时间过得真快，新的学期即将到来，我们的教师们需要为新学期制定一个教学计划。一个优秀的教学计划能够使我们的教学工作更加顺利。现在我为您整理了“篮球变向教学计划”，如果您有需要，希望我能够利用我的经验和知识帮助您解决一些问题！
篮球变向教学计划【篇1】
篮球是一项受欢迎的运动项目，特别是在学校里。因此，篮球行进间教学计划很受欢迎。这个计划已经证明是在教育和篮球发展中非常有用的工具。它可以帮助学生在不同方面取得进步，如技术，战术，团队合作和领导能力。本文将探讨篮球行进间教学计划的主题，以及如何实施它以获得最大的收益。
主题
篮球行进间教学计划可以涵盖许多主题，下面列出几个主题。
1. 技术：技术是篮球的基础。在这一主题中，学生将学习如何传球，投篮，运球和防守等基本技能。
2. 战术：篮球是一项需要精密战术的运动项目。在这个主题中，学生将学习如何在比赛中运用不同的战术，并了解如何进行合理的位置交换，以此来帮助球队获得胜利。
3. 团队合作：篮球是集体比赛，所以团队合作是至关重要的。在这个主题下，学生将学习如何在比赛中互相支持和合作，以达到团队的最大效益。
4. 领导能力：作为领导者，球队上的核心球员有责任带领自己的队友，赢得比赛。在这个主题中，学生将学习如何成为一个出色的领导者，如何在比赛中鼓舞队友，如何取得胜利。
实施计划
下面是一些实施篮球行进间教学计划的建议。
1. 制定课程：首先，需要制定具体的课程表并根据实际情况进行调整。课程表应涵盖不同的主题，并且应该包括重复练习不同的技巧。
2. 规划训练场地：球员需要一个合适的训练场地，这个场地应该是平坦的、有固定的三分线和篮板和篮网等设备。
3. 分配任务：每位教练都应该知道自己的任务，以便确保训练顺利进行，并且可以根据实际情况进行调整。
4. 设计训练计划：训练计划应该包括热身训练、基本技能练习、战术教学和比赛练习等环节。
5. 给予反馈：教练应该根据学生表现给出及时反馈，鼓励他们继续努力，并且要注意他们的理解情况和情绪状态。
结论
总之，篮球行进间教学计划是一种非常有用的工具，可以帮助学生提高自己的篮球技能，并发展自己的领导能力和团队合作精神。然而，实施这个计划需要有明确的目标和计划以及具体有效的教学方法。只有这样，这个计划才能帮助学生取得真正的进步，并取得篮球比赛中的胜利。
篮球变向教学计划【篇2】
篮球行进间教学计划
1.0 引言
篮球是一项团体性和身体性都非常强的运动，这对于培养孩子们的合作精神和身体素质都有着极大的作用。而在篮球训练中，“行进间教学”作为一项非常重要的活动方法，不仅能够帮助孩子们更好的学习各项技术动作，还能够促进他们的快速反应和协调能力的培养。在篮球行进间教学计划中，我们将会介绍一些有效的行进间教学方法及训练内容，帮助广大篮球教练提高训练效果，更好的培养学生们的篮球能力。
2.0 行进间教学的基本原理
行进间教学是一种非常有效的教学方法，其基本原理包括：
2.1 提高学生们的身体素质，包括灵敏度、速度、协调能力等；
2.2 培养学生们的团队合作精神和沟通能力；
2.3 配合不同技术要求，采用不同形式的行进间教学方式，如正向、侧向、后退等；
2.4 结合生动的语言、手势和示范，引导学生理解和掌握技术动作的正确要领。
3.0 行进间教学的具体方法及训练内容
3.1 接球训练
在参与篮球行进间教学过程中，最基础也是最必要的就是接球训练。对于这一环节，我们可以采用以下五种方法进行：
⑴ 异侧接球：运动员随着传球者移动，当传球者将球传到运动员的另一侧时，运动员需要快速反应并用另一只手接球。
⑵ 变向接球：运动员随着传球者移动，当球传到运动员正前方时，传球者意外变向，运动员需要迅速移动并使用正确的接球姿势接住球。
⑶ 多向接球：传球者会在不同方向传球，运动员需要根据球的路径和传球者的手势做出反应。
⑷ 手腕接球：在一定的距离内，传球者向运动员传球，运动员必须用手腕将球接住。
⑸ 快速接球：传球者向运动员快速传球，运动员需要迅速反应并使用足够的力量通过手掌接住球。
3.2 运球训练
在训练中，对于运球的训练主要包括单脚运球、双脚运球、换手运球和快速运球等几种训练方式。其中，单脚运动要求运动员将球以单脚支撑的方式进行运球，另一脚则向前或向后挪动。双脚运动要求双脚交替支撑球并进行运球。换手运球要求运动员在运球过程中变换手腕进行运球，从而增强运动员的转换能力。快速运球则是要求运动员在保持稳定的状态下，以最快的速度跨步前进。
3.3 射篮训练
射篮是篮球训练中一个非常关键的环节，其训练时主要需要注意以下几点：
⑴ 确定射篮位置：运球者需要根据实际情况确定自己的射篮位置，并通过运球将球传到合适的位置后进行射篮；
⑵ 手臂姿势：在进行射篮时，手臂的姿势和动作需要保持稳定且正确；
⑶ 身体平衡：运球者进行射篮时，需要注意保持身体的平衡，特别是在各种困难环境下，身体平衡非常重要；
⑷ 控制射门力量：射门时需要注意力度的控制，使得球以恰当的速度和角度进入篮筐。
3.4 防守训练
防守是篮球运动中另一个非常重要的环节，在训练中应该注重以下几点：
⑴ 身体姿势：为了获得最佳的防守效果，防守者需要保持良好的身体姿态，并时刻关注攻方球员；
⑵ 眼观球手：防守者需要时刻保持注意力集中，并时刻关注攻守球员的移动速度，尤其是做出变化的时候；
⑶ 拦截防守：防守者需要练习拦截防守技巧，正确使用头、手臂、脚等身体部位拦防攻击方的投篮行为。
4.0 总结
篮球运动在现代教育体系中具有举足轻重的地位，而篮球行进间教学法则是篮球教练必须掌握的有效方法之一。篮球行进间教学使用了多种技术手段，具有明显的生动性和实用性。篮球行进间教学还能够提高学生运动员的身体素质、智力开发能力和合作精神，培养他们的团队协作精神和心理素质。
篮球变向教学计划【篇3】
少儿篮球发球教学计划
一、教学目的
本教学计划旨在帮助少儿篮球运动员掌握正确的发球技巧和基本规则，提高发球准确度和稳定性，提高篮球比赛中的发球成功率，使运动员在比赛中更具竞争力。
二、教学内容
1. 发球体位的正确姿势
2. 手部的正确放置和摆动
3. 发球的力量和高度控制
4. 发球的进攻和防守要点
5. 发球与比赛战术的结合
三、教学过程
1. 热身：热身运动包括拉伸、轻松的跑步、瑜伽等，这样可以增强身体柔韧性，提高敏捷度和反应速度。
2. 球员与教练交流：教练与球员进行交流，了解他们的技能水平、对发球技巧的认知以及训练心态。
3. 发球体位的正确姿势：
（1）双腿打开与肩同宽；
（2）上半身微微向前倾；
（3）持球手的手肘与身体垂直；
（4）非持球手放在胸前以平衡身体。
4. 手部的正确放置和摆动：
（1）持球手将球放于掌心中心；
（2）将手掌尽量张开，以便能更好地控制球；
（3）保持手臂和手腕放松，使球旋转变得更加容易；
（4）摆动球时，遵循固定路径的动作，并且要感受到手腕的转动。
5. 发球的力量和高度控制：学习掌握发球的力量和高度控制，这是发球技巧的最重要的部分。在这个环节要着重注意以下几点：
（1）在击球时加足力度，要有良好的身体协调能力，保证高度。
（2）弧度较大，落点接近篮筐的球，掌握好力度，加足力度尝试攻击。
（3）发球高度在以约2.5至3米之间为好，确保首次发球能向前冲击的同时，保持对球的控制。
6. 发球的进攻和防守要点：掌握好进攻与防守要点，是在比赛中实现发球质量和成功率的关键。
（1）进攻要点：
（a）快速走到发球点，保持稳定；
（b）发球时要抬头看向球筐，要直视目标；
（c）发球后要及时跟进，预判反弹方向；
（d）保证全力以赴地发球，确保达到预期效果。
（2）防守要点：
（a）提前布置好防守队形；
（b）跟进防守，时刻注意防空站位；
（c）预判球的落点和弹跳方向；
（d）合理抢球，使用正确的抢球姿势提高抢球成功率。
7. 发球与比赛战术的结合：学习掌握发球与比赛战术的配合，是提高发球质量和成功率的重要环节。
（1）快速出击，创造空间；
（2）强调配合，提高团队配合意识；
（3）运用快速反击战术，迅速反击对手；
（4）针对对手的守门员策划战术，瞄准其松散的防守区域。
四、教学方法
本计划中，我们将采用下列教学方式：
1.面对面教学：教练通过面对面的讲解和演示来让学生模仿和掌握实际动作。
2.模拟实践：教练安排实践环节，给学员提供大量的发球训练机会，以便他们不断地练习、检验和改正发球技能。
3.小组训练：根据年龄和技能水平的不同，教练将学生分为小组，让学生在小组中发挥优势和积极性。
4.比赛：每堂课结束时，组织学生之间的实践比赛，以检验他们各自的发球技能和理解程度。
五、教学评价
在教学过程中，我们将提供全面、实时的评估和反馈，并根据学生对教学计划的反馈及时进行调整，以达到更好的教学效果。
结语
本教学计划旨在提高少儿篮球运动员的发球技能，使他们在比赛中更具竞争力和成就感。我们相信，通过本计划的实施，学生们将能够充分地掌握发球技巧和基本规则，提高发球准确度和稳定性，为篮球比赛的胜利做出更大的贡献。
篮球变向教学计划【篇4】
少儿篮球发球教学计划
篮球是一项广受欢迎的运动项目，也是许多孩子在课外时间选择的活动之一。而在进行篮球比赛的时候，发球是非常重要的一环。良好的发球技术可以为自己和队友创造更多的得分机会，因此少儿篮球发球教学非常重要。这里我们提供一份全面的少儿篮球发球教学计划，旨在帮助孩子们掌握发球技巧。
教学目标：
1. 了解篮球发球的基本规则和姿势。
2. 熟悉直接传球的基本技巧和注意事项。
3. 掌握斜线传球的基本技巧和注意事项。
4. 较熟练地完成各种类型的发球练习。
5. 提高队员们的运动协调能力和反应能力。
教学步骤：
第一步：知识介绍
首先，向孩子们介绍篮球发球的基本规则和姿势。发球时要站在底线上，只有把球从界线上方的区域内打出，才算有效的发球。另外，发球时需要把球高举过头顶，身体微微前倾，双脚分开与肩同宽，目光集中前方，坚定自信。
第二步：直接传球的技巧学习
1. 双手掌握球，握住球的两侧。
2. 用右手向前自然甩球。
3. 快速向前一步，身体前倾，前左脚向前，后右脚向后，以稳定身体。
4. 投出球后快速回到原来的位置，做好下一次动作的准备。
这个动作可以在不同距离、不同力度下进行反复练习，提高孩子们控制球的能力。动作要求要流畅，稳定和准确。
第三步：斜线传球的技巧学习
1. 把球从胸部正中央向上举起，然后转向侧身。
2. 左手握住球的上半部分，右手握住下半部分。
3. 面向目标点，把球斜线传到目标点上。
4. 下次动作即可重复进行。
同样的，这个动作也需要孩子们反复地练习。通过实践，掌握斜线传球的技巧和注意事项，可以让队员们更加流畅、准确和自如地进行比赛。
第四步：各种类型的发球训练
在学习直接传球和斜线传球之后，我们可以通过不同的训练方式，帮助孩子们更快地掌握各种类型的发球。比如分别用左手和右手发球、发出弧线等等。
第五步：加强练习和游戏
最后，我们可以组织小游戏等练习方法，帮助孩子们更好地熟悉发球技巧，提高运动协调性和反应能力。
总结：
少儿篮球发球教学对于孩子们的成长和发展非常重要。通过不断练习和挑战，他们可以更好地掌握技巧和方法，进而提高比赛中的表现。 希望这份教学计划可以帮助到需要的小朋友和家长们，教会孩子们更好地控制和运用自己的能力，实现自我的目标。
篮球变向教学计划【篇5】
篮球是一项消耗大量体力和精力的运动项目，但同时也是一项极具益处的运动，能够提高人的身体素质、协调能力和团队协作精神。许多人喜欢打篮球，但却不知如何正确训练，这就需要我们制定一个科学的篮球行进间教学计划，让学生能够在课间时间得到更好的锻炼和训练。
第一阶段：基础篮球知识的学习
在这个阶段，学生需要学习基础的篮球知识，包括基本的进攻和防守技巧，如持球运球、传球、投篮和防守技巧等。除此之外，学生还需要学习篮球运动的基本规则和战术知识，如集体配合和防守战术等。
第二阶段：实际操作训练
在这个阶段，学生需要实际进行篮球运动训练，以加强其技能水平和体能素质。这个阶段的训练主要包括传球、投篮、持球运球和防守等基本训练项目，同时也要注意团队协作，让学生在训练中学会听从指挥和合作。
第三阶段：聚焦技术细节和策略应用
在这个阶段，学生需要关注篮球运动的技术细节和战术应用，这有助于提升其球技水平和比赛技术水平。如何利用战术优势打出高效的得分环节是重点。同时在训练中，通过模拟比赛的场景，让学生进行实战演练，锻炼学生的应变能力和心理素质，提高学生的比赛水平。
第四阶段：定期考核
每个学期都需要对学生进行定期的考核，以确保他们真正掌握了篮球运动的知识和技能。考核的内容包括关键技术的掌握情况、应用技巧的掌握程度和比赛技能水平等。对于表现出色的学生，可以给予奖励，以鼓励他们更好地努力训练。
这是一个篮球行进间教学计划的基本框架，通过科学的规划和适应不同阶段的训练，可以提高学生的篮球技能水平和比赛水平，让他们真正理解体育运动的意义和精神。同时，这样的计划也可以促进学生的身心健康，让他们有更好的健康状态面对学习和生活的各种挑战。
篮球变向教学计划【篇6】
主题：基于“篮球行进间教学计划”的体育课改
篮球是一项广受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还能够培养人们的团队合作精神和竞争意识。在学校的体育活动中，篮球尤为重要，每个学生都应该掌握一定的篮球技巧和策略。然而，传统的篮球教学方式常常无法有效激发学生的学习兴趣和参与积极性。因此，我们需要创新教学方法，打造符合学生特性和学习需求的课程体系，提高教学效果，这就是篮球行进间教学计划的意义所在。
篮球行进间教学计划是一种在篮球教学中广泛运用的方法，它通过将基本技能和战术实战相结合，创造出一种充满趣味和挑战性的学习环境，具有一定的教育意义和实用价值。在这种教学模式下，学生可以在团队合作和篮球技能的同时，享受到自由创造和变化的乐趣，进而提高身体素质和运动技能。
基于篮球行进间教学计划的体育课程改革，需要从以下几个方面加以考虑和实施。
首先，需要提高教师专业能力和理论素养。教师应该了解篮球行进间教学计划的基本特点和方法，掌握一定的心理学和团队建设知识。在实践中，教师需要灵活运用不同的教学方式和工具，以适应学生的不同需求和能力水平。同时，教师应该注重与家长和学生的沟通和交流，及时反馈学生的学习进展和问题，为学生提供有效的指导和支持。
其次，需要创新课程内容和形式。教师应该根据学生的兴趣和需求，设计不同的实践项目和活动。在篮球教学中，可以运用一些创新的教学材料和工具，如影片、音乐、游戏等，增强学生的学习兴趣和参与度。同时，教师应该注重课堂氛围的营造和管理，创造良好的学习和互动环境，激发学生的学习热情和创造力。
最后，需要做好学生评价和反馈工作。教师应该在教学过程中及时记录学生的学习成果和进展情况，整理出科学合理的评价标准和体系。同时，教师应该与学生进行合作评价和自我评价的交流，及时了解学生的意见和建议，并对教学方法和内容进行调整和改进。
综上所述，篮球行进间教学计划是一种创新的篮球教学模式，可以激发学生的学习兴趣和积极性，提高学生的身体素质和运动技能。在实施这一计划的过程中，需要提高教师的专业能力和理论素养，创新课程内容和形式，做好学生评价和反馈工作，不断完善和优化教学效果和效率，为学生的成长和发展提供更好的支持和帮助。
篮球变向教学计划【篇7】
少儿篮球发球教学计划
在少儿篮球的比赛中，发球是比赛中的重要环节之一。一个优秀的发球可以为球队争取到宝贵的时间和机会，因此需要进行相关的教学计划，让孩子们能够掌握正确的发球技巧，提高比赛胜算率。
一、发球前的准备
在进行发球前，孩子们需要进行适当的热身活动，以保证身体的温度和肌肉的活动性。可以进行简单的热身跑、跳跃等动作。此外，可以进行一些发球练习，以帮助孩子们提高发球的技巧。
二、立定姿势
在进行发球时，孩子们需要保持正确的姿势，以确保发球准确和力度充沛。具体步骤如下：
1. 站直身体，双脚与肩同宽，脚尖略微外展；
2. 双手自然下垂，手掌收紧，指尖与身体自然靠近；
3. 保持身体的平衡，保持身体不要过分前倾或后仰。
三、手部的动作
发球的手部动作是实现准确和力度的关键，以下是具体的动作步骤：
1. 将球握在手中，将球放在掌心中；
2. 手肘弯曲，将球放在头顶上方；
3. 腕部前伸，手腕自然地向前挥动，将球从头顶上方向前抛出。
四、腿部的动作
腿部的动作同样对于发球技巧和力度产生重要影响。以下是具体的动作步骤：
1. 腿部与肩同宽，膝盖自然弯曲；
2. 上身略微前倾，使重心向前；
3. 支撑脚略微外展，保持身体平衡。
五、常见发球技巧
除了以上的基本发球姿势和动作外，还有一些常见的发球技巧需要掌握，包括：
1. 低平发球：将球向地面扔出，使对方难以处理；
2. 高弧线发球：将球抛出高空，让球在空中旋转，形成落点的难以预测；
3. 斜线发球：将球抛出时不垂直于地面，而是呈45度角左右，让球对方难以接收。
六、发球注意事项
在进行发球时，需要注意以下几点：
1. 保持心态平和，放松身体，不要过于紧张；
2. 发球前要注意呼吸，保持节奏；
3. 对于发球失误不要过于沮丧，要及时调整状态，准备下一次发球。
总之，少儿篮球发球是比赛中的重要环节之一，需要进行科学合理的教学计划，在发球的姿势、动作和技巧等方面进行细致全面的指导，让孩子们能够掌握正确的发球技巧，提高比赛胜算率。同时，积极培养孩子们对比赛的兴趣和热情，让他们在比赛中能够享受运动的快乐。
篮球变向教学计划【篇8】
篮球行进间教学计划
篮球是一项团队协作的体育运动，不仅需要队员们拥有良好的身体素质，更需要他们具备丰富的篮球技巧和默契的协作能力。而篮球行进间就是球员在球场上移动和协作的一种形式，是篮球比赛中最常见的形式之一。因此，我们需要为篮球行进间制定一套科学的教学计划，使球员们能够在比赛中快速、准确的完成传球、突破和进攻等动作，提高球队的整体战斗力。
一、教学目标
1.掌握篮球行进间的技巧和特点，通过不断的练习，提高球员们的球场意识和协作能力。
2.发挥每个球员的特长，实现位置的灵活转换，提高球队的进攻效率。
3.通过队员之间的默契协作和不断的配合练习，提高球队的整体战斗力和胜率。
二、教学内容
1. 基本运球技巧：交替运球、护球运球、变向运球等。
2. 球员间的传球和接球技巧：直传、斜传、回身传球、 投篮续传等。
3. 突破和晃人技巧：基础变向、背身晃人、交叉步晃人等。
4. 团队协作配合：两人组合/三人组合/四人组合三个方面来训练队员之间的默契。
5. 实战演练：通过对真实比赛的模拟，让球员们能够适应球场环境和快速应对复杂情况，提高比赛的胜率。
三、教学方法
1. 视频教学法：通过观看篮球技巧的视频教程，让球员们了解比赛中的技巧特点和技术细节。
2. 模拟演练法：利用教练的角色扮演和对抗演练，模拟比赛中的各种情况，让球员们熟悉比赛环境，提高技术和协作能力。
3. 实战演练法：在正式比赛前，进行反复的实战演练，让球员们能够适应比赛节奏和环境，以达到更好的比赛成绩。
四、教学步骤
1.理论知识的学习：教练通过视频教学等方式，向球员们介绍基本的运球、传球、突破和协作等方面的知识。
2.基本技能的训练：通过反复的练习，让球员们运用理论知识，掌握基本技能，并形成自己的特色。
3.对抗演练的训练：利用角色扮演和对抗演练，模拟比赛中的情境，让球员们积累应对各种不同情况的经验。
4.团队协作配合的训练：利用不同的组合训练，让球员们之间的协作和默契能力进一步提升。
5.实战演练的应用：通过反复的实战演练，让球员们适应比赛节奏和环境，不断提高比赛的胜率。
五、教学评估
1. 常规测试: 包括运球、传球、突破和协作等方面的测试，以评估球员们的基本功和综合能力。
2. 实战考核: 在训练中模拟真实比赛情况，对球员们的技术表现、运球、传球、突破和进攻等方面进行评估。
3. 战术考核：针对不同对手的不同战术安排，以测试球员们对战术的理解和应用能力。
通过科学的教学计划和实战演练，篮球行进间教学计划能够帮助球员们充分发挥自己的潜力，掌握篮球技巧和理解团队协作精神，促进球队的整体进步。同时，教练也应该关注球员们的身心健康，关注他们的情绪变化，指导他们如何应对球场上的挑战，帮助他们成为一个优秀的篮球运动员。