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舞蹈生个人实习总结(篇1)
两个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，这两个多月短暂而又充实的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的教学经验得到了一个质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢？回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。
首先，我将实习期间的工作收获总结如下：
为提高全局工作人员的整体素质，局领导组织全局进行时事政治学习，特别是xx大提出 “当今时代，文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、越来越成为综合国力竞争的重要因素，丰富精神文化生活越来越成为我国人民的热切愿望。要坚持社会主义先进文化前进方向，兴起社会主义文化建设新高潮，激发全民族文化创造活力，提高国家文化软实力，使人民基本文化权益得到更好保障，使社会文化生活更加丰富多彩，使人民精神风貌更加昂扬向上”，使我知道文艺骨干是最积极和最具影响力、凝聚力的组织者和示范者，我们要增强自我造血功能，加快文化产业建设，创造出更多积极的、健康向上的文艺作品，使人们群众的生活更加丰富多彩。
保护和利用我市非物质文化遗产，对落实科学发展观，实现经济社会的全面、协调、可持续发展具有重要意义。在xx年年年初“张北大鼓”成功申报河北省第一批非物质文化遗产名录的基础上，局里人员按照有关文件精神再接再厉、加班加点，组织人员进一步整理、完善“张北大鼓”的分布状况、生存环境、保护现状及存在问题。运用文字、录音、录象、数字化多媒体等各种方式，对该非物质文化遗产深入地进行真实、系统和全面的纪录，并建立了相关档案和数据库。现已将有关资料上报省申报国家非物质文化遗产名录。
进一步加强对非物质文化遗产保护工作的责任感和使命感，要站在弘扬中华民族传统文化的高度做好非物质文化遗产保护工作，要突出工作重点、明确任务，确保非物质文化遗产保护工作的实效，保证非物质文化遗产保护工作的质量，完成好普查和保护的'历史重任。
实习期间，在指导老师的帮助下，除了认真完成局里领导布置的工作任务，额外的学习河北省张家口市张北县流传已久的社火活动、二人台等民间艺术。初步了解了民间举行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简单掌握了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间艺术知识方面的不足。
做老师容易，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说教师干的是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的确得花一番工夫。
舞蹈生个人实习总结(篇2)
舞蹈实习总结
这个暑假我有幸参加了一次舞蹈实习，这是我人生中第一次接触舞蹈，但我深深爱上了它。实习期间，我学到了很多东西，包括自信、耐心和毅力。此外，我还学会了如何成为一个优秀的舞者、如何与团队合作以及自我管理方面的技巧。
首先，我学到了自信。在跳舞之前，我一直是一个羞涩的、不自信的人，经常害怕表现自己。但是舞蹈实习让我开始感受到了自己的潜力和能力，能够做到更多的事情。在表演中，我不再感到害怕和紧张，我成为了一个自信的人，能够向观众展现自己的潜力和魅力。
其次，我学到了耐心和毅力。在学习一段舞蹈时，它可能会非常困难，需要反复练习。然而，在舞蹈实习中，我学会了练习，练习，再练习。要想获得好的成绩和表现，必须要花费大量的时间和精力来反复练习。通过不断地练习和反复的尝试，我不仅学到了如何克服挑战，也学到了如何保持耐心，持久并更长时间地投入到舞蹈中。
其次，我学到了如何成为一个优秀的舞者。通过与导师和其他舞者的互动，我发现一个优秀的舞者需要有良好的技巧，并要有独有的自我风格和个性。同时，舞者还需要拥有良好的身体素质，例如柔韧性和力量等。在这个过程中，我学习了如何提高自己的技能，并发掘自己的独特之处，努力成为一个优秀的舞者。
此外，我学会了如何与团队合作。在舞蹈实习中，每个人都有自己的分工和任务，必须合作才能获得好的成绩。因此，我学到了如何与其他舞者协调动作，以及如何在演出中有效地沟通。在这个过程中，我体会到了团队合作的价值，以及做好个人分工任务的重要性。
最后，我还学会了自我管理方面的技巧。在舞蹈实习中，需要有很好的自我管理能力，包括自我激励、时间管理以及对自己和团队的要求。我发现只有授予自己高标准并严格遵守，才能成为一个更好的舞者。
总之，这次舞蹈实习是对我人生极为有意义的一次经历。通过这次经历，我学到了很多东西，包括自信、耐心和毅力等方面的技巧，以及如何成为一个优秀的舞者，如何与团队合作，以及自我管理的技巧。我相信，这些技能不仅适用于舞蹈领域，更适用于人生中的许多其他方面，甚至包括我的未来职业生涯。
舞蹈生个人实习总结(篇3)
在经历了三个月的舞蹈实习之后，我深深地感受到了舞蹈艺术的无限魅力和对我人生道路的重要影响。作为一名舞蹈专业的学生，这次实习经历让我更加深入地理解了舞蹈，学会了如何更加专业地去表达自己对舞台的情感和理解。
在实习期间，我参加了多次舞台演出，这让我更加熟悉了所有的演出过程，从排练到化妆再到穿衣。同时，我也参与了多次排练，亲身感受舞蹈演员是如何通过无数次的反复排练，琢磨每个动作每个表情来呈现完美的作品。我站在舞台上时，身体和思维的灵活性得到了极大的锻炼，同时也更加紧密地融入了舞蹈团队。
在实习期间，我还学习了很多技巧和方法。比如，在编排舞蹈时，舞者必须考虑到动作的流畅性、节奏感和表现力，这些都需要在实际的排练过程中不断去调整。在学会了如何完成艺术区块的基础上，我也开始学会如何衡量和分析自己的表演，如何提高自己的表演水平。这些都是配合实践才能逐步提升的。
此外，在实习中我也深刻理解了舞蹈不仅仅是一个动作的组合，更是艺术的完美诠释。在排练和演出的过程中，我不断尝试将自己的情感和理解注入到自己的舞蹈表演中，让舞蹈更具有感染力，观众们也能够更加深入地理解我所表达的意思。
总之，这次舞蹈实习给我带来了很多感悟和收获，让我更加深入地理解舞蹈艺术的魅力所在。我将会持之以恒地努力学习舞蹈，不断完善自己，将这份热爱变成一种真正的职业，实现自己的舞蹈梦想。
舞蹈生个人实习总结(篇4)
舞蹈实习生月度总结
在过去的一个月里，我作为一名舞蹈实习生，经历了许多难忘的时刻和宝贵的学习经验。通过参与各种舞蹈项目和与专业舞者合作，我不仅提高了自己的技巧，也增长了见识。在这篇文章中，我将详细描述我在舞蹈实习期间所经历的点点滴滴。
首先，作为一名舞蹈实习生，我的首要任务是提高自己的舞蹈技巧。在过去的一个月里，我每天都参加了几个小时的舞蹈训练，其中包括芭蕾舞、现代舞和爵士舞。通过与优秀的舞者们一起练习和学习，我逐渐掌握了更多的技巧和动作。我也很庆幸自己有一批优秀的教练和导师，他们耐心地指导我，帮助我纠正动作中的错误，并鼓励我在每个练习中尽力展现自己的潜力。
除了每天的训练，我还有机会参加一些重要的演出。其中最令我难忘的是一场由舞蹈公司组织的音乐剧表演。在这部音乐剧中，我扮演一个重要的角色，负责跳舞和表演一些特殊的技巧动作。作为一个实习生，我感到非常荣幸能够参与到这样一次重要的演出中。准备这个表演对我来说是一项巨大的挑战，因为我需要不断练习，并确保我的动作和其他演员的动作完美地配合。通过这次经历，我学会了如何在压力下保持冷静，并在关键时刻发挥出最佳水平。
此外，我还有幸与一些优秀的专业舞者合作，从他们身上学到了很多有关舞蹈的技巧和艺术表现力。通过与他们的交流和观察，我深深体会到了舞蹈艺术的无限魅力。他们每一次的舞蹈演出都充满了激情和能量，让我意识到舞蹈需要不断地磨砺和提高自己，才能达到更高的艺术水平。
在实习的一个月里，我还有机会观摩一些专业舞团的演出。每次观看这些演出，我都被舞者们的热情和优雅所深深打动。他们的舞姿和表情充满了力量和美感，给我留下了深刻的印象。通过观看这些演出，我不仅能够欣赏到高水准的舞蹈艺术，还能够开阔自己的艺术视野，获得灵感和启发。
总而言之，作为一名舞蹈实习生，我的实习经历非常宝贵和难忘。通过每天的训练和参与各种演出，我不仅提高了自己的舞蹈技巧，也学到了许多关于舞蹈艺术的知识和经验。我深深感激这段实习期间得到的机会和挑战，相信这将对我未来的发展产生积极的影响。我会继续努力学习和提高自己，为舞蹈事业贡献自己的力量。
舞蹈生个人实习总结(篇5)
在大学里我的专业是舞蹈，也就是说我在高中时学的特长，不过还不错，我的天赋不错，加上我后天的辛勤努力，我的舞蹈专业一直很好。
不过即使我的专业再好，毕业后还是要找工作的，我学的是师范类专业，毕业后要是能当个舞蹈老师就很不错了。当然去实习时很必要的，这可以提高我的舞蹈能力和教学能力。我找到了一个地方，实习两个月。
两个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，这两个多月短暂而又充实的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的教学经验得到了一个质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢？回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。
首先，我将实习期间的工作收获总结如下：
一、政治理论认识得到提高
为提高全局工作人员的整体素质，局领导组织全局进行时事政治学习，特别是十七大提出“当今时代，文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、越来越成为综合国力竞争的重要因素，丰富精神文化生活越来越成为我国人民的热切愿望。要坚持社会主义先进文化前进方向，兴起社会主义文化建设新高潮，激发全民族文化创造活力，提高国家文化软实力，使人民基本文化权益得到更好保障，使社会文化生活更加丰富多彩，使人民精神风貌更加昂扬向上”，使我知道文艺骨干是最积极和最具影响力、凝聚力的组织者和示范者，我们要增强自我造血功能，加快文化产业建设，创造出积极的、健康向上的文艺作品，使人们群众的生活更加丰富多彩。
二、进一步了解保护非物质文化遗产意义
保护和利用我市非物质文化遗产，对落实科学发展观，实现经济社会的全面、协调、可持续发展具有重要意义。运用文字、录音、护工作的实效，保证非物质文化遗产保护工作的质量，完成好普查和保护的历史重任。
三、丰富了民间艺术知识理论
实习期间，在指导老师的帮助下，除了认真完成局里领导布置的工作任务。初步了解了民间举行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简单掌握了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间艺术知识方面的不足。
四、舞蹈教学方面的收获
做老师容易，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说教师干的是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的确得花一番工夫。通过实习期间的舞蹈授课，我发现在教授新舞蹈时，不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让学生熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作（上肢或下肢动作）。
五、其他方面收获：
为营造浓郁的节日文化氛围，跟随文化馆工作人员精心组织了200*年春节系列文化活动，并有幸成为文化馆辅导小组的一员。春节系列文化活动是每年群众文化工作的重中之重，为保证活动顺利完成，我们成立了系列活动领导小组。同时，加强辅导部人员力量。领导小组全面负责系列活动的策划和组织实施，并把各项工作落实到各部室，责任到人。
这次实习的收获真的很大，我更加坚信了我自己学舞蹈的选择，好的不一定是适合你的，适合你的不一定就是最好的，所以我对自己的'选择感到庆幸。
在以后的学习生活中，我还是会按照最高的要求来严格要求自己，使自己做到最好。现在的形势下，找到一份好的工作并不容易，所以我对自己的要求就要更加的高了，这是对我将来的负责。
我希望在以后的岁月里我能够做到更好！
舞蹈生个人实习总结(篇6)
导语：社会实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践是实现从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题.分析问题.解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下良好的基础。同时还需要我们在以后的学习中用知识来武装自己，用书本充实自己，为以后走向社会打下坚固的基础。时光如流水般，转眼间，大三的学习生活就即将结束，在这三年中有过许多美好的回忆
社会实践是门生兵戈社会，明白社会，办事社会，应用所学知识实践自我的最好路子。切身实践是兑现从表面到实践再到表面的奔腾。加强了认识题目.分析题目.办理题目的本领。为认识社会，明白社会，步入社会打下精良的根本。同时还必要我们在今后的进修顶用知识来武装本身，用册本富裕本身，为今后走向社会打下巩固的根本。
韶光如流水般，转眼间，大三的进修糊口生涯就即将结束，在这三年中有过很多美好的回想。但是，在这个阳光灿烂的夏季，暑期社会实践活动，让我收获颇丰，也让我过得更富裕，更充裕，更高雅。这是我大门糊口生涯中最故意义的时候。
两个月弹指一挥间就毫无声气的流逝，就在此时必要回头总结之际才猛然间意想到日子的仓促。“千里之行，始于足下”，这两个多月转瞬而又富裕的练习，使我真正领会到作为一名文化工作者的辛苦和做一名跳舞教授的乐趣以及责任，使我的传授经验获得了一个质的奔腾，学到了很多册本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的效用、过渡的效用，是人生的一段紧张的经历，也是一个紧张程序，对将来走上工作岗亭也有着很大救助。回顾两个多月的工作，既紧急，又别致，成果大略多。
最终，我将练习期间的工作成果总结以下：
1、政治表面认识获得进步
为进步全局工作人员的集体本质，号召十七大使我知道文艺骨干是最自动和最具感化力、凝集力的构造者和树范者，我们要加强自我造血效用，加快文化财产构筑，创设出更多自动的、健康向上的文艺作品，令人们大众的糊口生涯更加充裕多彩。
2、跳舞传授方面的成果
做教授简单，做好教授难，除了备课、上课，别的都是零碎小事。有人说传授干的是本心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事本领，倒是极其高雅的话，就像艺术家对付他的作品一样要想本身的作品趋于完满，实在得花一番韶光。
经过议定练习期间的跳舞讲课，我发觉在教授新跳舞时，不能操之过急，必定要安分守纪地讲解明白举动的要求、规格和方法，订定有效的操练程序。根据由简至繁的传授原则，最终让门生熟悉音乐节拍，随后是举动操练，最终才是感情表达。在练习进程中，还要注意练习的科学性——活动量和举动幅度符合差别年龄门生的心理特点，对其进行适度练习。
3、富裕 压力 新六合的成果
黉舍中“三点一线”的糊口生涯大略而忙碌，糊口生涯范畴相对狭窄，而工作今后，固然呆在单位的时候大略多，可是却必要进行更加广阔的社会交往，认识更多的人，明白更多的事变，最终融入到全部社会中去，这对付我而言是一种全新的体验，让我富裕好奇，糊口生涯也日渐充裕。工作要求要从死记硬背的模式中离开出来，变化为在实践中进修，加强了领悟、立异和揣摩的本领。使工作、进修、糊口生涯都更加的系统化，思虑方法更加成熟。
压力是天但是然的。到了工作单位，很多时候就要以工作为重，好像本身的时候就很少了。每天便是以工作为中间，连续的领悟和进修。工作中碰到不熟悉的技巧和课题，必要尽快地明白和进修，练习之余，还要分身进修和毕业计划的撰写，这些压力好像都必要我们缓缓去适应。
黉舍是一座“象牙塔”，在内里你可以糊口生涯的清闲满意，可以临时忘怀社会和糊口生涯的压力。可是糊口生涯总在进步，人总要长大，告别“象牙塔”是迟早的。工作单位和社会却更像一个“大熔炉”，不但抉择出真金，更要将其锻炼成英。
总之，此次练习也让我深入明白到，办事最终要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是当代社会的做人的一个最根本的题目。服从构造规律和单位规章轨制，与人文明交往等一些做人处世的基来历根本则都要在实际糊口生涯中当真的贯彻，好的风俗也要在实际糊口生涯中连续培养。
芳华的光阴，我们在校园里进修知识；成长的光阴，我们在工作岗亭上耕耘熬炼。在每个人生阶段，我们都试图让本身过得更高雅。
舞蹈生个人实习总结(篇7)
舞蹈生个人实习总结
作为一名舞蹈生，我非常幸运地获得了在一家知名舞蹈工作室实习的机会。通过这次实习，我受益匪浅，不仅学到了专业知识，还学会了如何与不同人群沟通合作。下面是我个人在实习期间的总结。
一、学习到舞蹈技巧和知识
在实习期间，我学到了很多舞蹈方面的知识和技巧。在教练的指导下，我学会了许多新的步伐和动作。在排练中，我经常会受到教练的指导和帮助，尤其是在舞蹈姿态、形体控制和舞蹈表现方面。此外，我还学到了如何像一个专业的舞者一样一直保持自己的状态，包括合理的饮食和充足的睡眠。
二、增强了沟通合作的能力
在实习期间，我还学会了如何与不同的人沟通合作。尤其是在排练期间，我们需要与不同的队员协作，创造出最佳的表演效果。我学会了如何与队友、教练和其他工作人员沟通，如何理解他们的需求和意愿，从而更好地协作完成任务。
三、感受到了舞蹈工作室的氛围
在实习期间，我非常喜欢在舞蹈工作室中工作。这里充满了活力和创造力，使我感到非常自由和舒适。我有机会接触不同类型的舞蹈和舞者，观察、借鉴和学习他们的技能和表现方式。我甚至还有机会认识和与其他行业相关人员交流，比如灯光师、音响师和服装设计师。
四、安排时间和任务的能力
实习期间，我必须安排好自己的时间和任务，以使自己能够更好地完成实习工作和学业。我学会了如何将不同的任务和目标分配到适当的时间表中，以便我能在规定的时间内完成它们。
五、自我管理能力的提高
在实习期间，我学会了如何通过自我反省和调整来提高自己的表现。例如，我会认真听取教练对我的建议和指导，并在接下来的排练和表演中尝试将其贯彻到实践中。此外，我会定期检查自己的动作、舞姿和表情，以确保自己在表演中的最佳状态。
总的来说，这次舞蹈生个人实习让我学到了很多东西。我不仅学到了更多的舞蹈技巧和知识，还学会了如何与不同人沟通合作。通过这次实习，我更加坚信自己对舞蹈的热爱和追求，并决定将来继续深入学习和探索这一领域。