【#范文大全# #2024健身房设计方案#】在提出正式方案之前，与需求发起方进行多次反复沟通是至关重要的一步。人生中很多时候都会迷茫，但我们要及时撰写一个方案。要写好一个方案需要注意以下重要事项，请看我们为您整理的“健身房设计方案”相关内容。
健身房设计方案【篇1】
一、合作内容：
甲方在本次活动期间为乙方提供必要的宣传形式，包括：
1.负责为乙方提供会场幕布宣传。(比赛时的比赛服装、比赛器具都贴上我公司的logo，
比赛开始之前就把我公司的展架。宣传资料都放置于健身房前台显眼处。)
2.负责对甲方会员介绍宣传本次比赛。
3.比赛前甲乙方必须进行网络、微信、微博等进行宣传推广。
4.比赛前由乙方校区领导进行演讲。
5.比赛结束后由甲乙方领导进行颁奖。(奖杯上印上我公司logo并提供给健身房)
6.比赛结束后我公司的展架宣传资料可以长期的放在健身房。
7.乙方在校放置本次比赛的宣传资料，积极做好校区内的宣传工作。
8.乙方积极配合甲方的本次比赛。
9.本次活动乙方提供壹仟元整赞助费经费。
二、违约责任：
1.如果方面没有履行必要的义务，从而导致另一方蒙受不必要的损失，需通过相关途径向
对方做出赔偿和道歉。
2.本协议如有未尽事宜，按《中华人民共和国合同法》规定执行。
甲方：加速度健身房乙方：宁波易达教育科技有限公司余姚分公司签名：(盖章)签名：(盖章)
健身房设计方案【篇2】
器械教练主要分为几个类别：
1、没有专业机构认证的证书的健身教练，主要是体型比较好的教练，800—1200元
2、有专业机构认证的证书的健身教练，1200—1500元
3、有专业认证机构认证的证书的，及两年以上的健身教练的，1500—20xx元
普通器械教练的工作范围包括；
每天7—8小时的上班时间，其中有包括值班的时间。如果有增加请按照你自己工资计算出每个小时的工作费用计算加班费。教练上班时间的工作内容有，一是检查器械的是否有损坏，或者螺丝有没有松动，有的话请做好登记及维修，并报告教练主管。在有健身会员的时候主动给与指导。当会员在做一些需要保护的动作的时候请给与保护。如在没有会员需要指导的时候，要在器械去内巡场。注意会员的训练动作是否正确，又错误及时给与指导改正。
健身教练主管的待遇
1、没有教练主管经验的但具有管理能力的，1800—2500/元
2、有一年以上的教练主管经验的有好的管理经验的，2500/3000
3、有多年管理经验的教练主管，有好的管理模式的2500/4000
教练主管的工作范围；对于器械的管理主要有两样，一是对器械的使用安排，二、器械的维修护理。对于服务的管理，如何统一安排健身会员训练，如何统一安排教练指导健身。
对于团体课程的编排。会员训练动作的统一安排及健身计划表格的制作。包括所有健身教练人员的管理工作。
团体课类的教练的待遇为，普通的有氧操教练得待遇为80—120/元的课时费，根据教练的个人能力来确定。
健身房设计方案【篇3】
1、所在地健身市场的成熟和消费者的消费能力
2、俱乐部的以后的经营的路线确定，比如说做大众化的俱乐部还是中高档的（做大众化的卡价格比较便宜，会员量相对比较多，要求俱乐部的面积要大器械要多。对于器械的品质要求不高。做高中高档俱乐部卡价相对要贵，服务的水平要求高。器械的品质的要求也要高一点。）
3、俱乐部的地理位置是至关重要的，选址要注意的，俱乐部的楼下要有足够多的车位。大型俱乐部的会员会相对比较多，没有够多的车位会给会员带来很多的不便。最好俱乐部的旁边会有高档的主宅区以及一个够大的停车场。
4、在一家大型俱乐部的启动之前就应该确定好俱乐部的管理人员及主人员，大型的专业健身俱乐部的管理单靠俱乐部的投资人是无法妥善管理的，必须分派管理。以及俱乐部工作人员的前期培训。工作人员包括：教练，会籍及内部的服务人员。
5、健身俱乐部的器械品牌的选择也是非常重要的，器械的选择要注意一下几点。不要买品牌太好的器械，因为健身器械的品牌的好坏只有教练自己懂重要的是器械的品质。器械的好坏在于它的训练的效果以及它的使用的寿命，请一个有经验的专业教练基本上可以都可以辨别器械品质的好坏。
6、俱乐部的管理模式的选择，在北京、上海等大型俱乐部的管理模式都采用分部门管理，每个部门确定管理人员，教练部要有教练主管，会籍有会籍主管，吧台有吧台的主管。如有需要的话可以确定一个俱乐部管理经理。
7、有一点要确定的就是如何做好俱乐部的宣传工作，这一点直接关系到投资回报的效率。一家成功的大型俱乐部的宣传要内外结合。对外的话由广告公司策划，内部的就是教
练人员的选择，对于一家刚开业的俱乐部的做内部宣传的话少不了教练，教练的选择要注意的就是不要太注重教练的块头的大小，块头太大会让健身会员有中抵触的作用，年龄段的选择也很重要，选择相对较年轻的教练比较有活力一点，教练之间必须是一个很团结的团体，年龄大差距往往造成交流的不便。教练想象的好坏给参观人员的第一感觉是非常重要的。
扩展阅读
房间设计方案八篇
在展开任何工作之前，我们应该先学会制定计划并且明确事情的轻重缓急，只有这样才能事半功倍。一个有效的方案至少应具备谨慎的特点，今天我们为大家推荐了一篇关于“房间设计方案”的优秀文章，热情欢迎您在这个网站阅读并期待您的再次访问！
房间设计方案(篇1)
房间设计方案是建筑师和室内设计师的必修课程之一。设计方案应该能够展现房间的布局、颜色和材料等方面的设计。在设计方案时，需要考虑到多种因素，如房主的个人理念、预算和房间的实际情况。
首先，在设计方案中考虑房间的大小和形状，以此来确定家具的数量和位置。在狭小的房间中，设计师应该充分利用每一个角落，让房间看起来更宽敞。在宽敞的房间中，设计师可以考虑增加家具的数量，以创造更多的氛围和效果。
其次，在颜色方面，设计师应该考虑到房间主人的个人品味和偏爱。颜色的主题应该与家具、墙纸和床上用品的颜色相呼应。在颜色方面，建议使用相似的色相来创造整体感和统一性。
第三，在家具的选择方面，设计师应该考虑到室内的实际需求。例如，客厅需要有舒适的沙发来容纳朋友和家庭成员，而卧室需要一个宽敞的衣柜来存储各种衣物和鞋子。此外，还可以考虑添加一些装饰性物品，如壁画、花瓶和书架等。
第四，在材料的选择方面，设计师需要考虑到房主的预算和房间的功能。例如，在浴室中，设计师可以选择防水的材料来保证卫生间的清洁和卫生。在厨房中，设计师可以选择耐用、易于清洁的材料，以确保锅碗瓢盆和烤箱等家电的安全和卫生。
最后，房间设计方案是一个动态的过程，需要不断地进行改进和调整。设计师应该倾听客户的反馈和意见，并提供更好的解决方案。如果房主对设计方案不满意，设计师需要积极地将其修改和完善，以确保最终的设计方案符合客户的预期和需求。
总之，房间设计方案是一个复杂的过程，需要设计师的专业技能和经验。在设计方案时，需要考虑到各种因素，从房间的大小和形状到颜色和材料等方面。最终的设计方案应该能够充分体现房主的个人品味和偏好，同时创造一个舒适、实用和美观的居住环境。
房间设计方案(篇2)
作为一名专业的室内设计师，在设计一个房间方案时，需要考虑到多个因素，包括房间的用途、风格、空间大小、家具品质等等。在本文中，我将分享一些我的设计思路和技巧，以便为您提供一个完美的房间设计方案。
首先，我认为房间的用途是最重要的因素之一。不同的空间需要不同的设计方案。例如，一个客厅需要有舒适的沙发、储物柜、娱乐电器等等，而一个卧室需要一个舒适的床、柜子和更多的隐私空间。因此，当你考虑你的房间设计方案时，首先要问自己，这个房间的用途是什么，它需要什么家具和功能。
其次，设计师需要考虑房间的风格。从古典风格到现代风格，从原木风格到工业风格，每种风格都有自己的特点和感觉。选择一个上乘的风格，有助于创造出一个高质量的空间。当然，风格的选择也应该考虑与房间用途的配合。客厅可以选择一个现代的风格，卧室可以选择一个温馨的风格，而厨房可以采用更具乡村风情的风格。
此外，空间大小也是设计师必须考虑的因素之一。如果房间空间较小，设计师需要设计出一个紧凑的方案，以充分利用空间。这可能需要更多的私人储物柜、折叠桌椅、挂墙架等设计。而对于较大的房间，设计师可以根据使用者的需求和喜好，布置出更大空间，以及更多灵活可大量变化的软件设计。
最后，设计师还需要考虑一下家具的品质和风格，这是确保整个空间设计方案的成功的关键。选择高品质的家具，可以增加房间的舒适度和耐用度。同时，家具的款式，色彩，与空间风格的一致性也是不可忽视的。
在我的设计生涯中，我积累了许多经验和技巧，可以帮助我的客户为他们的房间制定的完美的设计方案。我希望我的建议可以为您提供一些有关房间设计方案的有价值的信息，它们将有助于您创造出一个漂亮、实用、独特的房间，为您的生活带来愉悦，同时增加您的资产价值。
房间设计方案(篇3)
随着人们对生活品质的不断追求，房间设计已经不再是简单的布置家具和装饰，而是通过巧妙的搭配和创新的设计，让生活空间更具有舒适度、功能性以及美观度。本文将围绕房间设计方案这一主题，从设计风格、空间规划、色彩搭配、材料选择等多个方面来进行简单的探讨。
设计风格
房间设计风格是体现设计师个性和审美的重要方面，一般分为古典、现代、工业、简约、地中海等多种。选择适合的设计风格与家居整体气质相联系，可以让人们在温馨的家中感觉更加舒适自如。比如，古典风格更注重细节和华丽感，而现代风格强调线条流畅和简洁感，工业风格追求实用性和个性化，简约风格强调大道至简，地中海风格则突出舒适度和浪漫气氛。
空间规划
房间设计首先要考虑的就是整体空间规划，如何将有限的空间更好地利用起来，让房间看起来更加宽敞明亮是设计的关键。空间规划一般分为隔空和合理节约空间两个方面。隔空设计可以增加空间层次感和美感，如使用隔板或不同高度设计、吊顶等方式。合理节约空间则是利用每个角落，通过保留储物空间、半高墙、吊柜等方式来增加更多的可利用空间。
色彩搭配
房间设计的另一个重要方面就是色彩搭配。色彩搭配可以给人带来愉悦的感觉，可以让房间看起来更加明亮。颜色搭配还可以表现出家人的个性和爱好，让家庭氛围更加温馨。在选择颜色时，设计师可以根据整体风格和需求来进行选择，如古典风格可选择暖色系，现代风格则可选冷色系。
材料选择
在房间装修中，材料的选择也是极为重要的。像地砖、墙纸、家具等都是需要精心选择的材料。地砖的选择需要根据整体风格和用途进行选择，家具的材料最好是实木或木板材质，这样可以表现出家具的质感和耐久性。而墙纸的材料则要选择环保、无味的，这样更能保证家人的健康。
最后，房间设计还要注意和谐统一，不同房间的风格要相互协调，让整个家庭的空间都具备统一的风格和色彩搭配。总之，房间设计方案需要设计师的巧妙思维和细致的操作，以及业主的个性需求和细节关注，方能达到理想的效果，营造出宜居的家居空间。
房间设计方案(篇4)
房间设计方案是一个房间内的布置、配色、材料选择等方面的综合考虑。一个好的房间设计方案不仅要考虑到美观和实用性，还要兼顾客户的需求和预算。
首先，一个好的房间设计方案需要客户的合作和参与。设计师需要和客户进行充分的沟通，了解客户的需求和心理期望，以便更好地理解客户的背景、个人性格和审美倾向。特别是在客户个性化的需求方面，设计师需要充分尊重客户的意见和选择，从而为客户提供一个最合适的房间设计方案。
其次，一个好的房间设计方案需要综合考虑房间的结构、色彩和空间利用。设计师可以通过调整家具的布局、加强空间的连接和改善家具的功能性来实现空间利用的最大化。此外，设计师还可以通过合理的配色和材料选择来实现整体风格的协调和美感的提升。
最后，一个好的房间设计方案需要从实用性和成本的角度出发，进行周密的考虑。设计师需要根据客户的预算和需求，控制设计方案的成本，避免方案中的冗余和浪费。同时，设计师需要保证房间的实用性，通过精细的细节设计，优化房间布局，确保房间充分发挥功用。
综上所述，房间设计方案的成功需要综合考虑房间的结构、色彩和空间利用以及客户的需求和预算。设计师需要与客户进行充分的沟通和协作，倾听客户的意见和选择，并在此基础上进行周密的设计规划，将客户的个性化需求和预算限制合理的融合在一起，从而为客户提供一个最合适的房间设计方案。通过不断的探索和创新，设计师可以为客户创造出更加优美和实用的房间设计。
房间设计方案(篇5)
房间设计方案
室内设计是一个自由的艺术领域，而在房间设计方案过程中需要注意的是，首先要了解客户的需求，然后结合房间大小、光线、风格等等因素来制定一个完美的方案。
一. 首先，了解客户的需求
在房间设计方案之前，设计师需要了解客户的需求，例如他们喜欢什么色彩、风格和家具等等。另外，设计师还要考虑家庭成员的生活习惯，对空间使用的需求和要求等。因为只有充分了解客户的需求后才能够设计出一份满足他们心理需求的设计方案。
二. 考虑房间大小
设计师要根据房间大小来制定设计方案。如果是大型房间，则可以使用更大的家具和装饰品，使用更多的设计元素。但是，对于小型房间，需要使用小尺寸的家具和装饰品，以减轻空间感压抑的压力。
三. 光线问题
光线对于房间的氛围和舒适度有很大的影响。有些房间采光不足，而有些则太过明亮。设计师应考虑到这些问题，以充分利用有限的自然光线、减少人为光源的使用，使房间空间更加舒适、温馨。
四. 风格问题
在设计房间方案时，风格是至关重要的因素之一。房间氛围以及房间内的家具、装饰品、地毯等都应该符合房间主题，使各方面相互呼应，创造出一个和谐、舒适的空间。比如说，如果是中式装修的房间，应该选择传统的家具和顶部吊灯，营造出古典的氛围；若是选择简约风格，则应该选择简单大方的家具，让整个房间看上去更加简洁明了。
综上所述，房间设计方案的成功标志在于充分了解客户的需求，考虑到房间大小、光线、风格等方面的因素。而一个成功的方案不仅满足了客户的需求，而且还能够充分利用空间和光线，创造出一种和谐、舒适的空间，让人们尽享舒适美好的生活。
房间设计方案(篇6)
房间设计方案是注重细节的一项工作，它需要专业的知识和经验来完成。在此，我将详细地介绍如何为客户设计一个理想的房间。
首先，我们需要了解客户的需求和喜好。因此，在进行任何设计之前，我们应该认真听取客户的需求和想法。这包括考虑他们对房间的功能、布局、装饰和配色的偏好。这将有助于我们确定设计的方向和目标。
其次，我们需要考虑房间的尺寸和开间。房间的大小将直接影响到布局和家具的选择。为此，我们需要测量房间的实际面积和净高，以便合理地利用空间。在选择家具时，应该选择符合空间大小和比例的家具，以确保房间看起来整洁而不拥挤。
接下来，我们需要考虑颜色搭配。颜色是影响室内设计最重要的因素之一，可以为房间带来不同的氛围。在选择室内颜色时，我们应该结合客户的喜好和房间设计的目标来选择色彩。也可以考虑选择不同的色板方案，来体现出房间设计的不同风格。
然后是照明。照明是创建特定氛围和提高房间功能的关键。在选择照明设备时，需要按照不同地方的照明需求来进行设计。例如，在厨房和浴室，需要使用更明亮的照明，而在卧室和客厅，可以使用柔和的照明来营造温馨的氛围。
最后，我们需要布置房间。在布置房间方面，我们应该注重细节和实用性。我们应该选择合适的墙壁装饰，窗帘和地毯来营造房间的氛围。在家具的布置中，我们应该避免流通问题和挤压问题。
在总结，房间设计需要专业的知识和经验，需要按照客户需求和喜好来进行设计。合适的布局和配色可以营造出出色的设计，并在照明和布置方面，注重细节。这些都是让一个房间成为完美住所的重要因素，我相信我的设计方案一定能满足客户的需求。
房间设计方案(篇7)
房间设计方案是房屋装修中非常重要的一环。一份好的房间设计方案可以为居住者提供一个舒适、安全、美观、实用的居住空间，并为其带来无穷的生活体验。本文将从空间规划、色彩搭配、灯光设计和装饰元素四个方面，详细介绍如何制定一份高效且可行的房间设计方案。
一、空间规划
空间规划是房间设计方案的重头戏，是房屋装修的首要考虑。在规划空间时要考虑到居住者的需求和生活习惯，以及家具布局和通风采光等因素。一般来说，空间规划应考虑以下几个方面：
1. 功能性布局：根据所需的功能要素进行合理的空间布局。比如，卧室应该设在比较安静的位置，客厅和餐厅应该紧密相连等。
2. 家具布置：根据各房间的实际面积和家具的大小进行合理的摆放，加强家具与用地的密切联系。
3. 色彩搭配：在空间规划中，以色彩搭配为一种艺术手法，进行空间的热度掌控。
4. 通风采光：在房间设计方案的制定过程中，通风采光是一个很重要的因素。通过考虑各个房间的窗户数量和位置，以及采取灵活的窗帘排列方式，有效实现室内空气对流。
二、色彩搭配
色彩搭配是房间设计中非常重要的一个环节，通过合理的色彩搭配，使房间显得温馨、舒适、明亮、安静、时尚等。在确定色彩搭配时，要考虑以下几点：
1. 统一的色调：相同或相近的色调可以增强空间的统一感。比如，在客厅、餐厅和走廊等公共区域可以采用温馨的暖色调；卧室和书房等私密空间可以采用清新的冷色调等。
2. 色彩的组合：还要注意色彩的搭配组合。比如，红色的元素适合用于卧室和餐厅中，以增强温馨和热情；蓝色的元素适合用于书房和客厅中，以增强清新和宁静等。
3. 借鉴自然：自然界中的色彩组合往往是最刚好的，可以适用于室内空间的色彩搭配。如红色和绿色、黄色和蓝色、紫色和黄色等等。
三、灯光设计
正确的灯光设计对于房间环境的打造非常重要，不仅能够形成舒适的居住环境，还能够增强室内的氛围。灯光设计需要注意以下几点：
1. 注重功能性：在楼房中，不同的房间、不同的角落，需要使用不同款式、不同类型、不同亮度、不同方向的灯具，更注重每一个灯具的去处与用途，保证它在空间中的功能性。
2. 软硬光搭配：软光源是指光线柔和、较为散布的光线；硬光源则是光线明亮，直射的光源。软硬光搭配可调节室内空间的整体氛围和色彩效果。
四、装饰元素
装饰元素是使空间变得更美观的一步，通过配件、画作、绿植等要素的添加，来改变空间的风格、节奏、节日等氛围条件。但是，在选择和搭配装饰元素的过程中也要注意以下几点：
1. 统一元素的色彩和形式：在搭配装饰元素时，要注意其颜色、大小、款式等方面的协调性。这样才能形成空间的个性和层次感。
2. 选择有意义的装饰元素：要选择能够表现出居住者生活理念和情感印记的装饰元素。比如，摆放一些家庭照片、草原图片等能够渗透出家庭情感和生活态度的物品。
总之，房间设计方案是一项需要许多细节处理和技巧运用的工作，要制定出一份实用、美观、舒适的方案，必须需要设计师的经验和专业的知识，希望以上几个方面的介绍能为您提供在设计房间方案时的参考。
房间设计方案(篇8)
在房间设计方案的制定过程中，需要考虑多方面的因素，例如空间布局、颜色搭配、家具选配等。一个成功的房间设计方案不仅能够满足人们的功能需求，还能够营造出温馨、舒适、美观的居住环境。在本文中，我将详细介绍如何制定一份高质量的房间设计方案。
一、空间布局
空间布局是房间设计方案的核心，它决定了该房间的利用价值和居住感受。在考虑空间布局时，需要确定该房间的主要功能和人流量，以及家具、电器等物品的放置位置。在面积狭小的房间中，可以采用整合空间的方式，使得不同的功能区域能够有机地联系在一起，以增加空间的利用效率。此外，合理运用光线和色彩，也能够让房间显得更为宽敞明亮。
二、颜色搭配
颜色是房间设计方案中不可或缺的元素。在选择房间颜色时，要根据房间的用途、个人偏好以及整体氛围来确定。淡雅且具有安定感的色彩如米白色、浅灰色、青绿色、淡蓝色等，非常适合用于卧室或书房等需要安静氛围的地方；而明亮鲜艳的颜色如橙红色、黄色、草绿色等，可以营造出欢快、活泼的氛围，非常适合用于客厅或儿童房等地方。同时，需要注意颜色的搭配，尽量避免过于芜杂或单调而导致疲劳感。
三、家具选配
家具是房间设计中不可或缺的部分，它不仅满足了我们对生活所需的功能，同时也是美学和艺术的体现。在家具选配时，需要根据房间的面积、布局以及整体风格来确定。对于空间较小的房间，一些小巧的家具会让整个空间显得更为舒适和宜居，而家具的材质也需要与居住空间的风格相匹配，如现代简约或者北欧风格的家具都是以轻便、实用和清新为主。
四、人性化设计
人性化设计是房间设计方案中的一项重要考虑因素。在考虑房间布局和家具选配时，需要充分考虑居住者的习惯和需求。例如，在卧室中，需要考虑床和衣柜等大件家具的位置设置，以及电视机、书桌等小型物品的摆放方式；在客厅中，需要考虑沙发、茶几、电视机、音响等多样元素之间的搭配和整合，让居住者在有限的空间内享受到最大的舒适度和便利性。
综上所述，制定一份优质的房间设计方案需要考虑到许多因素，包括空间布局、颜色搭配、家具选配和人性化设计等方面。只有通过合理的整合和搭配，在眼观效果和居住体验方面都能够达到令人满意的效果。同时，在实施房间设计方案的过程中，还需要关注实际的装修情况和预算因素，以避免在装修过程中的浪费和不必要的花费。
房屋装修设计方案范文
伴随着社会的发展，我们可能会用到一些范文，范文往往会涉及到我们生活的各个方面，范文的撰写要注意哪些方面呢？以下为小编为你收集整理的房屋装修设计方案范文，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
房屋装修设计方案(篇1)
一、工程概况
*********工程建筑面积：群房995.38m2，主楼10516.75m2。建设单位：********* ;设计单位：************* ;监理单位：***********;施工单位：*****************。
外檐墙面水泥砂浆打底抹面压光，刷外檐涂料，勒角及群房外檐
干挂花岗岩，局部玻璃幕墙;内檐墙面混合砂浆打底，涂刷乳胶漆;楼地面为花岗岩楼地面(门厅、营业大厅、餐厅等)和地砖地面(办公室、会议室、储藏室等);顶棚为轻钢龙骨矿棉板吊顶;卫生间墙面镶贴釉面砖，地面为防滑地砖，顶棚PVC 吊顶。
二、施工准备
1、施工用水、用电、道路等设施仍沿用主体施工设施，使用前须仔细检查，加固维修后，方可使用。
2、脚手架的搭设：外檐采用拱型外脚手架;内檐采用简易钢管脚手架。
3、材料运输：水平运输采用人工倒运;垂直运输采用施工电梯。
4、所有材料进场前需做复试及进场材料报验。
5、各道工序前，须选择技术熟练工人进行板样间施工，样板间须经业主、监理及设计院实地检查确认后方进行装修施工。
三、具体施工方法
1、外檐装修工程
(1) 外墙面抹灰
① 工艺流程
基底处理→钉钢丝网→拉线找直→贴灰饼冲筋→12mm厚1：3 水泥砂浆打底扫毛→6mm厚1：2.5 水泥砂浆找平→养护
② 施工方法
外墙面在抹灰前首先清理油污浮尘及修补脚手眼等凹凸不平的部位，并提前1-2 天浇水湿润，首先在墙面上涂刷界面剂一道，砼柱与墙体砌块交接处钉钢丝网。在大角墙面挂垂直立线并控制抹灰厚度，在门窗洞口等部位应弹出垂直线和水平控制线。然后用1：3 水泥砂浆打底找平，分层涂抹，厚度不得超过12mm，必须将砂浆压入1 砖缝内，然后进行扫毛处理。抹面层砂浆前，先弹出分格线，贴塑料分格条，用1：2.5 水泥砂浆分两层涂抹，厚度控制在6mm，用铁抹子压光，24 小时后养护不得少于3-4 天。
③ 质量要求
各种材料必须符合设计要求，水泥符合规范要求，各种砂浆的配合比准确。
抹灰厚度最薄处应控制在7mm ，抹灰超厚度基层必须提前衬抹，每次衬抹厚度不得大于10mm ，当天衬抹总厚度不得大于15mm 。
高度为2.5m 墙体中冲横筋，高度2.5m 以上墙体应冲立筋，其间距不得大于1.5m。面层阴、阳角应使用统一工具，其圆弧不得大于直径5mm 为宜。
各抹灰层之间及抹灰层与基层之间必须粘结牢固，无脱层，及空鼓裂缝现象。面层表面光滑洁净，无搓痕迹，线角顺直清晰，阴阳角方正，无碎弯，管道后抹灰整齐，表面平整允许偏差3mm，阴阳角垂直允许偏差2mm ，合格浆缝平直允许偏差2mm 。
抹灰前要检验各种原材料的出厂质量证明及试验报告，不合格的不准使用，在每道抹灰工序完成后，在施工组自检的基础上，工长对工程全面实测及空裂检查，底灰检查一次，面层检查一次。
(2) 外檐刷涂料
① 工艺流程
清理基层→配料→刮腻子→刷第一遍涂料→刷第二遍涂料→交活、验收
② 施工方法
本工程选用浅灰色高级外墙涂料。施工前，应先将基层表面的灰浆、浮土清理干净。涂刷前，应先将墙面浇水湿润，待无明水后方可进行涂刷，涂料的稠度适宜，不可加稀释剂。
涂料涂刷前首先在清理好的基层上，用刮板横向满刮一遍，一刮板紧接着一刮板，接头不得留槎，干燥后用砂纸磨平，并将墙面清扫干净。
涂刷第一遍涂料：涂刷应先上后下，分段分步进行，涂刷时应首2 尾相接，涂刷方向、长短一致，涂刷时涂层应厚度一致，颜色均匀。涂刷第二遍涂料：第一遍涂料成膜后即可进行，具体判定方法是颜色恢复均匀，手摸不粘即可，涂刷方法和第一遍相同，要求涂层粘结牢固，不留刷纹。
③ 质量标准
涂料的品种规格、质量、颜色必须符合设计要求，涂刷时必须和基层粘结牢固，涂刷表面颜色一致，如因涂料材质盖底性较差，应涂刷至不花、不透底为止。
(3) 干挂花岗岩
① 工艺流程
基层处理→抹底子灰→下胀管→铜丝绑扎石材→镶贴石材→找水平垂直→养护→交活、验收
② 施工方法
首先将基层清理干净，用钢刷子清理一遍，在施工前一天将基层洒水湿润，石材在镶贴前一天也应浸水，然后阴干备用。然后在基层抹水泥砂浆打底，并在基层上根据设计要求在指定位置上下胀管。在检查合格的石材立边开口，用18#双股铜丝与胀管绑扎在一起。基层与石材底面用1：2 水泥砂浆稳平，对好纵横缝。水泥砂浆灌缝，用橡皮锤轻击板块，使砂浆挤满，达到铺设要求的标高，并随时用水平及直尺找平。
铺贴完的墙面应加强养护。粘贴24 小时后，要洒水养护三天，检查有无空鼓、端裂等缺陷，以便及时更换修理。
③ 质量要求
石材的品种、规格、颜色和图案必须符合设计要求，板面不应有
翘曲裂纹、缺棱掉角等现象，对其进行套方选材。石材与基层应粘结
牢固，不应有空鼓现象，表面应整洁，颜色一致，镶嵌严密，深浅一
致，不得有起碱、污点和显着的光泽受损处。
2、内檐装修工程
(1)内墙面抹灰
① 工艺流程
门窗口及水电管卡均已安装完毕→砼节点封堵处均已剔凿、堵孔清刷基层→浇水湿润→易裂易空处均挂好钢板网→阴角处、顶角处均已加网或衬抹膨胀水泥砂浆→墙面拉毛→抹糙底子→检验空鼓→作标筋→抹立墙底灰→养护
② 施工方法
抹灰前首先要清理基层上的油污浮尘及修补脚手眼等凹凸不平的部位，并浇水湿润，在易裂易空处均挂好钢板网，钢板网用钉子固定在基层上，再分两遍涂抹1：1：6 水泥混合砂浆打底扫毛。
③ 质量要求
与外檐抹灰质量要求相同。
(2) 内墙面乳胶漆
① 工艺流程
清理基层→刮腻子→第一遍涂刷→第二遍涂刷→第三遍涂刷→清理表面→交活、验收
② 施工方法
施工前，首先将墙面清扫干净，然后再基层表面刮腻子，刮腻子的遍数应根据墙面平整程度确定，一般情况下为三遍。
第一遍用刮板横向满刮，一刮板紧接着一刮板，接头不得留槎，干燥后用砂纸磨平，并将墙面清扫干净。第二遍用刮板竖向满刮，法和第一遍相同，干燥后用砂纸磨平并清扫干净。第三遍用钢片刮板满刮腻子，将墙面刮平刮光，干燥后用砂纸磨平。
乳胶漆分三遍涂刷，乳胶漆的涂刷顺序使先上后下，先将墙面清扫干净，然后涂刷。乳胶漆使用前应先搅拌均匀，适当加水稀释，涂刷完毕后用细砂纸将墙面上的小疙瘩和刷毛打磨掉，并清扫干净。
③ 质量标准
由于乳胶漆干燥较快，因此应连续迅速操作，严禁出现脱皮、漏刷等现象。墙面未干前不得清扫地面，以免尘土污染墙面，墙面完工后要妥善保护，不得磕碰，涂刷墙面时不得污染地面、门窗等已完工工程。
3、楼地面装修工程
(1) 花岗岩楼地面
① 工艺流程
基底清理→弹线→刷素水泥浆→试排→铺水泥砂浆结合层→铺贴花岗岩→擦缝→养护→交活、验收
② 施工方法
将基层清理干净，用钢刷子清刷一遍，在施工前一天将基层酒水湿透的同时，石材在铺设前一天浸水，然后阴干备用。
先从房间四周找方，取中拉十字线，然后拉控制线，粘铺分段标准石材板块作为标筋。如有镀边应先圈边，再粘铺大面。铺时先由中间铺向两侧，然后依次退着粘铺。凡与走道直接连通的房间应拉通线，分块布置对称，房间与走道如不同颜色时，分色线要在门口处区分。
在基层上刷水泥浆随刷随铺1：4(体积比)干硬性水泥砂浆，用铁抹子排实抹平，然后试铺花岗岩石材，对好纵横缝，用橡皮槌轻击板块，使砂浆挤满，并达到铺设的标高、试铺合适后，将板材取下在垫层上浇水泥浆结合层，再粘铺花岗岩石材。粘铺时板块要水平落下，用橡皮槌轻轻击敲，随时用水平及直尺找平，铺好一块后，依次退着粘铺。
粘铺24 小时后，洒水养护三天，经检查有无空鼓，断裂等缺陷，以便及时更换修理。然后用与板材相同颜色水泥浆灌缝，随即将地面擦干净。待结合层水泥浆强度达到要求后，打蜡擦亮。最后铺干锯沫覆盖保护，应注意严禁洒水，以免污染地面色泽。
③ 质量要求
花岗岩石材的品种、规格、颜色和图案必须符合设计要求，板面不应有翘曲列纹，缺棱掉角等缺陷。
石材与基层应粘接牢固，不应有空鼓现象，表面应整洁，颜色一至，嵌缝严密，深浅一至，不得有起碱、污点和显着的光泽受损处。
(2) 地砖地面
① 工艺流程
清理基层→抹底层砂浆→弹线、找规矩→铺砖→勾缝→养护→验收、交活
② 施工方法
施工前，将混凝土楼地面清理干净，如有油污用10%火碱水刷净，并用清水冲净。
将清理好的基层浇水湿润，并撒素水泥面，用扫帚扫匀，随扫随铺灰。然后依据+50 线造出底灰上皮标高抹灰饼，从房间的一侧开始每隔一米冲筋一道，有地漏的房间由房间四周向地漏方向放射冲筋， 用1：3 干硬砂浆(砂为粗砂)冲筋、刮平，厚度约为20mm，刮平时砂浆要拍实、划毛并浇水养护。
根据以确定好的砖数和缝宽在地面上沿房间纵横两个方向弹出控制线，并严格控制好方正。
铺贴前，应先将面砖浸水2—3h(至无气泡放出为止)，再取出，阴干后使用。铺砖时应先铺好三个面，留出一个面作为出入口，找好位置及标高，以此作为筋压线，每块砖均应跟线，具体铺砖方法为：
铺砖时首先在底灰上浇水泥浆，然后在砖的背面抹粘结砂浆，其配合比不小于1：2.5，厚度不小于10mm，因为砂浆强度高，硬结快，应随拌随用，防止影响粘结效果。将抹好灰的砖码砌到底灰上，用胶锤砸实找平。
已铺好的砖，将缝内多余的砂浆清扫干净，并将砖面砸实，有坏砖及时更换。用1：1 水泥砂浆勾缝，要求勾缝密实，缝内平整光滑。
对已铺好的地面应加强养护，在常温下用锯末覆盖48 小时，并浇水养护，完工后3-4 小时不准上人踩踏。
房屋装修设计方案(篇2)
1、弧形顶别致大方安全
如果是阳台面积较大又位于顶楼，应该属于“露台”。新房装饰可在阳台上加上透明的弧形采光顶，就可使阳台当作房间使用。阳光通过采光板洒向用韩国文化石做的墙壁，以及青石板铺成的地面，而且也照亮了“人”字型的鹅卵石小径……这些园林造景手法，用在阳台上，会给人浓浓的休闲气息。
最好是安装阳台护栏不仅能够保护家居安全，阳台护栏除了具有较好的防护性能还具有一定的装饰意义，阳台护栏的各种风格与造型都有装饰的作用。
2、精致的阳台书房
将阳台用玻璃和木材封闭成居家小书房，窗外的绿叶仿佛伸手可及，好像马上就会进入居室，自然与居室就这样在阳台这个小小空间相交融。为了节约空间，可将书桌、书架和文件柜都设计得很小巧别致，既提供了完善的实用功能，又不多占空间。
3、双阳台装修分主次
很多住宅都有两个甚至三个阳台，在家庭装修的设计中，双阳台要分出主次，切忌“一视同仁”。与客厅、主卧相邻的阳台是主阳台，功能以休闲为主。在装修材料的使用方面，也同客厅区别不大。较为常用的材料有强化木地板、地砖等，如果封闭做得好，还可以铺地毯。墙面和顶部一般使用内墙乳胶漆，品种和款式要与客厅、主卧相符。次阳台一般与厨房相邻，或与客厅、主卧外的房间相通。次阳台的功用主要是储物、晾衣等。因此，这个阳台装修时可以不封装，地面要采用不怕水的防滑地砖，顶部和墙壁采用外墙涂料。为了方便储物，次阳台上可以安置储物柜，以便存放杂物。
4、阳台装修巧用砖
阳台顶部可沿用中国传统建筑中“吊梁”的工艺手法，做出两道红榉木的“假梁”。而墙壁采用外墙花砖，地面则采用色彩朴素的西班牙地砖。这样内外结合、深浅有致的设计，会使整个阳台的气氛与众不同。
5、留一片绿意空间
在现代居室中，人们往往远离大自然，因此需要在空间中多增添一些绿色。若喜欢养花养草，可把阳台一角设计为一个花草展区，墙面上绿色的小砖就是最好的背景。虽然面积有限，但能给主人提供一个休闲健身的好去处。
阳台装修如何能够与客厅相连？首先，要将整个设计理念用图纸的形式表现出来。之所以要这样做，是为了在施工时能够正确的进行每一步，不会出现返工、延误工期的局面出现。
其次，准备好将要用到的新房装修建筑材料。其中包括主材料塑钢窗、或是铝合金窗等材料，辅材料有断桥、以及其它衔接处用到的五金材料。不过，除了要有建筑材料外，还需要请专业人士进行安装落地窗。有了这些准备，相信定能为业主打造一个安全、舒适的落地窗。
最后，如果将阳台与客厅空间用落地窗来连接的话，就得严格把关落地穿的隔热、保温功能，这样才不会影响正常的客厅生活。
房屋装修设计方案(篇3)
由于目前房地产市场上小户型甚至超小户型的热销，给装修公司带来了新的课题，就是如何合理地利用居室内每一块小空间，既要做到全面丰富，又要做到简约精炼，在井井有条中体现主人的个性特点。
在居室装修的过程中，无论房间多少、空间大小，每种户型都有一定的设计规律可以遵循，它不仅反映在面积和房间数目上，更多的是体现在装修的设计和布置上。
由于各种原因，五六十甚至三四十平方米的小户型多为年轻人的首选，其重要的装修原则就是要充分利用室内空间。由于小户型的居室面积相对来说较为狭小，在一个房间中可能要包括起居、会客、储存、学习等多种功能活动，既要满足人们的生活需要，还要使室内不致产生杂乱感，这就需要对居室空间进行充分合理的布置。一般布局可以从以下几个方面着手：
色调
小户型的居室如果设计不合理，会让房间显得更昏暗狭小，因此色彩设计在结合自己爱好的同时，一般可选择浅色调、中间色作为家具及床罩、沙发、窗帘的基调。这些色彩因有扩散和后退性，使居室能给人以清新开朗、明亮宽敞的。感受。
当整个空间有很多相对不同的色调安排时，房间的视觉效果将大大提高。但要注意，在同一空间内最好不要过多采用不同的材质及色彩，以免造成视觉上的压迫感，最好以柔和亮丽的色彩为主调。
小户型还可以用采光来扩大视野，如加大窗户的尺寸或采用具有通透性或玻璃材质的家具和桌椅等，将空间变得明亮又宽敞。
家具
家具是居室布置的基本要素，如何在有限的空间内使居室各功能既有分隔，又有内在联系、不产生拥挤感，这在很大程度上取决于家具的形式和尺寸。
造型简单、质感轻、小巧的家具，尤其是那些可随意组合、拆装、收纳的家具比较适合小户型。或选用占地面积小、比较高的家具，既可以容纳大量物品，又不浪费空间。这也体现了小户型居室放置家具的一大特色，就是向纵向发展。如选择高脚的床具，这样一来可将床面抬高，不知不觉中增加了床面以下的可利用空间，或者干脆买张两用床，白天收起当沙发，晚上放下当床铺，一举两得。
电脑对于年轻人来说是必不可少的学习和办公用具。但是在小居室中既要放下电脑桌，还要再添一个大书架或书柜就显得有些拥挤了，因此在选择时当然要选择具有集纳作用的整体书房。
如果房间小，又希望有自己的独立空间，那么在居室中采用隔屏、滑轨拉门或采用可移动家具来取代原有的密闭隔断墙，使墙变成“活”的，同时使整体空间具有通透感。
空间分割
小户型的居室，对于性质类似的活动空间可进行统一布置，对性质不同或相反的活动空间进行分离。如会客区、用餐区等都是人比较多、热闹的活动区，可以布置在同一空间，如客厅内；而睡眠、学习则需相对安静，可以纳入同一空间。因此会客、进餐与睡眠、学习就应该在空间上有硬性或软性的分隔。
端午节健身房活动方案(经典)
伴着我们工作的不断优化，范文需要我们不断地积累，不同的文章可以用在不同的场合，我们一起来看看有哪些范文吧！小编为大家呈上收集和整理的端午节健身房活动方案(经典)，请在阅读后，可以继续收藏本页！
端午节是中国的传统节日之一，自古以来就深受人们的喜爱。在这个节日里，人们除了吃粽子、赛龙舟，还可以通过各种活动来锻炼身体，保持健康。为了给健身爱好者提供一个良好的健身场所和健身项目，健身房制定了一系列的端午节健身活动方案，让人们度过一个快乐、健康的端午节。
活动一：竞技比赛类
1.篮球比赛
在端午节期间进行一场篮球比赛，让会员们展示自己的篮球技巧。比赛分为男、女子组别，各组别分别设置冠、亚、季军奖项。比赛结束后，将对参与比赛的会员进行现场抽奖，为他们送上精美礼品。
2.羽毛球比赛
羽毛球比赛是一项能够锻炼协调能力和反应速度的运动。比赛通过抽签方式确定组合，分别进行男、女子单打和双打比赛。在比赛过程中，会员可以体验到紧张、激烈的比赛氛围，提高自己的运动水平。
活动二：户外体验类
1.登山挑战
在端午节期间，健身房也可以组织会员进行户外登山挑战活动。参与者可以选择适合自己的难度级别，进行登山挑战。挑战过程中，会员将感受到大自然的壮美和自然的力量，体验到征服自然的快感。
2.瑜伽体验
在户外进行瑜伽体验也是一种不错的选择。在这种自然环境下，练习瑜伽能够让人身心放松，打破一些限制自己的思维习惯，感受到自然的美好和生命的力量。
活动三：主题健身类
1.极限挑战
极限挑战是一种可以锻炼身体和意志力的运动。参与者需要完成一系列具有挑战性的任务，如爬楼梯、悬挂等等。这些任务既能让人身体疲劳，也能够激发人的精神力量，提高自己的自信和毅力。
2.Zumba激情舞蹈
Zumba激情舞蹈是一种充满活力和热情的健身项目。在端午节期间，健身房可以组织会员进行Zumba激情舞蹈活动，让会员们尽情释放自己的热情和活力，感受到音乐和运动的魅力。
总之，端午节不仅仅是一个吃粽子、赛龙舟的传统节日，更是一个锻炼身体、强健意志的好时机。健身房推出的各种健身活动方案，不仅可以让会员们享受到丰富多彩的健身乐趣，也可以让人们更好地理解、感受传统文化的内涵。让我们在健身中度过一个快乐、健康的端午节。
端午节健身房活动方案(精选)
由于我们工作的严谨，我们可能会用到一些范文，独具匠心的范文更能受到大家的关注，值得参考的范文有哪些？因此，栏目特意整理了端午节健身房活动方案(精选)，欢迎阅读，希望你能喜欢！
端午节是中国传统节日之一。为了庆祝这个特别的日子，很多健身房都会举办各种活动，让顾客在锻炼身体的同时也享受到节日的氛围。下面就为大家介绍一些端午节健身房活动方案。
一、龙舟划水
龙舟划水是端午节的传统运动项目之一。在健身房里，可以模拟龙舟比赛。选手们分成两队，每队人数相等，分别站在龙舟的两侧。教练员指挥，划桨者按照教练员的指令配合前后左右的节奏划桨，比赛结束后，赢家可以获得丰厚的奖励。
二、挑战“长坐山”活动
在端午节期间，健身房里可以设置一个仿照“长坐山”的运动项目。选手们在运动时需要穿着端午节的传统服饰，沿着由编织杠杆搭成的长坐山步履蹒跚而上，一边攀登，一边探挑端午节的各种食品，最终完成沿途的任务，挑战成功者将能够获得丰厚的奖品。
三、五福长城骑行活动
五福长城是我国北方的一处著名景点，而在端午节期间，健身房里可以通过模拟这个场景来举行骑行活动。选手们分成若干组，骑上自行车踏上长城征程，途中可以搜集端午节中的五福图案，同时还可以欣赏长城的美景。完成任务的队伍可以获得丰厚的奖励。
四、百人较劲赛
端午节与武术也有很大的关系。健身房可以举办百人较劲赛，比赛时间为两个小时，选手们需要充分展示自身的武术功夫，同时也可以通过比赛体验端午节的传统精神。最后获胜者还将获得精美礼品。
五、竞猜顿挫球
顿挫球是一种集群体竞技、艺术舞蹈、音乐欣赏为一体的运动。在端午节期间，健身房可以举办竞猜顿挫球比赛，选手们需要根据音乐的节奏进行动作，同时还可以和其他队员配合完成炫丽的顿挫球动作。获胜队伍将会获得奖励。
以上就是一些比较好的端午节健身房活动方案。这些方案将传统的文化元素融入到健身活动中，让它们更加有意义和有趣，也让参与者们更加深刻地体验到中华文化的魅力。无论你是想锻炼身体还是感受节日气氛，这些活动都是非常不错的选择。
健身房端午节活动方案(通用)
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近年来，越来越多的人开始意识到健康的重要性，健身房也成为了人们保持身体健康的主要场所之一。为了庆祝传统的端午节，许多健身房会举办一系列活动，让会员们在健身的同时也能感受到节日的氛围。
健身房端午节活动方案第一项活动是团队拼装粽子比赛。这项活动既可以锻炼会员们的团队合作能力，也可以增强他们动手能力。活动开始前，准备好需要的材料包括粽叶、糯米、枸杞、红枣、花生、五香肉等，让会员们自行组队，开始拼装粽子。活动结束时，根据美观程度、口感和速度等方面评选最佳组队。
第二项活动是传统的赛龙舟比赛。赛龙舟是端午节传统民俗活动之一，现在已经成为了很多健身房端午节活动的经典项目。为了保证活动的安全，健身房应该提前找到安全开放的水域，并邀请专业人员担任领航员。活动前，健身房需要提供标准的龙舟以及必要的装备，比如船桨、救生衣等。此外，还可以设置奖励措施，让获胜的选手或队伍获得额外的奖励。
第三项活动是自制端午节小吃比赛。此项活动可以让会员们在健身的同时锻炼自己的创新能力和营养搭配能力。活动前，健身房准备好需要的材料，如糯米、红枣、花生、牛肉、鸡蛋等，然后鼓励会员们进行创新，做出自己的特色小吃。活动结束后，由评委进行评分和点评。最佳小吃制作奖项可以根据口感、外观和营养价值等方面进行评定。
第四项活动是体能挑战赛。此项活动可以锻炼会员的耐力和体能，增强他们的身体素质。活动可以包括跑步、爬绳、卷腹、俯卧撑等。为了确保活动的公正性，健身房可以制定明确的计分规则，激发会员们的竞争性。此外，活动结束后，可以根据比赛成绩等方面的表现，进行个人、团队等多个奖项的颁发。
第五项活动是舞龙表演。在端午节期间，传统的舞龙表演是人们最爱观赏的活动之一。对于健身房来说，舞龙表演也是一项不错的活动。活动的时候，可以邀请武术爱好者或专业人员来表演，为会员们呈现一场精彩的节目。此外，健身房也可以组织会员自己编排的表演，表达他们对端午节的祝福和喜悦。
综上所述，健身房端午节活动丰富多彩、富有创意，既可以锻炼会员的身体素质，也可以让他们在节日氛围中感受到健身房的温暖和欢乐。希望这些活动能够让健身房的会员在平时的锻炼中更加努力，保持良好的心态和健康的身体。
全民健身计划方案5篇
方案的撰写你是否毫无头绪呢？在开始一项工作之前。我们要赶快写好一篇方案。我为您准备的“全民健身计划方案”会尽力满足您的需要，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助！
全民健身计划方案(篇1)
号召和引导广大群众积极参加放风筝健身活动，展示放风筝健身活动的成果，激发放风筝健身活动的热情，享受放风筝健身活动的乐趣，感受放风筝健身活动的魅力。
自7月20日开始酝酿，联系有关部门及部分会员，主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议，于8月1日前作出决定。
8月1日至7日，通过电话、手机、qq、qq群等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的安排，要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。
8月6、7日，由梁宣等部分会员(名单另定)先学会大型风筝的组装方法及背带式、手打式线轴的使用方法，准备好8月8日要用到的风筝与线轴，调试好我们自己研制的串类风筝、安排好各大型风筝放飞的会员教练。、分配好各会员负责的具体工作
1、要求各参加人员8月8日下午3：00准时到达金清广场，不统一安排交通工具及路线，请各位注意交通安全，带好相关物品;
2、梁宣等部分会员于2：30由俱乐部办公地点(金清镇三金村中央份三区27号)出发，负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。
3、各会员到达金清广场后，找好相应的位置，特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距，做到既紧凑又不打架。
4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。
5、要做好“一对一”放飞教学，活动中各大型风筝实行会员教练负责制，确保放飞安全，避免各类损失。
6、各放飞人员要听从会员教练的指导，不得任性放飞，线长控制在100米以内，尽量不要放出广场之外，如果想放得更高更远，需经得俱乐部主席同意，在两名会员教练帮助下进行放飞，否则造成损失，由放飞者负责赔偿。
7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假，不得私自离开广场，不得私自提前回家，请自觉遵守相关纪律，做到活动圆满举行。
8、5：00到后应立即开始收回风筝，整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线，注意交通安全。
8月9日，做好活动的总结工作，积极向各网站上传报道文字和图片。
(一)加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作，积极组织人员参加。
(二)认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。
(三)突出主题，扩大影响。利用电话、qq群等媒体进行广泛宣传，使全民健身日活动深入人心、家喻户晓，形成浓厚的舆论氛围。
全民健身计划方案(篇2)
一、活动时间和地点
20xx年8月6-7日在xx县xx镇xx村举行
二、主办单位
中共xx省委宣传部、xx省体育局、xx省总工会
三、承办单位
中共xx县委宣传部、xx县体育局、xx县总工会、xx县xx镇人民政府
四、参加单位
全省各县（市、区）创建20XX年体育强镇（乡）和先进街道（社区）单位，省级各类体育俱乐部，省级先进体育总会（体育社团）以及各社会团体组织，各市及县（市、区）工会。
五、竞赛分组
镇（街道）组：创建省级体育强镇（乡）和创建省级体育先进街道的单位参加；
社区组：创建省级体育先进社区、省级社区健身体育俱乐部的单位参加；
俱乐部组：创建省级各类体育俱乐部的单位参加；
社团组：创建省级先进体育总会、体育社团的单位以及各社会团体组织参加。
工会组：创建省星级职工体育俱乐部单位以及各市、县（市、区）工会组织参加。
六、参加办法
（一）每队限报10人，其中领队1人、教练1人，运动员8人（男4人，女4人）；每名队员限报2个项目（团体赛除外）；另可报驾驶员1名。
（二）运动员具有本县（市、区）户籍的居民或所属单位工作人员；
（三）运动员身体健康，适应该项目运动，且需提供县级以上医疗机构健康证明，参赛人员身体健康由各参赛单位负责；
（四）参赛运动员须办理人身意外伤害保险，由派出单位负责。
七、活动内容及规则
（一）组合竞赛：精选莲种、采荷季节、结对挑藕、和谐登山
1. 精选莲种（2男2女）
（1）比赛场地：主会场
（2）比赛方法：参赛队员每人从桶里（桶里莲子和弹子混合）用筷子夹一颗莲子到碗里，夹一颗后就轮到下一个队员，可以循环轮动。在1分钟内夹最多者为胜。不可以连续夹2 颗，连续夹2颗，第二颗不计成绩，夹的过程中莲子落地必须用筷子夹起来到碗里，不能用手直接捡起，用手直接捡起不计成绩。
2. 采荷季节（2男2女）
（1）比赛场地：主会场
（2）规则：每队派出2男2女四名队员，分别沿着荷花塘埂上跑，到四个采荷点盖荷花章后跑回终点，每个队盖齐4个章就可以，四名队员合计用时少的队名次列前。
3、结对挑藕
（1）参赛人员：每队派2人上场（1男1女）
（2）比赛场地：主会场
（3）比赛方法：比赛赛道长20米。运动员站在起跑线上。起跑线上放置扁担、畚箕、2个10公斤重的沙袋（沙袋当藕），比赛开始，运动员将沙袋放置畚箕内，挑起沙袋在各自的跑道跑，越过端线后移交给下一个队员挑回来，将沙袋、扁担、箩筐放置终点后指定区域。以用时多少计算成绩。
用时少者为胜，按时间记名次，按名次记分。参赛队队员在起点线外准备。挑担移交给下一队员时挑担不能落地交接。
比赛过程中只要有挑担落地的情况、干扰其他赛道的队员比赛，均视为犯规。并按落地次数对比赛用时给与增加，每次加1秒，干扰其他赛道的队员比赛取消比赛成绩。
4、和谐登山
（1）参赛人员：每队派2人上场（1男1女）
（2）比赛场地：登山赛道
（3）比赛方法：沿登山赛道登山，起跑时男女必须手拉手，到终点时必须手拉手。没有手拉手不计成绩。用时少者名次前列。
（二）场地团队比拼：传桶采莲
（1）参赛人员：每队派8人上场（4男4女）
（2）比赛场地：主会场
（3）竞赛方法：赛道两头各一组，每组分四人自由组合，起点组手持五块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第四个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，四人踩着“小地毯”前进20米，要求脚不能触地，待四人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，以最后1名最先到达起点的为准，用时少者为胜。按时间记名次，按名次记分。
按时间记名次，按名次记分。比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加，每次加0.5秒。
八、名次与奖励
（一）各项目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。
（二）团体录取前八名，按各队所有队员参加各项目比赛得分总和多少排列名次。如团体总分相同，则按第一名多者名次列前，以此类推。
（三）大会给获得团体总分前八名的代表队颁发奖匾，各单项比赛前八名颁发获奖证书。
九、报名与报到
（一）请各参赛队于20XX年6月30日前将报名表报送至xx市体育局群体处，并同时上报电子文本。联系人：，电话：，QQ：。
（二）具体报到时间和地点另行通知。
十、经费
各代表队交通费用自理，食宿费每人100元，超编人员按照实际支出，其它费用由大会承担。
十一、未尽事宜，另行通知。
全民健身计划方案(篇3)
一.活动目的：
全民健身日是社区邻里增加沟通与交流，促进邻里和谐的极好时机，通过此次活动让“全民健身日”变成人们健身的推动日，吸引更多群众参与体育健身，推动全民健身活动的深入普及，在全社区形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，为构建和谐社区发挥积极作用。
二.活动主题：
每天锻炼一小时，健康生活一辈子
三.活动时间:
20xx年8月8日
四.活动地点:
xx游泳池
五.活动对象及参与人数:
xx游泳池职工及家属，xx社区工作全体人员及社区居民。共计50人左右。
六.活动方式内容:
8月8日下午2:30由xx召集职工及居民，到xx游泳池集合，开展社区游泳比赛。
七.人员分工安排：
活动主持人：xx
场地布置：xx社区干部，xx协助
召集居民：xx，xx社区工作人员
奖品购买发放：xx社区工作人员
秩序维护：社区巡防队员3名
现场摄像：xx 信息报送：xx
八.活动经费预算
800元(其中100元制作标语，一等奖奖励3名，奖品共150元，二等奖奖励5名，奖品共150元，三等奖奖励10名，奖品共200元，参与礼品40份，奖品共200元)
九.活动预期效果
通过举办“每天锻炼一小时，健康生活一辈子” 邻里联谊健身主题活动，引导人们科学锻炼身体，提高健身素养，增进邻居之间的情感沟通交流，促进社区和谐。
全民健身计划方案(篇4)
活动主题：倡行亚运，全民健身。
活动背景： 经国务院批准，自2010年起,每年8月8日定为“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和关怀，是党和政府坚持以人为本、重视提高全民族健康素质的重要举措，是北京奥运遗产社会化、全民化的重要成果。
今年是国务院批准设立全国“全民健身日”的第一年，也是全民健身活动借奥运会举办成功、继承弘扬奥运遗产、积极探索全民健身活动长效机制的重要年份。设立“全民健身日”，一是以此纪念北京奥运会，永志铭记和谐盛世中国体育的崛起之日。二是有利传承奥运文化，推进群众体育，让北京奥运的“我参与、我健康、我快乐”变为经常性的活动。三是有助强化现代体育理念，让体育就是生活等更加深入人心，让身心更健康。四是体现法制体育建设的要求。从这个意义上说，它既是纪念日，更是活动日，既是动员推广日，更是参与实践日。为切实做好“全民健身日”活动的组织实施工作，使设立“全民健身日”的成果真正惠及全体人民，真正
体现广大人民群众和体育爱好者的'共同愿望，中南大学校团委对首个“全民健身日”活动的指导思想、活动内容等做出明确规定，动员和号召全校广泛关注、重视，引导和鼓励最广泛的学生参与体育健身，享受体育发展成果。
活动目的： 活动紧扣着“倡行亚运，全民健身”的主题，坚持理论联系实际，提高社会实践的针对性、时效性、吸引力和感染力，充分调 动了各方面的积极性，并且使全班同学通过参加这次团日活动，意识到运动与健康对我们的重要性。现在，正是中国广州于2010年举办第十六届亚运会筹办的关键时刻，我们应该树立健身的意识并号召周围的人增强健身意识，做德、智、体全面发展的合格大学生，为2010第十六届亚运会营造一种充满活力、融洽祥和的氛围。就长远说，做为21世纪的大学生，作为祖国的栋梁之才，我们不仅要有扎实牢靠的专业知识，更要有健康的身体素质做后盾。只有这样，才能在未来为我们的祖国发光发热，我们的所学才会有用武之地，为全民健身营造一个欢快友好的氛围，为第十六届亚运会的顺利举行贡献 自己的一份力量。
活动形式： 组织经管0905班全班同学观看中南大学运动会，为全校运动员写通讯稿，为商学院运动员加油，服务等。组织同学看全运会视频，及“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的讨论会。
活动对象： 经管0905班全班同学
活动时间： 2010年10月
活动地点： 中南大学新校区体育馆
思想引导： 2010年北京奥运会的申办进程以及申办成功，深刻地影响着全民健身活动开展的深度和广度，人们对全民健身活动的认识进一步增强，健身活动设施的建设得到了较快发展，“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的理念提升了全民健身活动的质量，全民健身活动的开展进入了新的历史时期。我国经济建设和社会发展对人民的整体素质提出了更高的要求，但全民健身现状还不能适应社会主义现代化建设需要，体育性活动开展还不够广泛，为进一步，增强人民素质， 适应社会主义现代化建设，必须实施发展群众体育。
主题扩展：全民健身日
倡行亚运，全民健身。
每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子
活动流程：前期，策划流程及准备
横幅，水果，纸笔，垃圾袋等采购。
做好本班运动后勤工作
积极宣传亚运精神及意义
中期，三天时间里。每天早上8点钟15栋集合组知到体育场，12点组织回南校区，中午2点15栋集合，下午5点组织回南校区。除特殊情况，全体到场，让所有同学参与其中。积极互动，呐喊加油，擂鼓摇旗助威。期间，升国旗，积极投稿。自备照相机给运动健儿拍照，活动通讯记录等。
后期， 运动会后，参与场地收拾，垃圾处理等善后工作。
书写活动感言，及与运动员摄影留念。
后期宣传: 汇总材料,做成展板,海报,横幅,并签名，在学校展出.
活动特点：本次活动可行性强，操作简单，花费少，活动安全。
利于调动全班同学的积极性，增强团结合作精神，
既积极响应亚运会的举行，又紧扣时代的脉搏。
活动负责人： 策划：韩彦太，刘文秀
组织：吴士硕，郭磊
宣传：李雪莹，卢睿
采购：吴沙萍，吴迪
活动经费：1·零食(包括水·水果·糖·饼干等)：27·3+21·5+4+11·4+8·5+6=78·7元
2·口哨：0·8*10=8元：
总经费：78·7+8=86·7元
活动预期效果: 通过参加这次活动提高同学们社会实践的针对性、时效性、吸引力和感染力，充分调动各方面的积极性，并且使全班同学通过参加这次团日活动，意识到运动与健康对我们的重要性。树立健身的意识并号召周围的人增强健身意识，做德、智、体全面发展的合格大学生，发展我国体育事业，增进同学身心健康，提高生活质量，成为建设社会主义精神文明的一支重要力量。
全民健身计划方案(篇5)
组织开展好“全民健身日”活动，对于贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平总书记关于体育工作的重要论述及关于全民健身工作的重要指示，是落实全民健身国家战略、倡导文明健康生活方式、促进全民健身与全民健康深度融合，具有十分重要的意义。根据国家体育总局和安徽省体育局的工作部署和要求，市体育局、市体育总会决定在全市组织开展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活动，现将有关事项通知如下：
一、指导思想
认真贯彻落实党的十九大和十九届二中、三中全会精神和习近平总书记关于体育工作的重要论述，动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，使8月8日“全民健身日”深入人心，推动广大群众行动起来，人人健身、天天健身、科学健身。
二、活动原则
（一）以民为本
以人民群众日益增长的体育健身需求为出发点，坚持“便民惠民”，通过组织开展丰富多彩的全民健身活动，使广大人民群众有更多的获得感和幸福感。
（二）因地制宜
紧密结合实际，紧紧围绕群众身边，突出活动特色。
（三）注重实效
淡化仪式、崇尚简朴、厉行节约、务求实效，在活动内容上下功夫。
（四）广泛参与
扩大“全民健身日”的知晓度，提高群众参与率，广泛动员社会力量组织群众身边的各类全民健身活动，让全体人民动起来，营造浓郁的健身氛围。
三、活动主题
新时代全民健身动起来
全民健身健康
四、活动时间
（一）20xx年x月x日是星期三，为方便群众广泛参与，8月4日—12日为组织开展“全民健身日”活动时间。
（二）为进一步拓展“全民健身日”的时空范围，确定8月份为20xx年市“全民健身月”。
五、活动范围
（一）各机关、企事业单位、城市社区、农村乡镇村、各体育社团在全民健身月活动期间，在基层广泛组织开展贴近群众、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民、群众喜爱的体育比赛和健身展示等系列活动。
（二）市全民健身工作委员会的成员单位在“全民健身月”时段内要率先组织开展体育健身活动。
（三）县（区）体育行政部门在“全民健身月”期间应组织本辖区各单位、体育社团、基层健身站点、示范晨晚练点、体育俱乐部等，广泛组织开展形式多样的各类全民健身主题系列活动和体育赛事。
六、活动内容与形式
（一）举办市全民健身月活动启动仪式。8月8日举办“银行杯”20xx年省“最强舞王”广场舞大赛暨“我要上省运”广场舞选拔赛海选赛。
（二）深入基层广泛开展体育健身活动。在“全民健身月”活动期间，利用全民健身的各类体育场地，在城市社区、乡镇行政村等广泛开展羽毛球、篮球、乒乓球、棋牌等体育赛事和健身活动。
（三）开展免费国民体质测试活动。在“全民健身月”活动期间，市国民体质监测中心和县区国民体质监测站要免费为群众开展体质测试活动，把科学健身理念和知识送到群众身边。
（四）开展公共体育场馆免费或低收费向公众开放。将开放措施提前向社会公示，为群众健身提供保障；鼓励支持学校、体育俱乐部和其它社会场馆免费或优惠开放各类体育设施，吸引更多人群就近开展健身活动。
（五）开展全民健身志愿服务活动。在“全民健身月”活动期间，广泛动员各级社会体育指导员、体育教练员、运动员、体育教师、体育健身专家等深入基层义务开展健身展示、技能指导和科学健身讲座等全民健身志愿服务活动，积极推广科学健身方法，指导广大基层群众科学健身。
设计方案
成功的秘诀在于永不改变既定的目标，为了跟上未来发展的高速步伐。我们需要不断得完善好自己的方案，无论是在日常的工作还是在学习当中，都需要有一个完整的方案。根据您的要求小编找到了以下相关信息：“设计方案”，希望您能喜欢本文并多多参阅！
设计方案(篇1)
教室，作为校园环境的一个重要组成部分，是同学们学习文化知识的主要场所，更是的学校育人成材前沿阵地。一个和谐、温馨的教室环境，不但可以给人春风拂面的新感觉，还可以陶冶师生的情操，沟通师生的心灵，激发师生教与学的积极性。那么，让我们大家一起动起手来吧——美化我们教室。汇聚集体之智慧，展现专业之特色，为我们自己打造一个舒适、温馨的学习生活环境。
活动目的：
为营造良好的教室文化氛围，进一步加强班级文化的建设，增强班级凝聚力，特展开教室美化活动暨一年一度的教室美化大赛，望同学们以“梦想起航，飞扬青春”为主题，积极投身于教室美化活动，为美化我们学习生活的空间献策出力，进一步美化教室的环境，养成卫生好习惯，树立班级卫生的责任意识，提升班级文化品位，充分展现当代大学生的独特风采。让同学们用睿智的头脑和灵巧的双手，点缀生活空间，诠释你们理想的生活吧。
活动主题：梦想起航，飞扬青春
教室美化应体现出班级特色和激扬青春，作为21世纪的大学青年，风华正茂、蓬勃朝气是我们的代名词。大学，梦想已俏然起航，飞扬我们的如火般青春吧。活力是青春的代表，更拥有无限的创意。那么，用青春去渲染它，用创意去美化它，展现我们的智慧、释放青春的活力。同学们自行设计美化方案，充分发挥同学们的聪明才智，为教室美化献计献策，大家分工协作，一起动手来完成，锻炼提高了同学们的动手能力和创造力。望同学们展现自己多才多艺的一面，提高班级的凝聚力，使班级文化氛围更加浓郁，学习环境更加优美，使分院整洁、美观、舒适感更强。
活动要求：
（1）公告栏（教室前黑板左侧）：把课程表、值日表、作息时间表、班委机构、学生会各部门细则等规章制度统一张贴在公告栏内。（2）荣誉栏（教室后黑板右侧）：用于粘贴班级集体活动获奖及班级学生获奖证书、奖状等。
（3）班级风采录（教室后黑板左侧）：用于粘贴班级开展各项活动的内容、照片和各类作品图片等。
（4）布置黑板：国旗：要端正贴挂在前黑板的正上方。班训班风：以大字标的形式出现，安放在黑板上方国旗两侧。
（5）讲台：台面一尘不染，整齐划一。放置粉笔盒、黑板擦等教学用具，也可摆放小植物起到装饰作用。
（6）卫生角：扫帚垃圾桶等放在教室角落不起眼地方，桌椅摆放整齐、合理，教室整体性强。
（7）其他：教室其它墙壁：根据各班级专业特点自行设计，（张贴名人名言画幅，专业知识海报、图片等有教育意义的资料）要求健康积极。教室无蜘蛛网，窗子明亮，墙上无明显的球印、鞋印和字迹等。
活动宗旨：
1、美化设计合理布局，美观大方。内容积极向上，健康活泼，能体现大学生的朝气与活力，既有青春气息，又有各自风格。
2、便于教与学。提高教室的文化和学习氛围，能突出专业特点，体现大学生的共同理想，便于老师教学与学生学习。
3、主题鲜明，富有创意。具体形式不设定，自由确定设计内容，但须有鲜明风格，创意突出。
4、打造整洁、宁静、和谐、轻松的学习环境，不提倡购买成品装饰或墙壁贴画。充分挖掘想象力，发挥动手能力体现协作团结的良好作风。
活动时间：第七周第八周（10月15日至10月28日）
评比方式：
由学生会干部组成的一个评分团，听取班级美化设计讲解同学的讲解并参观教室后，对各教室逐一打分，然后取平均值，由学工办老师及辅导员参加最后评定，综合评分结合辅导员的意见选出教室美化大赛的前三名，并对于入围前三名的班级进行一定的奖励。此外，活动中表现突出的生活委员及宣传委员，也会受到相应的奖励。如在活动过程中出现2次以上（包括2次）未扫班级我们取消评比资格。
评比标准（100分制）
1、教室整洁：课桌椅、劳动工具摆放及教室卫生排名等。---------（20%）
2、班级主题：内容积极思想健康，主题鲜明具有教育意义的。-----（15%）
3、设计表达：讲解员清楚流利的表达班级设计理念和效果。-------（15%）
4、教室布置：温馨而和谐，令人舒适愉快；整体协调合理。-------（20%）
5、班级创意：体现出班级的特色、个性，立意新颖。-------------（30%）
活动意义：
作为大学生应乐于参加各项活动，不断锻炼提高自身各方面的能力。教室美化活动便是一次很好的机会，每位同学都应加入教室美化活动中来，增进同学相互间的了解和熟悉，拉近班级同学间的距离和感情。
活动促进了班级同学的身心健康发展，同学们的个性品质在活动中得到了充分的体现，而且学生合作能力、总体构想能力、综合知识运用与创新思维能力也在活动中得到巩固、发展和提升。性格内向的学生由于积极参与，其智慧和特长得到发挥，变得活泼开朗，喜与别人交往。
同时也促进了班级文化建设，班级活动是建设良好班集体的重要组成部分和最重要的内容。班级的共同努力目标要靠班级的每个成员共同参与。通过班级文化的建设，使身处其间的每位同学产生强烈的归属感和责任感。
本次活动的开展使班级更加生气，强化了集体观念，集体的义务感和责任感。同时也增强了集体凝聚力，调动了班级成员积极性，全班同学积极开展活动，既分工明确又团结协作，力求把自己班级最好一面展示给大家，形成了健康积极的集体舆论和良好风气。
设计方案(篇2)
一、设计思路
1、确定教学目标
虽然在有限的范围内幼儿的思维具有一定的逻辑性，但由于受到直觉的限制，幼儿肘期形成的概念还不是真正意义上的概念，所以，在确定美术教学目标时必须避免两种提法：一是把画出某一具体图象当作目标，如教幼儿选择红色画太阳，就容易使幼儿误认为用红色画太阳是唯一的方法，从而失去对颜色的想象。二是把认识近大远小、重叠、渐变等抽象概念当作目标。如教幼儿运用大小对比的方式来表现物体的远近，就容易使幼儿产生“小图象必定表示远方物体”的印象，从而导致思维混乱。
确定教学目标时应根据幼儿生理、心理发展的规律，在客观判断幼儿现有水平的基础上，确定幼儿下一阶段经过努力可能达到的目标，只有这样才能做到适度。如当幼儿只能用笼统的图形来创造图象时，我就鼓励幼儿将图形与线条进行多种式样的组合。当幼儿能画出较清晰的图形时，我就逐步引导幼儿用多种图形组合来创造不同的图象。当然，目标并不一定都是按教师的主观意愿制定的，有时它是由幼儿提出的。在这种情况下，教学目标与幼儿的需要吻合。
2、选择内容
幼儿美术创作主要表现在造型能力和表现方法两个方面。造型能力的形成与发展和幼儿的空间知觉能力的成熟程度有密切关系，教师应避免运用简单灌输和强化训练的方法，力求客观地把握幼儿的认知发展水平，为幼儿搭建小步递进的阶梯，以帮助幼儿主动建构自己的造型方式，提高造型技能。在尊重幼儿手部肌肉动作发展规律的前提下，教师应为幼儿提供接触多种工具材料及广泛运用的机会，使幼儿不断变化、创造，习得各种表现方法。
我认为幼儿学习技能的内驱力来自他们在内容的吸引下产生的强烈的自我表现的愿望。所以，教师应选择那些有足够吸引力的内容并进行艺术加工，认真研究内容与技能的内在联系，把技能表现自然地融入内容之中。如在教幼儿学画人物头部转动的动态时，我选择了“观测流星雨”这个热点话题，以“观测小组记录每一颗流星”为内容，启发幼儿尝试表现每个“观测者”的动作，使转动头部动作成为幼儿成功地观察流星的需要。于是，围绕这一有趣的情景画出向不同方向转动的头部动作，就很自然地成了孩子们的主观愿望和需要。
除此之外，教师还应有意识地选择一些内容开展专门的活动，发展幼儿的创造性思维。这类美术活动在技能与方法上应尽可能简单、便捷，以便给幼儿更多创造的空间。
3、调整教学过程
通常幼儿美术教学过程由引起兴趣、出示范例、示范讲解、巡回指导和结束评价五个环节组成，这五个环节都以完成技能要求为目的。在实践中，我尝试将这五个环节调整为创设情景、提出问题、引导讨论、鼓励独创和展示判断，这是以鼓励创新、激发创造为目的的。
创设情景指的是将情景贯穿于教学全过程，使其成为诱发创作动机、引导幼儿学习技能的推动力；提出问题指的是围绕内容与方法提出问题（可由教师提问，也可由幼儿提问），让幼儿观察、思考；引导讨论指的是师生共同参与讨论，引导幼儿从不同角度思考那些没有统一答案的问题；鼓励独创指的是鼓励幼儿按自己的体验大胆表现，努力超越自我；展示判断指的是给幼儿展示作品的机会，让幼儿通过比较自己与同伴的作品来进行判断和自我评价。
二、指导策略
幼儿美术创作离不开教师的指导。在美术创作过程中，幼儿的创作是个体化的，教师很难设定统一的指导方案。经过长期教学实践，我认为把握以下一些指导策略会使美术教学取得较为理想的效果。
策略之一：不断提出疑问
当幼儿经常采取某种造型形式、表现方法时，教师可以提出疑问让幼儿考虑改变思路，以避免形成一种僵化的固定不变的思维模式。例如当幼儿选择红色画太阳时，教师可以提问：“太阳都是红色的吗？”当幼儿选用橙色和黄色画太阳时，教师可以再提问：“其他颜色可不可以用来画太阳呢？”当幼儿用彩条画太阳时，教师可以进一步提问：“怎样的彩条才更像阳光呢？”
策略之二：帮助幼儿建立求新、求变的创作思路
很多教师常要求幼儿画得“跟老师的不一样”、“跟小朋友的不一样”，这个空洞的要求常常使幼儿束手无策。我认为所谓“不一样”，首先应提倡幼儿创新，使作品不同于自己以前的创作，不满足于自己已经掌握的方法；其次，要把“不一样”具体化、明确化，如大变小、高变低、红变绿、左变右等等。如画鸟时，我不但鼓励幼儿画自己喜爱的鸟，也鼓励幼儿画想象中的鸟，头、身体、翅膀、羽毛、眼睛、嘴巴什么都能变。有个幼儿按想象画了一种奇特的鸟。大家问我这只鸟的名字。我说：“人类只发现了一部分鸟，这只鸟也许是还没有被发现的鸟吧！”幼儿通过自己的创作表现了美好的愿望，由此带来的惊喜和成就感便成为幼儿继续进行创造的动力。
策略之三：善于用幼儿看待事物的方式去解释画面
幼儿对许多图象的解释都与日常生活经验具体形象地联系在一起，教师应经常观察、学习幼儿的造型，善于用幼儿的思维方式去解释画面，只有这样才可能和幼儿进行交流。
策略之四：教幼儿学会修改图象
教师应使幼儿懂得完成作业和对待工作一样，应该是完整的，不能半途而废或因不满意而气馁，应鼓起勇气，设法修正，直到自己满意为止。有些自信心不强的幼儿，常常一画错或一不满意就换一个地方画，或把纸翻过来重画，或坐着发呆直至换一张纸为止，这是极不好的习惯，对培养幼儿不怕困难、有始有终的学习习惯不利。针对这一现象，我有意识地组织了一些教学活动．如“印绳”、“打翻了墨水”、“圆圆找朋友”等，引导幼儿学会对已有图象进行再定义。尤其是当幼儿画“错”的时候，我就启发幼儿结合创作内容，对已有图象进行大胆想象，并用改变图象、添加特征等方法进行弥补。如果不能修改，则用再定义的方法使其变为其他图象，使其不影响作品的整体效果。如画“动物世界”的时候，有个幼儿画了两个太阳，我就启发他大胆想象，把它再定义为其他图象，结果他成功地把它改画成了大狮子。
策略之五：展示作品，相互学习
幼儿的美术创作是个性化的，其中有许多值得幼儿互相学习借鉴的
成分，因此引导幼儿向同伴学习是十分重要的。具体的做法是教师及时介绍幼儿有创意的表现，引导幼儿在学习借鉴的.基础上想象和创造。在幼儿完成作品后，教师应把幼儿的作品全部拿出来展览，引导幼儿既乐于观赏那些技能高、创造性强的作品，也能在一些不起眼的作品中发现其中的优点。
大多数幼儿都有创新的愿望，也乐于在同伴面前显示才能。有的孩子不愿让大家学习，并不是因为他们的技能低下，而可能是不恰当的教学策略所致。如有的教师把 “画得与别人不一样”片面理解为“不要学别人”；有的教师总是表扬那些技能较好的幼儿，结果使这些幼儿形成骄傲自满的心理，这不利于幼儿相互学习。
策略之六：鼓励幼儿超越教师
教师应引导幼儿创造性地开展活动，不必将图象、颜色、步骤都讲解得十分详细，应给幼儿留有较多的创造余地，以显示他们的才能。有时甚至可以有意提供一些不完整或错误的图象启发幼儿思考，让他们担任“小医生”为作品“看病”，使幼儿有超越教师的机会。如在为故事《猴子过桥》画插图时，我介绍了猴子的两种动态，并表示自己想不出其他动态，请幼儿补充。在这种创作氛围中，幼儿个个信心十足，满腔热情，画出来的小猴也千姿百态，很有创造性。
设计方案(篇3)
教学目标：通过学生积极思考，互相讨论，经历探索事物之间的数量关系，形成方程模型，解方程和运用方程解决实际问题的过程进一步体会方程是刻划现实世界的有效数学模型
重点：让学生实践与探索，运用二元一次方程解决有关配套与设计的应用题
难点：寻找等量关系
教学过程：
看一看：课本114页探究2
问题：1“甲、乙两种作物的单位面积产量比是1：1.5”是什么意思?
2、“甲、乙两种作物的总产量比为3：4”是什么意思?
3、本题中有哪些等量关系?
提示：若甲种作物单位产量是a，那么乙种作物单位产量是多少?
甲种作物单位产量是a
解这个方程组得
答：这两个长方形，是过长方形ABCD土地的长边上离A约106米处把这块地分为两个长方形，较大一块种甲种作物，较小的一块种乙种作物。
思考：这块地还可以怎样分?
练一练
一、某农场300名职工耕种51公顷土地，计划种植水稻、棉花、和蔬菜，已知种植植物每公顷所需的劳动力人数及投入的设备奖金如下表：
农作物品种每公顷需劳动力每公顷需投入奖金
水稻4人1万元
棉花8人1万元
蔬菜5人2万元
已知该农场计划在设备投入67万元，应该怎样安排这三种作物的种植面积，才能使所有职工都有工作，而且投入的资金正好够用?
问题：
题中有几个已知量?
题中求什么?
分别安排多少公顷种水稻、棉花、和蔬菜?
解：设安排x公顷种水稻、y公顷种棉花、则(51-x-y)种公顷蔬菜
根据题意列方程得：
解这个方程得：
那么种蔬菜的面积为51-15-20=16
答：安排15公顷种水稻、20公顷种棉花、16种公顷蔬菜
二、木工厂有28人，2个工人一天可以加工3张桌子，3个工人一天可加工10只椅子，现在如何安排劳动力，使生产的一张桌子与4只椅子配套?
三、一外圆凳由一个凳面和三条腿组成，如果1立方米木材可制作300条腿或制作凳面50个，现有9立方米的木材，为充分利用材料，请你设计一下，用多少木材做凳面，用多少木材做凳腿，最多能生产多少张圆凳?
设计方案(篇4)
一、课题背景、意义及介绍
1、背景说明（怎么会想到本课题的）：每次走到教室门口，总感觉教室空气不太好，在一个30平方的室内，密密麻麻地摆放着五六十张桌子，坐着五六十个学生，还在讲台的一侧放着扫把、拖把、垃圾桶等。特别是在冬天，天气寒冷，门窗紧闭，学生因为感冒、发烧经常请假，很不利于我们的学习和生活。
2、课题的意义（为什么要进行本课题的研究）：教室是老师和学生教学交往的家，是学生在校期间停留时间最长的地方，教室环境的好坏直接影响着老师和学生的身心健康。我们应该关注教室环境，并尽一切可能改善教室的学习环境。
3、课题介绍本次活动从关注教室学习环境入手，学生能说出教室的学习环境有哪些需要改善的地方，为什么需要改善教室的学习环境，然后，通过一系列的研究性学习活动，改善老师和学生的家园——教室的学习环境。
二、研究性学习的教学目的和方法
（可按新课程标准的三维目标（或布鲁姆目标分类法）进行研究性学习的教学目和方法的阐述）思维导向图
1、知识与技能：
（1）知道我们教室学习环境的现状；
（2）了解教室环境对我们的身心影响；
（3）了解相关的影响教室学习环境的原因；
（4）掌握改善教室学习环境的方法。
2、过程与方法：
（1）学会采用多种方式和途径收集相关资料（上网查找、上图书室查阅、向环保部门调查访问等），并能对各种资料进行筛选、整理、分析；
（2）经历发现并提出问题、分析问题、解决问题的研究过程，初步学会研究性学习的方法；
（3）经过小组合作学习，初步掌握合作探究的能力。
3、情感态度与价值观：
（1）对教室目前的学习环境作出正确的认识和评价；
（2）养成良好的生活卫生习惯；
（3）积极主动地做好教室的保洁工作；
（4）增强集体荣誉感，树立正确的科学的人生观、价值观。
三、参与者特征分析（重点分析学生有哪些共性、有哪些差异，尤其对开展研究性学习有影响的因素。）
1、学生年龄在13岁左右，有一定的抽象思维能力；
2、学生有了一定的文字表达能力，能写500字左右的作文，但小论文或调查报告他们还不是很明白应该如何去写；
3、学生具有一定的团队协作能力；
4、学生正处在一个对什么事都充满好奇的年龄，对研究性学习活动兴趣浓厚；
5、教室学习环境与学生日常学习联系紧密，学生容易想到改善的方法；
6、学生对空气污染有一定认识，但不是很透彻。
四、研究的目标与内容
（课题研究所要解决的主要问题是什么，通过哪些内容的研究来达成这一目标）
1、研究目标：
（1）了解教室学习环境的现状；
（2）了解不良的教室学习环境对我们的身心影响；
（3）掌握改善教室学习环境的基本方法。
2、研究内容：
（1）通过观察，了解教室学习环境的现状；
（2）搜集资料，查找影响教室学习环境的因素；
（3）通过调查或上网查找资料，提出改善教室学习环境的基本方法。
五、研究的预期成果及其表现形式
（研究的最终成果以什么样的形式展现出来，是论文、实验报告、实物、网站、多媒体还是其他形式）根据初中一年级学生的年龄特征，研究的最终成果可以实验报告、调查报告或黑板报的形式展现出来，甚至还可以直接进行实践，让老师或其它同学加以评价。
六、资源准备
学校电脑室、图书室、环保局电话、空气污染监测中心工作人员电话，显微镜、放大镜、摄像机、照相机、调查报告表、实验报告表、量化评价表。
七、研究性学习的阶段
设计研究性学习的阶段学生活动教师活动起止时间
第一阶段：动员和培训（初步认识研究性学习、理解研究性学习的研究方法）
1、了解课题选择的原则和技巧；
2、了解科学研究的基本步骤和相关方法；
3、了解本次研究性学习活动的学习目的和学习要求。
4、介绍课题选择的原则和技巧；
5、利用演示文稿介绍科学研究的基本步骤和相关方法；
6、联系好电脑室、图书室、环保局等部门，争取各部门的支持与合作。
1课时
第二阶段课题准备阶段提出和选择课题
1、根据老师提出的选择课题的原则和技巧各小组分别提出一个课题；
2、经过全班讨论确定一个大家都感兴趣的并和大家日常学习联系非常紧密的课题——改善教室学习环境；
3、讨论教室学习环境的不良因素并能想到一些改善教室学习环境的基本方法和措施。指导学生选择合适的课题。
4、引导学生注意选课的原则：
（1）选题应具有可操作性；
（2）选题应该具有开放性；
（3）选题应该具有一定的综合性；
（4）选题应联系实际。
5、引导学生注意选课的技巧：
（1）细心观察周围的事物，找到自己最感兴趣的课题；
（2）选择社会上的热点问题，能引起整个社会关注的课题；
（3）从课外读物上去寻找感兴趣的课题；
（4）从生物课本中去寻找延伸的课题。
3课时成立课题组
1、根据自己的兴趣和能力自愿成立课题小组；
2、各小组投票选出小组长；
3、小组长负责本组成员的具体分工。
1、在学生自愿成立小组的基础上加以指导，例如：性别搭配、各组人数相对平均、个体间能力搭配尽量均匀等；
2、指导学生合理分工。
形成小组实施方案
1、制定课题研究的内容和目标；
2、制定课题研究的步骤和方法；
3、制定课题成果的呈现形式。指导学生制定合理的实施课题计划和方案
第三阶段：课题实施阶段
1、收集资料阶段：本阶段的收集资料有很多种方式或途径：例如，上网查找、调查访问、去图书室查找等，部分小组去采访环保局工作人员或环境监测部门工作人员，然后各小组长将本组收集的资料进行汇总、筛选、分析；
2、实地考察阶段：各小组在学校33个班级的教室进行实地考察，了解各教室学习环境的现状，并且询问各班级同学对教室学习环境的感受，然后，各小组长根据实地考察的资料进行分析，找出比较好的班级教室环境和比较差的班级教室环境，并让小组成员讨论好和差的原因是什么？会有什么样的后果？
3、实施阶段：调查访问环保局或环境监测部门，获得教室环境中主要由哪些有害物质，各小组查找相关资料，了解教室环境中有害物质对我们的身心健康有哪些不良影响，小组分工协作。
找到改善教室学习环境的基本方法
1、组织学生到县环保局请教并采访专家；
2、指导学生上网收集资料；
3、做好各小组的协调分工工作；
4、指导小组长完成每次任务的汇总、筛选、分析工作；
5、及时跟踪各小组的活动进展情况，对比较落后的小组给予一定的指导和帮助；
6、指导各小组成员适时调配活动方案，使研究性学习活动得以顺利进行；
7、及时指出学生在进行活动过程中的优点和缺点，引导学生朝着正确的方向去从事研究性学习活动；
8、评选优秀小组和优秀小组长，并给予一定物质和精神奖励，通过一定的激励措施让学生对此次活动更加充满兴趣和激情。4课时八、总结与反思（实践后总结、反思整个研究性学习过程，提出改进意见）本次活动中，学生是根据自己的兴趣选择的课题，再加上改善教室学习环境与每个同学的日常学习活动联系紧密，学生的关注度很高，兴趣很浓厚。对同学间的团结互助也有一定的提高，学生具有高度的集体荣誉感和主人翁精神，各小组能够很好地分工协作，共同完成研究性学习活动。
本次活动也受到学校电脑室、图书室、环保部门的大力支持，全社会对学生的生活学习状况都非常关心。但在活动实施过程中，也有部分问题，例如，学生虽有一定的文字表达能力，但调查报告、实验报告、小论文写得都不够好，还需要老师的很多指导，以后，应建议语文老师多点教学生练一练这些实用文章的写法。
量化评价表：
请打“√”：自评□小组评□老师评□所属小组名称被评价人姓名编号评价项目评价内容评价等级1情感态度积极参与活动优良合格需努力主动提出设想、建议2合作交流主动与组员配合，乐于帮助同学认真倾听同学的观点和意见3学习技能会用多种方法搜集、分析、处理信息实践方法方式多样4实践活动积极动脑、动手会与别人交流合作5成果展示成果有新意6综合评价。
设计方案(篇5)
一、项目概况
(一)项目基本情况
1、项目名称：重庆市建筑节能示范中心
2、项目地址：重庆市渝北区渝鲁大道旁；
3、项目规模：用地面积约2亩，总建筑面积约3500m2，最大层数≤3层（地上），建设总投资约2500万元。
4、用地现状：项目用地呈不规则形，主要为平地。北侧为坡岸地带，西面为一围墙，西南面约7米处为一高10层的居民楼，东北面紧邻城市I级干道，干道另一侧为高层住宅小区。
（二）功能组成 建筑节能技术展示中心：约2000m2（展区布置方式由设计单位自己考虑）； 建筑能耗监测中心：约350m2（包含监测设备室、监测控制室及辅助用房等）； 建筑节能技术交流中心：约450m2（包含1个80人大会议室，2个小会议室，休息室及辅助用房等）； 管理用房：约400 m2 其他辅助用房及地下车库：300 m2。 注：在总面积符合要求的条件下，可适当调节各部分面积。
（三）项目建设目标
1、满足国家标准《绿色建筑评价标准》GB/T 50378-2006公共建筑三星级的要求。
2、全国领先的低能耗示范建筑，节能率达到75%，单位建筑面积年能耗低于60kWh。
3、可再生能源利用率不低于30%，绿色建材使用率不低于80%，水资源回用率达到建筑总用水量的20%。
二、概念设计方案设计基本要求
（一）“重庆市建筑节能示范中心”的概念设计方案，应充分体现低能耗、绿色、智能化的理念和内涵，在外形设计上不应拘泥于固定的模式，要有创新或突破。
（二）根据本征集公告提供的建设场地地形图及公园规划设计图，设计方案要尽量与公园的整体规划和风格协调一致，同时要结合重庆地区的人文、气候、经济条件，体现本土化。
（三）所有征集作品应是原创，没有著作权纠纷。
（四）为确保应征方案评选的客观性、公正性，将严格执行盲评制度，所有应征方案的评选将在匿名下进行，各应征方案设计人员都不能临场解说和答辩，因此设计方案必须附有相应的图纸说明和文字解释。
三、设计建议
（一）绿色生态设计建议
1、整个项目围护结构对节能贡献率达25%。外墙立面可采用多种做法，包括呼吸式双层皮幕墙、轻质保温外墙等。可采用外墙外保温系统，多种形式的节能门窗综合应用，包括断热窗框、Low-E玻璃、真空玻璃等。采用智能活动外遮阳系统，可采用水平可调机翼遮阳和卷帘遮阳相结合。也可采用建筑退台绿化等垂直绿化形式遮阳。
2、设计高效节能的空调系统。利用各种节能措施以降低空调系统冷热源、输送设备的运行能耗，达到对节能贡献率不低于30%的目标。可考虑采用的技术包括但不限于：地道风对室外新风进行预冷或预热；变频技术节约输送能耗；高效冷热源技术降低冷热源能耗；温湿度独立控制系统；新风量可调措施和热回收技术；采用自控系统减少空调运行能耗。
3、充分考虑本地可再生能源状况，合理利用可再生能源。重庆地区风力资源欠缺，不利于采用风力发电技术；建设场地周边无江河等水源，无法利用水源热泵技术，可考虑采用地源热泵技术；重庆地区日照时间较少，限制了太阳能热水、太阳能发电等技术的应用，可考虑局部采用太阳能景观灯。
4、采用可靠、适用的楼宇智能控制技术 可考虑使用的技术包括但不限于：照明控制系统；通风空调控制系统；交通运输控制系统；消防自动化系统等。
5、充分利用自然采光，强化采光带、侧窗、采光竖井、中庭的设计应用；采用技术可靠、先进的自然采光技术，包括导光筒、采光棱镜、反射板等；采用绿色照明技术，结合高效灯源及自控系统，实现照明对节能贡献率达10%。 可考虑使用的技术包括但不限于：利用采光模拟分析，优化建筑设计和室内采光，避免眩光和采光不足；光照传感器控制外遮阳，避免眩光和过量辐射；采用高效节能灯、低功耗镇流器等提高照明功能率因数；智能控制照明系统，设定时或声控照明开关。
6、从建筑构造上强化自然通风，可通过控制外窗、活动通风格栅等设备使自然通风可控，以减少过渡季节空调、采暖能耗，提高室内环境质量。对节能贡献率不低于10%。 可考虑使用的技术包括但不限于：利用CFD模拟分析方法，优化建筑设计、窗户大小、数量及拔风井尺寸；夜间通风预冷智能控制。
7、充分利用绿色建材，选材上充分考虑运输距离，可优先采用本地建材，分隔墙可采用3R材料。
8、立面设计同环境协调，可考虑立体绿化，其中垂直绿化可采用装配式或者用木格栅预设攀藤类植物。 立体绿化包含屋顶绿化、垂直绿化和室内绿化，应优先选择本土植物。
9、采用水资源回用和节约技术 可考虑使用的技术包括但不限于：中水回用；雨水收集利用；节水器具；绿化微灌。
10、尽量从节约土地的角度考虑。
（二）智能化设计建议
示范中心楼宇智能化系统的方案设计应包含以下三个主要方面：
1、可扩展性极强的体系架构
体系架构是楼宇智能化系统的核心组成，示范中心作为各类智能化设备的展示平台，其体系架构的可扩展性是一项非常重要的指标。示范中心智能化系统的体系架构，应能够同时兼容Lonworks、BACnet等现场总线协议及多种Internet协议，将这些协议嵌入到控制器级，为设备扩展提供优质的网络支撑。示范中心智能化系统还应采用B/S构架，管理人员可通过标准Web浏览器获取示范中心的实时数据实现行程管控。
2、有针对性的智能监控示范中心作为各种实用型低碳技术的展示平台，还需要考虑技术经济指标，不应简单堆砌各类监控系统。在监测技术方面应重点突出分项能耗冷热量计量系统、内外墙数据采集系统（主要包括室内外温度、室内外照度、室内外墙体温度、室外辐射强度、室内二氧化碳浓度等重要环境参数）；在控制技术方面应重点控制通风空调系统和照明系统；同时还应将消防系统和语音广播系统纳入整个智能监控系统中，予以集中控制。
3、具有较好展示性的数据发布平台
示范中心集展示、交流、能耗监测、技术研究等多种功能于一体，其智能化系统应拥有一套完善的数据发布平台，以支撑各种功能的实现。建议数据发布平台分为现场发布平台和网络发布平台，现场发布平台主要将当前建筑、当前房间的实时温湿度、照度、能耗、供冷或供热热量等数据在互动式屏幕上显示，让参观者能够生动形象地了解技术特点、应用效果等信息；网络发布平台主要将示范中心的各种资料以网络形式进行公布，使任何人都可以通过网络远程参观示范中心，了解各类技术资料、实时数据、能耗曲线等，扩大示范中心的影响力。