特别是部门第一责任人第一责任人的重视不够是搞不好的要克服生产任务重,没空搞；厂里基础差,没法搞；经济效益低,没钱搞；安全问题不大,不用搞；看看风向。坚持高起点、高标准、严要求、细要求
2、管理标准化是基础
是企业管理之本加强基础管理,就是将管理者和被管理者的行为纳入制度化、标准化管理之中,把动态管理为常态管理使员工的行为更规范、更标准工艺上强化操作管理,职工必须熟记本岗位、工种的安全操作规程及操作程序以及现场管理标准要求通过严格的管理,有效的约束,不断提高人员的安全生产意识和操作技能,规范职工的操作行为,、作业现场要求；让我想安全，我就安全，按标准操作，按程序操作，有效减少违法事故的发生和乱堆乱放
3、现场标准化是条件
主要强调生产作业现场的管理,要求工作现场实现文明、卫生、整洁各种安全标志、标语齐全醒目保险防护、警报装置齐全可靠,安全通道畅通,给工人创造一个舒适良好的工作环境,它能随时提醒、激发人的安全生产自觉性,也能防止人产生失误带来的种种危害给员工创造一个安全清洁的工作环境,发动全体员工治漏、治乱、治脏、治理三废,推行三定管理,即管理人员的定向管理；操作人员的定位管理；设备、材料、工具的固定管理，为安全生产创造了良好的基础条件
4、操作标准化是核心对每个工种岗位都要制定科学的、可行的操作程序和动作标准,使员工熟记并严格执行,培养一种正确的操作方法,纠正和避免习惯性违章作业严格执行操作程序标准化的过程,是对职工进行教育和自我教育的过程,是提高职业操作技能和安全素质的过程,
不同于以往要求工人简单地遵守安全操作规程,而是将工人在进行某项操作时的程序与动作,用行为科学的方法使人机(物)环境达到最佳状态,最终达到安全生产的目的
最后，我代表滚齿车间全体同仁，祝大家新年快乐，身体健康，万事如意。祝正科公司的发展蒸蒸日上
谢谢大家
管理演讲稿(篇3)
尊敬的各位领导、评委、嘉宾：
大家好！
我是来自***酒店的前台***，在演讲前我先霸占大家几分钟时间讲述一个当下牵动亿万中国人的大事件。2015年6月1日21时30分，隶属于重庆东方轮船公司的东方之星轮，在从南京驶往重庆途中突遇龙卷风，在长江中游湖北监利水域沉没。截至2015年6月8日上午，“东方之星”沉船事件已搜救遇难者遗体434具，生还14人，失踪8人。
有人要问了：“是什么原因导致东方之星发生了灾难性的横尸推挤？”“怎么预防灾难？
”“怎么逃生？”“如何救援？”一系列的问题都反应着人们对生命延续的渴望。
据气象雷达监测资料分析，长江船舶倾覆是由龙卷风引起的，风力12级以上。专家表示，我国发生龙卷风的几率很小，水面龙卷风的情况更少，强风致船倾覆是小概率事件，由于龙卷风“生命周期”很短，目前针对龙卷风预报属于天气预报中最难之一。
对于这次沉船事故，我内心感到非常沉重。 我为400多名同胞死亡而感到遗憾。 请让我在这里观察三秒钟的沉默。
有些事是难以预料的，我们防不胜防。例如，我们无法阻止自然的闪电和雷声，风暴。但有些事情是可以避免的。我们必须在各个方面都认真对待，例如在没有使用电源的情况下随时关闭电源，以避免发生火灾。
我今天演讲的题目是《生命如此脆弱》
餐饮酒店不仅要为客人提供各色、各色、各式菜肴，还要让客人在消费的同时有一种愉悦感和满足感。让客人高高兴兴的来，开开心心的走是我们的宗旨，确保酒店的各个角落安全无隐患，一直是我们高度重视的细节。如果没有安全作为基石，或者酒店产品缺乏安全保障，不仅不能满足客人的需求，而且对客人的安全构成威胁。
6月10日，东方之星游轮被拖离事发水域，人们已无心欣赏那几经改造的华丽丽的外壳，它如同一座海上坟墓，慢慢移向岸边。为什么船长是暴风雨中前行？我不能回答太多的问题。目前，我想做的是确保酒店的安全。
所谓“前车之鉴，后事之师”，安全无小事。安全工作只有起点，没有终点。从事酒店餐饮管理行业的我们，如果没有“安全第一”的意识，那么，不仅没有“安、稳、长、满、优”的可能，而且还是失职，是对酒店和客人的不负责任，甚至是犯罪。
安全保障不仅是酒店诚信的体现，也是品牌和信誉的标杆。
作为餐饮酒店的前台工作者，不仅仅是餐厅的窗口，保持良好的礼仪和规范， 维护酒店的利益与形象这么简单的工作。健康与健康密切相关。苍蝇不叮无缝蛋，清洁迎宾区，并严格要求自己干净无死角。
听不进安全第一的劝告，是耳朵的幼稚;不懂得防范为重，责任重于泰山是心灵的幼稚;不深入细节，排除各种安全隐患，还他人以安全则是行为的幼稚。每一年，我们或许都会针对安全问题反复督促、强调，可以说，“安全”是一个年年讲，月月讲，天天讲，常讲常新，永不过时的话题。“重视安全”是一种态度、是一种责任、更是一种境界。
酒店之所以花那么大的力气开展多层次、全方位的安全宣传，目的就是通过这些安全警示教育，安全知识的普及，增强全体员工的安全意识和素养，唤起每一位热爱生活、有仁爱之心的社会公民，担负起为家庭幸福、社会稳定、行业发展的这份神圣责任，使人人重视安全、时时事事做到安全，不因自己的过错给社会、家庭和他人带来不可挽回的经济损失和无法弥合的心灵创伤。
我们不做华丽的外壳，安全是幸福的创造者。在商品**时代，更多的商家注重效率而忽视安全。试想一下，一味的追求效益，把每个员工的工资都直接跟效益挂钩，哪儿来的精力把安全放在首位？
安全是酒店为公众服务的保证，是落实各项服务环节和经济效益的前提。试想，如果酒店的各项安全要求得不到有力保障，防火装置不全、电网裸露交错、气体管道泄露、食品出现问题、食客发生意外等等，等等。考虑这些事故或隐患是令人恐惧的。
人身安全得不到保障，客人又怎么会安心消费呢?由于安全问题造**心惶惶而不安于工作，又怎么能谈得上提高经济效益呢?由此可见，没有安全，就没有稳定人心，也就没有团结战斗的队伍，更没有创造效益的推动力和环境保障，从这个意义上讲，安全意味着效益，它是提高经济效益的前提保证。
社会在进步，人民生活越来越好。消费观也多种多样，但唯一不变的是珍惜生命。不管你去不去，安全是首要考虑的。
在餐馆就餐时，不舒服的饭菜数量不仅是将物品放入口中刺激味蕾的效果，而且安全问题也越来越受到消费者的关注。尤其是服务于广大消费者的我国酒店管理行业，更应该加大安全管理力度。作好各项安全防范措施，定期或不定期做安全检查，发现隐患，及时处理整改，决不放松任何安全问题，才能杜绝安全事故的发生、避免不必要的麻烦，才不会给他人和家庭带来过多的困难和压力。
酒店管理离不开安全，更离不开我们的实施。既然是一种责任，就要真正落到实处，加强防范措施到位。当我们面对新的一天的灿烂阳光时，我们会受到成就的鼓舞。
生命如此脆弱，安全缔造幸福。所谓安全责任大于天，只有落实到位，才能放心。
我的演讲完毕，谢谢大家！
管理演讲稿(篇4)
亲爱的首席们督导们： 下午好
非常感谢您在百忙之中抽出时间来参加我的就职典礼。首先作个隆重的自我介绍，我是来自大中国，百合之家，荣耀区域，湖北黄冈的一名 ####。我的名字是 ###
我的指导老师是我的姐姐 ###，借助大家的贵手给到她一个感恩的掌声。是她一路的领导、教书和跟随。。。使我有今天的成就，进入中层管理行业
更感谢公司创始人mk女士的热烈掌声。是她创造了这个家庭。这是传奇。充满了爱
公司以丰富女性生活为使命，搭建这样一个平台，让一批女性从平凡走向卓越
还要感谢黄埔军校的校长 ### 及所有的督导们.感谢她们的辛勤付出.无私奉献.不断的鼓舞和激励着我们。为我们举行了盛大的就职典礼。谢谢亲爱的 ###
当然还要感谢我的家人。感谢父母给予我生命，感谢他们的养育之恩.从小让我养成一个自强自立的习惯，否则我也像一些农村女孩一样，在家带带孩子，打打牌......
可能没有勇气去追求自己的梦想，实现自己的人生价值
当然这离不开老公的支持，所以还要感谢我的老公，感谢他对我的支持和爱.....在我任性的时候，对我的谦让......“老公：谢谢你”
我也要感谢我所有朋友的帮助、支持和信任
来到mk之前，我是一名家庭主妇，接触到mk是因为我姐姐用了产品之后的改变，而我当时也因为**出现了问题，**特别敏感，脸上也长了痘痘。开始只是用产品，后来跟随我的姐姐去到南京参加了一次公司的研讨会，那里的气氛和氛围触动了我，这不就是一个女人梦想的舞台吗，在这里听到最多的.每个女人有感而发的一句话;"原来女人也可以活得于此精彩”我曾自问，我曾经的梦想呢?
似乎被生活的琐事给淡忘了。
来到mk我无处不在的感受到幸福和快乐，她像母亲一样慈祥，宽容，善良，博爱，来到mk，我拥有了这份母爱，同时也享受了这份母爱。
来到mk我收获了美丽自信，家庭的和谐和心智的成长，还让我更富有爱心，在这个充满爱的大家庭里，让我拥有一颗只想奉献的心，付出的心.......
通过不断的学习，制定了一个个目标，我们付之于行动，并不断的去完成目标，在这个过程中，要有超强的行动力来突破自我，超越自我，而这一切是需要无限的动力和超强的行动力，我们的动力**于**?**于我们内心一切的力量......爱的力量;梦想的力量;信念坚定相信的力量....
爱是感激、奉献、责任
怎样才能让我们的心更爱你？我们应该心存感激。
假如今天是我生命的最后一天，我们还有时间去恨去抱怨吗?我们可以纠正昨天的错误吗，能抚平昨日的创伤吗?生命只有一次，而人生也不过是时间的累积，我若让今天的时光流逝，就等于毁掉人生最后一页。
所以我要乐于奉献，因为明天我无法给予.......
让我们在有限的生命中完成未完成的责任。我们不要把遗憾留给明天
亲爱的姐妹们，让我们用全身心的爱迎接今天的到来.让我们带着这份爱在宽阔的天空里自由翱翔..亲爱的，我爱你们......
来到mk我还想收获的是与人沟通的能力，要养成一个积极主动习惯的人......
虽然我今天进入了中层管理行业，但这只是一个开始，一个开始，我的目标远远不止这些。我近期的目标，本月达成##，10月份##，11,12,1月份##
最后，我想给我的姐妹们传递一个信息：每天重复做简单的事情；重复做快乐的事情；让我们每天都做快乐的事情。
我们每天开心快乐的做着自己喜欢的事，那是非常美妙的感觉....... 只有我们自己快乐了，才能带给别人快乐;只有自己心情愉悦了，才能带给别人愉快的心情。
让我们用全心全意的爱迎接今天，珍惜生命的价值。我默默地祝大家健康快乐
谢谢大家
管理演讲稿(篇5)
王奕博敬爱的老师，亲爱的同学们，
大家上午好!
我是七年级2班的班长王奕博。今天，我在国旗下演讲的主题是班级管理经验。班长是参与班级管理的主要负责人，同时，班长也是“人民公仆”，是专门为班级、为同学服务的，在班级管理这方面我有一些体会和大家分享。
首先，我们班的班干部队伍建设和班级管理理念是层层负责、层层管理的。班主任分配任务，班长总负责，下设分为纪律，学习，卫生等班委，做到“人人有事做，事事有人做，”逐步实现管理由他律到自律。班级采取分级制度管理每个人各司其职，任务能够有条不紊、保质保量的完成。
二是仅靠班长的力量管理班级远远不够，仅靠班干部队伍也远远不够。搞好班子团结，只有听讲做事，才能有威信。宽容是保持团结，尊重和欣赏他人的多姿多彩的性格，了解和容忍他人的缺点和缺点的最佳链接。
每个学生都有自己的长处，应该善于运用同学的不同长处。班长要善于发现他们的特长和优点，并使他们充分发挥自己的特长，要充分运用他们的长处，为班级的发展做出自己的贡献。人心齐，泰山移。
要想打造优秀班级，就要发挥我们每一位同学的作用，让我们每一位同学做班级的主人。人无完人，每个人都有自己的缺点和小毛病，如果有同学犯错误，不要盲目的去责备他们，要找到问题的根源，从根本上帮助同学改正错误、解决问题。在处理班级问题时，要保有一颗公正、公平的心，这样在处理犯错误的同学时，他们才不会有意见，他们会心服口服。
第三，班长是班级的需要，是班主任的信任，是学生的期待。“我是班长” 这句话要随时放在心底，但是不要随时挂在嘴边。班长要有强烈的责任心，时刻关注班级荣誉和每个人的荣誉。
什么事情都冲在最前面。要严格要求自己，凡事起到榜样的作用，以身作则，带动大家一起打造好的学习氛围，这样才能树立起自己的威信，有利于班级的管理。班长是学生也是管理者，那就意味着要能做到一心二用，要专注于学习，同时也要约束好自己，做好自己的工作，让自己成为行走的威严与知识库。
最后我希望每个班每位同学，都能积极行动起来，从小事做起，从自身做起，人人规范自己的言行，努力为班级出力，为班级争光，做到对自己负责，对班级负责，时刻提醒自己，努力做到最好，把每个班级打造成温馨快乐，和谐向上的优秀班集体。
我的讲话完毕，谢谢大家。
侯集实验中学
2019.3.11
管理演讲稿(篇6)
上一页/下一页2008-02-01 12:58:14
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各位伙伴，当你的朋友打**给你：“喂，最近怎么样呀？”你会怎么回答：
“喂，我比较忙！”“在忙什么呢？”“咳!
瞎忙呗！我也不知道在忙些什么！”我们每天总是在忙，盲（盲目）茫（茫然）到最后亡，这就是我们的一生。
那么我们现在有许许多多的人都说我很忙，时间不够用，要是一天有25个小时就好了。我们的时间真的不够吗？并不是这样的，我们看有许多职业经理人，每天你看他并不是很忙，工作井井有条，而且还有时间去休闲，难道对于他们来说，他们一天的时间比我们多吗？
不，主要是因为他们善长时间管理。这就是我今天想和你谈谈的。
那我们为什么要进行时间管理呢？我们有没有想过，如过我们每天都比别人落后半步会是什么样？在大森林里有两个人去打猎，到了黄昏时分子弹用完，两个人正准备回去，这时候突然两个人发现了一只饿了一天的狮子，狮子同时也看到了他们，一个人正准备跑可是他发现另外一个人没有跑很迅速的从背包里掏出一双运动鞋用最快的时间换上了运动鞋，这时他就问“哎，你还不快跑，你换鞋干嘛你能跑过狮子吗？
”这个人回答道：“我不用跑过狮子，我只要跑过你就行了！”……那么各位，你从这个故事里能悟到什么呢？
如果我们落后别人半步我们就会没“命”的。我们慢不是因为我们不快，而是因为别人快！
那么时间有什么特性呢？时间有以下四个特性：1：
供给豪无弹性，2：无法蓄积，3无法替代，4无法失而复得。根据以上的四个特性我们可以分析出时间是世界上最有价值的产物，如果现在有人研制出“后悔药”，吃了之后可以让你回到18岁，即使售价在1亿美元以上，我想也会有很多富翁会争先恐后地购买，因为他们知道时间对于他们的价值，所以我们一定要珍惜时间。
关于时间的价值有很多比喻，我们常说“时间就是金钱，时间就是生命”，当我们有闲余的钱时可以存在银行，需要时再来支取，但你能跑到银行去将你现在的时间存起来，等自己忙不过来的时候再将它取回吗？
现在来看一看我们一生中总共浪费了多少时间，假如我们可以活到80岁，那么在这80年当中，我们睡了24年的觉，，吵了2年的驾，打了3年的**，找了2年的东西，洗了2年的澡，做饭吃饭用了8年，看电视用了8年，上了1年的厕所等等等等。那么真正用于工作的时间还不到10年呢，真是不算不知道，一算吓一跳，我们浪费了昨天，还能再浪费掉今天吗？现在我来计算我们的时间值多少钱？
根据每天八小时工作，全年工作244天计算，如果你的年薪为20000，那你工作每分钟价值为0.1708元，每小时为10.25元，而每天多工作一个小时，全年的价值为2500元，每天多工作一小时十年的价值为75000元，接近四年的年薪。
也就是说：每天工作一小时十年，可以走别人的路14年。那么如果我们多工作二小时呢？
这就是为什么很多人把时间比作金钱。如果我们想实现一个更美好的未来，我们必须好好利用我们的时间。抓住时间就有钱赚，贻误时间就要赔钱时间的关键是现在，珍惜时间最重要的是珍惜现在，凡事推到明天，终将一事无成。
大家都知道**是贝尔发明的，其实还有一个人也发明了**，他就是格林，他们两个在同一时间发明了**，但是不同的是，格林在发明了**之后，忙着庆功，而贝尔却在第一时间到专利局申请注册，当格林去注册的时候，贝尔已经捷足先登了，格林后悔也来不及了，仅仅因为格林耽误了一天的时间结果造成了两种截然不同的结果。
时间的三大杀手是什么呢？第一是缺乏时间管理的意识，我们很多人只知道时间一天天的过，却不知道如何有效地管理自己的时间，现在时代在不断的进步，竞争越来越强，我们要想在激烈的竞争中立于不败之地，只有管理好自己的时间，提高自己的工作效率；第二就是缺乏沟通，如果我们用5分钟时间做好事先沟通，就可以省掉做事过程中一两个小时的重复沟通，节省了时间，又提高了效率。第三是弄不清优先顺序，在一次时间管理的课上，教授给学生们做了一个实验，他拿出一个空瓶子，然后往里面装满鹅卵石，问在坐的学生瓶子
满了吗？学生都回答满了，教授又拿出一些小的石子，装到了瓶子里，摇了摇又装进去一些，这时他又问学生满了吗？学生回答满了，教授说你们继续看，他又拿出一袋细沙子，倒了进去，当他再问学生的时候，没有人回答了，最后教授拿出一瓶水，倒进了看上去已经被鹅卵石、小石子、沙子填得满满的瓶子里，水仍然没有溢出来。
教授问全班的学生从这个实验中你们得到什么启示，有个学生站起来回答：“时间就象海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”教授说：
‘你说得很对，但不是我要告诉你们的最重要的启示，我想告诉你们的是———如果你不先把最大的鹅卵石装进去，以后就再也没有机会把它装进去了。”学生恍然大悟。 这就好象是在生活中，每天我们都有很多的事情等着去处理，如果你分不清主次，分不清优先顺序，用那些不重要的小事占去了大量的时间，结果真正重要的事情却没有去做，不得不去事后补救，永远都在做时间的救火队员。
现在让我告诉你时间管理的陷阱。你必须小心，学会如何跨越时间管理的陷阱。一是没有时间观念，没有时先的计划和统筹安排，就像猪八戒踩着西瓜皮滑向**是**。我们应该坚持“优先第一”的原则，把重要的事情放在首位。
第二，我不好意思拒绝别人，也不好意思回应别人的要求。因此，我可能会花很多时间处理别人的时情，但我没有自己做。我们要学会说“no”，找到合适的方法来拒绝别人不必要的请求。第三是认为时间还早，总是往后拖延，疏不知“明日复明日，明日何其多，事事待明日，万事成蹉跎”。
所以，我们年轻人一定要珍惜自己的青春，不要等到老了才后悔浪费了好时光，什么都没有。第四是不速之客的到来打挠了我们的正常的工作秩序，那么我们要养成“计划你的工作，工作你的计划”的习惯，提前安排和预约。第五是会议病，有些机构官僚作风严重，大事小事都要开会，会议上又没有合理的解决方案，白白浪费了时间，因此我们要减少冗长的会议。
第六个问题是桌子上堆满了文件。这种人的办公桌上堆满了文件。我不知道他有多忙，还有多少事情要处理。这种人其实做事缺乏先后主次顺序，想起一件是一件，就好象小猫钓鱼，猴子掰棒子，掰一个扔一个。最后是有些人不懂得授权，凡事事必躬亲，对别人不信任，不敢委以重任，其实我们帮助团队中的新生力量尽快成长，把一些适当的事情分给别人去做，减轻了自己的负担，又给别人一些锻炼的此文**于文秘家园机会。
因此，我们必须跨越时间管理的陷阱，使我们的时间更有价值。
可能我们有很多人分不清做事的优先顺序。先做的事，后做的事，结果是重要的事没有做，不重要的事却做了。我们周围的事物可以分为四类：
第一：是重要又紧急的事情；第二：重要而不紧急的事情；第三：
紧急而不重要的事情；第四：不重要又不紧急的事情。那么这四类事情我们应该首先做哪类呢？
很多人认为这是第一件事吗，重要的和紧急的？但如果你每天所做的是重要而紧迫的，那么你每天所做的就是消防员的工作。你不觉得累吗？所以，我们首先应该做的是第二种重要而不是紧急的事情。为什么我们要先做重要而不是紧急的事情？
让我们分析一下什么是重要的？所谓重要的事情就是对你的工作、生活等起到较大影响的事情，比如参加我们的联谊会、拜访客户都是重要的事情，如果我们什么事情都赶到眼前在做，都变成了紧急的事情，你会感觉到手忙脚乱，而且效果又不好，那么第二类事情就会上升为第一类事情，所以你每天的节奏都很紧张，你每天都在说：“哎，累死了”。
既然是那么重要的事情所以在不紧急的时候我们就把这些事情做完，我们就会感觉到工作和生活都会井然有序，有条不紊，这也是会工作和不会工作的人的区别。
还有一类事情就是“对”的事情，那么什么又是“对”的事情呢？“对”的事情就是对我们一生都有重大影响的事情，比如我们能力的提高，培训等就是对的事情，举个例子：每个人都很想和客户签单，但是你知不知道怎么样才能得到客户的认同？
客户拒绝的真正原因是什么？你会和客户有效沟通吗？为什么别人可以签一次，而你却不能签几次？
一流的营销员销售的事理念，二流的营销员销售的是自己，三流的营销员销售的是产品，那么我们这个理念又如何去灌输呢？这些问题的解决难道是多去几次联谊会就能找到原因的吗？那么只有通过培训或者是和在这方面有专长的人交流学习才可以解决，这就是在做对的事情，当我们的营销技巧、营销理念、产品知识和沟通技巧都得到了一个有效提高之后我们再和客户交流就变得更容易了，成交率也更高了！
这也就是走向营销高手的路。所以我们只有做好“对”的事情的前提下再做重要的事情才会更容易，重要的事情才会做好，因此做“对”的事情永远都是第一位的，我们要学会如何分析什么是对的事情什么是重要的事情，这样你的事情才会做好!
通过以上所述：我们要学会控制时间，如果我们利用好时间，我们就是主宰时间的主人，否则我们就是时间的奴隶。谢谢！
最新演讲稿健康
当我们撰写主题演讲稿时，有哪些需要特别注意的呢？在展现出我们独具匠心的演讲技能之前，对于演讲稿的运用，可以让我们充分发掘语言中的美感和效果，同时，演讲稿的撰写应符合口语表达的要求，并需要严格遵守书写语法规范。在此，励志的句子小编将与大家分享“演讲稿健康”，仅供参考，请大家谨慎揣摩利用，希望能对你有所启发！
演讲稿健康 篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！
我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个很健康的人。
有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不懂珍惜。有些人，面对上天给予的考验——身体上的残缺，以积极健康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的光彩！著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。写出了无数动人的诗篇，鼓舞着无数人！她虽说躯体算不了健康，但是她的心态尤为健康积极，这足以让她成为一个十分健康的人！
躯体的残缺并不可怕，可怕的是你自己都对积极的残缺感到无所适从，没有积极向上的心，只有落寞低沉的情。健康是多样的，它包括躯体与智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心态，便有了战胜一切的信心，躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了！
让我们保持心理健康吧，心理健康，受益你我他！
演讲稿健康 篇2
老师们、同学们：
上午好！
今天我讲话的题目是关注心理健康。
随着生活水平的提高，人们越来越关注自己的健康。但如果我问大家，什么是健康，多数人一定会觉得，身体没病就是健康。的确，长期以来，人们的健康观念就局限在身体方面。联合国世界卫生组织提出:”健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现，还包括心理健康。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应能力。心理健康和身体健康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。”古代名医华佗说过，善医者先医其心而后医其身，意思是说，一个好的医生，一定是先调整人的心态，然后才去治疗他身体上的病。由此可见，一个健康的心理对我们有着多么重要的作用。
在当今竞争激烈的环境下，生活的节奏一天天加快。对同学们而言，学习负担也在变重。在我们同学中间出现了这样或那样的问题：比如有的同学不能正确对待学习，上课不能够专心听讲，不能按时完成，对学习缺乏自信；有的学生会无缘无故地闷闷不乐，感到孤独寂寞;有的同学意志消沉，悲观失望;有的同学自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败等等。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着同学们的学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
一个良好的心理是需要培养的，我希望同学们能首先从以下几个基础方面做起：
一 要对心理健康和心理咨询有一个正确的认识。
经常听到同学们说，心理不健康就是神经病，去咨询室的人就是有病，是去看病的。但其实，世界心理卫生组织对人的心理做了这样一个划分，人的心理分为心理正常和心理不正常，心理正常包括心理健康和心理不健康，你们所说的神经病、精神病，往往都是属于心理不正常的范围，是需要药物辅助治疗的心理疾病，而我们的日常心理咨询只是让同学更好地认识自己和积极地对待自己的学习和生活。去过心理咨询室的同学一定知道，那里更像是一个温暖的家，是一个让你们休息、调整、充电、加油的地方。现在很多学校都还没有这样的条件，但我们有，为什么我们不去好好珍惜和利用它呢？
在西方国家，人们去求助心理咨询，就像治疗感冒那样普遍，是一种文明的表现。生活中所有的人都可以接受心理咨询和治疗，不论其问题大小与严重程度。我们的阳光的心灵偶尔也会“感冒”，同学们正处于人生最美好的时候，你们活泼、开朗、富有激情和朝气，然而这充满朝气的季节，也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了，体魄好的人可以自我治愈，身体素质稍差一些的人则需要求助于医生，心灵的“感冒”也一样，同学们要善于自我调节，自我疏导。但是，当我们无法独自面对时，我们也要学会求助于老师、同学、家长等。
二 要更好地认识自己。
在所有能给你温暖和帮助的人当中，一定不要忘记最重要的那个就是你自己。了解自己，正视自己，悦纳自己，无论高矮胖瘦，镜子里那个端正的人就是最好的你。所以我们的男同学，干净清爽的短发就很好；我们的女同学，简单的校服就很美，自然的面容就很美，年轻的你们不需要太多的修饰！除了外表，我们也要正视自己的心理状态，我们经常听到同学抱怨自己的运气不佳命途多舛，但是，一帆风顺对谁来说都只能是个美好的梦，人生路上的风雨和坎坷是谁也避免不了的，有空去悲叹人生，不妨坚定自己的信念，向着自己的目标奋斗，阳光总在风雨后，只要努力，总能看见彩虹。
三 要提高道德修养。
孔子说，仁者寿，知道仁义并且施行仁义的人会长寿，说明一个高尚的道德品质与健康有着很大的关系。古人还说，有德则乐，乐则能久，也说明有高尚的道德就能有快乐的心态，有快乐的心态才能长寿。所以一些小事能够做到的就不去计较利益，或许你做的很多事情受益的都是别人，但是由此形成的品德是自己的。学会把心放宽，对自己来说也是一笔财富。
我们常说，让生活失去色彩的，不是伤痛，而是内心深处的困惑。让脸上失去笑容的，不是磨难，而是禁闭心灵的结果。同学们，当你有满溢的幸福需要分享时，当你有满腔的心事需要倾诉时，请别忘了，每周二、周三中午，设在图书馆四楼的“心理小屋”的大门在向你敞开着！在那里，同学们可以畅所欲言，心理辅导室的老师将耐心倾听同学们的心里话，并坚持保密的原则，帮助你战胜心理困扰，以更积极乐观的心态迎接各种挑战！
同学们，幸福离我们并不遥远，心灵的“感冒”更不可怕。让我们携起手来关注心理健康，用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁，共同去开拓健康的绿洲，促进我们的精神健康。
最后祝我们全校师生身心健康，微笑面对每一天，天天都有好心情。
演讲稿健康 篇3
安全第一，健康向上，是生活的目标和快乐。晚上值班就是这样，让孩子安安生生地睡觉，第二天有足够的精力去学习。孩子们有了劲学习，就有了奋斗目标，幸福的微笑还会遥远吗？
每一天不安定的因素有很多，要时时刻刻注意孩子们的动向，尤其是晚上，不能掉以轻心，要不停地来来回回巡视，看看孩子们是不是已经安全的躺在床上，看看每一个宿舍的人是否到齐，确保孩子们都安全的度过每一个晚上。
生命如同鲜花一样娇艳，绽放着生命的美丽。生命只有一次，对于谁都是宝贵的，而人生的花季只有一次，青春的火焰也只绽放一次，我们怎能不珍惜这段美好的时光呢？所以，我们要珍惜时间，保护时间，热爱生命，珍惜生命，奏响生命的乐章，让生命之花更加绚丽。
晚上睡的好，身体好，学习好，一切都要好。这好的前提就是要安全，有了安全的保障，幸福还会距我们遥远吗？
点点滴滴的安全，我们要牢记在心中。有了安全，心中的微笑点燃了生活的希望。在希望中快乐成长，在希望中拥抱太阳。安全，是一种力量，是我们用心去做事情的动力。在平日的工作生活中，我们常常会以没有机会当借口，但是当我们真正将它当一回事，有压力的时候，我们就会想尽一切办法去实现它。在安全中，我们得到的是一种力量，一种在危机面前自我救助的力量。在课堂上，安全的学习是一件幸福的事情，是进步的得力助手。晚寝，更重要，安全的睡觉，安全的起床，就在那一瞬间，因为幸福和快乐就在我们身边。
让生命笑一笑，绽放出美丽的花朵。
让安全抱一抱，温暖你我他。
演讲稿健康 篇4
尊敬的老师们，亲爱的同学们：1996年2月，国家教委、公安部等六部委根据造成安全伤亡的主因是安全事故，联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。
今天是第20个全国中小学生安全教育日，今年安全教育的主题是我安全，我健康，我快乐。校园安全与我校师生密切相关，它关系到同学们能否健康成长，能否顺利完成学业，也关系到我们老师能否在一个安全的环境里教书育人。因此，我们要打造和谐、平安校园，时刻清醒的认识到安全无小事、隐患就是事故，要求同学们时刻牢记：
1、要有较强的安全意识，认真学习自我防护、自救知识，切实提高自我保护能力;
2、校内课间不追逐打闹，上下楼梯慢步轻声，靠右行。严禁在楼梯的扶梯上滑下来。集体活动时每个人都要学会文明走路，不要抢跑或互相推挤，上体育课及课外活动时，要注意与他人合作，防止器械伤人，保证安全。
3、保证用电安全，不乱动电源插座。不***，且要爱护消防设施，要懂得一些防火、防盗、防煤气和紧急情况疏散等知识。遇到险情时，能避险，能进行自救自护。
4、注意交通安全。骑自行车不要挤占机动车道。节假日往返途中不要乘坐车况不好的车辆以及非法营运车辆;
5、清明节祭祖要注意安全，严防山火发生。
6、注意食品安全。做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手，勤锻炼，教室勤通风，各班要做好每周的个人卫生检查。不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食品。严防传染病的发生;
7、放学后按时回家，不在街上逗留，谨慎与陌生人交往，受到不法侵害及时打急救电话;同学们，我安全，我健康，我快乐的安全教育活动，要求我们全校师生具有在心里要牢记安全、语言上要讲安全、行为上要践行安全的安全意识。安全常系心中，人生一路顺风!
让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。最后，祝愿大家都安全、健康、快乐!谢谢大家!
演讲稿健康 篇5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
下午好！今天我演讲的题目是《我文明，我快乐》。 爱霍尔曾说过这样的一句话：“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运！”习惯成自然不乏为真理，美德大多数存在于良好的文明中。清晨的校园中师生间清新的相互问候，不过寥寥几句，却散发着文明的芳香；弯腰捡起校园走廊上少许散落的纸屑，不过举手之劳，却张扬着文明的理念，随手将图书角翻阅的书放回原处，不过与人方便，却绽放着文明的品味；笔杆交错间，难题在激烈的讨论中攻克，不过是思维的碰撞，却弥漫着文明的书香。文明无处不在，它像绵绵细雨，洒落在大地，像阵阵微风，吹进人们的心田。 那么，文明是什么？我觉得文明就是从细微做起，从我做起，从小事做起，培养良好的文明习惯。就说上星期天吧，我和妈妈乘车去外婆家，车上有位叔叔抽起了香烟，一股扑鼻而来的烟味让我难受，好多人都用手扇开飘过来的烟气。再看那位叔叔翘着二郎腿，食指和中指夹着香烟，非常悠闲的样子。我看到大家都很反感，可就是没有人出来说他，我可受不了！于是，我拿出平时老师给我们讲的知识劝这位叔叔：“叔叔，这里是公共场所，请您不要抽烟！”这位叔叔一边吸还一边眯着眼睛，吐出一圈圈烟雾说：“小姑娘，叔叔就抽完这一根。”“不行，你抽烟会危害大家的健康，请您马上熄灭吧！”“没关系的。别那么大惊小怪，这些话都是用来吓唬你们这些小朋友的。”“你抽烟，我们都在被迫吸你的二手烟。都说二手烟祸害猛如虎，得肺癌的几率比正常人高6倍，你可不能那么自私呀……”“真拿你没有办法，好吧……”叔叔边说边灭了香烟。车里的人全都用赞美的目光看着我，我真开心自己为文明做了力所能及的事！
帮助他人是文明。在放学路上，看见老爷爷吃力地拉车子，我们只要走过去帮他推一下，望着他会意地回头一笑，我们知道这就是文明；在公交车上，看见年迈的'老太太或者抱孩子的阿姨，我们主动地为他们让座，从那赞许的目光中我们同样能感到文明的存在
保护环境是文明。在我们的校园里，经常可见这样的醒目标牌“爱护花草，人人有责”。当你看见被折断的树枝耸拉着脑袋，你可曾听到它在无望地哭泣；当你在雪白的墙壁，崭新的课桌上乱涂乱画的时候，你可曾看见它伤痕累累的身体正痛苦地发抖；当你看见水龙头的水哗哗地流着而熟视无睹的时候，你可曾知道地球上的最后一滴水，将会是人类的眼泪。 讲究卫生是文明。在公共场所，校园里，我们不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱泼乱倒------这些都做到了，天空才会变得更蔚蓝，我们才能更健康，生活才能变得更美好。 谦恭礼让是文明。相信大家都听说过“孔融让梨”这个故事吧，四岁的孔融把大梨让给哥哥和弟弟吃，而自己却吃小的。小小年纪的孔融就懂得了谦让，我们是小学生，我们更应该把谦恭礼让的美德发扬光大。
当我们在匆忙中不小心撞倒了同学时，我们要及时地将他扶起，并送上谦逊的语言；当我们看到水龙头正“哗啦啦”的流水时，我们要紧走上前，伸出自己节约用水的双手；当我们看到屋檐下，正在茫然的望着大雨显得无助的同学时，我们要送上自己热情的雨伞；当我们坐在公交车上，看到年迈的老人时，我们要主动站起，送去自己尊老的表率……同学们，一个耐心地等候，一个善意的笑脸，点点滴滴，一行一言，其实，文明礼仪就是这么简单！我们播下一个动作，将收获一个习惯，播下一个习惯，将收获一种品格。管住我们的口，不说脏话粗话；管住我们的手，不乱扔垃圾；关注我们的脚，不践踏花草。
讲文明，重礼仪。我们才无愧于“文明古国”、“礼仪之邦”的著称。从现在开始让我们每个人行动起来，汇聚成一股文明的潮流，永远地流淌下去让文明引领着我们健康成长，为我们的生活增添一份快乐，一份祥和。
演讲稿健康 篇6
各位老师、各位同学：
大家上午好!今天我讲话的题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
那我们怎样才能拥有健康的心理?
首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的'忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。
各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。谢谢大家!
演讲稿健康 篇7
5月31日是全国控烟宣传日。为营造宣传氛围，提高全校师生知晓率，今天上午，学校利用升旗仪式开展了以“健康校园，不吸烟第一”为主题的控烟宣传活动。
肖鲁生校长代表学校控烟领导小组对全体师生进行了动员和宣传。他指出，在当今社会，吸烟的现象曾经很普遍。但是，越来越多的人对吸烟危害健康的认识在不断提高，各级各类政府对控烟越来越重视，不断宣传和实施控烟措施。学校作为一个特殊的场所，一方面要加强对师生的控烟宣传，教师要严格禁止在校园内吸烟。大家要共同努力，坚持和巩固“无烟学校”的成果，为了自己的身体健康和家庭幸福，也要在校外少抽烟或不抽烟。另一方面，学校要通过班队课、下午会等形式，教育引导学生劝阻家长吸烟或不吸烟，家校共同努力，为学生健康成长营造和谐氛围。
该生代表彭文喜向全体同学发出倡议，号召全校同学都来参加控烟宣传活动，从身边小事做起，自己动手。看到家长老师吸烟，礼貌制止，动员家长亲戚戒烟，营造无烟环境。学生们还参加了拒绝烟草签名的活动。
我们相信，通过全体师生的共同努力，我校控烟工作一定会落到实处，为学生健康快乐成长营造无烟氛围。
5月31日是第35个世界无烟日。永安实小积极开展各种控烟宣传活动。
今天上午，全体同学参加了“拒绝吸第一支烟，做新一代不吸烟者”签名活动。认真听诊所黄医生介绍世界无烟日的由来，烟草中的有害物质以及吸烟对青少年的危害。然后，每位同学在拒绝抽第一支烟的宣传横幅上郑重签名，表明自己做新一代不吸烟者的坚定决心，立志做控烟志愿者宣传员，向家人朋友宣传烟草烟雾的危害。
学校还开展了以“我要健康成长，我爱无烟环境”为主题的绘画活动。学生用刷子宣传控烟禁烟。
据介绍，通过世界无烟日的宣传活动，使学生进一步认识到吸烟对健康的危害，提高自觉抵制吸烟和被动吸烟的意识，抵制烟草的诱惑，拒绝吸第一支烟，做新一代不吸烟者。
演讲稿健康 篇8
各位评委，各位同学们：
大家好，我是来自设备工程系供热G132的曹嘉恒。
众所周知，烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟致死的人高达600万人，但是如果你指望我提醒你，吸烟是多么有害健康，多么浪费金钱，多么肮脏下流，多么愚蠢，多么不可救药，那我恐怕要让你失望了。因为在咱们国家控烟的宣传并不少，铺天盖地的广告，和何种形式的公益活动，至今也没有停下过。但是吸烟的情况还是不见衰减，所以说如果这些话就能帮吸烟者摆脱烟瘾的话，也许咱们国家早就戒烟成功了。但是我还是希望我今天的演讲能过为我国控烟贡献出一点力量，真正能让吸烟者戒烟。所以说今天我演讲题目是《拒绝吸烟，还生命一份明净》跟大多数人认为的不一样，吸烟者并不是自主选择吸烟的，正如酗酒者不是自主选择酗酒，吸毒者不是自主选择吸毒一样。你最初的选择，只不过是尝试一下吸烟的感觉而已。
许多人都会尝试去电影院的感觉，却从来没有人一辈子泡在电影院里。所以说其实所有吸烟者掉进了一个险恶的陷阱，这个陷阱是由人类和大自然共同构建的。我们为什么会在青少年时代掉进陷阱?因为有无数的成年人已经掉了进去。他们不是没有警告过我们，吸烟是一种恶心的习惯，不仅浪费金钱，最后还会要了我们的命;然而我们却把这样的警告当成耳边风，认为他们一定是把吸烟当成一种享受。吸烟的荒谬处之一就在于，要“学会”吸烟、染上烟瘾，其实并不是一件容易的事。(班主任也经常耐心指导帮助我，给我做了大量的控烟工作。还多次与我的父母联系汇报我在校的控烟情况。通过学校、家庭、社会三位一体的教育，使我的思想彻底的改变了，每当我手里叨着一根烟时，就想到自己花了不该花的钱，“吞云吐雾”不断地折磨自己身体时，我的心像刀刺一样的镇痛。不仅如此，还给班集体，给学校带来影响，想到作为纪律委员，应该处处以身作职，起带头作用才是。于是我下定决心要戒烟，一段时间内多次难以戒掉。但这个学期来，我信心十足，坚定态度，非戒不可，也正因为受学校大环境的渲染，不知不觉的终于把烟戒掉了。而且我还说服了我的亲人戒烟。是的，很多人明知吸烟对自己健康有害，可是戒掉却很不容易。怎样才能戒掉呢?简单说就是要有戒烟的决心和坚强的毅力。
我的感受是：具体需要做到以下两条：
(1)认真学习和深刻认识吸烟对健康的危害。
(2)用各种方法和自己的烟瘾作斗争。包括自己管自己，利用周围人管自己，利用环境和其它措施管自己。很多人光听说吸烟有害，并不彻底明白也不完全相信。有些人是半信半疑。所以一定要想办法采取有效的宣传让吸烟人真正相信吸烟有害。如果吸烟人彻底了解并且真正相信吸烟是有害的。联系自己实际，想一想得了肺癌、心脏病等病的后果，如果头脑清楚会算帐，就不会坚持吸烟、往疾病和死亡的路上走。我们常看到有些人因长期吸烟得了肺癌很快就不行了。中晚期肺癌绝大多数活不过2年，给家庭带来的后果可想而知。有些人联系自己实际仔细想想就会戒烟。全世界平均每天有8000人戒掉烟，我们国家每天也有很多人戒掉烟，这些人都是比较明智的。在戒烟过程中，像这样“怀念”和理智的斗争会经常发生，如果理智和决心战胜“怀念”就能坚持不吸，如果战不胜就会前功尽弃。所以在想吸时一定要自己说服自己，自己管住自己。决定戒烟后，最好马上全停。逐渐减量的方法不好，容易反复。因为决心和“怀念”常会交替出现，趁决心坚定的时候，马上全部停止，就完成戒烟了。如逐渐减量，过几天热劲过去又“怀念”香烟。临时发生不愉快的事或大喜事等，也不要以此为由又吸烟，以免前功尽弃。戒烟能否成功，关键在于自己。
对吸烟者来说，是决心的检验，意志的考查，毅力的测试。自己确定一个停止吸烟的日期，“我下决心，坚决戒烟把你的决心告诉周围的人，并严格遵守)戒烟后遇到想吸烟时，要用最大的毅力强迫自己忍耐5分钟、10分钟……一直推迟到吸烟的想法“云消雾散”为止;戒烟之初，总觉心烦意乱、手足无措。每当这时，千万不能产生对吸烟的羡慕感，更以坚决态度控制“烟欲”。迅速回避和谢绝他人递烟。
我要告诫有吸烟的同学，当你按上述想法做了之后，就会踏上戒烟成功之路，你的决心和意志不但使你和学校、班级、家人重过健康快乐的生活，而且由你可以证实，戒烟是可以成功的。
控烟工作是一项功在当代、利在千秋的伟大事业。控制吸烟工作要得到全社会大力支持，我们要长抓不懈，我相信，在我校控烟工作的严格管理下，一定会让更多吸烟的同学把烟戒掉。同学们，为了自已的身体健康，用自己坚决的态度来决定自己的一切。请同学们不要“吸第一支烟”，珍爱生命，远离烟草。我的话讲完了。谢谢大家!
演讲稿健康 篇9
亲爱的同学们：
大家好，首先问大家一个问题，大家知道为什么我们要反对吸烟吗？现在我就来谈谈吸烟对我们的危害。
首先，吸烟影响个人形象。对于这一点，同学们可以注意观察你身边吸烟的人，他们大都牙齿被烟勳黄，并且口臭，常常大声咳嗽，随地吐痰，他们的脸色大都昏暗无光。这些都严重影响了个人形象与社会交往。
其次，如果你一点都不在意，而且你的烟龄很长，下面就更为可怕了，那就是吸烟会导致肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症。也会导致心血管病、慢性支气管炎、肺气肿、肠溃疡等很多疾病。吸烟几乎损害了人体全部的重要器官。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。
第三，吸烟伤害无辜，为什么要这样说呢？根据美国医学研究人员发表的研究报告指出：被动吸烟俗称二手烟，在人体吸烟所呼出的气体中，含有大量的尼古丁，焦油等物质，据研究，一支香烟所含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟所含尼古丁能毒死一头牛，而且尼古丁等有毒物质大多处于吸烟所呼出的气体中。所以被动吸烟者的病率比直接吸烟者高出很多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33.5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。大家能够关注消防安全，珍爱生命，不要玩火，学会保护自己。世界上什么东西最宝贵？毫无疑问，是人的生命！每个人来到这个美丽的地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望。
因此，禁止吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题。联合国确定每年5月31日为全球戒烟日，世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的瘟疫。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康；为了祖国的未来，我们青少年应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，不要再吸烟了。为了我们自身健康，也为了他人健康，让我们远离香烟，让我们校园的空气更加清新吧！我的演讲结束，谢谢大家。
演讲稿健康 篇10
老师们、同学们，大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：早餐在家吃。
同学们：你们知道吗?在家里吃早餐有很多的好处，比如：在家里，可以很安静很安心的吃早餐，可以吃得很可口，也很放心;在家里吃早餐可以节约一些时间，腾出来的时间可以用来读读书、做做运动，或者整理一下自己的房间;在家里吃早餐还可以节省一些零花钱。要是把每天在外面吃早餐的钱汇集起来，可是一笔不小的开支哟。要是你们从小学会怎么管理自己的零花钱，长大了一定就会成为理财专家的，同学们，难道你们不想成为小小理财家吗?
不过，要是我们在家里吃早饭，你们的爸爸妈妈或者爷爷奶奶外公外婆就会非常辛苦，因为他们必须比你们起得更早，为你们做好可口的饭菜，才能保证你们按时吃饭，上学才不会迟到。而且，他们还需要花费很多的心思，才能换着花样煮不同的早餐，让我们小小的身体得到全面的营养供应。同学们，如果你是在家里吃早餐的，一定要记得每天对自己辛苦的长辈说谢谢哟，因为，是他们的辛勤劳动，才换来我们每天的健康成长。
有的同学要是更喜欢在外面吃早餐，其实也不错。因为外面的早餐品种多样，同学们可以根据自己的爱好选择着吃，而且，我们的长辈们也可以轻松一些。但是，请在外面吃早餐的同学们
一定要注意：一定要选择正规的餐饮店，不能在街边的那些小货摊上买，不能买那些没有卫生合格检疫证的食品，不能边走边吃，这样都是极不卫生的行为，严重的还可能引发肠道疾病，造成拉肚子、胃肠感冒之类的，不仅让自己难受，让父母担心，而且耽误学习，那样多不划算呀。
同学们，无论我们选择在家里吃早餐还是在外面吃早餐，我们首先要记得，我们一定要在早上把我们的肚子填得饱饱的。只有那样，才能保证我们每天都有充沛的精力好好学习，才能让我们的身体快快长大，健健康康的长大!我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
演讲稿健康 篇11
尊敬的老师、同学们：
大家好！
5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀！亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20％以上的初中生尝试过吸烟，近92％的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。
据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。
烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。 为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
听完了以上内容以后，相信大家应该都已经有了各自的了解了吧，现在的许多青少年对此不甚了解，所以也在学生时期就养成吸烟的习惯，甚至上瘾，对于这一点确实值得我们注意，每个父母也应该多多的注意自己的孩子，千万不要让他们有这样的习惯。
最新学习演讲稿
找到了有关“学习演讲稿”的好东西让我们一起看一看。只有敢于放弃安逸勇于追求进步的人才能享受真正的成功，演讲稿的使用越来越广泛，越来越深入。演讲稿的准备可以使我们的演讲更加精彩和生动，演讲者应该在演讲中注重展示个人风采和个性。我们感激您的浏览和点赞同时也请求您将这篇文章分享给身边的人！
学习演讲稿(篇1)
老师们，同学们：
大家，晚上好！
今晚非常荣幸能站在这里讲话，讲讲我自己对学习的个人心得。首先我们要明确的是我们为什么要学习。第一，作为学生，公民，应以社稷为重，也就是要为祖国贡献自己的一份力量。这三个身份都告诉我们，我们应该认真学习，努力学习。而这也是支撑我学习的主要力量，而你的又是什么呢？如若心中没有明确的支柱，那么又有什么动力驱使你努力学习呢？这犹如一只苍蝇在沙漠中迷失方向一样，找不到出去的路，我知道很多人都很害怕学习，其实学习没什么好害怕的，你认真学了，不会就不会，没什么大不了的，至少你在学习的过程中学到了不少东西，当然到了社会，这些知识或许没用，不过多学点总会有用的。如果你什么都没学到，，那么将来又怎么能养活自己呢？靠父母？那在你父母去世后呢？记得我一部电影里看到过这样的一句话“人是要靠自己的”。没错，靠天靠地不如靠自己，，唯有自立自强，才能顶天立地。
其实学习方面没什么好说的，每个人都有自己一套的学习方法，不必学别人的。而且我就信奉这样的一句话，那就是该干嘛干嘛，不过凡是不是绝对的。假如在课堂上你明白了老师在这堂课上所讲的内容，那么你就可以在剩下的时间里适当休息下或做点有意义的事，因为这样做都有好处。总之学习是需要变通的，希望这次讲话能给大家一些启发，也希望大家下次考试能取得好成绩，我的演讲完毕，谢谢大家。
学习演讲稿(篇2)
热烈恭贺20xx年青少年培训中心《快乐学习》这本书圆满编制完成，在此我们期待着不久的将来能和同学们如期见面，一起分享我们在培训中心暑假学习的快乐时光。
暑假学习已经接近尾声，在这两个月的假期中我们收获很多，学习了许多不同题材作文的方法，学会老人如何去审题，如何写作……在这里我们不仅收获了知识，同时也收获了快乐，认识了许多朋友和老师，大家在一起谈学习，谈开心的往事，当然更令我开心的是在学期末老师把我们的优秀作文发表了，并且收录在《快乐学习》这本书中了，现在你知道这本书的来历了吧！
这本书是一个集合体，它收录了我们班许多同学的优秀佳作，我们所有的人都是“小作者”，其中有许紫彤的《读有感》，让我们深深地明白了什么叫做“一寸光阴一寸金”；有吴金鑫的《有趣的鸡蛋漂起来啦！》，让惊叹原来水的浮力是可以通过外界改变的，知识的力量真是伟大啊；还有刘浩宇的《文具家族的争吵》告诫大家只有团结才能发挥我们最大的本领……
这本作文集收录了许多许多同学的佳作，在这里我就不一一列举了，在这本书中既有我们同学们的真切的心声，也有同学们放飞的梦想，更有我们对未来的美好憧憬，让我们一起期待着它能早日和我们见面！
学习演讲稿(篇3)
老师们，同学们：
大家早上好！
今天我演讲的内容是怎样提高学习效率?
记得今年暑假刚开学的第一次月考，自己的年级名次曾跌到了多名，这件事给我敲响了警钟，虽然有些客观因素，但我还是觉得是自己太自以为是，假期里没有重视学习造成的，我告诫自己，绝对不能这样，一定要努力，一定要赶上来!在老师、同学们的鼓励和帮助下，经过一段时间的努力，在期中考试，我终于前进了多名，终于又回来了，我真的很开心。回想起这段时间的学习，觉得自己能追上来的一个很重要原因就是好的学习方法，有人说"优秀的人与普通的人的最大区别就是否有效率。效率是一种能力，也是一种习惯"那么，今天我就来和大家交流一下学习效率的问题!
首先，要培养好的学习习惯：我认为这很重要，有了良好的学习习惯才能更好地利用时间，更大地提高学习效率。怎样才是好的学习习惯呢?
我这里有一些学习习惯可以供大家参考：
1、英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。
2、对物理化学的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。
3、数学的计算是难免出错的，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。
4、对整套的题，要给自己定时，让自己在规定时间内完成。就像对待考试一样核对分数并进行总结，这样你会有很大的收获。
5、习惯于请教老师或与同学切磋，这是提高水平的好方法，但你的问题一定要在三思之后再去问，这样才能解决你真正的问题。另外也可以暂时放一放，一个问题琢磨不透，可学习其它内容，也许过一会儿回过头来就想出来了。这就是"触类旁通"的道理。这样印象才会深刻。
其次，就是要提高上课的效率。记住，老师上课的细节千万不要漏掉，许多考试都在这些细节上会难倒你的，捕捉这些细节，往往会提高你上课的注意力及效率，当然，不是说整个听课和学习时间，神经都绷得紧紧的，而是要紧跟老师的思路，抓住知识要点。不管是听课还是自习，都要一心一意。对于注意力极易分散的人，更要在这方面注意。如果你总是不能集中注意力，那我告诉你，你想提高学习效率恐怕很难。
另外，学习的时候还应该注意知识的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成知识漏洞过多，学习效率也不会提高。
最后一点就是学习兴趣问题，其实在这一点上我只想告诉大家：不管你有没有兴趣都得去学，因为这有这样才能提高你的学习水平。
我想讲的就这四点，希望能对同学们有所帮助。最后祝同学们在期末考试中取得理想的成绩!祝老师们工作顺利!谢谢大家，我的演讲完了!
大家好：
做为大学生的我们是如何保持一个优异的学习成绩和有效的学习方法的呢?
从技术角度讲，学习成绩不理想只有一个原因：不会学习。
提高学习成绩是我们很关心也很重视的一个目的和希望，如何实现这一点，首先让我们对学习行为做一下基本的了解和分析。
构成学习行为的两方面是学习环节和学习秩序，环节是针对“点”的事情，秩序是针对“线”的事情，我们通过“点”和“线”的完美结合来解决各个学习单元的问题。而学习方法就是学习环节和学习秩序的不同组合，换句话说，把握好学习环节和学习秩序就可以得到有效率和效果的学习方法。很显然，做一件事情没有科学的方法是不可能达到目的的。
让我们去想象一下“如何炒一盘可口的土豆丝”。显而易见，保证正确烹饪的程序和完美的烹饪环节是成功的关键。大家都知道，如果炒菜的顺序不对，比如先放土豆后放油，那最后的味道真是不敢想象，即便炒菜的先后程序没有错，但要是土豆丝切的大小不匀或是忘了放盐，或者盐放的多了或少了，那么这道菜最终的味道也是不敢恭维的!
我们不仅关注如何设计合理的学习秩序，也同样关注如何有效地完成学习环节。而学习习惯则是学生进入学习状态通常会有的意识和行为，也是一种固有的学习环节和学习模式。
为了更好地说明这个问题，让我们从一顿早餐说起。
母亲要给孩子和丈夫准备一份简单的早餐,早餐的内容是煮鸡蛋、馒头、小菜和米粥。当她进了厨房，先把馒头放在笼屉里和水一起热上，然后淘米;在等水开的时候，把切好的蔬菜凉拌了放入盘里;水开了以后，把米放进锅里。差不多粥熬了一半的时候，把洗干净的鸡蛋放入粥里。就这样大约20分钟的时间，一份简单的早餐就做好了。
另外一个主妇也要准备这样的早餐，不过她是先淘了米，然后热水，等水开了后，再把米放到锅里，等粥熬好以后，才开始切菜，等凉菜拌好后，就又开始热水蒸馒头，等馒头蒸热后，又把鸡蛋煮上……不用我说，您一定知道这份早餐来的是多么不容易。
在这个案例中，我们还没有特意强调时间的危机感，只是说明了在结果相同的情况下，操作顺序不同，工作效率也不同。而当时间成为关键因素，后果可能就是不能完成。
可以看出来，不同的设计，将导致结果和效率的不同，为什么许多上了初一的学生在面对比小学更多的功课时，往往会手忙脚乱，疲于应付，就是由于没有具备很好地安排管理学习的能力而造成的。所以，秩序不仅是决定是否能够正确实现目标的基础，也是保证是否高效率地完成目标的决定因素。
做所有的事情都要有一个合理的安排和方法才能达到目标，而目标是否可以完好实现一定是通过工作程序和工作环节来保证的。所以炒一盘好菜需要方法，想取得优异的学习成绩更需要方法。决定学习方法的好与坏就要看学习环节和学习秩序否科学、合理。
一个合理的学习秩序不仅是达到学习目标的必备条件，也是提高学习效率的重要措施。而学习秩序设计的不理想，则可能完全不能实现目标。
对“错误”认识的最大错误
许多同学在拿回作业本后，通常只是看看老师有没有判“优”，甚至看都不看就收起来了，所以即使看见了红叉也视若无睹。
也经常发生这样的现象，考试中遇到了平时做过的题目，但却不会做了;平时做错过的题目，考试的时候又做错了。
学习演讲稿(篇4)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
望着鲜艳的五星红旗，我感慨万分！
中国共**创始人李大钊曾说过：“我以为世界上最宝贵的是‘今’，最容易丧失的也是‘今’。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。”是啊，昨天已经过去，明天尚未到来，我们所能做的就是把握今天。
“早岁哪知世事艰”，由于我们的生活环境过于舒适，许多学生走向了生活的误区：抛开学习，追求时髦，沉迷旧梦，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的是时间。古今中外，凡是为人类做出杰出贡献的人，都是从把握今天起步的。只有缺乏意志，毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续做。由于这种错误想法，许多同学把今天应做完的事一拖再拖，不知失去了多少个“今天”。宋代大学问家朱熹的一首诗：“少年易学老难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春早梦，阶前梧叶以秋声。”告诫我们应该把握今天，努力学习。
同学们，我们在市一中这个知识王国里，沐浴这新世纪的阳光雨露，享受着全市一流的学习环境，利用着全市一流的教学设施，接受着全市一流园丁的栽培，我们没有任何理由抛开学习而追求时髦，没有任何理由沉迷旧梦而徘徊不前。
我们伟大的祖国正发生着翻天覆地的变化，几代人的目光落在了我们身上。要想振兴五千年的中华，要想捧起一轮滚烫繁荣东方红日，就需要我们把握今天，努力学习。我们应在旭日升起时就投入到紧张的学习中去，而不是在夕阳下山时去幻想明天会出现什么奇迹。只要我们脚踏实地，持之以恒，把握好今天，美好的明天一定会属于我们。
学习演讲稿(篇5)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是初一（26）班的孙毅凡，今天能够站在这里发言我感到十分荣幸。首先，请允许我代表初一全体新生向校领导及各位老师致以深深的敬意和谢意！
作为学生代表，有几点学习上的感悟想与同学们分享，希望在座老师和同学们多提宝贵意见：
一、要改变学习方法，提高自主学习。要明白在学习中刷题是有效的，但要避免大量低水平的重复刷题。打好基础之后要敢于探索难题，向更高的领域去迈进。周一到周五对新学的内客要及时复习和巩固。周末在巩固本周学习的基础之上要对下一周将要学的知识进行有针对的预习。
二、学会劳逸结合，多进行体育锻炼。学累了就休息一会，以便我们调整心态，精力充沛的投入到后面的学习。周末两天加强体育锻炼。这不仅提高体育成绩强健体魄，还能提高学习的专注力和效率。
三、多与他人交流。每个人都各有所长，与他人交流和合作或许会迸发出最灿烂的思想火花。在座的各位同学都无比的优秀。有的志向远大，有的多才多艺，有的头脑灵活爱奇思妙想，以后在茅以升班我要多向各位学习。
四、要多学课外知识。丰富多彩的课外知识可以娱乐身心增长见识。比如多听新闻，有些见闻可以成为作文素材，同时了解世界和国家发展的新趋势。
五、人生是一场漫长的马拉松。这是每个人永久的考场。要想在这个大考场中成为成功者，既要有人生理想又要有阶阶段目标。平时要为实规阶段目标制订周计划、月计划，然后通脚踏实地的努力去完善自我。
六、做一个自律的人。古今中外，胸有大志的成功人士往往都是很自律的人。20xx年华中科技大学博士毕业生左鹏飞，以201万高薪被华为录取。左鹏飞的感言是：“我最要感谢的就是曾经拼了命努力的自己。”他在硕博连读5年间，他每天都要在实验室待上13个小时，从未间断。毕业时才有被华为、腾讯、阿里和深信服四大科技公司同时高薪录取奇迹。
哲学家康德说：“所谓的自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”自由的本质不是放纵自己，不是无所不为，而是自律之后的舒畅。左鹏飞的横空出世，他的选择就业的自由就是源于他惊人的自律。
我相信真正能够登顶远眺的人，永远是那些心无旁骛，坚持往前走的人。我的人生信条——越勤奋，越努力，越自律，越优秀。
愿我和同学们真正活成自律的自己，活成自己喜欢的样子，实现自己理想。
今天我们以进入皋城中学茅以升班为荣。希望大家携起手来努力奋斗，三年以后为皋城中学争光添彩。
学习演讲稿(篇6)
各位同学、各位家长：
欢迎来到XX教育
今天我想和大家分享的关于勤奋的话题，在这里我再一次介绍一下我自己，我的名字叫张铁山，说起名字，我总是记得在读小学的时候很多老师总是按我成绩的进步大小来更换我的名字，当我成绩进步时，老师就叫我张金山，当我学习退步时，就叫我张土山;现在想起来，当时我为了让老师多叫我几句”张金山“，我为之而努力的故事到现还是能够想起很多故事。
记得有一次期中考试，因为那些日子身体都不舒服，从来都考前三名的我一下落到了十几名(我们那个班总共只有18个学生)。老师在上面报成绩的时候，叫到我名字就喊”张土山“，当时我憋不住了，就哭了起来——现在想起来男人怎么可以哭呢!由是我就暗暗下决心，在期末考试中一定要超过所有的人，于是我从行动上开始发奋，我每天早上起来就读书，把课本要求要背背了下来，没有要求的背的也都背了下来。每天老师没有讲的课我自己就先看了，等老师讲得时候我都会了一大半。很多同学一放学就到处去玩，但是我就很快把家务事做好就开始看书，看完自己的书就拿到比我高一年级的哥哥的书来看，在一次偶然的谈话中，哥哥让我帮他看看他的一张模拟试卷，我一看觉得我自己都会做，就帮他做了起来，结果拿到学校老师那里一改竟然得了98分，这件事后来让我哥告诉我妈妈了，结果我妈妈很开明地和学校老师商量了让我跳级——所以我没有读过四年级，从三年级就直接上了五年级。从这经后我初步品偿到了勤奋给我带来的快乐。
我们是农村里出来的孩子，那时候学校是用方言讲课的，所以我一直以来也没有让自己的普通话有所什么进步，直到我从学校出来去北京当兵，当时每个人一过去就要作自我介绍，等我作我自我介绍的时候，全班看着我，过了一会儿，老班长对我说：你说话能不能不讲日本话?为了要交流，为了要让人听懂我说的普通话，我买了一个收音机，每天十几小时的训练后，所有的战友一躺在床上就像到了天堂一样，可是我为了要学好普通话，总是一个人躲在被窝里听收音机学普通话，有一次老班长又骂我了：”小子，你属什么的?“我说：”属狗“，”什么，你再说一遍，你小子就是个属猫，要不眼睛像猫眼呢!“ 几个月下来，我的普通话好了很多——要不现在我就没有办法站在这里演讲了。不过去年我记得我第一次演讲的时候，在讲完后我争取大家的意见的时候，有北方来的家长就说了一句：”张老师，你讲得真得很好，听了你的课我一身都快沸腾了“听到这里我自己也快沸腾了，可是还没等我腾起来，她就补上了一句”就是普通话太普通了“……
有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去。我们这儿有很多雄鹰式的人物，很多同学学习不需要太努力就能达到高峰。很多同学后来可能很轻松地就能进北大读博士，有些同学身上充满了天赋，不需要像很多人一样拼命地学习就有这样的才能，比如说我们西点教育的一最年青的顾问叫张云飞，他的语言能力和记忆力就是超群的，他现在可以说出20多个国家的语言，他看一本只要两小时，就能记住里面的80%内容，当时他和我是一个班的，他第一名总是比我这个第二名的总分多出50分，每次当班上最漂亮的那个女同学看着他笑的时候，我心头就咬牙切齿充满仇恨(当然他本身也是很勤奋的)。所以，有天赋的人就像雄鹰。但是，大家也都知道，有另外一种动物，也到了金字塔的顶端。那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从低下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来、再爬、掉下来、再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。所以，也许我们在座的同学有的是雄鹰，有的是蜗牛。在我的人生经历中时候，包括到今天为止，我一直认为我是一只蜗牛。但是我一直在爬，也许还没有爬到金字塔的顶端。但是只要你勤奋地在爬，就足以给自己留下令生命感动的日子。 每个人都希望自己聪明，长大后能成才，但聪明人不是你想当就当的，必须经过勤奋的努力。你想出国留学，就得学好外语，怎样学好外语呢?就得早上读，晚上背，勤奋学习;你想当名体操健儿，怎样当呢?就得坚持体育锻炼，勤奋联系;你想当一名科学家，怎样当呢?就得多看百科书记，拓宽视野……总之，无论你想干什么，不勤奋是根本实现不了的。我国古代著名桥梁专家茅以升就是个典型的例子。
茅以升童年时，天天早上都自觉地站在河岸边，背诵古诗文。身边风帆来往、渔歌阵阵，他都视而不见，充耳不闻，完全沉浸在知识的海洋中。这样日长天久，茅以升背了许多古诗词，同时也锤炼了自己的记忆力。一天，他爷爷抄写古文，茅以升就在一旁默记，等爷爷搁下笔，他竟能把爷爷抄的《京都赋》一字不漏地背下来。爷爷高兴地说：”好，好，熟能生巧!“
还有一次，茅以升看到有一篇文章把圆周率的近似值写到小数点后100位，于是，他一节一节地来记这串长数：14，15，92，65，35，89，79，32……尽管很难记，但茅以升勤奋努力，终于背了下来。
同学们，茅以升长大之后，之所以能成为我国著名的桥梁专家，不正是因为他的勤奋吗?他之所以那么聪明，不也是因为他的勤奋吗?
由此，我想到：人的智商本都一样，只不过有的人更勤奋，所以才能出类拔萃，如果一个人不勤奋的话，再聪明的大脑也会变得迟钝。
德国柏林音乐学院一项新研究结果显示，要想成为顶尖运动员、音乐家、棋手等，至少要苦练1万小时。
美国发明家托马斯·爱迪生有句名言，天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。柏林音乐学院这项研究则向人们揭示，成就天才的”汗水“就是大约1万小时的训练。
英国《每日邮报》报道，柏林音乐学院以一组小提琴练习者为研究对象。他们5岁开始学习拉小提琴，每周练习2至3小时，练习时间随年龄增长而增加。到20岁时，这批学生中的佼佼者人均练习时间达1万小时左右;那些表现略为逊色的学生练习时间为8千小时。
研究人员的结论是，灵感和天分固然重要，但练习时间是区分天才和庸才的决定性因素。 神经科学家丹尼尔·利维廷告诉科学杂志《焦点》月刊记者：”大脑可能需要1万小时消化吸收，从而真正掌握一种技能。“
《焦点》月刊曾刊登美国作家马尔科姆·格拉德韦尔所著《出类拔萃之辈》中的一个成功故事，讲述英国甲壳虫乐队的成功源自刻苦练习。乐队4名成员在早期职业生涯中每周演出7天，每天8小时。
到甲壳虫乐队成名时，他们已公开表演1200次，表演时间近1万小时，超过同期多数其他乐队整个职业生涯的演出时间。
”燕子去了，有再来的时候;桃花谢了，有再开的时候，聪明的，请你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?“
每天用三个小时学习的人和每天用9个小时学习的人，同样时间内能获得的知识就会是相差3倍。工作也是一样的，现在网上流传怀句话叫做：每天有三小时看电视的人工资都不会超过3000。(你想拿到更多的钱，你就必须付出更多)
世界首富比尔盖茨和中国首富李嘉诚，他们每天的工作时间基本上都是一样的，平均每天工作15小时，而我们一般人都在8小时之内。比尔盖茨在和年青人对话的时候说到：”很多人受电视剧、电影人物的误解，以为富裕的人都是整天坐在咖啡厅里的，其实真正富裕的人，他一定很忙的，根本没有那么闲暇的时间坐在咖啡厅里听音乐的。“
我原来在广东教书的时候，那所学校，初三、高三教室里的灯都是设计成单独控制的，同时保安也不会去管到底几点关灯的事，每天晚上10点下完晚自习，愿意留下来学习的人就会留下来，每天总是有一批学生12点左右才回寝室睡觉，结果考上重点中学和重大学的人就是常常留下来的这批人。这就证明了时间的付出一定会有回报!
在西点教育，我常常碰到一些家长和一些学生在问我一个同样的问题：”如何能让我成为班上和第一名?“成为班上第一名是每一个学生都想要的，但是现在这个社会大家的天份都差不多，大家的营养都很好，先天都不会有太大的区别，所以我的回答就是：”要成为第一名非常容易，只要做一件事就可以了，这件事就是别人在学习的时候，你在学习，在别人不在学习的时候，你也在学习!“笨鸟可以先飞，也可以多飞;乌龟非常勤奋，兔子就会睡觉，结果乌龟赢了!
岁月的脚步是多么的匆匆，毫不顾惜我们的感慨和嗟叹。正因如此，无数出色的人总是把时间抓得死死的，一时一刻也不敢懈怠。珍惜每一天，勤奋地学习，勤奋地工作!
勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人，属于脚踏实地，一丝不苟的人，属于坚持不懈，持之以恒的人，属于勇于探索，勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
爱因斯坦曾经说过：”在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋“;卡来而更激励我们：”天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。“
正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求得精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢?一分耕耘必然换来一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏?此时不搏何时搏。所谓”黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。“就是这个道理。
我们经常有些学生在考试成绩上都不太稳定，有人归结于自己运气不好，复习到的都没有来考，试卷中的题目自己都没有来得急复习。偶尔有时抓到了一些考试的题目，成绩不错，但是运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的奋斗。
谁说”机会面前，人人平等“，西点教育相信，个人奋斗制胜，攫取成功的精神财产将永远贫富不均。在浩瀚的生命之岸，你应该自豪地告诉世界，你追求过，你奋斗过，你为了辉煌的人生从来没有放弃过希望，从来没有停止过拼搏。而这个造就了万物的世界也将自豪而欣慰地回答你：只要奋斗不息，人生终将辉煌。
在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标累积起来可能就是一个伟大的成就。金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，而金字塔却是宏伟而永恒的
我们创办西点教育，我们一直在奋斗，我们一直在努力地工作。同时我们更愿意看到西点教育能让更多的学员更加勤奋，为了自己的人生目标，为了关心和关注你的亲人、老师、朋友的微笑，勤奋吧!如果你认为你不够聪明，那么”勤能补拙“，如果你认为你很聪明，那我要大声告诉你：你并不聪明，因为真正聪明的人从来不会认为自己很聪明!
学习演讲稿(篇7)
亲爱的各位同学：
大家好！
在过去大家学习很多都是要靠老师的监督和爸妈的催促才能够完成学习的任务，因为那时候我们还小，需要监督，但是我们已经进入到了初中，不在是一个需要大人时刻监督和指导的小学生了，我们可以自己照顾自己，可以自己主动学习了。
被动的学习永远走不远，就如一辆汽车，如果要人推着走，本身就存在这非常重的阻碍，前进困难，虽然能够前进，但是速度还是非常慢。看那些不需要别人推着走的车子，能够非常快速的前进，非常快的超越一个有一个对手，我们甘心做那种需要别人推着前进的人吗。不我们是优秀的，能够自己学习，会主动学习。
不要让老师和爸妈担心，不要什么事情都要靠他们催促，我们应该做好自己，做到一点就是要学会主动去学习，主动学习的人能够在学习中体会到学习的各种乐趣，但是如果一个学生不能主动去学习，需要老师推一下前进一步，这样的学习非常累，因为自己本来就非常排斥如何能够学习好呢，只会让老师和自己都陷入到被动中。不要做成绩差的人，也不要做木偶，学会自己前行，自己奋斗。
机会永远都掌握在我们的手中，学习也都是为了自己的未来，没有知识的学习和积淀是不可能长大的，是不可能有多大的长进的。不要让其他人失望，也不要让大家流泪，做一个自己喜欢的人吧，努力奋斗，成绩优秀的人大家都喜欢，偷懒虽然一时轻松，但是也为以后的学习埋下了隐患，因为偷懒就会落下很多课程，知识一环连一环，一个环节学的不好，基础不牢固，对于以后的学习影响非常严重。
没有一个人愿意成为一个不够优秀的人，不要成为班级里面的尾巴，不要让自己失望，我相信你们是优秀的，毕竟我知道没有人愿意被大家看不起。多流一些汗水又如何，多奋斗一些又如何，这要我们成绩优秀，能够让老师开心，爸妈高兴就行，毕竟他们为我们付出了很多，在我们学习中陪伴我们，在我们生活中照顾抚养我们，我们应该用好成绩好结果来让他们高兴。
主动去接受知识，主动去学习，其实学习并不难，难的就是不知道主动，不知道努力，没有过不去的河，只是自己不敢尝试，河水有多深，我们只有试过了才知道，不要因为其他人说学习难，就认为自己不能学习，其实我们自己也能够自主学习，而且会学的更好，请大家给自己信心，也努力去自主学习。
谢谢大家！
学习演讲稿(篇8)
老师、同学们：
早上好！
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。众所周知，学习是一项艰苦而复杂的脑力劳动，学习进步是苦根上结出来的甜瓜。无论是比较聪明还是比较笨拙，或是智力正常的人，想要获得考试成功或辉煌的业绩，都离不开长期勤奋学习和刻苦努力。冬寒夏热，耗精费神，学习并不是一件很舒服的事，但一分耕耘，一分收获，我们只有付出了辛勤的汗水，才能浇灌出成功之花。
然而，勤奋并不是成功的主要条件，学习更不是整天泡在书本里，读得天昏地暗而不知所云。学习的关键在于思考，在于理解，在于知其然还要知其所以然，并由此达到举一反三、触类旁通的境界。
离中考还有xx天，九年级的同学们已经投入最后的冲刺，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，坚信，风雨之后自有彩虹！七八年级的同学们，在你茫然的时候；在你沮丧的时候；在你懒散的时候，在你还拥有梦想的时候；老师也要送给你们一句话“一万年太久，我们只争朝夕”！对，只争朝夕！太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，学会学习，努力学习，把握每个瞬间，不要再犹豫！
谢谢。
学习演讲稿(篇9)
大家好！经过了一个平安、愉快的暑假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20xx年秋季。同学们，我们知道，秋季是收获的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，到时候才会有满意的收获。俗话说：“栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花。”那么请问亲爱的同学，在这个春季里，你打算播下什么样的种子呢？
回顾上个学期，我们播种过希望、我们曾有过收获，但是也有些遗憾、或有些失落。怎样发扬成绩，弥补过去的不足？这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。
同学们，新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：
1、在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的`好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。
2、在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及管理人员指挥，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏。
3、在学习方面，人人都要弄清一个小学生的主要任务是什么，认真改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，在同学中开展比学赶帮活动，人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难
以前留下了遗憾的同学，你们更要吸取教训，加倍努力，力争缩小与其他同学在学习效果上的差距。
4、六年级的同学要高度注意，本期是你们小学阶段的最后一个学期，在各个方面都要为其他年级的弟妹们做出表率，给学校留下好的印象