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篮球日记 篇1
今天，我要去实验中学与程果、俞可欣等人一起去学打篮球了。
还未开门，我们就听见了阵阵“砰砰”的拍球声。一进门，我们就看见了一条条矫健的身影在练习。现在离正式练习时间还有十分钟，大家已经跃跃欲试，开始热身起来。
随着教练的哨声响起，大家都快速又整齐地排成一排等待教练发话。
一开始，教练让我们一边运球一边饶场地跑几圈。我们匀速地一边运球一边向前进，这对我来说是件不容易的事啊，我必须全神贯注才能稳住球。突然，我一走神，球就拍到了脚背上，弹了出去。我立马去捡球，以最快的速度回到队伍中来，继续运球跑。但是接下来又失误了两次，看来我的运球技术还有待提高啊！我一定要在接下来的训练中，加倍努力，让篮球能乖乖地被我掌握在手中。
接下来，教练教我们控球，他先示范了一次，教练娴熟的动作，轻松自如的神态，让我们觉得控球好像是件挺容易的事。可是轮到我们的时候，才知道情况恰恰相反。教练要求我们左右手各拍篮球250下，一组也就是500下。可是我连半组都还没拍到，就手酸了，并且篮球总是像自己长了腿一样逃走，豆大的汗珠从我额头上冒出了一层又一层，骨碌骨碌地滚下来。但是我看看其他同学也正在卖力地拍球，我也卯足了劲拍球。渐渐地，篮球开始听话了，这让我更有兴趣了。
整节课就在热火朝天的运球拍球中结束了，我们都意犹未尽，快乐的时光总是过得飞快，我们都开始期待下一次的篮球课了。
篮球日记 篇2
在一个天气晴朗，风里夹杂着一丝丝凉意的日子里，我和哥哥约好去公园打篮球。
我和哥哥兴高采烈地来到公园，一进公园，看见里面人来人往，可热闹了。人们有的在打篮球，有的在打羽毛球，还有一些小孩在玩陀螺，他们玩得热火朝天。我和哥哥直奔篮球场而去，不一会儿就加入了打篮球的队列，篮球场上的将士们个个都生龙活虎，我也不甘示弱，在我的努力下不一会儿就抢到了一个球，我当时很兴奋，使出九牛二虎之力，跑到篮球架下，双手托住篮球，双脚一蹬，在我跳跃的一瞬间，奋力把球投入球篮。哇，球进了，我高兴得手舞足蹈，差点儿就跳起了舞。这时，我趁着这股高兴劲儿，继续打了一会儿。后来，天渐渐黑了，我也已经打得筋疲力尽了，于是我和哥哥依依不舍地回家了。
今天，我和哥哥玩得真高兴。
篮球日记 篇3
星期天下午，天刚刚下过雨，凉爽的风吹过来很舒服。我约了三个好朋有来到花园的篮球场打篮球。一场篮球比赛就开始了。日记小学生日记
黑白配的方法来分组，幸运的是我和我最要好的朋友程含一组。他们俩个一组比赛正式开始了，在他们还没有防备下，我们先进了一球，我们开心的跳起来蹦起来，他们也不甘落后很凶猛的再抢球，我们上气不接下气拼命地跑，豆大的汗珠就像断了线的珍珠劈里啪啦往下掉。就在关键的时候，他们连进两个球，我和程晗有点失望。可是我们还是不放弃，使出全身的力气，终于进了一个球。
时间马上就要到了，可是我们还是落后一球，不管怎样努力最后还是输了。这次比赛我们终于明白了骄傲使人落后，虚心使人进步这句话的道理，这次比赛我终于吸取教训做事要不断努力，不能马虎。
篮球日记 篇4
2月22日晴周二
今天下午的体锻课上，我们班同学一起下楼打篮球。我们先分成两队，我和干昆分成一队，另一队是张仝队。开始打了，我们队的陈盺蒙先抢到了球，但被纪星涛挡住了，于是，他用力把球一抛，传给了毛凯杰，他再投向篮筐，但因为用力太大球弹了回来，正好被干昆接住，干昆绕开对手，猛的一冲一投，球在筐上转了一圈，终于从筐中掉了下去。耶！球进了！打的漂亮！最后我们以4：0绝对优势战胜了对手。我们玩的非常开心！
苏州市实验小学东校区五年级
篮球日记 篇5
今天下午我们在风雨操场上拍篮球的时候，老师说：“不能边跑边拍，只能在原地拍。”然后老师走了，我们就趁老师走了过后，我们就边跑边拍，相互追着、跑着，还有些同学离得很近这种拍，篮球就撞上了，然后又重新捡回篮球再重复刚才的那种玩法，大家玩得很高兴!最后老师来了，但是老师看见了有些同学边跑边拍，老师又把前面的话重复了一遍就走了。第二次的时候，我和同学小马把篮球放在地上旋转，篮球就会边旋转边往前滚然后就和人家碰撞了，就这样重复玩。结果我们被老师发现了，因为那时我的学小马已经走了，所以是另外三个小朋友跟我玩，老师叫我们回教室去静习。我们并没有静习，我们看见老师来了又很快的静习了。老师说还想不想拍，我们说想，我们又去拍球了。过不了多久，就要放学排队了，从这件事我知道了，要听老师的话。这就是我拍篮球的事情。
篮球日记 篇6
早晨，晴空万里，天空飘着一朵朵棉花似的白云，刚好也是二十年一次的“动物篮球运动会”。
“无敌篮球队”和“战无不胜篮球队”早已经在草地准备好了。“无敌篮球队”有机灵的小猴、可爱的兔子、跑步第三快的小马和小鹿。“战无不胜篮球队”有跳远冠军——袋鼠、森林里跑得最快的猎豹、凶猛的老虎和身强力壮的大象。
比赛开始了，只见小马第一个抢到了球，飞快地跑向篮球框，可球却被猎豹抢到手了……球传到了老虎手上。老虎拿到了球就像一道闪电似的冲了过去，使劲一扔，球进篮了!裁判说“”战无不胜篮球队“得一分”。
第二场比赛开始了，大象用鼻子一卷，球被卷到大象的鼻子里，小猴灵机一动，给大象挠痒痒，“阿嚏”大象打了个喷嚏，球像“火箭”似的冲了过去，幸好，“火箭”被鹿给拿到了，小鹿用了吃奶的力气把球扔了出去，球进了。裁判说“”无敌篮球队“得一分”。
最后一场比赛开始了，观众们都为自己喜欢的队捏一把汗，只见袋鼠抢到球，快速地冲了过去“无敌队”左右开弓，可怎么也弄不到球，袋鼠使劲一扔，球进了，裁判说“”战无不胜篮球队“2比1得到了冠军”。话音刚落，支持“战无不胜篮球队”的观众立即欢呼起来了。
篮球日记 篇7
“快点，快点!”我高兴的催着同桌，说完就冲出教室。
终于迎来了体育课，老师带领我们做完热身运动原地解散后，班级里的男生就立马冲向器材室去拿篮球。
“我们来打一次篮球比赛吧，六个人分一个队。”体育委员拍着篮球兴奋地说。大家都异口同声的说：“好!”“嘟---”随着口哨声响起，我正准备运球上篮时，队长却着急地说：“把球给我，我离球筐近，快!”我赶紧把球传给他，对方立马左右夹击，他立马一个勾手投球，球居然进了，队友们兴奋的跳了起来。“比赛还没结束呢!”体育委员生气地喊着，“我一定会打败你们的!”
第二次发球开始了，体育委员立马将球传给他的队友，那人想绕过我们投一个三分球，可他刚想投球就被我一个盖帽扣下，我赶紧运着球朝球框跑去，这时候，队长大喊：“快点儿!快传球!”而我没有理会他，直接一个三步上篮，却没想到半路杀出个“程咬金”，体育委员将我的球拍落，拿着球一个暴扣得了两分。上半场刚结束，就在我想去休息的时候，队长冲过来拉住我，大喊着：“你刚才如果听我的话，我们就不会被追平了!”
“谁知道啊，我以为会进球的呢!”
“那你也不应该不听队长的话呀!”我顿时哑口无言，队长又说：“算了，下半场努力吧!”
下半场开始了，由我发球。“把球传给我。”队长小声地说。我赶紧把球传给他，队长不等体育委员过来，迈着矫健的步伐就朝对方篮球筐跑去，一个暴扣，又得两分。我和队长配合的天衣无缝，比分越拉越大，最终我们以38比30的成绩，完胜对方。赛后，队长开心地说：“下次我们再打一次吧!”我们都点点头说好。
篮球日记 篇8
星期天下午，我和小伙伴们去打篮球。
到了篮球场，只见那里有很多人，大部分是老年人和小孩子。他们一个个精神抖擞、活力十足，有的在做操，有的在做游戏，到处都是他们的欢歌笑语。
我和几个小伙伴头碰头，出谋划策，决定了谁和谁一个队。我们又用剪刀石头布决定了由谁来发球。
比赛开始了，我飞快地来到对手旁抢球，谁知他早有防备，把身子一扭，把球传给了另一个小伙伴，我眼巴巴地看着球飞进了他们球篮的“怀抱”。
“失败是成功之母，哼！这一次，我一定不会成为你们的手下败将，我一定会赢得胜利的，你们等着瞧吧！”我自言自语道。
我飞一般地跑到了拿球小伙伴的后面，趁他还没有发现我，从后面“劫持”了他的篮球。然后，我快速跑到了自己的栏架下，使劲一投，结果篮球像一个淘气的孩子，在篮筐上转了一圈，又飞了下来。幸亏我福大命大，篮球没有出界。我眼疾手快赶忙捡起篮球，瞄准后，往前一投，球进了！我们组几个队员都高兴地蹦了起来。
就这样，我们互不相让，谁也不服谁，时间在欢声笑语中不知不觉过去了，我们都已经汗流浃背了。晚霞照耀了天空，我们才意识到已经玩了好长时间了，大家只好依依不舍地回了家。
这次打篮球，不但给我们带来了快乐，还让我们锻炼了身体。于是，我和小伙伴们一致通过，以后每个星期天下午都要去打篮球。
篮球日记 篇9
突进!突进!好的，盖帽，再来一记三分，耶，进了……”客厅里传来一阵喊叫声，这是怎么回事?啊!原来是我和外公在看nba呢。
我外公年轻时曾经是一名校篮球队员，虽然他现在老了，但还是喜欢篮球，天天坐在电视机前，观看篮球比赛。于是我从小耳濡目染，像库里、杜兰特、哈登、科比……这些著名的篮球队员我都能叫得出名字，从小一枚小小的篮球梦便埋进了我的心田。
有一天，爸爸下班后对我说：“我帮你找到一家泰州最大的篮球培训机构，你想去吗?”我听了，欣喜若狂，想都没想就答应了。
周末来到篮球培训机构，刚开始，教练就让我们带球绕操场跑三圈，我一听，这个我倒还可以做到，于是，我便跟着大部队一起跑完了三圈，虽然跑完发现还是有点艰难的。
因为我是新进学员，教练就先让其它人自由练习，把我带到一旁，指导我练习拍球。我一听，心想：拍球很简单啊，还要练吗?教练仿佛看透了我的心思，神秘地说：“你可别看拍球简单，其实，它可不容易噢。”说完，便为我讲解起来：“刚开始，手指张开，呈爪形，拍球的时候，要用手的上半部去拍球，下半部要是空的。然后，拍球，要把球保持在右脚的右前方，不能离开这个区域，而且，拍球的时候，要把球往下按，不能发出手掌击打球的声音。”原来拍球也有这么多学问啊，看来我也不能轻视拍球啊，于是我开始认真练习起来。
这第一节课上，教练还教了我背后运球、胯下运球等动作……听着名字就觉得难，更别提练了，看来，练好篮球并不如容易啊!
虽然练好篮球很难，但我有信心把它练下去，我想努力成为一名篮球队员，实现我和外公的篮球梦!
篮球日记 篇10
今天早上，我起了个大早，吃完了早饭，就背着篮球去上篮球课了。
到了篮球场，老师就开始上课了。
首先是运球。老师要求我们先右手运球1000个;之后，再左右手一起运球500个。我运着，运着，球在我手上撒欢，眼睛盯着球，忘记计数了。
接着，我们开始打比赛了。我们队的队员是：我，我表哥，还有小宝和阿蛋。比赛开始了，第一场，我们队发球，看!我的四分远投超级棒!，小宝大喊一声，球进了，我们大喊一声“万岁!”第二场，对手发球，王念边跑边运球。嘿，我表哥的速度那叫一个闪电般，不到一分钟球就被我表哥抢走了，王念气得哇哇大叫。我表哥把球传给我，我来了个三步上篮，球进啦!我队大声地欢呼，别提有多高兴了。
最后，我们队以2比0战胜了对手。啊!太开心了。
上篮球课真是太爽了啊!我还要多参加这样的活动课。
篮球日记 篇11
今天吃过饭后，我看见篮球场有几个人在打篮球。不由自主，参加了他们的队伍。他们都叫我“胖敦快去捡球”。我很不赞成这个外号。
我心想管她乱叫什么呢？我的目的是打篮球。所以我便上前抢球。他们的个子都比我高，我拿到球的机会，根本不多。所以我很珍惜每一次投篮。啊，我抢到球了，我来了一个三步投篮。竟然没进，我很失落。过了一会儿，来了个子跟我一样高的人。这是我觉得他才是我真正的对手。我看了看他投篮姿势，跟我没什么两样，最后球都没进。我很高兴，这个对手像我一样弱。最后我俩打了好几分钟，零比零。打了个平手，哈哈。
我至今才知道，还有跟我一样弱的人，那更别说，还有比我更弱的人啊！我还得刻苦练习，不能让比我更多的人，后来居上。超越我。
篮球日记 篇12
昨天爸爸给我买了一个篮球，今天我写好了字，爸爸妈妈都不在家，我一个人玩拍篮球，我只能拍两下篮球就跑了，我真不知道怎么拍，篮球才不跑，真没意思!
晚上爸爸回来了，我跟爸爸说今天我一个人拍篮球，拍了两下就不在我手下跑了。爸爸笑了，后来爸爸跟我说，做什么事情都要一心一意的做，什么事情都从不会到慢慢会的，慢慢来不要着急 ，拍得次数多了，就能学会的。晚上我和爸爸一起拍篮球，我慢慢学，拍的也很好，爸爸夸我进步很快，我真高兴。我要每天在家多练练，把身体也练得也棒棒的。
篮球日记 篇13
在一个晴朗的日子里，小草随着风儿跳舞，蝴蝶在花丛中翩翩起舞，小鸟在枝头唱歌。
小红推开窗户，一阵清新的空气扑鼻而来，她自言自语地说：“今天的天气真好啊，过几天就要参加拍球比赛了，我还是去练习拍球吧。”于是她拿着篮球来到园子里开始练习拍球，只见她左手在前 ，右手在后，左脚在前，右脚在后，左手拿着球认真练习拍球。她一边拍球，还一边数数，球忽左忽右，有点不听使唤，第一次她拍了50下，但她没有放弃，坚持练习，渐渐地，她越拍越好，后来她一 次能拍100多下了，她可高兴啦。这时她妈妈对她说：“小红啊，回来休息一下吧。”小红说：“不用，因为过几天就要比赛了，我要为学校争光。”就这样小红坚持练习，在学校举行的拍球比赛中，小 红得了第一名，为学校争了光。
我叫王宇翔，一米四五的个子，大大的头，特别爱打篮球，自称篮球男孩。
我打篮球可厉害了。有一次，我和同学们一起打篮球，我们班的篮球队长周新奇和王少青一队。我所在的一队力量明显不敌对手，但是我在心里对自己说：“精兵强将都在他们一队，我可要加油啊!”比赛开始了，球由周新奇发，我紧紧的跟在他后面，速度快极了。这时，周新奇慌了，悄悄分了一些心。我见时机已到，用力一挥，把球抢了过来。周新奇急了，拼命的追我。他哪能跑过我呀!等我和他拉开一段距离后，我迅速的把球传给了队友胡瑞。胡瑞也不甘落后，一个健步把球投进了篮里。比赛结束后，胡瑞对我说：“小子，功夫不浅嘛!”我心里比吃了蜜还甜。
这就是一个爱打篮球的我----篮球男孩。
篮球日记 篇14
“O，NO！”我的神呀，“可恶”的老爸又给我报了为期十天的篮球训练营，我喜欢踢足球，不爱打篮球呀，我宁愿呆在家里写暑假作业，有道是早日完成早日休息，那个日子才叫一个爽，这真是多此一举呀，但父命难违呀！
我一边不情愿地嚷嚷着，一边无可奈何地慢悠悠地跟着爸爸来到回浦中学室内篮球馆。一进门，我的眼球就被吸引了住了，队员们穿着整齐的训练服，个个精神抖擞，整个场地里都充满着运动的气息，每个人都在漂亮的运球，那个动作真叫一个帅，来到这里的'人充满活力，整个人血液沸腾，充满阳刚之气，我顿时喜欢上这里的一切，我高兴的告别爸爸，立刻融入这个大家庭里。
球场上有我四个哥们，他们起步都比我早，自然我根本就不是他们的对手。第一天老师就给我一个下马威，帮我们训练体能，绕偌大的球场跑5圈，我忍着坚持下来，中场休息一分钟，那就是喝口水的时间，这是磨练我的意志，增强我体质，不由让我想到一句话，“少年强就是国强”，我一定行，我坚持下来了，这可是我破天荒这样高强度的训练。不过我的表现，让等在球场上的家长刮目相看了，他们对我的表现是极力夸赞。
第二天我学会了运球，第三天我对三步上篮有了初步的了解，第四天我竟然能投进一个球了。这可是瘦弱的我，人生第一个进球，回忆过去在学校里我投的球连篮球框都碰不到，唉，这是惨淡悲哀，真是想不到在这里我会有这么大的进步，原来我也是可塑之才呀，我越来越喜欢上打篮球这项运动，也对自己越来越有信心了。
五天，六天，伴随着我的进球数量越来越多，训练营也快接近尾声了，我心里竟然有些恋恋不舍。在这里我学到了团结，学会了互相合作，教会我不管什么事情只要有付出，就会有回报。
为期10天的篮球训练营结束了，我竟然想像着下一次的团聚，下一次训练营里还会出现我的身影。
篮球日记 篇15
今天早晨，有学习。学的是什么呢?和暑假里一样，是在东山报的篮球班。
与暑假里不同的是，暑假里篮球板的人数少的可怜，和我差不多大的同学只有一两个，比我大的有五六个，而在这里，比我大的似乎没有只有比我小好多的同学和年龄和我差不多大的一个同学。而且我被分到篮球组一组。
无奈之下，我跑进一组场地。上课了，我们手拿篮球，在罚球线上等着黄教练的到来。过了一会儿，教练来了。他让我们13个人头球累计共50个。
头球开始，我排在第5个位置上，前面4个小朋友一个都没进球。轮到我了，我在心里默默的对自己说：先后退一步，放轻松，放轻松，微蹲，膝关节微微下降一点点，然后，用力地往上往前投。“咣当”一声过后，我才发觉篮球已经打板成功，而且还进球了。
捡完球，我想这在我前面的4个人为什么进不了球。原来，第一个同学没投进是因为他只是把篮球往上抛，并没有往前抛，因此，篮球只不过是先上飞一段距离，然后再掉下来。
第二个和第一个恰恰相反。
而第三个同学是因为力度过大而且又没对准，所以篮球是单单的打到篮板上又弹了回来，第四个同学只是投偏了，没中。
思考完以后我才感觉到又到我投了，我用同样的方法投了一遍，没中!我们耗费了将近至少5~6分钟的时间才把它投完……
做了这个，还做了好多项练习：蜘蛛爬、鸭子走、篮球绕着脖子转等等。这些练习我差不多都在暑假里做过，所以对我来说挺容易。
做完所有练习就放学了，没上一节课就等于锻炼了1小时30分钟。
我会好好努力的!加油!争取做一个优秀的运动员!