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自省内修心得【篇1】
随着中西文化交流的日益频繁，西方人通过各种渠道接触到了灿烂而悠久的中华文明。越来越多的外国人亲身游历中国，与博大精深的中国文化进行了全方位，快节奏的“亲密接触”。其中，参观博物馆是他们了解中国文化的一种快捷有效的方式。
有鉴于此，博物馆解说词（主要是英文）的翻译在介绍和传播中国文化方面尤为重要。
博物馆解说词基本上属于公式化语言的范畴。它具有信息传递和文化传播的双重功能。在这一传播过程中，往往会出现问题。
一是英语拼写错误，也是错得比较普遍的。
金沙博物馆就是通过这些文字说明， 介绍文物并且弥补文物的不足，向外展示文物内蕴藏几千年之久的文化密码，帮助揭开文物神秘的面纱而直达精神内容的实质。其精心的设计在博物馆展览中有着举足轻重的地位，而对这些文字说明的翻译，更是国外游客遨游古蜀王国并深刻理解文化精神内涵所不可或缺的一部分。然而，在《文集》的英译中，虽然取得了不少成功，但也不可避免地存在着不足，甚至出现了一些明显的错误。
上面的喷泉翻译过来应该是‘fountain’，而门票上却是‘fontain’少了一个字母‘u’，“文保中心”应该是‘relicprotec-tioncenter’，而门票上不但后两个单词首字母没有大写，连‘protection’也少了个‘c’。旅客服务中心的北大门的翻译更是犯了常识性的错误———‘northernentrance’写成了‘northentrance’。
成都大熊猫博物馆的解说也存在一些问题。
大熊猫博物馆内的解说词中，“giantpada”（大熊猫）中的熊猫“pada”拼写错误，正确是应该为“panda”。
二是用直译的方式翻译英语。
如在《三峡博物馆参观须知》里，“闭馆前一小时停止售票”被译成“ticketofficestopsworkonehourbeforeclosing”，由于英语里面没有“stopswork”的表达方式，因此正确的翻译应将它改成“closes”。另外，“严禁携带刀具和易燃易爆等危险物品入内，禁止带宠物进入馆内”中，“禁止带入”被译成“prohibitedtocarry-into”，而正确翻译是“prohibited”。
三是错误翻译。
如“照相请勿使用闪光灯、脚架”中“脚架”被译成“camerahorse”，由于该词组代表四只脚的脚架，而相机脚架都只有三只，只此正确的应译为“tripod”，否则让人不能理解。
三峡博物馆是重庆标志性建筑物，在国内外非常有名，英语翻译出错会让人贻笑大方路过厕所时，它的标牌“watercloset”，这两个单词都没拼错，也有“wc”这种说法。但是现在对公厕的英译中，国际通用的标准翻译为“toilet”，美国人习惯的用法是“restroom”，“watercloset”在欧美国家都不使用。
博物馆中文描述的英译是展示国家文化的窗口。所以我认为它需要一个标准来规范，而对于这个标准我觉得用“信”、“达”、“雅”这来诠释是最好不过了。
“信” 就是要做到以适当的方式传达文字说明中的内容、目的、形式等。首先最应该避免的就是低级的语法错误，包括拼写错误、大小写错误、前后物名不统一等，这是译者最基本的要求，很容易影响到博物馆的素质和水平，以及外国观众对该博物馆的印象。
“达”，即将原文的内容、逻辑联系、形式、风格等烂熟于胸， 以符合外国观众阅读习惯和思维方式的语言通顺晓畅地表达出来。如果在没有充分理解原文时，或单单的以本国人的习惯与思维方式翻译时，偏离与误解在所难免。
“雅”就是得体与传神，这是在达到“信”与“达”之后不可或缺的一部分，是点睛之笔。博物馆中的中文文字说明在编写上具有一定程度上的艺术性，博物馆所展出的文化代表了先辈们的最高文明， 高度的文明自然对相应的语言有所要求， 要让观众在不但了解其基本内容的后， 还能够赏心与怡情，就要求利用语言的力量去创造美感，达到穿越时空的精神切合。所以在翻译中就要求发现这种美感并在译入语中再现出来，让外国的观众也能经历同样的审美感受。
因此，译者的任务是发现并再现美感，使译文不仅准确，而且生动。
我相信“信”、“达”、“雅”，能够有效地帮助博物馆改进其英译，从而完善自身的整体素质和水平，创造更高的博物馆文化。
自省内修心得【篇2】
自省内修心得
自省内修是一种值得推崇的修行方式。在我多年的修行中，我深刻地体会到自省内修对于人们内心世界的净化和升华所带来的重要意义。下面我从三个方面详细阐述自己的心得体会。
一、自省
自省是指对自己的思想、言语、行为进行反思、审视和修正。自省是一个深入内心、发掘自我潜能的过程。
我们都知道，人的内心是复杂而敏感的，很容易被外部环境所影响。当我们经历挫折、困难、不顺心的时候，很容易产生负面情绪，对自己、他人和世界持有消极看法。这时候，我们需要反思自己遇到的问题、情绪和思考方式，找出原因并采取积极的行动来解决问题。自省要求我们审视内心的自私和偏见，学会宽容待人，理解别人处境，认识到自己的不足和错误。自省的功夫需要日积月累，不断让自己成长和提高。
二、内修
内修是指通过专注内心，修正内心的负面影响，使内心达到平稳、清明和高尚的境界。内修需要时常清空自己的思想和情绪，意识到自己的负面情绪，以静心、静坐等修行方法来消除内心的负面影响。
内修需要的是一种修行的态度。我们应该时刻保持内心的平静和淡定，摆脱混乱和杂念，不为外在环境所干扰。我们需要有耐心和毅力，通过内省、冥想、呼吸、瑜伽等方式来达到内心的平静与宁静。这种修行的态度是很重要的，它可以让我们获得内心的平衡和精神的健康。
三、心得
通过自省和内修，我深刻地体验到自己的精神成长和内心的净化。自省和内修需要我们花费时间和精力，但是它们带来的成果是无与伦比的。我们不仅可以清除自己内心的毒瘤，还可以获得真正的快乐和幸福感。
感谢自省内修，我发现自己的内心可以变得更加平和、有耐心、有爱心。我不再追求刺激的感觉，而是更加注重内心的稳定感和生活的平衡感。我能够把握自己的情绪，在面对困难和挫折的时候，用理智的思维来解决问题。我能够更好地和他人沟通，增加互信和合作的可能性。
总之，自省内修是一种宝贵的修行方式，它需要我们克服困难和挑战，不断地提升自我。当我们的内心得到升华，我们的人生也将因此而变得更加充实、有价值和有意义。我相信，只要我们坚持自省内修，我们都能够获得内心和外界的平和与安宁，走向心灵的自由与健康。
自省内修心得【篇3】
思考总结高考变化背景下20××年生物科备考的应对建议
在德育处主任和高三级长的带领下，赴深圳、广州等多所名校交流学习。期间和番禺仲元中学、深圳实验中学、广东省实验中学高三老师和领导就20××年高三综合科备考工作进行了深刻的讨论。对20××高考综合科生物备考复习做出如下建议：
（1）回归课本、夯实基础
从近几年高考试题的命题，一条题目从基础进入，涉及到多个章节，先简单后复杂，体现了学科内知识的综合，注重考查了学生的基础知识是否扎实，是否具备知识的综合运用能力，让学生体会到“题在书外，答案在书内”，所以谁熟悉教材谁就是赢家。
(2)挖掘内在联系，形成知识网络
复习过程中，把所学知识构建成知识网络，有助于学生在解题时能快速、准确地提取到有关的`知识，必须有意识地培养学生构建知识网络。
(3)适应高考要求，提升学科能力
高考强调以知识为载体，着重考查学生的能力。能力范围很广，主要是理解知识的能力、从新材料新情境中获取新知识的能力、图文信息转换的能力、运用所学知识解决实际问题的能力、语言(包括图、表等)表达能力等等。
（4）适当练习、克服粗心
一道单选题4分，一不小心做错了两道，就不见了8分，理综的选择题是极为容易失分，必须尽量把选择题的分数全部拿到。
（5）综合考试，注意综合
虽然综合程度大，但是细分到每个被综合的知识点，考查的难度都不深，只是平时练习的时候，要注重针对这样的综合题，要拓宽学生的解题思路，能快速地根据题目提供的条件联想到相应的知识点。锻炼学生的发散思维，灵活运用各个章节的重点知识，方能做到得心应手。
(6)突出生物实验，培养创新意识
实验一直是生物学高考试题中的必考内容，复习时要鼓励学生设计探究性实验，加强学生动手操作能力的培养，应特别重视指导学生分析实验步骤，分析预测实验结果，培养创新意识。
（7）重视选修1、选修3的学习
总的来说，理科综合生物部分和X科相比，题量大大减少，但综合程度和难度都有加深。必须让学生物化生三科齐头并进，切忌偏科，这样才能战胜理综，在改革中把优势改为胜势！
自省内修心得【篇4】
在去几所学校的参观学习交流中，我有着深刻的印象。特别是每到一所学校，我们都受到了热烈的欢迎和热情的招待。而每一所学校的特色教育都让我受益匪浅，如深圳外国语学校的爱国主义教育和人文关怀，番禺仲元实验学校的绿色教育，广东实验中学的务实求真，大胆创新的作风。
记得广东实验中学的一位班主任进行经验介绍中，他对班级管理的系统性、科学性和艺术性让我体会良深，现在与大家分享交流，如有不妥之处，请老师们批评指正。
控制与引导相结合。对班级的管理如果只是一味的控制，而没有及时灵活的引导。那么班级就难以朝着积极健康的方向发展。如何才能进行更好地控制与引导呢？
1、爱心。记得有人说过：选择教师这个职业，都是非常有爱心的，但在实际工作中，我们确实付出了很多爱，甚至为了学生放弃了很多，有些老师恨不得一下子把整颗心都掏给了学生，但为何有些学生不但不理解，或者感动，反而误解了老师，甚至还说出老师这么做是为了自己的利益，或者老师很虚伪，很做作。这些很伤感情的话，打击了老师的工作热情。但是，我们学校有很多老师做得很不错，春风化雨，大爱无痕，真正地走进了学生的心灵，让学生真正感触了老师对他贴心温暖的关爱，而他也会怀着感恩的心来回报你，主动配合你的工作，及时给你提出切实可行的建议，或者反馈班级的真实情况，而且还会关心你每天的心情，即使有时很苦很累，他也会心甘情愿，而且乐在其中。
2、客观公平。只有在平时中真正做到了客观公平，学生才会从心底去信任你，你的计划、措施的实施也会畅通无阻，而且收到意想不到的效果。在初一第二学期，我们班的男女生一时出现了不太和谐的局面，其中原因是我的处理尺度不妥。平时由于女生表现比较听话，懂事，而且学习较为自觉、认真，做事比较勤快，而男生比较好动，不受约束，犯小错误较多，所以在班级小结中我对女生表扬过多，而对男生却少有表扬，甚至进行了严厉地批评，这样说了几次之后，很多男生认为老师有偏见，处理事情欠缺客观公平。之后，班级一些工作中他们就带有一种不积极，或者抵触的情绪，甚至有个别男生还以欺负女生以示心中的抱怨，班级一时出现了不和谐的局面。我才真正意识到这种不够客观公平的.做法给学生留下了非常不好的影响，我当时费了很多心思，才逐渐缓冲了男生的情绪，慢慢扭转了局面。
3、授课精彩。作为一名的班主任，其工作重心是在教学方面。而对班级管理方面则是一名导航者、设计者。我们都知道，一个上课很精彩生动的班主任，学生必定很喜欢他，甚至很崇拜他，那么在班级管理方面也有着直接促进的作用。我们很多班主任，包括我在内，有时难以科学协调好班级管理和教学方面的时间。往往在班级工作方面耗时过多，而教学方面却用时较少，上课也没有达到更好的效果，那么学生也不会信服你，久而久之，不仅会影响到学生对知识的掌握，也直接影响到班级的管理，而我们有些老师处理相当好，如抓紧时间提前一周备好课，然后再适当补充和润色，之后就可以腾出更多的精力和更好的心情投入到班级管理中，这样会更加游刃有余。或者有些老师先花了大量的精力督促学生养成了良好的习惯，班级管理开始科学规范运作起来之后，再逐渐逐渐抽出更多的时间放在教学研究上，让学生不断感受老师上课水平越来越高，慢慢改变了看法，从而会喜欢上你。
4、引导学生进行正反两方面客观评价自己，让学生树立一种向榜样学习的意识，并在平时的学习形成了良性的竞争，而且努力让学生的心灵不断向真、向善、向美。
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汽修心得
当我们的思维发生变化，获得了实践中的收获和启示时，就应该及时记录下心得体会。这样能够全面总结自己的收获，也有助于加深对所学知识的理解。本文涵盖了“汽修心得”方面的丰富资讯，相信对读者有所帮助和启发。
汽修心得【篇1】
时间一晃而过，我在xx汽车有限公司为期三个月的实习也圆满的宣告结束。这也就意味着我即将从大学毕业，学校这个地方以后再也不会出现在我的生活里了，说真的还是有点舍不得的，但是人的的一生不就是一直在往前走吗？我现在就是从学习阶段转变到工作阶段了，而这三个月的实习就很好的给了我一个过渡期，让我完全褪去了在学校的学生的身份，我现在完全具备了在社会上独自生活的能力，下面就来谈谈我这三个月实习的一些心得与体会吧。
我刚开始在找实习工作的时候，目光放的很高，一直都是往那些汽车品牌公司投递简历，因为我非常的坚信自己的能力完全可以胜任他们公司的汽修职位，要知道我在学校结业考试中门门都是满分，这有多难做到可想而知，但是他们好像都不太想要实习生，无一给我回信，眼睁睁的看着自己一个专业的同学一个个的都开始了实习，而我还在找工作，不禁着急起来，不禁开始反思这是为什么，后来我总结了一下，我的简历上没有任何的就业经验，像这种的大汽车公司怎么可能要我，就算我全科满分结业又如何，我想在一个有着十年汽修经验的人与我之间选一个的话，他们也会毅然的选择另一个，而不是我。我觉得我太想表现自己了，的确我在学校的成绩很优秀，但是出了学校所有人都是在同一条起跑线上，于是我开始大规模的投简历，然后从有我有意向的，我再从中选择优秀的公司进行面试，最后我选择了xx汽车有限公司。
我被分配在维修部实习，在这里我才知道自己的实操经验是有多么的不足，还好负责指导我的同事，一直耐心的为我演示讲解，为了表示感谢，我请他吃饭是说不了的，他说他就当是解一解在工作中的烦闷了，而且我算是他教过的徒弟中学的最快的，不愧是在大学深造过出来的，但是这个仅有的优势也是来源于我在学校的专业知识底子够扎实。在实习的过程中我知道了，汽修这份工作也并不是靠一个人就可以完成的，得一个团队的人一起加油，这样不仅保证了工作效率也保证了犯错的几率几乎就为0，团队精神是非常重要的，一定要把自己的个人主义精神去掉，就算你在这个行业再怎么强，再怎么厉害，你也需要别人的帮助，不得不说从事汽修这个行业，苦闷、脏乱是少不了的，要是这点都不能忍受那也就早点考虑转业吧。
这三个月的生活让我成长，增长实践能力的同时，也让我知道了什么叫做工作，清楚了自己应该用什么心态去对待工作，让我确定了自己以后努力的方向，这对我以后的工作有着无穷无尽的好处。
汽修心得【篇2】
汽车故障诊断与排除在大学四年级末的实习是我们专业在大学的最后一门实践课。回顾近四年的大学生涯，各种实习课程印象最深刻。在学院的实训楼里接触到的对象和模型，让我真切地感受到了在课堂上运用各种专业理论的方式方法。在动手和熟悉操作的过程中，自然会体会到把知识运用到实际的过程。
现代汽车诊断技术已经发展成为一门电子技术、机械和网络相结合的学科。用各种方法和设备发现问题，排除故障，不需要拆车，才是真正的目的。在新技术的保证下，车辆在使用中的维护和检查效率大大提高。
汽车制造和使用后，不可避免地会因各种原因发生故障，改变汽车的动力性能、经济性、操纵稳定性和安全性。汽车故障有的是突发性的，有的是逐渐形成的。汽车发生故障时，需要运用经验和科学知识，准确、快速地诊断故障原因，找出损坏的零部件，尽快排除故障。
一般来说，汽车故障分为以下几种情况：易损件与零件的质量差异、汽车使用环境的影响、驾驶技术和驾驶方法的影响、汽车故障诊断技术和维修技术的影响等。汽车故障广泛存在于汽车制造、使用、维护和修理的整个过程中，所以我们应该高度重视每一个环节，尤其是关注汽车在使用中的故障，并及时发现和排除，以减少使用中的事故。
汽车的常见故障可以通过经验、感官和仪器对汽车的使用性能和外观症状的异常来判断。常见故障主要包括：汽车性能异常、汽车使用状况异常、汽车噪音异常、汽车异味、汽车过热、排气烟色异常、汽车漏气、汽车外观异常、汽车行驶异常等。
其中，汽车性能和工况异常是最严重的危害。汽车的异常性能是汽车动力性和经济性差，主要表现在汽车明显的低速和加速性能差；汽车消耗大量的燃料和油。汽车乘坐舒适性差，振动和噪声明显增加。车辆操纵稳定性差，车辆容易跑偏，车头摆动；刹车跑偏、刹车距离长或不刹车等。汽车异常工况是指汽车在使用过程中突然出现的一些异常现象：发动机在行驶过程中突然熄火；需要刹车时，汽车没有刹车；冬天车发动不起来；发动机熄火后无法启动；行驶中转向突然失灵；更有甚者，汽车有爆胎和自燃火灾。症状明显，原因复杂，主要是车内有未被注意到的故障，发展成突发性损坏。
车辆故障有很多种，有些很容易发现和排除。然而，隐藏在车身内部或在长期使用中逐渐凸显的一些故障通常很难检测到。不易察觉的故障，随着使用的增多，最终会带来不必要的损失。因此，有效的诊断是一种经济安全的措施，可以延长车辆的使用寿命，提高车辆的可靠性。
在实际应用中，有许多方法可以诊断车辆故障。汽车在行驶过程中发生故障时，驾驶员必须当场进行检查、诊断和排除故障，使汽车能够继续行驶。有些故障比较大或者比较复杂，汽车驾驶员很难自行解决，应该由汽车修理工和汽车维修工程技术人员进行检查、诊断和排除。汽车故障千变万化，千奇百怪，千变万化，但故障诊断的方法和步骤是确定的。只要基本方法正确，思路清晰，方法得当，故障诊断很容易做出。这些方法基本上可以概括为：观察法、听觉法、测试法、触摸法、嗅觉法、更换法、仪器法、分段检查法、局部拆装法等。这些方法的应用应以理论为指导；充分了解汽车的使用和保养，充分了解故障的发生。对于车上比较简单的故障，只有靠经验和感官才能找到原因和位置；疑难故障只能通过仪器和专用故障诊断设备来发现。如果有仪器设备，就要用好。在使用中，应结合维护经验，灵活运用这些故障诊断方法，对故障进行综合评估。如果你在诊断中实践和积累经验，你将能够自由地应用它。
在我们的实践中，我们主要接触到使用各种电子设备检测车辆的问题。这些设备的使用原理是观察法和分段检查法来诊断故障。
所谓观察法，就是汽车机械师根据汽车用户指出的故障位置，仔细观察故障现象，然后对故障做出判断。这是目前广泛使用的最基本、最有效的故障诊断方法。
在观察的过程中，也要运用经验和理论进行缜密的思考和论证，不要草率行事，被表面现象所迷惑。有些现象不是有经验的人一下子就能看清楚的，要多看几遍，仔细观察，才能从外到内看透故障现象。
所以要在观察的同时，借用其他方法逐一验证。结合推理得出最终结果。
与观察法相比，分段检查法更有根据。
所谓分段检查法，就是汽车机械师根据线路、管路、工作路线等具有系统属性的东西来检查故障。检查可根据从电源沿系统到致动器的路线进行，或从后向前进行。
汽修心得【篇3】
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从打工中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，五十六天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
暑期虽然只有两个月时间，但是在这段时间里，我们却可以感受到有些厂家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力，这是我们最不能容忍的!累啊，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作......不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作
为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。时间飞逝， 告别了短暂的暑假打工生活，回到了校园,回想着刚过去的打工日子和即将到来的大二学习生活，酸甜苦辣，不禁让我感慨…… 暑假的打工，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断地成长……我会一直的努力。虽然我不是最好的，但我会尽力做到最好，不管是学习还是生活、思想上，我都会努力的完善自我，一步步地、踏踏实实地做事。
汽修心得【篇4】
进入信宝行已经有一段时间了，感谢我的班主任吕静老师让我在校期间就明白了一些在社会上的为人处事的道理，让我很快的适应了周围的环境。
刚进入岗位觉得实习不重要，这只是一个过度，但是慢慢的体会到实习的快乐，也懂得了实习的重要性。
通过实习我明白了很多的道理：
第一做汽修行业一定要用心，把汽车当作自己最心爱的人；
第二凡是做任何事都要有勇气，不要对不可预知的事说no，要知道只有不恐惧才会有收获；
第三做任何事都要认真，粗心可真是要吃大亏，刚进入信宝行的时候师傅告诉我的第一件事就是不要粗心，要从拧紧每一颗螺丝做起；
第四要多思，虽然师傅已将应该怎样去做告诉我门，但我们也要思考，明白这一步的作用，为什么要去做；
第五要谦虚，勤奋，团结。
我知道工作要有热情，并且要有持之以恒和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了企业，在实践中对社会有了一定的了解，掌握了一些与人交往的技巧，并且在此期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理同事之间的关系，通过这段时间的实习生活，开阔了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
汽修心得【篇5】
实习转眼过了大半年，工作也从最初的啥也不会到慢慢的得心应手，期间也有很多小插曲，有好的也有坏的。但在这段日子里，感触最深的莫过于对待工作的态度，可能在学校里我们对待一件小事不会那么重视，处理的时候也不会太放在心上。但每当到了正式工作的时候才发现，这是大错特错。我是汽修专业的，在学校不懂的、不会的，还有自己犯懒的时候都会有人提醒自己，包括拆坏了东西，老师也不会责怪。但在实习岗位就不一样了，自己做的每一件事，说的每一句话都得自己负起责任。这也是对他人负责，对公司负责，对这个品牌负责。这让我明白的责任和态度的重要性。
在公司里，遇到了自己解决不了的问题问同事，可能不像在学校一样，老师会一直和你讲解，直到你明白，你不会的，大概说一遍，不会就是自己的事了，不去弄明白，你就永远都不会明白。所以你必须自己思考，自己去查资料，这些经历让我明白了学习的重要性。
汽修是很累的，尽管大家当初选这个专业就知道，也做好了吃苦的准备，但当真正步入工作岗位，你就会知道，自己还是太年轻，当看着同专业的同学一个个跳槽，看着自己天天加班到深夜的时候，也会怀疑人生，但再这个时候支持你的也就只有内心的那份信念了。大道理大家都懂，面对不同于校园安逸悠闲的日子，走进社会面对现实的落差会让人忘记梦想，忘记初衷，那一刻，我明白了坚持下去的重要性。如果你有梦想有目标，那你就必须去捍卫她。
在工作当中，细心是必不可少的，自己做的每一件事情，可能都会导致自己和车主的财产和生命安全受到损害。不细心，你可能会弄伤自己的身体；不细心，你可能弄坏公司或是车辆上的零件；不细心，你可能让车主的人生安全受到伤害，所以，工作当中不允许我们不细心。其实，对待生活的每一件事情我们都该如此。
在这段实习的时间里，我很感激身边的每一个人，是他们一直在帮助着我，让我更快的在自己的工作岗位上成长起来，让我在紧张的工作当中感受到了温暖和鼓舞。
汽修心得【篇6】
一、实习目的
经过二年专业理论知识的学习，现在踏身于实践当中，理论与实践的结合，使我学习到一些：
(一)不良反应的处理办法
(二)汽车发动机和空调系统散热不良，造成水温过高会出现以下几种故障现象及解决方法
(三)转向系零件的检查与维修
(四)转向系零件的检查与维修
(五)对密封性能处理的要点
二、实习内容
(一)不良反应的处理办法
1、不良反应：车下滴漏出一摊莫名其妙的液体，且冷却液的液面高度下降。
原因：通常情况下造成滴漏的原因是连接冷却液箱和发动机间的橡皮管有裂缝。
解决方法：变质的冷却液防锈品质下降，不但容易导致散热器、管路、软管等部件的损坏，而且因冷却液的主要成分是乙二醇，滴漏到地上也会造成环境和空气污染。但我们很难通过目测判断冷却液是否变质，所以要定期更换冷却液，切莫等到出现故障再去更换冷却液。一般建议车辆每行驶4万公里或两年须更换新的冷却液，另外每两年须更换冷却风扇皮带。
2、不良反应：发动机点不着火。
原因：发动机的启动是靠电瓶的电流推动火花塞点火完成的，因而启动系统出现故障，很可能是由于电瓶生锈或者电瓶滴漏造成的。
解决方法：每一两个月要查看电瓶内的电瓶液是否充足。如果不足，可添加蒸馏水至适当的高度。目前轿车大都采用免维护电瓶，则不可擅自加水。此外，每年都要检查一下电瓶的正负端接点有无生锈或污浊的现象。如果有，要及时到4S店清除干净，以保持电路的畅通。电瓶修复后，可延缓电瓶的报废时间，减少资源浪费和废弃电瓶对环境的污染。
3、不良反应：发动机排气的噪声增加，废气排放也超标。
原因：发动机的废气经高温发生氧化作用，很可能导致排气系统泄漏。
解决方法：检查排气系统的管路、接口处是否被废气腐蚀，接口垫有没有被冲坏。若发现排气系统泄漏应及时修理或更换泄漏的部件。每年检查一次不仅可以保证排气系统正常运转，更重要的是减少尾气中有害物质对环境的污染。
(二)汽车发动机和空调系统散热不良，造成水温过高会出现以下几种故障现象及解决方法：
1、在交通不畅-堵车或长时间怠速时，发动机水温表显示过高，电子风扇高速挡工作时间过长，发动机噪音增大，气温过高开空调时故障最为明显。
解决方法：热车后，检查防冻液储水罐上端的__管__情况，若__不畅或堵塞会造成水温过高。
提醒：在维修中不要盲目拆件和换件。
2、在气温过高开空调时，怠速不稳转速浮动过大，急加速无力，发动机有异响。
解决方法：检查冷凝器与水箱之间的灰尘是否过多，用高压气彻底清洗，保证水箱和冷凝器有良好的散热性能。
提醒：平时注意擦拭冷凝器与水箱之间的灰尘。
3、热车熄火十几分钟后，在启动时不容易着车;热车行驶时有时会自动熄火。
解决方法：在热车时，检查水箱上下水管的温差，如果温差太大，需要检查节温器的开度和水泵是否有转速丢转的故障。
提醒：水箱上下水管的温差不能太大。
4、冷车时空调制冷温度很凉，热车时空调制冷效果不明显;而且空调系统内有较大的共振嗡鸣声。
解决方法：由于防冻液的添加和更换不规范，会造成发动机水道和水箱提前堵塞，出现水温高的现象。防冻液两年更换一次，在更换和添加时必须使用原厂配件。
提醒：发动机冷却系统内加入水后，或者加入的防冻液的浓度超过了60%以上，都会造成水温过高。
5、车平时没什么毛病，可是最近在行驶时离合器老有异常响动。请问遇到这类情况车主该如何应急?异响的原因是什么?
故障分析：当踏下离合器踏板时，能清楚地听到离合器部位有异响;当放松踏板的一瞬间更为明显，导致这种情况的原因主要是：离合器压盘弹簧折断或分离轴承松动;离合器钢片碎裂;离合器分离杠杆折断、磨损过度或分离杠杆调整螺栓折断。大多是离合器分离轴承出现了质量问题。这种情况更提醒车主要及时去维修。提前去维修，也许车主只需要更换分离轴承和导套，但如果长时间拖延，将会导致要更换一系列的东西，而且费用会更加昂贵。
如果车主遇到这种异响，也不要过于惊慌。首先应该和前车保持一定的车距，将汽车停在适当位置，拉紧手制动器，垫好三角木，将变速器挂入空挡位置。然后司机可以打电话咨询4S店，了解一些具体的应急操作方法，或者低速行驶将车开到4S店尽快维修。
(三)转向系零件的检查与维修
1.转向柱与转向管柱的检查
1)检查转向柱与转向管柱的变形与损坏情况
不允许补焊或矫正，若变形或损坏严重必须更换。检查转向柱轴承的磨损与烧蚀情况，严重时应更换。
2)转向传动轴万向节的检查
用手检查万向节在十字轴的两个方向的径向间隙，若发现有间隙时，应更换万向节的轴承。拆卸万向节时，先将轴承拆下，再拆下十字轴(拆前做好万向节与传动轴的对正标记)。装配时，应先将万向节与传动轴的对正标记对准，先装上十字轴，然后用台钳压人轴承。
3)转向柱支承环的检查
捷达轿车转向柱支承环的检查。检查转向柱上支承环的磨损与损坏情况，严重的应更换。
4)安全柱销及橡胶支承套的检查
桑塔纳轿车安全柱销及橡胶支承套的检查。检查转向柱上的安全销是否损坏，橡胶衬套及聚乙稀套管是否损坏。检查橡胶支承环是否老化、损坏。检查弹簧是否损坏或弹力减弱。
2.转向器的检查
1)机械转向器的检查
检查转向小齿轮与齿条有无磨损与损坏，转向器壳体上是否有裂纹，并注意转向器上的零件不允许焊接或矫正，只能更换。还要检查轴承及衬套的磨损与损坏，以及油封、防尘套的磨损与老化情况，并及时更换之。
2)转向减振器的检查
桑塔纳轿车转向减振器的检查。检查转向减振器是否漏油，规定油量为86mL。
检查转向减振器的行程。工作行程L应为长度(Lma_)556mm与最小长度(Lmin)344.5mm之差，为211.5mm。行程不足时应更换。
检查转向减振器的阻尼力，阻尼载荷为560N，最小阻尼载荷为180N(在试验台上进行)。
检查转向减振器的支承是否开裂。
检查转向减振器端部的橡胶衬套是否损坏老化。
3)动力转向器的检查
检查所有漏油处，更换全部O形圈及密封垫。液压分配阀若有问题必须整体更换或更换分配阀上的密封环。检查小齿轮、齿条是否损坏。检查轴承、油封是否损坏。检查防尘罩是否损坏与老化。检查转向器外壳是否有裂纹和漏油处。
3.动力转向油泵的检查
动力转向泵所有金属元件的清洗只能使用酒精。流量控制阀的检查，检查流量控制阀，保证其能在泵壳、泵体孔滑动自如，若卡住，检查控制阀的泵壳、泵体孔是否存在杂质、刮痕和毛刺。毛刺可用细砂布去掉，若阀或泵壳、泵体有损坏而不能修复，则对损坏件进行更换。
流量控制阀只能作为一总成来维修，不能对它解体。从阀的进入口加液压时，应能顺利进入。当堵住一个阀孔，从阀孔朝阀内反方向加压时(400-490kPa)，空气不应从阀孔流出。
检查前压力板和后压力板表面是否与泵环接触良好。安装时要保证其与泵环(定子)平行，检查所有零件是否有裂纹和擦伤，更换损坏的零件。前压力板、后压力板及泵环(定子)上抛光度高的表面总是存在正常的摩擦痕迹，不要把这些看成是擦伤。
检查泵轴轴套、轴承，若损坏则更换。将轴承从泵轴上压出，再压入新轴承。
检查所有转子叶片在转子槽中是否运动自如，叶片与转子的槽侧隙，使用间隙为0.028mm，超过时，应更换叶片。
检查泵轴花键是否磨损，泵轴是否有裂纹和其他损坏，更换所有过度磨损和损坏的零件，更换一新泵轴卡环。
检查泵壳是否有磨损、裂纹、铸造砂眼和损坏，有所列任一情况，则更换泵壳。
检查压力软管和控制阀塞子，若损坏则更换。
检查端盖卡环，若损坏，则更换。若卡环发生扭曲或变形，不能再用。
若不能肯定卡环好坏，则予以更换。
检查转子与定子的径向间隙，用塞尺8检查转子7与定子9的径向间隙。使用极限为0.06mm，超过时应优先更换定子(与转子有相同的标记的)。
4.转向横拉杆的检查
1)检查横拉杆是否弯曲
必要时校正。检查调整螺栓的螺纹有无乱纹现象。
2)转向横拉杆球头的检查
检查转向横拉杆内、外球接头(球头销)的转动力矩和摆动力，用弹簧秤检查内、外球头销的摆动力分别应为5.9-51N和6.9-64.7N。用扭力扳手检查转向横拉杆外球头销的轴向间隙应为0，转动力矩应在0.3-，若达不到要求，则应更换球头销。
3)连接支架的检查
桑塔纳轿车连接支架的检查。检查连接支架、连接件和减振器支架有无断裂和变形现象，检查转向横拉杆内衬套是否损坏和老化。
(四)汽车变速器的拆装注意事项：
1、先卸下万向节螺钉，使变速器和传动轴的万向节分离;再卸下离合器罩螺钉，使变速器和离合器分离;如果是远程操纵的变速器，则将操纵机构与变速器本体分离最后将变速器从汽车上拆卸下来。
3、拧下放油螺塞，放净变速器中的润滑油，再拧好油螺塞。
4、找一个干净无灰尘的场地，利用拆卸工具和铜棒，开始拆卸变速器。拆卸顺序一般是：变速器盖、第一轴、第二轴、中间轴、倒挡轴。
5、拆卸零件时，先看好零件原始的方向和位置后再拆卸，必要时，做好记录;拆下的零件按拆卸先后顺序，分部位排放整齐，必要时可用线或铁丝将各零件按顺序串在一起;齿轮可按原方向和位置套在轴上，以防装错或漏装。
6、拆卸的所有零件都应该清洗干净，并做相应检查，不能继续使用的应该予以更换;拆卸过的油封、密封垫一般不应该继续使用，应该更换。
7、装配前各轴承、油封、轴上的键槽、齿轮的内孔以及变速器箱体的轴承孔涂上齿轮油或机油，并将要更换的纸垫浸透机油。
8、装配顺序与拆卸顺序相反，即后拆下的零件先装，使全部零件都安装到原来的位置上，安装过程中要常转动配合件，注意油封的方向且不得有破损。
9、在安装变速器盖前，应检查场地有无漏装的零件，各轴及固定齿轮是否有轴向窜动，各处纸垫是否完好，各对啮合齿轮是否在全部齿宽内啮合;用手拨动滑动齿轮，看能否轴向移动到全齿宽啮合;用手转动第一轴，分别试一下各挡，都应能灵活平稳转动，无卡涩现象。按规定在变速箱体内加入适量的润滑油。
10、将拨叉装入并固定到相应的拨叉轴上，再将该拨叉轴装入变速器盖相应的孔中。安装拨叉轴时要注意将自锁机构和互锁机构装入相应的孔中，拨叉轴有三个槽的一侧应对正自锁机构钢球的方向，拨叉轴上有一个槽的一侧对正互锁机构。各拨叉轴都安装到位以后，将其置于空挡位置，变速传动机构中的滑动齿轮也都置于空挡位置，将变速器盖装到变速器箱体上，此时，各拨叉正好安装到相应齿轮的拨槽中，装上连接螺栓，并按规定的次序和规定的力矩拧紧螺栓，用变速杆挂入不同的挡，依次检查能否顺利挂挡，若挂不上，可用手轻轻来回转动第一轴，若仍挂不上应拆下箱盖检查。
11、装好后，要进行试运转，各挡应能灵活转动，无渗油、漏油和卡涩现象，在任何挡位下不允许有跳挡、乱挡现象，换挡时应轻便自如，不得有不正常响声和过热现象。在修理汽车线路时，应将所有车身孔、洞处穿线束的密封圈装到位，因为这些密封圈不仅起密封作用，而且还起保护线束的作用。如果密封圈已经损坏或线束能在密封圈中转动或窜动，应更换密封圈，并将它与车身孔、洞装配牢固，将线束稳固好。
(五)对密封性能处理的要点
在车窗玻璃损坏后，要换用与原车窗玻璃曲率一样的玻璃，同时要检查玻璃导槽及密封条有无损伤。由于车窗经过修理后往往回复不到原来的形状，因此，这时除了要保证能轻松拉动或升降车窗玻璃外，还要注意在车窗关闭后车窗玻璃四周的密封性。
在修复有密封凸缘的车门时，应注意修复受损的密封凸缘，准确地恢复原凸缘的形状。在修复车门后要进行密封性检查，检查方法是：把一块硬纸片放在密封位置上，关上门，再拉动纸片，根据拉力的大小来判断密封是否良好。如果拉动纸片所需的力过大说明密封过紧，这会影响车门的正常关闭，并且还会使密封件因变形过大面较快地丧换密封性能;如果拉动纸片所需的力过小，说明密封不良，往往会出现车门挡风不挡雨的现象。在更换车门时一定要注意在新车门的内外板翻边咬合处涂折边胶，并把一些在冲压时留下的小工艺孔用本基胶带堵住。
在换车顶时，应先在车顶周边压合处涂一层导电密封胶，待焊好后再在流水槽内及接缝处遍涂折边胶，这不但有助于车身的密封，更可防止车身因翻边焊缝处积水而产生早期锈蚀。装配车门时要在车窗以下的车门内板上粘贴一整张密封隔离薄膜，如果没有成型的密封隔离薄膜，则可用普通塑料纸来替代，然后将密封隔薄膜贴上压实，最后再进行内饰板产装配。
在更换整个车身时，除了应完成上述各个项目以外，还应在其焊缝的搭接部分与焊点上都涂一层密封胶，胶层厚度应约为1mm，并且胶层不得有虚粘、气泡等缺陷;在折边处则应涂专用的折边胶;在整个地板下表面和前轮罩下表面应涂3mm-4mm的弹性涂层及防腐涂层;在地板上表面及前立板内表面要粘贴隔音、隔热、减振阻尼胶片，然后铺上隔热毡块，最后再铺上地毯或装上装饰地板。这些措施不仅可以大大增强整车的密封性和减慢车身的锈蚀速度，而且还可以大大提高乘坐舒适性。
三、实习总结
实习生活很快就结束了，在实习过程中，不仅学会了不良反应的处理办法，汽车发动机和空调系统散热不良，造成水温过高会出现以下几种故障现象及解决方法，我转向系零件的检查与维修，转向系零件的检查与维修以及对密封性能处理的要点等等内容，不仅学到了专业知识，还学会了如何处世为人。
汽修心得【篇7】
“时光飞逝，日月如梭。”转眼间，时间悄悄从我手中溜走。在这一个多月的实习中，我体会到了很多东西；同时对我有很深的感情；为我以后的学习打下了很好的基础。
实习期间，掌握了汽车发动机、底盘、车身、电气设备的使用、维护、调整和安装的标准方法。也懂汽车检测维修系统；熟悉汽车各部分；并掌握了检测工具的使用；汽车各系统故障诊断和排除的一些简单技巧。
实习对我们每个人都很重要。通过实践和我们所学的理论相结合，很容易理解和学好这个专业。总之，虽然实习很枯燥，但是学到了更多的技能。
这次实习，我学到了很多知识，我就不举例了。但我知道，我们的工作线需要真正的技能，不怕苦不怕脏，才能成为真正的技术人才，才能真正做好这份工作。
看到老爷们一个个油头粉面，黑手，从早干到晚，干得丈夫都有点缩水。但是，如果选择这个专业，一定要做好。子曰：“三百六十行，每行出状元”。无论什么工作统计都不容易，不简单，怎么做到不痛苦？在学习中我明白，只有虚心请教有经验的老师，多动动手动脑，才能做好这份工作。
汽修心得【篇8】
在这三个月的实习中，我对汽车的维修以及保养的必要性有了深刻的理解。
汽车保养是很重要的，买了一辆新车，首先要懂得如何保养。汽车保养需要做的几项工作：
1、清洁汽车外表，检查门窗玻璃、刮水器、室内镜、后视镜、门锁与升降器手摇柄是否齐全有效。检查散热器的水量、曲轴箱内的机油量、油箱内的燃油储量、蓄电池内的电解液液面高度是否符合要求。检查喇叭、灯光是否齐全、有效，安装是否牢固。检查转向机构各连接部位是否松旷，安装是否牢固。检查轮胎气压是否充足，并清除胎间及胎纹间杂物。检查转向盘的游动间隙是否符合标准;轮毂轴承、转向节主销是否松动。检查离合器和制动踏板的自由行程是否符合规定。
2、检查轮胎螺母、半轴螺栓、钢板弹簧骑马螺栓和u形螺栓是否牢固可靠。起动发动机后，察看仪表工作是否正常，倾听发动机有无异响。检查车辆有无漏水、漏油、漏气、漏电等“四漏”现象。检查拖挂装置工作是否可靠。
3、发动机油的更换。发动机机油的作用主要是对发动机进行润滑、冷却、密封、清洁、防锈、防腐……若没有机油，汽车的心脏就不能正常运转。使用矿物油，一般5000公里换一次机油。
4、汽车制动液检查与更换：汽车行驶一定的时间就要检查制动液，必要时需更换。制动液在使用一定时间后，会出现沸点降低、污染及不同程度的氧化变质，所以应根据气候、环境条件、季节变化及工况等及时检查其质量性能，做到及时更换。普通工况下，制动液在使用2年或5万公里后就应更换。原则上，不同型号的制动液不能混用，以免相互间产生化学反应，影响制动效果。不同车型，使用的制动液也往往不同。制动液有矿物油型制动液、合成型制动液等类型。
然而，给我印象最深的不单单是专业的实习，还包括实习的一些体会。
找实习工作的认识：
大学生实习活动是一个从大学生活到社会工作的一个过渡阶段。学校和社会的差别很大，有些同学在学校时，对自己以后工作的事情考虑得少，准备得少，一旦步入社会，自己心理上就一片空白。在踏入社会时，对于自己到底要干什么工作，自己有什么技能，是什么料，都不是很有把握。因此，实习就显得尤为重要。
实习和正常上班没有什么两样。如果实习时就没有方向，那么，以后工作了，想找到方向就可能会走弯路。还有，对于许多同学来说，先就业再择业是最好的。毕竟自己在学校里接触社会少，专业实际操作和运用能力与实际工作要求还是有一定的差距。不要一开始就想着自己要找到一份好工作，自己专业内的工作，自己喜欢的工作，这样是不够切合实际的。
工作总结：
1.最好每天都能做工作日记，早上上班前写好自己在这一天的工作目标，工作中应该注意的重点问题，有那些事情是要问清楚的等。然后在每天下班前再看一下自己在当天做了那些工作，那些工作目标没有完成，为什么没有完成，自己在以后的工作中应该注意那些问题……这样将是很重要的，经常看看会有很大进步的。
2.在工作时，如果遇到一些不是很清楚的地方，一定要向上级或师傅问清楚，不能乱凭空想象，乱做，这样做出来的东西很有可能会返工。
3.在实习工作中，很有可能会碰到和你的顶头上司发生矛盾的事。如果已经发生了，你要思考为什么会发生这样的事，事情能不能避免，如果能避免，自己在以后的工作中就要注意些。
4.在讨论问题时，要有自己的见解，不能人云亦云，没有见解。
5.工作中要踏踏实实，人人真真做，要多总结，多交流。
虽然我在这家公司实习的时间不长也不短，但是我在这家公司却学到了很多我们想学习到的知识，使我对汽车行业有了更进一步的了解。我深知自己在学校学到的东西很有限，还有很多知识是我不知道的。在实习期间我认真跟师傅们学习汽车方面的知识，积极动手，培养了我吃苦耐劳的精神，认真了解车身的构造。完成了汽车有关零部件拆装的目的，达到了实习的要求，也使我在企业里，了解到了企业文化和企业管理体制。使我不仅在自己的专业有了突破，也使我学习到关于企业管理方面的知识。总的来说，我成功的完成了这次实习，为我以后的工作道路起着很重要的作用。
汽修的毕业实习报告篇620xx年6月11日—20xx年7月21日，我在神华大众汽车销售有限公司实习。在这期间，我对汽车维修站的零件供应，售后服务，维修等有了一定的理解和深刻的体会。
该公司有一流的维修设备：单生机、轮胎动平衡机等;还有先进的检测仪器：1551电脑检测仪、5051检测仪、1552电脑检测仪、修车王等，以及使用于维修业务的计算机网络、宽敞整洁的业务接待大厅和服务周到的客户休息室为客户提供舒适的环境。宽敞的维修车间设置18个标准工位，充分满足维修作业的需要，规格齐全、优质纯正的配件是一汽大众系列车辆的安全保证。该公司是一个大型的`4s店，销售的车型有：捷达、速腾、高尔夫、红旗、开迪共5种车型。
一、实习目的
1、通过实习加深我们对汽车专业在国民经济中所处地位和作用的认识，巩固专业思想，激发热情。
2、熟悉汽车修理环境、修理工具，为将来工作打下基础。
3、通过现场维修实习和企业员工的交流指导，理论联系实际，把所学的理论知识加以印证、深化、巩固和充实，培养分析、解决工程实际问题的能力，为以后的专业知识的学习、课程设计和毕业设计打下坚实的基础。
4、维修实习是对我们的一次综合能力的培养和训练，在整个实习过程中充分调动我们的主观能动性，深入细致地认真观察、实践，使自己的动手能力得到提高。
二、实习内容
该公司不但拥有一批高素质、高技能的汽车维修技工，而且从国内外购进一批先进的汽车维修检测设备。例如：各种电脑检测仪、油道清洗仪器、四轮定位仪等。
该汽车4s店拥有完善的维修服务流程，流程如下：
(一)汽车保养
汽车保养是十分重要的，该服务站的维修人员对客户的车辆认真负责。
汽车换机油的五个步骤：
1、正确选用润滑油的质量级别和粘度级别，捷达和宝莱所用的机油是四季机油，该机油级别为5w/40 。
红旗488发动机所用的机油也是四季机油，机油级别为10 w/30 。
红旗世纪星所用的机油也是四季机油，机油级别为10 w/30 。
2、选用正规厂家生产的高质量机油滤芯，防止滤芯质量问题造成的油路阻塞、压力不足或过滤效果差而影响润滑效果。
3、换油时要在发动机出于正常工作温度时关闭发动机，拧开加油口盖，拧下放油螺丝放出旧油，然后用专用工具拧下旧的滤清器。
注意：拧下旧的滤芯时，一定不能把旧的滤芯上的密封圈落在机油座上，否则在下次换滤时很难拧下。
4、装配滤芯时，要在密封圈上涂抹上一些润滑油，以防止在安装时造成损坏。
5、机油滤芯装好后，拧紧放油螺丝。注意：拧宝莱、捷达车柴油的油底螺丝时，一定要用力矩公斤搬手。拧紧力矩为30n.m 。然后按要求向发动机曲轴箱内加注一定量的新润滑油。宝莱、捷达车所加注的机油为原装的桶装机油。红旗488发动机原装机油为5.8l，但只能加入5l 。红旗世纪星发动机原装机油为4.3l，加油时只能为3.5l为标准。机油且不可加得过多或过少。过多会造成润滑油消耗过快，发动机运转阻力增加，行驶无力，燃油消耗增加;过少会造成油压太低润滑不良等后果。
给汽车保养除了换机油外，还要检查发动机冷却液液面、刹车油液面、转向助力油液面是否标准，之外还要检查喇叭、灯光是否齐全，检查转向机构各连接部位是否松旷，检查轮胎气压。大众系列的车型轮胎气压一般都在0.2—0.25mpa 。检查车辆有无漏水、漏油现象。
1、汽车机油的更换里程一般在5000—7500公里。因为机油发动机起到润滑、冷却、密封、清洁、防锈、防腐的作用，若没有机油或机油失效，汽车的心脏就不能很好的运转。
2、转向液和刹车液的更换为2年。因为制动具有吸湿性，使用过程中不断吸收周围空气中的水分，若制动液含水量过多，则会腐蚀制动系统，再则制动液本身的沸点也将显著降低，严重影响制动效果的安全性。所以制动液必须每两年更换一次。更换制动液使用的专业设备叫充排机，用这样的仪器更换制动液更彻底，不残留杂质，避免出现气阻。排放顺序为：右后轮→左后轮→右前轮→左前轮。
3、防冻液更换周期为2年。
4、汽油捷达、宝莱、红旗正时皮带更换的里程是6万公里，柴油捷达正时皮带的更换里程是9万公里。正时皮带对于发动机的运转是非常重要的，正时皮带要是断了，就可能把气门顶了，损失非常的严重。
两阀捷达、宝莱更换正时皮带时，必须把水泵张紧轮同时更换。
五阀捷达、宝莱把水泵张紧器、张紧轮同时更换，这些元件很容易抱死，抱死之后极极易导致正时皮带串牙，也可能导致顶气门。
红旗车只需更换正时皮带、张紧轮。
5、火花塞的更换里程：
捷达、宝莱1.6、宝莱1.8、红旗为每3万公里换一次火花塞。
宝莱1.8t为10万公里换一次火花塞。因为这种火花塞是白金的。
火花塞不正常更换很容易产生漏电现象，这样可能会发生耸车现象。
6、变速器油分手动变速器油、自动变速器油，每6万公里必须更换一次。
自动变速器油简称atf油。atf油对自动变速器的工作、使用性能以及使用寿命都有非常大的影响。汽车自动变速器的保养主要就是对atf的检查和更换。由于atf工作特点的不同，在性能上有别于其它油液，主要有较高的粘温性。粘度过大过小都会使变速器传动效率下降，而粘度又随温度而变化。因此，要求atf低温时粘度不要太大，高温时粘度不能太小。
自动变速器具有以下特性：
(1)较高的氧化安定性：自动变速器在工作中其离合器等零件温度高达300摄氏度，在高温下油液与空气作用生成一种胶质粘附在阀体及各运动零件上，影响系统的正常工作。
(2)防腐防锈性：零件腐蚀或锈蚀会造成系统工作失灵以至损坏。
(3)良好的抗泡沫性：油液的泡沫影响传动油的正常循环，并有可能使离合器在各档一直处于不能彻底分离或不能接合的状态，使自动变速器无法正常工作。
(4)抗磨性：要求atf能良好的润滑各运动副，但摩擦系数又不能太小，否则离合器难以接合。
(5)剪切稳定性：液力变矩器中，传动油受到强大的剪切力，如油的剪切稳定性差，变矩器则会出现打滑，不仅降低了变矩器的传递效率，而且会出现换档不平衡，脱档等现象。用于自动变速器的油液应通过严格的台架试验和道路试验。
atf的功用在自动变速器中，atf有下列功用：
(1)通过液力变矩器将发动机动力传递给变速器，通过电控，液控系统传递压力和运动，完成对各换档元件的操纵;
(2)冷却：将变速器中的热量带出传递冷却介质;
(3)润滑：对行星齿轮机构和摩擦副强制润滑;
(4)清洁运动零件并起密封作用。
在更换自动变速器时，一定要检查油质、颜色、气味和杂质。加变速器油时不能加的过多或过少，因为油面的高低对变速器性能影响很大。若油面过高，旋转机件时剧烈搅动油液并产生气泡，气泡混入atf内，会降低回路的油压，影响控制阀的正常工作。同时，还会引起离合器、制动器打滑，加剧磨损。若油面过低，油泵吸入空气或油液中渗入空气，同样导致产生前述类似的问题。另外，油面过低还会使润滑冷却条件变差，加速atf的氧化变质。一般加入自动变速器中的油液数量，应保证在液力变矩器及操纵油缸充满以后，变速器中油面高度低于行星齿轮等旋转件的最低点，高出阀体与变速器壳体的接合面。
捷达、红旗、宝莱都用专用的原装变速器油。捷达手动变速箱换油量为1.8l 。宝莱手动变速箱必须使用专用的自动变速箱差速器油，换油量为1.8l 。宝莱自动变速箱换油量为3l 。红旗手动变速箱换油量为2.5l 。
宝莱自动变速器每换一次atf油时，都要换一次滤芯。
(二)汽车四轮定位
汽车一般在发生碰撞后都应及时做四轮定位。车轮正确的定位可能保证转向灵活、乘坐舒适、维持直线行车、延长轮胎寿命，减少路面引起的震动等。四轮定位不在标准范围内会导致轮胎不正常、磨损方面不稳、发抖、跑偏。影响四轮定变化的主要因素有：在不平路面上高速行驶;前轮受外力冲击，如过凹坑、上人行道台阶等;经常在原地打死方向;轮胎气压超出标准范围。
要进行四轮定位，就需要用到四轮定位仪，它主要由两大部分组成，一部分是计算机软硬件，计算机是我们常的pc机，这部分的关键是车规数据库，另一部分就是传感器插头。
做四轮定位的步骤：
1、让汽车行驶到四轮定位机上。
2、开启定位机。
3、挂上机头，
插上传感器插头。
4、校正机头之后，用方向盘夹子固定方向盘。
5、首先调主销内外倾角，其次调前束。
捷达、宝莱、红旗调主销外倾角的部位都不一样，
汽修的毕业实习报告篇7从进入大学的那天起，我就盼望着能亲手拆装汽车的零部件，深入及详细的了解汽车的内部构造和工作原理。现在机会终于来了！期盼已久的为期4周的汽车构造拆装实习开始了！
汽车构造拆装实习是在学习完汽车构造课程后重要的实践性教学环节。在刚刚过去的两周里，我以及我的组员们圆满地完成了汽车构造拆装实习中汽车发动机构造实习的教学任务及要求。发动机就好比汽车的心脏，是汽车行驶的动力源。咱们这次实习的发动机是别克凯越1、6升直列电喷汽油发动机。
实习的第一天早上，我和室友孔繁易同学早早地就去了实训中心5号楼——也就是咱们汽车构造实习的大楼。进入教室后，咱们并没有找到要拆装的发动机，也没有大型的零部件，甚至连个工具都看不见，这让咱们疑惑不解。过了不久，指导实习的两位老师进入教室，作起了实习动员。张老师年纪较轻，他自己介绍说是咱们这个专业毕业的学长。另一位是头发有些花白的陆老师，不难想象，陆老师一定身经百战，经验丰富。
咱们分好小组后，就被领进了拆装工作室。同学们看着每组旁边架起的凯越发动机，心里的欣喜溢于言表。不过第一天，又是第一次接触拆装实习，当然不会这么快让咱们去碰真实地发动机啦。所以当天，咱们每一个小组都被分配了一台化油器。“麻雀虽小，五脏俱全”别看化油器小小的不起眼，里面包含了50多个零部件。在老师简单介绍完化油器的一些特点后，咱们的拆装实习就正式开始了。组长沈鹰杰同学负责主拆，其他的组员就将拆下来的零件归类，并通过查阅资料，开始对其结构和作用热烈地讨论。经过一天的实习，咱们组能熟练地拆装化油器，而且可以结合图纸认识化油器的各个部件名称及其作用。最后在老师的帮助下，咱们理解了化油器的六大系统（浮子系统，怠速系统，主供油系统，加浓系统，加速系统，启动系统）工作原理，还能针对实物描述油路和工作过程，并且对冷启动，怠速，小负荷，中等负荷，大负荷和全负荷，加速这六种工况进行了研究，深入了解了每个工况下的过量空气系数，节气门的变化和每个工况时化油器都是如何运作的。第一天的实习是兴奋的，也是忙碌的，更是充实的。
第二天的实习是以个人形式对化油器的考核开始的。我自高奋勇地成了第一个接受考核的学生，并且较为顺利地完成了考核的内容。至此化油器这种在现代汽车上很难再看到的机器就要退出我本次实习的行列中了，一个更先进，更神秘，更有魅力的凯越1、6升发动机成了本次实习当仁不让的主角！相对于化油器来讲，这是个大家伙。对付这个大家伙，咱们每个小组都要谨慎对待，不仅错误的安装与调试会导致发动机零部件损坏，使实习不合格，而且不规范的拆装会造成安全事故，伤害自己与他人。根据老师的要求，咱们小组的各个组员分为主拆一名，副拆两名，工具员一名，零件员两名，场记一名，环境管理员一名。我被分配到的职务是零件员，当然我也会兼职做个副拆。
经过化油器的拆装，咱们很快就找到了发动机的节气门，并迅速地由此确定了五大系统中的燃油供给系统，冷却系统，润滑系统，点火系统和启动系统。在拆发动机之前，陆老师让咱们每组都领了一套工具，看着整整齐齐的专用工具，我对发动机的拆装就更浓了，真想马上把它“大卸八块”，一睹其“庐山真面目” 。当然“罗马不是一日建成的”，对凯越发动机的拆装，也要由表及里，循序渐进。在老师测完曲轴起始转矩是47n·m后，咱们开始了对发动机进气歧管和排气歧管的拆除。凯越的进气歧管是可变的，在老师的指导下，咱们得知可变进气歧管是为了充分利用进气破洞效应和尽量缩小发动机在高低速运转时的近期速度的差别，从而达到改善发动机经济性及动力性特别是改善中低速和中小符合的经济型和动力性的目的，要求发动机在高转速，大负荷时装备粗短的进气歧管，而在中低转速和中小负荷时配用细长进气歧管。组员们分工明确，拆卸的拆卸，记录的记录，递工具的递工具，清理场地的清理场地，咱们忙得不亦乐乎，时间也过得飞快，在一番大干之后，发动机的进排气机构被咱们取了下来，并且场记员作了详细的记录。这一天的实习是喧闹的，也是仔细的，更是团结的。
之后几天的实习，组员们都是非常团结卖力地进行着咱们的发动机拆装实习。咱们相继拆下了气缸盖罩，凸轮轴，汽缸盖，机油底壳，机油泵，正时齿形带，水泵，曲轴，连杆，活塞等发动机零部件。“上山容易下山难”，同样拆卸零件容易，但是安装起来就困难许多了。因为发动机是一个较为精密和准确的机体，所以几乎每一个螺栓的扭紧都是需要按照规定的扭矩拧紧的。有些螺栓需要依次按照对角线的顺序拧紧。我自认为我和我的组员是十分细心的，结果咱们在查阅资料安装汽缸盖螺栓时，将扭矩查错，导致原本只需8nm的扭矩的螺栓被咱们以20n·m的力矩去拧紧螺栓，结果拧断一根螺栓。这个情况老师在实习以前交代提醒过，可是还是由于咱们的疏忽，导致发生悲剧。螺栓断成两截，其中一部分卡在汽缸盖的螺纹孔里，在陆老师和张老师的指导下，咱们成功地将留在螺纹孔中的半截螺栓拿了出来。顿时，全组人员的热情和积极性被这突如其来的事情瞬间瓦解。咱们每一个组员都十分沮丧和低落，心想估计这次的实习要不合格了。
但是陆老师并没有过多地责备咱们，他找来了一个备用的螺栓，笑容可掬地对咱们说：“你们把断掉的螺栓取出来就行了，当然这螺栓不是那么容易取出来的，你们在以后的安装中要注意一点。”老师坦然的态度，令咱们小组的低沉气氛好了很多。很快，咱们又投入到紧张有序，当然也更加仔细的拆装实习中去了。实习期间，咱们正逢发动机理论考试，陆老师和张老师都很理解咱们复习迎考的心情，于是老师特地将下午的实习提前半小时开始，这样能让咱们有更充裕的时间来准备考试。在休息的时候，咱们拿出迎考的复习卷，陆老师和张老师都很热情的帮咱们解答其中的问题，并能指出实际发动机上相关的位置，使咱们更生动地理解其原理。对咱们的理论考试起了不小的作用。
实践真的能出真知！两周的实习不算长，但收获颇多。经过本次发动机拆装实习，我觉得有三点收获：第一，实习加深了我对汽车发动机构造的认识和理解，提高了感性认识，为我在以后的课程学习打下了良好的基础；第二，使我的动手能力和对常用工具的使用得到了初步地锻炼，培养了我在实际工作中主动发现问题并解决问题的思维方式；第三，提高了我对专业的兴趣，为我在今后的学习和工作总进行自发地，持续地，深入地研究奠定了基础。汽车构造实习才刚刚完成了一半，接下来的底盘拆装实习我也会全情投入，认真仔细，团结奋进，在实践中找出更多的“真知”！
最后我想给指导发动机拆装实习的指导老师——张老师和陆老师提几点建议，希望咱们的发动机拆装实习更加完善：
其一，发动机的材料大多是合金材质，在加工过程中，难免会有锋利的边角，实训中心虽然有手套，可是那些手套都是被机油“浸泡”过的，同学们很难将其戴在手上。我想以后有条件的话，是不是能提供一些较为干净和牢固的手套，这样可以间接地提高同学们的动手能力。
其二，老师既然把班上的同学分成了以小组为单位，那么作为组长的同学有管理和对组员的实习作出一定的评价的权利。不然一些“游手好闲”的同学会影响小组的拆装效率，并且对于认真对待拆装实习的同学来讲，最终成绩与其他同学相差无几的结果也是不公平的。
汽修心得【篇9】
“时光飞逝，日月如梭。”转眼间，时间悄悄从我手中溜走。在这一个多月的实习中，我体会到了很多东西；同时对我有很深的感情；为我以后的学习打下了很好的基础。
实习期间，掌握了汽车发动机、底盘、车身、电气设备的使用、维护、调整和安装的标准方法。也懂汽车检测维修系统；熟悉汽车各部分；并掌握了检测工具的使用；汽车各系统故障诊断和排除的一些简单技巧。
实习对我们每个人都很重要。通过实践和我们所学的理论相结合，很容易理解和学好这个专业。总之，虽然实习很枯燥，但是学到了更多的技能。
在实践中，大师告诉我们，要想学好这个专业，必须有很强的实践技能，所以要求我们动手勤奋，操作熟练，掌握实践技能。同时也要求勤于思考，善于把所学与实践、与生产、与生活结合起来，不断总结，逐步培养举一反三的能力。这样才能成为一个有技术能力的合格人才，才能学好这个专业。
这次实习，我学到了很多知识，我就不举例了。但我知道，我们的工作线需要真正的技能，不怕苦不怕脏，才能成为真正的技术人才，才能真正做好这份工作。
看到老爷们一个个油头粉面，黑手，从早干到晚，干得丈夫都有点缩水。但是，如果选择这个专业，一定要做好。子曰：“三百六十行，每行出状元”。无论什么工作统计都不容易，不简单，怎么做到不痛苦？在学习中我明白，只有虚心请教有经验的老师，多动动手动脑，才能做好这份工作。
研修心得14篇
当我们对生活产生新的计划和感悟之时，我们可以通过写下我们的心得体会来表达出内心的想法。这个过程是归纳整理我们已经拥有的知识的一个过程，你的心得体会会基于真实的事实来写吗？励志的句子的编辑经过特意的收集和整理，为您准备了“研修心得”这篇文章，相信它能够帮助您开拓视野！
研修心得【篇1】
国务院关于《中国教育改革和发展纲要》指出：“教育改革和发展的根本目的是提高劳动者的素质。而劳动者素质的提高又基于扎实的素质教育，素质教育是一种面向全体学生，让其全面发展的教育。只有全面发展的人，才是对社会最有用的人”。
课堂教学设计是教师在备课过程中，依据一定的教学理论，根据教材特点和学生学情对教学方案进行设想和编制的'系统规划。课堂教学设计是课堂教学程序的预设状态，课堂教学设计是教师在备课过程中，依据一定的教学理论，根据教材特点和学生学情对教学方案进行设想和编制的系统规划。课堂教学设计是课堂教学程序的预设状态，具有超前性，尤如文章的“谋篇”。好的教学设计应具有如下的特点：有一定教学理论支撑，体现科学性；把握和权衡教材特点、学生学习状况，预设教师引导、学生主体活动程序和教学效果，力争全面性；将教学理论转化为教学技术，注重实用性；集教学改革成果和素质教育精髓，突出创造性。
电大开放教育的课程辅导教师，与一般学校的教师不同。它不仅需要教师具备一般教师所具有的素质，而且还具有以下特点：
（1）需要教师学习、熟悉信息技术，要求教师把通过网络采集到的最新的活的信息补充到课程教学中。
（2）教学演示工具从黑板、粉笔转换成计算机媒体。
（3）要求教师熟悉国际上的相关网站，并能在授课的适当时机进行链接。近几年来，我一直担任开放教育会计（本）课程教学任务，这些课程不论是中央电大的电大在线，还是宁波电大的网上课堂都有相当丰富的教学资源，如何适当地利用这些资源，并对其进行整合，为我所用，这是课程辅导教师首先要考虑的问题和必备的技能。
基于上述认识，笔者认为优化课堂教学设计应着重抓好以下几个主要环节。
一、合理驾驭教材是优化课堂教学设计的基础环节
教材是知识的载体，教师主要通过对教材的“处理”，向学生“传道、授业、解惑”，完成教学任务。随着国家一系列财经制度的修订和课程教学的改革，许多会计类专业的教材都发生了很大变化，呈现出单位课时容量大、层次多、重理性、深分析等特点。教材体系的改革对传统的教材处理方法提出了挑战性的课题。在如何合理驾驭新教材的设计方面，我主要尝试采取了两种做法：第一，对老内容、但业务处理不同的较常用知识结合实际，予以重点讲解，对新增加的又不太常用的业务采用简单介绍或忽略。第二，按整体性原则合理取舍教材。传统的取舍教材原则是确定重点、难点，然后在教学中突出重点突破难点，这体现了以知识点为核心取舍教材的痕迹。现代教育观强调教学中从整体观念出发，以能力为核心重新聚合配置知识，以“线面体”的结构整合，取舍教材。按照整体性原则取舍教材要旨是确定一节课的教学主题和教学主线。主题、主线确定后，围绕主线配置主次知识，设计能力目标，这样便于形成明确的知识链、能力链，这种设计可以使师生在课堂上共同培育“智能之树”，远比攀折“智能之枝”和摘取“智能之叶”要好。而且主题和主线的确定，也便于教学双边活动思路明晰地将教学时间和教学手段向主线倾斜，做到节时增效。
研修心得【篇2】
河南师范大学的赵海山老师也是让我们受益颇深，他在讲专业标准与培训设计这节课中教会了老师如何利用思维导图快速记忆，当堂检测效果很好，捋顺思维，他提出了三五七原则，说话简洁，并且分享了自己家人的案例，如何教育自己的女儿，如何对待夫妻感情，真实有效，学到了很多！并且赵老师很热情的给了，每天看他朋友圈都会有满满的正能量，他推荐的书也是各种类型应有尽有，都对人生有教育意义，使我在教师路上又有了新的动力。培训期间，每一堂课都使我充实，输入了我新鲜的血液，使我知道以后在设计课程的时候不能局限于眼前，局限于表面！要去考虑课程深层次的含义，并用一些有意义的活动来诠释本节课的重大意义！
回到学校以后，我在班级中试用了学到的知识，学生们第一次感觉到倾听的重要的性，并且有所改变！在课堂上懂得尊重同学，尊重老师。我将会把这次培训的所想、所得、所思融入今后的工作中，这既是学用结合的要求，也是自己肩负的责任。自己唯有进一步修心—修行—修能，才能真正做一名学以致用的实践者、先进教育理论的传播者、教师专业成长的引领者。
通过国培学习，使自己由过去上课时只是讲课，总认为把教材上的内容都讲授给学生就算完成教学任务，达到了教学目标了，所以有时上课只是死死扣住教材，盯住教材上的知识不放，对于课堂上的其他情况都不在意，通过培训学习研修，使自己认识到了学习的重要性，和利用多媒体教学，可以调动学生的学习的积极性，思维活动和学习能力，培养学生处理事务的能力，和对学生的正确的思想意识和健康的.情感。
国培使我的教学水平有了很大的提高，所以说教师要想达到教学目标在用好教材的同时还必须积极利用和开发其他课程，把教学和社会生活，国家的经济、政治、文化、科技活动、国际信息、紧密联系在一起。学生也只有在实践中，对知识规范、道德和情感的理解才能深刻，才会做理论联系实际。
通过研修学习使我作为一名农村教师更应重视现代化教学理念，只是强调教师的主导价值，学生的主体价值和在学习中的作用就容易被忽视和否认，因此说，教学不单是智育过程教学除完成智育外，还承担着思想的提高，品德的完善，能力的形成和体力的增强；教学不但是个人认识的过程，教学也是个实践的过程，学生在教学实践中不但会学到课本以外的知识，这样使学生的学习能力提高的更快。如何使我们的政治课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为政治老师的我更要关注的是蕴藏在政治课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。能使我们的教学更能吸引学生学习，对教学是很有好处的。关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验……是一节成功课堂的必要基础。二是：关注政治：抓住政治的本质进行教学，注重政治思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会经历政治思维化的学习过程，使学生真正体验到政治，乐学、爱学政治。这些也都是自己通过这次国培学习到的经验，使自己政治学科教学中学到了很多知识。国培对于提高我们农村教师教育教学水平很有帮助。
通过国培研修的学习，使自己的教学内容更加丰富、更适应现代的教学教育理念，适应现代化的教学理念，在初中阶段帮助学生形成良好品德，树立责任意识，和积极生活的态度，对学生的成长肯有基础性的作用，中学生是国家未来的主人，从小就要具备良好的道德品质，使学生通过思想品德的学习，使他们都能对社会，对国家负责，而且能够严格要求自己，也会对家庭和自己负责任，会始终积极上进，过一种健康的生活，并能遵纪守法，成为一个合格高尚的人。是国培使我深深认识提高教学能力的重要性，感谢国培给了我这次学习的机会，使自己的教育教学能力有了很大的提高。
研修心得【篇3】
坦白说，曾经的我的目光较为短浅，从未想过作为一个老师能有自己的工作室，一直以来听闻工作室的都是某某某演员的工作室，可真真是孤陋寡闻了，竟然忘记了我们教师也担任着导与演的角色，教师通过绘声绘色，声情并茂的表演，让观众-学生们理解剧情-知识，享受英语课堂带来的乐趣，爱上"看戏"。
工作室乍一听光鲜亮丽，背后也付出了很多艰辛与努力，写到这里，脑海里匆匆闪现一句诗:不要人夸颜色好，只留清气满乾坤！
工作室的成立倾注了多少心血，自然是不用只语片言过分解读，眼见为实吧，工作室的内容颇丰，硕果累累，毕竟大家好，才是真的好。
而今很多老师都认为，功成不必在我，能做多少算多少，做不了拉倒。于是消极怠工，遇到困难和问题能躲就躲，能推就推，不求有功但求无过，认为做的多错的多，还不如少做、不做，做的时候也往往只做表面文章、花样功夫。这种心态和现象，对新时代的新教育可以说是一种极大的阻碍，有百害而无一利，必须坚决摒弃和杜绝。
我们都是莲花人，陶渊明独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖。金老师就像一朵莲，浑身充满了正能量，教龄和阅历都比我们丰富，但却丝毫不懈怠。每天早晨都能看到金老师分享的心灵鸡汤和励志的正能量，感觉浑身就充满了元气与斗志。
曾经的我，也会抱着侥幸心理，抱着得过且过的心态。毕业后的我，工作之后的我，我特别喜欢这么一句话:你想要的都可以靠自己的努力得到！因为越努力，才会越幸运。
金老师就是我的引路人，是我前进的方向。
金老师工作室从多方面记录了她和她团队的先进教学经验，下面我将一一给大家介绍。
教师提升方法
一:制作微课。通过这短短的时间能帮助教师查缺补漏，完善自我，何乐而不为呢？
二:积极参与研究与学习，不断夯实基础，取长补短。
三:参与培训与学习。这让我想起来入职前的三天培训，见到了很多名师，也很荣幸能和这么优秀的导师结对，感谢县教育局为我们新老师提供了这么一个平台和机会。让我们看到与名师的差距，找准前进的方向。
四:多反思多练笔。古人云:吾日三省吾身，我相信多写反思日记，成长会更快的！
在金老师的教育随笔里面，我看到了很多自己平常可以用到的东西，这里还要多多参透，学以致用。比如激励性语言，我还比较薄弱，用的还是比较大众的那些，学无止境，我还有很长的路要走。
这么一看连最无聊死板的早读都变得有趣味多啦，下次早读我就要开始转变策略啦
那么，什么样的老师才是学生所喜爱的呢。工作室康海萍老师给我们提炼了精华，那我们要审思自己，积累财富，学以致用。
爱与尊重是根本。
好学生是夸出来的！
言行举止，为人师表，做一个有威信的老师。
希望今后的我也能成为学生们喜爱的英语老师。加油加油
愉快教学法，寓学于乐，提升课堂的趣味性。
采取多样的游戏，激发学生兴趣
教育无国界，走出国门，学习古人师夷长技以制夷的学习态度。
工作室还收藏了许多优秀教案，课件，说课稿，课例。
严禁照搬，寻找闪光点，吸收内化为自己的方法，运用到自己的教学工作中去
特别让我意外的是金老师工作室还有学生园地，您看哪个明星工作室会记录自己粉丝的情况呢？这就是老师与众不同的地方。
爱教育爱学生爱生活！将三爱进行到底！有思想有目标有追求，新时代，助力中华民族教育振兴，我们责无旁贷。
这工作室犹如一个百宝箱，处处都是惊喜。哪里是一遍两遍就能学会的呢，这是一个团队的成果，学海无涯苦作舟，我想，今后的闲暇时间就可以更充实啦，努力提升自我才是我当前应该做好的！
研修心得【篇4】
每日研修心得报告
在这个快速发展和竞争激烈的时代，不论是个人职业发展还是企业竞争力提升，持续学习和不断提升自己的能力显得极为重要。为了不断充实自己的知识储备和提升自己的职业竞争力，我积极参与了每日研修活动，并在此过程中获得了丰富的经验和收获。以下是我对这次每日研修心得的详细报告。
为了更好地满足学员的需求和提供全方位的培训，每日研修活动采用了一系列的教学方法和资源，如线上课程、实践训练、案例分析和团队讨论等。通过这些形式的多样化学习，我不仅仅掌握了知识和技能，更深刻地理解了其背后的原理和应用场景。这对我的职业发展和工作表现有着重要的推动作用。
在线上课程中，我学到了许多新的知识和理论。课程设置合理，内容设计精准，不断激发学员的学习兴趣和探索欲望。尤其令我印象深刻的是每日研修为我们提供了一份详尽的学习指南，包括学习目标、学习内容和课程资料等。这样的安排使我在学习过程中更加有方向感和明确目标，不再盲目地学习，而是注重提升自己的专业知识和能力。
另外一个让我受益匪浅的是实践训练。通过参与各类实践训练，我能够将理论知识与实际应用相结合，更好地理解和掌握所学内容。例如，在一次销售技巧的实践训练中，我们被分成小组进行模拟销售演练。这个练习不仅加深了我对销售流程和技巧的理解，还锻炼了我的演讲和沟通能力。通过实践训练，我不仅仅获得了宝贵的实践经验，更增强了自信心和应变能力。
此外，每日研修还注重培养我们的团队合作意识和能力。在案例分析和团队讨论环节中，我们与同伴共同分析问题、探讨解决方案。这种合作学习的方式不仅提高了我们的学习效果，还培养了我们的团队合作和沟通能力。通过与不同背景和经验的人交流合作，我拓宽了思路，学到了许多珍贵的经验和方法。
综上所述，每日研修活动为我提供了一个良好的学习平台，帮助我持续充实自己的知识和提升职业竞争力。通过多种教学方法和资源的结合，我不仅仅掌握了理论知识和技能，更深刻地理解了其背后的原理和应用场景。实践训练和团队合作进一步提高了我的实际操作能力和团队合作能力。我相信，在未来的工作和发展中，这些宝贵的经验和收获将成为我不断前行的动力和支持。每日研修心得报告，期待继续参与并不断积累新的知识和经验，以更好地应对职业发展的挑战。
研修心得【篇5】
我有幸参加了此次国培计划农村骨干教师培训学习，真是受益匪浅。作为一个刚走上教育事业的我来说，一直呆在农村中学。这次，有了难得的“国培计划”学习机会，我报了中学政治学科，以提高自己的政治教学能力。每天下班之后，我就扑在电脑之上，虽然觉得生活一下子忙碌了许多，但同时又觉得那么充实，那么开心。每一天学习不同的课程，面对不同风格的名师，我震撼了，他们的知识，他们的语言，他们的思想深深地感染了我，听到不同类型的讲座，每一天我都能感受到知识的充裕及思想火花的冲击。
虽然学习才刚刚起步不久，学习时间只有短短的十来天，但我的大脑真正得到了洗涤。、我从国培学习中感受到了政治的魅力，也转变了认识，重新开始挑战自己的政治教学。
培训后，我将认真做好反思，认真整理学习笔记，有针对性地开展以上教学实践与研究活动，把我们在国培中学习到的知识应用到教学实践中去，边实践边总结边反思，不断巩固所学知识，真正做到学用结合，联系实际，学以致用。
研修心得【篇6】
今天研修中学到一节课，它以积累学生数学活动经验为目标，很多方面都能体现这一目标，在多方面学习的过程中，我受益很多，现将自己的点滴体会总结如下：
1、游戏引入调动经验激发兴趣。“俄罗斯方块”是学生熟悉的生活经验，由此引入学生有兴趣，同时这一生活经验又与本课学习的目标紧密相关，为数学活动经验的积累设下了一个良好的引入。
2、“①=②=③=④=⑤=⑥=⑦=⑧=⑨”“师：看老师这里的记录方式，过会你也可以采用老师这样的方式记录。”老师的记录方法和语言专门的引导，让学生学习用符号表达自己得到的结论，让学生对比体会自己记录方式和这种方式的不同，从而体验到符号记录的简约，体现数学符号化的思想，这正是在让学生在课堂活动中积累学习经验。
3、让学生从个人思考中获得个人能够得到的结论，再通过小组合作、交流、反思，在差异中学习，学生在比较自己与他人结论的过程中，在交流得到结论之理由的过程中，获得反省思维的能力，这是一个非常宝贵的活动经验。
4、让我们关注这一教学片段：
“生：数格子，先数整的，两个半格为一格，一共4个半格。
生：可以用脑力数。
师：可以用脑子来数，（带着疑问）用脑子怎么数？你来介绍一下。
生：把图3与它面积相同的三角形组成一个正方形，图3面积就是正方形的一半，用正方形的格子数除以2就是图3占几个格子了。
师：方法真好，你太棒了，都会用脑子数了，我们给他掌声。”
在这一教学片断中，我们不难发现，郑老师把学生的一个经验“用脑子数”引入与全班学生共享，变为学生共同的学习成果，让全班同学都积累了一个数学活动的经验。在我们的日常教学活动中，也会有这样的时刻，抓住这一闪光点，让它成为学生学习过程中有用的资源，这对我们的学生也将是一个宝贵的积累。
5、解决疑惑的五分钟非常宝贵。老师把有疑惑的结论“8=12，13=12，1+2+3=13”提交给学生去研究，最终通过激烈的.讨论，全班解决了这三个问题，达成了共识。将问题聚焦到这个高度，将经验推至这一高度，那么这节课上学生思维水平的发展也达到了相应的程度，说明本节课有效地帮助学生积累了本课所涉及的基本活动经验。这里可以看出老师的功力，也可以看出老师的指导作用在学生活动经验积累的过程中多么重要。具有这种集合、调动学生积极参与的能力也是我不断学习努力的目标。
“数学活动不是为了课堂的热闹而活动，也不能为活动而活动。”“课堂活动与小组活动如果不能落到实处，越多越使课堂无效。”教学体验越多，越能体会到这些经验的宝贵。教学的道路上处处是能增长我们教育智慧的风景，愿我们走在其中，学在其中，乐在其中。
研修心得【篇7】
教师研修体会心得
近期，我有幸参加了一次教师研修活动，通过这次研修，我深刻认识到教师的不断学习和提升是一个持续的过程。在研修期间，我不仅学到了一些实用的教学方法和技巧，还与志同道合的教师们交流心得，收获颇丰。下面，我将分享我在教师研修中的一些体会心得。
首先，研修活动为我提供了与其他教师交流的机会。在研修期间，我结识了许多来自不同地区的优秀教师。通过他们的分享，我了解到不同地区的教育现状和教育经验，这些经验对于我改进教学方法和提高教学效果非常有帮助。我们通过分享自己的教学心得，互相启发和鼓励，形成了一种积极向上的学习氛围，激发了我研究教学问题的热情。
其次，研修活动拓宽了我的教学思路。通过参加各种专题讲座和研讨会，我接触到了许多新颖的教学理念和方法。这些理念和方法给了我很多启示，让我重新审视和思考自己的教学方式。例如，在一个研讨会上，我学到了一种激励学生主动学习的方法——任务型教学。从此，我开始将课堂变成了一个让学生主动参与的“任务中心”，学生通过参与各种任务来学习知识，提高语言能力。这种方法改变了我原来的教学方式，让学生更加积极主动地学习。
另外，研修活动还加深了我对学科知识的了解和掌握。通过专题讲座和专家的授课，我对自己所教授的学科有了更深入的认识。我了解到学科知识并非仅仅由教材提供，还需要教师有广泛的知识储备和深厚的学科背景。研修活动使我认识到，只有通过不断学习和研究，才能做到对学科知识的准确理解和掌握。因此，我决心加强学科知识的积累，提升自己的学科素养，以更好地为学生提供优质的教学服务。
除此之外，研修活动还提醒我教师的成长需要不断反思和调整。在专家的指导下，我反思了自己过去的教学方式和方法，发现了一些不足之处，并积极寻求改进的方法。例如，在一次小组研讨时，我意识到自己在课堂中对学生的关注不够，缺乏及时的反馈和指导。通过和其他教师的交流，我借鉴了他们的一些经验和做法，改进了自己的教学方式。这次反思和调整让我更加清楚地认识到，教师需要不断反思自己的教学方式和行为，发现问题并及时解决，才能提高教育教学质量。
最后，研修活动唤醒了我对教师职业的热爱和责任感。在与其他教师交流的过程中，我了解到他们对教育事业的热爱和无私奉献，深受触动。作为一名教师，我们肩负着培养学生的责任，这需要我们不断学习和成长，提供优质的教育资源和服务。研修活动让我更深刻地认识到，作为教师，我们既要有渊博的知识储备，又要有高尚的师德情操，才能更好地育人。
总的来说，这次教师研修活动对我来说是一次宝贵的机会。通过与其他教师的交流、学习和反思，我意识到教师的成长是一个持续不断的过程，需要不断学习和提高。我将把这次研修活动的所见所闻融入到自己的教学实践中，认真履行教师的职责和使命，为每一个学生的成长贡献自己的力量。
研修心得【篇8】
回首班主任远程研修学习的这段经历，虽然又忙又累，但心里感到无比的充实。在组织者的精心安排下，我们有幸观看了各位专家、学者的精彩视频，聆听了他们的独到见解，对班主任工作的认识上了一个台阶。下面我就本次研修学习谈谈自己的一些心得体会：
一是讲师德，用一颗爱心滋润学生的心田。
师德既是为了自己，也是为了学生，教师应该多讲一些职业道德，社会公德和家庭美德。是呀，修行自己，德高为范，做好学生的楷模。道德是标准，爱心是动力。爱是无形的，爱更是伟大的，没有了爱，生活就没了色彩，没有爱就没有教育。我们就是为学生服务的，金杯银杯不如老百姓的口碑。班主任就更应该多一点爱心，一句鼓励的话，一个温暖的抚摸，一个甜蜜的微笑，能让孩子重新找回自信，树立生活和学习的自信。去年我们班上的一个学生，他母亲在白水堂不幸溺水身亡，那段时间我想找他谈话。可他总是有意识地躲避了，于是在课堂上多给了他及个关切的眼神，没想到在日记中他写到了我的眼神给予了他极大的安慰和鼓励，从此后他课听得特别认真，坚强地面对了生活。这就是爱的力量!
二是要善于对学生进行心理调节。
教师必须担负起心理医生的使命，注意调节学生的心理。使学生精神饱满地投入到学校与生活中。教师要当好这一角色，必须做到：
①多阅读些心理学的书籍，了解学生常见的心理问题症状。
②要多些与孩子进行思想交流，关心孩子的情绪变化。特别是对于问题生，更要在学校和生活中加以关注，及时发现其不良情绪，并因势利导。帮助他们消除心理疾患，使孩子们健康茁壮成长。
三是重方法，讲究班级管理的艺术性。
身为班主任，接手一个新的班级，就应该为学生搭建一个良好学习的班级平台。首先抓好纪律，面对新生的第一堂课就是给学生明确纪律，学校有什么样的纪律，你进了一个什么样的班级，班主任对学生有什么样的要求。纪律要尽可能完整，因为修修补补的纪律会让纪律本身打折;纪律要尽可能具体，因为不具体的纪律只会让人无所适从。抓好纪律，就使得今后的教育教学成功了一半，纪律到什么时候都不能丢，这是维护集体的第一道屏障。
四是戒骄戒躁，保持一颗平常心。
老师的工作是烦琐的，压力也很大，经济收入一般，老师是人不是神，我们也有来自社会、家庭等各方面的压力，导致很多老师的心态不平和，总是怨天忧地。还有许多老师是在带病工作，自身健康得不到保障。身体和身心都受到不同程度的损害的老师真的不少。我们要正确对待自己，“知人者智，自知者明”，明比智更难。还要正确对待他人，心中常有爱心。更要正确对待社会，常怀感激之情。这样在社会交往和事业追求中才能给自己准确定好地位。不要自卑不到位，也不要自傲常越位。只要自我定位客观准确，基本上处事就能够比较得心应手，心理压力就小。
研修心得【篇9】
通过几天的学习，我也谈谈我的感受，今年网上学习不是第一次了，可刚开始学的时候还是有些茫然。各科教师进入各自的学习板块，自己学校同科的教师少，不能及时进行交流，对学习的程序还不是很熟悉，作业怎样做有什么要求都不知道，很想看视频，看完视频作业做不完怎么办？所以就忙乱的做作业了，忙碌的不知道怎样做作业就在网上搜索，我有个习惯，搜索归搜索，但从不抄袭，当然怕延误作业就不求质量的交了第一份作业。学了两天后对板块也熟悉了，也看到了指导老师推荐的优秀作业了，也知道怎样做自己的作业了，心态也稳定下来了，学习也就由原来的闷热烦躁开始变得凉爽惬意了。这不第二阶段的学习刚开始就抑制不住写心得了，因为内容多优秀的文字很多，经验也丰富，让我感觉多学习些时间多好，可是省里把五千多初中美术教师聚集起来真不容易，也不可能长时间学习，为此我把好的简报和专家视频都下载下来保存起来，等以后再慢慢看。
为了更好地开展以后的工作，我以后将善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。，多和同组的`老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。，多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的学习兴趣，怎样培养学生探究性的能力，最后提高学生的学习水平。勤于动笔，善于积累总结教育教学中和班级管理中的一些典型实例。
相信通过这次学习，分享名家智慧、反思差距，我的教学方法，教育理念等方面都将会有很大的提升，只要不懈的努力，这个盛夏的研修一定会结出累累硕果！
研修心得【篇10】
参加了本次“教师教学能力提升与‘金课’建设”专题网络培训，深切地感受到面对互联网、信息技术、人工智能突飞猛进的挑战，作为高校教师，应努力提升自己的信息素养，紧跟时代潮流，充分运用好信息技术，占领好高校这片前沿阵地。
20__年4月25日，教育部印发了《教育信息化2.0行动计划》，提出“信息素养全面提升行动”，教师应主动适应信息、人工智能等新技术的变化，积极有效地开展教育教学。
信息技术的迅猛发展给人才需求和教育形态带来深刻变革，面对海量、繁杂的网络信息，高校教师应具备较强的信息敏感度，及时捕捉对教育教学、学生发展有价值的信息资源，敏锐地感知学术风向标、行业动态，对信息进行准确高效的筛选和甄别，整合、共享、创造性地利用信息解决问题，通过创新的方式对信息进行表达、呈现和存储，将其转化为教学、科研和指导学生所需的内容。
在“互联网+”时代，网络教学的出现使得传统的教学模式发生了改变，学生学习的主体意识和自我能动性得到了强化，学习模式需要改变为以自由、主动、探究为主，打破了以往“填鸭式”被动参与教学过程的制约。因此，高校教师必须适应教育信息化的需求，提升自身信息素养，将信息化教学手段引入课堂，借助网络教学工具，通过手机客户端、智能终端等设备拓展教学时空，丰富教学内容和形式，从而提升教学效率。
研修心得【篇11】
不学习就不能使我们的教育具有后续动力，不学习就跟不上时代的发展要求，不学习就会使人的头脑僵化，终身学习是当今的时代要义;“国培计划”顺应“20年教育中长期发展规划纲要”的时代要求，可以说给广大农村一线教师的久旱的心田下了一场及时的雨，使人倍感“解渴”。
本次培训内容丰富，形式多样，有观看课程视频、阅读课程文本和拓展资源、完成分配的必修和选修作业、专题研讨与交流等。培训过程中，我聆听了多位教育专家的生动、形象而有精彩的讲座，提高了自身的业务水平和业务知识，同时我也深深地感到自身存在的不足。我决定细品所学，总结所得，把此次培训的所学、所得用于现实教学中。
一、聆听专家讲座，受益无穷
多位教育名家的讲座为我们的教育科学理论注入了源头活水。给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我们饱享了高规格的“文化大餐”。如：专题讲座《用童心写童言的习作指导法》，让我走出了总以为农村孩子没什么可写之处的误区，明白了习作要贴近孩子们的生活，应当把作文教学融入到孩子们的生活中，把他们特有的游戏生活、身边的校园、家庭和社会生活等变成习作的丰富源泉。
二、与学员互动，从中进步
在每一次的交流研讨中，我们都会结合自己的教学实际谈体会。每一个话题都会引发班级成员的热议，每天都有不小的收获。在交流中大家各抒己见，使我有了更宽阔的视野，掌握更高的教学技能。因此研讨交流充实了我，让我获得了进步。我将把自己学到的、感悟到的应用于实践，只有这样才能让自己的工作更加得心应手，使教学效果更上新台阶。
三、享受教育，收获快乐
一个星期的学习虽然辛苦劳累，但是让我获得了快乐。我懂得了只有不断地为自己充电，才能适应现代化的教学模式。大家都知道要想给学生一碗水你必须有一桶水，现在的一桶水已经不能满足需求，我们要给孩子们注入源头活水，这就需要我们不断地学习，不断地总结，不断地反思，及时将自己的经验记录下来。在整理中思考，在行动中研究，这将是我今后所追求的目标。
走进国培，聆听专家的讲座，汲取名师的精华，这样的培训给我带来了全新的教学理念，带来了丰富的精神食粮。我觉得培训只是一个手段，一个开端。对于培训给我的清泉，我要让它细水长流。
“国培”给我补了元气、添了灵气、去了骄气，焕发出无限生机。学习、思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我会结合自身实际情况，带着收获、带着感悟、带着满腔的热情，把学到的理论知识应用于自己的教学中去，在不断地运用和总结中转变教育观念，发挥教师的人格魅力。做快乐教师，教快乐学生。
研修心得【篇12】
近期学校组织青年研修班的学员系统学习了教育法律法规和_同志在优秀教师代表大会上的发言，不禁深感责任重大，教师的一言一行都要慎重为之，以免给学生带来坏的影响，同时要加强自身的修养，在各方面都力求完善，把国家的教育事业完善起来。师德古来有之，不同时代对师德有不同的要求，现代师德是对古代师德的继承与进展，学问经济时代对师德给予了新的内涵。
爱岗敬业、献身教育是师德的根本要求。教师的职业有苦也有乐，平凡中见宏大，只有爱岗敬业，教师才能积极面对自身的社会责任和社会义务，才能自觉、不断地完善自我，才能在教育活动中有所收获。教师不仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在吸取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳动，但是苦中有乐，乐在其中。教师的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，鼓励着千千万万的教师不辞辛苦地为教育事业献身。
喜爱学生、教书育人是师德的核心。喜爱学生，了解学生，循循善诱，诲人不倦，不卑视学生，建立民主公平、亲切的师生关系，做学生的良师益友。教师对学生的爱，是师德的核心。教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情根底。学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。
更新观念、努力创新是师德的新进展。要让学生从分数的奴隶变为学习的仆人。要从以“教”为动身点转变为以学生的“学”为动身点，教为学效劳，教不是统治学生学、代替学生学，而是启发学生学、引导学生学。课堂要成为学生学习的用武之地，成为学生在教师指导下猎取学问、训练力量、进展智力以及思想情操受到良好熏陶的场所。教师应是教练员，不是运发动，要让学生运用感觉器官和思维器官，去学习、去实践。
以身作则、为人师表是师德的人格力气。在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，由于师德的魅力主要从人格特征中显示出来，教师是教人怎样做人的.人，首先自己要知道怎样做人。教师工作有剧烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培育出言行全都的人。
终身学习、不断进取是师德的升华。在学问经济时代，学问和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危急。在科学和技术进展速度如此之快的背景下，假如不常常处于学习状态，人们的学问构造很快就会落后于实践的要求。所以，时代要求教师必需转变学习观念，确立“边学边干、边干边学、终身学习”的观念，紧跟当代学问和技术的进展步伐。
我们的路还很长，不管有多坎坷，只要你把它当作一次经受，一次磨练，你会为你比别人的经受丰富而骄傲，你会为自己经受得住磨练而傲慢。今日，我们远离家乡，远离亲人，我们能在一起合作，那是我们的缘分，不要为一些小事而斤斤计较，不要为一些小委屈而耿耿于怀，我们应当珍惜这来之不易的时机，相互学习，相互促进，相互关怀，相互理解。不管在哪里，不管到何处，要顽强，要进步，要合作，更要欢乐。让我们为了美妙的生活，携手共进！
研修心得【篇13】
在寒假教师网络研修的过程中，我通过在国家中小学智慧教育平台上,认真观看各个报告重要精神和先进思想;了解了教师先进事迹,先进典型,懂得了如何提升自己各方面素养，保持身心健康;更深入了解网络安全问题，提升了自己教师网络防范能力等等。
通过这次学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养教育理念等方面有了很大的提升和更新，在学科德育、学生综合评价、兴趣小组建设、学生心理健康教育、班级管理、教学反思等教学教育实践方面，也有了不小的提高,使我受益匪浅。
一、更深刻领悟了报告精神。
通过学习，我深深懂得、教育、科技、人才是全面建设社会主义现代化国家的基础性战略。“百年大计，教育为本”，教师是立教之本、兴教之源，承担着让每个孩子健康成长、办好人民满意教育的重任。”重担在肩，我感到压力的同时，更多是动力。教学实践中我将坚持落实立德树人，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
二、学习先进师德典型，做模范。
通过学习师德典型，我进一步明白，教书是手段，育人是目的。因此，我们在任何时候努力做到“有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。”
三、明白了心理健康与教师自身的重要性。
教师是学校心理健康教育的'推行者、具体实施者。除了要有渊博的学识和优良的教学能力，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。
教师自身保持一种乐观的心态外，还要自身的心理调节乃保健工作。
四、深入理解了教师直播教学安全。
近几年，网络教育的发展让更多的师生在线直播教学，不仅使教学变得更加方便，快捷，更节省了学习成本，然而，网络传播的风险也随之而来，如何有效地管理直播教学安全成了当务之急。
五、更新教学理念，提升综合育人能力。
教学理念直接影响教学为，在以前的教学中，我的教育理念有的来自同事的言传身教，有的来自儿时教师的影响，有的来自自我的揣摩，有的来自上学时期的师范教育。通过此次培训我统一了思想，更新了理念，从发展素质教育，围绕学科德育，学生综合评价实施教育教学活动。
培训是短暂的，但收获是充实的。这一次培训活动后，我要把所学的教学理念咀嚼消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。今后，我要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。
学习是无止境的，对于一个老师来讲，自己需要学习的东西会有很多，只有真正掌握了教学真谛的老师才是一个好老师。正如颜真卿的名言:“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”我们选择了教书育人这样一职业，那么我们就该付出更多的努力,做一个真正的好老师。
研修心得【篇14】
《历史》是基础教育课程改革出现的一门崭新的综合文科课程。本课程的开设，目的在于把全体学生培养成具有良好人文素质和社会责任感的公民。本课程不仅引导学生综合地、整体地认识社会，逐步形成真实而全面的社会生活观念，还倡导合作探究的学习方式，为学生终身学习、持续发展奠定必要的知识和能力基础。新课程、新内容、新理念和新要求，这对教师来讲，既是机遇，又是新的挑战。本文立足于新课程改革对教师的新要求，谈谈我在教学过程中对如何进行教学反思问题的探讨以及一些课堂教学设计思路。
（一）教学反思
在一定的教学理论和学科专业基础上，新课程下历史与社会教师主要以课堂为中心进行教学反思，其中案例研究比较重要。“所谓案例，其实就是在真实的教育教学情境中发生的典型事析，是围绕事件而展开的故事，是对事件的描述”。案例研究就是把教学过程中发生的这样或那样的事件用案例的形式表现出来，并对此进行分析、探讨。
我在设计《生活在社区里》课堂教学时，首先自问：如何引出“社区”的话题呢？于是设计以“我的家在哪里”引出“社区”的话题。又问：在学习“社区”过程中应培养学生哪些能力和哪些意识和观念呢？又设计了对“多种多样社区”的介绍，其中包含的知识、技能和观念，如学会阅读和绘制平面图、初步了解社区类型的形成和发展、关注身边小区的建设等。再问：怎样使学生的视野由自己熟悉的家庭导向身边的现实社会，启发学生关注自己及他人在社会中的生存环境呢？在此过程中学生应掌握哪些知识、技能和能力呢？于是设计了要求学生“画一幅你家所在社区的平面草图”，并“选择自己最擅长的方式描述所在社区的环境和生活”，让学生在没有学习如何制图的情况下，每人画一张家庭所在地的平面示意图，并在课上进行展示，由同学进行评价和讨论。在讨论谁的地图看得明白、谁的看不明白的过程中，发现了地图应必备的三要素。这时，我再系统地对地图的绘制和阅读技能进行讲解和指导。
经过分析，我得出如下结论：在讲授地理事物时，其一在课堂教学中体现新课程的教学理念。其二，应将地理图表转换包括图文的转换、图表的转换、分布图的转换设计等，以适当进行引伸拓展，启发学生深入思考和讨论，以培养学生的读图能力、分析能力、绘图技能和应变能力。除了反思自己的教学案例之外，研究他人的案例，特别是一些中学优秀历史与社会教师的典型案例也很重要，因为丰富的教学经验，教学案例是教学理论，教学实践取之不竭的源泉。
在新课程教学中，研究性学习很重要。那如何开展历史与社会学科的研究性学习，需要我们深入、细致地探讨。我在教学过程中试着将研究性学习带进课堂中，反思探究。《气象万千》是我工作后上的第一堂公开课，我在试讲这一节时，遇到了这样一个问题：虽然教材中帮助学生理解的示意图很多，但学生掌握此类知识有一定困难。初一学生的空间想象力是有限的，这是学习地理知识的一大障碍。在课堂中如何解决这一问题呢？如何让学生自主学习呢？如何启迪学生主动和创造地活动，激发学习兴趣，锻炼发散性思维？如何使课文中示意图表意更加形象生动呢？如何使学生在有限的时间里轻松地理解不同地区的各自气候的特点？我在老教师的指导下，通过对教学过程中这些问题的反思、研究，对自己的教学作如下设计：我先利用多媒体图文并茂地进行讲解，然后给学生分小组，各组学生分别作为生活在不同气候区域的人们，分工收集资料，描绘当地的特点，并派代表发言。每个小组在发言前或讲述后，都会有意识地提出一个问题，一组扮演的是来自热带沙漠中的人，他们在介绍完自己生活区域的气候特点后，向同学们提出问题：“你们知道我们为什么用头巾裹头，穿浅色的大衣服吗？”这样一个问题引起同学们的极大兴趣，各组纷纷讨论，气氛活跃。结果这堂课收到了比较好的效果。总之进行教学反思是提高历史与社会教学质量的新的尝试，也是历史与社会教师成长为研究型、复合型教师的有效途径。
（二）课堂教学设计思路
1、以课程标准为依据，大胆处理好教材。
按照新课程理念，课程内容是为课程标准服务的，也就是说，只要符合课程目标和内容标准的要求，教师可以因时、因地、因人的不同，根据教学实际需要自主地整合教学内容，甚至可以放弃教材提供的教学内容而自编教材。“模拟旅行”是《历史与社会》七年级上册第三单元《中华各族人民的家园》后的一堂综合探究课。本单元主要介绍了我国自然环境的总体特点，区域间的差异和原因。由于我国地域辽阔，历史悠久，仅靠几堂课的教学要让学生了解祖国全貌非常困难，安排综合探究课，给学生一个“模拟旅行”的机会，有利于学生根据自己的兴趣深入了解某一地区的自然环境和人文环境。本课的教学要求是让学生能根据相关资料了解本地的自然、人文环境及理解我国区域间的差异，以及人地关系方面的主要问题。我在讲这一课的时候，选择了让学生从家乡出发，根据自己的兴趣爱好自选旅游考察地，自己当游客，这有利于提高学生的学习兴趣和探究欲望。
2、创设合理情境，让学生在活动中参与探究。
皮亚杰认为，活动是联系主客体的桥梁，是认识发展的直接源泉。所以，要激发学生的探究动力，培养其好奇心、求知欲，就应根据学生的身心发展规律，创设学生感兴趣的情境，只有这样学生才能产生好奇心和求知欲，才能积极主动地投入到探究学习中去。为此，我在“模拟旅行”这堂课中设置了这样四大情境：“导游”→“旅行”→“找差异”→“小游戏”。这些情境既同“模拟旅行”这一探究课题紧密联系，又贴近学生生活，容易激发学生的兴趣，从而使学生积极主动地探究学习，并且能顺利地实现课程目标。
3、精导妙引，处理好师生关系。
在新课程的教学中，学生是学习的主体。新课程特别是综合探究课更需要教师做好师生“学习共同体”中学生探究的引导者，并且教师的引导应贯彻课堂的始终，做到精导妙引，否则学生的探究活动会显得漫无目的，最终使课程目标难于实现。为此，我在设计“模拟旅行”的课堂教学过程时，把教师的主导作用贯彻始终。如在“旅游”这一情境中，教师扮演新疆游客来诸暨旅行，引导学生做导游，这样既拉近了师生的距离，体现了民主平等的师生关系，又能使教师在师生互动的过程中很自然地做好学生学习的引导者，最终更好地实现课程目标的要求。例如，在“导游”情境中，学生扮演导游带老师（新疆游客）体验江南农村生活时，根据学生的导游解说，设计以下问题情境：我们新疆人住的是平顶屋，你们这里的房子的屋顶怎么是尖的？肚子饿了，中午吃什么？……这样在教师（新疆游客）的生活化语言的引导下，学生积极主动地进行探究，并在探究活动中培养能力，获取知识。
通过这样的教学设计，既活跃了课堂气氛，提高了学生的学习兴趣和课堂效率，又能培养学生的学习意识，这样他们才会更好地适应今后竞争日趋激烈的社会。
抄袭心得体会检讨书自我反省4篇
生活是婀娜多姿的，我们会因一些事情产生新的理解或看法而感慨万千，心得体会便能帮你把这些感想梳理出来。心得体会的积累让我们更加深刻地理解世界。阅读“抄袭心得体会检讨书自我反省”或许能够让您了解到一些之前不曾想到的观点，希望此文能够为您带来一些正面的影响！
抄袭心得体会检讨书自我反省 篇1
检讨书
尊敬的各位领导：
我是XX机关的负责党务工作的XXX。
今天在机关党建工作检查中，我们科室的党务工作的得分不是很理想
这给我们单位的党务工作严重地抹黑了
我作为科室的党务工作者之一，对这次工作失误要负起主要责任来
我深深地认识到：党务工作者，需要的不仅仅是平时的收取党费，平时的理论业务学习中的签到以及做好笔记，最重要的是要积极发展思想比较纯，有意愿向党组织靠拢的一些积极分子，让他们成为党组织的后备军。
还要关心体贴困难党员，让党员深深体会到共产党的温暖
我正是因为没有认真履行党务工作者的这些职责，所以导致我们科室的党建工作严重地落后于其他科室
鉴于我所犯的错误，在今后的工作中，我会更加严格地履行自己作为一名党务工作者的职责，积极地为科室的党员谋利益，急人急所急，想人之所想，积极发展优秀的积极分子，把全体党员的积极性调动起来
请领导相信我
在此，对于我以前在党建工作中做得不好的地方，请领导和党员们原谅我
检讨人：Xxx
二0一二年七月六日
抄袭心得体会检讨书自我反省 篇2
《抄袭心得体会检讨书自我反省》
尊敬的领导：
首先，我要对我近期发生的抄袭行为向您表示最真诚的歉意和悔意。通过对自己的反省和检讨，我深刻认识到抄袭的严重性以及其对个人和他人的伤害。我深感惭愧，也深知自己需要付出相应的惩罚，并努力改正自己的错误。下面，我将对自己的过错进行真诚的反省，并提出具体的改进举措。
首先，我认识到了自己对知识产权的不敬。抄袭他人作品并不仅仅是一种学术上的违规行为，更是对原创者辛勤工作和智慧的不尊重。作为一个学术工作者，我应该不断学习和积累知识，通过学习他人的作品来提升自己的能力和见识。而抄袭行为，则完全背离了我作为一个学者应有的责任和道德准则。我深感自愧不如，因为我没有认真对待知识的传承和创新，只是愚昧地追求短暂的名誉和利益。
其次，我迷失了自己的独立思考能力。抄袭行为是我对自己思考和创作能力的不自信的表现。我曾觉得通过抄袭，能够更轻松地获得好成绩或承担较少的工作量。然而，这种简单和便捷的方式无法提供我真正需要的知识和能力。抄袭让我迷失了独立思考和创新的机会，让我沉溺于一种将就和弊端之中。现在，我意识到，只有通过努力学习和积累，才能够真正提升自己的能力，实现自己的价值。
再次，我意识到了抄袭对他人和社会的伤害。抄袭不仅会折损我的学术声誉，也会让我失去他人的尊重和信任。我的抄袭行为让他人无法从我的作品中收获真正的知识和智慧，从而浪费了他们宝贵的时间和精力。抄袭行为的普遍存在，还会破坏学术界的创新和发展，因为只有通过独立学习和思考，才能够推动学术领域的进步和发展。我深感愧疚和羞愧，因为我没有承担起一个学者应有的责任和义务，而是去伤害了他人和社会。
针对我近期发生的抄袭行为，我将立即采取以下措施进行改进：
1. 提升学术诚信意识。我会加强学习和了解学术道德规范，以树立正确的学术观念和认识。
2. 增强独立思考能力。我会积极参与讨论和研究活动，提高自己的独立思考和创作能力，杜绝懒惰和依赖抄袭的行为。
3. 加强引用和参考文献的使用。我会严格要求自己对他人作品的引用，并在写作中注重引用的准确性和规范性。
4. 发扬团队合作精神。我将积极参与课程项目和教研活动，通过与他人的合作，共同进步和砥砺前行。
最后，我再次郑重向您表达我对抄袭行为的诚挚的悔意和内疚之情。我深知自己的错误，也深知自己需要为此付出代价。我将不断反省和改进自己的思想与行动，以成为一名合格的学者，并永远远离抄袭的阴影。
衷心感谢您给予我的机会，让我有机会重新审视自己的错误，并重新树立正确的学术观念。我保证，我会以全新的态度和行动，为自己的学术人生走上正确的轨道，并不辜负您的信任。
衷心感谢！
您的学生
抄袭心得体会检讨书自我反省 篇3
检讨书也称认识书，是一种常用的日常应用文，是犯了错误的个人或领导向当事人或组织写出的检讨错误、并保证绝不再犯的书信。素材范文网今天为大家精心准备了党员抄袭网上心得体会检讨书，希望对大家有所帮助!
党员抄袭网上心得体会检讨书
尊敬的党组织：
作为一名学生党员，我在x月份存在多次违纪现象，通过一段时间的学习和深刻反省，我已认识自己所犯错误的严重性，在此，我向党组织就我的行为作出必要的陈述及深刻的检讨。
进入四月份以来，由于放松了对自我的严格要求，在第十周和十一周的内务早检中，我在多方面为组织摸了黑。
第一，没有切实履行好党员的先锋模范作用。身为一名党员，我本应带头搞好寝室卫生，可我非但没有起到良好的作用，反而带头懒床，在群众中产生了极坏的影响;
第二，违背了自己的公开承诺。我曾公开承诺带头搞好寝室内务卫生，作为一名大学生，而且是一名党员，我本当“一言既出，驷马难追”，可我并没有切实履行好自己的诺言，使得组织采取的措施和开展的活动流于形式，而这一切都是由于我个人的意识不足造成的;
第三，给学院生活部中同志的工作带来了极大的不便，党员同志和学生干部是我院“公寓精神文明建设”的主力军，尤其是生活部的同志，更是为我院“公寓精神文明建设作出了不可磨灭的贡献，我没有为学院作出一名党员应有的贡献，反而给生活部正常工作带来了不少阻力，在此，我向你们表达深沉的歉意。此外，这也从另一个方面体现了我没有养成良好的作息习惯。
希望广大党员同志以我为戒，要时刻以一名党员的身份严格要求自己，做出自己应有的贡献，而不要给组织带来不良影响，同时，也恳请各位党员同志能够在以后的生活当中监督我，帮助我!
检讨人：素材范文网
2021年xx月xx日
党员抄袭网上心得体会检讨书
尊敬的院党委：
对于缺席上周日的报告会，我知道这违反了党组织的相关规定，为此我感到十分愧疚，经过自我反省与批评之后，特写下此检讨书，以向党组织表明我已经深刻认识到自己的错误，并已经端正了自己的态度。
我当初申请加入中国共产党时，曾宣誓要做一名优秀的党员，不给组织抹黑，但是加入中国共产党之后，放松了自己作为一个学生党员的要求，不能起到领导带头作用，思想上出现了松懈，行为也开始懒散，以为自己现在已经是一名研究生了，应该一切以学习为重，忽视了党员先进性教育对一个学生党员的重要性，因为才出现了此次事件，辜负了党组织当时对我的信任和期望，也给其他同学带来了很不好的影响，我知道我的这种行为不能够找任何理由或者借口来搪塞，错了就是错了，对于我的这种行为和态度我深深感到懊悔，并在此向党组织表示，此类行为不会再发生了。
通过对此事的深刻反省，我认为原因有以下几点：
一、纪律性不强。由于没有经常对自己进行行为和思想上的反省，因而才出现了无视纪律的情况。在今后的生活中，我讲严格按照规则办事，认真遵守党组织的相关规章制度以及组织纪律，做到无事一定到，有事及时请假，不迟到、不早退。
二、自由主义泛滥。以自我为中心，不为集体着想。这些都是不负责任的行为，是不尊重他人劳动成果的表现。许老师辛辛苦苦地为此次报告会，但是我却只想着自己，这是严重的不尊重师长。
三、思想觉悟不高。这种思想上的错误，早期形成，长期发展，千里之堤，毁于蚁下，对自己以后的发展很不利。
四、作风懒散。如果不是贪图一时的放松，就不会有时间仍然缺席此次报告会。这种懒散应该不是一时养成的，它早已在自己平时的行为和思想上养成了，只是可能以前没表现出来而没有引起自己足够的重视，这次发生这么严重的错误才深刻意识到自己在作风上原来出现了这么大的问题。
所谓吃一堑长一智，对此我做出以下保证：
以后积极参加党组织的一切活动，从思想上给与足够的认识，从行为上给与足够的重视，绝对不会再无辜缺席类似活动，同时积极加深对党的相关理论知识的学习，从思想上加强自己做一名合格并且优秀的中共党员的意识，时刻谨记自己党员的身份。同时补习胡锦涛主席在五四青年节上的讲话精神，并撰写相关思想汇报。
作为一名正式党员，从一开始就应该严格按照共产党员的标准要求自己，认真学习实践科学发展观，努力成为实践社会主义核心价值体系的模范，做共产主义远大理想和中国特色社会主义事业的坚定信仰者、科学发展观的忠实执行者、社会主义荣辱观的自觉实践者、社会和谐的积极促进者，以实际行动向党组织表明自己的决心。
我认为这次教训会时刻提醒我、鞭策我，也相信经过这次检讨，我会更加积极地对待每一件事，认真落实每一件事情。
我知道再深刻的检讨不付诸行动都只会是空谈，请党组织在实践中考验、监督我，我将端正我的态度，改正我的错误，落实于我的行动。
我再次衷心地希望其他同志以我的教训为戒，每天检查自己的行为、思想和态度，不再重蹈我的覆辙。
此致
敬礼!
检讨人：x素材范文网
2021年xx月xx日
党员抄袭网上心得体会检讨书
尊敬的党组织：
此刻，我怀着愧疚的心情向组织写这份检讨书。由昨天缺席党支部会议，经过自我反省与批评后，认识到自己做为一名预备党员，如此态度是非常不应该的，现通过此检讨书向组织表达我坚决改正错误、端正态度、完善自我的决心。
对于作为一名预备党员，认真学习党章内容是必须的，党章严格规定了作为党员的权利义务以及党的目标和一些党的相关知识，现在我深知这种无视自己身份、懒散的态度不是一个党员的行为，对于我的这种行为态度感到懊悔。如今，错误已成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：
1、纪律性不强，自由主义泛滥。由于各种不适应，加之自由主义在心中作祟，才犯下了今天这样严重的错误。在今后的工作中，要严格按照规则办事，认真遵守单位的规章制度和组织纪律，做到早请示、晚汇报。在努力工作的同时，要毫不留情地铲除掉隐藏于我身各个角落的自由主义成分。自始自终相信“不以规矩，难成方圆”这一古训。通过这次事件的发生，给我教训最大也是震憾我灵魂最深的经验只有一句话：无论做事还是做人，都要循规蹈矩。也只有循规蹈矩，方可成圆。
2、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来，作出深刻思想检讨，反省自己的行为，加强党员理论修养，加强组织纪律观念。希望以自己的教训对大家起警示作用。
3、作为一名即将入学的研究生，应该加强学习。要制定学习计划，不要一味地放松自己，认真克服生活懒散的缺点，和老师、同学、班干加强沟通。
4、对党性认识不够，忽视了预备党员应有的作用。对不起大学生预备党员这个称号。
总之，作为一名预备党员，我辜负了组织对我的期望和信任，并没有引起思想上的重视，影响比较恶劣，教训比较深刻。如果不是黄老师的及时发现，及时提醒，后果将不堪设想。如果这个思想上的错误早期形成，长期发展，千里之堤必将溃于蚁穴，对自己的发展将产生不利影响，都不应再犯这样的错误。
通过此次教训，我将当作极其宝贵的经验财富加以吸取，并深刻铭记于心，时常警醒自己。对此，我做出如下保证：以后我保证积极参加学院党委组织的活动，从思想上给予足够的认识，从行为上给予足够的重视。绝对不会缺席类似活动，如有重要事情不能参加，一定经过党委的批准和允许。时时刻刻以一个党员的标准来要求自己，反省自身，检讨自己。并给周围的同学作出榜样，争取早日转正，加入到党组织这个温暖的大家庭中去。也希望领导和老师能够对我的言行进行监督。
检讨人：素材范文网
2021年xx月xx日
抄袭心得体会检讨书自我反省 篇4
尊敬的党支部：
教育实践活动中，对照检查材料如何写，问题原因从哪找，整改措施实不实，这都直接关系到教育实践活动的成效。
然而，有的领导干部自以为经历过“风浪”、见识过“大事”，认为对照检查就那么回事;有的认为“四风”问题离自己很远，群众反映的问题不客观、不真实;有的为自己鸣冤叫屈，虽然没甚功劳，苦劳总是有的，虽然作为不大，但问题也不明显。因此有的领导干部在撰写自我剖析材料时，到网上抄抄、书中找找、应付了事。
这样的领导干部，一方面思想认识不到位，没有真正理解“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的目的何在，没有充分认识到自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的真正内涵，仍将自己置身于局外。另一方面，他们的自我要求太低，没有按照共产党员标准严格要求自己，更没有从思想上、作风上、政治上查找自身问题的原因。还有，他们内心深处有抵触，特别是经过群众提、组织点、督导组谈之后，仍然找不到自身存在的问题，即便是找到了，也是从客观上找原因，从身边同事和领导身上找根源，甚至是绞尽脑汁试图找出提意见的人是谁。
对照检查，就必须紧扣为民务实清廉主题，真心接纳意见，虚心接受批评，诚心开展整改。撰写检查材料，本身就是一个自我净化、自我提高的过程。领导干部只有真心剖析问题找原因，诚心拿出对策搞整改，这才是对组织和群众负责，也是对自己负责。
汇报人：
XXXX年.08.02
自省日记
如何才能写出符合自己要求的范文呢？不管是工作上还是学习中的文档，都是非常重要的。而高效写作的基础就是要先阅读一定数量的范文。范文中的细节处理很严谨，可以提高我的写作的细致性。请继续看下面励志的句子小编为您收集的“自省日记”相关内容，如果您需要帮助，请参考本文，希望对您有所帮助！
自省日记 篇1
从现在开始，只要我们能够每天学好当天学到的东西，并加以复习、巩固，这样日积月累，到了周末就会有足够多的时间来复习其他科目，保证万无一失，考试测验时，便会成竹在胸，十拿九稳，而且无论如何测验，都无所畏惧。
刚上海时，由于不适应海上的生活，很长时间里，没有找到行舟的诀窍，因此，并没有比别人划得更好。
太高的话，当没有超过这个目标时，便会灰心丧气。
自省日记 篇2
这些日子，心境没来由地愁闷，不知是由于气候越发酷热的原因仍是心底某些潜藏的要素。
翻看朋友圈里的名家文章时，看到了一篇文章《为了什么我听了这么多的道理，仍是过欠好这一生》。
标题一下刺到我的心底，顺手点开看了。
文章是一个问答式的采访，被采访者是一位喜好写作的企业家。
问答中，这位企业家谈到学而不思则罔，学而后知缺乏，人贵自省。
寥寥数语，我迷罔的心里好像寻到了一条出路。
都说现在的孩子早熟，由于从小接触到的东西太多，即便不是直接的讲堂教育，家长教育，就算什么都不作为，现在的电视广告，沿路的LED大屏，还有满大街五花八门的广告宣传布，无形中都在让孩子们被迫吸收一些或许还不是他们的年龄段需求了解的东西。
现在这社会，就算你还不会说普通话，电视都能教出你一口流利规范的白话。
而咱们一翻开网络，言辞自由地网络环境又会蹦出多少潜藏的心声。
有好的，也有差的，渐渐地，那些被谓知心灵鸡汤的东西简直都人人饮过，再看，仅仅卖相不同，其味如一。
可为什么，咱们看过之后，日子仍是照旧过呢，那些鸡汤好像真的是起不到一丁点儿的作用。
看到这位企业家的问答后，我才理解，文章不在多，而在于你看进了多少，假如那些文章对你有协助，你是否就那些观念在你的身上做过比对，你是否考虑过为什么?
假如仅仅消遣的一览而过，而从未走心，但看再多的鸡汤，懂再多的道理也是罔然。
学而不思则罔，这孔老夫子几千年前就教训咱们的由衷之言，咱们怎能视若无睹呢?
学而懂思，才知缺乏。人贵自省!
自省日记 篇3
千年回眸，历数无数功与过;晨昏内省，独具谦谦君子风。当幼发拉底河和底格里斯河一片死寂黯然，当恒河上下破败不堪，当尼罗河四周危机暗潜，黄河、长河依然迈着稳健的步伐奔流入海。是什么让黄河与长江的前进如此激昂有力?是什么支持了它们孕育的中华文明历经磨难，屹立不倒?太多的人给出了不同的答案。
而我想说的是中华文化的与时俱进性使文明有了更多的生命力。这生命力不仅来源于寻求发展，而且来源于懂得高效发展，懂得反省，这才是问题的关键。发展进步是人人都懂得的道理，但时常反思自省的习惯却并非人人具备。而恰恰是这自我反省是长盛不衰的秘诀。
试问：刘邦若不谙其中之道，逢战便亏的他如何成就汉家天下?唐太宗如不纳魏征之言，一意孤行，怎能开创大唐盛世?没有五四运动的一声惊雷，催人自检，我们脚下的这片土地此番又该是何等模样?
反省，让发展踏入了正确的道路;反省，给人生指引了方向;反省，令民族更新完善，渐臻完美。但作为年少者，放荡轻狂，无所羁绊，常常使我们忽略了反省，只一味地向着理想前进，跌得头破血流。孰不知，停在原地的反省有时比向前猛冲重重要。它给予我们冷静思考后的智慧灵泉，冲开路上的层层阻挠，而不必经历盲目前进所带来的一次又一次的打击。
反省绝不是墨守成规，将自己罩在经验的框架之中，而是一样修炼自我的工具。华夏子孙正是凭此培道育德，深化涵养，积淀为闪耀千年的君子风度，延续了古老的中华文明。我们又何尝不能保留下这份谦和礼让，让唐装的翩翩衣衫拂过史册时，漫开一片懂得自省的德行馨香?
抛开浮燥，别让反省成为嘴上虚词。就从现在开始，轻轻地问自己：“为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?
自省日记 篇4
本周是我个人认为自己最传奇的一周，因为这周谢老师中午留人，而我就被谢老师留了两次。
第一次是因为我没有好好复习，也没有把老师要留一中午的这句话放在心里，所以那一次听写我就错误百出，所以自己就顺理成章的被老师留在了教室，不过好在王一菲妈妈很好心，所以我们中午就没有吃上老师所说的大白馒头，而是吃到了肉夹馍。那一天晚上回家后，我就把单词又看了一遍，又写了一遍自己还给自己听写了一遍，结果不出所料，因为我的粗心我又被留那了，我当时简直心急如焚，就连上地理课的心情都几乎没有了。
不过在这以后，我又冷静分析了一下自己被留下来的原因，首先我并没有认认真真的去看，并且仔细去记那些单词，不然我怎么会有些单词出现加字母的现象呢？其次就是我平日里记英语单词时，并不会着重去记词的中文意思和准确发音，甚至有时候我会忽略不计，所以我才会出现听写时把单词和带词的意思搞混了这种情况。最后就是我并没有把谢老师说的话着重去对待，以至于有时我会不相信老师所说的话。
所以以后记单词时，我要学会一心一意的记，将每一个单词中的每一个字母用自己的方式去刻画在脑中，并在平时里抄写单词时，也把单词的意思一并抄上，这样下来我才能再记英语单词，这世上保证好自己不会记错，不会将词意记反。其次就是我以后一定要把老师的每句话都听好记好，不论是布置作业还是做错事后的惩罚，这样我才能保证以后不被老师再留在教室。
也希望以后我能用这种记单词的方式来让我的听写变得顺风顺水。
自省日记 篇5
苦尽甘来人自省，平平淡淡悟一生
淡然是一种彻悟，欢喜是一种忧伤
随遇而安，欲望烦恼都是自找的
遇事而淡，伤害都是你贪欲无度
越长大越孤单，若无闲事挂心头
越长大越无奈，好来好往好聚首
生活，磕磕碰碰才平平安安
人生，是悲悲喜喜的苦和甜
淡然红尘，随心而随德，总要有个性
人的一生，成就了别人，坚强了自己
活着，都是为了追求幸福，淡薄名利
人生，太在乎别人的反应，求而不得
累，是想日子过的轻松，无累哪来财富
痛，是想日子过得开心，无痛何来美好
岁月，以它流转的速度，更替着季节
季节，以它飘逸的姿态，轻盈着过往
一路向前人生，退无可退避无可避
岁月流年过往，时光悠悠不会复返
年复一年你看破了多少
日复一日你放下了多少
千方百计你得到了多少
精打细算你失去了多少
求而不得你烦恼了多少
斤斤计较你结怨了多少
人生在世你享受了多少
临命终时你带走了多少
人生就是一阵风，起了，没了
理想就是一盏灯，燃了，灭了
人情就是一阵雨，下了，干了
朋友就是一层云，聚了，散了
闲愁就是一壶酒，醉了，醒了
寂寞就是一颗星，闪了，灭了
孤独就是一轮月，升了，落了
死亡就是一场梦，累了，睡了
人生的路，希望也在路上，疲惫是在路上
红尘的歌，欢喜也在路上，失望也在路上
谁的一生，一帆风顺，一路高昂，总有一些困难
淡然人生，一些痛苦，一些事情，需要你去承担
人生没有天注定，心态决定你未来
命运没有谁辉煌，自己努力不后悔
一年老似一年，一日过去就没了一日
一辈人催一人，一生你都在一场梦里
梦，不能做得太深，深了，难以清醒
话，不能说得太满，满了，难以圆通
调，不能定得太高，高了，难以合声
事，不能做得太绝，绝了，难以进退
情，不能陷得太深，深了，难以自拔
利，不能看得太重，重了，难以明志
人，不能做得太假，假了，难以交心
别把我对你的好，当成是应当应分
别把我对你的爱，当成是理所当然
该干的要干，该退的要退，那是一种睿智
该显的要显，该藏的要藏，那是一种境界
社会在改变，鬼不可怕，因为看不到
人心更会变，人才可怕，因为猜不透
无功不受大禄，无助不受大礼，无胆不挣大钱
常与高人交往，闲与雅人相会，乐与亲人分享
苦尽甘来，别玩弄爱你的人，别利用帮你的人
淡悟一生，别欺负老实的人，别欺骗信你的人
自省日记 篇6
转眼之间，期中考试已经过去，紧接着的是令人拭目以待的考试分数。
很快，除了政治之外，六门科目都发了下来。算一算现在的总分，我遥遥，位居我们班的前五名。可是当最后一门科目――政治的成绩发下来后，我却呆若木鸡，只见上面写着大大的63分。这道闪电迅速向我劈来，把我的心一下子劈成了两半。看着别人的卷子，都是89十分，而我却刚刚到达及格线。在学校，我强忍住泪水，哼，男子汉大丈夫，流血不流泪。
回到家，我仔细分析原因。原来，政治失分的主要原因就是不仔细。本来一个题里面有两问，自己却只答了一问，就失去了5、6分。那道题应该写在指定的位置，而我却偏偏写在了那里。一下子就丢失了十分。
不光是政治，语文也是亏大了。因为字体写的不好，卷面不干净，就被扣掉了2分。看看别人的卷子，都是+3+4，就这样，一下子就与别人差上了5、6分。不过，在其它方面我还是占优势的，比如，我地理考了92、英语考了96、数学考了95。多归多，但我还是有些不足，为了改正缺点，我给自己定了一个目标：1、考试时，不能慌忙做题，要认真审题，遇到不会的把题读三遍，思考后再做。2、每天练一张字，争取不扣卷面分。3、写题时注意写答或解。4、不要答非所问。5、注意写题格式。
通过这次考试，让我吸取了一个教训，从中悟出了一个道理，值!
此次的期中考试，是值得我认真反思、吸取教训的一次考试，它对我来说是有失又有得。
原本成绩一向优秀的数学，在两次的考试中，分别取得92分、96分，虽有进步，但都没有取得满分。但令我意想不到的不是这个，而是我的语文竟然考了优+，以97分名列榜首。我既激动又兴奋。这份满意的成绩，离不开窦老师对我一直的帮助，离不开父母对我不停的督促，当然也离不开同学之间那份默默的鼓励。英语考试基本正常，98分，这个成绩，我还能够比较平静的接受。
数学成绩总是不满意，但妈妈却没有责怪我，而是一如既往地鼓励我。在妈妈的引导下，我终于明白自己应该学会从考试成绩中发现自己在学习中存在的问题。“考试成绩其实并不是最重要的，出现问题和失误也并不见得是坏事。你看，以前考满分的时候，你会很高兴，认为自己已经掌握了所学的知识，可能反而掩盖了一些问题。现在，当你成绩不理想时，正好可以发现一些自己学习上的不足，认真分析、及时弥补就是了。从长远来看，这不是更好吗?”
这和蔼的语气，这意味深长的话语，使我懂得了妈妈的良苦用心。妈妈在她的博文中还说，她要做的工作只是在我的成长过程中，跟在我的身后，小心地把我一路撒落的珠子一颗一颗细心拾起，尔后，再一一串起……母爱，就是这样伟大而又无私，这样温暖而又催人奋进。妈妈，如果我乘着一架帆船，在大海中乘风破浪，勇敢地向前冲，那您便是那风，推动着我，鼓励着我，直到我长大成人……
研修班心得体会
在我们看电影受到启发后，我们可以写篇心得体会来积极表达不敢说出来的想法。写心得体会本身就是一件自我反思，自我总结的事情。下面是一篇关于“研修班心得体会”的详细文章，请将这篇文章添加到你的收藏夹随时查看！
研修班心得体会 篇1
一、大胆探索，既要求实，更要创新。
在实际教学中，教师可大胆创新，采用反常规教学法，设计课堂活动，创设情境，充分调动学生，唤起学生的需求，激活学生所必需的生活体验，让学生充分展示自己，成为学习的主人。运用多种手段，刺激思维。尝试开展了课堂讨论，组织课堂竞赛，让学生到黑板上演示一些练习，并说明思路，让学生讲解解法，利用多媒体，把一些较难理解的内容真实呈现。通过以上教学手段，学生不仅有一种亲临其境的切身感受，同时也满足了他们的好奇心，活跃了课堂气氛，刺激学生思维，促使他们努力探究数学知识的奥秘。如：在教学中使用“答记者问”的方式，让学生课前依据课本内容提出相关疑难问题，上课时由学生充当记者对老师进行采访，最后由老师总结新课并对学生进行评价。此法突出了学生的主体作用，学生们为了能主动表现自己，个个踊跃提问，使课堂不再是教师的“一言堂”，这既活跃了课堂气氛，增强了学生积极参与教学活动的勇气和信心，发展了学生思维，有培养了学生自学能力和语言表达能力。
二、面向全体，既有展示，更有深华。
每节课前轮流请一名学生在讲台前展示才华。该环节是从教学整体出发，有目的、有计划地对学生个体进行培养，使每一个学生都有机会表现自己、展示自己，从而激励学生主动、自觉地学习。教师在开学初的绪论课“与同学们谈地理”上做总体部署，其呈现的内容一般是要求学生自己根据个人爱好和兴趣以科学探究的形式去收集、整理地理知识资料，然后以各种方式在全班展现，并可就讲述内容提出一些问题，请全班同学课下思考。这样就改变了传统的教学模式，打破了课堂教学的封闭性、保守性，并贯彻学以致用的原则，极大的调动了学生的自主性和独立性，拓展了学生的知识面，提高了思维的开阔性。
三、打破常规，既有顺应，更应逆取。
长期以来的思维形式是求同思维，容易形成思维定势，使学生思维闭塞，甚至机械学习，死记硬背，而逆向思维是一种创造性的求异思维，在数学教学中打破定势，培养学生逆向思维能力，对于提高学生的思维水平，使之逐步养成良好思维品质，具有重要作用。教师设计些无法在教材直接找到的答案且学生能接受的创新问题，引导创新思维，从而培养学生创新精神。以上问题不需要有统一的答案，但可以充分启发学生的发散思维，引导学生自主探究，从而使学生的创新素质在潜移默化中得到提高。
总之，在新课程标准的指引下，我们教师应该顺应时代潮流，从我做起，更新教育观念，改变教学方法。把培养学生自主学习能力放在首要位置，努力变“教”学为“导”学，使学生具有自主摄取知识的能力，以适应未来社会对人才的需要，以适应学生走向社会后再学习的需要，努力培养出具有高素质的人才。
研修班心得体会 篇2
金秋十月，我十分荣幸参加了自贡市2010年清华大学公共管理高级研修班第十九期的学习培训。在清华大学继续教育学院研修班学习培训了十五天。这里一流的学习环境、丰富的学习内容和优秀的专家教授激发了我极大的学习兴趣。通过紧张的学习培训，我深深体会到身为基层乡镇党委书记应如何认真学习贯彻落实宣传好党的精神和准确把握市、县代会精神；在实际工作中如何摆正位臵，勇于创新，努力工作；如何认真履行工作职责，努力提升服务农村经济、完善农村市场、有效管理农村公共服务的能力。做到坚决贯彻党的路线方针政策和党在农村的各项惠农政策，恪尽职守，保一方平安，指导全镇加快经济社会又好又快发展。
在这短暂的十五天里，经过系统地学习有关政治形势、公共管理、公务员执政能力建设、经济社会热点问题、领导者素质修炼等课程，听了知名专家、教授、领导们深入浅出、高屋见瓴、博大精深的精彩报告，使我开阔了视野、启迪了思维，收获和体会颇多，总结起来有以下几点体会：
一、拓宽了视野，提高了认识。一是通过全面系统地学习，对我镇发展思路有了更加科学的认识。xx镇地处xx，偏僻贫困，要加快发展，必须抢抓机遇，勇于挑战，准确定位，敢于创新，才能走特色立镇，产业富镇之路，才能有效推进区域社会经济的又好又快发展；二是在具体工作中，对如何当好乡镇党委书记，推动工作、促进发展有了进一步认识。一要有主角意识，摆正四种角色；二要有责任意识；三要有较高的素质；四要有适应时代要求的能力；五要有过硬的工作作风；六要有正确的政绩观；七要有拒腐防变的能力。
二、增强了工作的责任感和紧迫感，坚定了抓好工作的信心和决心。通过聆听大学教授和专家的讲座，使我进一步认清事国际国内形势，真正的体会到自己肩上的责任有多大；进一步牢固树立了正确的人生观、世界观和价值观。过去有一些安于现状、不思进取、只求过得去，不求争第一的一些错误思想。通过本次学习进一步增强了我工作的责任感和紧迫感，坚定了做好工作的信心和决心，知难而进，迎难而上，争先创优，争做五个带头，争当优秀乡镇党委书记。为实现xx镇的'农业稳镇、林业兴镇、科技兴镇、统筹建镇、依法治镇，促进地方经济又好又快发展而努力工作。
三、坚持以人为本，切实转变工作作风，促进乡镇职能转变。随着农村经济社会的深度转型，现行乡镇机构和职能与市场经济已不相适应，主要存在几个方面问题，一是乡镇工作条块分割严重；二是职能宣传和工作重心不明；三是干部职工观念陈旧，思想不解放，僵化问题明显；四是工作方
法简单粗放；五是工作作风不实等。做为乡镇工作的组织者、领导者，普遍感到乡镇工作人难管，事难办。加快乡镇职能转变势在必行，只有在改革中发现问题，才能在发展中解决问题。乡镇职能转变必须适应国家政治体制改革政策要求，实现乡镇职能和市场经济的对接，在实际工作中，从四个方面推进职能转变。一是提高素质，创新工作机制，推进乡镇职能转变；二是转变作风，强化服务，推进乡镇职能转变；三是建立激励机制，激发活力，推进乡镇职能转变；四是坚持以人为本，加强学习培训，推进乡镇职能转变。
认真回顾此次学习过程，我觉得有以下几方面的收益。
一、专家、教授们报告精彩绝伦，博大精深。在清华大学15天的培训学习中，我们有幸聆听到了国内许多知名教授、专家的专题讲座，受益匪浅。各位教授、专家的讲授思路清晰，观点鲜明，语言生动，气氛活泼，他们的教学方式方法科学严谨，既传播理论、启迪智慧，又开启思想、塑造灵魂；既解读法律法规和政策，又指点为人处世之道；既着眼现实，又注重长远，对指导我们今后的学习和工作大有裨益。
二、学员们学习认真，聚精会神，全神贯注。到清华大学参加培训学习，对我们所有学员来说，都是一次难得的机会。从踏进清华大学校园的那一刻起，我们便把自己融入了清华学子行列，自觉以清华精神严格要求自己。15天来，同学们自觉克服气候不适应和生活不习惯等方面的困难，明确学习目的，端正学习态度，自觉转变角色，服从学院管理，
遵守学习纪律，同学们都能够始终做到不迟到、不早退、不缺课，以极大的热情和高度的责任感投入到学习中，专心致志，聚精会神，认真讨论，做到边听课、边思考、边消化、边吸收，既注重课堂上的学习，积极参加课堂讨论和踊跃发言，也注重参观考察，尽量利用周末学习、了解和吸收与工作有关的知识、经验，力求用新的知识、新的观念武装自己，提升素质，做到学有所得、学有所成。
三、硕果累累，学有所获，受益匪浅。这次学习培训的时间虽然很短，但我们感到收获很大，体会很深，启发很多。最大的收获是进一步解放了思想、丰富了知识，更新了观念。从老师精彩的课堂上，我们获得了知识；在考察中，使我们开阔了视野，认识到了差距；既获得了知识，又广交了朋友，增进了友谊，获取了资源，进行了互补。
四、学以致深 ，学以致用，用理论指导新的工作。“心动不如行动”，再多的理论最终都要落到实践上，我们只有以实践来证实我们此次学习的成果。通过这次学习培训，弥补了相关理论知识的不足，无论在理论素养还是在政治思想觉悟方面，都得到较大的提高，对今后的工作必将产生重要影响。
（一）必须不断更新知识，努力提高自身素质。在以前的工作中，自己始终认为与周围的某些人比较起来，人比较年轻，时常也在收看新闻、读报纸，参加会议以及其他培训学习，还不致于落伍、被淘汰。在这次学习过程中，聆听了各位领导和专家的讲座，以及同志们交流的一些观点，才觉得当今知识更新之快、竞争之大，压力之重，才感到自己离时代的要求、离党和人民的要求还有很大的差距。因此，在这次学习中，我认真把握好每堂课，认真吸取每一份营养。同时也坚定了我在以后的生活、工作中对学习重要性的认识，并把这种认识付诸行动，不能因为工作忙、缺乏学习氛围而对自己不负责。
（二）不断更新观念、拓展思维。如果一个人长期工作在基层或一个地方，就会缺乏与外界必要的交流，容易形成狭隘的思维，井底之蛙，也无法感觉到外界的压力，无法意识到逆水行舟，不进则退真谛。因此在以后我必须把握好以人为境，走出乡镇来看乡镇的观念、思维，来完善自我，发展地方各项社会事业。
（三）进一步认清县情、镇情、民情，坚定服务基层，奉献基层的理念。以前，始终认为自己工作地条件差，待遇低，麻烦事情多，办事困难。通过这次的学习、交流、参观，感到只有通过大家的齐心协力，艰苦奋斗，才能改变当前农村的贫穷、落后状况，才能逐步缩小与发达地方的差距，一步步向全面小康社会迈进。
（四）进一步落实科学发展观，树立正确的政绩观。如何落实科学发展观，树立正确的政绩观，对当前我们的工作显得犹为重要。回顾历史，展望未来，我们不能错失发展机会和浪费太多的大好时光，要有科学的发展观，正确的政绩观，为官一方，踏踏实实为群众做几件看得见，摸得着事情，上对得起党和国家，下对得起自己和当地群众。
清华大学的学习虽然已经结束，我会把本次学习作为“加油站”，作为工作的动力，作为人生的一个新起点，始终把学习坚持下去，不断完善提升自己的素质水平，不断提高自己的工作能力。“自强不息、厚德载物”的清华精神已经根植于我的灵魂深处，行胜于言，路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。我当严谨、勤奋、求实、创新，切实把所学的知识运用到我的本职工作中，扎实推进xx镇各项工作顺利进行，为xx镇的经济快速发展作出应有的贡献，为社会主义新农村建设谱写新的篇章，为上级组织交上一份满意的答卷。
研修班心得体会 篇3
4月19日下午，我们一行约6人在主任的带领下参加班主任培训活动。在这次活动中，我们有幸聆听了山东青岛即墨28中李志刚校长、北京市大兴区进修学校汪克良副校长、全国优秀教师华林飞、南京市第六中学的优秀班主任陈宇的四场精彩的报告。他们的报告紧紧围绕“和谐互助”的课堂模式、班主任的专业智慧与非专业魅力、关爱学生需要教育智慧、今天我们怎样管理班级展开，让我们领略了名师课堂的魅力，可谓受益匪浅。
从李志刚校长的报告中，我们感觉到即墨28中把握住了时代的脉搏，他们依据新课程理念，积极转变了教学理念，经过几年的研究实践，成功探索出“和谐互助”高效教学策略，大大提高了课堂的有效教学。李志刚校长说：“平庸的教师只是叙述，较好的教师是讲解，优秀的教师是示范，伟大的教师是启发”。我深深地感觉到“和谐互助”课堂突出了“五个还给”：即将时间权还给学生，将学习权还给学生，将话语权还给学生，将探究权还给学生，将教学权送给学生。这充分体现学生在课堂中的主体地位和自主性。
汪克良在的报告中，“授人以渔不如授人以欲”，“惩罚就是为错误地展示特长的学生提供一个展示的舞台”，“垃圾是放错了位置的资源”的观点，幽默而富有哲理的话语赢得了老师们的阵阵掌声。他还结合自己的教育经历和生动的班主任工作案例从“什么是智慧、班主任智慧的特征和表现、如何设计一节体现教师智慧又让让学生有收获的主题班会”等方面为老师们做了深入浅出的的讲解，发现、坚持、尊重、反思、违规、惩罚——到会的老师可以从教育所涉及的方方面面得到有益的启发，历时180分钟的讲座在不知不觉中结束，老师们走出会场时抑制不住兴奋之情，边走边讨论着自己该如何做智慧型班主任的问题。
特级教师华林飞带来的一场题为《关爱学生需要教育智慧》的专题报告，让我受益匪浅。这次学习对我来说，不仅是业务理论的学习，也是一次思想认识的提升。华林飞老师是武汉市十一中的德育副校长，“武汉市十大杰出青年”、“全国优秀教师”，“全国十佳高中班主任”，他当了 22年班主任，仍自称不是一个好班主任，他的讲课风趣、轻松、幽默、精彩纷呈。华林飞老师在讲座一开始，首先叙述了其早期教育特别是班主任工作的不足，坦言他教师生涯中也曾有过“只见理论，不见技巧”的恐慌、“有管理，没有教育”的育人误区，但是凭借潜心研究，摸索出了一套具有自己特色的教育方法，完成了自己的转变。他认为，对学生仅有慈母般的爱是远远不够的，新时期关爱学生需要教育智慧。听华老师的讲座让我懂得了：一视同仁，拥有童心，放下架子，和学生一块背知识，是平等；让学生感受老师的关注，绝不因犯错而叫家长，大声表扬、小声批评，让学生把话讲完，是尊重；理解学生的单纯，宽容学生的差异，是理解和宽容的力量；不放弃任何一名学生，积极探寻问题学生背后的原因，努力营造有安全感、归属感和成就感的班级，是信任的魅力；处处身先示范的做事准则，是自律的要求；凝聚教育智慧，打造一流课堂，让我坚信：只有做个好老师，才能做个好班主任。爱是教育的灵魂，但师爱绝不是虚无的，而是真实的存在于每一个教育的细节。只有用心工作，真心付出，才能成就学生成就自己，才能在工作中体会到成功的喜悦，感受到生活的幸福。
陈宇老师认为，任何成功的人背后都有不为人所知的寂寞奋斗历程，做教育更是要潜下心来思考，从小事中寻找经典理论的落脚点，发现这些闪光点是需要刻苦研读的，感悟是在大量吸收的基础上的。教师因为工作量大，阅读时间有限，所以宜采用精读和泛读相结合的办法，尤其是泛读很重要，广泛涉猎，即使是囫囵吞枣也无妨，感悟会在大量阅读的基础上产生，同时要养成边读边做读书笔记的习惯，到了需要的时候能在头脑中搜索到线索，再去有目的地精读，这样理论水平提高得就快了。目前市面上关于怎样做班主任的书很多，但良莠不齐，其中不乏肤浅甚至拙劣之作，且这类书籍较多关注操作层面，对教育内在的规律缺乏深层次的探究。如果只想借鉴一些现成的方法，读读也未尝不可，如果想切实地练好内功，则选取的学习对象应该是经得住时间考验的教育经典，通过与大师和智者的对话提升自己做教育的境界。他工作即使再忙，每个月都要至少读一本好书，这些书籍中有些是教育类的经典，有些是泛教育类人文方面的，甚至有军事著作，但他有一个原则，决不把时间浪费在读流行的、没有任何思想深度的书上。
总之，从几位专家的报告中，我学到了很多，我会在以后的教学和班级管理根据实际情况进行适当应用，以便于提高自己的教育教学水平。
研修班心得体会 篇4
清华之行对我来说，是一次十分珍贵而又意外的收获。首先，我要由衷感谢领导，因为在工作任务那么重的情况下，毅然给予我们这次宝贵的学习机会；同时还要感谢留在家里工作战斗的同事们，因为我们不在，你们就必须担负起双倍甚至多倍的重任。当得知今天要谈感想谈体会时，我就一直再思考应该说些什么？思想来想去，我想，我有义务利用这短短的8分钟为没去的同志们做点什么。由于不知道大家的诉求是什么，加之能力水平有限，我希望能将自己感触最深、思考最多的一堂课同大家一起分享一下，如果能引起大家的思考，有所触动，那么就算我从清华为大家带回来的一份小小礼物吧。
令我感触最深的是中国社科院婚姻家庭及青春期情感健康教育专家陈一筠老师的`课。为什么说是她的课呢？因为她所讲授的观点十分冲击我以前的一些认识，使我不得不从新思考和更新一些观念，可能我们不能一下全盘接受这些观点，但我们不能对这些观点视而不见，这些问题是值得我们深思和研究的，尤其对于做妇女工作的我们。我将所学内容又重新温习和整合了一下，希望以提出问题和回答解问的形式将陈老师的理念尽可能准确的表达出来，当然里面也掺杂了一些个人的鄙见，由于时间有限，我选择了其中的3个问题，定有不妥之处，望请各位领导和同事们指正，大家一起探讨交流，共同促进。
1、家庭是社会的细胞，婚姻是家庭的基础。但近年来，“离婚率”直线上升，婚外情困扰着众多夫妻，许多恋人和夫妻因情感问题而焦虑、抑郁甚至毁及生命。离婚是不是危害夫妻关系的罪魁祸首吗？为什么这样的现象越来越普遍，这背后缘由是道德下滑吗？
2、我们认为人生中最关键的考试应该是中考、高考、考研等那些决定个人命运的考试，而从来没有人认为婚姻家庭才是人生中最重要的考试，婚姻家庭其实是一门需要学习和训练的职业岗位，可是又有多少人去学习过、训练过呢？
3、自由婚姻时代为什么比不自由婚姻的时代离婚率要高呢？为什么婚前有过种种浪漫爱情也不能保证将婚姻进行到底，就像王菲和李亚鹏。那么什么是爱情，什么是婚姻呢？
说实在，之前我也不能准确的说出什么是爱情，什么是婚姻。但陈老师对爱情和婚姻的见解，使我对这两个词有了更为深刻的认识。她告诉我们，爱情更多的是一种冲动，一种感觉，有本能性、主观性和虚假性，浪漫爱情犹如电光火石一般，一闪即过，捕到了就算拥有了，婚姻虽以爱情为感情基础，但爱情不等同于婚姻。如果要将爱情结成天长地久的婚姻，那就需要在其中加进许多强固剂――道义、良知、责任，甚至忍辱负重、奉献牺牲。如果浪漫爱情不过是短暂的享受和激情的话，那么夫妻之情一定是另外一种感情。夫妻之情是两个人同船共渡的缘分信念使双方矢志不渝，并且相互拯救去度过一生艰难坎坷的决心，婚姻更多的是责任而不是享受。一个人的一生中，没有任何成功能够弥补婚姻家庭的失败，也没有任何成功能够代替婚姻家庭的成功。事业的辉煌是一阵子，婚姻家庭的幸福是一辈子。而现代婚姻关系出现动荡是由多种原因造成的，经济发达，人们挣钱更多，女性觉悟不断提高，传统的婚姻纽带随之改变，加之物质利益至上的扭曲价值观充斥着整个社会，使更多人分不清自己真正需要的是什么。但看看那些“金婚”、“钻石婚”夫妻，他们有可能经历过无数“相见恨晚”，与蓝颜或者红颜擦肩的机会，但是为什么他们会矢志不渝的维护这段婚姻？那就是承诺，婚姻的最高境界是心理和谐，达到这个终极目标是需要夫妻双方共同努力的。这需要学习，需要训练，需要彼此磨合，婚姻是两个人生命中最重要的考试，不认真学习，不认真对待，不认真思考，就交不出满意的答卷。
所以，如果能够通过学习和思考帮助我们拨开重重迷雾，接近婚姻的本质，探究婚姻的奥秘，那么很多困扰我们的问题就应该能够找到进一步解决的办法。这些理念，既是对自己、他人也是对工作有很大帮助的。
前段时间，中央电视台以“你幸福吗？”为题，在全国开展街头采访访活动，引起全国上下不小的反响和热议。每当我看到镜头前一个个普通百姓对幸福的解读时，我也在思考什么是幸福，自己的幸福是什么，我该如何寻找到开启幸福的密码。现在，我似乎找到了密码，或者是说找到了寻找答案的方向。幸福不是一个人的事，是很多人的事，需要相互学习，相互沟通，相互影响；幸福与你拥有多少钱财，拥有多高地位没有关系，而是你内心深处人生的选择；幸福就是懂得体味人生的酸甜苦辣，不仅要享受欢笑还要懂得品味泪水；幸福是一个过程，不是一个结果，需要付出，需要责任。
6个小时的学习课程令我意犹未尽，这么短的时间，我所学到不可能是老师几十年来悉心研究的全部真谛，我所表达的定有不到位之处，也不会是老师的思想精髓，窥豹一斑，请大家谅解。感谢领导给我们交流心得的机会，感谢大家倾听我这些杂乱无章的见解。这些，就是我的一点点感悟，一点点的收获，希望这些鄙见能够做到抛砖引玉的效果，能够带动大家有所思考，产生更多的反思，带来更多的探讨。谢谢大家！
研修班心得体会 篇5
应集团公司的安排，20_年12月9日至15日我很荣幸的来到美丽厦门国家会计学院，参加了国资委举办的山西省省属企业高级财务管理研修班。通过5天的学习，让我丰富了知识，开阔了视野，了解了一些当前经济热点问题，转变了思想理念，感受颇多。
专这学者传授的知识信息新颖前沿，老师运用了大量的实际案例，理论联系实际，用经济学的思维去分析法律问题，分析社会问题，使我们拓宽了看问题的视角。老师讲授了现金流管理及风险防范，使我们懂得，随着我国社会和商业等信用的普及和发展，现金已经成为重中之重，而相关的现金流量管理在一个企业的财务管理方面也占据了越来越重要的作用和地位。企业的现金流量是与企业的日常经营管理活动密不可分的，因此企业基于自身现金流量状况建立财务预警系统，能够使得风险得到更好的防范和化解。我国的现金流量管理水平相比之下仍较为落后，尤其是在预防控制方面存在严重的缺陷，在目前企业纷纷重新定位发展战略和管理机制的新局面下，现金流量管理工作也要随之变革，创新管理理念，优化企业的资金结构，提高其使用效益，才能促使财务管理工作有利于企业的整体发展
通过对可持续发展的财务问题学习使我们了解到了会计改革对国家经济、政治方面起到的助推作用。了解我国会计政策在世界经济大环境当中的重要作用，让我们学会站在社会经济发展的全局上，历史的、全面的、客观的、发展的来观察和认识形势，学会在一个更高的层次上来观察分析问题，我们进一步理解财务管理的内涵和财务管理者在新的形势下，要用可持续发展的目光来决策，实现企业利益的化。
面对习近平总书记提出的一带一路的倡议，我国经济形势有了新的发展方向。作为一个财务人员理应适应新的形式，学以致用，现代社会科技进步日新月异，知识更新日益加快，只有适时掌握学习技巧，加快接受新知识、新理念的速度成为为社会高速发展服务的财务人才。从而实现振兴中华民族复兴大业的梦想，实现我国和周边国家和地区经济发展的双赢。
当前形势离不开数字化和大数据的应用，作为一个新时代的财务人员，理应了解和掌握大数据商务智能化的发展方向，掌握运用好数据及互联网运用，以适应新的时代发展的需求。
总之，通过这次进修学习。感谢集团给我们搭建了一个好的平台。营造了一个良好的学习环境，给我们带来了新的思维，新的理念和新的工作思路。我们会把这次学习到的知识运用到工作当中，与时具进，为企业的发展献计献策。
研修班心得体会 篇6
8月1日至3日我有幸参加了名师研修班的培训。短短三天匆匆而过，目睹了一位位知名专家的风采，倾听了一场场精彩且热情洋溢的讲座，经历了一波又一波的“头脑风暴”，享受了一顿又一顿相当丰富的精神大餐，受益匪浅，感触颇多。不禁打开了思考之门，反思教师的工作有哪些，通常都说教师就是要教书育人，那除此之外教师还有“作业”吗？我的答案是“有”，现将我所谓的作业阐述如下：
一、教师研究的可行性。
我是一位刚参加工作三年的年轻教师，之前听领导提出要搞科研，可我从来没把“研究”往自己身上想过，总认为研究是一项多么多么复杂而又高不可及的项目，离我相当的遥远，当然也就从来不考虑这方面的事情。当我聆听了郑金州博士的讲座，让我认识到科研的重要性，同时科研也是每个老师都应该思考，应该去做的一项作业。继而聆听了王洁教授的报告即《做有思想的行动者——以课例为载体的教师研究》，给我的触动相当大，让我明确了研究的方向即在行动中学习，在行动中研究。教师处于教育现场，如果能对教育现场所做的任何真切而深入的分析，那么将可能滋生大量的待研究的问题，只要用心观察，进行记录、分类、分析、总结、概括就能形成一个个小案例等，这些就是所谓的研究，可见，研究就在我们的行动中，是一项长期而艰巨的作业。
二、自我反思的重要性。
几位专家都明确提出了自我反思，强调了自我反思的重要性，那么到底什么样的反思才是真正意义上的反思呢？联想到自己的教育教学工作，学校提出每个月要交两篇教学反思，现在想想觉得有点悲哀，再想到自己的做法感觉有点惭愧，因为过去我写反思存在敷衍的心理。通过这几场讲座，让我深深地体会到自我反思的意义，反思的范围相当广，生活、学习、工作中无处不要反思，一个人只有不断地反思——实践——反思，在这个过程中改进，总结经验，才能得到提高。作为教师，在课前、课中、课后都要进行深入地反思，比如在实施一个教学行为后要通过这个行为效果进行分析，找出归纳出其中的优点和缺点，思考怎样改进缺点，日积月累，逐步提升自己的教学理念，探求科学优化的方法。只有通过深入的反思，才会产生思想碰撞的火花，生发教育理念，提升教育智慧，激励着自己向前进。
三、读书的必要性。
书籍是人类宝贵的精神财富，是走向未来的基石；读书是文化传承的通道，是人类进步的阶梯；读书自古以来就是为学与从教的基础。没有教师的发展就谈不上学生的成长。目前，教师的工作压力日趋增长，要想更好地胜任教育工作，教师只有通过不断地学习，大量地读书，追求自我完善，读书可以让贫乏和平庸远离我们，可以让博学和睿智丰富我们；读书是可以使我们或得最简单、最快捷、最有影响力、见效最快的成长方式；读书使活化了的知识的积淀形成诸多良好的品质：个性、修养、风度、气质、幽默感，对人尊重的态度，以及对真理的追求与敬畏。因此，读书既是每个教师的“作业”，也是一种修养的体现。
四、思考名师的成长道路。
首先，开展名师培训班提供外在的支持。我相当庆幸有机会参加这次培训，在这次难得的学习机会中我开阔了视野，升华了思想，为我今后的工作指明了方向，让我深深感受到名师培训班的意义，可能并没有学习到什么具体的知识，但关键在于这是一次思想的洗礼，行动的导航。其次，兴趣是最好的老师。古人云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”作为一名教师要热爱本职工作，培养自己的兴趣，激发内驱力，用“心”去做这份工作，从教学行动中体悟工作的乐趣，带着自觉意识和欲望，走进工作的兴趣中，这样隐蔽的智慧之门就会在突然间打开。最后，坚持就是胜利。这是一句耳熟能详的名言，但要想真正做到是需要很大勇气的，作为教师，要找准每天坚持的努力方向，即坚持不懈地从事教育教学研究，总结经验和教训，写出心得体会等，在这些劳动中你会感受到其中的乐趣。可见，在我们的成长过程中，时刻要以名师为目标提醒着自己努力、努力、再努力，争取交上一份完美的作业。
总而言之，教师的工作没有时间的限制，我们在检查学生作业的同时，也要反问下自己的作业完成怎样了，时刻督促自己要保质保量地完成作业，争取做一名优秀的教师，自己要坚信机遇是为那些有准备的人而准备的。