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励志的句子

励志的句子范文大全当我们对工作感到思绪混乱时。我们需要提前准备好一份方案,我们在开始写方案时需要注意什么?栏目小编根据您的需求为您准备了一份详细的“一日游活动方案”,我相信这篇文章能够提高您的学习效率!

一日游活动方案 篇1

书主办单位:

江苏科技大学伯藜学社

办公室部与联络部

一、 活动背景 2

“扬州一日游”活动策划

书主办单位:

江苏科技大学伯藜学社

办公室部与联络部

1、活动背景

因为高中的应试化教育,学生们几乎没有自己独立思考的机会,导致14级新生对自我还不了解,对环境还不能很快适应,不能正确的认识自己,不知道自己有多大能力,能够完成什么样的任务。随着时间的推进,14级的陶学子刚刚来到大学,在大学这个被称之为半个社会的环境中,他们的压力逐渐增大,新的挑战也不断增多,难度也逐步增加,14级陶学子未来4年的大学道路还很艰难。“认识新自我”是在大学这种学习环境中不可缺少的一部分。

每一个人在面对选择时,需要认识自我;在追求梦想的旅程中,我们需要更多地了解自己。在认识自我的基础上,我们“要接受新挑战”。只有接受挑战,我们才能提高自己,让生活变得有趣。

二、活动主题

“认识新自我,接受新挑战”

3、活动目的及意义

a、 让每一个新生树立自信,重新认识自己,接受新的挑战;

b、 培养学生的沟通能力和表达能力,使他们敢于大胆地表达自己的想法;

c、 要开阔视野,增长知识,敢于迎接新的挑战;

d、 活动形式简单,以娱乐为主,辅以灵感,参与度高,几乎可以激发每个人的兴趣;

e、 这次巡演有很多环节,可以让更多的人自我管理,放松参与,勇敢地表达自己;

f、本次游玩,重在部员,部长要带动部员去思考,去尝试,去管理,从实践中了解自我;

g、 这个活动涉及很多团队活动。这种活动可以在短距离、高效率地增加交流机会,提高合作能力。

4、主办单位

江苏科技大学伯经社办公室、联络部

六、活动对象

江苏科技大学伯经社办公室、联络部陶学子

七、活动时间

2014年11月30日(星期日)

8、活动地点

扬州市瓜州露营地

9、活动流程

(1)活动前期准备

a、外界因素

*搜索活动当天的天气情况(如果当天下雨,比赛时间将推迟,并准备好雨伞);

*对整体成员身体情况进行初步认知,准备护送人员(应备晕车药,速效救心丸等药品);

*对露营地点详细考察,找好做活动的地方和吃烧烤的地方。

*游玩费用要有详细的调查,精心计算游玩大致费用。

b、食品准备

*当天上午8:00,由负责人a带领三个部员代表去朱方路买烧烤材料与烧烤食品材料(牛肉串,羊肉串,鱿鱼,猪肉串,菜串,豆腐串,水,饮料等,根据钱的多少,合理调整食物种类,确保大家能够吃好)。

*大部队8:25出发,在西区的105车站集中,由负责人b核查人数,带队负责人维持秩序,在三茅宫与余伦宙的队伍汇合,带上食品,一起向目的地出发。

c、道具准备

*活动前两天(星期五),活动负责人组织买了一袋气球、两张卡片和一些小奖品,。(记得带上垫子、粉笔、纸和笔)

d、经费收取

*活动前两天(周五)晚上,统计参与人员,录入参与人员信息(姓名+部门+****+是否交费),收取费用,每人大概60元,实施多退少补,由办公室负责人负责收取。

e、活动分工

*部长选聘活动负责人,培养领军人才;

*活动负责人应在到达目的地后管理订单;

*到达目的地后,办公室负责人组织3人负责租用烤箱;

*活动负责人组织并负责餐后的清洁工作。(自带大型垃圾袋)

(2)活动中期具体安排

a、烧烤吃法

*36个人分成3个小组,每个小组在现场准备自己的木材与工具,比一下哪个小组合作好,速度快,考的香,并给予表扬;

*不同的小组交流吃,看哪一组烧烤好吃,互相学习。

b、活动项目

①交流认识

吃完烧烤后,由部长给参与人员安排交流认识任务,要求参与人员在半个小时内认识在场的所有人,并粗略的了解在场的所有人,以备活动愉快进行,友好合作。

②桃花朵朵开

大家围成一个大圈,事先做好进入主旋律的铺垫。(比如相声、顺口溜、成语接龙的模式)最后当活动组织者说:“今年桃花都开了。

”群众迎合:“今年桃花开几朵?”活动组织者迎合:

“x朵。”大家就立即以x人为一队自由组合,到最后没有加入到队伍的人接受惩罚。

③翻牌游戏

以五个人为一队,以队为单位参与此游戏。一副扑克中,按照2到a的顺序,分成四份,每份扑克都是2到a,把每份扑克打乱顺序后,背面朝上平铺在地上。每个队负责每一份扑克的翻牌。

游戏开始前,每队五个人在离扑克平铺位置一定距离站成一列,活动组织者宣布游戏开始时,每队成员依次跑上去翻牌。翻牌要求,每个成员不许发出声音,翻牌必须按照秩序一一翻出(如:第一张牌翻出的一定是2,第二张牌需要是3,依次翻出。

如前一个成员翻出的是5,那后面的成员依次上场,翻出6。如果放出来的不是6,那就盖上,直到6被翻出来,才能翻出7,以此类推)。最快完成任务的小队给予奖励。

⑤杀手游戏

这是一个非常有趣的心理游戏,比升级,红a更刺激,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理,玩完后,会让你有所思考。如果不幸你成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断,否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。

道具:与人数相等的扑克牌,或用名片代替。

人数:以10-20人范围较好,最佳人数12-16人,另设“法官”一名。

示例:参加游戏人数共13人,选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。

有三张a,六张普通卡和三张k。市民坐下后,法官将洗好的12张牌交给大家抽。抽到普通牌的为良民,抽到a的为杀手,抽到k的为警察。

法官开始主持比赛,人们应该服从法官的命令,而不要作弊。

法官说:“黑夜来临,请大家闭上眼睛睡觉。”只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后,法官又说:“杀手睁开眼睛,可以出来杀人了。”

听到此命令后,只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛,3杀手此时可以互相认识一下,成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官,杀掉所有在座闭眼中的任意一位。

法官看清楚后说:“杀手闭眼。”稍后再说:“警察挣开眼睛。”抽到k牌的警察可以挣开眼睛,相互认识一下,并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手,同时看向法官,法官可以给一次暗示。

完成后,法官说:“所有人闭眼。”稍后说:

“天亮了,大家都可以睁开眼睛了。” 待大家都睁开眼睛后,法官宣布谁被杀了,此良民即为被杀之人,同时法官宣布让大家安静,聆听被杀者的遗言。被杀者可以指认杀手,并陈述理由。

遗言说罢,被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官在被杀者意方的主持下,向任何方向逐一陈述自己的意见。

发表意见后,将有几人被怀疑是杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的2人,并作最后的陈述和辩解,再次投票后,杀掉票数最多的那个人。

如果受害者是真的**,他/她就不能再说话,退出游戏。被杀者如不是杀手,可以发表遗言及指认新的怀疑对象。

一日游活动方案 篇2

南郊公园一日游

活动 策划

书策划人:蔡帆

1、 时间:2010年11月14日

二、活动地点:长沙市南郊公园

三、活动的实施:

(一)、前期准备:

1全班分为五组,每组选出两名组长。每组第一二个为组长,其中第一个为大组长,负主要责任,有事就只联系大组长。

第1组,第2组,第3组,第4组,第5组

蔡帆胡耀龙孟宪辉肖华高飞

齐媛媛匡杰史云奇谢领徐小会

比干则玲董阳壹廖理民唐文贤冯扬

王科范林林洪辉王勇李勇

蔡宇黄博建罗磊肖帅李跃辉

李志勇季永超罗林阳涵疆谭杰

颜运康李辉刘磊祝强伍小龙

李伟邱振春周志伟

2、11月3日派三个班委(高飞、蔡帆、肖华)去超市调查所需食物的**,并确定14日需买的菜的种类和量,还要估算出大致费用。

3、11月13日晚上开一个班会,向同学们介绍本次活动的具体事宜,并要各组选出早上去负责买菜的两位同学。

(二)、活动具体安排:

1、负责早上出去买菜的同学必须在7:00起床,并在7:30前吃完早餐后在寝室楼下集合,7:30准时一起去超市买菜。

2、同学们在8:00的时候准:时在寝室楼下集合,由班委和各组组长带领到校门口等去买菜的同学回来,在一起出发。(出发时间大约是8:30)

3、由各组组长负责带领各组成员一起去乘车,先到达目的地的先在先在下站的地方等其他组的同学,等大家都到了后在一起出发。(到达时间大约是9:00)

4.到达南部郊区公园后,您可以享受一小时的免费活动并参观景点。班会利用这个间隙吹气球。当然,欢迎学生加入。

5.免费活动结束后,大约10点钟,聚集所有人坐在草地上玩游戏。每个小组的学生应坐在一起并围成一个圈。

a、踩气球小游戏:

每三人一组,来时分派的每一组组中必须在第一轮游戏中至少选出一组参赛,共五组。在接下来的两轮或三轮中,可以随意组合,参与团体的数量只能是5个。规则:

每组三人,一只脚绑在一起,每人的脚绑上五个气球,三个人互相踩对方的气球,谁的气球留在最后获胜。获胜的三人可以像其他组的人提出一个要求(只要不太过分基本上要求可以随便提),而输的一方要愿赌服输,尽量去完成对方的要求。还有获胜的一方每人奖励一个苹果。

b、吹气球比赛:

这个活动同学们可以自由的参加,人数一次最多十人。规则:在一定时间内炸毁最多气球的人获胜。

获胜者可以向任何一个学生提出请求,并得到一个梨作为奖励。此活动只能进行三次。我希望学生们抓住这个机会。

6.在大约11:30玩完游戏后,烧烤正式开始。每组要拿出认为烤得最好的某一事物出来参加评选,最终由班委(高飞、蔡帆、胡耀龙、孟宪辉、肖华) 评选出最佳厨师奖。

奖品:由颜运康题写的“最佳厨师”。

7、吃完烧烤大约是2:30,在接下来的时间里,将举行跳绳比赛,跳绳包括单人跳,双人跳和三人组合(两人甩绳一人跳),同样每组必须派人参赛。规则:

跳多圈者获胜,奖励与吹气球相同。

8、大约16:00反校。

四:经费预算:429.5+

五、所需东西:

1烧烤食品:韭菜、红辣椒、香菜

香干玉米红薯

牛肉肉鸡翅

火腿馒头

2饮料:雪碧:40瓶x1.8=72元可乐:40瓶x1.8=72元营养快车:10瓶x9=90元

三。水果:苹果(10个梨(12个橘子(80个)(可考虑在南郊公园外卖)

4零食:棒棒糖:2x8.5=17元,瓜子:5x8=40元,花生:5x8=40元

芝麻饼干:5x6=30元酥脆:31+29=60元

4其它:一次性杯子(100):一次性碗5元(50)

一次性筷子(吸水纸45对(5袋):1.5x5=7.5元

气球(150根)绑脚绳(10根跳绳(一根牙签)):1元

本次活动希望同学们能积极参与这个活动,也希望通过这次活动能缩短同学们之间的距离!!!

一日游活动方案 篇3

课后作业

来自北京大学历史系的小张在2018年暑假期间实地考察了历史文化。据此回答1~2题。

1. 影响小张此次暑假旅游目的地、旅游内容的选择的最主要因素是 ( )

a.经济条件b.兴趣爱好

c.身体状况d.年龄

2. 下列旅游线路中,最可能是其选择的线路的是 ( )

a、 开封洛阳西安b青岛烟台威海滨海游

c、 三峡游安徽黄山天柱山九华山

圣洁的雪山,洁白的哈达,蓝天,灿蓝的阳光,多彩的民族风情,独特的高原风光。随着青藏铁路的全线贯通,“进藏游”热已渐渐兴起。据此完成3~4题。

3. 结伴去**自助游时应准备的物品有( )

① 通讯工具②重大事故医疗设备③指南针④旅游地图

abc.②③④d.①②④

4. 进藏旅游的人应带的必要的安全防范物品有 ( )

① 耐缺氧氧气袋;抗高原药物;防紫外线太阳帽和太阳镜;暴雨雨具

abc.②③④ d.①③④

5. 下列说法中,属于旅游活动线路设计要求的是()

①符合大众特点 ②选择景点最多的线路 ③景观丰富多样 ④注意劳逸结合 ⑤追求最佳效果

abcd.③④⑤

6. 下列不属于旅游活动计划内容的是()

a、 旅游目的地与旅游活动主题b旅游线路设计与旅游日程安排

c.经费预算d.旅游天气状况

7. 下列根据旅游时间选择的旅游地,不合理的是()

a、 夏天,我选择去北方滑雪和滑冰

c、 冬天选择南方度假

8. 旅游活动计划的核心内容是()

a、 旅游目的地与旅游活动主题b.旅游线路设计与旅游日程安排

c。 预算d.货物准备和注意事项

有位外国游客来中国旅游后感慨地说:“中国真大啊!短短的十几天内在没有登高的情况下,就让我感受到一年四季的变化……”。结合下图,回答9--12题。

9这位游客最有可能来中国旅游的季节是()

a、 春b夏c秋d冬

10这位游客最有可能的路线是()

a. 甲、乙 b. 乙、丙 c. 甲、丁d. 丙、丁

11参观都江堰水利枢纽的路线是()

a. 甲b. 乙 c. 丙d. 丁

12具有海岸地貌、文化旅游、沙漠探险等旅游内容的线路有()

a. 甲 b. 乙 c. 丙d. 丁

据了解,冬季,沈阳长时间的严寒天气,使淡季旅游成为热门旅游类型。记者从沈阳多家旅行社了解到,2016年春节旅游异常火爆。

(1)下列目的地中,能够满足沈阳市民实现错季旅游的可能是________,并根据所学知识分析这些地区成为沈阳市民错季旅游目的地的主要原因是

a.三亚、丽江

b.玉龙雪山、黄山

c.曲阜、秦始皇陵及兵马俑坑

d.厦门、青岛

(2)假如你是沈阳一家旅行社的负责人,你在为游客推荐旅游线路时,首先要做到的是了解旅游者的其影响因素主要有哪些?

(3)沈阳市民在外出前通过旅行社收集了有关旅游地的信息,这些信息主要包括等。

14.暑假期间在山东菏泽工作的王老师打算去青岛探亲,回来时顺路游览本省,最后从省城回家,读图完成下列问题。

(1) 请你为王老师设计一条自驾车的旅游线路。

(2)说明王老师要准备的物品有哪些?

(3)王老师沿途打算停留的旅游城市及城市主要景点有哪些?

(4)王老师这次活动准备用七天时间,应如何安排旅游日程?

参***:

1-5:babad 6-10:ddbdc 11-12:bc

13. (1)a 沈阳冬季漫长而寒冷,而三亚和丽江等热带的地区,气候温和;沈阳市民的旅游目的地和居住环境有很大的差异,这对沈阳游客非常有吸引力。

(2)出游愿望和能力旅游动机、旅游偏好、旅游者的经济承受能力和闲暇时间等。

(3)景区特色景区内外交通状况气候条件出行费用

14.(1)旅游线路:菏泽→青岛→曲阜→泰安→济南→菏泽。(其他线路合理即可)

(2)生活用品:衣服1~2套,旅游鞋1双、个人卫生用品适量,自已喜爱的食物、水果适量,饮用水或旅行用保温瓶等。游览用品:

山东省旅游图(各旅游城市旅游图到达目的地后购买)、指南针、照相机、摄像机、望远镜等。其他:常用药品、身份证、手机、钱、缝纫袋等。

(3)游览的主要景点:青岛:海滨浴场、栈桥、崂山。曲阜:孔府、孔林、孔庙。泰安:岱庙、泰山。济南:大明湖、千佛山。

(4)日程安排:第一天上午驾车到青岛,下午探亲访友,晚上住青岛。第二天早上,我下午去海边游泳、搭栈桥,晚上就呆在青岛。

第三天,我早上开车去曲阜,下午参观孔林和孔庙,晚上在曲阜停留。第四天:午饭后开车去泰安,下午爬泰山,晚上住在山上。

第五天,我早上下山,下午去岱庙,晚上在泰安住。第六天早上,我开车去了济南,参观了大明湖。下午,我登上千佛山,晚上在济南停留。第七天驾车返回菏泽。

一日游活动方案 篇4

活动时间:四月至五月某一天

活动地点:上海市淀山湖

目的:维护客户,加强与客户的沟通。

活动方案:

1、活动背景

淀山湖是上海最大的天然淡水湖泊,面积62平方公里,属于太湖流域,是上海的母亲河——黄浦江的源头,有“风吹芦苇倒,湖上渔舟飘,池塘荷花笑”的怡人景象。环湖散落着享誉盛名的朱家角古镇、上海大观园、东方绿舟、上海太阳岛、陈云纪念馆等5个国家aaaa级景区;有3个国际标准高尔夫球场;还有环湖小径、湿地公园、乡村旅游、度假村等,观光休闲设施齐全,古今情调交融。

淀山湖,又名薛淀湖,位于上海市青浦县西部,毗邻江苏省。淀山湖是一个葫芦状湖,面积63平方公里,水深约2米。与黄浦江、吴淞江相连,水产品丰富。淀山湖清澈如镜,烟波缭绕,岸边树木成荫,富有江南风光。

淀山湖西连太湖,东连黄浦江。临湖有“水上运动场”,是国际赛艇,及划艇训练和比赛的场所。淀山湖又是风光旖旎的旅游胜地,保存和修建了一大批文物胜迹,辟有淀山湖游览区,区内湖光山色,环境幽雅,冬季梅花处处盛开,景色格外动人。

2、景区详情:

1、景点

(一)朱家角

朱家角历史悠久,旅游资源丰富,素有“江南明珠”之称,1991年,被列为上海四大历史文化名镇之一。镇区36座古桥,古朴典雅,9条长街临水而建,民居宅地依水而建淀山湖,一式明清建筑,古风犹存。尤其是,横跨曹公的明代五孔石拱免费生活桥是美丽而壮观的。

开放时间:8:30-17:00

门票:60元(联票,内含10个景点),单买大门票10元。10人以上可享受9折优惠,30人以上可享受8折优惠。学生、70岁以上老人可享受8折优惠,1.2米以下儿童、离退休干部可免费购票。

(二)上海大观园

上海大观园是一座大型仿古建筑群和现代园林。位于淀山湖东岸,分为东西两个景区。东部以上海民族文化村、梅花园、桂花园为主要景观。

西部则是根据中国古典名著《红楼梦》作者曹雪芹的笔意,运用中国传统园林艺术手法建成的大型的仿古建筑群体。东部景区占地9公顷,古典建筑近8000平方米。有大观楼、颐和园、潇湘阁、富屋花苑等20多个建筑群。

(三)东方绿舟

东方绿舟毗邻淀山湖,占地面积5600亩,水上活动面积2000亩,这里水域浩淼、植被苍翠、水木清华、风光旖旎,园内一步一景,处处体现出中国园林博大精深的内涵。在南方,有河流、湖泊、桥梁、树林、竹林、古树、奇石、大草坪和植物园,风景秀丽。 北面——西东方绿舟班牙、英国、美国式等30多幢公寓鳞次栉比、尽显异国风情,网球场、沙滩排球、游泳馆……现代化度假设施应有尽有。

在东方,强大的航空母舰矗立在湖边,向你展示军事现代化的秘密。在西月亮湾,渔人码头,亲水平台,淀山湖夕阳红。

淀山湖门票:门票**:免费

公交线路:从上海出发:沪青线、旅游4号线均可到达。

驾车路线:上海出发:市区—延安路高架—a9(沪青平高速)—西岑收费站口下—沿莲西路右转—沪青平公路(318国道)—景区。

饮食:中午一顿(农家乐提前预定),晚上一顿(景区特色饭店,提前预定)

3、活动安排

1、上午七点集合(客户自发集合,家远的开车接送),人数假定在15人左右,三辆suv接送,七点半出发,九点到达朱家角,自发游玩,十一点钟集合,驱车到达上海绿洲,安排垂钓、真人cs、烧烤等活动,下午两点集合,驱车到达上海大观园,组织游玩,晚上五点半聚餐,七点出发返程,八点半结束活动。

2、注意事项

(一)、提前订好车、饭店、门票、游玩项目等,确定人数以及客户住址,通盘考虑(防止一部分客户无法按时到达)

(2) 最好提前参观或聘请导游,以保证旅游质量。

(三)、规划安排好预算经费

3、经费预算

(1) 租赁费:两辆suv(500元)

(2) 门票:朱家角(60*15)、大观园(45*15)、东方绿舟(45*15),共计2250人

(3) 中餐晚餐,一桌8人,预算800人,共3200人

(4)其他费用1000

(5)总计6950

一日游活动方案 篇5

一、活动目的

1、增加已认购业主与开发商之间、业主与业主之间的互动,为项目销售制造口碑,为提升雄鹰房产形象,为火热开盘做预热。

2通过业主互动活动,增强业主与开发商之间、业主与业主之间的关系,促进实施以旧换新的方案;通过销售指导培养新客户的购买意向。

3、贯彻“客户的客户是最终的客户”的理念。

二、活动方案

主题:宝马花园业主徽杭古道一日游

时间:2013年4月30日星期六上午8:00—下午15:40(特殊情况将延期)

地点:浙江临安绩溪安徽旅游休闲

活动对象:雄鹰房产已认购房的70个业主家庭,规模在280人左右。

报名方式:销售部**邀约、网络发贴邀请(报名截止时间2013.4.25)

活动形式:以业主友谊为主题,公司在徽杭古道组织一日游。

演讲:鹰地产回报第一批关心和支持公司发展的业主。

三、活动方式:

4.30 徽杭古道入门级户外线路(不为虐不为腐,只为户外走一走)

1徽杭古道是浙江省十大户外线路之一,集文化、历史、风景于一体。此线路强度难度不大,安全性高,徒步感觉好,为户外爱好者入门级的经典徒步穿越线路。

2五一前后,杜鹃花沿着古道绽放,山峦秀美,是电影的好季节!

4过去,徽杭古道是一次为期两天的旅行。随着杭瑞高速公路的建成,杭州一天内即可穿越杭州惠州古道(反向),紧凑合理。

本次徒步线路:

【时间】2013年4月30日

[地点]浙江临安安徽绩西

【活动性质】徒步、摄影、穿越

【活动强度】★★☆☆☆

【活动难度】★☆☆☆☆

【精彩程度】★★★☆☆

【风景级别】★★★★☆

【步行装备】轻装一天

【活动领队】心灵、花花

【组装时间】2013年4月30日上午06:00

[会议地点]灵魂户外运动俱乐部(润丰步行街东街142号)

【出发时间】2013年4月30号早上 06∶10准时出发,请大家遵守时间(别人的时间也很宝贵)拒绝鸽子行为,(迟到者,要求表演节目,表演时间=迟到时间×人数。超过10分钟以上,视为鸽子,大家严重鄙视,我们将不在等待)

[参与者人数]18人以上45人以下

[活动费用]立即购买**(包括古道门票)

**:190元/人 (含往返车费、旅游意外险和责任险(双重保障)、领队司机补贴、向导费、组织成本)

儿童:160元/人 1.4以下 (含往返车费、旅游意外险和责任险(双重保障)、领队司机补贴、组织成本)

会员:170元/人 (含往返车费、旅游意外险和责任险(双重保障)、领队司机补贴、向导费、组织成本)

注:中餐农家aa或自带中餐,有炉头套锅的可以展现厨艺。

【活动住宿】无

[报名项目]跟进或致电俱乐部报名

[咨询**]24小时**(申请不受理):659020,189

【报名**】88113883、796663(11∶00--21∶00)

【报名方式】跟贴报名,短信报名,以支付费用为准(请先付费后上车)

请提供以下资料:

姓名:网名:

联系**:

身份证号码:

【活动交通】包车

【活动保险】专业户外运动保险

【住宿安排】午餐为明餐,晚餐服务区自行安排

【组织管理】

1组织者介绍了活动的全过程及相关注意事项;

2户外活动不同于传统旅游线路,对参与者的安全、环保、团队精神提出了更高的要求,体现了中华传统美德;

三。将参加者分成若干组,以便于活动的组织(活动日可乘坐旅游巴士进行);

4确认参与者支付活动费。如果他们暂时改变主意,他们将承担实际费用。

5如果您无法参加一天活动,请提前2个工作日通知退出,否则将扣除车辆款。请理解;

6、2~3日活动报名付款后,如临时不能参加,请提前2个工作日通知退出,否则会扣除车款和订房款,请谅解。

【费用交付】

活动费可通过参加会议、银行汇款或直接送达俱乐部支付。

为俱乐部付款的,可以用卡支付,收取1%的服务费。

活动费请队员在出发前两天交清。为避免错误,领队不收取任何费用。

谢谢大家合作......

俱乐部指定的收取活动费的汇款账户(汇款后请及时与俱乐部确认)

工行:6222 0012 0410 0518 019方斌

农行:6228 4803 4322 1228 913方彬

交通银行:6222 6031 3000 2802 775方斌

建行:6283 6600 3750 5514方斌

支付宝:方彬

俱乐部公共设备:对讲机,旗帜。

(个人):

个人设备:背包、登山鞋、手套、攀爬棒、防护器材、水壶(可更换矿泉水瓶)雨衣、炉头、套锅等。

可选设备-帽子、太阳镜、照相机等

个人药品——常用药(止泻药、感冒药、风油精、创口贴、晕车药等),依据自身情况选择。

【组织管理】【其他说明】

服从导游的安排,有权根据情况改变活动路线。

【注意事项】

1、报名参加者视为赞同驴行天下和心灵户外户外俱乐部的理念:

2参加者应熟悉户外俱乐部活动的组织原则,并同意遵守所有声明;

三。注重环保,注意环境保护,安全第一,森林内严禁明火,所有垃圾全部出景区;

4、报名者视为自愿报名参加驴行天下和心灵户外组织的户外活动,同时愿意承担所产生的相关活动费用,并已完全了解本活动所有的注意事项。

5、如因本活动报名截止后参与人数未达既定人数或因不可抗拒因素导致活动取消或延后,报名者如要求退出活动,驴行天下和心灵户外将全额返还活动费或报名费,或经报名者个人同意后转至后期活动或其他活动,差额多退少补。

6、如因报名者个人原因无法参与活动,需在活动报名截止日期前通知心灵户外相关工作人员,可全额退款,活动报名截止后概不退款。

7在户外活动中,申请人必须服从室外统一的心态安排,服从组长集体行动。户外活动存在一定的危险性及不确定因素,报名者务必听从领队在活动中的警示,并且领队有权根据实际情况临时调整活动安排。因个人原因造**身或财务损失的,由其自行承担;对其他参与人造成损失的,应当承担赔偿责任。

8、活动中如需住宿宾馆,请注意安全,贵重物品向宾馆托管寄存,无法托管寄存的物品注意妥善保管,睡前关好门窗,锁紧所有插销,报名者参与户外活动时,请随身携带有效身份证件,并请自行妥善保管。

10、报名者无不适于户外活动的病史(如心脏病,高血压,哮喘,食物过敏等),若您对自己的身体有疑问,应该在活动前请教专业医生,得到确认后方可参与活动。

11、驴行天下和心灵户外组织的户外活动旨在促进报名者与他人交流,希望参与活动的报名者与同行伙伴像一家人一样,在活动时请发扬团队精神,和睦相处,互相体谅,与大家有关的决定能够做到少数服从多数,并请树立时间观念,活动集合请守时,您的时间也是大家的时间。

【责任承诺】

本活动参加者承诺:本人为具有完全行为能力的成年人(未成年人均在其近亲属监护下参加活动),本人明知本活动为自助性质的旅游活动并有一定危险性,但自愿参加活动。本人知道本活动为户外活动性质,实行“风险自担”原则。

本人具有适合活动的行为能力和健康状况,承诺服从领导的指挥,并对自己的安全负责。为了防止意外,我自愿购买保险。本人承诺,活动倡议者对活动中发生的不可抗力和意外事故不承担任何法律和经济责任,在不可抗力和意外事故发生时,领队人员有权视实际情况组织救援或改变行动计划。

对于活动中发生的不可抗力和事故,本人和家人将不追究活动倡导者的责任。本承诺自活动开始时自动生效。特此承诺。

【特别说明】

鉴于户外活动存在着一定的不可控性,请参与者正确评估活动存在的危险性,活动中产生的任何意外事件风险自负,建议出行前购买保险。所有报名参加活动的参与者均视为已批准协议。如遇台风、暴雨,活动将自动取消,押金将退还。

活动准备

1、活动通知

4月16日,第一次通知及估及人数;4月25日,通知活动具体日期,并重新确认人数;4月25日,联系旅行社确认行程,并告知客户具体登机时间、地点、组号及注意事项。

2、活动具体安排

a、 人数:估计150人分为5组,每辆车分两组,人员清单按组别号提前分配,便于核实。

· 每车配工作人员1名,持名单1份,负责人数查对,为客户服务,最重要的是加强和客户的沟通,入园后负责场地布置、事项协调等工作;

· 在游戏、午餐、竞赛时负责安全服务工作,午餐时看领孩子游戏玩耍。

b、 人员:公司配备4名员工参加:销售部4人

c、 相关**邀请:超市、网吧等网络、规划公司。

公司提供自己的相机,并安排专人拍照。

3、物料准备及到位时间

活动材料(2013年4月25日前到位)

a、横幅5条,用于车辆两侧悬挂。

内容:宝马花园预订徽杭古道一日游(2)

祝宝马花园徽杭古道一日游圆满成功(1项)

宝马花园预订业主徽杭古道一日游友谊活动(2项)

b、红旗6面,配2.2米长旗竿,各小分队一面,在活动时擎举,后插在草地上,可以调动小业主们的积极性,制造气氛,也可以起到引导作用,便于集合。(以后列次活动,均可使用)

内容:鹰地产真情之旅(或宝马花园)

d、喊话器2个(旅行社准备)

e、指示牌6个,给各分队领队用(上写分队号,作引导用)

f、扑克牌若干

食品和消费品(2013年4月28日前到位)

1200瓶纯净水(每人1瓶,准备点多,可多带回来)

1盒水果橙(24瓶),雪碧2箱(24瓶)

2、午餐(自助)

三。多个彩色气球(用于踩上那种)、充气缸、棉线3卷。

4、扑克牌5付

5、鸡毛毽子6只

6、垃圾袋2卷(收拾活动场地,提倡环保)

72盒面纸和5块一次性桌布

8、晕车药若干、避暑药若干

9其他用品:剪刀、包装带、双面胶带、空气泵等

五、费用预算:

1总成本预算约2.8万元,不超过3万元

2以下费用为估计费用,共150人,一般180人左右

3、费用以“计划宽裕,使用节约”原则控制。

六、活动流程

7:50-8:00集合时间

8:10出发,享受休闲时光

15: 40余人告别景区,集中精力乘坐公交车返回温馨家园

2013-4-15

嘉兴六合房地产营销策划****

一日游活动方案 篇6

“我爱地球妈妈”一日游活动策划书

——“环保羊羊小卫士一日游”

活动目的:

我们所有的生物都生存在这座美丽的蓝色星球上,地球就好比是我们的妈妈,她孕育着在这里生活的所有的生命,可是现在地球妈妈由于我们人类这些调皮的孩子而“发烧”了。请所有参加我们活动的家庭通过一天的活动,做为一只聪明的羊羊想想办法,帮助地球妈妈降降温,成为一个“环保羊羊小卫士”。而了解生物多样性,热爱其他生物,就是给我们更多的生存空间。

受众:家庭人群父母带着4-6岁的孩子

活动时间:6月周末3小时

活动地点;园区内宽敞的空地

活动一:绵羊和山羊运动会(亲子游戏)

1、鼹鼠跑 (竞技游戏)

设立一个3-5米的场地,几个家庭同时进行,首先,爸爸向前跑然后不转身倒退着返回来,然后是孩子,最后是妈妈。选择最快的一组作为冠军。结束后,告诉他们神奇的鼹鼠向前跑和向后跑速度是一样的,但是现在鼹鼠由于我们人类的一些娱乐活动和圣餐活动的影响,他们的生存空间严重缩小,很多种类的鼹鼠面临着灭绝的危险。

2、吃爆米花 (体验游戏)

将爆米花洒落在一张百色的纸上面,请爸爸将小朋友抱起,在爸爸的帮助下只用舌头不许用手,看看一分钟能吃多少爆米花。然后我们介绍我们的动物朋友长颈鹿。它的舌头有多长?它能把很高得树上的叶子摘下来。它的舌头很灵活。让小朋友明白动物的神奇。

3、争当环保羊羊(环保小竞赛)

以家庭为群体,努力做节能减排的小卫士。

每个家庭为一组,按顺序一组一次轮换说出为了保护我们的地球妈妈,我们有什么好办法,环保小巧门,说出一个办法,得到一个纪念奖品,最后看看那组家庭说得多,这个家庭的孩子就得到一个特粗的奖品,其他家庭的孩子也会得到环保羊羊的小称号,得到纪念品。最后,我希望孩子们和家长们在今天的活动中记住小绿门,回家用实际行动保护地球母亲。

活动二,看看我们美丽的地球母亲,保护我们美丽的地球母亲

共绘炫彩世界

五个家庭将参加活动,每个家庭将得到

准备好彩笔、大白纸(勾勒出世界各大洲、国家的轮廓),分布于各各生物区

先向游戏参与者展示一张世界轮廓的图(没有颜色很单调也显得没有生气),让他们明白世界上没有了动物和植物是一件多么可怕的事情。然后,一个孩子被要求描述世界上有机体的分布,而其他孩子则用不同颜色的笔在纸上的相应位置涂鸦。当一切结束时,向孩子们展示这张彩色的**,这证明了由于生活的多样性,世界是美丽的。

在游戏的基础上,增加生态环境、地质地貌知识。

丰富他们对栖息地、动物生活以及整个生态系统的了解。

活动结束后,请家长和孩子们共同宣言:留下记忆,带走垃圾,帮助发烧的地球母亲,爱我们的地球母亲!

一日游活动方案 篇7

美丽凤凰一日体验游活动申请书

一、活动目的

鉴于高二旅游管理类具有一定的导游理论基础,相对缺乏的是导游相关实践。我们特意在凤凰城组织了这次一日游。通过这次活动,让学生更直观地感受到当导游的乐趣和责任感,从而更加理性地看待导游的职业生涯。同时,本次活动可以将过去一年所学的理论知识进行整合,使理论予实践相结合,使学生更好地学习和掌握旅游管理专业。

二、活动对象

高二旅游管理专业两个班共有53名学生。其中旅游12班(1)有2名男生没有参加活动,共有51名学生参加了活动。

三、活动类别:学生见习

四、举办单位:沅陵职业中专

5、 时间:10月25日,星期五

六、活动具体安排

美丽凤凰一日体验游旅游行程

七、人员分工

导读:王霞,安全管理:王沛,彭佑菊

八、学生分组管理

第一组:带队老师:彭佑举老师

组员:李秋霞(组长)、谢丽君(副组长)等25名大队一班学生。

第二组:带队老师:王沛

组员:向中华(组长)、陈淑兰(副组长)等22名大队二班学生。

组长和副组长负责协助班主任组织和联系学生。

九、活动预算

车:2500元

船费:30元/人*54人=1710元

教师伙食费:30元/餐*3人*2餐=180元(学校负责),平均每人应交83元

暂收学生每人100元

十、后期总结工作

让学生谈谈实习情况,总结导游经验。

一日游活动方案 篇8

开展一日游活动方案篇1

一、旅游目的:

此次*公司周家庄一日游活动是为召开本月大会进行的预热,通过这次旅游建立与顾客的亲切感,在旅游的过程中让顾客了解正安的产品,增加顾客对员工的信任度,同时与新客户建立良好的信任度,树立正安企业形象,提高企业知名度和美誉度,宣传企业文化,为大会的召开打下良好基础,从而推动本月两场大会的销量。

二、活动时间:201X年5月18日(周三)

三、旅游景点及介绍:

周家庄乡位于河北省晋州市中部,西距省会石家庄市50公里,石黄高速、石德铁路、307国道穿乡而过,交通便捷。周家庄乡的主要特色,就是全乡经营体制大集体,农业劳动大集体,工业生产大集体,社员生活大集体。观光周家庄,可以陶冶情操,净化心灵,增强爱心,萌发感动。 除了享受三大特色外,还可以享受旅游乐趣,主要包括:

1、金秋观光采摘。可以采摘葡萄、梨、毛豆、刨花生、刨山药等,享受采摘的闲情逸致。

2、田园观光。周家庄的大田野,千亩成方,绿色海洋,风光独特,人间天堂。自然风光,人物和谐。大田园观光,是仁者、智者、雅者、儒者人生一大趣事。

3、租种土地、认租果树。各界人士可以租种土地、认租果树,利用节假日带领家人到田园劳动,享受田园气息,享受自然风光,亲尝劳动过程,体味劳动快乐,享受劳动果实。乡集体提供一切方便,可自己管理,可委托集体管理,丰收果实归己。

4、娱乐项目。主要包括:钓鱼;在林丛拾土鸡蛋;用弓箭射鸡,射中归己等。 5、民俗展示。主要展示不同年代的劳动工具、生活用具等。

6、参观纪念馆。正在建设合作社纪念馆,可以从中了解农村互助合作的发展过程,从而了解中国农村的变迁和发展。

四、具体操作:

旅游人员的要求

顾客:各店为16名顾客,6个店共计96人,加员工共计108人,深泽单独一辆车人数在30人左右。顾客比例为老顾客6名,新顾客10名)共计140人

员工:各店派店长或主管共2人

新顾客要经过严格筛选和把关,全部以“目标准顾客”的标准入选。

顾客类型的要求

1)、老顾客:可重复购买的、已形成转介绍的、可以帮助促销动员工作的;无转介绍且无重复购买的不允许参加,转介绍顾客可享受转介绍奖励(公司制定的政策),不再享受其他重复奖励。

2)、新顾客:前期参加公司活动而未购买的目标新顾客,尤其是参加上次大会而未购买的目标顾客;

3)、老顾客转介绍的目标顾客:

4)、其他来源的目标新顾客;

对目标顾客的预热要求:严格做到“三访一邀”

三访:了解情况初次拜访、增进亲情爱心回访、三次登门预告旅游、讲解产品; 一邀:塑造景点特色,讲解活动内容。在邀约时要注意把握数量、注重质量。 切记:四种人不能邀请:

同行业等敏感人士不邀请;

高年龄有严重疾病的危险顾客不邀请;

同一个单位或者同一个小区三人以上的团体顾客不邀请;

通过三次家访感觉不到火候和特别没有开单把握的顾客不邀请。

旅游顾客邀约的注意点:

年龄在75岁以上,有心梗、脑梗病史、危险因素较大的严谨邀请参加;

不能确保100%购买的不允许夫妇参加(可考虑单个人参加);

对员工的要求:

员工热情饱满,对顾客细致入微,便于下一步的攻单;熟悉顾客数量与车辆安排(以便订餐与联系);景点游玩陪伴要细心,员工全程陪伴,让顾客开心游玩;由于顾客年龄较大,主持人讲解一遍顾客很难都听明白,员工要做好顾客的贴身导游工作;

顾客容易出现疲劳现象,员工应及时提醒顾客休息,搀扶年老顾客,提供亲情服务,为接下来的工作打下伏笔; 多与顾客合影,多给顾客拍照; 对有情绪的顾客做好解释工作。

五、行程安排和细节:

启程:

前往目的地途中的车内服务要做好,让顾客开心启程。在顾客上车前,根据员工的服务便利性,将员工与顾客(根据员工或者区域)进行统一分组。安排座位时一定要让员工穿插在所请的顾客周围,以利于车内服务与沟通。主持人在开车前要做好行程安排讲解及严明纪律、注意事项,并授权组长监督执行。尤其是安全问题要进行详细说明;在乘车的途中,主持人要安排大家做一些娱乐活动。细节如下: 主持人自我介绍;

行程安排:(内容略);

注意事项强调:

一切行动听指挥,认准部门经理、服务员、小组长(老顾客),记住车牌号、车号; 需要单独行动时要与工作人员打招呼,切不可擅自离开; 旅游期间统一戴帽子,以方便集合和寻找;旅游、作息一定要有时间观念,根据统一安排作息,不得擅自更改; 相互帮助,互相谦让,团结一致,不要发生不愉快的事件。

员工节目(5分钟);

分组拉歌(20分钟);

游戏(猜谜语、笑话、游戏,20分钟);

游戏过程中发放小礼品。

注:整个行车过程中,员工要给顾客无微不至的亲情服务。员工在开车前30分钟安排和监督晕车顾客服用晕车药,行车途中要适当适量地提供水、零食及帮助按摩等细节服务。中途休息时搀扶顾客上下车,注意安全问题。到达目的地后休息,上厕所。(大约10分钟左右)

游览采摘观光园

由各店员工或店长引领本店顾客进行游览,游览时可根据本店顾客身体情况选择游点,适时调整休息。由于目前受气候限制采摘项目不全,如果顾客要求采摘的话,采摘费用由顾客个人承担。园内有马车,顾客可乘坐马车观光,但费用自理,公司不承担费用。整个采摘观光过程中是员工与顾客进行亲情沟通的良好时机,需要员工积极配合,为下一步攻单打下基础。

午餐

大约11点半左右组织顾客进入人民公社大食堂就餐,标准为一桌10人(以店为基准),一桌160元套餐标准,8菜一汤。主食为馒头。餐饮食材全部是无公害自己种植的纯天然绿色食品,营养美味。食堂配有开水,顾客可以打水。员工要积极为顾客准备餐具,照顾饮食,让顾客吃的开心,玩的开心。

餐后休息

就餐完毕后,顾客有愿意继续游玩植物园的可继续游览,愿意休息的顾客可在餐厅等待,大约在13:00左右准备返程。各店员工清点各店顾客人数,扶持顾客上车等待,准备返程。

返程到达石家庄

注:如果时间充裕还可参观纪念馆 附:旅游销售时间安排表:

7:30旅行车辆就绪,顾客到达

8:00准时开车

9:30到达周庄

9:30——11:30 游览采摘

11:30——12:00安排午餐

12:00——12:30 午餐

12:30——13:00休息 上厕所

13:00 返程

六、旅游前准备工作:

1、提前一周开旅游前的动员大会。将旅游的各项事宜进行宣讲讨论。

2、5月16日之前各店将顾客名单、人数报到会务部,以便会务部门统计,旅游当天不做更改。

七、旅游费用预算:(以140人为标准)

1、车费:800+400+800=20xx元

2、门票费:140×4=560元

3、午餐费:160元×14=2240元(按套餐计算)

4、帽子:(略)

5、小礼品:(20支)

共计:4800元

物资准备:

旗子(2面)、喇叭(1个)、帽子、晕车药(1瓶)、硝酸甘油(1瓶)、创可贴(1盒)

开展一日游活动方案篇2

一.活动目的

为了丰富同学的课余生活,增进同学之间的友谊,一起增强我们班的班级凝聚力和荣誉感。并发展我们班“服务于同学”的宗旨,特举办这次东湖一日游活动,感受春天、感受大自然。

二.对象

201X级体育专业全体研究生

三.时间

201X年2月19日

四.旅游地点

武汉市东湖听涛园景区

五.活动需求

以宿舍为单位分组,然后准备在东湖草地野餐的水,食物。可自备面包、零食、蛋糕等。

六、活动流程、

1、全班7点30集合,从学校前门出发,做573做东湖梨园广场下。

2、在东湖的梨园广场游戏,自由活动

3、在东湖的湖边集合,以宿舍为单位在野餐

4、4点准备集合,坐573返校

活动总结

20xx年,我们班在我们班班委会的组织下,组织了我们班的第一次东湖一日游活动。由于,这是我们班研究生的第二个学期,同学之间的方向各不相同,所学习的专业课,和上课的时间也不大相同。彼此之间的交流和见面的时间便越来越少。再加上,刚刚度过一个漫长的暑假,同学们对东湖一日游的积极性都很高。

在热闹的一天的游玩中,同学们在东湖的阳光下,尽情的玩笑,晒太阳,不仅舒缓了同学了昔日学习的疲劳,彼此通过游玩、嬉戏,增加了彼此的了解,增进了彼此的感情,并且,让我们班更加的团结和具有凝聚力。

开展一日游活动方案篇3

一、 活动目的:为了丰富业余生活,加强各子公司员工之间的互动,增进员工之间相互交流、沟通、了解,营造团结、积极向上的企业文化。

二、 活动时间:12月2日(暂定,根据天气及公司运营情况而定)

三、 活动对象:公司全体员工

四、 车辆安排:租用两辆40座大巴车(根据人数而定)

五、 活动地点: 山

六、 活动内容:以为单位分为4小组,开展小组挖笋比赛、烧烤互动、“一个都不能少”爬山比赛,在亲近大自然的同时,更增加员工集体荣誉感和凝聚力。

七、 活动工具:锄头、袋子或筐子、烧烤架子、碳、烧烤食材等

八、 活动具体安排:

1、集合

1)7:45在 委会门口集合;

2)由各组组长负责清点各组人数及物资;

2、出发

1)8:00准时出发前往目的 山;

2)在车上负责人普及安全知识、注意事项等,介绍活动的主要流程,强调集体活动的纪律性;

3、到达

1)8:30到达目的地;

2)按组集合,活动负责人讲解挖笋比赛的内容及规则;

4、挖笋大比拼

1)8:50开始挖笋大比拼;

比赛规则:

①以组为单位;

②必须挖到笋的根部,否则不以计数;

③根据每组挖到笋的数量多少评选名次,按名次先后挑选烧烤食材(以食材丰盛程度分为四份);

④评选“笋之王”,以最大最完整当选。

5、烧烤互动

1)10:30开始烧烤互动;每组找好自己的烧烤场地(必须安全),由组长分配烧烤准备工作。烧烤开始后,组与组之间可以互赠、互换食材、分享烧烤美食。期间,大家可以相互游戏、打牌等等活动。

2)13:00烧烤结束,整理工具,收拾场地,稍作休息。

6、“一个都不能少”爬山比赛

1)14:00开始爬山比赛;

游戏规则:

①以组为单位;

②以第一组全组人员到达指定地点为胜;

③爬山期间,组员需相互配合,互帮互助,以快带慢,体现团队合作精神。

2)15:00比赛结束,颁奖。

3)15:20自由下山。

7、结束、返程

1)16:00集合,由各组负责人清点各组人数及物资。

2)16:20返程

九、 注意事项

1、 所有参与活动的员工必须遵循和认可本活动内容,服从安排。

2、 必须有环保意识与团队协作精神。

一日游活动方案 篇9

2016年7月惠东一日游

一、活动主旨:相约惠东,放松心情

二、主办部门:人事行政部

3、 援助单位:国旅(深圳)国际旅行社****

四、活动内容:赴惠东三角洲

5、 活动人员:办公室人员、生产管理人员

6、 时间:2016年7月16日

7、 集合时间:上午07:50,上午8:00

八、集合地点:公司门口

9、 线路安排:深圳惠东三角洲-深圳

十、 地况简介:

惠东三角洲:中国第一个拥有合法产权的私人海岛三角洲岛,三角洲岛是镶嵌在中国南海大亚湾的一颗明珠,是艳阳、蓝天、银沙、碧海、奇石交织而成的世界,也是各种海洋生物和**带植物的天堂。如果你幸运的话,你可以看看中华白海豚和绿海龟。

沙石水相连,奇石天成,栩栩如生,海狗石、飞鹰石、海龟石、绵羊石、还有埃及的狮身人像石,更有和韶关阳元石,阴元洞相似的石和洞,让您大饱眼福,叹为观止。

十一、个人重要装备

太阳帽、太阳伞、太阳镜、防晒油(霜)、泳衣和泳衣、有效身份证、衣服应根据天气情况准备。

十二、出游行程安排计划如下:

07:50集合以事先分配好的小组为单位在公司门口集合(最好吃过早饭),由各部门清点各组人数及各组物资。(小组名单于7月11日公布)

8: 00:00上车,出发去目的地。导游钟秋霞、苏小娟在车上担任领队,组织车内活动,气氛热烈

猜迷、脑筋急转弯等;普及三角洲岛安全知识、注意事项等;介绍活动的主要过程,强调集体活动的纪律性。

10:00—10:30 到达目的地车程2—3小时到达目的地

10: 30-11:30迅雷真人cs野战

11:30—12:30 乘船【出海捕鱼】(如遇暴风雨或禁渔检查,此项目自行停止),在渔民的带领下,登船出海,畅游百岛风情、观海上风光,亲身感受捕鱼的乐趣,捕鱼所得团友可带回餐厅自费加工。

尽享人欢鱼跃的

欢乐的气氛,会有很多收获。

12:30 于在沙滩码头乘坐快艇前往中国第一个拥有合法产权的私人海岛--【三角洲岛】,三角洲岛是镶嵌在

中国南海大亚湾的一颗明珠,海岛占地十六公顷,一向以“水清、石奇、沙幼

12: 40-14:00享用烧烤餐(每个炉子10人)。 烧烤食品公司自备

14: 三角洲海滩的免费活动和游戏

17:30 享用晚餐。

菜单详情:

海虾 600g

虾蛄 600g

玉米螺约1250g(10个)

蟹约1250g(一人一个)

青口1000g

沙白1000g

扇贝约1000g(1打)

生蚝约1250g(10个)

花螺500g

鱿鱼500g

本地特色菜肴:

1、盐焗鸡

2、清蒸石斑鱼

3、腊味芋头丝

4、五谷丰登

5、季节时蔬

汤:一条浓鱼,两份零食和两份水果。

就餐地点:(巽寮湾海天宴,推荐理由:巽寮湾最好的海鲜餐厅,菜品、环境、口味都受到市民的好评)

19: 带着快乐的心情回到温暖的家——深圳(约2小时车程)

三、 海边游泳注意事项:

1、 在海边游泳要注意潮水的时间,高潮后就将退潮,请尽量不要在退潮时游泳,以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外;

2请务必在公共海滩区游泳。万一发生意外,你应该负责

3、 不要在非游泳区游泳,非游泳区水域中水情复杂,常常有暗礁、水草、淤泥和漩流,稍有大意,就可能发生意外。因此,下水前一定要做好当地的调查研究,做到心中有数,并尽量远离水生植物、礁石、旋流和淤泥。

4、 游泳前勿喝酒,酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。此外,酒精会抑制肝脏的正常生理功能,阻碍葡萄糖在体内的转化和储备,从而引发意外。同时,酒精会影响大脑的判断能力,增加游泳事故发生的几率。

5着陆后要防止暴晒,注意防护**,为了避免暴晒,最好涂上防晒霜。在大海中沐浴之前,您需要在岸上作准备,然后浸泡在浅水中以使您的身体适合水温。在海里洗澡时请不要攀爬礁石,以免被牡蛎划伤。

6、 饭前饭后别马上游泳,空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

7剧烈运动后不要立即游泳,否则会加重心脏负担;体温急剧下降会削弱抵抗力,引起感冒、咽炎等。

8、 月经期女人别游泳,月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。

9、 别长时间曝晒游泳,长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护**,或在身体裸露处涂防晒霜;

10游泳后不要马上吃东西。游泳后休息一下。否则,长期服用会加重胃肠道负担,引起胃肠道疾病。

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2016年7月4日

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