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自己学习计划 篇1
学习是每个人成长的必经之路，它不仅使自己变得更有智慧，也是走向成功的重要一步。但是，学习不是无目的的盲目学习，要让学习更加高效，更加有针对性，就需要定制一份适合个人的学习计划。下面，我将详细介绍如何定制自己的学习计划。
一、明确自己的学习目标
在定制学习计划之前，必须先明确自己的学习目标。无论是自己的兴趣爱好还是需要长期学习的专业课程，写下自己的学习目标，帮助自己更加明确学习的方向，同时也可以让自己时刻保持动力与坚持。比如，如果自己的目标是学习一门新技能，可以写下“每天花两个小时学习相关技能，一年后掌握它并得到一份相关工作”。
二、制定可行的学习计划
在明确了自己的学习目标后，制定一个可行的学习计划是十分必要的。学习计划需要包括学习的时间、内容、方法等，而这些因素需要与个人的实际情况相适应。具体可以从以下三个方面考虑：
1、合理规划学习时间：在日程表中规划出一定的学习时间，而在计划时间之内要坚持学习；
2、学习内容：在目标确定的前提下，把每天要学习的内容规划清楚，而不是尽可能接触更多的内容，没有积累和消化；
3、合理选择学习方式：选择适合自己的学习方式，比如看书、听课、参加研讨会等等。
三、执行学习计划
制定完学习计划后，如何执行学习计划呢？下面提供几个经典的学习技巧：
1、优先级制定：把最重要、最紧迫的学习任务放在最前面去完成；
2、分层次学习：遇到较为抽象、复杂的学习内容，先分解为各种层次，这样有利于深入理解和记忆；
3、自我激励和反馈：设置学习阶段性目标，完成后自我激励；同时随时做出反馈，调整学习计划。
四、不断调整学习计划
随着时间的推移，个人的目标和学习计划有可能发生一定的变化，要及时调整学习计划。在学习的过程中，可以不断地检查自己的学习计划，确认哪些篇目已经掌握，哪些还需要补充，以及是否的确实现了预期目标。
总之，制定一个适合自己的学习计划，并将其执行下去，这需要一定的毅力、耐心和时刻保持自身的动力。不过，这个过程不仅能够让我们学到更多的知识，还能锻炼我们的自我管理能力和内部推动力，让我们更加有真正的竞争力。
自己学习计划 篇2
学习计划，就是一份规划好的学习内容和时间表，可以帮助我们更好地利用时间，提高学习效率，实现学习目标。但是，很多人并不知道怎样定制自己的学习计划，本文将详细阐述怎么定制自己的学习计划，希望能帮助读者更好地规划自己的学习生活。
一、制定学习目标
首先，我们需要明确自己的学习目标，不同的人在学习上目标不同，可以是学习一门新的技能，提高专业能力，提高学习成绩等。目标明确以后，我们需要考虑如何实现这个目标。
二、了解自己的学习风格
学习风格是指个人在获取、处理、记忆和应用学习信息时，所表现出的独特方式和偏好。不同的学习风格具有不同的特点和偏好，比如听觉型、视觉型、动觉型、社交型等。了解自己的学习风格，可以帮助我们在学习过程中更高效地获取知识，更快速地记忆和应用。
三、制定学习计划
在制定学习计划时，我们需要根据自己的学习目标和学习风格，确定学习内容和学习方式，还需要考虑学习时间、学习周期、学习环境、学习建设等问题。
1、确定学习内容
学习内容是学习计划的核心，根据自己的学习目标，选择相应的学习内容，学习内容可以选择课程、书籍、文章、论文等。在选择学习内容时，需要确保学习内容与自己的学习目标相符、学习内容具有实用性和规划性。
2、确定学习方式
学习方式是指学习过程中所采用的方法和工具，包括听讲、阅读、实践、交流、思考等。根据自己的学习风格，选择合适的学习方式，可以提高学习效率和学习质量。在选择学习方式时，需要考虑自己的时间、学习环境和学习技能等因素。
3、确定学习时间和学习周期
学习时间是学习计划中最重要的因素之一，需要根据自己的学习目标和个人时间安排，确定学习时间和学习周期。学习时间可以选择白天、晚上、周末等时间段，学习周期可以选择短期、中期、长期等不同的周期，根据自己的实际情况，合理安排学习时间和学习周期。
4、确定学习环境和学习建设
学习环境和学习建设是影响学习效果的重要因素，学习环境可以选择安静、光线充足、通风良好的地方，学习建设可以选择电脑、笔记本、书籍、课本等不同的学习工具和设备。在选择学习环境和学习建设时，需要考虑自己的学习习惯和学习需求。
四、实施学习计划
学习计划只有落实到实际行动中，才能真正发挥作用。在实施学习计划时，需要注意以下几点:
1、认真遵守计划时间表，按照计划完成每项任务。
2、保持良好的学习状态，保持精神集中，注意调节心态。
3、学习过程中遇到困难要及时调整学习计划，调整方式根据实际情况可以是改变学习内容、学习方式、学习时间等。
4、学习计划中不能忽视休息和娱乐，适当休息和娱乐可以缓解学习中产生的压力，提高学习效率。
五、总结反思
学习计划的执行情况需要进行总结和反思，总结和反思可以帮助我们更好地认识自己的学习效果，进一步调整和完善学习计划。在总结反思中，需要注意以下几点:
1、总结学习过程中的得失、成功和失败。
2、分析学习过程中出现的问题和原因。
3、对学习计划中的不足进行反思，提出改进意见和建议。
4、对学习计划中的成功经验进行总结和分享。
6、完善和调整学习计划
在总结反思的基础上，可以对学习计划进行完善和调整，更好地适应自己的学习需求和实际情况，不断提高学习效率和学习质量。
总之，制定一个适合自己的学习计划，需要具备目标明确、学习风格了解、学习内容合理选择、学习方式合适、学习时间和周期合理安排、学习环境和建设保障、实施计划坚定不移以及总结反思、学习计划完善调整等多方面的知识和技能，只有在这些方面都具备了，才能制定出一个高效、实用的学习计划，达到自己预期的学习效果。
自己学习计划 篇3
My English Learning Plan
Introduction
Learning English has always been a dream of mine, as it opens up a whole new world of opportunities. To achieve fluency in English, I have devised a comprehensive and structured learning plan that encompasses various aspects of language learning. This plan combines self-study, immersive experiences, and regular practice to ensure that I develop strong language skills.
1. Setting Clear Goals
To begin with, I have set clear and achievable goals that serve as milestones throughout my English learning journey. These goals include improving vocabulary, enhancing grammar skills, mastering pronunciation, and being able to communicate effectively in both spoken and written English. By defining these goals, I can focus my efforts and monitor my progress along the way.
2. Enhancing Vocabulary
To expand my vocabulary, I have incorporated several strategies into my learning plan. Firstly, I devote time each day to reading English literature, newspapers, and magazines. This exposure to diverse and authentic texts helps me encounter new words and understand their usage in different contexts. Additionally, I maintain a personal dictionary where I jot down new words and review them regularly. I also engage in activities such as word games, flashcards, and vocabulary quizzes to consolidate my learning.
3. Improving Grammar Skills
Recognizing the importance of grammar in effective communication, I have allocated dedicated time for grammar practice. I use grammar workbooks and online resources that provide comprehensive explanations and exercises. Additionally, I seek feedback from experienced English teachers who can identify my weak areas and suggest appropriate resources for improvement. I also practice sentence structure and grammar rules by writing essays and getting them reviewed by native English speakers, which helps me identify my mistakes and learn from them.
4. Mastering Pronunciation
Pronunciation plays a vital role in both oral and written communication. To enhance my pronunciation skills, I have adopted various techniques. Firstly, I regularly listen to native English speakers through podcasts, audiobooks, and TED talks. This exposure helps me grasp the natural rhythm and intonation of the language. I also practice pronunciation exercises, record myself, and compare it with native speakers to identify areas for improvement. Additionally, I participate in conversation clubs and language exchange programs to have real-life interactions with native speakers, allowing me to refine my pronunciation skills further.
5. Regular Practice
Practice is integral to language learning, and I ensure consistent practice in all four language skills: listening, speaking, reading, and writing. To improve my listening skills, I regularly watch movies, TV shows, and documentaries in English. I also listen to English podcasts and songs to expose myself to different accents and improve my ability to comprehend the language. For speaking practice, I participate in English conversation classes, engage in discussions with language partners, and make a conscious effort to speak in English whenever possible. To improve my reading skills, I challenge myself with a variety of English texts, such as novels, short stories, and news articles. Lastly, for writing practice, I maintain a journal where I write about my daily experiences, thoughts, and reflections in English. I also engage in email exchanges, participate in online forums, and complete writing assignments to receive feedback from instructors.
6. Immersive Experiences
To further enhance my English learning, I plan to immerse myself in English-speaking environments. This includes participating in language exchange programs, attending English workshops, and traveling to English-speaking countries whenever possible. Immersive experiences provide unique opportunities to practice and reinforce language skills in real-life situations, while also exposing me to different cultures and perspectives.
Conclusion
My detailed English learning plan encompasses various strategies and activities that ensure a comprehensive approach to language acquisition. By setting clear goals, expanding my vocabulary, improving grammar skills, mastering pronunciation, regular practice, and embracing immersive experiences, I am confident that I will achieve fluency in English. With determination and dedication, I am excited to embark on this journey toward becoming proficient in the English language.
自己学习计划 篇4
活到老，学到老。书籍是人类进步的阶梯。苏霍姆林斯基说过：“要天天看书，终生以书为友，这是一天也不能断流的潺潺小溪，它充实着思想。”读书，能够改变教师的人生，而且能促使教师去不断地思考教学工作、生活、生命，从而实现自我人生层次的`提升和生命的升华。
一、指导思想:
以端正教育思想、丰富专业知识、提高专业技能为重点，努力提高教书育人水平，我努力促进自己提高业务素质，享受阅读、享受教育。
二、读书目标：
1、通过读书学习，使自己登高望远，高屋建瓴，指导与反思自己的教育实践，努力转变思想观念、思维模式，进行教育创新。
2、通过读书学习，提升自己的理论和实践水平，更好地为教育事业贡献力量。
3、通过读书学习，培养自己的读书人格，提升自己的人文素养和文化底蕴。
三、读书内容：
1.必读书目：《表现与存在》、《阅读教学艺术》、《走进新课程》《教育研究》、《名师课例》 、《教育新理念》、《赏识你的学生》、《教育智慧从哪里来》《第56号教室》。
2.选读书目：《给教师的建议》、《静悄悄的革命》、《班主任工作漫谈》《教育的55个细节》《家庭教育》、《读者》。
3.每月至少研读一本教育教学杂志：《中学物理》、《中学物理教学》、《教学月刊》、《班主任》 。
四、主要措施：
1、每天确保一小时的读书时间，每学期至少读两本书，做到边读书，边反思，边动笔。积极参与读书交流活动，让读书活动与课堂教学效果以及相关教学活动相结合。
2、读书指导教育教学实践工作，实践与所学知识相互印证，形成自己的成果。
3、积极进行教师间的相互交流，相互启发，共同发展。
4、充分发挥网络资源的优势，学习别人好的教学方法，不断交流体会，改进教学方法。
自己学习计划 篇5
根据自己执行计划也许是比制订计划更难的事，现在寒假又快到了。那么，我们怎么制定自己的寒假学习计划呢?
(1)实际情况制定寒假学习计划
知己知彼百战不殆，制定寒假学习计划一定要依据自身的情况，不能一蹴而就。有些同学制定的计划很密集，定好后发现每天的休息时间只有1-2个小时，这就不太现实，寒假既要有计划的学习，还有把休息和活动相结合。
(2)突出重点，灵活机动
寒假实践短暂而宝贵，制定计划要有重点，针对自己的薄弱科目进行复习，可以向24网上家教的老师寻求帮助，或向老师提出自己想重点补习某科的要求，让老师带领学员有针对性的补习。自己平时掌握不错的科目可以每周统一复习一下，并预习一下新学期的新内容，做到温故而知新。做到突出重点，灵活机动，但不偏科。
(3)注意四结合
寒假毕竟是广大同学休息、并接触社会的时光，24网上家教的老师也提醒广大学生和家长朋友们，制定寒假学习计划时要长短结合、劳逸结合、学习与社会实践结合、单独学习与团体活动结合。做到这几个结合，相信学生朋友们会有一个既充满收获，又充满欢乐的寒假。
要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：
一、计划要尽量全面
学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、安排好常规学习时间和自由学习时间
学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短安排
长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
四、从实际出发来制订计划
在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面： 1. 自己知识和能力 2.每个阶段的学习时间 3.学习上的缺欠和漏洞 4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。
五、计划要留有余地
计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的.实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。
六、提高时间的利用率
早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等;当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目;零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。
七、注重效果，不断调整
在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。
主要检查以下这些内容：计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?
通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。
科学的、实际的个人学习计划，只要认真去执行，必将促进你的学习，培养你的意志，增强你的信心。
自己学习计划 篇6
计划，是非常重要的，是必须制定的。人是一个先天自由性很强的动物，不用硬指标或强硬的计划约束自己是很难成功的，计划更多的是让自己做事渐渐形成习惯，形成条理，从而保证持续性和稳定性!这是相当高的学习境界!所以无论如何都必须给自己制定一个行之有效的计划。
每个同学的自身情况不同，计划的制定也会不同那么该如何制定一个适合的自己的计划?
1.计划应该在配合老师讲课的大纲下进行，应跟着老师的计划同步进行。这样在大局的把握上才有保证。
2.计划要实事求是。多数中学生都比较浮躁，制定计划难免会偏离事实，凭自己的主观臆断去制订计划，执行起来完全不适用。比如：计划每天练数、理、化各两套题(一套题等同于一张考试卷)，结果做作业就花掉了80%的时间，有时甚至作业都没有时间完成，而且多数是不会做或做错了的`题，这种情况非常普遍，计划当然没有时问完成;又比如：一个计划执行了一个月，发觉另一个计划比现在这个计划好，然后断然放弃先前的计划去执行一个新的计划。这些都是制定计划的通病!也是失败的开始!首先，制定一个计划必须要完成这个计划每天给予的任务，比如时间不够就想办法，遇到几道或多道不会做的题应做上记号明天问老师或同学，切莫产生放弃等不良情绪!然后自己反复思考多遍这类型的题，再上升到原理，归纳总结。不要浪费太多的时间在不会做的题上面，要知道熟练掌握的题型会很快知道方法，而且很快写出正确答案，除开一些极难的题，一般在读完一道题后正常思考时间大概为5秒到10秒，
资料共享平台
3.计划的具体制定。每个同学的实际情况不一样，一般制定计划前应列出自己有哪些不足的地方，哪些需要弥补的，把这些问题写下来然后写入计划中去。安排计划要把每天各个时间段，各个细节都考虑进去!比如：中午(一般是用于休息，任务可有可无)，下午放学到晚自习(一般用于做作业或复习当天课程)，晚自习(晚自习是计划安排的重点，这个时间段是拉开差距的重要环节，必须把效率提高再提高，逐步养成快而准的习惯，快是主要!)尽量压缩时间，在最短的时间内完成任务，利用剩余时间来进行更多的练习和强化记忆，努力做到超越自我!战胜自我!晚上11～12点之前就必须完成任务做好睡眠的准备。
4.计划指标。制定计划相信每一个中学生都会，具体由大家制定适合自己的计划。但完成计划的指标必须要有。如：周一至周五每天练习了3—5套题(即3～5张考试卷)不会做的打上记号，问老师或同学之后反复思考10遍以上，再上升到原理，形成知识网络，完成不了说明自己需要改进。
说到底，目的性必须要明确，每天做了些什么，到周末或月底都必须回过头来检测一下自己完成的质量、完成的效率如何，还有哪些做得不好的，需要予以改进的。
5.计划不要随便放弃。当你认为目前计划不好时千万不要放弃，把这个计划完成了再去执行另一个计划，半途而废是执行计划的大忌，切记不能凭借自己的小聪明而大改特改!最多只能作微调，切莫大幅改动打乱整体战略布局!
6.计划的内容要广。计划应该囊括各个学科，不能偏科。自己薄弱的学科可以多预算一点时间在上面。另外，不要为了分值不高的内容而投人大量的预算时间，需做到均匀分配，切莫偏科偏项(偏项指某科中的某个章节)。
自己学习计划 篇7
作为一个英语学习者，我意识到英语对于我的未来发展至关重要。因此，我制定了一份详细、具体且生动的英语学习计划，以助我在这个过程中取得最大的收获。
首先，我计划每天至少投入两个小时的时间来学习英语。这包括阅读、听力、口语和写作。我会选择高质量的英语学习资料，例如英语新闻、英语听力材料和优秀的英语文学作品。通过坚持每天的学习时间，我相信我会逐渐提高我的英语水平。
其次，我打算参加英语角和英语口语俱乐部。这些活动可以提供与其他英语学习者交流的机会，我将努力将学到的知识应用到真实的对话中。通过模仿和练习，我的口语表达能力将得到全面提升。
此外，我还准备找一个英语母语国家的朋友，进行语言交换。与母语者交流将是提高我的听力和口语能力的重要途径。我会与我的语言伙伴定期进行视频聊天，这样我可以发现并纠正自己的语音和语法错误。
除了日常的学习和练习，我还计划参加一些英语考试。例如，我打算报名参加托福和雅思考试。这些考试将提供一个衡量自己英语水平的标准，并为我赴国外留学创造机会。为了应对这些考试，我将参加专业的培训班，从而了解考试的要求和策略。
另外，我还会通过阅读英语原著来提高我的英语水平。我会选择一些经典文学作品，如《傲慢与偏见》和《呼啸山庄》，并用辅助工具来帮助我理解不熟悉的词汇和句子结构。通过阅读这些作品，我将提高我的词汇量和阅读理解能力。
最后，我计划利用网络资源，特别是英语学习网站和应用程序。这些资源不仅提供了大量的学习材料，还可以帮助我检查我的语法和写作。我将充分利用这些资源，解决学习过程中遇到的各种问题。
总而言之，我的英语学习计划将涵盖各个方面，以全面提高我的英语能力。坚持每天学习、参加口语交流活动、参加考试、阅读英语原著以及利用网络资源，都将是我取得成功的关键。通过这个计划，我相信我将在未来取得出色的英语成绩，并为我的个人和职业发展打下坚实的基础。
自己学习计划 篇8
为了让自己的大学生活过的充实，更为了自己能学有所成。使自己不要在毕业后从这
里走出而后悔。所以我要充分利用好自己的时间过好人生最关键的三年。
一、合理安排时间，按时完成学习任务。
在学习过程中，精心安排好每天的学习时间，在课后抽出1小时去学习，在循环渐进的过程中完成自己的学习任务。
二、养成做笔记的习惯。
在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆便于以后的查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。
三、认真的完成布置的作业，养成自主的学习习惯。
根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。
四、多向老师和同学请教。
遇到难题，不能不懂装懂，要及时向老师请教，或问同学，寻求辅导和帮助。
五、利用业余时间，通过计算机网络加强学习。随着新技术、新媒体的发展，网络上有许多知识，我要利用业余时间，通过网络定期浏览有关自己专业的知识，以便及时调整自己的学习进度和策略。通过网上课件和学习管理平台的学习，努力提升自己。
六、加强英语能力
自己的英语比较差，所以我要在这三年里好好提高自己的英语能力，力争顺利通过英语四六级考试，提高自己的口语能力，突破语言难关。
七、不断加强专业学习为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断的加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，来完善自我。
在大学期间，我要做到爱自己，珍惜自己所做过的努力，充分发挥自己的长处，树立对自己的绝对的信心，同时也希望学院，老师，同学家长都会支持我，鼓励我，帮助我，但最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从今迈步从头越。学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原则。
自己学习计划 篇9
根据自己执行计划也许是比制订计划更难的事，现在寒假又快到了。那么，呢?
要讲实际
个人心得：制定你的学习计划时，要跟实际相联系，不能脱离实际。如3个月就把英语学好，每天学习十个小时之类计划。
越是艰难的时刻，越要努力奋斗
个人心得：当你的学习计划无法如期进行下去的时候，一定要坚持往，想一想为什么要制定这个计划，计划执行成功之后会得到什么样的好处，或者给自己一些小的奖励，好让自己坚持下去。
不要犹豫退缩
个人心得：学习的时候，不要考虑太多。要想办法集中全部精力，只要坚持一段时间，你就会发现很容易就能集中注意力，全力学习。
按你的预感去做
个人心得：有很多的时候，压力来身边家人、同学、同事，不要被他们的看法所左右，不要被周围的环境所影响。制定计划之后，就要执行，如果周围的环境影响太大，就想办法换个环境。在你学习的时候，同事或同学来打扰，如一起玩游戏，出去逛街之类事情，要坚绝说不。
要谅解自己的恼怒心情
个人心得：每个人都有心情不好的时候，遇到这个情况时，可以放松放松，然后继续学习。当天可以少学一点，但一定要继续学下去，在第二天的时候把前一天少学的东西补回来。
每次只迈一步
个人心得：有时你的目标很大，要花几年时间，制定的计划很难坚持下去，这时可以把目标分为几个阶段，每个阶段都达到一定的成果，每完成一个阶段都能看得到，这样会让你更有信心和动力继续你的计划。
要坚持尝试
个人心得：在学习的时候经常会遇到各种难点，一时难以解决。这时可以尝试使用多种办法，从各种不同的角度去考虑。
要化不利条件为有利因素
个人心得：当你开始执行自己的计划，总是会发现身边会很有很多的不利条件。你可以开动脑筋，想办法解决它们。如果自己无法解决，可以请你的朋友和同学一起来想办法，把这些不利条件转为有利因素。