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安全常识心得体会(篇1)
急救常识心得体会
【篇1：急救心得体会】
学习急救医学心得体会很有幸能选上这门课，这也是我上选修课最认真、最感兴趣的一门课了，老师不仅人很
漂亮，人也很好，很理解学生，讲课也非常认真、生动，深受我们学生的尊敬和喜欢。 通过在对急救医学的学习，我从一个不懂任何急救常识的人逐渐的学会了一些简单的急
救常识。在这个学期的学习中，在老师的仔细认真讲解下，通过讲课与一些多媒体的材料生
动形象的讲述，总结下来，我学到紧急状况发生时应如何应对？了解了以下几个方面的急救
常识：
一、紧急状态发生正确应对总的急救原则就是要保证有正常的呼吸和心跳，同时防止失血过多，尽量恢复伤者的意
识。
1.一定要镇静，不要慌乱。
2.明确状况，判断是否情况危急，即是否出现意识障碍、呼吸停止、心跳停止、大出血
等情况。
3.有些情况下要马上进行急救处理，而不是打120电话，比如食道中有异物堵塞，心脏
病突然发作、心脏停跳等，等救护车来可能已经晚了。有些情况下要马上打120电话：不知
道应该如何是好，这时可以打电话，在叫救护车的同时，询问 医生应该如何处理；或是周围
人多，可以分出人来打电话。
4.如果病人有意识，但有明显呼吸或心脏问题，要马上帮助病人恢复呼吸循环和心脏功
能。
5.如果病人没有意识，但还有呼吸，必须马上把病人的头偏向一方，不可令其后仰，以
防舌后坠而引起窒息，导致病人死亡。但如果 病人可能颈椎受伤的话，就一定不能这样做，以免导致损伤位于颈椎椎管内的脊髓神经 而引起高位截瘫。此时，应将下巴向前拉，将舌根提起来，或是用其他一些方法保证舌头不
会挡住呼吸通道。
6.如果伤者呼吸已完全停止，应该马上进行口对口人工呼吸。
7.如果伤者心跳停止，应马上在硬床上或其他硬的支持面上进行心脏按摩和人工呼吸，
直到呼吸和心跳恢复。
8.如果伤者有大出血，应马上止血。如果怀疑有脑部或躯干内出血，要马上送医院，如
果伤者丧失意识，要保证呼吸通畅。如果是喷射状出血说明是动脉出血，应该马上止血，同
时马上送医院。前面说的是两种最危险的情况。如果是四肢出血，可将出血的肢体抬高，用
止血带在近心脏端捆绑止血或是直接压迫近心脏端的动脉止血或是直接压迫伤口止血。
二、在急救中要注意以下几方面问题：
（一）正确判断病情
在意外伤害的事故现场，不要被当时混乱的场面和危急的情况所干扰，如有其他人在事
故现场，应首先呼叫叫急救车。沉着镇静地观察伤者的病情，在短时间内作出伤情判断，先
对伤者的生命体征进行观察判断，检查神志是否清醒，检查呼吸是否正常，观察脉搏是否正
常，检查心跳是否正常??包括神志，呼吸，脉搏，心跳，瞳孔，血压。然后再检查局部有
无创伤，出血，骨折畸形等变化。经过检查后，基本可判断伤员是否有生命危险，如有危险则立即进行心、脑、肺的复苏
抢救。
（二）心肺复苏急救
心肺复苏急救不一定要口对口。学习急救医学后，我知道传统上的心肺复苏术和口对口人工呼吸几乎画上等号，不过并
不是每种急救场合都必须进行人工呼吸的，对于因心脏突发状况而需要急救的人，单纯实施
胸外按摩的效果并不比配合实施口对口人工呼吸的效果来的差要实施口对口人工呼吸增加接 触而感染病毒机会。
胸外按摩急救术的要点如下： 1.急救员跪在患者肩旁。
2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿着肋骨边缘向上滑行到肋骨与胸骨交接处之心窝
部位。
3.将中指放在心窝处，并将食指合并在胸骨下端定位。
4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。
5.将定位的手重叠于其上，两手手指互扣或平行、手指上翘，以避免触及肋骨。
7.下压与放松时间应相等，施压时口里数着一下，二下、三下...十三、十四、十五，注
意念第一个字时下压、第二个字时放松。
次胸外按摩后施行2次人工呼吸(约4～7秒钟)。
9.持续上项cpr动作约l分钟(约四个循环)，再检查脉搏和呼吸。 10.若仍无呼吸、脉搏，再继续施行cpr，并每4～5分钟检查患者脉搏与呼吸一次。
（三）合理科学的让病人躺倒 对意识清楚、脸色正常者，注意保暖：１．垫低枕头，找平坦的地方，让病人躺倒。２．脸色正常者，只要盖棉毯保暖就行。 ３．意识清楚，无休克症状者，可让病人保持原有姿势，不宜多搬动。 对感到心脏，胸部痛苦的病人：１．用棉被垫在病人背后，让病人呈平卧姿势。 ２．面朝椅背坐下，让脚伸出，头搁在坐椅背上，这一姿势可以帮助减轻呼吸困难。 对脸色异常、有休克症状、下肢出血的病人：１．用棉被垫高下肢部。
２．休克症状：脉搏、呼吸加快，面色苍白，冒冷汗，血压下降，意识模糊，手脚发冷。对处于昏睡状态的病人：让病人侧身躺下，轻轻将脚弯曲，把自然弯曲了的左手腕压在右手心背上，将下腭搁在
上面，使下腭突出，舌伸出，这样有利呼吸道通畅。
（四）出血的急救处理要点： 1.用清洁的毛巾等压迫止血。 2.迅速探明出血点。
3.呼吸急促且无力时，预示着危险，应马上叫救护车。 手脚出血１.如果伤口被泥沙污染，应首先用消毒凉水或冷开水冲洗，切忌用肥皂洗涤。 ２.出血伤口周围的血块、血浆等不要去擦洗，伤口内的玻璃片、小刀等异物也不要勉强
拔出，因拔出后可能引起大出血，应马上送医院处理。 止血
１.用清洁的布块、毛巾（最好是消毒纱布）等垫在伤口上，直接压迫约１０－２０分钟
止血。
２.血止住后，用包带轻轻包扎，注意别包得过紧，以能压住出血为度，然后上医院处理。３.切忌用脱脂棉花、草纸垫在伤口处，也不能在伤口上涂药物。在6小时内消毒处
理，以防感染化脓
出血、受伤后应马上用净水器过滤的自来水或消毒井水、冷开水清洗，没什么特别需要
消毒的。伤口污染后，只要在6小时内能进行充分的消毒，一般不会出现化脓。但是，如果
是刃物刺入等引起的伤口，以及刺入物残留体内，又未在6小时内作充分清创处理，会出现
伤口化脓。另外，要记住，无论什么东西致伤的伤口，都有发生破伤风的可能，要即时采用
预防措施。
体表动脉出血
迅速探明出血部位，用手掌按住伤口约20分钟。如还不能止血，可用包带缠绕压迫止血，
同时取伤口至心脏段内离心脏近的能感觉搏篇2：初级急救心得体会 初级急救心得体会经历了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一
天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在
都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。 “千里之行，始于足下”，
这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生
的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心
求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也 要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这
次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白
做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将
步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我
师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运
用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理
论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社
会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为
以后服务社会打下更坚固的基础！艰辛知人生，实践长才干 通过这次的的社会实践活动，
我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，
发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个
正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社
会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生
磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏
入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。从群众中来，
到群众中去 在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中
学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的 真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层人人学急救，急救为人人“世界急救日”刚刚过
去。“急救不是医院的专利，恰恰相反，真正的急救是从医院以外开始的；急救技能或许在平
时不常用到，但一旦用到就能在第一时间拯救生命。 等急救车时不要干着急心脏病、中毒、溺水等，都有一个最佳抢救时间，或是10分钟、5分钟，或更短。然而，
人们在遇到这种紧急情况时，往往在拨打“120”后就只会干着急，而当急救人员赶到时，“黄
金抢救时间”已擦肩而过。许多时候人们只能眼睁睁地看着无辜生命的痛苦挣扎，悄然逝
去??。
常温下，人体心脏骤停5分钟后就会缺氧，大脑缺氧超过3至5分钟脑细胞就会迅速死
亡，这意味着患者即使被抢救过来也极有可能是植物人。每年中国有上百万人死于心血管疾
病，一旦发生心跳骤停，患者的生存率只有5%。但就算在许多交通发达的国家，也难以绝对
做到5分钟内把患者送到医院。因此，只有在原地进行急救，才有希望使患者起死回生。在
我国，70%~80%的心梗发病是在医院以外，但25%的患者都因第一目击者不懂急救措施而死亡。
据统计，目前，急救者中有20%是外伤病人，25%是心脑血管意外病人，他们在被送入医院前 都需要急救。
像学驾驶一样学会初级急救前联合国秘书长安南曾说过：人类的生命从来如此脆弱!如何保护我们自己，如何挽救同
胞，我们必须知道。初级急救这个技能跟计算机、驾驶同等重要。在西方发达国家，初级救
护知识的普及率大都在50%以上。应该是不分年龄段、不分职业，人们都应掌握的这一技能。眼睛里不慎进了沙子眼睛是最娇嫩的器官，容不得任何异物。如不及时清除异物，眨眼时会感到疼痛，还会
引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时，最忌讳使劲揉眼睛，或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。 正确的做法是睁开眼睛，让同伴帮忙翻开眼皮，仔细检查眼白（球结膜）、下眼睑和角膜。如
异物在眼皮或眼白部位，可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物（在家时，最好用棉签沾少许抗
生素类眼药水擦去异物）；如异物在上眼睑内、角膜处，或嵌入较深，则必须及时到医院处理。鱼骨卡喉
鱼骨卡喉后，应立即停止进食，张大嘴发“啊”的声音，让家属借助光线或手电筒，看
清鱼骨所在部位，再用镊子夹出。若未发现鱼骨，则鱼骨可能卡在更深的喉咽部，应去医院
就诊。鱼骨取出后，在短时间内仍然会有咽喉部异物感，这是局部黏膜擦伤的缘故，不必介
意。不少人喜欢采用吞咽大的干饭团的方法来对付鱼骨卡喉，该方法对小的鱼骨可能有效，
但对 稍大一些的鱼骨则无效，有时反而会因挤压而刺得更深。还有些人认为，一旦鱼骨卡喉，
可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根本不可能溶解
鱼骨。
小飞虫钻进了耳道
小飞虫突然钻进耳道后，千万不要用手指或其他东西去掏它，以免小飞虫越钻越深，万
一钻破鼓膜，可引起听力下降。正确的做法是到黑暗的地方，用手电光照着耳道，利用昆虫
的趋光性，用光引出飞虫。也可以在耳道内滴几滴烹调油，使飞虫的翅膀浸湿而无法张开，
再用耳勺将虫掏出耳道。若上述方法不奏效，应立即去医院就诊。篇3：关于急救与防灾的
心得体会
关于急救与防灾的心得体会通过这个学期的学习，我认识到生命的宝贵，生命对于每个人来说只有一次。父母十月
怀胎，生下我们。从呱呱坠的婴儿成长到年轻力壮的小伙子，父母付出了不计其数的艰辛和
汗水，我们也无法报答完他们对我们的恩情，古人云：滴水之恩当以涌泉相报。那么父母对 我们的恩情，又该如何相报呢？同时，我们的生命不只是属于我们自己，我们的生命还承载
这他人的爱。活着，不仅为自己而活。还为每个爱我们的人而活。因此，我们不能放弃我自
己以及他人的生命。经过这个学期的学习，我知道了关于急救的一些知识。 我们学习了cpr技术，掌握如何用cpr技术急救心跳呼吸骤停的人。在这个急救的过程
中，我们首先需要保持镇定，不要焦急。同时，我们要与时间赛跑，时间就是生命，尽自己
最大的努力拯救生命。直到专业人员的到来。当我们成功挽留住了别人的生命时，我们将会
体会到那一份快乐。经过我们的努力，我们挽救了生命，而生命是无价的。从另一个方面来
说，减少他人失去亲人的那份痛苦。当我们回想自己课堂上的学习，我们会发现这门课程真
的很重要。生命是脆弱的，我们无法预测谁会发生意外，也许是我们的亲人，或者我们的同
学，掌握cpr技术，有时候真的可以挽救生命，只要尽我们最大的努力。 在接下来的课堂学习中。我们了解到怎样包扎伤口和骨折固定。我们也动手体验了一下。
实践是检验真理的唯一标准，只有通过实践，才能真正掌握知识，把老师讲的东西转化成自
己的东西在伤口包扎过程中，我们要做到快，紧，准。做到这三点，可以减轻伤员的出血量，而在骨折固定过
程中，则可以减轻伤员的疼痛感，关于伤员的搬运，我们知道了各种各样的搬运方式。以及
在那种情况下应该使用哪种搬运方式。快速送到医院，这样可以有效地保证伤员的安全性，
避免了伤员出现死亡的情况。在最后的几节课上，我们知道了常见疾病的传播途径，临床症状，如何进行治疗。随着
现代社会的快速发展，人们生活水平的提高，各种各样的疾病出现在我们的生活当中，给我
们的人体健康带来了严重威胁。因此，了解这些疾病的相关知识，对于我们来说也是很有必 要的。这样可以有效地预防某些疾病。如果某些疾病一旦被感染上，而未经早期发现，我们
的生命就会被下定判决书，这是相当可怕的。而每个人都希望自己能长命百岁，绝不希望自
己成为短命鬼。例如，一个人如果患上乙肝这种病是无法治愈的，像这类人只能等死，如果
我们了解它的传播途径，对我们产生的威胁将是巨大的。如果我们了解它的传播途径，进行
预防，切断它的传播途径，我们就可以避免患上这种疾病。而有些疾病是吃出来的，所谓病
从口入，人们大量摄入高糖高蛋白，高脂类食物，导致出现糖尿病。这类病人的症状是，吃
得多，喝的多，尿的多，而体重减少。这种病人必须严格控制摄入食物量，不能吃含糖高的
食物，而且进行胰岛素注射。因此，养成良好的生活习惯，进行适当的体育运动，可以有效
的避免糖尿病的发生。
在生命的成长过程中。每个人都不能保证自己是一帆风顺的，我们需要给自己生命上一
道保险，这样从一定程度上，可以避免发生危 险。所以，学习有关急救预防与防灾方面的知识对我们来说是终生受益的。一方面，我
们可以保证自己的身体健康；另一方面，我们还可以拯救他人的生命。同时，我们也需要养
成良好的生活习惯，坚持锻炼，只有一个强健的体魄才能更好的生活。俗话说；身体是革命
的本钱，就是这个道理。在这个学期的学习中，我的收获很大。当别人的生命处于危险时，
知道如何进行急救，帮助他们脱离危险时期，等待救护人员的到来，而且了解到常见疾病的
预防，以及临床症状。篇4：幼儿急救基本常识专题心得体会 幼儿急救基本常识专题心得体会我想每一位像我这个年龄的妇女，即使不是办幼儿园的，也都有过照顾小朋友的经历和
经验，所以对小朋友的急救常识，单凭经验来说，也是有一定积累的。但对于幼教老师而言， 这些经验和常识是远远不够的，因为我们面对的小朋友形形色色，每一个不同年龄段幼儿对
危险因素认识不同，而且幼儿也都有好奇、好动、活泼、易冲动等特点，哪一个不小心就会
有小朋友出现这样或那样的问题，为保障幼儿在托管期间不出现意外伤害，增加和提高幼教
老师的急救知识和技能是不可或缺的举措。由此一来，我必须尽快将本次学习和了解到的急
救知识教授给我们园的保育员和老师们，以备不时之需。每一次的关心和呵护，既是对家长
和小朋友负责的体现，也是消除安全隐患的必要途径。 这个专题的培训，让我更加深刻体会到不断学习的重要性，不单单是我们办幼儿园的园
长们要学习，我们的后勤、保育员、老师们也要加强学习，只有这样我们才能在不变中应万
变，将可能存在的风险灭杀在摇篮里，在安全问题发生时才能谁发现谁抢救，抢在第一时间
将小朋友脱离险境；也只有这样才能共同把幼儿园办好，办出特色，也只有这样才能真正尽
到一个幼儿园员工的职责和义务。篇5：抢救感想又一位猝死的患者的起死回生 抢救纪实 经过：
2014年5月9号，我上早班，一位突发猝死的患者经过抢救转危为安，仍让我记忆犹新。
那天，天气晴朗，初夏的阳光竟也有了些丝丝的骄热，透过玻璃把急诊室照的明晃晃的，一
位脑出血的患者刚刚离开转送至病房，此刻的抢救室暂时是安静的。突然，铃声响起，王师
长接到电话在门诊三楼心电图室一位患者突发猝死，要我们立即赶往抢救。王师长说：我来
听班，你们携带除颤仪、抢救药品、氧气袋立即去。我和张晓娟护士携带着抢救物品、值班
【篇2：急救知识心得体1】
急救知识心得体会 本周学校组织了急救知识的培训和学习，通过这次的学习让我深刻的意识到懂得如何急救的重要性，以及学习急救知识的必要性。通过医生深情并茂的讲解以及一系列的操作指导，是我受益匪浅。
急救是日常生活中经常被人忽略的一项重要技能，其在危急时刻往往能挽救人们一个人的生命，为接受进一步治疗赢得宝贵时间。掌握一些必要的救护常识，就相当于给自己和家人卖了份大保险，在关键时刻还可以救助一些发生意外事情的人。平日里大多数人对急救常识及操作缺乏必要了解，许多城市都紧缺懂得基础急救知识的人士。特别在现在车辆比较多的时代，大大小小的车祸时有发生，当发生车祸的时候，如果有人员伤亡，在救护车和医护人员无法及时到达的情况下，自己或周围的人懂得一些必要的急救知识就尤为重要，甚至还可以挽救垂危的生命而不至于留下遗憾。
如果我们把这个 “关于怎样急救？”的知识普及开来，持久开展群众性自救、互救技能训练学习活动；争取让救护培训普及率达到一个更高的水平；这对保证人民的生命安全，最大程度减少灾难和损失，维护社会和谐稳定，促进国际红十字运动在中国的大力发展具有极大的意义。
作为社会的新动力，年轻的我们应该积极参与到这样的培训当中，学习了解更多的急救知识和生活技能， 不仅能为身边的人带来一份小小的安全感！
古人云：救人一命胜造七级浮屠。在生活中，医生的数量是有限的，救护车的速度是交通决定的，太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝。因此，更需要我们每一个人都实际行动起来，掌握急救知识，为了每一条神圣的生命。起码让我们在面对紧急情况时，能做的不再是无奈和等待。人的一生不可能不生病或者遇到什么生命危险的事，那么在送往医院之前应该做好一些准备，这就需要我们对院前急救的一些知识的了解是很有必要的。
总之，这一次的培训有很多收获，虽然现在可能不会用上，但总有一天我们可以用现在学的只是去救助生命，这将会是很值得骄傲的事。为自己为他人的生命，我觉得这次培训让我提前接 触到了社会生活中的医学，了解了面对紧急情况我应该做什么，应该怎么做，不会做一个帮倒忙的人，而是实实在在帮助别人的人。虽然我还有很多东西都没记住， 但是，一旦发生该类事件，我一定会知道应该怎么做，不会对伤者造成更大的伤害。 作为一名普通公民，我们更有必要懂得急救，在身边一切都来不及预料，也许某天你可以帮助那些需要帮助的人，为病人延长寿命，给他们的生命再创一次机会，这是自己力所能及的事情，也是一件很开心的事情，同时也可以将自己的懂的急救知识教给身边的人，让急救知识得到传播、普及，给每个人多一次再生的机会。
生物组：罗飞
【篇3：初级急救心得体会】
初级急救心得体会
经历了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。 “千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！艰辛知人生，实践长才干
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。从群众中来，到群众中去 在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层人人学急救，急救为人人“世界急救日”刚刚过去。“急救不是医院的专利，恰恰相反，真正的急救是从医院以外开始的；急救技能或许在平时不常用到，但一旦用到就能在第一时间拯救生命。 等急救车时不要干着急
心脏病、中毒、溺水等，都有一个最佳抢救时间，或是10分钟、5分钟，或更短。然而，人们在遇到这种紧急情况时，往往在拨打“120”后就只会干着急，而当急救人员赶到时，“黄金抢救时间”已擦肩而过。许多时候人们只能眼睁睁地看着无辜生命的痛苦挣扎，悄然逝去……。
常温下，人体心脏骤停5分钟后就会缺氧，大脑缺氧超过3至5分钟脑细胞就会迅速死亡，这意味着患者即使被抢救过来也极有可能是植物人。每年中国有上百万人死于心血管疾病，一旦发生心跳骤停，患者的生存率只有5%。但就算在许多交通发达的国家，也难以绝对做到5分钟内把患者送到医院。因此，只有在原地进行急救，才有希望使患者起死回生。在我国，70%~80%的心梗发病是在医院以外，但25%的患者都因第一目击者不懂急救措施而死亡。据统计，目前，急救者中有20%是外伤病人，25%是心脑血管意外病人，他们在被送入医院前都需要急救。
像学驾驶一样学会初级急救
前联合国秘书长安南曾说过：人类的生命从来如此脆弱!如何保护我们自己，如何挽救同胞，我们必须知道。初级急救这个技能跟计算机、驾驶同等重要。在西方发达国家，初级救护知识的普及率大都在50%以上。应该是不分年龄段、不分职业，人们都应掌握的这一技能。
眼睛里不慎进了沙子
眼睛是最娇嫩的器官，容不得任何异物。如不及时清除异物，眨眼时会感到疼痛，还会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时，最忌讳使劲揉眼睛，或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。正确的做法是睁开眼睛，让同伴帮忙翻开眼皮，仔细检查眼白（球结膜）、下眼睑和角膜。如异物在眼皮或眼白部位，可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物（在家时，最好用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物）；如异物在上眼睑内、角膜处，或嵌入较深，则必须及时到医院处理。
鱼骨卡喉
鱼骨卡喉后，应立即停止进食，张大嘴发“啊”的声音，让家属借助光线或手电筒，看清鱼骨所在部位，再用镊子夹出。若未发现鱼骨，则鱼骨可能卡在更深的喉咽部，应去医院就诊。鱼骨取出后，在短时间内仍然会有咽喉部异物感，这是局部黏膜擦伤的缘故，不必介意。不少人喜欢采用吞咽大的干饭团的方法来对付鱼骨卡喉，该方法对小的鱼骨可能有效，但对
稍大一些的鱼骨则无效，有时反而会因挤压而刺得更深。还有些人认为，一旦鱼骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根本不可能溶解鱼骨。
小飞虫钻进了耳道
小飞虫突然钻进耳道后，千万不要用手指或其他东西去掏它，以免小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，可引起听力下降。正确的做法是到黑暗的地方，用手电光照着耳道，利用昆虫的趋光性，用光引出飞虫。也可以在耳道内滴几滴烹调油，使飞虫的翅膀浸湿而无法张开，再用耳勺将虫掏出耳道。若上述方法不奏效，应立即去医院就诊。
安全常识心得体会(篇2)
学习法律基础知识心得体会
在大学3年级的第二个学期，很荣幸地，我有机会学习到《法律基础》这门课。学习这门课后，让我对“法律”这个熟悉而又陌生的词汇有了深一层的认识和理解。在学习法律基础的过程中,我有一点体会，就是一定要自觉维护社会主义法律权威。 社会主义法律权威的树立，既有赖于国家的努力，也有赖于公民个人的努力。从国家角度来说，应当采取各种有效措施消除损害社会主义法律树干的因素。例如，要进一步提高立法质量，保证法律的科学性，合理性；改善法律实施的状况，保证有法必依，执法必严，违法必究；深入开展法律宣传教育，增强全社会的法律意识。从个人的角度来说，应当通过各种方式努力维护社会主义法律权威．对于大学生来说，至少应做到以下三个方面：
努力树立法律信仰。一个人只有从内心深处真正认同、信任和信仰法律，才会自觉维护法律的权威。大学生应当通过认真学习法律知识，深入理解法律在现代社会中的重要作用，深刻把握我国社会主义法律的精神，从而树立起对我国社会主义法律的信仰。
积极宣传法律知识。大学生在自己学习和掌握法律知识的同时，还要向其他人宣传法律知识。特别是要宣传社会主义法律观念，帮助人们彻底根除“权大于法”，“要人治不要法治”等封建残余思想，宣传我国社会主义法律的优越性，使人们了解和认同我国社会主义法律，从而推动全社会形成尊重和维护社会主义法律权威的良好风尚。
敢于同违法犯罪行为作斗争。违法犯罪行为既是对社会秩序的破坏，也是对法律权威的蔑视。大学生不仅要有守法意识，自觉遵守国家法律，而且要敢于和善于同违法犯罪行为作斗争，自觉维护法律权威．同违法犯罪行为斗争的方式是多种多样的，既包括事前采取有效措施预防违法犯罪行为的发生，也包括事中和事后制止，检举，揭发违法犯罪行为。
安全常识心得体会(篇3)
平常心对待每一个孩子
——《让教育回归常识》心得体会
近期拜读了关于教育的一篇文章《让教育回归常识》，回思自己三十多年的教学历程，感触颇深，受益匪浅。
我们的传统文化常常要求并鼓励所有人向着“成功”和“成才”的方向努力。每一位家长也热切期望孩子能出人头地。在此影响下，学校教育更是不遗余力的向学生灌输这种观念。而在平时的教学活动中，教师对待学生往往对学生抱着过高的期待，恨不得人人成才，似乎不如此就不足以证明教育的成功。诚如文中所言：“这种做法就符合教育的规律吗？……什么时候，我们的教育连鼓励学生去做个平民的勇气都没有了？”当我们抱着这种急功近利的心态投入到复杂的教书育人工作中去，用过高的标准要求每一个学生时，是否真正关注过生命的本来面目，是否留给孩子的童年一片灿烂多彩的阳光？
文中所提到的一个事例给了我很大的震撼：“印度有一个叫布提亚·辛格的小男孩，在 4岁半时就完成了 公里的马拉松跑，此举震惊了印度，人们称他为马拉松神童。 2007年， 5岁的辛格计划用10天时间跑完 500公里行程。然而，就在他准备开始自己的漫漫征程时，一件意想不到的事情出现了：大量警察封锁了辛格的长跑路线。原来，警方接到政府的指令，严禁辛格参加这项马拉松活动。印度政府的理由是：辛格只是一个5岁的孩子，而500公里的路程，对他的体力和情绪都是一个负担。让一个孩子去尝试不属于他年龄的生活，是一种极大的残忍。国家可以不要神童，但有责任保护一个孩子的生命健康。”仔细分析和思考这个事件，不免对印度政府的行为赞叹。这个5岁的孩子或许真的是天赋禀异，但是政府宁可不要一个可以引起世界瞩目的“神童”，也要保证小辛格作为一个普通的5岁孩子身体健康和情绪轻松。印度官方的这个理念真可谓是让生命绽放了最自然的光彩。
掩卷沉思，同样的事件发生在我们的身边又会是怎样一种情况呢？首先孩子的家长和亲朋一定会因为家有神童而沾沾自喜，社会和学校也一定会对这个孩子赞誉有加，甚至将他定位为成功的典范而作为教育其他孩子的榜样，可以想象，其他的孩子在这样的环境下，心理会遭受多么沉重的压力？甚至小小年纪就已经变得急功近利，让本该美丽的童年蒙上了沉重的阴霾。
教育的根本目的不是培养人才，不是提供谋生工具，甚至也不是增进知识，而是启迪思维，发起兴趣。我们在教书育人的过程中，如果急于得到肤浅的、一时的成绩，而没有着眼于复杂长久的人生，那么教育就会在不知不觉中失去了本身的意义。因此我们教师一定要以淡定的心态去对待成功、对待成长。本着每一个学生都能幸福生活的目的投入到教育中去。要坚信：教育是伟大的，它所思考和关心的问题，以及它对人性发掘的方式和着力点，都是其他行业所不能轻易抵达的。不管社会的人才观和价值取向如何扭曲，我们仍应该坚信这份伟大。
安全常识心得体会(篇4)
一、景区火灾的特点
1、景区内建筑多为木结构或砖木结构，建筑物耐火极限低，导致景区内建筑火灾具有燃烧猛烈，火势发展迅速的特点，而且过火后易坍塌、蔓延迅速。
2、景区建筑密集，多为建筑群，一旦发生火灾，容易造成“火烧连营”。特别是景区内寺庙等建筑设置了大量飘带、饰布等易燃织物，寺庙内的香火、油灯、蜡烛等明火使用广泛，一旦用火不慎极易发生火灾。
3、景区普遍远离市区，交通不便，而且景区建筑台阶众多，门窄槛高，供水困难，造成扑救困难。加之游客密集，难以迅速组织疏散。
4、景区树木众多，通风条件好，一旦发生火灾，蔓延很快。另外，景区宗教活动用火，雷击起火，以及人为燃放烟花爆竹等，都极易引发火灾。
二、景区消防安全注意事项
1、游客要增强消防安全意识。消防安全要从自身做起，首要要做到不吸烟，不乱扔烟头，防止不良习惯引发火灾。
2、景区管理单位要加强防火巡逻，特别是山林景区，严禁火种进山，严格禁止野外火源。
3、景区内要配置足够的灭火器材，一旦发生火灾，能够在火灾初起阶段进行有效控制，防止小火酿成大灾。
4、喜欢景区探险的游客，要提前了解景区天气情况，规划好旅游路线，做到结伴出行，迷路或遇到危险时，不要盲目乱闯，要及时求助。
三、其他安全知识
酒店、影剧院、超市、体育馆等人员密集场所一旦发生火灾，常因人员慌乱、拥挤而阻塞通道，发生互相践踏的惨剧，或由于逃生方法不当，造成人员伤亡。 ■应急要点
●发现初起火灾，应利用楼层内的消防器材及时扑灭。
●要保持头脑清醒，千万不要惊慌失措、盲目乱跑。
●火势蔓延时，应用衣服遮掩口鼻，放低身体姿势，浅呼吸，快速、有序地向安全出口撤离。尽量避免大声呼喊，防止有毒烟雾进入呼吸道。
●离开房间后，应关紧房门，将火焰和浓烟控制在一定的空间内。
●利用建筑物阳台、避难层、室内设置的缓降器、救生袋、应急逃生绳等进行逃生，或将被单、台布结成牢固的绳索，牢系在窗栏上顺绳滑至安全楼层。 ●逃生无路时，应靠近窗户或阳台，关紧迎火门窗，向外呼救。
■专家提示
●人员密集场所的安全门或非常出入口都有明显标志，平时应加留心。
●千万不要乘电梯逃生。
●轻易不要跳楼，除非火灾已危及生命。
●下榻宾馆、酒店后，应特别留心服务方提供的火灾逃生通道图，或自行了解安全出口的方位。
●逃生时千万不要拥挤。
■报警求助电话：119 汽车失火 汽车失火不仅威胁司乘人员的生命安全，毁损车辆，而且还会严重影响交通秩序。公共汽车失火时，司售人员要果断采取自救、防护和逃生措施，保障乘客的生命和财产安全。
■应急要点
●汽车发动机起火：迅速停车，切断电源，用随车灭火器对准着火部位灭火。
●车厢货物起火：立即将汽车驶离重点要害地区或人员集中场所，并迅速报警。同时，用随车
灭火器扑救。周围群众应远离现场，以免发生爆炸时受到伤害。
●汽车加油过程中起火：立即停止加油，疏散人员，并迅速将车开出加油站(库)，用灭火器及衣服等将油箱上的火焰扑灭。地面如有流洒的燃料着火，立即用库区灭火器或沙土将其扑灭。
●汽车在修理中起火：应迅速切断电源，及时灭火。
●汽车被撞后起火：先设法救人，再进行灭火。
●公共汽车在运营中起火：立即开启所有车门，让乘客有秩序地下车。然后，迅速用随车灭火器扑灭火焰。若火焰封住了车门，乘客可用衣服蒙住头部，从车门冲下。或者打碎车窗玻璃，从车窗逃生。
■专家提示
●不准携带易燃、易爆等危险品乘坐公共交通工具。
●应随车配备灭火器，并学会正确使用。
■报警求助电话：119、122 森林火灾 森林火灾烧毁森林的动植物资源，破坏生态环境，导致水土流失，经济损失巨大，甚至造成人员伤亡。
■应急要点
●发现森林火灾应及时报警，准确报告起火方位、火场面积以及燃烧的植被种类。
●发现自己处在森林火场中，要保持头脑清醒，并迅速向安全地带转移。选择火已经烧过或杂草稀疏、地势平坦的地段转移；穿越火线时要用衣服蒙住头部，快速逆风冲越火线。切忌顺风在火线前方逃跑。 旅游住店消防安全 当你进住宾馆酒店后，第一件要做的事是观察一下你所处位置的疏散门是否畅通，选择好逃生路线。第二件要做的事是必须留心一下客房内外灭火器材情况，熟悉和掌握室内消防器材、设施的使用方法，可在扑灭初起火灾时发挥重要作用。 看懂安全通道示意图，掌握应急疏散指示牌。在发生火灾等意外事件的时候，熟悉它的人会比较容易找到逃生线路。 备些应急逃生工具，学会应急逃生方法。旅行时不妨带一把小剪刀和一把微型手电筒，一旦遇上火灾，可用剪刀将床单或窗帘剪成能承受一定重量的布条来代替绳索逃离火灾区；微型手电筒可在没有照明的情况下发挥照明和报警等特殊作用。 起火时，为了防止火灾沿电气线路蔓延，一般用电设备都需断电。如果此时乘一般电梯逃生，电梯突然断电，又不能上，又不能下，那就会活活的被烟熏火烧致死。因为一般电梯是未进行防火防烟设计的，烟火均能进入电梯间、电梯井，烧毁控制器及电缆。所以，起火时，不能乘一般电梯疏散。
安全常识心得体会(篇5)
关于安全，学长学姐们不得不唠叨的
一、防骗
防骗几乎是新生报道中最重要最关键的一点，请各位学弟学妹们注意！千万不要相信天底下会无缘无故掉个馅饼砸到你头上。害人之心不可有，防人之心不可无！别的不需要多说了，下面的问题是我们作为你们的学长学姐为学弟学妹们提供一些我们认为很重要成都中医药大学防骗指南。
1、我校曾经出现过有社会人士谎称自己是学长，然后抱一箱文具、化妆品、书籍等东西，来到我们新生寝室，声称可以让新生通过销售东西来赚钱，骗取数百元的“成本”费，其实那些东西很可能100元不到，请亲爱的学弟学妹们引起重视，这是我们血的教训！
2、购物问题，不管是到宿舍推销的，还是自己去买，都不要着急着买。随身听、复读机、计算器、耳机、兼职卡等，都是属于暂时不需要的东西，推销员会告诉你一上课马上要用到，告诉你这些东西是必须的。其实这些东西可以等真的用到的时候再买不迟。那个时间销售者宰新生的心理已经减弱了，你也熟悉价格了，这样才不会吃亏！
3、银行卡不能借给任何人包括所谓的“辅导员”“同学”，更不能让他人替你操作，不能给他人看你的卡号，不能当他人的面输入卡的密码。如果有人找你要身份证一定慎之又慎，他很可能用你的身份证来用作别的地方！
4、要把电话借给别人使用，谨防借用者盗取你的电话簿，利用电话布对你的家人朋友发布你出事的信息进行诈骗！对于陌生人传递的坏消息，牵扯到家人和朋友的，请一定要冷静，立刻打电话给当事人或与他有亲密联系的人求证。
5、要防那些进寝室的学长啊，我亲爱的学弟学妹们！你们进寝室入住后肯定会有很多学长进门推销东西，那些东西有好的，但是不多，而且缺乏售后保障，除非是你确定质量很好的，别的最好不要购买！虽然这可能会得罪一些人，但是我们不得不说呀！
6、我们药学院分团委学生会的成员被严格限制从事商业活动。如果各位学弟学妹遇到有人打着学生会的旗号进行商业活动的话，欢迎大家找到药学院任一新生接待志愿者举报，请认准每位志愿者胸前的药学院分团委学生会工作证！
二、防盗：
在全国大学之中，盗窃是一个很普遍发生的案件。各位学弟学妹们一定要对你们的财产安全引起高度重视。
1、在宿舍里，如果有贵重的物品应该要锁在自己的箱子里，以免被丢失。如有必要，
新生可以去租用保险柜使自己的贵重财物得到充分保障。请各位不要在宿舍放大量现金，最好将大量现金存进银行！
2、关于自行车。如果购买建议购买外观破旧，质量较好的自行车。拥有自行车的同
学，请在二公寓或七公寓一楼车库办理自行车停车手续。军训期间同学们基本不需要用自行车，且开学初盗车情况严重。建议开始上课后根据个人情况购买。
3、期末考试等大型考试期间是盗贼光顾的高峰期！盗贼可以查到你们这片寝室考试时
间，利用你们在考场无法走开入室盗窃，建议各位同学考试的时候将你们贵重财物交给一楼宿管阿姨保管！
4、晚上睡觉，白天出门请一定锁好你们的贵重物品，这是盗贼的黄金作案时间！白天
出门建议锁好阳台的门和窗户，经常检查宿舍门锁是否坏了。
三、外出安全
温江大学城距离市区有一段距离，是一个环境空旷，照明设备并不完备的地方。所以乘车和夜晚外出都有一定安全风险，这方面问题需要各位学弟学妹引起高度重视。
1、关于出行安全：相信大多数新生都知道，309路公交车是我校学生最常用的进入温江
城区或成都市区的交通工具。而很多新生都不知道几乎每一位中医大学子都有一段名为309的辛酸血泪史，每当周末或各种假期到来，309就成了沙丁鱼罐头。话不多说，在沙丁鱼罐头里会有不少的害虫，他们偷吃人们的钱包和手机„„所以请各位同学乘坐包括309在内的公交车的时候，都请讲钱包手机放好，挎包请背在眼前能看到的地方，没有人不理解你在肚皮前挎包的行为，那不会影响你的光辉形象的！
2、关于夜晚出行的安全：由于夜晚路灯光照有一定问题，这就让犯罪分子有机可乘！
所以我们希望学弟学妹们夜里尽量走路灯大亮的路，即使会绕路。学弟一般都能保护自己，也没有什么女色狼的骚扰，但是学妹可一定得引起高度重视，在漆黑的夜里请一定不要单独行动，这有一定危险性！还有请学弟学妹们谨遵学校作息时间管理规定，在23点30分前回到寝室，寝室门将会在那一刻关闭，请一定不要轻易在外留宿，那样你的安全很容易受到威胁。我们一点都不愿意愿意看到我们的学弟学妹生命财产安全受到威胁！
四、防火
学校是人员密集型的场所，是学生的聚集地点，因而是防火工作的重点，一旦发生火灾极易发生群死群伤的事故，危害十分严重。火灾不可避免但是可以预防的,所以防火意识
很重要。学校的每位学生首先必须自觉遵守各项消防法律、法规和学校的消防安全管理制度，增强防火安全意识！
1、不私自接拉临时电线。接拉临时电线极易导致供电线路超负荷，引发火灾；
2、不在宿舍等公共场所使用电炉、电热器烧水棒等电热设备，这些电热设备用电功率比
较大，易导致供电线路超负荷，引发火灾；
3、不在宿舍等公共场所使用煤气炉、酒精炉等灶具。因为宿舍的地方较小，可燃物品较
多，稍有疏忽将酿成火灾；
4、不在宿舍点蜡看书。宿舍熄灯时间已经较晚，如再点蜡看书疲乏睡着，蜡烛易引燃蚊
帐等可燃物，酿成火灾；
5、不卧床吸烟、乱扔烟头、火柴梗。人躺在床上很容易入睡，未熄的烟头或火柴梗掉在被褥等可燃物上，容易造成火灾；
6、不乱焚烧杂物。焚烧杂物中遗留火种或失去控制时，容易造成火灾；
7、不将台灯靠近可燃物。台灯点燃时间过长，灯头发热靠近可燃物，易发生火灾；
8、注意做到人走断电。人离开房间要关掉电器开关，拔下电源插头，确保电器彻底断电。
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