学术界强调实践胜过纸上谈兵，强调行动胜于空谈。随着即将上台发言的时间临近，准备好一篇精心准备的演讲稿能帮助你培养良好的自我表现习惯。优秀的演讲稿能够体现演讲者的用心程度。小编强烈推荐这篇题为“把握时间演讲稿”的文章，它深刻而值得我们深思。同时，与好友分享省时的技巧也是值得推荐的！
把握时间演讲稿【篇1】
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
只有把握时间，才能把握成功。中国古代文人穷尽一生精力，寒窗苦读，废寝忘食地攻读四书五经，最终考取功名，建立功业，正是由于他们珍惜每一寸光阴，不分昼夜地读书，才能有所成就。子在川上曰：
逝者如斯夫，不舍昼夜。这只是一个短暂的时间，告诫人们珍惜时间，努力取得成功。20世纪最伟大的思想家马克思连死的时候都伏案在桌前，他穷尽一生去思考，去探索，才有了伟大的马克思主义。
因此，如果我们想成功，我们必须抓住每一分钟每一秒。
只有把握时间，才能获得超凡的价值。在科技革命时期，每提高一台生产机器的工作效率，即调整单位产量的时间，就能创下巨额的利润，这就是时间巨大的价值。在曾经的田径赛场上，中国选手刘翔以12.
他以88秒的成绩获得了110米栏的金牌，使他成为世界飞人。这12.88秒不仅是他个人的超越，也是中国田径的超越。这个值是不可估量的。
因此，抓住时机，就能争取更高的利益。
只有把握时间，才能提高效率。在同一个教室里，我们接受同一个老师的教授。上课时间是45分钟，但结果不同。为什么时间相同而结果不同呢?
因为有的人不善于好好利用时间，让时间荒废在其他无关的事情上;而有的人合理地规划好自己的时间，努力集中地去听讲，提高了课堂效率，所以才取得好的收获。前者是时间的奴隶，到某一时做某一事，而不是做某一事该是某一时，所以当其有一定的闲余时间时，却又不知所措，实则为可悲;而后者却能成为时间的主人，在有限的时间内创造出更多的价值和意义。因此，要把握好时间，合理利用时间，达到事半功倍的效果。
时间是世界上最长、最短、最快和最慢的存在。当你身临其境，常觉得时间过得很慢，但当时过境迁，回头一看又觉得光阴似箭，倏然而过。时间是世界上最普通最宝贵的东西。很容易被忽视和后悔。
平凡是因为它永恒，珍贵是因为它永远消失。我们要珍惜时间，把握时间，让时间在有限中展现无限光芒。
3把握时间演讲稿篇二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
这世间，最大而又最小的是时间，最长而又最短的是时间，最快而又最慢的是时间，最值钱也最不值钱的也是时间。但是不同的人对待时间不同。
有的人不会把握时间，时间就会从他们身边悄悄溜走，不会留下任何机会给那些人，更不会给他们一个特权，回到以前。而有的人则懂得利用时间，时间会很喜欢他们，在他们身边多留几小时，会一刻也不停地帮那些人争取机会。这样，懂得利用时间的人往往会在有限的时间内开辟一个新的领域，创造一个伟大的时业。
对某些人来说，一分钟又短又快。但是那些懂得珍惜时间的人会觉得他们可以在一分钟内做很多事情。体育健儿，给他们一分钟，他们就又何以给自己国家多的一个冠冕，可以为世界再创造一个新纪录。
商界成功人士，给他们一分钟，他们就可以在一分钟里获得很大利润，可以想出一个新的计划，为未来铺垫脚石;教师，给他们一分钟，他们就又可以教育出又一代芊芊学子，就又可以创造出又一代祖国的栋梁;作家，给他们一分钟，他们就又可以给读者再写出一本举世无双的巨作，就又可以给读者提供更多读书的乐趣;画家，给他们一分钟，他们就又可以绘画出一幅幅优美的图画，就又可以为绘画初学者提供有一个好的典范;清洁工，给他们一分钟，他们就又可以让城市更整洁，就又可以给我们提供一个好的生活环境大到世纪伟人，小到一个平凡到不能再平凡的普通人，只要是懂得珍惜时间的人，都可以在最少的时间里开创出一个新未来。
古语有云：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。不懂得珍惜时间的人都很奇怪，在他们年轻的时候，他们不惜一切，甚至丢弃了时间、健康、亲情、友情、金钱买来的一些无关紧要的事物，朋友的劝告不听，亲人的叮嘱不听，学者的教诲不听。
抛弃一切，换来的是：生不带来，死不带来。可当他们老了，寂寞了，觉得自己没有知己可以倾诉，要想用金钱再换回，想想是不可能的，只得悔恨终生。
燕子飞走了，明年还会再飞回来的;花儿谢了，明年还会再开的;树木枯干了，明年还会再长出嫩芽的;笔芯用完了，可以再买;朋友离开了，可以再交;事业没有了，可以再创;可!可!可时间逝去了，明年还会回来吗?
可以到**去买吗?当然不能!朋友们，时间是一去不复返的，只有珍惜、手里把握住，才能在长大变老以后不再有遗憾，不会抱终天之憾。
朋友们，学会把握时间。只有学会把握时间，才能感觉到这世间的美好;只有学会珍惜时间，才能回报你身边为你付出的人;只有学会珍惜时间，才会更让你感受到自己存在的价值。
4把握时间演讲稿篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
时间是最宝贵的。因为你永远不知道谁先来，意外还是明天。
我们以为一生很长很长，其实很短。短到才好像刚体验到阳春三月，转眼就到了北寒时节。短到好像是咿呀学语的孩童，转眼就到了青春年少。
把握时间演讲稿【篇2】
亲爱的老师，同学们：
大家好！
时间总是悄悄的消失，它就像是一个顽皮的小孩子，一眨眼就不见了，又像是一个无形当中推动我们前行的手，随着时间的过去，我们也在慢慢的长大，所以时间转瞬即逝，像烟花的摧残，在天空中绽放出自己的光彩之后就消失了，时间也是一样，时间过去之后，留给我们的就只是回忆，只是我们脑海当中的记忆，所以不管是现在还是将来，我们都要把握自己的时间，将时间都用在有意义的事情上，将自己的时间都紧紧地掌握在自己的手上，为了不让自己的时间就这样白白的浪费了，我们更要对自己所做的事情有一个好的计划和反向，不管是在学习上还是在生活当中，我们都要认真的过好自己的每一分每一秒，珍惜时间，把握住自己的时间。
高中三年的时间也过的非常的快的，我们不要总是想着自己还有多久的时间，总觉得时间还很长，但是一旦过来的时候，当时间过去的时候我们就会感叹时间的飞快，所以我们也要将现在的时间珍惜好，高一的学生，虽说你们才刚刚进入到高中的校园生活，但是你们也要抓紧好现在的时间，打下一个好的基础，更好的适应到自己新的学校和生活当中来，更是对于自己的学习也要有一个明确的目标和方向，只有当自己所期待的和向往的是自己内心最想要的，我们才会去愿意付出自己的行动和努力，所以在高一的时候我们就要奠定一个牢固的基础，抓紧时间，做好自己。高二的学生，你们马上就要进入到高中的毕业会考了，不仅仅要准备毕业会考的考试，还要准备自己高二的学习，高二也是自己最后一年的高中的新知识的学习，所以高二的时间对于所有的高二学子都是非常的重要的，所以也正是因为这样，才更加的要把握现在的时间，我们的学习和生活都要一点一点的变得更加的优秀。对于高三的学子来说，时间就感觉更加的尤为重要了，高三一整个学年都是在与时间赛跑，在迎接高考到来的路上，也非常紧张和重要，我们的备考也是自己高考能否取得优异的成绩的最为重要的步骤，所以我们更加的需要珍惜时间，利用好自己一切的时间。
不管我们现在是高几，也不管是现在还是将来，我们都要对时间有一个新的意识，意识到时间的重要，意识到时间的飞快，做到珍惜时间，把握一切宝贵的时间。
谢谢大家！
把握时间演讲稿【篇3】
时间是万事万物不断变化的根源。如果时间停止，宇宙中的一切将处于静止状态。时间静止几乎是不可能的。
时间是最长的。它的总体无始无终。星系崩溃成星云，地球出现了江河，大地萌发了生命，原始森林里走出了人类，时间依然年轻。
时间又是最短的。此时此刻，我们看了几行字，一分钟便消失了。吸一口气，又花了2秒钟。时间也是最公正无私的。它对整个人类亲如儿女。无论是谁，每天都有24小时，它不为人们的喜爱而延长，也不为你的厌倦而缩短。
时间亦是无价的，有人想买时间，尽管他是世界首富，也买不来。
我们的时间很珍贵。一个人要是十分懒惰，就是在浪费时间，也就是在浪费自己的生命。著名作家鲁迅先生曾经说过：时间是组成生命的材料，浪费别人的时间无异于谋财害命。所以我们做任何事情，都必须认认真真，不要浪费自己的一分一秒，更不要浪费别人的时间。我们与别人一旦约好时间，就要准时。要不然既浪费了你自己的时间，也让别人的时间做了陪葬品。我们的时间都是应该来做一些有意义的事，比如看书增长知识，运动强身健体等等，而不是虚度光阴。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴短短人生也只不过数十载，一个人的时间是要靠自己来决定做什么，所以每个人都要把握好自己的'时间。我们一定要记住一句话：时间是人最大的成本，同样也是每个人的资本和财富。我们要好好的利用这笔财富，而不是毫无限制地挥霍。”赶快趁现在还有机会的时间回过头吧！让我们一起把握时间，一起创造世界更大片得未来！
把握时间演讲稿【篇4】
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
今天我演讲的题目是《把握时间》。
上次上学路上看到一棵柿子树。现在是冬天。这棵柿子树的叶子变成金黄色，风一吹就掉了。记得春天的时候，它是那么的茁壮，枝头长满了翠绿色的叶子，看起来像是一副生机勃勃的样子。许多孩子在它下面玩耍，但现在它像老人一样老了。我认为树和人有很多相似之处。他们都有青春和衰老，从青春到衰老只是一眨眼的事。时间过得真快。我深深地感到我们应该抓住时间。
回顾过去，我没有珍惜时间。举个例子，我没有完成作业是因为我以前看过电视。这种事情经常发生，我很后悔。于是我告诉自己要抓紧时间认真完成作业，每一秒都要做一些有意义的事情。想到这，我感觉很好，上学的时候感觉轻松多了。我以前做作业的时候会四处看看，但现在我太专注于作业了，所以我不会走神。就像昨天，除了学习，我还看了
有关于历史的课外书，过的比以前充实多了。我非常感谢那棵柿子树，因为它给了我珍贵的启示——珍惜时间
有人把时间比作金钱，这说出了它的珍贵，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得鲜明，活得有价值！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但是，即便费了这番心思，仍旧无法从魔掌中夺回时间！“花开堪折只须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。时间喜欢有志气，敢于和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
同学们，在我们的一生中，青少年时期的时间特别宝贵。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力最强。我们要充分利用这一大好时机，认真学习各科知识，去迎接明天的挑战。
“莫等闲，白了少年头。”珍惜时间吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将成为时间的主人，我们将青春永驻！
谢谢大家！我的演讲完毕！
把握时间演讲稿【篇5】
第一条：珍惜时间，把握青年主题班会
主题班会：珍惜时间，把握青春
八（3）班胡双
一、活动目标：
一。培养学生的时间观念，学会合理安排时间
2。教育学生珍惜时间，养成良好的学习习惯和生活习惯
3.提高学生利用时间的效率
二、活动重点：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，并且从交流讨论中找到属于自己一套的提高时间利用效率的方法。
三、 活动形式
**，讨论，分享
四、 活动过程：
（一）看**，悟道理
读完**，你觉得这个故事讲的是什么？你有何感悟？（学生交流）
对于店里的售货员来说，他用一分钟的时间来弥补上班迟到的缺点，得到了一个新的机会。对于失业青年，在这一分钟中他作出了一个新的决定，运用好自己的时间，去做有意义的事，也许可以影响他接下来的生活。
你觉得你一分钟能做什么？（学生交流）
师：一分钟可以快速阅读一篇五六百字的文章，如果是报纸，可以浏览一份有40个版的报纸，看看新闻标题，便对大小事了然于心；一分钟打字，可以打几百个字；一分钟能跑400米，一分钟能做40多个仰卧起坐
（二）算一算
一天中你有多少时间在吃饭睡觉？多少时间在学习？多少时间在聊天或者无所事事？（学生交流）
老师：一分钟是多么宝贵啊。我们应该珍惜身边的每一刻。如果你能比别人提前一分钟进入教室，提前一分钟进入学习状态，提前一分钟完成作业，你一定会迈出第一步！
（三）“瓶子寓言”
如何用大石头、小石头和沙子装满瓶子？（学生交流）
通过这个灌瓶的例子，你觉得你的时间管理怎么样？（学生交流）
老师：1。我们可以先做最重要的事情，就像我们先安装大石头，然后再做更重要的事情，最后再做最不重要的事情。
2.装满大石头，小石头和瓶子后，看起来很满，但是我们仍然可以将沙子放进去，表明
虽然我们平时似乎充满了学习和生活，但我们仍然可以利用业余时间做一些事情。
（四）反思与展望
很多人会在课间十分钟认真地做作业，不是吗？
很多人选择上课认真听讲，不发呆，不做与学习无关的事情，是吗？（学生交流）我们怎样才能赢得更多的学习时间？（同学们讨论后发言）
老师：为了得到更多的学习时间，我们可以从以下几个方面考虑。
一、 早日立下志向
二、 善于制定计划，明确学习任务：要根据学的进度和自己的学习状况来安排计划，使自己清楚地意识到每天必须要完成的学习任务。
3、 用顽强的毅力消除对学习的干扰
4、 不断检查时间的利用率：每天想想：在过去的一天里学习中完成了哪些任务？
花了多少时间？时间利用率如何？效果怎样？
怎么改进。不断调整学习时间，提高时间利用率。
5、 善于利用零碎的时间：达尔文说：我从不认为半小时是一段可以忽略的时间。
如果一个人认识到学习的重要性，看到自己的水平不高，感到时间的紧迫，就会有意识地利用零碎的时间。最好利用业余时间学习你最喜欢的科目来吸引你的注意力。
6、 生活要简单，朋友要选择：学生的主要任务是学习，不要浪费宝贵的时间追求衣食住行。要与有抱负，有志气，好学上进的同学多来往。
如果交上了不求上进，只讲吃喝玩乐的朋友，并仿效起来，那么，自己的学习时间必然会一天天少起来。让我们把我们为珍惜时间而收己的名言作为人生格言，牢记在心，让它们陪伴我们走向成功。
（五）警句分享
美国哈佛大学是世界著名的大学。它自成立以来，培养了许多名人。其中，有33位诺贝尔奖获得者，7位美国**和各行各业的专业精英。什么使哈佛成为精英的摇篮？
哈佛学生接受了什么样的精神和理念？这些问题吸引了成千上万的人去**原因。哈佛图书馆墙上的20个字似乎给出了答案。
短短几句话，引起深思，给人启迪。在这里，我选择其中的一些以供您欣赏。
1.this moment will nap, you will have a dream; but this moment study, you will interpret a dream.
此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦
2. today does not walk , will have to run tomorrow .
今日不走,明天要跑。
3. one day, has not been able again to ***e.
一天过完，不会再来。
（六）小结：
“没有人会感觉到青春正在消逝，但所有人都能感觉到青春已经消逝”，时间是相当宝贵的，我们要充分地利用时间，做时间的主人，只要我们珍惜时间，讲究学习效率，我们一定能够取得更好的成绩。
第二部分：珍惜时间，把握理想话语
珍惜时间，把握理想的演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
上午好！
不知不觉，中秋佳节渐行渐远，我们已经走到了9月的尽头，秋的韵味弥漫飘摇，岁月之弦铮铮作响-----此时此刻，我不由感慨万端，先将一首原创的中华新韵七律送给大家。
中华新韵七律《岁月怀想》：岁月轻弹几道弦。悠悠思绪怅流年。层层海浪伤离岸，恋恋斜阳叹落山。云卷云舒须臾变，潮生潮退瞬间衔。劝君莫负光阴好，把握青春每一天。
古人云：光阴似箭，日月如梭。岂不闻子在川上曰：
逝者如斯夫，不舍昼夜？冰心有一首富有哲理的小诗《春水》之一七四：青年人，珍重的描写吧，时间正翻着书页，请你着笔。
劝勉年轻人珍惜时间，努力学习，珍重描写自己的人生诗篇，不蹉跎，不懈怠。正如岳飞《满江红》中莫等闲，白了少年头，空悲切的仰天长啸。朱自清《匆匆》里的叹息，也使我们颇感珍惜时间的必要。
也许我们很多人都听过这样的故事：
著名教育家班杰明middot;d曾经接到一个年轻人的求教**，之后，他与那个向往成功、渴望指点的年轻人约好了见面的时间和地点。
当那个年轻人如约而至时，班杰明的房门敞开着，眼前的景象却令年轻人颇感意外--房间里乱七八糟、一片狼藉。
没等年轻人开口，班杰明就招呼说：你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧。本杰明说话时轻轻地关上门。
不到一分钟，本杰明又打开门，热情地让年轻人进了客厅。这时，房间里展现出另一番景象-- 一切已变得井然有序，而且有两杯刚刚倒好的红酒，在淡淡的香气里还漾着晶亮的微波。
可是，没等年轻人把满腹有关人生和事业的疑问向班杰明讲出来，班杰明就非常客气地说道：干杯。你可以走了。
年轻人手里拿着杯子，愣住了。他尴尬而遗憾地说：但我还没有征求你的意见
这些难道还不够吗？本杰明微笑着环顾房间，轻声说：“你又进来一分钟了。”。
一分钟，一分钟，年轻人若有所思地说，我明白了。你让我明白一分钟可以做点什么
有很多事情是可以改变的。
班杰明舒心地笑了。年轻人把杯里的红酒一饮而尽，向班杰明连连道谢后，开心地走了。
我们的生活是由分钟组成的。没人知道我们会有多少分钟。未来的一分钟将很快成为现在，现在的一分钟将很快成为过去。一分钟里，我们可以完成很多；一分钟里，我们也可以丢掉很多。
其实，只要把握住生命的每一分每秒，就一定能把握到理想的人生。
plan while others are playing.
prepare while others are daydreaming.
begin while others are delaying.
study while others are sleeping.
value every minute,and you will get successful!
thats all. thank you!
我的演讲完毕。谢谢大家！
篇三：“珍惜时间把握青春”主题班会课堂实录
“珍惜时间把握青春”主题班会课堂实录
讷河市第三中学邢建财
【班会时间】2013年9月30日
【班会地点】二年五班教室
[参与者]全班、班主任、班主任、部分教师、部分学校领导
[主持人]邢卓、高国光、邵冰、薛荣浩
【班会主题】珍惜时间，把握青春【班会背景】
初中二年级是中学的“关键期”，将直接影响初三及今后的学习生活，但是现在班级的部分学生，时间观念差，学习上更谈不上抓紧时间了，每次做事情总是很拖拉，还会时常安慰自己：“明天再做吧，我还有时间，不着急”。基于这种情况，我设计了这个主题班会。
【班会目标】
一。让学生认识到时间是宝贵的，时间永远不会回来。
2。培养学生的时间观念，要懂得珍惜时间，注重效率，掌握时间，学会合理安排时间。
三。提高学生珍惜和利用时间、努力学习、立志成才的能力；热爱学习，热爱生活。
四。通过学生参与活动，可以提高学生的参与意识、语言表达能力、即兴创作等能力。
[班会形式]表演、讲故事、演讲等方式
【主导思想】
针对学生的学习现状，本次班会以提高学生的时间观念为宗旨，坚持德育为先，促使他们形成惜时观念，立足现实，发愤图强为营造美好、绚丽的青春做好准备。 【班会准备】
一。学生们收集有关珍惜时间的故事。
2.收集“一分钟可做哪学事情？”来感受一分钟的重要性。
3.学生反思自己通常如何浪费时间。
四。**合理有效地利用时间的好方法。
5个。确定参加演出的学生，细化内容和材料，并进行节目实践。
【班会流程】
一。开幕式：四位主持人致开幕词。
齐：老师们，同学们，大家好。
女：有了这次班会，我想为你们庆祝即将到来的国庆节。
齐：作为五班的一员我愿：
女：用生命点燃的燎原之火，炼出代表五班精神的百炼真钢，让坚毅的五班雄起！ 男：
用你的大脑汁作代表五个班意志的亮灯油，让五个班保持抬头。女：用辛勤劳动的汗水，浇灌代表五班未来的绿芽，让五班的年轻人成长！
男：思想创造的梦想之光，成为代表五班希望的坚实后盾，使不屈的五班焕发出光辉。 女：
这一切皆需要一种东西；