励志的句子范文大全（编辑 梦幻星辰）每个老师都需要在课前有一份完整教案课件，而课件内容需要老师自己去设计完善。教案是开展教学研究和教学改革的有力推动。这里是励志的句子为您整理的有关“小学安全健康教案”的内容，请认真阅读本文并加以思考！
小学安全健康教案 篇1
活动目的：
1、通过舞蹈、相声、快板、演小品、知识问答、合唱等形式引起同学们对交通安全的重视。
2、通过本次班会活动，使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志，并逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。
活动理念：
让学生在活动中进行自我教育，提高学生的交通安全意识；同时还提供了展示学生才华的机会，有利于学生素质的提高。
活动对象：
六（3）班全体学生
活动重、难点：
生命只有一次，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯。
活动准备：
1、学生自行组织排演节目。
2、选好及训练班会主持。
3、了解一些基本的交通规则。
4、了解一些常见的标志。
活动过程：
一、宣布班会开始
主持A：同学们，知道什么对于人来说最重要呢？（学生齐答：生命。）主持A：对，就是生命。生命对于人来说只有一次，所以我们更应该珍惜它。主持B：为了使我们更健康地成长，为了使我们掌握更多的安全知识，今天我们精心筹备了生命在你手中——交通安全主题班会。
齐：主题班会现在开始。(鼓掌)
二、快板：《安全第一》
主持A：随着经济的日益发展，马路上车辆奔流不息的景象随处可见。然而有一些人由于对交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。
主持B：对呀！当你看到一个个现实的生命消失于万恶的车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语淹没在尖锐的汽笛声下，当你面对那些让你触目惊心的场景时，能不痛心疾首吗？所以安全是最重要的，下面请欣赏激动人心的快板《安全第一》。表演者：肖海花等。
三、相声：《过马路》
主持A：刚才的快板告诉我们一定要牢记交通规则，不仅仅是说在嘴上，要记在心里。下面请欣赏张贵敏和黄诗丹同学为大家带来的相声《过马路》，看看她们是怎样过马路的。
四、舞蹈《交通安全歌》
主持B：生命不容忽视，幸福掌握在自己手中，希望同学们不要像相声中的那位同学一样横穿马路。接下来请庾文忻、姚燕香等同学为大家表演交通手势舞蹈《交通安全歌》。
五、小品：《酒后驾驶》
主持B：我们的生命来之不易，我们的生命在发光发热。为了不让生命的光芒消失，我们一定要听交警叔叔的指挥。
主持A：是呀，我们就不多说了，下面请欣赏陈梓健等同学为我们带来的小品《酒后驾驶》。看看酒后驾驶会为我们带来什么恶果。
主持B：由于我们在生活中不遵守交通规则，有的人不能正常生活，有的人无法实现自己的人生理想，为了使我们拥有一个健康的身体，拥有一个美好的人生。我们应该怎样做呢？（学生自由发言后总结：同学们说得真对！）
六、有奖知识问答。
主持A：现在请出我们的小百科刘启麟和黄晓媛同学考考大家对交通到底了解多少？掌声有请！
七、合奏唱《爱惜生命》（由黄晓媛同学根据红河谷改编）
主持C：经过这次知识竞赛，相信大家对交通安全意识又进了一步的加深了吧。
主持D：我希望大家遵守交通规则，珍惜自己的生命。现在就请我们全级同学一起来唱《爱惜生命》吧。（竖笛伴奏）
主持D：最后，我们以热烈的掌声有请我们的班主任为我们这次活动作一个总结。
八、班主任小结：
同学们通过这次活动，你懂得了什么？生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯。
小学安全健康教案 篇2
五年级e02
健康上网你我同行
梧州市万秀区中山小学陈峥
学情分析
该年段的学生渴望得到父母的尊重，希望被人看作是成年人，却又不具备承受压力的能力和成熟思考、决策的能力。当他们在交往、学习中遇到障碍时，便会寻找其他途径来逃避压力、展现自我，而虚拟的网络交流是这个年段的学生最易找到的代替途径，继而产生痴迷上网的行为。
设计理念
随着电脑的普及，网络游戏逐渐取代了一些最初进入我们生活的娱乐形式。而学生对网络游戏的抵抗力最差，容易沉迷于网络游戏不能自拔。开展“健康上网你我同行”活动，把家庭和学校的力量结合在一起，让学生正确认识网络，使用网络。
活动目标
使学生知道“网瘾”的危害，抵挡不健康网游的**，提高避免成为“网络瘾君子”的意识，从而自觉防范，让学生树立正确的人生观、价值观。
活动重点：家长和学生一起体会“网瘾”对青少年的危害，明白健康上网的重要性。
活动准备：“网络瘾君子”的案例、**、网络“十要十不要”宣言、倡议书，邀请家长一起参加活动。
活动过程：
导语：网络的出现为我们提供了接受各种教育的机会，它是我们获取高效信息资源的途径。但是，有极少数人迷恋网络游戏，网络聊天等不能自拔，渐成网瘾，更有甚者走上犯罪的道路。
我们应该怎样正确使用网络，避免“网瘾”呢？今天，让我们一起讨论这个问题。
活动一：****，认知“网瘾”。
1.师生共同**漫画**，判断对错。
（1） 小明拿到压岁钱后，到网吧玩了7天7夜。（ ）
（2） 李强整个暑假除了睡觉，都在电脑前度过。（ ）
（3） 刘丽为了在网游中顺利升级，不仅花了500元买了设备通宵熬夜，连吃喝都在电脑桌前解决。（ ）
2讨论：这种网络行为对吗？它与正常上网有什么区别？
活动总结：这样的行为是不对的。凡是对网络过于入迷，以致影响了正常的工作生活的行为都属于网络使用不当，我们俗称为“网瘾”。
（设计意图： 通过辨析和**，引起学生的思考，正确认识“网瘾”。）
活动二：感性体验，了解危害。
1案例分析，感受网瘾的危害。
案例一：原本学习成绩优秀的小新迷上“网游”后成绩急剧下降，为了偷钱上网，竟然将奶奶当场砍死，将爷爷砍成重伤后，若无其事地继续沉迷在网吧中直到案发**。
案例二：年仅16岁的少年胡昌，在当地一家名叫飞宇的网吧里疯狂地玩了11天的网络游戏,随后就发生了跳楼的悲剧。他从楼上往下跳的时候还学着“大侠”飞的动作，结果终生残疾。
2．讨论：“网瘾”会带来什么危害？
3．活动小结：沉迷网络的人精神与身体都深受其害，与家人的关系恶化，学习兴趣消退，成绩急剧下降，是非观念淡薄，甚至走上犯罪的道路。
（设计意图：案例是最直观，最具说服力的，通过血淋淋的例子使学生知道“网瘾”的危害，提高避免成为“网络瘾君子”的意识，从而自觉防范。）
活动三：自查齐纠，培养自律。
1. 如实填写下列调查表。
2学生家长应该分析自己平时的网络使用是否恰当，哪些行为需要警惕纠正？
3.小组交流预防“网瘾”的措施。
4.学习《全国青少年网络文明公约》。
5活动总结：只有自觉遵守网络文明公约，正确使用网络，网络才能更好地为我们的学习和生活服务。
（设计意图：调查能更切入学生的生活，学习《网络文明公约》给予学生正面引导，让学生自觉约束自己的网络行为，做到健康上网。）
活动四：家校合力阳光上网。
1．向家长发出倡议：“网瘾”危害如此之大，仅仅靠孩子自律是不够的，做为家长，应该如何预防孩子沉迷网络？
2．教师随机小结。（出示课件）
三。班长带领学生发出建议，并与家长一起签字。
4推荐绿色健康**，倡导阳光上网。
中国少年**( 课堂内外(
东方少年网( 中国儿童网(
中华少年文学网( 少年漫画网(
活动总结：网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们认真贯彻《远离网瘾健康上网》倡议书的要求，响应全国青少年网络文明公约的号召，从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，文明上网。
小学安全健康教案 篇3
学目标：
1、通过互动交流对疫情的感受、看法、建议等缓解学生的心理压力，释放学生的紧张、害怕等不良情绪。
2、说一说心中的抗疫英雄人物是谁？演一演他们的事迹。
3、想一想：如何从点滴小事做起做到自己防护？
教学重点：
1、如何做到自己防护。
2、释放压力积极面对疫情。
教学难点：
演一演英雄事迹，想一想小学生的责任是什么？
课前准备：
学生：做拍手游戏。
教师：关注学生情绪。
教学过程：
一、导入：
同学们：2020年春节是一个令人难忘的春节，面对新型冠状肺炎疫情，你害怕吗？
指名回答。
教师总结：新型冠状肺炎主演通过空气飞沫传播，人人戴口罩 不串门 不聚会等。
二、互动交流：
同桌交流：寒假期间面对疫情自己的感受、看法、建议。
教师指名上台讲一讲。
同学们：大家通过互相交流、诉说，现在你的心情有没有变化呢？
指名大声回答。
教师小结：只要我们做好自己防护，比如：勤洗手 戴口罩 不聚会 按照老师的要求去做，听家长的话就一定能做好自己防护，远离疫情。
三、展开交流：
在防疫期间你最佩服的抗疫一线英雄是谁？说一说他的事迹。
指名说。
谁愿意来演一演英雄人物的某个动作、表情、或者某个感人的瞬间？
指名上台演一演。
学生评价
提问：作为小学生怎样做好自己防护呢？
指名说。
学生记笔记。
齐读记录内容。
四、教师总结：
五、学生反思：作为小学生心中的责任是学习。
六、拓展。
小学安全健康教案 篇4
一、教学目标
1、明白食物包含的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
3、了解健康标志士什么，明白安全饮食的常识。
4、培养关注自我饮食健康的职责感，养成良好的饮食习惯。
二、教学重点
明白如何健康饮食？
三、教学难点
培养关注自我饮食健康的职责感。
四、教学过程
（一）谈话导入
1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？（学生各抒己见）
2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们必须要注意健康饮食。（板书课题：吃出你的健康来）学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢？
（二）好好吃早餐
1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。可是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和细心对待，民以食为天，食以安为重。下头请听一个故事。（故事大概资料：一位小朋友每一天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。）
2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说？
早餐对我们有多重要呢？
（三）饭前饭后多补水
身体缺水时，新陈代谢大大减慢。所以，人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分，你应当每一天喝两升水。这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、午时休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
为什么需要这么多的水呢？因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中，大约有一升水是经过排尿排出体外。另外一升水是经过汗和呼吸排出体外。
可是，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。
（四）有节制地吃点零食也不坏
零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。有些零食包含身体所需的各种营养素，所以，能够适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不一样的功能：
花生：花生中富含维生素B2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂。
核桃：核桃中包含丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。
葵花籽：葵花籽包含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于坚持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果：无花果中包含类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充足。
奶糖：奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。
吃零食在两顿饭之间，不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃，都不是好习惯。零食就是零碎食物，所以，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。
（五）良好的烹调促进健康
良好的烹调能减少食物营养损失；不恰当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。
煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，B族维生素和维生素C。
蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成分，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。
微波加热：如果使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成分。
烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素C。烘烤家禽类食品，需要彻底烤透。
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小学健康教育教案
本文为您搜集了关于“小学健康教育教案”的相关信息，以帮助您更好地了解这个领域！教学过程中，教案课件是非常重要的一部分，每位老师都需要编写自己的教案课件。编写完整的教案对提高教师的教育教学能力至关重要。我们将继续分享相关信息，助您更好地掌握这一领域！
小学健康教育教案(篇1)
第一单元
第一课 我是什么样的人
教育目标：
教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
一、导入。
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、讲授新课。
教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人，每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。
三、堂上活动。
议一议。
教师在黑板上写了三个问题：
1、兰兰怎样了解自己的长相?
2、明明有什么优点和缺点?
3、你打算怎样认识自己?
教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己，正确认识自己。
谈一谈。
教师在黑板上写出四个问题：
1、喜欢别人夸自己长得漂亮吗?
2、同学面前炫耀过自己的能力吗?
3、你是否不自己长得不漂亮而自卑?
4、你喜欢自己的性格吗?
教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。
说一说。
教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。请你选择。
教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：
当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办?
1. 立刻行动起来，改正自己的缺点。
2. 反正是老毛病，不改也过得去。
3. 我的优点比缺点多，自己很知足了。
请将你的选择填在( )里。
当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办?
小学健康教育教案(篇2)
原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗?于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊了，什么也看不见。可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。这不，今天他就在为这事哭呢!
同学们，你们想像明明那样吗?{不想}
是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。
老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。(出示活动课题)
小学健康教育教案(篇3)
1、引入课题：这几天，我发现有二位同学不太高兴。这是怎么回事呢？我们让他们自己来说说吧。
（学生角色扮演）一个个子矮、一个成绩不佳
2、听了这二位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对？为什么？请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。
（学生小组内交流，教师参与讨论。）
3、同学们说得真好！是呀，这些同学身上不是没有优点，而是缺乏发现，缺乏欣赏自己。让我们——欣赏我自己吧。
4、那么，你能找找自己身上的优点吗？请说给组内的小伙伴听，自己发现多少就说多少，让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条，等会儿评评小组内谁找到的优点最多。
（学生小组内交流。教师到组内了解情况，并表扬或摸摸在说自己优点的学生的头）
5、评一评，小组内谁找到的优点最多？请各组找到优点的同学站起来。
（各组找到优点最多的起立，教师询问优点有几条）
6、你们真棒！能发现自己那么多优点！大家为他们鼓鼓掌吧！
7、可是，有的同学不太善于欣赏自己，你们组内不太欣赏自己的同学有没有？没关系，让我们大家一起来帮帮他们，愿意吗？好，我们一起来做个游戏——“优点大轰炸”！优点怎么能“轰炸”呢？“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点，找出很多优点来赞美他。
8、教师介绍游戏规则。
9、同学们进行游戏。
10、同学们，你们玩了这个游戏，是不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的优点了呢？把自己又发现的优点在小组内分享一下吧！
（小组再次交流，气氛热烈，教师参与其中。）
11、我们拥有那么多优点，有那么多长处，愿意在大家面前露一手吗？
先在小组内交流一下吧。等会儿在全班面前交流。
（学生在小组内热烈交流）
12、愿意和大家分享成功和快乐的同学，不用举手，请自己上台吧！
（学生展示自己，有唱歌跳舞的、朗诵诗歌的，有展示书法作品、绘画作品的，有翻跟斗、跳绳的……学生饶有兴趣地看表演。教师适时称赞，鼓励学生继续努力。）
17、同学们真有信心，真能干！今天，我特意写了一首小诗，送给大家，希望大家喜欢。
师（朗诵）：
欣赏自己
也许你想成为太阳，也许你想成为一棵大树。
如果做不了太阳，就做星星吧，
在天空的一角发光；
如果做不了大树，就做小草吧，
以自己的绿色装点希望；
亲爱的朋友，欣赏自己吧！
因为你有比别人更美好的地方。
18、教师小结。
小学健康教育教案(篇4)
⑴创设轻松的心理氛围，游戏——对诗。
树林是（ ）的集体；繁星是（）的集体；大海是（ ）的集体；学校是（ ）的集体；二（３）班是（ ）的集体。
⑵教师小结：对呀，二（３）班就是我们的集体，在这个大集体中有吴高泉，有邵珊……还有朱老师。那么多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗？
⑶进行心理测试。（用手势表达心中的情感：高兴、生气、发火）
①同学主动把铅笔借给你。
②小红的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。
③在活动课上，五年级的大哥哥抢走了你的垒球。
⑷主持人小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心的事。这时，你该怎么办呢？
⑸小品表演《抢球桌》。
⑹《金华晚报》小记者采访当事人的心情。
⑺主持人讲话：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这时我们不能很好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦！
⑻介绍“五指图”，渗透处理情绪困扰的方法。
⑼再次采访小品中的当事人：你再遇到这样的事会怎么做？
⑽主持人讲话：在自己心情不好的时候，让自己冷静一下，坏事就可能变成好事。那样，你就会给周围的人带来快乐。
⑾班主任讲话：在生活中，遇到困难应该勇敢地面对，不但要想想自己，也要想想别人，更要想想集体。只有开动脑子，才能想出好的处理办法，让我们的集体永远充满快乐。
⑿活动结束：（播放音乐《歌声与微笑》，让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手）。
小学健康教育教案(篇5)
每个人都生活在一个家庭里、生活在社会上或者一个群体当中，难免会遇到一些不顺心或不开心的事情，这是非常正常的，然而问题是当自己或身边的人心情不畅时，我们如何用正确的方法来调节自己，用比较有效的方法让身边的人很快地高兴起来，这才是非常重要的。
我发现，我们班的孩子，他们的情感体现非常地丰富，经常会看到有的孩子在家里碰到不高兴的事后，到小学生园里还是撅着嘴，坐着不想玩，一副气呼呼的样子。今天的活动，正好是我们在开展《我的心情》主题中的一次活动，我们将通过活动，让我们的孩子初步懂得“生气”不利于健康，并且让孩子们初步学会一些调节自己心情和让周围的人快乐的力所能及的方法，从而体验别人快乐自己也快乐的情感。
另外，我班的孩子合作意识比较差，但部分小学生好表现。因此，在今天活动的最后我专门设计了一个环节，让小学生自己去找伙伴，自己协商分配角色，进行情景表演，来培养他们的合作精神和表演能力。
小学健康教育教案(篇6)
1．导入
同学们，老师明白大家都是乐于助人的好学生，这天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的情绪不好，请大家帮忙它。
2．学礼貌理
（播放课文录音故事）
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3．活动明理
（1）分主角表演“小马过河”。表演结束后
A．请小马说说开始时为什么不敢过河？
B．请观众说说之后小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与潜力，结果会怎样样？
（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的。
4总结全课
这天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每一天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
小学心理健康教案
好的教案和课件是教师成功授课的基础，所以在准备的时候一定要认真仔细。教案是提高课堂效果的关键工具。在众多教学资源中，小编推荐一篇名为“小学心理健康教案”的优秀文章，希望其中的信息和数据能够为你的教学工作带来帮助！
小学心理健康教案(篇1)
5只要我们团结、礼貌、热情大方，我们就会有很多朋友。
四、问题讨论
1、了解交朋友原则
2、讨论朋友交往碰到的问题
三。结合以上分析，要求学生分析自己是否善于沟通，与好朋友合作交流经验，共同进步。
老师强调：发现了问题，可能有的同学会为自己的缺点而感到羞愧，可是老师相信大家找到问题后一定会克服它，从一个不善于交朋友的人转变成为一个受人欢迎的，有许多好朋友的人。
五、真情共勉
1在活动结束之前，我想给大家讲几句话：
2、舞蹈《幸福拍手歌》
老师：因为有很多让我们快乐的朋友，老师今天交了很多好朋友。请站起来表演！
课后反思：
该活动关注学生的心理感受和心理体验，激发学生内隐的积极情绪，使他们在活动中体验和理解。本课通过表演、游戏、舞蹈等多种“有趣”的活动，为孩子提供参与活动的机会，使学生在轻松愉快的活动中受到健康心理教育，培养儿童在生活中乐于交往的积极心理，增进学生交往意识，学会主动交往。要明白，交朋友时，要记极大方，有礼貌，记住对方的名字。
在活动中，学生的主体地位处于显现状态，教师像大朋友一样与学生共同参与活动，并不时地鼓励和引导学生参与活动，充分关注那些性格内向、腼腆的孩子，让他们也获得交朋友的乐趣，激发起他们主动交朋友。
课前通过两个表演片段，再现了学生课外活动的情景，让学生从中直观地感受到朋友的重要性，从而激发了他们主动交朋友的意识。
接下来通过“小熊过生日”的故事，从小熊刚开始请不到朋友，到后来有许多朋友为他庆祝生日，生动地说明了与人交谈时要热情、大方、有礼貌。游戏是小学生特别喜欢的活动。使学生在自己喜欢的活动中进行心理健康教育是一种有效的途径。让学生通过“找朋友”的游戏，亲身体验交朋友的乐趣，并在游戏；学习如何轻松交友是本活动课的训练重点。
引导孩子体验和实践交友，享受交友的乐趣，内化心理认知。接下来通过几个讨论深化交友的原则以及交往时碰到的问题，最后让学生在**中快乐的结束。如果学生能在讨论中说出自己或他人在交友中的困惑，活动将更有针对性。
小学心理健康教案(篇2)
小学心理健康教案
心理健康教育在小学阶段具有重要的意义，它不仅有助于孩子们建立积极的人生态度，还能提高他们的应对困难和压力的能力。本文将为您详细介绍一份小学心理健康教案，旨在引导学生们养成健康的心理习惯。
一、背景介绍
1.1 学校信息
本教案适用于某某小学，学校拥有丰富的教育资源和师资力量，致力于为学生提供全面发展的教育。
1.2 班级信息
本教案适用于某某小学三年级某某班，班级人数约40人，学生各方面的才华得到充分发展，但在心理健康方面仍存在需要改进的地方。
二、教案目标
2.1 知识目标
通过学习，学生能够了解心理健康的重要性，掌握常见的情绪管理技巧，并学会与他人有效沟通。
2.2 能力目标
通过实践，学生能够积极应对困难和压力，培养自信，建立健康的自我形象，并能够有效应对日常生活中的挑战。
三、教学内容
3.1 心理健康的重要性
通过讲解心理健康的定义和重要性，引导学生重视自己的心理健康，并明白心理健康与身体健康同样重要。
3.2 情绪管理技巧
介绍几种常见的情绪，如愤怒、焦虑和悲伤，以及相应的调节技巧。教师可以通过故事、视频和角色扮演等方式让学生真实感受不同情绪，并引导他们学会应对。
3.3 自信心的培养
通过积极的口头鼓励和实际操作，帮助学生建立自信心。教师可以组织各类活动，如角色扮演、小组合作等，让学生感受到成功的喜悦，从而提高自信。
3.4 健康的自我形象
普及正确的自我形象观念，引导学生从内到外培养健康的自我形象。教师可以通过示范、互动和讨论，帮助学生理解外貌并不是唯一衡量自我价值的标准，并鼓励他们树立积极的自我形象。
3.5 有效沟通技巧
讲解有效沟通的重要性，并介绍基本的沟通技巧，如倾听、表达感受和尊重他人等。通过角色扮演和小组讨论等方式，让学生理解沟通的重要性，并尝试运用所学的技巧进行实际应用。
四、教学方法
4.1 多媒体教学法
通过使用图片、音频和视频等多媒体资料，激发学生的兴趣，使教学内容更加生动有趣。
4.2 角色扮演法
通过角色扮演，让学生亲身体验各种情绪和沟通技巧，从而提高他们的学习效果和实践能力。
4.3 小组合作法
通过小组合作，让学生共同思考和解决问题，培养他们的合作意识和团队精神。
五、教学评价
通过作业、小测验和实际表现等多种方式对学生进行评价，并及时提供反馈和指导。
六、教学资源
教师可以利用学校图书馆、多媒体设备和互联网等资源，寻找与教学内容相关的故事书籍、视频和图片，使教学更加丰富多样。
通过这份小学心理健康教案，我们可以帮助学生们树立正确的心理观念，培养积极的心理习惯，从而促进他们全面发展。通过学习情绪管理、自信心的培养、健康自我形象的建立和有效的沟通技巧，学生们将更加自信、积极、健康地面对生活的各个挑战。
小学心理健康教案(篇3)
小学生心理健康教案
随着社会的发展，小学生的心理健康问题日益突出，为了帮助孩子们更好地成长和发展，学校需要引入心理健康教育。本文将详细介绍小学生心理健康教案的设计与实施。
第一部分：教案概述
一、教案背景：
目前，小学生心理健康问题日益突出，如学习压力大、人际关系紧张等，需要通过专门的教育活动加以解决和缓解。
二、教案目标：
1. 帮助小学生充分了解心理健康的重要性；
2. 培养小学生积极的心态和健康的心理行为；
3. 提高小学生应对挫折和困难的能力；
4. 培养小学生相互支持和合作的精神；
5. 增强家校合作，共同关注小学生的心理健康。
三、教案内容：
1. 心理健康概念的介绍；
2. 积极心态的培养；
3. 技能培训：情绪管理、压力释放、问题解决等；
4. 人际交往的规范与技巧；
5. 家校合作的重要性与实施方法。
第二部分：教案实施
一、心理健康概念的介绍：
通过游戏、故事等形式，引导小学生了解心理健康的概念和重要性。向他们传达积极应对困难、保持良好心态的信息。
二、积极心态的培养：
通过课堂活动和讨论，激发小学生积极向上的内在动力，鼓励他们树立自信、乐观的态度，并学会消除消极情绪。
三、技能培训：
1. 情绪管理：通过艺术创作、音乐活动等，教给小学生如何正确表达和管理自己的情绪，以保持心理健康。
2. 压力释放：通过体育运动、舞蹈等活动，引导小学生放松身心，缓解学习和生活中的压力。
3. 问题解决：通过游戏和案例分析，让小学生学会分析问题、寻找解决方法，提高解决问题的能力和自信心。
四、人际交往的规范与技巧：
开展小组合作活动，让小学生学会倾听、尊重他人，并教导他们正确处理矛盾、沟通交流的技巧。
五、家校合作的重要性与实施方法：
邀请家长参与心理健康教育活动，组织家长学习班，让家长了解和掌握帮助孩子保持心理健康的方法和技巧。
通过心理健康教育，帮助小学生建立起积极乐观的心态，增强应对困难的能力，培养健康的心理行为，建立良好的人际关系。同时，家校合作也起到了积极的促进作用。只有在全社会共同的努力下，才能为小学生的心理健康提供更好的支持和保障。
小学心理健康教案(篇4)
快乐集体——心理健康教育活动课
一、设计说明
心理素质是培养其它素质的基础，是学生积极发展的内在基础。大学生心理健康教育是学生成长和社会发展的需要。
学生生活在集体中，他们每天都要和不同的人交流。那么怎样才能使学生有正确的沟通态度和方法呢？心理健康教育是心理健康教育的重要内容。我认为“在活动中渗透”对学生来说特别有效。
为此，我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。
二、活动设计
1活动名称：快乐集体
2、活动形式：游戏
3、适用年级：
二、三年级
4、活动目的
① 要知道在人际交往中会遇到很多困难，我们应该勇敢面对。
② 通过游戏的形式，疏导学生的负面情绪，并将一些应对情绪困扰的方法渗透到游戏中。
5、活动准备
③ 让学生回忆在与同学交流中遇到的喜怒哀乐的事情，诉说当时的感受。
④ 排演好小品《抢球桌》。
⑤ 准备好一面鼓和一个球。
⑥ 把椅子排成半圆，老师的座位在学生中间。
⑦ 在黑板上用活泼的字体写上活动主题----拥有一个快乐的集体。
2、 活动过程
① 创设轻松的心理氛围。
游戏：对诗
树林是（ ）的集体
繁星是（ ）的集体
大海是（ ）的集体
学校是（ ）的集体
二（3）班是（ ）的集体
② 教师小结：对呀，二（3）班就是我们的集体，在这个大集体中有吴高泉，有张一杨，有邵珊……还有朱老师。很多人生活在一起，每天都回遇到很多事情。你能自己处理吗？
③ 进行心理前测。（用手势表达内心的感受：高兴、愤怒、愤怒）
a、 同学主动把铅笔借给你。
b、 小红的铅笔掉在地上。你帮他捡起来，但他说是你摘下来的。
c、 在活动课上，无年级的大哥哥抢走了你的垒球。
④ 主持人总结：集体不能只有快乐的事情，也会有悲伤的事情。这时，你该怎么办呢？
⑤ 小品表演《抢球桌》。
⑥ 《金华晚报》小记者采访当事人的心情。
⑦ 主持人讲话：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这时我们不能佷好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦！
⑧ 介绍“五指图”，渗透处理情绪困扰的方法。
⑨ 再次采访小品中的人：如果再遇到这样的事情，你会怎么做？
⑩ 主持人致辞：心情不好的时候，让自己冷静下来，坏事可能变成好事。这样，你会给你周围的人带来幸福。
? 11游戏“击鼓传球”
主持人宣布规则：一、听鼓声传来，鼓声停止后，手中的球将是谁的生命遭遇伤害
心事快乐的事。b如果你需要老师或同学的帮助，你可以紧紧抓住球。
12班主任讲话。
在生活中，当遇到困难时，我们应该勇敢地面对。我们不仅要为自己着想，也要为他人着想，更要为集体着想。只有动动脑筋，才能想出一个好办法来应对，这样我们的集体才会永远充满幸福。
13活动结束。（****《歌声与微笑》，让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手）。
三、活动延伸
在班级中设置“悄悄话信箱,“并定期举行”我来帮你”活动.
四、活动总结
心理健康教育以实现回归自我,发挥潜能为宗旨,重在自我调控,强化自我领悟与自我评价体验.它不是一般的安慰同情,忠告建议和简单的命令限制、批评指责。因此，在组织活动时，一定要以了解学生为基础，根据学生的心理需要、个性发展的需要。
在这次活动中，我遵循了以下原则。在这里，我想总结以下。
1、本活动设计以“渴求满足的心理需要原则”为出发点。
孩子有与人交往的需要，当孩子与人交往时往往会遇到一些困扰情绪的烦心事，这时，孩子又会产生解决困扰的需要。本活动设计就以此为出发点设计的，在活动的游戏中让学生明白人际交往中遇到困难是正常的，我们应勇敢面对，开动脑子想出良好的处理方法。在游戏“击鼓传球”时允许有特别需要的同学可以住球不放，这一设计是面向全体之时又兼顾了个体的心理需要。
2、本活动设计以“民主平等的心理安会原则”为贯穿线。
怎样了解学生的潜意识呢？根据弗洛依德，有三个步骤：谈话、解释和教育。
那么，学生真正能说话的前提是他必须有心理安全感。因此在设计时我无论从教育环境的布置，活动形式的选择，还是师生关系的处理上，都遵循了“民主平等”的心理安全原则。
3、本活动设计遵循了“发展性的原则”。
具有发展性的教育才是有生命力的，一堂活动课的设计只能给学生提供有限的指导，而学生心理技能的形成需要通过多种途径，多次实践方可形成，为此， 我在活动结束后设计了“悄悄话信箱”和“我来帮你”活动，以此来作为本次活动的延伸，让学生在反复尝试和实践中形成良好的人际交往能力。
总之，只要根据学生的心理需求和心理特点进行合理的设计。那么，我们就必须能够培养出一批活泼健康的新孩子。
心理健康活动课《团结合作力量大》
一、活动的目的
认识合作的重要性，学习与人合作的能力，是帮助学生“学会合作”的要基础，通过本节课的活动，同学们可以得到如下收获：
1在活动中，让学生了解团结合作的意义。
2学习如何在活动中与他人合作，学会如何与他人合作。
三。通过交流、交流和独立实践，学生可以感受到与他人合作的快乐。
二、学生分析
目前的学生大都是独生子女，爱以自我为中心，又加之现在是集体活动不是很多，很多孩子都不会合作，在集体生活中不考虑集体的利益，只顾个人喜好，不会与人友好相处，共同完成事情。即使在合作中，有时他们也不考虑别人的感受，耍小聪明。这是因为孩子们们在生活中缺乏与人合作的经验，缺乏“团结合作力量大”的认识。
还有一些孩子内心中渴望与人交朋友，愿意和别人共同完成事情，但是不知道怎样与人合作，缺少这方面的认识，也缺少这方面的指导。因此，本节课就以此为出发点，为孩子们提供一个活动的平台，在活动中认识、感受到合作的重要性，培养与人交往能力。
三、教具、学具准备
**《众人划浆开大船》 课件《小蚂蚁搬家》 红领巾
四、活动过程
（一）情境创设
听歌曲《众人划桨开大船》，学生谈听**后的感受。
师：听了这首歌感觉怎么样？
生：人多才能划动大帆船。
生：团结合作，力量才更大。
师出示课件：团结合作力量大
（二）活动聚焦
1、用一个手指系红领巾
老师：你真好。我决定奖励你一个游戏。
课件出示：用一个手指系红领巾
请一名学生读游戏内容。大家用双手解开红领巾。
给学生两分钟活动，巡视学生系的情况，问：你们说几个手指才能系上呀？
生：要十个手指。
生：两个手指就行。
师请这名同学到前面来，大家来和他比赛。大家用十个手指系，他用两个手指系。（15次征求学生意见次数）
倒计时：15、14、13、12
大家都笑了。绑两个手指的学生没有戴红领巾。老师访谈：你觉得用两个手指系红领巾怎么样？
生笑：我系不上。没有其他手指的帮助，我无法系紧它。
师面向大家：你们有什么感受？
生：团结就是力量呀！
生：团结起来才能把事情办好。
（三）生活体验
1. 听故事《小蚂蚁搬大虫》的故事，感受团结合作才能把事情作好。
课件**《小蚂蚁的故事》，师讲故事。
师：我现在有个问题要问大家：那么小的蚂蚁怎么会战胜比起它来说那么庞大的螳螂呢？
生：因为它们没有一个逃跑的。
s： 因为它们是团结的。如果它们团结起来，它们将有很大的力量。
生：因为它们心往一处想，劲往一处使，所以它们才会胜利。
老师：小蚂蚁在生活中需要团结协作。想想我们在人类生活中**需要合作？
2、擂台赛
（1）热身赛：指名汇报。
（2） 擂台：分两队
a、 明确要求：以组长为中心，明确分工，可以与小组成员讨论，也可以咨询后面的老师。每答对一个就加10分。给同学们2分钟的准备时间。
生下地准备。
b.擂台赛开始
生：跳大绳比赛时需要团结合作，一个人没法比赛。
学生：在运动会上，当两个人三只脚比赛时，两个人应该合作。
生：1＝49。
师：什么意思？
s： 它意味着生活在一个集体中。如果一个人不合作，我们的集体就不会成功，所以1=49。
师：说得太好了。我们一起来说一遍。生（齐）：1＝49
师：我们班一共有多少人？
生：76人
师：我们一起来说：1＝76
生（大声）：1＝76
s： 医生在抢救病人时需要与其他医生和**合作。
s： 我们学校的教学楼是由许多建筑工人共同建造的。
……生：今天我们回答问题，是与后面的老师一起合作完成的。
老师：是的，后面的老师是我们的合作者。你应该感谢后面的老师。
生回身：谢谢老师！
老师：生活中需要合作的事情太多了。我们说得完吗？
生（齐）：说不完。
老师：还是应该那句话，老师和学生：团结协作的力量很大。
3、指导与人合作的方法
老师：回想一下合作的过程，你觉得我们合作的时候应该注意什么？
生总结，师打字记录：
有礼貌、谦让以大局为重
主动做事分工合作
心往一处想劲往一处使
（四）活动平台
同学们说的真是太好了，为了表奖你们，我打算再奖励你们一个活动。要不要呀？
生（激动）：要！
1老师展示一块一平方米的布。让学生们估计一下这块布能站多少人
生：5个人吧。
生：十几个人吧。
老师：我刚才问过一位老师。她说她能站五六个人。咱们想想怎样才能尽量多的站人呢？
生出主意，想办法。
老师：你也可以向智囊团求助。
生奔向后面的老师，寻求意见。
生：中间站胖的，边上站瘦的。
生：中间站瘦的，旁边站胖的。
生：我说都站瘦的。
老师：你是说瘦的学生上来，胖的学生放弃。
大家笑……
师：谁的意见可行，咱们就接受谁的意见，关键是（手势指向屏幕：以大局为重）
生说：以大局为重。
2.采纳意见，实际操作。
请组织学生站，接受学生的意见，并实际站好。
一起数人数：17人。
同学们欢呼，老师：我们的合作成功了！
师：同学们玩得这么开心！有的同学鼻尖都冒汗了。说说你们的感受？
生：合作的力量真大呀！
（五）歌声中结课
师：是呀，众人拾柴火焰高，团结合作力量大，只要我们心往一处想，劲往一处使，就没有我们办不成的事！
在这堂课的最后，老师再把《众人划桨开大船》这首歌送给同学们，让我们一起唱起这首歌，再一次感受团结合作的力量。
生起立，师生拍掌齐唱。
《格言也育人》心育活动课实录
执教者：徐艳霞指导者：杜淑华
老师：同学们，最近，我发现班上有些同学很孤独，很沮丧，有些同学也很苦恼。今天，我们将针对这些现象进行一堂心理教育课。
小学心理健康教案(篇5)
一、教师在备课中挖掘心理健康教育的切入点
教师在备课时，不仅要备知识点，更要围绕学生，以学生会有什么样的问题，什么样的反应，学生需要什么为中心来设计教案，同时联系学生现在的水平和学习能力，挖掘出各种知识的传授，能力的培养和心理健康教育的结合点、切入点。实现这一点，就等于为“心理健康教育在数学教学中的渗透”打下了坚实的基础。例如：在教学元、角、分时，结合小学生乱花零钱、乱投纸片的现象，可针对学生中的浪费开展“变废为宝”活动，使学生知道聚少成多的道理，对学生进行节约意识的教育等。
二、开展丰富多彩的数学活动是渗透心理健康教育的平台
教师应激发学生的学习积极性，向学生提供充分从事数学活动的机会，帮助他们在自主探索和合作交流的过程中真正理解和掌握基本的数学知识与技能、数学思想和方法，获得广泛的数学活动经验。举办数学竞赛活动，增强学好数学的自信心，多开展数学实践活动，培养学生运用数学的能力
三、在教学评价方法上注重渗透心理健康教育
许多厌学、逃学的孩子，其根本的原因就是在学习、生活中受到了人多的批评与指责，甚至是讽刺和挖苦，出现了严重心理问题。因此，教师在评价学生时应注意多鼓励、多表扬，少批评、少指责，注意教育的平等与公平，努力寻找学生的闪光点，加以指导和训练，以此逐步培养学生的自信心和学习兴趣。
总之，在数学教学中，渗透心理健康教育是素质教育的重要内容。因为这不仅是新课程改革的要求，也是全面落实素质教育的要求。好的学科教学必须贯穿心理健康教育的思想。作为教师，我们要转变教学观念，不仅要教书还要育人；不仅要传道、授业、解惑，还要以教学为载体、为桥梁来挖掘学生的潜能，调动他们的心态，努力促进学生心理健康地发展。
小学心理健康教案(篇6)
活动目的：
为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感，有较好的适应能力，和谐的人际关系，拥有健康快乐、积极向上的生活环境，我校以心理健康周教育契机，以“沐浴心育阳光 健康快乐成长”为主题，加强学生心理素质教育，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动周，让更多的同学进一步意识到在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
活动主题：
沐浴心育阳光 健康快乐成长
活动时间：
第14周
活动地点：
**中心小学
活动内容：
一、心理健康活动周启动仪式暨观摩研讨活动（具体议程如下）：
1、宣布心理健康活动周启动仪式开始
2、顾问代表讲话
3、教委办领导讲话
4、宣读紫峰中心小学心理健康活动周方案
5、学生代表发言
6、大型手语操
7、团体心理活动观摩课
8、心理讲座
二、黑板报
各班以“沐浴心育阳光 健康快乐成长”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如:如何养成良好的`行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。（于
三、宣传栏（美术作品、书法、作文）
负责各宣传栏的老师（其中有美术、书法、作文）围绕“沐浴心育阳光 健康快乐成长”收集好相关作品，高年级的作文可让外来生谈谈自己的成长经历，生活、学习、交往所遇到的烦恼或挫折。（于
四、心理辅导课
各班的辅导员在周五第三节上一节心理辅导课，心理辅导活动课的主题与黑板报的主题相一致。
五、广播站
与校广播站的老师合作，推出午间“心灵之声”栏目，负责的老师收集关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等等，于星期二～四中午播放。
六、展板
制作心理展板，其一为学生作品展示板，其二为学校心理健康教育工作简介，由心理课题组的老师完成。
七、活动乐园
（一）团体心理活动
时间：星期二下午
地点：操场
内容：感统训练（夹弹珠、袋鼠跳、走s型、弹乒乓）
对象：一、二年级学生
（二）团体心理活动
时间：星期三下午
地点：操场
内容：合作之旅（纸板渡河、赶鸭子、人椅、结对而行）
对象：三、四年级学生
（三）心理知识竞赛
时间：星期四下午
地点：多媒体教室
对象：五年级学生
（四）心理影片欣赏
时间：星期三下午
地点：多媒体教室
内容：《隐形的翅膀》
对象：六年级学生
活动要求：
1、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料。
2、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够能认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动得到快乐，受到教育。
小学心理健康教案(篇7)
小学心理健康活动课教友
活动目的
小学一年级的学生还没有确定的朋友。他们对如何交朋友的概念和技巧还很模糊，因此需要一个明确的指导。所以在课堂教学中，让学生通过收听歌曲，收看以身边事为题材的录像短片，通过交流与分享，探索与反思中，认识和掌握如何交朋友的技巧。通过学生参与活动，让学生认识到朋友的重要性，认识到如何与朋友相处，获得友谊带来的快乐。
知识准备
看**、谈感情、看短片、表演小品、唱歌、游戏等
活动重点
1通过学习，使学生认识到每个人都需要朋友，认识到朋友的重要性。
2培养学生的交际意识，学会主动与同龄人交流，懂的交友时的礼仪。
3、通过活动，使学生懂得该怎去结交朋友，如何使友谊之花常开不败，并从中体会到友谊带来的欢乐。
活动难点
1通过活动，使学生懂得如何交朋友，掌握交友的技巧。
2、知道如何维护友谊，使友谊之花常开不败。
活动年级
一年级教案正文
一、导入（3分钟）
1学生们，你们有朋友吗？班上谁是你的朋友？
2你喜欢和朋友们一起活动吗？
是啊！拉起小朋友的手一起玩真快乐呀！刚下课，老师看到你和你的朋友玩得很开心！
有的在玩剪刀石头布，有的在猜谜语，有的在唱歌，还有的在说悄悄话……看到你们玩得这么开心，老师也很高兴。是的，我们的生活需要朋友。有了朋友，我们会有更多的幸福。然而，在我们的生活中，我们经常会遇到这样的情况。
二、活动展开（14分钟）
（一）看片与讨论
1、收看短片一
（1） 讨论：为什么电影里的学生不想和这个同学交朋友？
（2） 你能告诉那个同学他怎样交朋友吗？
（3） 学生小组，演示正确的沟通方式。板书：热情有礼关心帮助宽容
（4）教师小结。
同学们准确地给这个同学，诊断了他在与同学交往所犯的毛病，并给他开了五味“良药”：热情、有礼、关心、帮助、宽容。我相信这个拥有了这五味“良药”，定会交到朋友。
同学们，热情的态度，礼貌的语言，能给人温暖和幸福，它能促进人与人之间的相互了解，能融化冰冷的心。
关心和帮助是无形的力量。当朋友取得成就时，你送上真挚的祝福，会让朋友感到更幸福；当朋友遇到困难和挫折时，你的关心和帮助会增加他克服困难的勇气和信心。
宽容，是朋友交往中不可缺少的一种精神境界，只有以宽容的心来看待朋友身上的缺点和不足，并给予他正确的意见。这样，友谊之花才会更长久、更灿烂。
2、收看短片二
一学生一个人跳皮筋，她用两张凳子撑住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越觉得没意思，说：“真没劲！”
老师：你认为他最需要什么？
老师：没有搭档真无聊。我们怎样才能交到很多朋友？今天我们就来学学怎样交朋友。
（二）、讲故事，谈感受
1、师：我们先听一个故事——《小猴请客》(略)
老师：听了这个故事，你知道为什么小猴子一开始不能交朋友吗？为什么有那么多朋友庆祝他的生日？
2老师：当我们与人交流时，我们应该从猴子身上学到什么？（有礼貌）
三、活动深入（10分钟）
（一）、大家来学交朋友
1、师：小朋友，交朋友时应该怎样介绍自己呢？
有礼貌、热情大方
2、师：你们平时交朋友的时候有没有遇到什么问题？
学生自由说，教师引导
三。老师示范-找朋友，学生学做。
4只要我们团结、礼貌、热情、慷慨，我们就会有很多朋友。
（二）、讨论问题明道理
1、交朋友的原则
卡片抽题，学生回答讨论
a高兴时送给同学的东西，不高兴时又要回来，这样好吗？（真诚守信）
如果你的朋友被别人打了，你就去报复，把你的怒气发泄在你的朋友身上。（理解真正的帮助）
教师补充：我们与人交友还应当坚持原则，分清是非，并且还要遵纪守法。
2、处理交朋友时遇到的的问题
① 如果我朋友的意见和我的不同，我该怎么办？
a、心里不痛快，不高兴。
b、仔细想想他的话也可能有道理。
②被朋友误解了怎么办?
他们的成功秘诀在于“连锁”二字。凭借“连锁”，他们在女孩们所喜欢的小玩意上玩出了大名堂。小型连锁商店，优势明显，有：a，内心很委屈，却沉默。
b、由此发生争吵。
市场环境提供的机会是客观的，但我们必须有自己的创业优势，使我们的创业项目切是客行。作为大学生，我们有这样的优势：c、不吵架、背后埋怨、说坏话。
（一）对“漂亮女生”饰品店的分析d、真诚地说理，想办法和好。
③与朋友两个人都需要某件东西，怎么办?
调研提纲：a、抢在别人前边先得到。
据调查，大学生对此类消费的态度是：手工艺制品消费比“负债”消费更得人心。b、协商共同使用。
3、 老师小结：发现了问题就是进步，老师相信大家找到问题后一定会克服这些问题，真诚友好地对待朋友，成为一个受欢迎的人。
（二）创业弱势分析
四、活动升华（10分钟）
我们熟练的掌握计算机应用，我们可以在网上搜索一些流行因素，还可以把自己小店里的商品拿到网上去卖，为我们小店提供了多种经营方式。（一）、游戏
（3） 心态问题1、贴字游戏规则：每组由7位好朋友组成，把7个字连成一个与友谊有关的句子，贴到小苗上。又快又准确的为优胜者。
4、 宏观环境影响分析2。讨论组长对句子的理解。
（二）、集体舞《找朋友》
可是创业不是一朝一夕的事，在创业过程中会遇到很多令人难以想象的疑难杂症，对我们这些80年代出生的温室小花朵来说，更是难上加难。师生一起跳，感受快乐。
五、结束与总结（3分钟）
友谊是最纯洁、最高尚、最朴素的情感，也是最动人、最坚实、最永恒的情感。每个人都离不开友谊。一旦没有友谊，生活中就不会有愉快的和谐。我希望当你交朋友时，不要忘记：
我们要用真诚换取友谊，用热情培育友谊，用宽容维护友谊，用原则净化友谊。这样，我们会交到更多的朋友，我们的友谊将永远绽放。
小学心理健康教案(篇8)
教学目标
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点正确迎接青春期的到来。
教学过程
一导入新课
1找一找自己身体的.各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。 2板书课题：迎接青春期的到来
二新授
1、讨论：
你们知道什么是青春期吗？
你身体的各个部位发生了什么变化？
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结：
（迅速长高。
（心肺功能明显增强。
（肌肉的发育十分迅速
（体重增加。
（神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？
归纳：
（养成良好的习惯。
（加强营养、合理安排饮食。
（不吸烟，不喝酒。
（保持正确的坐、立、走姿势。
（加强体育锻炼。
（保护好嗓子，不大声喊叫。
课 后 小 结
篇【2】：小学心理健康教案
保持良好的情绪
教学目标
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
教学过程
导入
想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
师：同学们？什么叫做“情绪”？
生：简单的说，情绪就是心情。
师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ (生交流)
师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么
事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？
（生交流）
师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
（教师讲范进中举的故事）、
小学心理健康教案(篇9)
教学目的
1培养沟通意识，学会主动沟通。
2懂得交朋友，大方礼貌，记得对方的名字。
活动内容
小学生人际交往心理辅导。
活动准备
1、电脑课件
2、**：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》
活动设想
人际智能的发展是小学生重要的素质发展。对小学生未来的社会发展具有重要意义。目前城市小学生多数为独子，其特殊的家庭结构和较为狭窄的生活空间使得多数小学生的人际交往智能还不够理想，加强这方面的培养是很重要的。经研究发现，儿童喜欢上学的原因大致有两个方面：
一是对学校生活充满好奇感；第二，我们可以在学校交到很多新朋友。儿童对“朋友”的理解会随着年龄的增长而变化。低年级儿童把朋友看作是可以与之共同活动的游戏伙伴，或居住的地方离得很近的小朋友。
但有部分小学生因为胆小内向或有自闭倾向，不懂得如何交朋友，所以有必要通过相应的活动增加学生交友的体验，增长交友的知识，改善其心理素质。
活动过程
一、 导入新课
1、在《我的朋友在那里》的背景**下，学生进场。老师在门口与学生一一握手。
2大家好。欢迎来到心理健康咨询俱乐部。你刚才唱的那首歌叫什么名字？
三。谁知道这首歌的意思
师：刚才下课时，老师看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可开心啦！有的在玩剪刀石头布，有的在猜谜语，有的在唱歌，还有的在说悄悄话……看到你们玩得这么开心，老师也很高兴。
是的，我们的生活需要朋友。有了朋友，我们会有更多的幸福。但是，在我们的日常生活中，我们经常会遇到这种情况。 请****。
（放映课件［情境一］：学生a自己一个人跳皮筋，她用两张凳子撑住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越觉得没意思，说：“真没劲！”）
**课件［情境二］：学生b自己玩沙包，左手扔完右手扔，刚开始很高兴，玩着玩着，就觉得没意思，他坐在台阶上用手托着下巴看着天空，说：“要是有人跟我玩，多好啊！”）
老师：你认为他最需要什么？
老师：是的，一个人玩很无聊。如果有很多朋友陪着他们，他们会玩得很开心。怎样才能交到很多的朋友呢？今天我们就来学学怎样交朋友。
二、 故事启发
老师：在交朋友之前，让我们听一个关于熊生日的故事。
（1） 老师：孩子们，你知道为什么熊一开始就不能交朋友吗？
后来，为什么有那么多朋友为他庆祝生日？
（2）师：我们在与人交往时就要像小熊这样—（全班齐说：“热情、大方、有礼貌。
”）我们就带者这样的态度去寻找朋友，我们就会拥有很多很多朋友。老师会给你唱一首儿歌，叫：找个朋友。
你们愿意跟老师学吗？
三、学会交往
1 、歌曲《找朋友》
2 、学习交朋友
师：小朋友，交朋友时应该怎样介绍自己呢？
老师：孩子们，你们是怎么交朋友的？在交朋友的时候有没有遇到什么问题？
3、交友游戏
师：接下来，我们来做找朋友的游戏，老师先请一位小朋友跟我示范一下，还没被请到的小朋友就先跟着**拍手唱歌，好吗？
只要我们团结、礼貌、热情、慷慨，我们就会有很多朋友。
四、问题讨论
1、了解交朋友原则
(课件呈现问题)
① 有些学生在考试中做不到。他们要求你照搬，并承诺给他们好处。你能帮助你的朋友吗？为什么？
② 一个同学打破了教室的玻璃，因为他是你的好朋友，你不举报。你认为这种“哥们义气”对吗？
教师补充：我们与人交友还应当坚持原则，分清是非，并且还要遵纪守法。
2、讨论朋友交往碰到的问题
① 如果我朋友的想法与我的想法不一致，我该怎么办？
a、心里不痛快，不高兴。
b、甩手不管，看笑话。
c、仔细想想他的话也可能有道理。
② 如果我被朋友误解了，我该怎么办？
a、心中很委屈，但不作声。
b、由此发生争吵。
c、不争吵，在背后发牢骚。
d、真诚地说理，想办法消除误解。
③与朋友两个人都需要某件东西，怎么办?
a、抢在别人前边先得到。
b、合理协商，共同使用。
c、为了成功，主动谦让。
三。结合以上分析，要求学生分析自己是否善于沟通，与好朋友合作交流经验，共同进步。
老师强调：发现了问题，可能有的同学会为自己的缺点而感到羞愧，可是老师相信大家找到问题后一定会克服它，从一个不善于交朋友的人转变成为一个受人欢迎的，有许多好朋友的人。
五、真情共勉
1在活动结束前，我想给大家讲几句话：
① 友谊是人与人之间交流的灰色石头。珍惜友谊，生活就会充满阳光！
②多一个朋友，多一份真情；多一个机会，多一条路！
③ 师生情谊绵长，千年温馨融洽！
④ 生活的幸福取决于你是否有真诚的朋友！
2、舞蹈《幸福拍手歌》
老师：因为有很多朋友让我们很开心。老师今天也交了很多好朋友。谁是我的好朋友？请站起来表演！
课后反思：
该活动关注学生的心理感受和心理体验，激发学生内隐的积极情绪，使学生在活动中体验和实现。本课通过表演、游戏、舞蹈等多种“有趣”的活动，为孩子提供参与活动的机会，使学生在轻松愉快的活动中受到健康心理教育，培养儿童在生活中乐于交往的积极心理，增进学生交往意识，学会主动交往。并懂得在交朋友时要主动大方，有礼貌，记住对方的名字。
在活动中，学生的主体地位处于显现状态，教师像大朋友一样与学生共同参与活动，并不时地鼓励和引导学生参与活动，充分关注那些性格内向、腼腆的孩子，让他们也获得交朋友的乐趣，激发起他们主动交朋友。
课前通过两个表演片段，再现了学生课外活动的情景，让学生从中直观地感受到朋友的重要性，从而激发了他们主动交朋友的意识接下来通过“小熊过生日”的故事，从小熊刚开始请不到朋友，到后来有许多朋友为他庆祝生日，生动地说明了与人交谈时要热情、大方、有礼貌。游戏是小学生们最喜欢的活动。让学生在自己喜欢的活动中进行心理健康教育是一种非常有效的手段。让学生通过“找朋友”的游戏，亲身体验交朋友的乐趣，并在游戏；中轻松地学会交朋友的方法，这恰恰是本节活动课的训练重点。
引导孩子体验和实践交友，享受交友的乐趣，内化心理认知。然后，通过几次讨论，加深交友的原则和交流中遇到的问题，最终让学生在**中快乐地结束。如果学生能在讨论中说出自己或他人在交友中的困惑，将进一步增强这一活动的针对性。
小学心理健康教育教案
对于新入职的老师而言，教案课件还是很重要的，老师在写教案课件的时候不能敷衍了事。教案的制作体现了教师的专业水平和职业精神。编辑为您整理了一篇优质的“小学心理健康教育教案”文章，想要获取更多关于该话题的信息请您继续往下看！
小学心理健康教育教案 篇1
教学目标：
让学生在挫折中成长
教学方式：专题教育
教学重难点：让学生在挫折中成长
教学手段：图片、课件
教学过程：
一、谈话导入
同学们，你们知道什么是挫折吗?
每个人都会面临挫折，不要害怕;每次挫折都会过去，不要逃避;每个挫折都是一笔财富，不要颓废;阳光总在风雨后
二、图片展示，观察岛
出示图片：
想一想土豆、鸡蛋和奶粉在水煮的前后会发生什么变化?
同学讨论，回报答案。
三、活动体验，活动营
1、抓手指游戏
同学们围成一个圆圈，每个人将自己的右手食指伸直放到站在自己右边同学的掌心上。口令停止时每个人的左手设法抓住自己左侧同学的食指，右手应设法逃掉，抓住次数多者获胜。
谁在整个游戏中每一次都能获胜?此刻你的心情如何?如果将整个游戏看作是成长的过程，你会想到什么?
2、名人挫折档案
查阅司马迁、林肯、爱迪生等名人的挫折档案，与同学们交流档案信息。
讨论：了解名人的挫折经历后，你有什么感受呢?
3、透视镜
面对一次不如意的考试成绩，你曾经有过透视镜反映的想法吗?问问你的同学，他认为你的想法对吗?
四、课外拓展
²写一写
我经历过的挫折我当时的感受和反应我认为可以这样解决
²找一找有关战胜挫折的名人名言。
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。————贝多芬
小学心理健康教育教案 篇2
教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.
教学重.难点：培养学生的心理承受能力.
教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料.
教学过程
一、 用实例引导思考
惋惜的感情讲述两个小故事。
a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、 引导学生围绕下列问题思考：
小学心理健康教育教案小学心理健康教育教案
(社会带来了什么?
(2) 他们的死都和哪些因素有关?
(3) 如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?
(4) 两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?
3、 全班交流。
4、 教师小结
二、 拿子照自己
1、 教师引导学生用下列情形对照自己
(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?
(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?
(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?
2、 学生交流
3、 点拨
三、 看录象激起兴趣
1、 播放录象
2、 学生阅读材料
小学心理健康教育教案默认分类
3、 学生讨论
四、 揭短会经受磨难
学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
老师指导
五、 写感受
小学心理健康教育教案 篇3
1、保护鼻子
一、教学要求：
1、引导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。
2、使学生了解鼻子、鼻黏膜的作用。
3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法，养成正确用鼻、护鼻的习惯。
二、教学重点与难点：
了解鼻子的作用，学会保护鼻子的正确方法。
三、课前准备：
教师准备：一幅鼻腔及口腔挂图（或投影）、一小瓶醋、一小瓶酒精。
学生准备：一面镜子、一根棉签、一小瓶醋。
四、教学时间：一课时
五：教学过程：
1、指导认识鼻子外观，引导新课
①认识鼻子外观。
师：（在黑板上简笔画出鼻子的外观或画好帖出）它是什么？长在哪里？
（学生回答问题）
②揭示本课学习内容。
师：今天我们就来了解一下鼻子的作用，学习保护鼻子的方法。
2、引导学生认识鼻子的外部构造，体会其作用
①引导学生了解鼻孔和鼻毛。
师：刚才有同学说到鼻孔，请大家相互看看孔有几个，里面有什么？
（学生相互观察，汇报观察结果。如有学生回答鼻孔内有黏液、鼻屎等，教师应追问：你知道黏液、鼻屎怎么来的吗？）
师：大家用小镜子观察自己的鼻子及鼻孔，看看自己的鼻子里是不是也有这些东西？
（出示鼻腔、口腔挂图或投影）
师：大家看图，指出鼻孔及鼻孔内物体所在的位置。
②指导学生认识鼻子及鼻毛的作用。
师：人和许多动物都有鼻子，你们知道人为什么要长鼻子吗？
（学生讨论、回答）
师：你怎么知道呼吸需要鼻子的？怎样加以说明？
（学生回答）
（教师介绍实验方法，学生捏住鼻孔做实验，到不能忍受时松开）
师：刚才实验时，你有什么感觉？你认为鼻子有什么作用？
（学生回答）
师：鼻子是呼吸器官，鼻孔是呼吸的主要通道。
有的同学在观察鼻孔时发现鼻孔里有鼻毛（黏液、鼻屎），你们知道鼻毛有什么作用吗？鼻黏膜有什么作用吗？
（学生讨论、回答。如讨论不出结果，可启发学生观察鼻毛上有什么，思考鼻毛上的脏物是怎么来的）
师：（指鼻腔、口腔图，小结）鼻子是重要的呼吸器官，鼻毛、鼻黏膜分泌的黏液可以过滤空气中的灰尘，所以用鼻呼吸要比口呼吸科学且卫生。
师：鼻子还有哪些作用？假如这里有一瓶醋和一瓶酒，在不用嘴尝的情况下，怎样区分？
（学生讨论、回答）
师：（让几个学生闻一下醋瓶、酒瓶）哪瓶是醋，哪瓶是酒？
（学生回答）
师：现在，谁能说一说鼻子和鼻毛有什么作用？
（学生回答）
3、介绍怎样保护鼻子
师：鼻子是我们重要的呼吸和嗅觉器官，人人都离不开它。如果它生了病，会怎样？
（学生回答）
师：鼻子生了病，除了破坏个人卫生外，还会影响正常的呼吸和嗅觉，严重的甚至会引起上呼吸道感染，成为许多疾病的前兆，所以我们必须好好保护它。大家以前一定听说过保护鼻子的方法，结合刚才学习的内容，你们知道应怎样保护鼻子吗？
（学生讨论、回答，教师可针对不足处给予补充）
师：为什么要这样做？
（学生讨论）
（教师补充介绍学生未说出的方法和原因）
（注：对课文中所列举的3、5、6、8、9点，还需开展一些讨论、介绍、训练，详见“课文说明”第3点）
4、结束语
师：（总结全课的学习方法与学习内容）保护鼻子就是维护自身的健康，我们必须养成科学用鼻的好习惯。
六、反馈检测：
1、问答：
①鼻孔里有了脏东西怎么办？
②怎样正确擤鼻涕？
③剧烈运动时怎样呼吸？
2、练习：闻化学物品的方法。
3、阅读保护鼻子的注意事项。
2、预防近视
一、教学要求：
1、说明眼睛的作用，介绍晶状体的功能，引导学生了解近视的成因和危害。
2、介绍怎样正确用眼，指导学生掌握预防近视的方法。
3、教育并引导学生养成科学用眼的习惯。
二、教学重点与难点：
使学生掌握预防近视眼的方法和养成良好的用眼卫生习惯，知道晶状体的作用。
三、课前准备：
人的眼球模型、眼球成像示意图、眼球内远近成像示意图（或相应的录像、投影、课件）。
四、教学时间：
一课时
五：教学过程：
1、强调预防近视的重要性
师：眼睛被大家称为心灵的窗户。假如眼睛坏了，会对我们的日常生活产生什么影响？
（学生讨论、交流）
师：大家说得对，眼睛担负着重要的观察任务，是我们认识周围世界的主要工具。我们一定要爱护它。（指一位戴近视眼镜的学生）你们看，他（她）戴了一副眼镜，一定是在保护眼睛。
（学生反对，分别发表观点）
（学生回答）
（教师请该学生确认，并请该生说一说近视对看物体有什么影响，戴眼镜有哪些不方便）
（该学生发言）
师：为了更好地学习、生活，我们必须重视预防近视。
2、引导学生了解近视的成因
①指导学生认识晶状体的成像原理。
师：预防近视首先要了解人的眼睛是怎样看清物体的。（出示眼球模型，或放录像、投影）人的眼睛像个球，既能看清远的物体，又能看清近的物体，这是因为眼球中有一块叫晶状体的物体在起调节作用，它就好比是照相机的镜头。
（学生观察眼球模型或录像、投影上的画面。教师取出眼球模型中的晶状体或指出录像、投影中的相应部位，介绍晶状体上长有肌肉）
（学生观察）
师：（出示眼球近、远成像示意图或放相应的录像、投影）晶状体上肌肉收缩时，晶状体凸起程度变大、变厚，眼睛就能看清近处的东西；反过来，肌肉放松，晶状体凸起程度变小、变薄，眼睛就能看清远处的物体。
（学生复述晶状体变化与看清远、近物体之间的关系）
师：晶状体的厚、薄由晶状体上的肌肉控制，人的眼睛就是在晶状体上肌肉的调节下看清不同距离的物体的。
②引导学生了解近视是怎么形成的。
师：如果长时间看近处的物体，对晶状体上的肌肉有什么影响？长此以往，会带来什么后果？
（学生思考、讨论，在学生讨论不出时，教师适当启发、补充）
师：（出示假性近视成像示意图或放录像、投影）如果眼睛由于长时间疲劳而看不清远处的东西，这种现象我们就称它为假性近视。现在请大家读课文第二段。
（学生齐读课文第二段）
师：真性近视是在假性近视的基础上形成的，必须注重假性近视的治疗。如果得了真性近视，就只有戴眼镜了。不戴眼镜，近视会更加厉害。
3、指导学生预防近视
师：刚才同学们说到眼睛近视很不方便，我们应该积极预防近视。你们认为应该怎样预防近视？
（学生回答，相互补充）
（教师补充、归纳，并进行相应训练、介绍。指导学生阅读、记忆、背诵“二要”和“六不要”；指导学生进行纸张的颜色、墨水、字体大小、字迹端正清楚等方面的对比，说明书写材料、颜色、字迹、字体等因素对视力的影响；指导学生做一遍眼保健操，纠正穴位，强调看电视要注意保护眼睛；介绍如何合理安排生活，预防近视；强调发生假性近视时应及时到医院治疗，切不可轻信传言与广告）
4、结束语
（学生齐读课文第3自然段）
师：今天我们学习了怎样预防近视，知道了近视是由于晶状体上的肌肉疲劳造成的，但是预防近视的关键不在于晶状体上的肌肉，而在于我们自己。只有养成良好的用眼习惯，才能预防近视。
六、反馈检测：
1、背诵或默写预防近视的“二要”、“六不要”。
2、回答：真性近视与假性近视有什么相同点和不同点？
3、判断对错：
①小学生得了近视没关系，只要配戴隐形眼镜就行了。（ ）
②父母不近视，子女就不会近视。（ ）
3、我们的运动系统
一、教学要求：
1、使学生知道运动系统由骨、骨骼肌、骨连结组成，了解人体的各种动作都是由肌肉牵动骨骼完成，骨骼还具有支撑身体、保护内脏的功能。
2、使学生懂得什么是骨折，简单了解骨折后的应急办法。
3、传授给学生运动保健的知识，教育学生养成良好的行为习惯，改掉挑食、偏食的毛病。
二、教学重点与难点：
教学重点：教给学生保健方法。
教学难点：指导学生学会一些应急方法（如骨折、脱臼后的注意事项）。
三、课前准备：
人体骨骼模型或挂图，人体肌肉挂图，夹板、绷带等。
四、教学时间：
一课时
五：教学过程：
1、由日常平时会做哪些运动？
（学生回答）
师：刚才大家说的运动，是我们身体的运动系统在发挥作用。
2、介绍运动系统及其作用
①介绍运动系统的组成。
师：你们知道人的运动系统包括哪些部分吗？
生：包括骨、骨骼肌和骨连结。
师：（出示人体骨骼模型或挂图，人体肌肉挂图）对！人的运动系统由骨、骨骼肌和骨连结组成。（指示图上的关节处）运动系统中的骨连结主要是关节。（请学生分别触摸各自的肘关节、膝关节及其周围的肌肉、骨）
②说明运动系统的作用。
师：吃饭、走路、弯腰时，各有哪些骨、肌肉、关节在运动？
（学生回答）
师；人的各种动作都是由肌肉牵动而完成的。
③解说骨骼的支撑、保护作用。
师：运动系统的作用不只是运动，比如说，人的骨骼把整个人的身体各部分都支撑、悬挂起来，如果没有骨骼会怎样？骨骼还有什么作用？
（学生思考、回答。教师确认骨骼有支撑作用）
师：人脑外部包裹着头骨，这时的骨骼又起了什么作用？
生：有保护大脑的作用。
师：综合来看，人的运动系统除了能使人运动外，还有着支撑身体和保护内脏器官的作用，因此我们必须注重运动系统的保健。
3、引导学生了解
①教育学生注重运动系统的保健。
师：你们见过驼背、斜肩、罗圈腿、鸡胸的人吗？他们是怎样的？你觉得这样对他们的身体、行动有利吗？
（学生回答）
师：你们知道他们为什么会变成这样的吗？
（学生讨论、回答，教师可作补充）
师：这些都是由于运动系统没有得到正常发育造成的。小学生正处在运动系统发育的关键时期，如不注意，也会出现这样的情况。
②介绍运动系统的健康发育，你们觉得应该注意些什么？这样做有什么好处？
（学生讨论、回答，教师启发、补充、纠正、提醒）
师：请你们在课文中找出讨论中涉及到的内容。
（学生阅读课文）
（教师检查学生坐、立等姿势，指出错误，提醒改正，并进行适当练习）
4、介绍骨折的成因和临时固定方法
师：如果在运动中不小心相撞或是摔倒在坚硬的地上，便容易造成运动系统受伤，你们以前受过伤吗？有什么感觉？
（学生回答）
师：你们听说过骨折吗？你们知道骨折是怎么回事吗？
生：骨折就是骨头断了。
师：骨折不仅指骨断，也指骨裂。科学上把骨头的断、裂均称为骨折。（请有骨折经历或家人曾骨折过的学生回答）骨折是在什么情况下发生的？有什么表现？
（学生介绍）
师：骨折通常发生在剧烈运动或意外事件中。骨折时，一般都疼痛难忍，骨折的地方不能用劲，有时断骨还会刺破皮肤，引起出血，同学们应尽量避免骨折。你们想想看，该怎样避免骨折呢？
（学生讨论、回答）
师：骨折使人极为痛苦，如果救治不及时，会加重病人的痛苦，甚至导致残疾。（举例说明）如果发生骨折，应立即采取急救措施。急救不是乱救，必须讲科学。假如有人从房顶上摔下，头上淌血，上臂骨折断，断骨刺破皮肤，伤口流血，病人昏迷。这种情况下，你们认为急救该怎样进行？为什么？
（学生讨论、回答，教师适当启发，梳理出急救顺序，指出注意事项）
（要求学生朗读课文中的急救措施介绍，教师出示简易包扎的挂图，或请学生看课文中的插图，教师示范方法，讲解难点。学生练习，教师检查，指出错误）
5、促成良好习惯的养成
师：今天我们了解人的运动系统，通过学习，你觉得要改变哪些不好的行为习惯？
（学生回答）
师：假如你的同学在运动中受了伤，我们应该怎么办？
（学生讨论、交流）
六、反馈检测：
1、检查学生坐、立、走的姿势是否正确，不正确的予以纠正。
2、调查学生的挑食、偏食情况，及时教育并做跟踪调查。
3、问答：怎样保证运动系统的正常发育？
4、传染病是怎样传染的
一、教学要求：
1、使学生了解什么是传染病。
2、指导学生阅读，使学生了解传染病传染的四条途径。
3、教育学生注意预防传染病，加强锻炼，增强抵抗疾病的能力。
二、教学重点与难点：
教学重点：介绍四种传播途径。
教学难点：引导学生从故事内容中寻找出预防传染病的一些方法。
三、课前准备：
有关传染病传播途径的挂图或相应的投影片。
四、教学时间：
一课时
五：教学过程：
1、个案调查，导入教学内容
（请1至3名得过传染病的学生说一说他们当时得的是什么病，怎么会生这种病的，学生边听边思考这些病的共同点）
师：这些病有什么共同之处？
（学生回答）
师：这些因传染而生的病叫传染病。
2、引导学生分析、认识传染病
师：通过刚才几位同学的介绍，你们觉得传染病是由什么传染的？
（学生回答，教师可补充或确认）
师：传染病的病毒、病毒传给了谁？
（学生回答）
师：如果病菌、病毒没有从病人身上达到健康人身上，能引起传染吗？
师：被传染上了病菌、病毒而没有发病，能说是得了传染病吗？
（学生回答）
师：传染病包含传染病病人、传播途径、健康人、健康人发病四个要素。请大家看课文，找出什么是传染病，画出传染病的四个要素。
（学生勾画后，读出勾画出的内容）
3、介绍传染病的四条传播途径
师：（出示传播途径的挂图或投影，引发讨论）传染病必须通过一定的途径才能传播，你们知道有哪四条途径吗？
（学生讨论，回答）
（学生阅读有关课文内容）
4、引导分析、讨论怎样预防传染病
师：传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食传播、接触传播四条途径，只要阻断传播途径，健康人就不会被传染。你们知道怎样阻断传播途径吗？
（学生回答）
师：除此以外，还可以怎样预防传染病？
（学生回答。教师小结预防传染病的方法）
5、号召加强锻炼，提高抵抗力
师：在传染病流行的时间里，我们还发现一种奇怪的现象。那就是同样接触病菌的人，有的人得了病，有的人却没事儿，你们知道这是为什么吗？
（学生讨论、交流）
师：让我们来看看医生是怎么说的。
（学生阅读课文的最后一段）
师：现在，我们还知道了一种预防传染病的方法，那就是加强锻炼，增强体质，抵抗病菌。
6、结束语
师：（总结本课内容）只要我们积极行动起来，阻断传播途径，增强体质，讲究卫生，大家就可以少得病甚至不得传染病。
六、反馈检测：
1、传染病有哪四条传播途径？
2、说说怎样预防传染病？
5、饮水的学问
一、教学要求：
1、指出饮水对身体健康的重要性。
2、介绍常见饮用水的类型，说明各种可饮用水的优缺点。
3、倡导因地制宜，喝健康水。渗透辩证唯物主义思想。
二、教学重点与难点：
教学重点：介绍各种饮用水的特点，使学生知道喝什么水最健康。
教学难点：指导学生认识并比较各种饮用水的特点。
三、教学准备：
一朵长期插在纯净水中的花、一朵长期插在自来水中的花、一杯自来水、玻璃片、木夹、酒精杯、吸管。
四、教学时间：
一课时
五、教学过程：
1、引导学生了解水对人体的重要性
师：今天我们来研究喝水的问题。有人说：水是生命之源，没有水就没有生命。你们对这句话有什么想法？
（学生展开讨论并交流）
师：（针对学生回答小结）水是人体不可缺少的重要组成部分，注重喝水的科学才能维护健康，保持活力。
2、介绍可饮用水的基本标准，指出本课研讨的中心问题
师：喝水必须喝卫生的水，喝清洁的水。你们知道我们可以喝哪些水吗？
（学生回答）
师：面对这么多种类的水，我们应该喝什么水好呢？为什么？
（学生讨论，交流自己的看法）
3、介绍四种饮用水的特点，引导学生比较喝什么水最有利于健康
（1）调查学生家庭中选择饮用水的情况和想法。
（教师请家里平时喝煮沸的自来水、净化水、矿泉水、纯净水的同学分别举手，统计人数）
（分别请认为喝自来水、净化水、矿泉水、纯净水最有利于健康的同学，说一说各自的理由）
（2）指导学生进行对比实验。
师：大家讲的好像都有道理。现在的情况是我们都看不见水中是不是有矿物质，无法最后得出一个让大家都信服的结论，我们怎样才能拿出有力的证据呢？
（学生思考、讨论，表达设计思路）
师：让我们先来检验这些水样中是不是含有或含有多少矿物质以及杂质。
（教师介绍并演示实验方法：分别取各种水样中的一滴水，放到檫干净的玻璃片上，用酒精灯加热玻璃片或让水滴自然蒸发掉，看水滴消失后留下多少残留物）
（学生进行分组实验或观看教师的实验结果）
师：你们发现什么？这能说明什么？
（学生回答）
4、引导学生分析与比较，了解各种饮用水的特点
师：刚才的实验向我们展示了各种饮用水中含有的矿物质以及杂质的多少有差别。那么是喝有矿物质的水好，还是喝没有矿物质的水好呢？
（学生发言）
师：怎样才能说明你的想法正确呢？
（学生思考、交流，提出建议）
（教师借用学生的建议或提出自己的想法，出示水培花的对比实验结果，即两朵分别长期插在纯净水、自来水中的花）
（教师介绍花实验的操作过程）
师：它们的生长状况有什么差别？为什么会有这样的差别？
（学生交流）
师：我们来看一看科学家研究的结果是不是和我们的一样。
（学生阅读课文2、3、4、5自然段和插图）
师：这四种可饮用水各自有什么优缺点？
（学生讨论，记录，交流）
（教师随机板书记录）
5、强调因条件而宜，因地而宜
师：现在你们知道，喝什么水最有利于健康了吗？
（学生回答）
师：我们小学生应该喝没有污染的、能满足人体需要的水。具体喝什么水还要根据家庭的情况而定，但有一点是肯定的，那就是尽量喝健康水。
六、反馈检测：
1、为什么说天然矿泉水是健康水？
2、为什么说自来水不能生吃？
3、可饮用水的主要差别在什么方面？
6、消化系统的作用及保健
一、教学要求：
1、指导学生认识消化系统由哪些重要器官构成，初步了解各个消化器官的基本作用。
2、引导学生了解消化器官在人的生命活动中的重要意义，知道人必须注重消化器官的保健。
3、引导学生思考并掌握保护消化系统的基本方法，教育学生养成良好的饮食习惯。
二、教学重点难点：
教学重点：使学生掌握消化系统的作用和保护消化器官的方法，并落实在实际生活中。
教学难点：了解消化器官的作用以及重要意义。
三、课前准备：
消化系统的解剖挂图（或相应的电教媒体）。
四、教学时间：
一课时
五：教学过程：
1、谈作用，引入课题
师：人每天都要吃食物，你们知道人为什么要吃东西吗？你们知道人是怎样消化食物、获得营养的吗？
（学生回答）
师：食物必须经过消化，人才能吸收其中的营养，我们把一整套负责消化、吸收的器官称为消化系统。
2、指导学生认识消化系统的组成器官及其部位、作用
（1）引导学生认识消化系统的各器官。
师：（出示消化系统挂图或利用相应媒体）你们知道消化系统由哪些器官组成吗？你们能说出它们各在什么位置吗？
（学生回答，指出各器官的相应的位置）
（教师对照挂图，结合身体加以补充或确认）
（2）指导学生了解各消化器官的作用。
师：这七大消化器官在整个消化过程中起着重要作用。你们了解哪些消化器官的作用？
（学生发言，可查阅相应资料）
（教师补充学生发言中的遗漏部分，并将学生的零散发言，按消化顺序组成一个完整的消化过程）
（学生齐读课文第1自然段，看消化系统工作示意图）
师：在整个消化过程中，消化液发挥了重要作用。
（学生看五种消化液的作用表，说一说它们在消化过程中各自所起的作用）
师：请大家说一说人是怎样消化食物的。
（学生述说人的消化过程）
师：正如课文上所说，消化系统是一个整体，各器官共同完成消化食物、吸收营养的任务，消化过程为我们每个人提供了生命活动所必须的营养。
3、引导学生掌握保护消化器官的方法
（1）说明消化器官缺一不可。
师：假如我们的消化系统中少了或损坏了一样器官，会怎样？
（学生讨论，回答）
师：在消化过程中，消化器官缺一不可，我们必须注重保护好每一个消化器官。
（2）指导学生学习维护消化器官健康的方法。
师：谁能说说应该怎样保护消化器官？为什么要这样做？
（学生交流、发言，教师归纳保护方法）
（要求学生阅读课文第3自然段）
师：你们平时是不是这样做的？对照自己的习惯，你觉得以后还要在哪些方面加以注意？
（学生回答）
4、结束语
师：每个人一生只长一套消化系统，一旦损伤，每法再生。每个同学都要改掉不良的饮食卫生，注重消化系统的保健，使自己有一个健康、强壮的身体。
六、反馈检测：
1、指出各消化器官在身体上的位置，并说出它们各自的作用。
2、讨论：我们应该改掉哪些不利于消化系统的坏习惯？
3、问答：假如消化器官生了病怎么办？
7、我们应该吃什么
一、教学要求：
1、使学生知道“吃”对人体及其健康的重要性。
2、使学生了解一些食品对人体的不良影响，懂得选择健康食品的基本要领。
3、促使学生知道吃要合理、科学，应养成良好的饮食习惯，做到不乱吃，少吃、不吃有害食品。
二、教学重点与难点：
教学重点：介绍某些食品的危害，以引起学生的重视，教育学生做到尽量不吃或少吃有害食品，以维护身体健康。
教学难点：通过如何一系列的资料使学生懂得“吃好不等于能吃好”这个具有辨证观念的思想。
三、教学准备：
关于营养均衡进食的图画、投影、录像、课件、儿歌或顺口溜，以及某些有关食品有损健康的资料、典型案例等。
四、教学时间：
一课时
五、教学过程：
1、说明吃的重要性
师：民以食为天。吃，可是我们生活中的一件大事。中国有句俗话说得好：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。今天，我们就来一起研究吃的问题。
2、倡导合理地吃
师：关于吃，老师想请问大家一个问题，不知道大家能不能回答出来。这个问题就是：你们会吃吗？
（学生回答，答案很可能为“会”）
师：我不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合理地吃。谁能来再回答这个问题？
（学生回答）
师：让我们一起来看看课文第二段的图和文字是怎么说的。
（学生看书，回答教师问题）
（教师选择图画、投影、录像、课件、儿歌、顺口溜等形式帮助学生记忆）
3、介绍某些食品对健康的负面影响
师：有人说，好吃的东西不一定是好食品。你们觉得这句话对吗？为什么？
（学生讨论、回答）
师：要说明好这个问题，还是让我们来看一看课文提供的资料吧。
（学生看课文中的表格）
师：这个表格说明了什么？
（学生回答）
（教师展示相关资料，介绍典型案例。要求学生记住这12种食品的名称）
4、引导学生懂得吃火锅的危害和注意事项
师：除了以上12种食品不宜吃外，有些吃的形式也不宜采用，火锅就是其中的一种。那么你们知道为什么吗？
（学生回答）
5、结束语
师：我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，在我们身体里聚集下来。所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康地吃！
六、反馈检测：
1、怎样吃得科学合理？
2、学生背出12种不宜吃的食物名称。
3、学生把本课学到的知识转告家长，请家长反馈意见。
8、家用化学品
一、教学要求：
1、使学生知道常见家用化学品既能帮助我们清洁卫生，又具有一定的危害性。
2、使学生了解洗涤剂、空气清新剂、杀虫剂、干洗剂、油漆等家用化学品的基本功效和对环境造成的污染。
3、提倡慎用、少用合成化学品，积极维护生存环境。
二、教学重点与难点：
教学重点：引导学生去关注身边的常用化学品，爱护我们生存的环境。
教学难点：如何让学生真切地认识与体会家用化学品的负面影响。
三、教学准备：
师生调查使用家用化学品造成的危害事例，收集相关图片、超市家用化学品柜台的照片。
四、教学时间：
一课时
五、教学过程：
一、介绍常见的家用化学品的种类和作用
（展现超市家用化学品柜台的照片）
师：随着科技的进步，走进家庭的化学用品越来越多，它们给我们的生活带来了许多方便。在家中，你们见过哪些日用化学品？
（学生回答）
师：你们完全了解这些化学品吗？
2、说明家用化学品利害并存
（1）介绍常见家用化学品的独特功效。
师：我们为什么要用刚才大家所讲的这些家用化学品？
（学生交流想法）
师：现在的家用化学品实在太多了，一时根本无法说完它们给我们带来的好处。我们书上也有一段常见家用化学品作用的介绍。
（学生阅读课文第3——9自然段）
师：你们还有什么补充？
（学生回答）
（2）说明一些家用化学品的危害。
师：家用化学品只有优点，没有缺点吗？你是怎样认为的？
（学生讨论、交流）
（教师倾听学生发言，针对学生发言或补充，或启发，或展示相关资料和图片。师生共同完成研讨过程）
师：你们有过切身感受吗？
（教师请有过切身感受的学生回忆并介绍当时的感受，或请医护人员进行现场介绍）
（让学生阅读第10——13自然段，并根据介绍、看图片以及讨论后的收获，补充课文的一些内容）
3、提出行为希望
师：家用化学品既对我们的日常生活有帮助，又影响我们的身体健康和生活环境，那我们究竟应该怎么办呢？
（学生讨论、交流、回答）
师：让我们一起来看一看课文最后一段提出了什么建议。
（学生阅读最后一段，回答课文建议的内容）
六、反馈检测：
1、让学生将家用化学品的某些名称与其危害对应起来。
2、我们使用家用化学品时应该注意哪些问题？
3、让学生把学到的内容向家长进行宣传。
9、预防“电脑病”
一、教学要求：
1、使学生知道电脑的作用和使用不当而造成的危害。
2、使学生了解使用电脑时坐、看和打字的保健注意事项。
3、指导学生养成使用电脑的正确姿势。
二、教学重点与难点：
教学重点：引导学生养成使用电脑的正确姿势和卫生习惯。
教学难点：怎样使文字和图片表达的注意事项，转化为学生的正确姿势。
三、课前准备：
学生使用的微机房及其计算机设备。
四、教学时间：
一课时
五：教学过程：
1、介绍电脑的用途和“电脑病”的症状
师：今天我们来到了微机房上健康课。“微机”就是电子计算机，我们经常把它叫做电脑。你们知道电脑有什么作用吗？
（学生回答）
师：那么你们知道“电脑病”是怎么回事吗？
（学生回答，教师补充，现身说病）
2、说明预防的重要性和预防重点
师：看来电脑虽然对我们大有帮助，但使用不当，也会影响我们的健康。医生提醒我们，小学生正处在长身体的关键时期，一定要学会正确使用电脑，不然的话，会妨害我们的生长发育。那么你们知道使用电脑要注意哪些方面吗？
（学生回答）
师：专家告诉我们，关键是要学会正确的坐、看、打字的姿势。
3、分别介绍坐、看、打字的注意事项，训练学生掌握正确姿势
（1）训练坐的正确姿势。
（教师指出怎样坐，并示范）
（学生阅读教材中的图文介绍，照要求去做）
（教师检查、纠正）
（2）讲解看的注意事项。
（教师画出视线图，介绍测视距的方法并做示范讲解）
（学生按要求调整座位的高低，用手臂测眼睛离荧屏的距离并坐好）
（教师检查、纠正）
（教师介绍怎样让眼睛休息，讲解怎样处理文字、影像的大小）
（学生试操作）
（教师说明为什么最好使用液晶显示屏）
（3）介绍打字的注意事项。
（教师讲解打字前怎样做准备活动，并做示范）
（学生练习）
（教师检查、纠正）
（教师介绍打字、使用鼠标的注意事项）
（学生练习）
（教师检查、纠正）
（教师讲解怎样休息与放松）
4、校正学生在实际操作中的行为
师：刚才我们介绍了使用电脑时正确的坐、看、打字姿势。大家还有什么不清楚的吗？
师：现在，同座同学轮流上机，一人操作，一人观察同座的姿势是否正确。发现错误，及时指出，帮助同学改正。
（学生进行上机操作与互相帮助，并汇报同座同学的操作情况）
（教师针对学生的上机操作情况，进行适当的强调和补充）
六、反馈检测：
学生现场上机操作，教师巡视，观察学生是否已掌握正确的姿势，指出错误，帮助纠正。
10、怎样测量身高、体重、脉搏
一、教学要求：
1、知道学生了解什么是脉搏，使学生知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育情况。
2、教会学生。
3、教育学生要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育情况。
二、教学重点与难点：
教学重点：教会学生测量身高、体重、脉搏的正确方法。
教学难点：怎样教会学生测量脉搏。
三、课前准备：
身高尺、体重秤、秒表等。
四、教学时间：
一课时
五：教学过程：
1、引导学生回忆以往体检经历，引出测量身高、体重、脉搏内容
（1）指出身高、体重、脉搏能反映人的健康及成长状况。
师：你们从一年级到现在，身体有什么明显变化？
生：我们都长高了，也变重了。
师：同学们在这四年里，虽然各人的情况有所不同，但是身高、体重都有明显的增长，身高、体重是反映生长发育、营养状况和健康状态的一个显著指标。除此以外，脉搏也是反映健康发育的一个重要指标。
（2）介绍脉搏。
①说明什么是脉搏。
师：人体内靠什么力量运送血液到全身各处去呢？
生：靠心脏的跳动。
师：血液从心脏出来冲击手腕血管时（这种血管就是动脉），血管随着血液的冲击而产生跳动，我们把这种跳动叫脉动，把手腕处动脉的搏动称为脉搏。
②说明脉搏与心脏跳动的一致性。
师：你们在什么地方见过人们测脉搏？
生：在医院里。
师：知道为什么要测脉搏吗？
生：为了知道你的心脏正常不正常。
师：脉搏的跳动与心脏的跳动是一致的，通过测量脉搏，可以反映出心脏、血管的功能，间接了解身体的健康状况。如果脉搏跳动太慢、太快或不规则，都可能是身体不正常的表现。你们有没有发现过脉搏太快、太慢的情况？
（学生回答）
师：脉搏还会随着人的情绪、活动、身体温度的变化而变化，如运动或体力劳动时，脉搏就跳得特别快。这是完全正常的。因此我们通常不在剧烈运动后测脉搏。
③指导学生阅读。
师：以上这些内容课文中有详细介绍，请大家阅读课文第5自然段。
（学生阅读）
2、指导学生学习正确测量身高、体重、脉搏的方法
师：你们在哪些地方见过人们测量身高、体重？你们测过身高、体重、脉搏吗？在什么时候测的？
（学生回答，）
师：你们知道身高、体重与哪些因素有关吗？
（学生回答，教师补充）
师：身高、体重过高或过小，都不是非常正常的现象。经常测一测，能让我们及时发现问题，从而调整生活习惯。
（学生阅读课文第二自然段）
师：还记得当时是怎样测身高、体重的吗？
（学生回答，教师请回答较完整的两位学生到身高尺和体重秤上示范，并加以说明。教师补充遗漏，纠正错误，点明要点，并说明一天当中，身高、体重会出现很小的变化，如果发现今天测得数据比以前小一点，也属于正常现象）
师：测身高、体重时一定要注意采用正确的方法。测体重时应轻上轻下，在秤的中间站稳，然后读出数；量身高时，应脱掉鞋子，双眼平视，让顶板轻压头顶，再查标尺上的刻度是多少。
（请学生在课文上勾出注意事项）
师：测脉搏时心情要保持平静，身体要保持安静状态，你们知道为什么要这样吗？
（学生回答）
师：你们见过别人测脉搏吗？怎么测的？
（学生回答）
（教师指示桡动脉的位置，学生找到桡动脉）
师：（讲解测量方法并说明）动脉通常是指每分钟脉搏跳动的次数。
（学生练习测一分钟脉搏，报出脉搏数）
师：一般来说，少年儿童的脉搏每分钟通常在80次左右，太慢、太快都不好。经常参加体育锻炼或从事重体力劳动的人，脉搏会低于正常人的指标。
（要求学生再自测一次脉搏）
3、复习、小结
师：谁能说说为什么要测量身高、体重、脉搏？
（学生回答）
师：大家要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的发育和营养状况。如果发现自己的身高、体重、脉搏与同龄人相差较大，应到医院咨询、诊治。大家已经试测过自己的脉搏，下课以后，老师把身高、体重测量器放在教室里，大家可以轮流去测，并且记下测得的数字。
六、反馈检测：
1、让学生解释什么叫脉搏。
2、问答：测量脉搏有什么作用？
3、判断对错：
（1）测正常脉搏要在身体平静时。（ ）
（2）少年儿童的脉搏一定是每分钟80次左右。（ ）
（3）背书包测体重。（ ）
（4）穿鞋测身高。（ ）
（5）测体重时应掏尽衣袋里的东西。（ ）
（6）测身高时应脱帽。（ ）
11、快乐旅游
一、教学要求：
1、让学生知道外出旅游有利于锻炼身心。
2、提出外出旅游的注意事项，教育学生做好旅游的准备工作。
3、传授一些旅游的小技巧。
二、教学重点与难点：
教学重点：本课虽表现为相关旅游知识的介绍，但主要目的却是指导学生的旅游实践；此由“静”到“动”的转化，需实现内化与构建的过程。
教学难点：怎样引导学生实现好这个过程。
三、教学准备：
名胜风光的录像一段，旅游用品（双肩背包和准备放进背包里的物品，包括绒线衣、白色遮阳帽、雨衣、折叠式雨伞、轻便的旅游鞋、药品、饼干、糕点、毛衣、棉衣、厚实的旅游鞋等）
四、教学时间：
一课时
五、教学过程：
1、展现名胜风光，指明旅游的意义
师：（播放一段名胜风光的录像）你们喜欢外出旅游吗？
（学生回答）
师：为什么喜欢？
（学生交流各自感想）
师：旅游能使我们获得快乐，锻炼身体，陶冶性情，增长见识。
2、指导阅读课文，指出注意事项
（1）介绍着装要求。
师：旅游中有许多值得我们注意的事项，先让我们来看看课文第三段是怎么说的。
（学生阅读课文第三段）
师：对衣服、鞋子、背包各有什么要求？为什么？
（学生回答交流）
（教师出示一些化纤服装和纯棉面料，让学生触摸、辨别）
（2）说明饮食注意事项。
师：我们不能饿着肚子去旅游。在旅游中，我们该怎样解决饮食问题呢？
（学生发表各自意见）
师：让我们来看一看书上是怎么说的。
（学生阅读课文第四段）
师：为什么不能暴饮暴食或一次饮过多的水呢？
（学生回答）
（3）强调疾病预防。
师：旅游过程中，要保持良好的身体状态。身体不佳，很难玩得开心。为预防旅游途中的身体不适，应该怎么办？
（学生讨论、交流）
师：旅游免不了乘车、做船。有的人会晕车、晕船，这样的人应该注意些什么呢？
（学生回答）
师：书上也介绍了一些这方面的知识，让我们来看一下。
（学生阅读课文第五段）
师：书上写的和我们讲的完全一样吗？哪些地方不同？
（学生交流）
3、了解旅游经历，汇总兴趣指向
师：你们以前跟家长，去过哪些地方旅游？那里有什么主要的景观呢？
（学生介绍）
师：你们还想去哪些地方？
（学生回答）
（教师归纳出大部分学生想去的地方，介绍该地的一些情况）
4、依据假想目标，开展研讨交流
师：假如我们去的话，应该做哪些准备？
（学生讨论、交流、回答）
师：为什么要这样做？
（学生发表意见）
5、针对具体内容，进行实践练习
师：假如我们夏天去，还应该注意哪些？为什么？
（学生回答）
师：假如我们冬天去，还应该注意哪些？为什么？
（学生回答）
师：把你们的打算写出来。
（学生写出相应的准备工作，并做交流）
6、回顾学习过程，强调活学活用
师：我们通过阅读、讨论和思考，知道了一些外出旅游的注意事项，你们能归纳出应注意哪些方面吗？
（学生回答）
师：除我们今天了解的内容以外，去不同的地点，还有一些特殊的情况值得我们注意。
（学生发言）
师：我们还可以通过哪些渠道了解旅游的其他注意事项？
（学生讨论、交流）
六、反馈检测：
判断对错：
1、旅途中应注意食品卫生，不吃不洁食品。（ ）
2、可以少量购买一些旅游纪念品。（ ）
3、旅途中容易出汗，可以尽量少穿衣服。（ ）
小学心理健康教育教案 篇4
一、教师在备课中挖掘心理健康教育的切入点
教师在备课时，不仅要备知识点，更要围绕学生，以学生会有什么样的问题，什么样的反应，学生需要什么为中心来设计教案，同时联系学生现在的水平和学习能力，挖掘出各种知识的传授，能力的培养和心理健康教育的结合点、切入点。实现这一点，就等于为“心理健康教育在数学教学中的渗透”打下了坚实的基础。例如：在教学元、角、分时，结合小学生乱花零钱、乱投纸片的现象，可针对学生中的浪费开展“变废为宝”活动，使学生知道聚少成多的道理，对学生进行节约意识的教育等。
二、开展丰富多彩的数学活动是渗透心理健康教育的平台
教师应激发学生的学习积极性，向学生提供充分从事数学活动的机会，帮助他们在自主探索和合作交流的过程中真正理解和掌握基本的数学知识与技能、数学思想和方法，获得广泛的数学活动经验。举办数学竞赛活动，增强学好数学的自信心，多开展数学实践活动，培养学生运用数学的能力
三、在教学评价方法上注重渗透心理健康教育
许多厌学、逃学的孩子，其根本的原因就是在学习、生活中受到了人多的批评与指责，甚至是讽刺和挖苦，出现了严重心理问题。因此，教师在评价学生时应注意多鼓励、多表扬，少批评、少指责，注意教育的平等与公平，努力寻找学生的闪光点，加以指导和训练，以此逐步培养学生的自信心和学习兴趣。
总之，在数学教学中，渗透心理健康教育是素质教育的重要内容。因为这不仅是新课程改革的要求，也是全面落实素质教育的要求。好的学科教学必须贯穿心理健康教育的思想。作为教师，我们要转变教学观念，不仅要教书还要育人；不仅要传道、授业、解惑，还要以教学为载体、为桥梁来挖掘学生的潜能，调动他们的心态，努力促进学生心理健康地发展。
小学心理健康教育教案 篇5
四年级健康教育教案
第一课 人的心脏
一、教学目标：
1、了解心脏在人体的位置，重要性。
2、了解肝脏的功能，以及保护的措施。
二、教学重点：心脏、肝脏在人体中的重要性。
三、教学难点： 如何保护心脏和肝脏
四、教学用具：挂图（人体全身结构）
五、电化教具：有关的网站
六、教学过程：
1、导语、切入：
人体中有哪些重要的器官？（内脏）
2、看挂图：让学生上来指出心脏、肝脏分别在人体的什么部位。
3、让学生读全文
提问：心脏有哪几部分组成？它有什么功能？肝脏有哪些功能？如何保护肝脏？
4、学生自由演示心脏工作示意图。
5、模拟医生：同座的互相测定心脏起跳的次数。
6、全班交流，得出心脏大概跳动的频率（每分钟）
第二课 培养独立生活能力
一、教学目标：
1、养成学生良好的生活好习惯。
2、培养学生的自理能力。
二、教学过程：
1、独立生活表现在哪些方面
生活上：
1) 养成自己的事自己做，不依赖别人；
2) 按时睡觉，按时起床；
3) 自己收拾房间，整理好学生的生活用品；
4) 保持居住的地方整齐清洁。
学习上：
1) 能进行独立思考，提高自己的能力；
2) 找出适合自己的学习方法。
劳动上：
1) 学会做家务，如扫地、擦桌子。
2) 自己的衣服自己洗。
2、你在独立生活能力上表现如何？
3、布置作业：学会独立为父母做一顿饭。让父母写一份在家的自理能力情况。
第三课 心理健康（锻炼坚强的意志）
一、教学目标：
1、培养学生良好的心理素质；
2、养成不怕苦，不怕累的精神。
二、教学重点：良好心理素质的养成。
三、教学难点：培养学生不怕苦，不怕累的精神
四、教学用具：挂图、名人传记
五、电化教具：校园网
六、教学过程：
1、讲解什么是心理健康
2、体温：什么是意志，意志是如何形成的？
3、老师讲几个伟人自觉锻炼自己意志的故事。（列宁、陈毅等）
4、同学互相讲述。
5、怎样培养自己坚强的意志？（不怕苦、不怕累）
6、老师小结
7、布置作业：上网查找名人战胜困难的故事。
第四课 饮食与营养
一、教学目标：
1、营养的构成。
2、了解营养与健康的关系。
二、教学重点：营养的组成部分。
三、教学难点： 要学生懂得营养与生长发育之间的关系。
四、教学用具：水果、米、盐
五、电化教具：有关的视频
六、教学过程：
1、讲解营养有哪几部分组成。营养包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和纤维素等
2、人类经常使用的有哪些食物？它们的什么营养成分含量多？大米、小麦、牛奶、肉、各种各样的蔬菜。
3、人体每天要社如多少克各类各样的营养，才能满足正常的生长发育的需要。
4、让学生读课文。
5、老师拿出实物，让学生说出各种食物包含的主要营养成分。
6、小结：同学们正处于生长发育期，一定不能偏食。
7、布置作业：查找一杯牛奶所包含的营养。
第五课 环境与健康
一、教学目标：
1、 保护环境的重要性。
2、 环境与健康的关系。
二、教学重点：环境与人类的关系。
三、教学难点：环境与健康的关系。
四、教学用具：挂图
五、电化教具：有关的视频
六、教学过程：
1、导入新课：播放视频，看森林被砍伐洪水泛滥的情景。
2、讲解：保护环境的重要性。
1) 保护环境要从身边的小事做起。对于我们小学生来说，主要应做到维护公共卫生。
2) 公共卫生包括：a) 住宅区卫生b) 街道卫生
c) 公共场所卫生d) 爱护公共卫生设施。
3、我们应如何“清洁校园，清洁南山”。让学生互相座谈。
4、说说如何保护环境。
5、小结。
6、作业：清扫小区或校园内的一处卫生死角。
第六课 运动与休息
一、教学目标：
1、了解生命在于运动的重要性。
2、理解运动与静的关系。
二、教学重点：运动与健康之间关系。
三、教学难点：运动与意义。
四、教学过程：
1、看录象，导入新课：看体育比赛的录象，了解运动员体育锻炼的好处。
2、讲解运动的益处。
1) 运动能促使少年儿童的生长发育。2) 运动使心肺功能健全。3) 运动使人反应敏捷。4) 运动能锻炼坚强的意志品质。5) 运动能培养团结合作的集体主义精神。
3、 自主学习：
1) 你喜欢哪项体育运动？（让学生上台讲述）
2) 说说自己参加运动后的体会。
4、总结
5、布置作业：写一篇运动后的感想。
第七课 安全与急救
一、教学目标：
1、遇到紧急情况时的办法、对策。
2、时时注意自身的安全。
二、教学过程：
1、放视频，导入新课。
1) 看了这些灾难性的场面以后，你有何启发和感想。
2) 学生自主发言，讨论。
2、讲授新课：遇到紧急情况时怎么做？
1) 要包出冷静，不要慌张。2) 要大声呼救。
3) 要设法报警。4) 要随机应变。
3、联系生活实际，谈体会、感想。
1) 我们遇到过哪些紧急情况是如何面对的？
2) 当别人遇到紧急情况时，你该怎么办？
4、小结。
5、布置作业：学会一些常见紧急情况的应对措施，如人工呼吸，包扎等。
第八课 窒息、煤气中毒的预防
一、教学目标：
1、 了解游水窒息后的抢救措施。
2、 了解煤气中毒的预防。
二、教学重点：窒息、煤气中毒的预防
三、教学难点：窒息、煤气中毒的抢救措施。
四、电化教具：有关的网站
五、教学过程：
1、导入新课：看视频或查找有关网站，知道发生灾难时的有关措施。
2、讲授新课。
1) 教师范读课文。 2) 学生自读课文，边读边划重点。
3) 窒息时应如何应对？4) 煤气中毒时应如何应对？
3、讨论：
1) 发现有人溺水时怎么办？2) 发现有人煤气中毒时怎么办？
3) 模拟灾难时的抢救措施：两人互为一组，学会人工呼吸，包扎。
4、小结。
5、布置作业：学会简易的灾难来时的应对措施。
第九课 疾病的预防
一、教学目标：
1、了解细菌、病菌和病毒的区别。
2、知道怎样预防甲型肝炎。
二、教学重点：疾病是如何形成的。
三、教学难点： 各种疾病的预防。
四、教学用具：显微镜、挂图
五、电化教具：有关医学方面的网站
六、教学过程：
1、导入新课：打开有关医学方面的网站，让学生了解细菌、病菌、病毒三者之间的联系与区别。
2、讲授新课：
1) 教师范读课文。 2) 学生自读课文，边读边划。
3) 学生联系实际谈认识。 4) 教师小结。
3、实践操作：
1) 通过显微镜观察这几种的联系和区别。
2) 在生活中，如何避免和预防甲肝病毒。、
4、教师小结。
5、布置作业：上网查找甲肝的几种传播方式。
第十课 看电视的卫生
一、教学目标：
1）通过教学让学生了解到看电视应注意的问题。2）让学生了解怎样注意看电视的卫生。二、教学重点: 让学生了解怎样注意看电视的卫生。三、教学难点:怎样注意看电视的卫生。四、教学课时：1课时五、教学过程：（一）谈话启发，引入新课。师：同学们电视能带给我们什么？生：电视能让我们理解整个世界，电视能让我们劳累了一天的身体得到放松，电视能让我们看到自己喜欢看的电影电视剧，电视已经成为现代人生活中必不可少一种休闲娱乐活动；师：大家都说对了，今天我们就来学习如何正确的看电视。板书课题《看电视的卫生》
（二）学生讨论：你的电视对我们眼睛有影响吗？我们应怎样预防？抽取相关的学生作发言。
（三）启发引导，教学新课。a)谁知道自己为什么要注意看电视时的用眼卫生？b)通过观察图片及视频了解怎样注意看电视时的用眼卫生。c)提问：图中的小朋友这样看电视对不对？为什么？d)结合插图，教会学生怎样注意看电视的用眼卫生。（四）讲讲自己以后应该怎样做？（五）课外活动：与父母商量如何才能预防看电视对眼睛造成的伤害。板书设计：看电视的卫生 屏幕的位置略低于两眼的水平线与屏幕的距离至少保持两米远 观看时间不超过两小时，中间有半小时的休息室内光线不要太暗，荧光屏亮度不要太强 坐姿正确，不躺着看电视
第十一课 保护鼻子
一、教学目标
1、指导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。
2、使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。
3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法，养成正确用鼻、护鼻的习惯。
二、教具
教师准备：挂图、醋、酒精 学生准备：小镜子、棉签、醋。
三、教学内容及过程
（一）谈话导入，揭示课题。
1、指导认识鼻子外观。 2、揭示本课学习内容。
（二）学习课文。
1、引导学生认识鼻子的外部构造，体会作用。
（1）了解鼻孔和鼻毛
提问：鼻孔有几个？里面有什么？
讨论，交流。
（2）认识鼻字和鼻毛的作用。
思考：①人为什么要长鼻子？（捏住鼻子做实验）。
②你怎么知道呼吸需要鼻子的？实验时你有什么感觉？你认为鼻子有什么作用？（学生回答）
（3）谁知道鼻毛有什么作用吗？
（4）讨论，交流。
（5）小结：鼻子是呼吸器官，是呼吸的主要通道。鼻毛可以过滤空气中的灰尘。
2、怎样保护鼻子。如果鼻子生了病会怎样呢？（学生会答）
（三）小结。
第十二课 耳朵的构造与功能
教学目的: 通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构成.懂得怎样保护耳朵。
教学重点: 认识耳朵的构造和功能。
教学难点: 认识耳朵的构造和功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 耳朵的构造与功能
一. 耳朵的构造和功能
1. 外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道
2. 中耳:鼓膜,鼓室,听小骨
3. 内耳:耳蜗,前庭器官,半规管耳蜗与听觉功能有关
二. 保护耳朵
(1).防止水流入耳朵 (2).不要经常挖耳朵
三. 作业
1. 耳朵由哪三部分构成
2. 它们分别由哪些器官组成
四. 教学小结：
外耳：耳部,外耳道是声波传入中耳的通道，中耳：鼓膜,鼓室,听小骨，内耳：耳蜗,前庭器官,半规管。
小学心理健康教育教案 篇6
作者：教学目的
1培养沟通意识，学会主动沟通。
2懂得交朋友，大方礼貌，记得对方的名字。
3、朋友之间在以诚相待，用心交心。
教学重点：让学生知道如何与他人交流
教学准备:
1、电脑课件
2、**：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》
一、 明镜台
1、**《我的朋友在那里》 ** 。
2我想问你刚才唱的歌的名字是什么？
三。谁知道这首歌的意思
师：刚才下课时，老师看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可开心啦！有的在玩剪刀石头布，有的在猜谜语，有的在唱歌，还有的在说悄悄话……看到你们玩得这么开心，老师也很高兴。
是的，我们的生活需要朋友。有了朋友，我们会有更多的幸福。但是，在我们的日常生活中，我们经常会遇到这种情况。 请****。
（放映课件［情境一］：学生a自己一个人跳皮筋，她用两张凳子撑住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越觉得没意思，说：“真没劲！”）
**课件［情境二］：学生b自己玩沙包，左手扔完右手扔，刚开始很高兴，玩着玩着，就觉得没意思，他坐在台阶上用手托着下巴看着天空，说：“要是有人跟我玩，多好啊！”）
老师：你认为他最需要什么？
老师：是的，一个人玩很无聊。如果有很多朋友陪着他们，他们会玩得很开心。怎样才能交到很多的朋友呢？今天我们就来学学怎样交朋友。
二、 启示录——故事启发
老师：在交朋友之前，让我们听一个故事，一个关于熊生日的故事。
小熊：“妈妈，妈妈，今天是我的生日，我想请小伙伴为我庆祝生日，好吗？”熊妈妈：
“好呀，你去请吧！”小熊蹦蹦跳跳地出门了。他来到草地上，看着小羊和小牛吃草。
小熊：“喂，喂，喂，两个长角的家伙，今天是我的生日，快去我家！”小牛、小羊：
“对不起，我们不想去。”小熊继续往前走，他看小松鼠和小白兔在比谁跳得高。小熊：
“喂，喂，喂，两个小不点，今天是我的生日，快去我家！”小松鼠、小白兔：“对不起，我们不想去。
”小熊继续往前走，看见小鸡和小鸭在草地上捉虫。小熊：“喂，尖嘴巴的小鸡，翘屁股的小鸭，今天是我的生日，快去我家！
”小鸡、小鸭：“对不起，我们不想去。”小熊请不到朋友，伤心地回去找妈妈。
小熊：“妈妈，我请了很多小伙伴，可是他们都不来呀！’’熊妈妈：
“小熊，你请客的时候有礼貌吗？”小熊惭愧地低下了头。熊妈妈：
“小熊，你请客的时候要有礼貌，你再去试试！”小熊听了妈妈的话，又出门了。这一回，他可有礼貌了，称小鸡、小鸭“弟弟”，称小松鼠、小白兔“妹妹”，称小牛、小羊“哥哥”。
最后，大家都同意庆祝熊的生日。当小熊回到家时，小伙伴已经到齐了，大家一起为小熊唱生日歌，全班小朋友也跟着唱起来，共同祝愿小熊生日快乐。
（1） 老师：孩子们，你知道为什么熊一开始就不能交朋友吗？
后来，为什么有那么多朋友为他庆祝生日？
（2）师：我们在与人交往时就要像小熊这样—（全班齐说：“热情、大方、有礼貌。
”）我们就带者这样的态度去寻找朋友，我们就会拥有很多很多朋友。老师会给你唱一首儿歌，叫：找个朋友。
你们愿意跟老师学吗？
三、智慧泉—— 学会交往
1 、歌曲《找朋友》
2 、学习交朋友
师：小朋友，交朋友时应该怎样介绍自己呢？
老师：孩子们，你们是怎么交朋友的？在交朋友的时候有没有遇到什么问题？
3、交友游戏
师：接下来，我们来做找朋友的游戏，老师先请一位小朋友跟我示范一下，还没被请到的小朋友就先跟着**拍手唱歌，好吗？
4老师：今天教室里有很多老师。你想和他们交朋友吗？
5只要我们团结、礼貌、热情、慷慨，我们就会有很多朋友。
四、回音壁
1、了解交朋友原则
(课件呈现问题)
① 有些学生在考试中做不到。他们要求你照搬，并承诺给他们好处。你能帮助你的朋友吗？为什么？
② 一个同学打破了教室的玻璃，因为他是你的好朋友，你不举报。你认为这种“哥们义气
教师补充：我们与人交友还应当坚持原则，分清是非，并且还要遵纪守法。
2、讨论朋友交往碰到的问题
① 如果我朋友的想法与我的想法不一致，我该怎么办？
a、心里不痛快，不高兴。
b、甩手不管，看笑话。
c、仔细想想他的话也可能有道理。
② 如果我被朋友误解了，我该怎么办？
a、心中很委屈，但不作声。
b、由此发生争吵。
c、不争吵，在背后发牢骚。
d、真诚地说理，想办法消除误解。
③与朋友两个人都需要某件东西，怎么办?
a、抢在别人前边先得到。
b、合理协商，共同使用。
c、为了成功，主动谦让。
三。结合以上分析，要求学生分析自己是否善于沟通，与好朋友合作交流经验，共同进步。
老师强调：发现了问题，可能有的同学会为自己的缺点而感到羞愧，可是老师相信大家找到问题后一定会克服它，从一个不善于交朋友的人转变成为一个受人欢迎的，有许多好朋友的人。
五、真情共勉
1在活动结束前，我想给大家讲几句话：
① 友谊是人与人之间交流的灰色石头。珍惜友谊，生活就会充满阳光！
②多一个朋友，多一份真情；多一个机会，多一条路！
③ 师生情谊绵长，千年温馨融洽！
④ 生活的幸福取决于你是否有真诚的朋友！
2、舞蹈《幸福拍手歌》
老师：因为有很多朋友让我们很开心。老师今天也交了很多好朋友。谁是我的好朋友？请站起来表演！
交友积极大方，有礼貌，记得对方的名字。
以诚相待，用心交心。
小学心理健康教育教案 篇7
学会交往，克服交往障碍
【活动目标】
1帮助学生理解人际交往的重要性
2通过游戏，让学生感受到友谊带来的快乐，学习人际交往的基本技能，树立正确的交往观念，提高人际交往能力
三。通过赛后的讨论和沟通，学会克服几种不良心理障碍。
【活动过程】
1、 **导入、切入游戏，初步体验沟通技巧
（1） 学生玩找朋友的游戏**
①每人找一个好朋友。老师：你为什么和他（她）交朋友？
② 继续找朋友，找另一组，从2人到4人。老师：你为什么又找到这个小组？
2、 两人一组玩气球游戏。深刻理解沟通技巧和友情默契的重要性
① 随机两人一组，介绍游戏规则。
②学生背靠背，双臂交叉。
③ 让两个学生一起工作，背上一个气球。老师喊命令，学生们就开始了。教师一边进行裁判。
④ 在指定的时间和距离内，运送最多气球到目的地的团队获胜。
⑤采访学生的体验和感受。
三、投票讨论，延伸总结
① 给每个学生一张纸条并匿名交上来。
②结合学生的投票，说明了科学的沟通方法和需要克服的障碍。
在人际交往中，要学会主动沟通，学会表扬，真诚、及时、恰当地表扬，对人和自己都是有益的。还要学会感谢，学会感恩，用行动表现出来，一个微笑一句真诚的感谢，你都会令别人愉快令自己也感到幸福。与人相处中，我们总有说“不”的时候，坦陈自己的困难，学会委婉地拒绝别人，既使自己不为难又使别人接受你的拒绝。
如果被别人误解，我们必须采取实际行动消除误解。当语言无效时，我们应该相信时间可以证明一切。
小学心理健康教育教案 篇8
2016——2017四年级上册
心
理
健
康
教
育
教
案
执教老师：程秋艳
1欣赏自己
一 活动目标：
1通过学生表达自己的经历和体验，明确自卑的危害及原因。
2、通过欣赏自己的活动，掌握培养自信心的方法。
3通过故事引导及参与活动，使学生学会利用积极自我暗示增强自信心。
二教学重点难点
教学重点：是使学生学会自我欣赏，消除自卑心理，建立自信心；
教学难点：学生在对别人进行表扬时，能够对其确实存在的某些具体特点进行表扬。
三、教学过程
（一）故事导入
一个女孩子由于自卑不爱和人交往，后来由于一个发卡而增强自信，改变自己的故事。 思考：1、小女孩儿一开始是不是很讨人喜欢？为什么？ 2、后来其他人对小女孩儿的态度发生了哪些改变？是什么使她产生了这样的改变呢？ （故事结果出人意料，吸引学生的同时，促进其思考。）
（二）我的经历
想一想自己的经历，是否也有过什么事令自己失望、对自己不满意呢？说说当时你的感受。 促进其情感共鸣，达到学生情感投入的目的，并进一步反思自己。
（三）父母眼中的我
把课前准备好的父母对自己的评价拿出来，找同学读给大家听。然后说出在读完父母对自己的评价的感想。 （从父母那里得到的肯定往往对学生自身的影响是最大的）
（四）优点轰炸
要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感觉。 教师提出活动规则 1、活动规则： （1）尊重他人的评价，即使自己有不同的看法和意见，也不要插嘴，更不能嘲笑。 （2）有关的积极评价要具体、明确。通过具体的一件事来体现。 （3）在倾听和进行评价的时候，应尽量带着肯定、欣赏、高兴和神情，并充分表现出来。 （学生之间的互相表扬使学生在集体中能够充分地找到自我，提高其自尊心，使其更有信心和激情投入到学校的学习生活中。）
（五）讨论：
有不如别人的地方怎么办？
1请同学写出几条
（六）总结
其实每个都存在着不同程度的自卑，因此当有自卑心理的时候，首先要学会接纳自己，然后欣赏自己，找出自己以前没有看到的优点，然后对自己说一声：我能行
教学反思：
2我的兴趣特长
教学目标：教学目标：
态度：认识了解自己的兴趣特长，培养自尊、自信。
能力：培养学生的沟通能力、交流能力，动手能力。
知识：知道健康的兴趣培养人的文明行为和高尚情操。懂得兴趣变成特长需要克服困难和持之以恒的毅力。
养成教育训练点：
培养学生学会倾听别人的发言的习惯。
教学重点：
区分兴趣与特长，认识自己的兴趣和特长。
教学难点：
区分兴趣和特长。
教学方法：观察、讨论、展示。
教具准备：有关课件
教学过程：
一、导入新课：
生活是多姿多彩的，我们的兴趣爱好也是多种多样的。每个人都有自己的兴趣和爱好，这节课就让我们来了解一下吧。
广泛的兴趣爱好，可以培养我们的品德，陶冶我们的情操，增长我们的知识，使我们的生活丰富多彩，有利于健康成长。
二、介绍名人的兴趣
邓小平——打桥牌、游泳、看足球赛。
毛主席——吃红烧肉、游泳、书法、读书。
丘吉尔——喜欢雪茄烟。
周总理——打乒乓球。
布什——骑山地自行车。
温家宝——棒球。
普京——柔道、游泳、滑雪、骑马。
爱因斯坦——拉小提琴。
三、引导学生观察第8页的插图，说一说他们的兴趣是什么。
四、说说自己的兴趣。
1.填写兴趣卡片。
2.同桌之间交流自己的兴趣。
五、说一说自己的兴趣爱好，给自己带来了什么样的兴趣。
讨论交流。
明确健康有益的兴趣爱好对自身的成长有很大的益处
六、课堂小结
引导学生对上课喜欢说话进行讨论。
对喜欢无节制打游戏、喜欢吃糖、喜欢打架、喜欢买东西和同学攀比……进行分析引导。
板书设计：
2. 我的兴趣
兴趣是最好的老师。
兴趣 增长知识 丰富生活
陶冶情操 健康成长
2. 我的兴趣特长
（第二课时）
教学目标：
态度：认识了解自己的兴趣特长，培养自尊、自信。
能力:培养学生的沟通能力、交流能力、动手能力。
知识：知道健康的兴趣，培养人的文明行为和高尚情操、懂得兴趣变成特长需要克服困难和持之以恒的毅力。
养成教育训练点：
培养学生积极参与讨论、交流、认真倾听的学习习惯。
教学重点：兴趣变特长需要哪些品质。
教学难点：区分兴趣、特长。
教学方法：观察、讨论、展示。
教具准备：有关课件
教学过程：
一、动画导入，畅谈兴趣。
1.出示图片，说说他们的兴趣是什么。
2.引导学生谈谈自己的兴趣是什么，并及时评价。
二、小组合作，展示特长。
引导学生战士自己的特长、作品。
三、师生互动，因势导行。
1.教师组织学生展示特长。
2.引导：广泛的兴趣可以给生活带来乐趣，而要使兴趣变成特长，则需坚持不懈、持之以恒。
针对不敢发言的同学，教师相机讲述《海伦 .凯勒》的故事。
四、广泛交流，拓展兴趣。
学生讲名人兴趣爱好故事。
五、儿歌小结。
我有兴趣和爱好，多姿多彩生活好。
良好兴趣益处大，健康生活真重要。
丰富生活长知识，还能陶冶我情操。
不良爱好坏处多，快快把它来扔掉。
良好兴趣要坚持，持之以恒成大事。
苏联作家高尔基，再苦也要把书读。
海伦从小盲聋哑，苦练本领样样行。
我也相信我自己，只要肯做准做成。
板书设计：
我的兴趣特长
坚持不懈 持之以恒
教学反思：
3学习的苦与乐
教学目标：
（一）认知目标：
通过让学生认识自己对学习的态度，客观地分析学习中存在的原因，体会学习中的苦与乐。
（二）态度与情感目标：
愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享学习中的经验。
（三）行为目标：
努力做到快乐地学习，学会在学习中解决困难。
教学重点：
认识自己在学习中出现的的问题，知道学习中遇到困难是件正常的事，并且通过自己的努力找到解决问题的答案。
教学难点：
学会把学习中的苦转化成乐。
教学方法：
１、情境体验法。
２、游戏法。
３、行为改变法。
４、实践操作法。
５、量力而行法
教学过程：
一、导入。呱呱讲故事（感知）
陈毅小时候去亲戚家，见到亲戚家书房里有很多书，他情不自禁地看起了书。到了中午吃饭时，他也没出去吃饭，亲戚只好给他送来了糍粑和糖，他就边吃边看。竟然把糍粑蘸着墨汁吃了起来。过了一会，亲戚来了，看到他满嘴的墨黑，大笑起来。陈毅却笑着说，没关系，反正我肚子里缺墨水呢！请你根据故事回答：
１、陈毅读书是苦还是乐？
２、你认为读书是件快乐的事，还是件不快乐的事？
二、心灵对对碰（感受）
１、学习的过程中让你觉得最快乐的事是什么？
２、学习的过程中你觉得最苦恼的是什么？
３、说说我们为什么要学习？学习的最大好处是什么？
三、活动万花筒（体验）
活动一：查找名人学习的故事讲给同学们听，看一看哪位同学讲得最好。
活动二：你最喜欢学习以下哪些科目？请选出５项。
文学 体育 音乐 书法 绘画 数学 语文 地理 历史 动植物学 化学 航天 外语 电子信息 医学 服装设计
请选择后，真在横线上，或者根据自己的喜好填写学习兴趣。
活动三：根据自己的实际情况，谈谈怎样学习才是快乐的？
活动四：闭上眼睛默想一分钟，自己学习是为了什么,然后写下来，可以是一条，也可以是多条，再在全班进行交流。
活动五：同学访谈录
找到班级学习成绩优秀的学生估一次纪实访谈，并把同学提供的快乐学习的方法记录下来。
四、一休聪明谷（内化）
如何才能让学习成为一件快乐的事情呢？
1、增强个人的学习主动性，例如每天我们在做完作业后，都能做到预习新的学习内容，在第二天学习的时候我们就会更积极主动。
2、找一位你喜欢的学习伙伴，相互督促共同进步，你会觉得学习原来是如此有趣。
3、端正学习态度，明白学习的目的是使自己变得更强大，是使自己成为有修养、有知识的人的最佳途径。
4、用一些废弃的硬壳纸等，做成精致的知识卡片，随身携带，既便于学习，又可以把卡片作为手工艺品收藏。
你还有哪些快乐的学习方法，请记录下来吧！
五、毛毛实践园（运用）
各科学习成绩分析表
分析原因，有针对性地提出改进措施。
六、心语冰淇淋（内化）
读书好似爬山，爬山越高，望得越远！
读书好似耕耘，付出越多，收获越多！
——臧克家
教学反思：
4养成好习惯
一、教学目标：
1、懂得从小养成的好习惯是自己健康快乐成长的奠基石，它将影响人的一生。
2、明白好习惯是靠培养的，树立培养好习惯的信心。
二、教学重难点：
1让学生分清哪些是不良的生活、学习习惯；
三教学过程：
（一） 导入情境
在人的一生中，有一个好的生活习惯和礼貌很重要，会影响到做人的方方面面，这一点应该从小处着手，从小培养，从而达到其他人生习惯的同步养成。都说习惯成自然，良好的习惯是取得成功的关键，请欣赏我们学校学生为大家带来的好习惯的图片。
（二） 创设对话情景
（三） 师：今天，我发现同学们特别有礼貌。瞧，大家坐得多直呀，像一棵棵挺拔的小松树，真精神！ 表演情景之一： 师：同学们，假如今天你发现了有人乱扔垃圾了，你又会怎么做呢？下面，谁跟大家说一说。 生：…… 师：同学们，你们觉得他们做得对吗？ 生：…… （此处，重在引导学生侧面夸，表述时的语言是否恰当，可采用生生评价的方法，讨论总结并板书：语言恰当。） 好好想想自己平时有没有乱扔过垃圾，你准备以后怎么做了？ 表演情景之二： 让学生进行情景模拟，模拟内容是：小君的爸爸从国外回来，给他带了一支多功能的圆珠笔。小君把它拿到学校里，向同桌小明炫耀了一番，小明很羡慕，想到爸爸下星期也要到国外出差，就想让爸爸也给他买回来一支，所以就在下课的时候，趁小君不在偷偷拿走了那支笔……小君发现后很伤心，并把他告诉了老师，这时老师正好在改作业……
教师让同学们先发言讲讲小明这么做对不对，然后让学生上台照着这样的剧情续演后面的情节，可以扮演老师，看老师是怎么教育两个学生的，也可以扮演小明，看看小明怎么承认自己的错误，还是不肯承认错误，小君又是怎么做怎么说的。（设计意图：不同身份地位不同角色的人，他说话的内容和意图都不同，这里考察学生的观察能力、表达能力。）
（四） 童言畅谈：
我们应养成的习惯： 1、文明礼貌； 2、学会尊重 3、保护隐私 4、勤奋自强 5、诚实守信 6、待人友善 7、遵守规则 8、勤俭节约 9、环保卫生
（五） 教学总结
养成好习惯的方法：（1）好习惯要从小培养，关心爱护 （2）开展丰富多彩的教育活动 3）从细节入手 言传身教 （4）家校合作 循序渐进
（六）教师小结：养成好习惯的重要性和意义。 （六）作业布置：在家长的指导下，写一份改正不良习惯养成好习惯的计划
教学反思：
5情绪万花
一、学习目标：
1、情感态度价值感观目标：培育良好情绪，与人为善，乐观进取。
2、能力目标：树立正常的心态，理解个人产生各种各样的情绪都是正常现象。
3、知识目标：认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
二、教学重点：学生理解人类的情绪有丰富多样的特性
教学难点：情绪的含义
三、教学方法：学生自主合作探究、角色扮演、多媒体课件辅助
四、教学过程：
（一）导入新课：
师：当你一走进今天这个报告厅，看到下面坐着这么多的听课老师，你的心情怎么样？
生：紧张、兴奋、激动等
师：现在陈老师站在你们面前，表现得这么镇定，你的心情又怎么样呢？
生：放松、期待等
师：这么短短的几分钟之内，为什么我们同学就有不同的情绪反映呢？想不想寻找其中的奥秘呀？
生：愿意。
（二）新课教学：
师：那就让我们一起走进情绪世界，体验情绪万花筒。首先让我们一起来看一个发生在我们身边的故事：
活动一：学生表演，小丽正在书房里打电脑，收到一位男同学发来的E-mail，解决了她学习上碰到的疑难问题，她很高兴。妈妈突然走了进来，看到小丽神色有些异常，就检查她的电脑，发现后责骂小丽和男生通信，还威胁要告诉老师。小丽感到被妈妈误解，委屈地哭了起来。（学生演完后老师才告诉剧情）
师：两位同学的表演你看懂了吗？哪些又不太象？为什么？
生：略
师：可见，情绪变化与人的心情有直接的联系，可以说情绪是人的心理世界的外在表现。情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。情绪是人的内心活动，它是和人的内心需要相联系的。比如，小丽在学习上遇到了困难，需要找人帮忙，最后同学确实帮助了她，她的心里自然就会感到高兴。同时，人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。比如，小丽的行为受到了妈妈的误解，小丽就委屈地哭了，心里感到非常伤心。从这个意义上看，情绪是人的内心世界的“窗口”。
板书：1、情绪的含义：人的心理活动的外在表现
师：让我们继续来看小丽的故事：这件事被老师和同学们知道后，有些同学在她背后说了很多坏话，小丽感到很生气；就这样她经常在课堂上开小差，被老师发现后又挨了批评，情绪低落，整天闷闷不乐。眼看其中考试就快到了，小丽非常焦虑和苦恼，最后她终于鼓足勇气，走进了学校的“心理咨询室”。
师：请问，你会对小丽说些什么？
生：回答（略）
师：我相信她听了刚才同学们的一番话，她一定会重新开心起来的。不过，心理咨询不仅要安慰，更需要科学的分析，让我们一起回顾一下，从事件开始一直到小丽走进心理咨询室，她的情绪发生了哪些变化？
生：回答
总结：高兴——害怕——伤心——生气——闷闷不乐——苦恼
师：这些情绪，我们可以把它们分成哪几类呢？让我们从活动中去体验吧。
活动二：我猜我猜我猜猜猜
学生每一个组选两名代表上来，每人表演一个词条，其他同学猜测表演的含义。讨论分析从哪些方面看出来的？（主要从言语声调、面部表情、身体姿势等方面着手）
通过分析高兴、生气、害怕、伤心的面部表情后，得出这四种就是人类的最常见的情绪，用书本上的文字来说就是喜、怒、哀、惧。
板书：2. 情绪的四大基本类型：喜、怒、哀、惧
师：其实欢喜、狂喜、眉开眼笑都是表示我们的情绪是高兴的，愉悦的；而恐惧、痛苦、伤心等都是对我们情绪不好、低落的形容。俗话说“人非草木，孰能无情”，这些情绪可以说是每个人都具有。
活动三：七嘴八舌话情绪
在刚刚过去的菁才中学第四届运动会上，你自己发生过怎样的情绪故事？请说出来与大家一起分享：
作为运动员：
作为拉拉队成员：
师：在比赛过程中，各个班级的成绩在你追我赶时，你们的心情是什么样的？（或当你们的成绩遥遥领先时）
生：在比赛过程中，有高兴（成绩领先）；有伤心（成绩跟不上其他班级）；有害怕（自己班级成绩落后）；有妒忌；有紧张等情绪的交替出现（或是说综合出现）
小结：从这个活动中我们可以发现人的内心世界是非常丰富的，正如恩格斯所说，是“地球上最美的花朵”。而这美丽的花朵组合起来，就是更加灿烂的“情绪万花筒”。再从刚才比赛过程中大家的情绪变化我们可以得出情绪是随着情境的变化而变化的。
板书：3. 人类的情绪有丰富多样的特性
师：那么，每一个人对同一件事都会产生同样的情绪吗？ 让我们再来看一段发生在小丽身边的故事，
活动四：学生表演，小丽的同班同学小强在一次上课时也开小差，被老师在课堂上点名批评，下课后小强认为是自己在课堂上没有做好，到老师那里主动认错，保证下次一定改。（学生体验到小强与小丽的情绪反映不同）
师：不同的人对同样的事会产生不同的情绪。那么，同一个人在不同时候，对同一件事情的情绪会一样吗？用自己的例子来说明一下？
生：回答
总结：人的情绪的产生是有一定的原因的，既有客观原因，也有主观上的原因，比如同样是读书，有的人说“我一看到书就烦”，而有的人却说他最喜欢和爸爸一起去逛书店，这是为什么呢？从中我们可以体会到其实是他们对学习的需求不同。
板书：4. 产生情绪的原因：客观原因：情境、事件本身
主观原因：个人的需求
师：情绪与个人需求和所处的情境密切相关，每个人的个人需求和所处的情境不同，其情绪也会发生变化和不同。
（五）课堂小结：
通过这节课的学习，我们知道常见的情绪是喜怒哀惧这四种。不同性质的、不同程度的情绪的组合构成乐我们丰富多样的、多资多彩的生活。
教学反思;
6勇敢的力量
一教学目标；
1能遵守纪律，学习不拍坚持到底
2遇到紧急情况我们该如何面对
二教学过程
1出水情景一 讨论你们怎么做，哪种方法更好。
2出示请将二 同学们的做法正确吗？你遇到这件事怎么处理。
3出示情景三 小红的做法正确吗？是你你会怎么做。
4心里氧吧。
5想一想，上面的一些情景，是不是需要我们勇敢客服。
6教师总结
教学反思：
7张开想象的翅膀
一习目标
1、知识与技能：能分析周围事物存在的问题，结合所学的科普知识，发挥想象。
2、过程和方法：查找科普资源，细致观察生活，大胆开展想象。
3、情感态度价值观：能对科学发明产生一定的兴趣，愿意运用科学知识来解决问题。
二教学准备
教师——幻灯动画片录象带。
学生——根据需要查找科普资料，摘录在读书卡片上。
三教学过程
一、观看科幻影片，激发创造欲望。
师：科幻世界大显身手，科幻世界，创造无极限。让我们在创造的天地里大饱眼福。（播放科幻影片掠影2分钟）
学生观看科幻动画片。内容有“多功能筷子”、“水面行走鞋”、“轻便折叠桥”、“太阳能房子”、“深海探宝器”、“智能摩托车”等。
学生在科幻的世界里遨游，一则开拓他们的视野，二则激发他们创造欲望，为下一步的习作奠定基础）
二、具体欣赏一例，例说事物用途。
师：科幻世界让我打开眼界。这些创造发明给我们带来什么好处呢？具体看看“智能摩托车”的用途。
师：你能把你看到的、听到的比较清楚的说一说吗？先小组讨论一下，组织好语言。
生1：智能摩托车可以防止车祸发生。在摩托车的车头里安装一个电脑，如果驾驶员感到疲劳需要休息，只要按一下按钮，就可以让电脑代替我们驾驶。
生2：智能摩托车有防盗功能,车头上的“电脑”如感应到未输入的陌生的指纹，就会自动锁定开关并报警。盗车贼想要偷车，那真是白费心机。
生3：这种智能摩托车还能节约能源，减少环境污染，它是利用无污染、用不完的太阳能作为能源，这样不仅解决了摩托车汽油燃烧效率低、噪音大的问题，而且对环境没有任何污染。
生4：为了减轻摩托车的重量，减少能源消耗，还可以采用铝和塑料合金的超硬轻型材料。
（把听到的语言内化，并转化成学生自己的言语，需要对材料进行加工，对语言进行组织。师（小结）：同学们叙说的“智能摩托车”的这些功能，都是根据现有的摩托车的缺点进行改进的。（板书：缺点）现有的摩托车的缺点是
生（齐）：容易出车祸，能源消耗大，环境污染厉害，重量太大，只能在地上行驶。
三、联系生活实际，大胆创造设计
师：同学们，在我们的现实生活中，不只是摩托车有许多的缺点需要改进，实际上有
许多的物品或用具已经不适应现代生活需要，必须发明新型事物来代替。我们可以选择自己感触最深的一种物品或用具，说说它在现实生活中存在哪些问题？
（教师边听边板书学生例举的物品的主要问题。）
生1：现行的公路有几大缺点：一是极容易发生交通事故；占地面积太大，浪费土地资源。
生2：现在的台灯光线太强，很刺眼睛，容易引起视疲劳，时间久了，灯罩发烫，若是忘记关了，会浪费许多电，功能太少·····
生3：飞机的制造代价大，身体太重，还有不安全的因素。
师：正如同学们所说的，这些事物的缺点举不胜举，你将对他们如何做改进呢？从读书卡片中选取与你想发明的事物相关的一张，想想看，怎样运用卡片上摘录的科普知识解决疑难问题，发明新型事物。
学生组合小组，相互提供资料，展开合理想象，大胆设计想发明的事物。而后，组织语言合作汇报说一说。
生（第一组）：我们发明的拖鞋，前面装有体积小的红灯，亮度比普通灯泡强70%，犹如汽车的前灯，足以将前方的照得清清楚楚。
第二组）：生1：万能球鞋功能多多。
生2：你想打篮球时，你只要按下一个按钮，鞋就会变成篮球鞋；如果你想踢足球时，再按一个按钮，鞋马上变成足球。
生（齐）万能球鞋的还有其他功能，让我们一起继续设计。
（大家笑）
（第三组）：万能电灯的光明亮柔和不刺眼，并且能根据天气的变化适当
改变亮度。如果小主人的写字姿势不正确，它还会进行语言提示。
师：想一想，人们对你的发明的事物会有怎样的评价，你在设计过程中有什么体会等
生1：我设计的新型电脑得到了大家的赞赏，而且商机无限。
生2：最新科技消息，我们的最新美容品——丽娜是一种能吃的化妆品，对于改进女性皮肤的暗黄有意想不到的效果，绝没有任何副作用产
四、补充习作题目，综合写成文章
师：请大家根据自己的所想、所说，把习作题目补充完整，写一篇科幻作文，尽量做到内容充实、想象合理。
生：（学生动笔）
师：（在学生习作时，有重点的进行个别指导。）
（根据学生的认知水平，做个别化的指导，能使教学具有针对性。）
五、修改自己习作，体现能力提高。
修改方式为先自我修改，而后，或几个小伙伴一起讨论，或请习作能力较高的同学辅导，最后，让老师过目。
（学生是习作的主人，教师只是知识技能的引导者，倡导学生自主、合作、探究性的修改习作，能使学生主动积极的思维和情感活动中，提高习作能力。）
教后反思：
8友谊拉近距离
教学目的：
通过游戏活动，引导学生领悟到同学间的交往是双向的，友谊是共同浇灌的
花朵，如何在闹矛盾后言归于好。
教学重点： 引导学生领悟同学间要到真诚、理解、宽容等。
教学难点： 引导学生初步学会处理同学间的矛盾。
教学形式： 游戏、讨论法
教学设计
一、情景引入 约5分钟
1、师：同学们，我们一起学习有四年了，在这期间和同学有过开心与快乐，当然也会
有不高兴，闹矛盾的时候。我这里有两组录相，看看录象里的情形你有没有遇到过，如果是
你，你会怎么处理，播放录象
2、学生说。
3、师：其实啊，这些都是我们在生活中学习上经常会遇到的小事，这些小事处理不好
往往会影响我们的心情，甚至影响到同学之间的友谊。
4、这节课，老师就和大家一起讨论如何与同学架起友谊之桥。
二、分组活动 约5分钟
1、师：现在我们先来分分组，看看自己和谁有缘同在一组，先将各种颜色的花放在各。
组中：老师这里带来了一些花，请同学们在盒子里随便抽一朵，看看花是什么颜色的就到
相同颜色的那组去坐下，行动吧。
2、学生开始活动， 播放伴奏 《 找朋友 》 取花名。
3、师：小花朵，你们都找到自己的家了吗？找到了
找到了就拿好花朵，小组里面讨论一下， 给自己的友谊花取个跟友谊有关的名字。 比如和睦相处之花、团结之家之类的，写在花上。 还要比一比哪组速度最快，好吗？开始行动吧。
4、请每组推选一位同学来说说你们的小花名字 并说说为什么要取这样的名字。
三、真情你、我、他 约10分钟
1、师：现在每个同学的手上都有一朵友谊之花，下面老师想请同学们在自己那朵小花。
上写一写，你和同学相处时遇到的烦恼。不用写名字 写好后放回盒子里。
2、学生开始活动。
3、师：好，写好后，请每个组派一名代表把自己组的盒子与别的小组对调。
4、师：现在请同学们再在盒子里面各抽出一个烦恼，小组选一个最难解决的烦恼出来。
共同讨论、解决， 商量好的就派一名代表来说吧。
小结： 只要我们在交朋友时能够互相理解和宽容对方，这样友谊就更长久。
四、赠友谊卡 约12分钟
教学反思：
小学心理健康教育教案 篇9
第一课 校园里的小秘密 教材简析：
本课由几个场景开始，找出学校和幼儿园的不同。自己成为小学生了应该怎么样做。教学目标：
1、学生明确自己已经成为一名小学生，明确在小学和幼儿园生活 的区别。
2、制定新学期的计划。教学重难点：
重点：发现校园和幼儿园的区别。难点：明确学生应该怎么样做。
教学准备：放大的课文图片。（有关故事）教学过程：
第一课时
（一）、导言。
欢迎小朋友们告别了幼儿园，走进了小学校园。成为一名光荣的小学生，你发现了校园里的秘密吗？
（二）、新授。
1、谁能说一说你这几天在校园里发现了什么？
2、回想一下幼儿园里都有什么？
3、通过大家的发现和回忆你们发现了什么不同？
4、你作为一名小学生应该怎么样做？
5、学生汇报自己的收获。
（三）、讲故事。
通过讲故事的形式讲讲自己的收获，那么新学期的新打算呢？
1、写进书里。
（四）课堂小结。
第二课时
一、出示图片，引入激趣。
1、上节课，我们回想了幼儿园和小学的不同之处。
2、现在请把你自己找到的不同之处在书上第4页下面把星星涂上。（1）找到一处涂上一处（2）在自己的书上写上自己的名字（标志自己成为一名小学生了）
二、画出自己成为小学生的表情
1、同学们我们今天就是一名光荣的小学生了，你们高兴吗？
2、欣赏表情图片，看看它们都代表什么心情。
3、在书上第5页画出自己的心情
二、激发学习兴趣。小游戏。
1、活动一，为书本穿新衣
2、活动二，给闹钟定点
3、活动三，把第二天的衣服摆放好
4、学唱歌曲，背起我的小书包
（三）、掌握学习方法
（四）、在故事中得到教育 板书设计
校园里的小秘密 制订计划 歌曲 教学反思：通过学习，学生初步学会了整理书包的方法，懂得怎样做 准备。
第二课 可爱的我
教材简析：
本课由自我介绍，使学生认识自我，完善自我，超越自我。教学目标：
1、认识自我，完善自我，超越自我。
2、认识他人，宽容他人，学习他人 教学重难点：
重点：认识自我，完善自我，超越自我 难点：认识自我，完善自我，超越自我 教学准备：放大的课文图片。（有关故事）教学过程：
第一课时
（一）、引入主题：提出认识自我和他人的重要性和必要性 教师：同学之间见面，要相互介绍自己。你了解你自己吗？你愿意把你介绍给大家吗？
1、怎样介绍你自己，我们可以这样来介绍：我叫，我今年 岁，我属 „„ 学生：较了解自己和他人（部分学生）学生：不了解自己和他人（部分学生）
教师：现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人，客观了说明你有哪些优缺点。如：我是一个乐观的人，我是一个做事拖沓的人„„等等。学生A：我是一个有上进心的人，我是一个勤奋好学的人，我是一个怕失败的人。
老师：这们同学只是谈自己在学习方面的表现，请同学扩展开来谈自己，包括学习上、思想上、生活上、人际交往方面等等。学生B：我是一个热爱体育锻炼的人，我是一个好比好强的人，我是一个知错又难改的人。
学生C：我是一个自尊心很强的人，我是个怕羞的人，我是一个上课迟到的人。
老师：好！前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识，看来同学们并不完全了解自我和他人。今天我们就提供一个机会给大家：请同学们在纸片一上写上我是谁？（20条左右）
学生：（自由发言谈自己的，大约五六个学生代表）
（二）、仔细想想，爸爸妈妈眼中的我
1、学生在组内讨论。
（三）、讲故事，用展台出示书中的图片
（四）讨论分析。
1、说说学校里的我。
2、讨论两者一样吗？
第二课时
一、画自己：
大家已经介绍过了自己，现在大家拿出小镜子照照，画一画可有的自己„„
老师巡视指导，给予鼓励。
二、各小组评一评，看一看谁画的最像
小组内换一下自画像，让其他小组猜一猜，这是谁？
三、总结点评
教师：我们每个同学上了这堂课后，我想每个人都有了一些感受。现在请同学们谈谈上这堂课之后，你有哪些收获或见解。学生A：我对自己有了较全面的认识。
学生B：我有改正错误缺点的信心。
学生C：我认识了自己的不足。也认识了别人的长处。
学生D：我更清楚地了解了我的朋友和同学。
学生E：我对别人认识了，就更容易宽容人缺点的错误。„„„
教师：同学们刚才的发言说的非常真实自然，也就说出了我们这堂课的目的，那就是——
板书设计：
1、认识自我，完善自我，超越自我。
2、认识他人，宽容他人，学习他人。（板书在黑板上）教学反思：
本课是心理健康课，而不是思想政治课。教师通过本堂课更传布清楚地认识了学生，更有利于今后班主任工作的开展；学生通过这堂，在和谐、民主的气氛中表达了自己的心声和愿望，增进了同学之间的了解和友谊，也增强了改正错误和缺点，成为一个理想完美的的信心和勇气。
第三课 我的老师 教材简析：
本课通过图片来展示自己各科任课老师，来说一说学生对老师印象，表达对自己老师的喜爱。教学目标：
1、使学生认识各科老师。
2、表达自己对老师的喜爱。
3、和老师一起做游戏。教学重难点：
重点：表达自己对老师的喜爱。
难点：表达自己对老师的喜爱和老师一起做游戏。教学准备：放大的课文图片。（有关故事）教学过程：
第一课时
（一）、联系实际，小游戏。
1、同学们你们每天都来学校学习知识，你每天到学校后都要和谁打交道。谁能说一说你认识哪些老师？
2、课件出示不同科目老师有代表性的图片
3、导入主题
（二）、表达一下你对些你认识的老师情感。
1、说出你喜欢或不喜欢这个老师的理由。
（三）、讲故事，展示插图
学生自由表达对各科老师的情感
1、我喜欢体育老师。
2、我喜欢音乐老师。
3、我喜欢美术老师
4、学生分小组，说说为什么喜欢这个老师。
第二课时
一、导言
上节课，同学们说出了自己的喜欢的老师。那么自己的表达一下你对你喜欢的老师的祝福吗？
二、学生表达对老师的祝福
1、每天早上到校要问老师早上好。
2、祝老师身体健康，天天快乐。
老师带学生做游戏： 丢手绢 击鼓传花
第四课 睁大发现的眼睛 教材简析：
本课由小场景开始，使学生认识到发现的秘密。从而使学生热爱学习，热爱观察。教学目标：
1、使学生学会观察事物。
2、让学生学会按照一定顺序来观察。教学重难点：
重点：培养学生的观察力。
难点：让学生学会按照一定顺序来观察。教学准备：放大的课文图片。（有关故事）教学过程：
第一课时
一、出示选择题
图中的小朋友要穿过一片树林迷宫，请你帮他找出一条能顺利走出的路。
二、同学仔细观察，画出自己选择的路线
1、通过西游记中的人物“孙悟空”的火眼金睛，激发学生观察的兴趣。
2、学生自己仔细观察，画出他的行走的路线。
三、同学展示交流自己寻找路线的方法。
1、让学生观察，发现了什么？想到了什么？
2、学生之间互相指出别人的不足和错误之处并说明理由。
第二课时
一、导入：上节课同学们都非常聪明，不但拥有“孙悟空”的火眼金睛，而且还给那名男孩找到了一条走出森林迷宫之路。
1、今天老师再来考察一下同学们的眼力好不好？
2、请同学们把书翻到第20页，看一看这是一幅什么图画？这幅图画是由哪些数字组成？
3、学生自己观察，并在书上记录下这些数字。
4、找出学生展示自己的成果。
5、重点是让学生找出发现这些数字的规律。
6、如上方法，观察鸽子和不同图画中的差别。
7、生活中的发现 8.指名说出自己的发现 总结
多观察，多思考，你的发现就会越来越多。
第五课 男孩 女孩
一、看录像故事： 故事：小明的故事
1、课间活动时，一群女孩在一起跳橡皮筋，男孩子小明也想加入，可女孩却异 口同声地说：“不要你来，男孩怎么会跳橡皮筋呢？”
2、小明生气了，于是当女孩跳时他就上前捣乱。这样，他们吵了起来，并等到老师那里去、、、、、、、3、老师批评了小明，小明伤心地掉眼泪、、、、、、、二、想一想：
1、同学们，小明为什么会掉眼泪呢？
2、生活中的你也遇到过这样的事情吗？
3、谁能说一说，男孩和女孩有哪些不同？
三、活动区
1、给男孩和女孩选衣服
2、打扮一下自己（学生自己通过彩笔来绘画，让自己更美丽）
3、扳手劲比赛
４、把自己喜欢的玩具涂上颜色
此项活动可采取四大组比赛，即可同时进行，也可分开进行，根据需要来定。
５、让学生来给男孩和女孩来找公厕。
四、实践园
1、读儿歌：男孩女孩都可爱，喜好不同不奇怪。男孩勇敢女孩美，共同成长乐开怀。
2、友爱大行动
互换玩具玩一玩，共做一件事，意在强化学生互相接纳，互相帮助的意识。
3、下列两种活动，可让学生根据自己的喜好与特长自选一种实践活动在课内完成，并小组交流。教师巡视。
A、我的自画像
B、我的自信卡
第六课：《我的身体》
教学目标：
1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识。
2、认识人体各部位及其组成和功能，同时认识到为了身体健康，要讲究卫生，并加强锻炼。
教学重点：人的身体各部分名称 教学难点：各部分再细分 教具（课前准备）：教学挂图 教学过程：
一、导入
昨天我们学习了坐立行的姿势，谁能背诵两首儿歌？
今天我们一起认识一下自己的身体，看看身体是由哪些部分组成的，每个部分又有些什么 作用
二、认识身体
1、认识人体结构的四个部分
师：（指着挂图上的头部）这是人体的哪一部分？
生：这是人体的头部
师：（指着模型的躯干）这又是人体的哪一部分呢？
生：这是人的身体
师：其实，这是人身体的一个部分，它的名字叫躯干。
生：躯干
师：人的头和躯干是靠什么连接起来的呢？
生：脖子
师：对了，脖子在身体上又叫做颈，指出你身体上的颈部（学生纷纷指出各自身体上的颈部）
师：对了，这部分是我们称作“脖子”的部分，也就是颈部。看一下颈部有些什么作用（作出抬头，低头，左右摆头的动作）
（学生讨论）在老师帮助下说出颈部可以让头向上向下向左向右运动
师：除了这些部分，你们看一下，身体上还少认识了哪一部分？
生：手和脚
师：是啊，光有头、躯干和颈部还不完整啊，还少了手和脚，我们把手和脚合起来称四肢。双手就是上肢，双脚就是下肢。
师：刚才我们认识了人体的四大部分，现在谁能指着自己的身体说出这四部分。（学生上台示范）
2、认识头部的几个主要器官，了解它们的功能。
师：（拿出红色粉笔）老师手上拿的是什么？你是怎么知道的？
生：粉笔（红色的粉笔）。我们是用眼睛看到的。
师：对了，是一支红粉笔，是小朋友们用眼睛看到的，要看什么颜色，什么形状，什么东西都靠我们的眼睛。我们的生活、学习都离不开眼睛。、那眼睛是长在什么上面的？
生：头上。
师：头上除了眼睛以外还有哪些很重要的器官呢？ 生：还有鼻子、耳朵。
师：鼻子和耳朵各有哪些作用呢？
（学生分别作出回答）
师：头部呀还有两个重要的部分，一个长在里面我们看不见，是什么？
生：是大脑
师：对了，大脑是我们的司令部。还有一个是口，我们吃东西、说话都靠它。
三、活动小天地
你能当小讲解员吗？小讲解员要向大家介绍身体分为哪几个部分，头上主要有哪些器官？最好还要能说说这些器官有什么作用？
四、本课小结
今天我们学习了“我的身体”，知道了我们的身体分为哪几个部分，请大家再说一说。
生：分为头、颈、躯干、四肢几个部分。
师：头上主要有哪些器官？
生：有鼻子、耳朵、眼睛、口、脑
师：今天学习有收获吗？那我们下节课再学习躯干里面有些什么器官。
第七课：《我们爱整洁》
教学目标： 1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。2.培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程：
一、导入新课：
现在同学们已经是二年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？
二、学习新课：
1.询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。
2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。
①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？
②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？
通过以上，了解学生的整洁情况。3.保持整洁与我们的身心健康
①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。
②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。
4.我们要学会保持整洁环境，使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。
三、巩固新知：
1.组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和打算。
3.老师总结学生的发感想，讲给同学们听。
2.两人一组，相互谈谈你的言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。
第八课：《不随地吐痰》
教学目标：
1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。
2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。教学过程：
一、导入新课：
同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。
二、学习新课：
1.为什么不能随地吐痰？
① 因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。
② 而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。
A.不卫生
B.不文明
C.违反公德
有细菌、病毒
影响市容
自私自利
传播疾病
影响形象
损人不利己
2.那么我们有了痰怎么办？
A.咽到肚子里去
B.吐到痰盂里
C.吐到墙角里
D.吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废纸里，扔进垃圾筒 答案是（d e）
原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。
吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。
三、巩固新知：
1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。
2.讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？ 3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。
健康宣传教育内容(精华)
随着人们的教育质量的提升，我们总是会需要用到许多范文，范文可以为我们平时的生活提供不少帮助，范文主要包含哪些内容呢？小编特意收集和整理了健康宣传教育内容(精华)，希望能为你提供更多的参考。
健康是人类的财富，每个人都应该重视自己的健康。为此，健康宣传教育是非常必要的。本文整理了一些关键内容，希望能够帮助大家更好地了解健康宣传教育的精华。
一、关注自己的饮食
饮食是保持健康的基础。我们应该注意以下几个方面：
1. 保持饮食多样化。多吃蔬菜、水果、全谷物食品、低脂奶制品、瘦肉和鱼类等，少吃高脂肪、高糖分和高盐分的食物。
2. 适量控制饮食。饮食过量不仅会增加肥胖的风险，还会影响身体其他系统的健康。
3. 坚持早餐。早餐是一天中最重要的一餐，也是提高大脑和身体机能的最佳方式。
4. 避免过度饮酒和吸烟。过度饮酒和吸烟不仅会损害身体健康，还会增加患癌症、心脏病和呼吸道疾病的风险。
二、保持身体活动
身体活动是保持健康的另一个基石。我们应该注意以下几个方面：
1. 适度锻炼。包括有氧和无氧运动，适量运动可以保护心脏健康，降低患糖尿病和癌症的风险。
2. 实现日常活动量。比如步行、上下楼梯、做家务等，都可以增加日常活动量，避免长期坐立不动的影响。
3. 注意安全性。在进行高强度的有氧运动、竞技体育或特殊活动时，需要注意安全性，避免受伤。
三、关注心理健康
心理健康是健康的重要组成部分。以下是一些维护心理健康的方法：
1. 调整情绪。调整自己的情绪可以促进心理健康，包括学会放松、心理疏导、寻求帮助等。
2. 支持与交往。建立良好的人际关系、增强社会支持可以促进心理健康。
3. 学习放松技能。学习放松技能可以消除压力、减轻焦虑和抑郁等问题。
四、做好预防工作
做好疾病预防工作是健康宣传教育的重要内容。以下是一些预防措施需要注意：
1. 注意个人卫生。保持手卫生、勤洗手，可以减少传染病传播的风险。
2. 注重季节性疾病。如流感等，可以接种疫苗等方法来预防。
3. 注重职业病的防治。不同职业有不同的疾病威胁，需要注意防治。
综上所述，健康宣传教育是非常必要的。我们需要关注自己的饮食、保持身体活动、维护心理健康、做好预防工作等方面。只有每个人都重视健康，才能创造更美好的生活。
健康教育宣传内容(必备)
伴随着科技的发展，我们会看到各种各样的范文，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，让我们来参考一些范文吧！小编花时间专门编辑了健康教育宣传内容(必备)，相信你能从本文中找到需要的内容。
随着社会的不断进步和发展，人们的生活节奏加快，压力也越来越大，身体健康变得越来越重要。为了提高公众健康意识，加强健康知识普及，全民健康教育宣传成为非常必要的措施。本文将从饮食、运动、心理健康、预防疾病等四个方面，详细介绍健康教育宣传内容。
一、饮食方面
饮食是保持身体健康的重要因素，正确的饮食习惯能够改善身体健康、预防疾病。对于饮食方面的健康教育宣传，主要包括以下几个方面：
1. 合理膳食
合理的饮食结构是每个人都需要注意的问题，人们要根据自己的身体情况和工作强度来合理安排饮食。每天应该摄入适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素，同时控制饮食中的糖分、油脂和盐分的摄入量。
2. 多吃蔬菜水果
蔬菜和水果中富含各种维生素和矿物质，对于保持身体健康和预防疾病有着非常重要的作用。建议人们每天食用的青菜、水果份量要占到总食物量的一半以上。
3. 少吃肉类
由于肉类中的脂肪含量较高，容易导致肥胖和心血管疾病等疾病，因此，饮食中应该适量减少肉类的摄入量。
4. 控制饮酒
酒精是对身体有害的物质，长期饮酒会对身体产生很大的危害，容易引发夜盲症、骨质疏松等疾病。因此，对于饮酒问题，建议大家能够在适量的限制内进行，避免饮酒过多。
二、运动方面
运动是保持身体健康的重要方式，能够提高身体的免疫力、增强体质、减少身体脂肪等。对于运动方面的健康教育宣传，主要包括以下几个方面：
1. 适量运动
运动量过大或过小都有可能对身体造成一定的伤害，因此，适量的运动对身体健康非常重要。建议人们逐渐增加运动强度，从简单的散步、骑车开始，慢慢提高运动量。
2. 运动时间
运动时间也是一个非常重要的问题，建议每天运动时间应该控制在30分钟到1小时之间。如果长时间坐着不动，会对身体产生非常大的危害。
3. 科学锻炼
科学锻炼对提高健康水平非常重要，人们应该根据自己的身体情况和需求选择适合的运动方式。建议人们可以选择跑步、游泳、骑车等有氧运动，加强身体锻炼，同时注意保护关节和韧带等身体部位。
三、心理健康方面
心理健康是每个人都需要关注的问题，心理健康不佳不仅会影响我们的工作和生活，还会引发各种心理疾病。对于心理健康方面的健康教育宣传，主要包括以下几个方面：
1. 正确看待生活
人们要明确自己的人生目标和生活重心，避免过多关注那些无关紧要的事情，保持心态平和。
2. 保持愉悦状态
身体健康和心理健康密不可分，每个人都应该加强身体锻炼，保持身心愉悦，保持良好的情绪状态。
3. 学会排解压力
工作和生活中的压力非常常见，要学会正确的处理方式，可以采用放松瑜伽、听音乐、阅读等方式缓解压力。
四、预防疾病方面
预防疾病是健康教育宣传的重要内容之一。通过提高公众的健康知识和促进疾病的预防和治疗，可以降低疾病的发病率和死亡率。对于预防疾病方面的健康教育宣传，主要包括以下几个方面：
1. 保护皮肤
太阳光是最大的肌肤伤害源，容易引起皮肤癌等疾病，建议人们尽量避免直接暴晒。
2. 预防传染病
传染病是人们最为担心的疾病之一，要尽量避免接触或传播这类疾病，如洗手、戴口罩等。
3. 健康饮食
健康的饮食习惯能够提高身体的免疫力，能够预防疾病，特别是一些慢性病、肥胖症等。
4. 疫苗接种
疫苗接种是预防疾病的最好方式之一，人们应该按时接种疫苗，提高自身免疫能力。
总之，健康教育宣传是保障公众健康的重要手段之一，提高公众健康素质和防病治病意识，也是我们每个人应该积极参与和支持的活动。通过对食品安全、营养、运动、心理健康、预防疾病等多方面的宣传，让大家更加深刻认识到身体健康的重要性，提高公众健康意识，不断提高健康水平。
健康教育宣传教育内容(摘录)
由于我们工作的严谨，我们时不时会需要用到一些文章，独具匠心的范文更能受到大家的关注，你是否在寻找高质量的范文呢？有请驻留片刻，小编为你推荐健康教育宣传教育内容(摘录)，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康教育是指以增强人们保持良好健康状况的能力和意识为目的，运用一定的教育手段，对人们进行健康知识、技能、态度等方面的教育。
随着现代人们生活水平的提高以及工作压力的增大，健康问题日益显现，健康教育也越来越被广泛关注。
一、生活习惯教育
健康的生活习惯对于保持身体健康起着举足轻重的作用。所以，健康教育的一个重要内容就是生活习惯教育。
1、均衡饮食
均衡营养是指对人体健康有益的、包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等多种营养素的摄取。推广均衡饮食，教育人们适当摄入各种食物，保持营养均衡，避免膳食结构失衡所引起的疾病。
2、合理作息
合理的作息是自然安排工作、学习、生活的时间，保证充足的休息，避免熬夜、过度劳累，从而保证身体健康。生活作息不规律很容易导致失眠、精神紧张、记忆力减退等问题，从而引发种种疾病。
3、适度运动
适度运动对于身体健康非常重要，它能加强身体机能，增加免疫力，提高心肺功能，促进血液循环等。但是，过度运动反而会疲劳、体力下降、身体机能衰退等。
4、保持环境卫生
保持环境卫生以及个人卫生是保持健康必不可少的。卫生习惯的好坏直接影响身体的健康状况。比如，勤洗手、勤洗澡、勤换洗衣物等就是保持个人卫生的重要措施，它们能有效避免感染病菌，保障身体健康。
二、心理健康教育
心理健康是指个人正常、稳定、积极地对待自己和别人的情绪、情感、态度、价值观等方面的心理状态。心理健康教育的目的是使人们具备更加积极、健康的心态，促进身心健康的全面发展。
1、消除心理障碍
心理障碍包括焦虑、忧郁、孤独、烦恼、紧张等不良消极情绪，有时严重的甚至发展成疾病。对于存在明显的心理障碍的人，可以通过心理咨询、心理治疗等途径加以解决。
2、积极的思维
积极的思考方式有助于降低和预防心理障碍。人们要用积极的态度和思维去对待事情，遇到困难就要寻找解决问题的方法，不能轻易放弃或者抱怨。遇到不顺心的事情，想一些积极的东西，譬如说多看一些正能量的事情，学习积极面对生活，从而减少不良情绪。
3、社交技能
社交技能是一个人在与人沟通交往中必备的能力。教育人们学会与他人沟通合作，从而降低紧张焦虑情绪，增强心理健康。
三、疾病预防教育
疾病预防教育是指为了防止疾病的发生和传播而采取的各类措施，包括针对疾病危险因素的防范、预防接种和传染病预防等。
总之，健康教育是一项十分重要的工作，它在提高人民健康素质、预防疾病、控制疾病、改善医疗卫生服务、减轻医疗负担等方面起着十分重要的作用。希望大家能够重视和关注自己的健康问题，积极学习健康知识和技能，为自己、家人和社会做出贡献。