励志的句子范文大全：教案课件是老师工作当中的一部分，每个老师对于写教案课件都不陌生。教案是教学方法的具体体现。想要了解“体育课教案”的最新动态我们已经为你收集了，欢迎您收藏我们的网站看到最新的消息和动态！
体育课教案(篇1)
九年级体育课跳绳教案
时间：45分钟 课型：复习课 课时：一节课 授课教师：申修琳
一、教学内容：
复习：单人跳绳，跑步跳绳。 尝试：双人跳绳、快速跳绳。
二、教学对象：九年级学生，实践课
三、教学目标：
1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。
2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。
3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育打基础。
4、通过观察、模仿原地单人跳绳的不同玩法，尝试1---2种原地双人跳绳的技术，努力掌握快速跳绳及绳间最佳节奏，为中考体育加试作好准备。
四、教法、学法及重点、难点：
“ 教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。
“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。 教学内容的重点：尝试双人跳绳的不同玩法。
难点：能够掌握快速跳绳跑中的最佳绳间节奏。
五、教学组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX A
六、教学过程：
（一）准备部分6----8(分钟) 巧用跳绳。
1、课堂常规1---2’
2、跳绳慢跑2---3’
学生在教师的带领、引导下完成，体会跳绳慢跑的步伐节奏，为接下来的快速跑跳绳打基础。
4、绳操2—3（分钟）
用跳绳做器械，进行绳操练习， 目的：达到热身活动关节的目的。
（二）基本部分27—30（分钟） 熟练运用跳绳
1、复习 (1)原地的单人跳绳5—6 ’
目的：发展学生的主体性，体验运动快乐及敢于控制探究的精神。 (2)跑步跳绳5—6’
目的：发展学生的奔跑能力，体验跑动中的绳间最佳节奏。
2、尝试双人跳绳6—7’
目的：发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神。
3、快速跳绳10---12’
目的：发展学生的快速能力，体验快速中跳绳间最佳节奏。
（三）结束部分4—5’ 体验收获
目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在轻松的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。
（四）效果预计：
1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计每一组学生都能有1---2种双人跳绳的玩法，并能学会用运于实际锻炼中。
3、预计通过快速跳绳学习， 体验快速中跳绳间最佳节奏，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的快乐。
4、预计的练习密度在40%---50%，平均心率达120---140次/分。
七、场地器材：学校场地、短绳25根。
八、安全措施：提示学生跳绳的安全度，注意绳子绕在脚上，练习时相互之间要保持一定的距离，且选择地面软一点的场地。尽量前脚掌落地，以免伤到脚跟。
九、课后小结：
体育课教案(篇2)
九年级级的学生年龄一般在14-16岁之间，正处在生长发育的第二个黄金时期。这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高，但是如果教学内容枯燥，大部分时间都是在做练习，他们就不怎么乐意学了，不过如果是他们感兴趣的活动(游戏)就不一样了，他们就很乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让学生在“玩中学，学中玩”才符合他们的年龄待征和接受能力，才能达到良好的效果。
教材是立定跳远和竞技小游戏，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。立定跳远是跳跃动作的重要内容，它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量，以及提高学生协调灵敏素质的重要方法，同时也有利于培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。教材要求学生学会两腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平稳落地的动作方法，并能熟练地进行跳跃。立定跳远又是体育中考项目之一。于是在课中我分别安排纵跳摸高，立定跳远加冲刺跑，立定跳远加俯卧撑的游戏等教学，让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。
运动技能目标
掌握正确立定跳远动作。身体健康目标：通过学习能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量及爆发力，提高身体协调灵敏素质。并达到“跑跳结合及上下肢均衡发展”运动生理目标。社会适应目标：通过采用游戏的方法不怕挫折，克服困难的自信心和勇气，以及相互合作团队的精神。
教学重点
摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。蹬地有力，落地轻巧，动作干净利索，毫不犹豫并充满自信。教学难点则是：身体协调用力，起跳的角度，腾空中的展腹及落地时的收腹等。
四课时
如下
今天我说课的内容是《立定跳远》，主要包括：
一、说教材分析;
二、说学情分析;
三、说教学目标及教学重点、难点;
四、说教学方法和学法的运用;
五、说教学过程设计;
六、说教学特点;
七、说教学效果;
八、说场地器材;九、教学反思。
一、教材分析
教材是立定跳远和竞技小游戏，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。立定跳远是跳跃动作的重要内容，它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量，以及提高学生协调灵敏素质的重要方法，同时也有利于培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。教材要求学生学会两腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平稳落地的动作方法，并能熟练地进行跳跃。立定跳远又是体育中考项目之一。于是在课中我分别安排纵跳摸高，立定跳远加冲刺跑，立定跳远加俯卧撑的游戏等教学，让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。
二、学情分析
九年级级的学生年龄一般在14-16岁之间，正处在生长发育的第二个黄金时期。这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高，但是如果教学内容枯燥，大部分时间都是在做练习，他们就不怎么乐意学了，不过如果是他们感兴趣的活动(游戏)就不一样了，他们就很乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让学生在“玩中学，学中玩”才符合他们的年龄待征和接受能力，才能达到良好的效果。
三、教学目标及教学重点、难点
1.教学目标：
(1)运动技能目标：掌握正确立定跳远动作。
(2)身体健康目标：通过学习能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量及爆发力，提高身体协调灵敏素质。并达到“跑跳结合及上下肢均衡发展”运动生理目标。
(3)社会适应目标：通过采用游戏的方法不怕挫折，克服困难的自信心和勇气，以及相互合作团队的精神。
2.教学重点为：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。蹬地有力，落地轻巧，动作干净利索，毫不犹豫并充满自信。
3.教学难点则是：身体协调用力，起跳的角度，腾空中的展腹及落地时的收腹等。
四、教学方法和学法的运用
1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
(1)讲解示范法：通过精练适度语言讲解，获得正确的动作概念;以准确的示范，利于模仿正确技术。
(2)纠正错误法：由于学生间个体差异，完成练习的情况不同，通过纠正获得正确的动作，提高学习信心。
(3)评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作，然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作探究”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。
五、教学过程设计
本课结构采用“收心热身—育心强体、增智促技——稳定情绪、恢复心身”。
1、热身:绕操场慢跑600m,关节操，徒手操。(6分钟)
规则：教师带领学生一起跑并带学生做操。
要求：秩序井然，做操认真。
2、小游戏：叫号起跳(2分钟)
规则：学生分男女各两队共4队体操队形站立，教师叫“1”时，1队纵跳一次;叫“2”时，二队纵跳一次;叫“3”时，三队跳一次;叫“4”时四队纵跳一次;叫“5”时，1和3队纵跳一次;叫“6”时，2和4队纵跳一次;叫“7”时，全体纵跳一次。反应不及时者或错误者罚高抬腿10个。
要求：遵守游戏规则。遵守游戏规则。
3、导入启发：夏季池塘荷叶上的青蛙在受到惊吓时起跳落水的动作。(4分钟)
规则：请学生代表发言并模仿动作，询问其它学生意见并请其做动作。教师由此展开立定跳远的概念。
4、教师讲授立定跳远的动作要领及注意事项：(3分钟)
动作组成：预摆-蹬地起跳-腾空-落地
注意事项：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。蹬地有力，落地轻巧，动作干净利索，毫不犹豫并充满自信。身体协调用力，起跳的角度，腾空中的展腹及落地时的收腹等。
5、教师示范，学生模仿练习。(2分钟)
6、学生练习教师巡回指导并纠错。(5分钟)
7、竞技游戏：立定跳远加冲刺跑，立定跳远加俯卧撑。(要求：遵守游戏规则。目的：符合跑跳结合，上下肢均衡发展的锻炼原则及运动生理)(9分钟)
8、个人练习，小组合作，师生互动，生生互助(结对子)。(9分钟)
9、学生放松，教师表彰学习优秀者，小结、作业，师生道别。(5分钟)
六、教学特点
本课围绕《立定跳远》的主题，在课堂教学中创造—种自然、轻松、愉快的学习氛围，有利于学生适应能力的提高。在教师与学生、学生与学生平等相处的氛围中，建立—种真诚、信任、友好、融洽的人际关系。在教学中根据学生的生理、心理特点，运用“掌握学习”教学模式、通过小组合作学习，小组竞技的形式，培养学生的合作意识，同时既重视群体教学，又注意学生个体化，限度的调动每一个学生学习的积极性和主动性，充分发挥学生在学习过程中的主体作用，真正体现教学的平等，让每个学生享受体育成功的快乐。
七、教学效果
1、运动技能：学生基本掌握立定跳远动作和游戏的方法、规则。
2、运动量：达到锻炼效果。
3、心育意向：基本上能达到真诚，友好、相互合作的锻炼、有较好的团队精神及集体荣誉感。树立自信，发扬勇于克服障碍，战胜困难的精神。
八、场地器材
运动场粉笔卷尺。
九、教学反思
本节课遵循精讲多练，以学生为主体，讲究课堂效率的原则，尽可能让学生在活动中体验，练习与提高，在课堂上加入游戏和竞赛让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。
达到熟能生巧的目的。注重发挥能力较强学生的作用，让学生学有榜样，赶有方向。
不足之处：竞赛的组织严密性有待于进一步加强;对于体质偏胖及能力偏弱的学生多采用鼓励的方法，关注过程与发展，使他们树立信心，增强兴趣;部分学生依赖性依然存在。
体育课教案(篇3)
中华养生：修其德与运其智
一、教学目标：
1、认知目标：通过学习，学生知道高尚的道德和丰富的知识是增进健康、延长寿命的必要条件。
2、能力目标：通过学习，学生能在理解的基础上熟练地说出和恰当地解释课文中的两句话——“大德必得其寿”、“知者不惑”；同时，能做到日行一善（天天做好事）、日增一智（天天添知识）。
3、情感目标：通过学习，学生能树立培德、增智、健体三位一体的观念，并化为行动，付诸实践。、二、教学重点、难点：
重点：通过“修其德”和“运其智”二诀的学习，阐释德与智对体的保健奇效。
难点：明确养生必须以高尚的道德为前提，以丰富的知识为指导。
三、教学方法：
先学后教。
四、教学过程：
（一）导入新课。
随着物质生活的改善，越来越多的人希望自己能够活得健康一点，长寿一点，这也就是养生。但是，很多人都处于一种矛盾之中，一方面希望自己能够有一个健康的身体，而另一方面却在不断地损害自己的身体。那么，我们该如何去做才能活得更健康、更长寿呢？在这点上，我们的先辈古人给我们留下了一笔无价之宝——“中华养生”。下面我们就一起来学习中华养生中的“修其德”和“运其智”两条古训，并希望同学们通过学习之后，能够自觉地把这些知识运用到实践之中。
（二）出示思考题，指导学生自学。
请同学们根据思考题进行自学，并找出答案。
思考题：
1．“大德必得其寿”出自何书？何人最先提出？意思是什么？
2．“养德养生无二术也”出自何书？何人最先提出？意思是什么？
3．解释“智者不惑”。
4．如何理解“修德可以养生”？
5．如何理解“运智可以养生”？
6．如何发挥强身延年的主观能动性？
（三）学生自学。
（四）检查自学效果，师生讨论。
思考题答案：
1．出自子思所作的《中庸》，最早由孔子提出，全文是“大德必得其位，必得其禄，必得其名，必得其寿。”大德：崇高的道德，此指道德高尚的人。其寿：指自然寿命，古称“天年”，分为上、中、下“三寿”——下寿八十，中寿百岁，上寿百二十。
2．出自《医先》，由王文禄（明代医学家、养生学家）提出养德；培养道德。养生：保养身心。无二术：没有不同之处，是一致的。
3．出自《论语》。智者：原为“知者”，有智慧的人，聪明的人。不惑；没有疑惑，不受迷惑。
4．修德，指努力培养（提高）自己的品德修养。
德，是做人的基础，更是做长寿人的基础，早在春秋时孔子就指出了“大德必得其寿”，在明代，医学家和养生学家王文禄专门从养生角度指出了“养德养生无二术也”，可见品德的健全和身心的健康是一致的，也就是“修德可以养生”或者说“修德可以增寿”。
5．运智，指运用知识，即把在学习和实践中获得的知识加以运用。
“运智养生”即把在学习和实践中获得的知识运用于养生。用生理养生知识养生，过正常而规则的物质生活；用心理养生知识养生，过从容而乐观的精神生活；用哲理养生知识养生，过唯物而辩证的理性生活。
6．在养生过程中要积极发挥强身延年的主观能动性，即病可预防，老可延缓，死可推迟。例如：积极预防，以防生病；过正常而规则的物质生活，减少机体的损害；积极参加体育锻炼，增强体质；保持良好的心态，过乐观的生活……
（五）布置课后作业。
1．记诵“大德必得其寿”“养德养生无二术也”。
2．发挥强身延年的主观能动性有什么作用？
《体育与健康室内理论课教案》
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体育课教案(篇4)
教学目标：通过教学，使学生了解到内脏器官的构造功能积极健康的标准，常见疾病以及保健。
教学重点： 疾病及保健
教学难点：内脏结构
教具：投影，多媒体教室
教学过程：
一、新课导入：
NBA篮球比赛片段欣赏(图片展示——体育与健康，力与美)
二、新授：
1、构造与功能
1)、骨骼和肌肉群
让学生边听讲解边在自己的身体上触摸相关肌肉标志
骨骼标本
2)、功能;⑴支持作用⑵保护作用⑶运动作用
3)、运动系统发育男女生的差异
2、运动系统健康的标志
1)、主观标志(自我感觉标志)
2)、客观指标(图表出示)
3、常见疾病与健康的维护
1)、骨折
教授学生三角巾、绷带使用基本方法，手臂骨折的固定方法
(1)绷带的使用方法
①环形法。通常用于包扎手腕部及粗细大致相等的部位，②螺旋形法。 ③螺旋反折法。多用于前臂、大小腿。④蛇形法。多用于夹板之间的固定。 ⑤8字形法。多用于肩、髂、膝、髁等处的包扎。 ⑥回返法。该法多用于头和断肢端。
(2)三角巾的使用方法
将长宽约1米的布(或衣服)沿对角线剪开即成两块大三角巾。
①面部包扎法。 ②头部包扎法。 ③腹部包扎法。 ④手部包扎法。 ⑤足部包扎法。
2)、脊柱侧弯
4、健康维护原则
1)、注意合理饮食
2)、坚持运动适度：举例说明
3)、注意良好的体态
站、行、坐、卧
五、小结
体育课教案(篇5)
如何做好体育课的准备活动
一、充分认识准备活动对体育教学的作用
准备活动是体育教学中有意识、有目的的各种身体练习，是不可缺少的教学环节。准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性，提高大脑皮层对运动的分析、判断的综合能力，加强中枢神经对运动器官的有效调节，以减少失误，使动作完成得更加协调、准确。教师科学合理地安排准备活动，不仅能使学生有效地避免肌肉、韧带等软组织的运动损伤，而且能使学生有效地掌握运动技术、技能，提高身体基本素质。因此，准备活动的好坏直接影响体育课的教学效果的优劣。另外，体育课一般安排在上午三四节课或下午，在这个时段要让学生精神饱满、情绪高昂地学习体育课有一定的困难。教师有意识、有目的地培养和教育学生，可以提高他们上体育课的兴趣，从而使体育教学收到良好的效果。
二、准备活动的内容
（一）一般性准备活动。
一般性准备活动主要是促进学生身体全面发展，使全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分运动，并根据教材性质和学生的特点组织安排的准备活动。它由相对比较激烈的运动组成，目的是使内脏器官得到充分的活动，为将要开始的专门性准备活动和主要的训练做好准备。它的内容既有逐步提高人体工作能力的走、跑、跳练习，又有为了保持学生正确身体姿势，促进学生生长发育的队列队形练习、基本体操。如小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑等跑的专门性练习，一般性的跳跃练习等；徒手操或轻器械练习、全身活动的游戏、集中注意力练习。一般以集体练习为主，可以培养学生遵守纪律和集体主义精神，培养学生正确的姿态和体态。
（二）专门性准备活动。
专门性准备活动是在一般性练习基础上，采用动作性质相似和结构与基本部分教材相类似的专门性练习。这是一般性练习无法代替的，是为了使学生尽快掌握基本教材的动作技术，根据学习的内容和学生的情况，组织安排的专门准备的练习，包括一些与课的基本内容动作相近似的模仿练习、诱导练习或辅助练习及一些分解动作练习。如“山羊分腿腾越练习”之前的挺身跳、扶山羊的分腿跳，篮球教学的熟悉球性的练习、运球，跳远教学的起跳和短程助跑跳，等等。这些准备活动对降低动作难度，消除学生的恐惧心理，加快对动作技术的正确掌握有着积极的促进作用。
（三）放松性准备活动。
放松性准备活动是为了让学生在练习或比赛前能充分发挥体能，使机体处于最佳状态而进行的练习。如练习或比赛前，为稳定情绪、提高爆发力而采用的手臂抖动、深呼吸、轻松的跳跃等，调节心情，集中注意力，再加上对动作技术的想象、自我暗示等，调动学生的积极性，保证练习或比赛任务的顺利完成。
二、怎样做好准备活动
要安排好体育课的准备活动，就必须主要考虑以下几个方面的问题。
（一）在思想上高度重视。
教师要在思想上高度重视做好准备活动，认真有效、有针对性地做好每一节体育课的准备活动，并严格要求学生做好准备活动。积极引导疏通学生对待准备活动的认识误区，严格要求学生，提高准备活动的效应，保证教学的顺利进行。
（二）针对不同的课型，准备活动应具备不同的特点。 如授新课应重在基本技术、基本知识的理解和掌握。运动负荷要适中，并适时安排一些诱导性练习，使学生学习起来更轻松，接受起来更容易。
（三）针对教材内容组织安排。
1.一般性准备活动。这种准备要求全身都要活动，身体的各部位都要照顾到，全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分的活动。这样做的目的在于逐步提高大脑皮层的兴奋性，促进呼吸循环和代谢水平，从而使体温和肌肉温度上升，防止在剧烈运动时造成肌肉损伤。这种准备主要是一些全身性身体练习，如头、颈、腰、腹部的活动，手指、手腕和下肢、腰腹等部位的活动，在跑、跳类练习时踝、膝关节的活动，等等。 2.专门性准备活动，也称为针对性或专项准备活动。这是区别于一般性的准备活动，根据不同运动项目进行的有针对性的准备活动，是为完成与授课主要内容有关的肌肉群、关节、韧带和器官，以及各系统的机能做好充分准备的活动。目的在于保证运动时直接使用的肌肉有适合的肌肉温度和血液供应，维持全身协调。它包括相关运动的运动技术和技能练习，如打篮球前先投篮、运球；跑步前，先慢跑，也可做一些持器械或徒手模仿练习，完整技术或运动分解后某个重要环节的重复，相近技术动作的练习、辅助练习、诱导练习，等等。其对集中学生注意力、缓解心理压力、提高学习兴趣、活跃课堂气氛起着积极的作用，可为更快地进入新课打下坚实的基础。
3.使用场地和器材组织开展准备活动，并依据教材的内容合理安排好运动负荷。
（四）针对学生的兴趣特点因材施教。
古人云：“教人未见意趣，必不乐学。”体育课的准备活动不能千篇1律，应设计创新一些教学手段和方法，引发学生的兴趣，做到“课伊始，趣已生”。例如在教跳远时，为了练习腿部力量和弹跳能力，可以一根绳为器材做准备活动，采取快跳、高跳（摇两次跳一次）、单足跳、双足跳等；在跑步教学时，各关节、韧带的活动后可采用各种形式的走跑跳、活动性游戏、健美操的基本动作等。
（五）考虑其他因素。 如天气因素。天气热时，身体机能上升较快，准备活动的运动量无须太大，所需时间相对较短；反之，天气冷时，要做到“因时制宜”。另外，如性别因素、心理因素等，也都是体育教师在组织准备活动时必须考虑的。
三、准备活动必须加强教师指导
教师的表率具有重要作用。教师在学生心目中，不但是智慧的代表，而且是学习的榜样，教师必须以身作则，认真做好示范。准备活动效果的优劣，不仅在于教师的重视程度高低，而且取决于学生做准备活动时是否认真。如果学生不认真，动作变形，思想不集中，那么教师安排得再好也无济于事。由于体育专项活动的针对性较强，因而往往不能起到一般性准备活动全面活动身体的作用。然而，有的教师在上跑步的教材时采取高抬腿跑、后蹬腿跑、小步跑及摆臂练习等作为准备活动；上球类教材时用投、传、运等专项准备活动取代一般性准备活动，这是不符合教学要求的，在教学中仍应以一般性准备活动为主，专项准备活动为辅的方法安排为好。教师在准备活动中应切实发挥示范带头作用。
总之，体育准备活动不是可有可无，而是必不可少且一定要做好的。只有这样，才能将学生从事体育运动的积极性充分调动起来，把学生的思想注意力集中到体育课堂上，迅速进入体育教学的身心状态中，跟上运动的节拍，精神饱满、情绪高昂地投入体育课的学习中。
体育课教案(篇6)
《走马灯的奥秘》教学设计（第二课时）
教学目标
1.学生能通顺、流畅地朗读课文,能围绕课文提问题。 2.理解课文内容,感悟茅以升是怎样发现走马灯的奥秘的。 3.学习茅以升遇事认真观察,勤于思考的好习惯和勇于探究科学道理的精神。
教学重难点
1、学生在读中感悟茅以升是怎样发现走马灯的奥秘的,知道茅以升是一个怎样的孩子
2、品味,研读描写茅以升善于观察、思考、探索的词句 ,了解走马灯的原理。 教学准备：
教学课件 教学过程
一、激趣导入
1、师提问:茅以升七岁那年,过元宵节的时候,家里买了什么东西,吸引起了他的注意力?学生回答(两盏棱柱形的走马灯) ,走马灯到底是一盏怎样的灯,能够这样神奇,惹人喜爱?大家一定想不想看看走马灯?咱们一起来看看走马灯,课件出示走马灯图片,一边读一边看图了解走马灯的样子。 2.导入:就是这样一个别人看起来很平常的走马灯像磁石一样,把茅以升吸引住了,今天我们就继续学习这篇课文,跟着茅以升一起去探究走马灯的奥秘。板书课题
二、研读课文、发现奥秘
(一)、学生自学。师提问:默读课文,思考茅以升是个什么样的孩子?你是从哪些地方感受到的?分别用不同标记画出相关语句。 (二)、汇报交流:
1、“像磁石”什么感觉?想象此时茅以升心里、眼里只有什么?这是个比喻句子生动地刻画出茅以升对走马灯入了迷。看看茅以升是怎样通过观察发现问题的?认真观察、积极动脑的句子反复读,仔细体会,想一想茅以升为什么会被走马灯吸引住?(怎样发现问题的)
2.指名读课文汇报,课件出示:“他仰着头,目不转睛地盯着走马灯” 抓重点词语“目不转睛”、“盯着”理解.说说从这些句子中体会到了什么?可见他观察得多么认真,特别是这两个词语,将他观察走马灯时眼睛一眨也不眨,近乎痴迷的态度准确的表现出来了。板书:认真观察 茅以升发现的走马灯是什么样的?指名读走马灯构造描写和走马灯转动情景。
3.看到这么有趣的走马灯,课件出示 “他越看越入迷。一连串的问题。争着往他脑子里挤”。从“入迷”、“一连串”、“争着”、“挤”等词语你体会到当时茅以升的心情怎样?(写出了茅以升当时想知道走马灯为什么会转动的迫切心情。)他都产生了哪些疑问?学生回答: ◎小纸人、小纸马怎么会转?
◎怎么有时转得快,有时转得慢呢?
◎那么怎样才能让小纸人、小纸马跑得快一些呢?.....
学生交流看法后引导朗读。省略号表示什么意思?(还有很多的疑问没有列举出来)茅以升生看了走马灯后,产生了一连串的疑问可以看出他是一个什么样的孩子?板书:善于动脑 指导朗读,读出他是想知道原因的迫切心情。
4、他发现了这些问题后是怎么做的?(一是不懂就问,二是动手实践) 学生汇报:感悟描写茅以升勇于探索的语句。
师随学生汇报板书相关词语。
第五自然段的省略号表示什么意思(茅以升又提出了新的问题,又进行了新的尝试) 师:茅以升终于弄懂了走马灯的奥秘,这天晚上,他特别高兴。
5、学生齐读课文最后一段
6、师:这件事对茅以升有了很大的启发,正因为如此,对他后来从事科学研究,成为我国著名的桥梁专家起了重要作用。
三、了解叙述顺序
1、学生打开书回顾全文，了解课文叙述顺序。
2、茅以升不仅善于观察,还能发现问题、提出问题、更能实践验证。茅以升能发现走马灯的奥秘是与他仔细观察,积极动脑,不懂就问,勇于实践分不开的。
四、拓展延伸:
1、出示茅以升资料
2、在日常生活中,你是怎样动脑、动手去解决遇到的问题的?和同学交流交流。
五、总结
通过这节课的学习,希望同学们也能像茅以升爷爷小时候那样,把科学的种子播进我们幼小的心灵里,长大后成为国家的有用人才。
板书设计: 走马灯的奥秘
目不转睛、盯
——善于观察
问大人、又提问 ——勤于思考
动手实验 ——勇于探究。
《走马灯的奥秘》教学设计
西 平 小 学
齐丽伟
体育课教案(篇7)
八年级下册体育教案
跳跃：跨越式跳高
一、主要教材
（一）跳跃：跨越式跳高（新授）。
（二）双杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进至远端，前摆转体90度下（新授）。
二、教学任务
（一）发展学生的跳跃能力。打好身体素质的基础：初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。
（二）增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量，促进韧带和骨骼的发展。增强身体的协调性。
（三）培养学生勇敢、机智、顽强果断等优良品质。
三、课的进行
（一）思想动员（3分钟）
（二）实际练习
1、队列、队形、基本体操（6分钟）
（1）队列、队形练习
向左（右）转，用并步法散和密集队形。
第三节：扩胸运动（预备姿势立正）
1、两手半握拳，两臂经前至胸前平屈后振（拳心向下）。
2、两臂经前伸直（拳心相对）至侧举后振。
3、两臂经前（拳心向下）至胸前平屈后振。
4、两臂伸直经前入下，自然后摆（拳心向后）。
5、左脚向前跨出成弓步，同时两臂经前（拳心相对）至侧举后振。
6、两臂经前（拳心向下）向下后振。
7、两臂经前（拳心相对）至侧举后振。
8、左脚收回，两臂经前放下，自然后摆（拳心向下）。
第二、四个八拍的5－8出右脚做。第四个八拍的最后一拍还原成直立。 要求：
1、刚健有力，富有弹性。
2、扩胸时臂要平，上体保持正直。成弓步时脚跟不要提起。 第四节：踢腿运动（预备姿势立正）
1、左腿前踢（与上体约成90°），同时两手叉腰。
2、左腿还原。
3、右腿前踢。
4、还原成直立。
5、左腿后踢，同时两臂经前至上举后振（掌心向后）。
6、左腿还原，同时两臂经前落下，自然后摆（掌心向后）。
7、同5，换右腿做。
8、还原成直立。 要求：
1、摆动腿和支撑腿要伸直绷紧。
2、前踢时上体保持正直。
3、技术教材（29分钟） 新授：跨越式跳高。
讲解、示范跨越式跳高助跑、起跳和过竿的动作。 学生在沙坑正面弧形站立，教师开始示范、讲解。
动作：助跑－助跑的距离一般为6－8步（或7－9步），助跑的方向与横杆垂直面所成角度，约为30－60度；用左脚起跳的人，从右侧助跑，开始
三、四步要跑得放松自然，有弹性，身体前倾不要太大。跑的速度和步长逐渐增加，上体也逐渐转直，助跑的最后几步，身体重心要平稳。稍下降，用脚跟先着地，迅速滚动至前脚掌，蹬地要有力，两臂的摆动也随之加大。倒数第二步幅度要大。准备起跳。
助跑步点的测量，一般是在起跳蹼上，按跑的步数和速度，向助跑的反方向跑，最后一步落点就是助跑的起点，然后再向横杆方向反复练习几次，以确定助跑步点。
起跳――助跑最后一步用摆动腿支撑时，要积极做跪膝送髋动作，起跳腿以大腿带动小腿沿地面向前迈伸，当起跳腿、膝、髋关节伸直以脚跟先着地时，同时摆动腿以髋带动大腿向前上方摆出，起跳腿迅速屈膝缓冲，脚也迅速滚动至前脚丰地。当摆动腿迅速蹬伸，当摆动腿摆至最高点，起跳腿也充分蹬直，使肩、膝、踝成一直线，以脚尖最后离地腾起， 完成起跳动作。
两臂的动作要配合两腿动作由体侧后方向前上方用力上摆，两肘向前，提肩，把大臂摆到约肩平部位。
过杆――跨越式是和离横杆较远的脚起跳，起跳点距横杆垂直面约一脚半到两脚半。起跳腾起后，当摆动腿摆过横杆时，稍向内转，起跳腿开始上抬，上体稍前倾，摆动腿过杆后，向下转压，起跳腿积极上抬，上体略转向起跳腿一侧，使骨盆越过横杆。同时起跳腿屈膝高抬，小腿上摆，越过横杆，用摆动腿先着。 组织教法：
① 教师先完整地做一次示范动作，再着重做过杆动作的示范、讲解。
② 利用7－8米长的橡皮筋（或小绳）做横杆，高度50公分，由3－4人同时做原地起、摆腿、过竿的练习。每人做4－5次。
③ 助跑3－4步做过杆练习。每人做4－5次。
④ 全程助跑做跳过杆的练习，为了提高同学们的学习兴趣，可以由60公分高度开始起跳，每跳完一轮后，则提高五厘米直至适当的高度为止。
⑤ 用二个沙坑分两组同时进行，到一定的高度后，进行升留级，即跳过者编为一组，跳不过的编为另一组，升级组继续升高，留级者降低高度继续练习。
新授：杠端跳起成分腿坐――腿前进至远前摆转体90度下。
2 讲解示范动作。
动作：杠端侧立，跳起成支撑，两腿前举，超过杠面时两腿左右分开，以大腿后别坐在两杠上，然后两手推杠，上体向前上谆挺起，展髋，两脚下压，成骑坐姿势，两手在腿前大约40－50厘米处握杠，身体挺直，户部前移，两腿后摆顺势后滑弹离杠面，过杠后迅速并腿，以肩为轴向前摆动，前摆过杠时再成分腿骑坐继续进行。至远端时两腿进杠前摆近最高点，左（右）手推杠，重心右（左）移，右（左）臂撑直并向右（左）转体90度跳下至杠端成立正姿势。
要求：动作协调连贯直臂支撑，两腿伸直。 组织教法：
①支撑摆动前摆分练习两次。
②在跳箱盖上分腿坐两手体前撑，腿后摆伸髋，挺身前倾成俯撑的练习。 ③在帮助下完成腿坐前进连续两个。 ④在帮助下完成全套动作2－3次。 保护和帮助：一手扶臂，一手托腿后摆。
将学生分为四组，
一、二组练习跳高，
三、四组练习双杠。中间
一、二组与
三、四组互换一次。
3、课课练（循环练习）（6分钟）
（1） 单脚边疆跳越一定高度的橡皮筋20次。 （2） 正踢腿、外摆腿各5次。 （3） 蛙跳10个 （4） 俯臣撑5个 组织教法同前。
（三）讲评结束（2分钟）
四、场地器材
（一） 场地：课前松好沙坑，画好循环练习场地。
（二） 器材：跳高架两付，横杆两根，双杠两付，橡皮筋7－8米长两条，铁锨两把。
俯卧撑臂屈伸
一、主要教材
（一）
（二）
（一）
（二） 双杠：俯卧撑臂屈伸（手撑高处）（新授）。 跳跃：跨越式跳高（复习）
使学生基本掌握俯卧撑臂屈伸的练习方法，发展其臂力。
增强学生的腿部力量和跳跃能力，进一步掌握跨越式跳高的过竿动作。要求全班有三分之二的学生学会过竿动作，并懂得跨越式跳高的动作要领。
三、课的进行
（一） 思想动员（1分钟）
（二） 实际练习
二、教学任务
1、队列、队形、基本体操 （1）队列、队形练习（4 分钟）
向中看齐，向后转走，最后走成做操队形。 （2）基本体操 少年拳第一套。
要求动作刚健有力，正确、大方。较熟地连续做完。
2、技术教材（25分钟）
（1） 新授俯臣撑臂屈伸（手撑高处）
这是配合双杠教材，发展学生上肢力量素质的练习，便于课后进行。
动作：将两手支撑在大约高50厘米的器械上（如低跳箱、椅凳、或台阶、土坡等），臂与肩同宽，两脚并拢伸直立在离器材大 约一米之处，全身挺直，成斜俯撑姿势。接着两臂尽量弯屈，肘高于背部，胸部接触支撑面然后用力撑起，还原起开始姿势，如此反复进行练习。在做动作时，可预先规定重复几次为一组，共进行几组练习。在每次屈伸动作中应保持全身挺直，两臂尽量弯屈与充分伸直，并以较快的速度尽个人的力量多次重复，练习后注意放松。
（2） 复习跨越式跳高。
动作要领：起跳腾空后，上体开始前倾，摆动腿上提，接近胸部，两臂完成摆动后，放松自然下垂，摆动腿过竿后下压，足尖内转，起跳腿迅速上抬，同时上体向起跳腿转动，便于臀部迅速过竿。在将要落地时，两臂上摆，以便保持身体的平衡。
组织教法： ① ② ③ ④ 讲解双杠俯臣撑臂屈伸（手撑高处）动作要领。 开始练习：男生双杠、女生跨越式跳高。
教师要及时指出那些合乎动作规格，那些符合动作规格。 教师重点辅导双杠，并抽出一定时间指导跳高。
4 ⑤ 练习适当时间两组互换。
3、课课练（循环练习）（5分钟）
1、纵跳摸高（10次）
2、原地高抬腿跑（30次）
3、连续单脚跳（20次）
4、手持哑铃，两臂向各方向做屈伸举、振等动作（20次）
组织教法：将学生分成四个组各进一站，教师提示练习要求，学生做完动作后依次轮做二轮次。
5、整理恢复性练习（3分钟） 集合做放松活动，按摩腿部肌肉。
（三） 讲评结束（2分钟）
四、场地器材
（一） 场地：课前画好循环练习场地，松好沙坑。
（二） 器材：跳高架、横竿、哑铃、双杠或其他等。
原地双手胸前传球、接球
一、主要教材
（一）篮球：原地双手胸前传球、接球（新授）。
（二）游戏：接力跑（复习）
二、教学任务
（一） 使学生学会原地双手胸前传、接球的方法，提高灵敏、速度等身体素质和动作的准确性、协调性。
（二） 通过游戏，培养集体主义精神，学习和提高传接棒技术，发展奔跑能力。
三、课的进行
（一） 思想动员（2分钟）
（二） 实际练习（35分钟）
1、队列、队形、基本体操（5分钟）
（1） 队列、队形练习
5 复习：看齐、指数报数，跑步走，步成做操队形。 （2） 基本体操 复习：少年拳第一套。
组织教法：教师简要介绍少年拳的作用，戾发学生积极练习少年拳。然后教师先示范，再带领学生练习。
2、技术教材（25分钟）
新授：原地双手胸前传球、接球。
传球和接球都是兰球运动运用较多的一项基本技术，是组织进攻的纽带，是战术配合的桥梁。传球时要求快速、准确、及时、多变，做到人到球到，便于接球者进攻：接球时要求占好位置，保护好球，争取时间，以地传球、运球、突破和投蓝。
原地双手胸前传球：这种传球比较迅速准确，又能与突破、投兰等动作密切结合，经常用于快攻和阵地进攻时中、近距离的外围传球。
由双手持球的基本站立姿势开始，传球时两脚登地，膝关节伸直，两臂迅速向传球方向伸出，同是翻腕和拇指、食指、中指的力量将球传出，身体重心随球前移。接球时，两臂自然向前伸出迎球，手指向前自然分开，两拇指主字形，两手成一半园状。手指触球时，两臂随球后此至胸前缓冲，把球接住。
重点：传球瞬间，上下肢和全身的协调配合；两臂前伸迎球、接球动作。 难点：传球时臂、腕、指的力量运用；
手触球瞬间，两臂及时随球后引至胸，做缓冲动作。复习接力跑游戏。 游戏方法、规则、教学建议见﹤教材429－430页
组织教法：将学生分为两个组，第一组学习传接球，第二组练习接力跑游戏，定时两组互换。教师重点辅导篮球，并巡回指导，及时表扬遵守纪律，认真练习的同学。
3、课课练（循环练习）（3分钟）
（1） 跳短绳：单脚交换跳（50次） （2） 俯臣撑（10次） （3） 蛙跳（15次） （4） 手持哑铃、两臂向各方向做屈伸、举、振等动作。（20次）
组织教法：教师提示各组在各站的动作要求、并示范手持哑铃、两臂向各方向做屈伸、举、振等动作，然后依次轮做两轮次。
4、整理恢复性学习（2分钟） 集合做放松活动、舞步。
（三） 讲评结束（3分钟）
四、场地器材
（一） 场地：课前画好循环练习场地。
（二） 器材：篮球若干（根据学生人数而定）。接力棒四根，小红旗四面，短跳
6 绳循环小组的学生人手一根，哑铃（因人而定）。
定时跑5－6分钟
一、主要教材
（一） 跑：定时跑5－6分钟（新授）
（二） 篮球：
1、原地双手头上传球接球
2、原地双手头上投篮（复习）
二、教学任务
（一） 教会学生根据自己的体力，掌握跑的速度，提高跑的能力，发展一般耐力。 进一步掌握篮球基本技术中的基本动作：
1、原地双手头上传球、接球，
2、原地双手头上投篮。
三、课的进行
（一） 思想动员（2＇）
（二） 实际练习（35＇）
1、队列、队形、基本体操（4＇）
2、课课练（循环练习）（3＇） （1） 摆臂练习（30秒） （2） 跳（背或分腿腾越）（横） （3） 双手持哑铃做屈体两臂侧平举动作 （4） 跨大步跑（30米）
组织教法：①教师提示各站动作要求并示范哑铃动作。 ②各组做完本站动作后按场地图轮做1－2遍。 技术教材（25＇）
组织方法：先学习定时跑，再复习兰球基本技术。
（一）学习定时定跑：5－6分钟（男生1200－1400米；女生1000－1200米）
动作：起跑：巩固提高一年级所学内容（因起跑技术比较简单，容易掌握，且一年级已多次练习，这里不进行专门练习）。
（二）途中跑：途中跑技术与快速跑基本相同，上休前倾角度，摆臂、摆动腿的动作幅度和后蹬力量较小。后蹬角度较大；约为55°左右。途中跑时，要求动作轻快、步伐均匀，既要重视动作实效，又要注意节省体力。
脚着地的方法有两种：快跑时用前脚掌着地；在较慢速度跑时可用全脚掌着地，屈膝缓冲很快过渡到前脚掌。
呼吸一般用半张的口和鼻同时呼吸，呼吸的节奏要和跑的节奏相配合，一般按步伐节奏三步一吸，三步一呼；或两步一吸，两步一呼。出现“极点”，可放慢跑速，加深呼吸，调整呼吸节奏，并以顽强的意志坚持跑下去就能克服。
组织教法：①教师讲解定时跑的要求及动作方法，并鼓励学生坚持到底，完成任务。
②原地跑步，结合呼吸练习，体会呼吸节奏。
③为了着重掌握途中跑技术，作短距离（60－100米），反复跑来练习。
7 ④按学生体质情况分组，按组出发（每隔一段时间向学生报时一次，以便学生更好的分配力量与速度）。
⑥ 跑完后可慢走150米，并做调整呼吸的练习。
（2）复习兰球：
1、原地双手头上传球、接球
2、原地双手头投篮
动作及组织教法参考第十八课、十九课同类教材。 要求利用前臂手腕和手指的力量快速合理。
3、整理恢复性练习 做放松活动2－3节。
（三） 讲评结束（2＇）
四、场地器材
（一） 场地：循环练习场地，定时跑场地。
（二）
器材：兰球二人一个，跳箱两个、哑铃15对，跑表一块。
变速跑800－1200米
一、主要教材
（一）
（二）
（一）
（二） 跑：变速跑800－1200米（新授） 篮球：变换方向运球（新授）
使学生学会变速跑的方法，改进途中跑的技术，提高速度耐力。 学习篮球变方向运球技术。
二、教学任务
三、课的进行
（一） 思想动员（2＇）
（二） 实际练习（35＇）
1、队列、队形、基本体操（4＇） （1）队列、队形练习
复习：立正、稍息、报数、用跑步法疏散和密集队形 可根据学生实际情况，提出适当要求。 （2）基本体操
复习基本动作和组合动作，在上节复习的基础上进一步提高要求。
2、课课练（4＇）
学习少年拳 （4）弹踢冲拳。
重心移至左腿，右腿屈膝提起，在膝盖接近水平是,脚需绷直猛力向前弹踢；右拳收抱于腰侧，左拳向前冲出，拳手向下。眼向前平视。
动作要点：弹踢时力点达于脚尖，支撑腿可微屈。
8 （5） 马步横打。
右脚向前落步，脚尖向扣，左拳收抱于腰侧，右拳臂内旋向右后伸直，在向左转体90度成马步的同时，向前平摆横打。眼看右拳前方。
动作要点：横打与转体的动作要协调一致，并要借转体拧腰的力量发力。 （6） 并步搂手。
右脚向左脚并拢下蹲，右拳变掌直接向右小腿外侧下搂，至右小腿旁变勾的继续后摆停于体侧后方，勾夹向上。眼看右方。
动作要点：并步与搂手要同时，上体正直微前倾。
组织教法：①学生成体操队形站立，先复习1－3动（1－2遍），教师对较难作的动作进行重点指导。
②教师示范4－6动，并讲明动作要点。
③学生随着教师的讲解示范作分解学习3－5次。 ④随着教师的动作将4－6动连系起来做人来2－3次。 ⑤让做得好的学生试做
2、3人，教师指出优缺点。 ⑥1－6动连起来做1－2次。
3、技术教材（25＇）
组织教法：先练习变速跑，再学习变换方向的运球。 （1） 学习变速跑：800－1200米
要求：快跑的速度以2／3的力量或1／2的力量力为宜。变速跑可采用快、慢跑各100米或快跑100米慢跑50米或直道快跑弯道慢跑或弯道快跑直道慢跑等方法。开始练习时，跑的距离可短一些（在快跑和慢跑的起止点处插上标志旗或划白线。）
组织教法：①教师讲解变速跑的方法②男、女生分组。③男生成一路纵阶以相隔5米的距离依次跑进女生随后跑出。④练完1次后便步走50米。
（2） 学习兰球：变换方向运球
动作：右手拍球的右外侧方，使球从体前弹向左侧，同时右脚内侧迅速蹬地，向防守者的右侧跨出，并立即改用左手拍球的后上方，迅速向前推进。
组织教法：①教师讲解作并示范，然后学生试做，教师指出优缺点。
②学生开始练习：a原地或绕场作两手交换的运球练习（球多点）。B绕过障碍物的运球练习。C把学生分为若干组，每组分两队成纵队对面站立，甲队排头运球前进，乙队排头迎前阻截（消极防守）。甲队排头变方向运球突破后把球传给乙队第二名队员，跑到乙队排尾站队；乙队排头跑到甲队排尾站队依次进行。
4、整理恢复性练习（3＇）
（三） 讲评结束（3＇）
四、场地器材
（一） 场地：篮球场、变速跑场地。
（二） 器材：篮球。
9 越野跑或自然地形跑1200――1800米
一、主要教材
（一） 跑：越野跑或自然地形跑1200――1800米（新授）
（二） 篮球：变换方向运球（复习）
二、教学任务
（一） 改进耐久跑的技术，发展一般耐力，提高学生耐久跑的积极性。
（二） 提高篮球变方向运球的技术。
三、课的进行
（一） 思想动员 2′
（二） 实际练习 35′
1． 队列、队形、基本体操 3′
（1） 队列、队形练习同二十三课。 （2） 基本体操：复习武术操 2． 课课练 学习少年拳 4′ 弓步推掌：
向左转体90度，左脚前上一步成左弓步；同时右勾变拳收抱于腰侧，左拳变掌向前推出，掌心向前。眼看前方。
动作要点：转体，上步与推掌的动作要协调一致。 搂手勾踢：
1右拳变径后下直臂向上、向前绕环落于左腕上交驻，同时重心移至左腿。 2上动不停，两臂迅速向下后摆分掌搂手至体侧后反臂成勾手，勾尖向上；同时右脚尖上勾，脚跟插地面，向左斜前方踢出。身体随之半面向左转，眼看左前方。
动作要点：两腕交驻和分掌搂手的动作要边贯，勾踢时力点达于脚腕。 缠腕冲拳：
1、两勾手变掌前摆于腹前，左手抓握右手腕，右腿屈膝，小腿自然下垂。2上动不停，右手翻掌缠腕，在向右转体的同进臂外旋用力屈时后拉于右腰侧抱拳，右脚全掌跺地震脚下蹲，右腿屈膝提起。3左脚向左侧跨一大，右脚蹬地随之滑动，两腿下蹲成马步，同时左手变拳经左腰侧向左冲出，拳眼向上。眼看左拳前方。
动作要点：屈肘后拉与转体，跨步与冲拳要同时，抓握、缠腕、屈肘后拉、转体、震脚要边贯。
组织方法：先做越野跑，再复习变换方向运球。 （1） 学习越野跑或自然地形跑1300―1800米
动作及教法参考第二十二课定时跑教材内容。
教学注意事项：1由于越野跑间地形的变化，所以身体的姿势和脚落地的方法经常改变。上坡时，上体要前倾，步幅适当缩短些，昼用前脚掌着地。下坡时，上体略直些，步
10 幅稍大，脚跟先着地，若遇到障碍物时，应根据情况，用跨、跳、钻或爬越等方法越过。
越野跑一般是用均匀的速度来跑，但在耐力提高的基础上可适当采用一些变换速度的越野跑。还可以采用游戏方式进行，如轮流领先跑、结队跑或用比赛的方法进行。
（2） 复习篮球：变换方向运球 动作及组织教法参考第二十三课同类教材。
要求运球时上、下肢协调配合，换手前掌握最后一次拍按球的准确性和变方向时重心转移动作。
3． 整理恢复性练习 3′
（三） 讲评结束 3′
总结本课情况，重点总结越野跑的优缺点，表扬跑的好的组及个人。布置课下作耐力跑练习1200――1800米和变换方向的运球。
五、场地器材
（一） 场地：选好越野跑路线。
（二） 器材：篮球、越野跑路线、标志旗、跑表。
体育课教案(篇8)
网球体育课总结
这学期的网球课已经进入了尾声，大学期间的体育课也随之进入了倒计时。两年来我在体育课上挥洒的汗水是比以前任何时候都多的，在高考之前的所有精力都在高考上，学校对体育课也并没有多么重视，无论是小学、初中、高中，体育的考试就只是一种形式，没有多少实质的内容和作用。这也使平时不喜欢运动的我在体育方面一直表现的不突出。上了大学之后体育课真的能够起到运动的作用，有的时候虽然会感觉很疲惫，但是每周的这一个半小时都是比较轻松的。
而且我很幸运在整个大二的两学期里都选上了网球课。上学期的时候我是从零开始学起，也许是从小就缺乏锻炼的缘故，我的表现一直不是很理想，在期末的时候能够完成回合上的要求，但是距离动作上的标准程度还是有一些不足。这学期我的主要任务就是完善我的动作。在开始的时候由于我的搭档何詠琳是初学，所以我也就从基础又从新来了一遍，这一次的感觉与上学期的确是有所不同，在有一些基础的时候再去体会基本的动作，在感觉上和认识上都有了加深，也更加能够体会到某些练习的意义所在。
虽然我自己能够感觉到自己的进步，但是距离老师所要求的标准还是有一点差距。于是我们可是加强平时的练习。由于网球场里经常在上课，不允许进去，中午的时候又有网球协会占用场地，所以我们很少有机会去网球场里练习。于是世纪馆周围有坡度的空地、人文楼后少有人问津的道路、图书馆前经常有人经过的场地和如论讲堂两侧的两块空地成为了我们练球的场地。但是在这种地方很难有网的概
念，而且地板的不平整也使球的方向经常改变。不过在前期我们没有对打的很熟练的时候影响不是很大。但是到了后期，当我们可以很轻松的打几十个回合之后，这种场地就不能够使我们很好的练习。追求完整标准的动作的道路是坎坷的，由于掌握不好力度，我们经常会站到底线，这也使得我们的回合数有所下降。在最后几次课中的一次考试，由于身体原因我们又没有发挥好。我们询问了老师我们的问题所在，果真老师的一句简单的点播要胜过我们几周盲目的练习。后来，我们逐渐有所改善。
为了使老师在今后能够更好的教学，提出几点建议供老师参考： 首先，我觉得在每节课之前都应该做一些准备活动，有的时候同学们着急练球而忽略了这一个过程，对于许多大学生来说，他们的运动时盲目的，他们只知道运动有益健康，但是没有以规范的方式来运动，可能会造成一些拉伤、扭伤的发生。
其次，对于比赛，希望在今后的课程中可以增加一些，这不失为一种激励同学们努力的方法。这学期本来我们还可以又一次机会，可是由于学期太短，导致没有机会，比较可惜。还有一点就是我认为第一次比赛来的有一些早，在那个时候好多人都处于一种乱打的状态，每个组分数第一名基本都是打的比较好的，而第二名则基本都是打球的角度很刁钻，从他的打球姿势判断出的球的落点与现实是不符的。首场比赛可以稍微推迟几节课，这样可能效果会稍微好一些。
这是我的一点看法，也许会有不全面的地方，希望老师选择性接受。
体育课教案(篇9)
网球比赛计分规则
一、场、盘和局的基本认识
1、一场比赛。场的概念是网球中一次比赛最大的概念，一场比赛一般为五盘三胜或是三盘两胜。
2、一盘比赛。一盘比赛上面也提到了，是一场比赛的一个细分，将一场比赛分为几盘。一盘比赛的胜负是看哪一方赢下6局（5:5平局时需要再胜出两局即7:5）。
3、一局比赛。一局比赛是一盘比赛的细分，在一盘比赛中谁先赢得6局即获得这一盘的胜利，如果出现5:5平的情况需要胜出两局，这和乒乓球等是一样的。
二、每一局中每一分的记法
在网球比赛中几分如下：
1、赢下第一个一个球记比分为15：0；
2、赢下第二个球记为30:0；
3、赢下第三个球记为40:0；
4、当出现40:40的情况需要加赛，几分方法为:先得到分的人记为AD：
40。如果再赢下一球即获得本局的胜利。如果被对方得分则比分恢复到40:40。以此类推即可。
三、每一盘的胜负计分法
1、每一盘中每获胜一局记为1:0 ，先胜六局者这一盘获胜；
2、如果出现比分为5:5的情况则需要胜出两局才算是获胜，同上面的有些类似。即比分7:5才能算是获胜。
四、决胜局的几分方法
在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制：
1、长盘制：一方净胜两局为胜1盘；
2、短盘制（抢7）：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。先得7分者为胜该局及该盘（若分数为6平时，一方须净两分）；
五、一场比赛的胜负
这里补充一下决胜局抢7的发球方式、首先由该发球的人发一球，对方发
2、3两个球，从此开始没人发两球。一场比赛的胜负根据比赛的设定来看有五局三胜制和三局两胜制两种。谁先获得相应的局数就算获胜。
体育课足球教案模板
网球上课教案模板
羽毛球体育课教案模板
小学体育篮球课教案模板
初二体育课篮球教案模板
体育课教案(篇10)
一、说教材
1．教学内容：体验诚征路（耐久跑）
2．教材分析：
耐久跑是小学四年级田径运动项目教学内容之一，是提高心肺耐力水平，增强意志品质最直接的运动项目，全国亿万学生阳光体育冬季长跑就证明了这一点，但耐力跑是一项枯燥无味的项目，学生对耐久跑存在畏惧，如何解决这个问题，我在这里通过情境教学——体验长征路，激发学生学习兴趣，改变了古老的枯燥的耐久跑练习方法，使学生在体验中学，体验中练，掌握耐久跑的动作要领及呼吸节奏，帮助学生建立自信，战胜自我，克服困难。
3．说教学目标：
①．通过学习使学生初步掌握跑的动作方法，体会跑的呼吸节奏，提高跑的能力和掌握爬越障碍等动作方法，发展学生身体的协调性和灵活性。
②．通过游戏的学习，发展学生移动、躲闪的能力。
③．培养学生吃苦耐劳，勇敢顽强，勇于创新，亲身体验以及和同伴交流合作等优良品质。
教学重点：动作轻松。
教学难点：呼吸和跑速有节奏。
二、说学情
小学四年级学生活泼好动，敢于大胆尝试，在教学中针对学生心理、生理特点，用游戏《猫捉老鼠》进行本课开课，使学生在玩中学、学中思、在思中获，培养学生互帮互助，团结的集体精神，充分运用新课程标准，自主、合作、探究的方法，给学生开辟发展的空间，同时让学生在学习当中敢于尝试，亲身体验、勇于创新，让学生在亲身体验长征路的过程中身体得到锻炼。
三、说学法
本课学生学习主要采用：自主学习法，探究合作交流学习法，对比学习法，让学生能在练习中发现自身动作问题，通过同学之间相互模仿对比，交流，评价等探讨中领悟动作要领，通过展示解决发现问题，让学生能更进一步积极主动参与学习，提高学生学习自主性。
四、说教法
根据小学生的生理、心理特点，结合小学生的形象思维较强善于模仿特点，遵循直观性和自觉性的原则，主要采用讲解法，演示法，练习法和讨论法，让学生学得活，练得活，对课产生新鲜感，充分体现出以学生为主体，以师生共同学习为主要目的，从而达到新课标所提倡的“健康第一”的指导思想。
五、教学程序
本节课我分为情境导入、深化主题、愉悦身心三个部分进行教学。
（一）.情境导入
兴趣是引起学生自主学习的源动力，本课一开始就运用游戏《猫捉老鼠》进行本课开课，使学生在玩中学、学中思、在思中获，激发学生的学习兴趣，接着又通过一首《闪闪的红星》的音乐中进行韵律操活动，把学生导入到课中来。
（二）深化主题
“引导”和“自主”是相辅相成的，不可分割的。“自主”是核心而“引导”是关键。要让学生自主学习，离不开教师的引导。我在这里通过历史问学生“你们有没有看过战争片，有没有听说过红军的故事？同学们有着不同的答案。那你们有没有看过二万五千里长征的一些故事，在同学们的一片议论声中，我就趁热打铁地说：那我们今天就来当一回红军，体验他们当时的辛苦好不好？就这样很自然地引出了课题《体验长征路》。接着讲我们在长征路上很辛苦要发生很多的困难，我们应该怎样克服困难，取得胜利——在这里我就设计了不同的动作及游戏比赛，让学生不知不觉中完成本节课——耐久跑的任务。
（三）愉悦身心
体育有着特殊的育人功效。针对“你认为今天的体验长征路这一节课时中还有什么不足之处？这一问题，让学生发表自己的观点，表达自己的愿望，如此设计，无疑起到画龙点睛的作用，经过长时间的练习，学生产生疲劳，运用学生熟悉的歌曲《军港之夜》配以动作做为整理活动，师生边唱边舞，在轻松愉快的气氛中进行身心恢服。最后通过小结对学生的课堂表现给予赏识，并提出努力方向，使其在课外得到延伸。
体育课教案(篇11)
授课日期：20xx年9月7日 授课时数：第1课时
教学目标： 让学生懂得教师提出的上课要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，
一、整队:
1、学生提前到上课场地,做好上课准备。
静、齐。
3、临上课时,学生已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听教师口令，老师不在的时候可以有体育班委带领绕操场跑步。
二、 穿着:
学生穿着要合乎安全与卫生,要穿运动服和运动鞋;特别是马上到冬天了，不能穿大衣,戴口罩、围巾;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练习的硬质物品。女生的发卡，手表，男生的腰带等等。希望大家配合。
三、 考勤:
1、学生要按时上体育与健康课,参加体育活动。免体生必须有医生证明,病(例)假学生要遵照体育教师的安排,参加适当的活动或随组见习。
2、上课时体育委员要向体育教师如是实汇报出勤情况,并认真记录考勤。
3、体育与健康课无故缺勤,要严格执行《中学生体育健康标准》的规定酌情扣分。
四、 文明行为、组织纪律:
1、体育委员向教师报告出勤情况时,师生互相问好,教师宣布教学内容及任务时,师生都要采用立正姿势。
上课时学生要认真学习,积极锻炼,不嬉笑打闹,不起哄,不说脏话,不做与本课内容无关的事。
分组活动及轮换:
1、分组活动时,体育小组长整队带入教师指定的练习场地,严格组织小组同学进行练习。同学要听从体育委员和小组长的指挥,未经教师批准,学生不准离开练习场地。
安全卫生:
1、参加练习前,学生要认真做好准备活动。
要求、保护与帮助方法进行练习。
升降器械的位置或高度,不得改变练习项目、要求与投掷顺序,以防伤害事故的发生。 七、 场地器材:
1、体育委员要提前向体育教师问清本课所用器材,并在课前组织体育小组轮流值日,做好器材的准备。
2、学生要爱护体育器材,不得随意损坏,有损坏者要根据情况给予必要的批评教育或赔偿。
其他:
1、天气允许的情况下尽可能确保室外活动课的正常进行，若天气情况不佳须由体育委员请示体育教师，以确定上课安排。
。
3、最后考试成绩按平时30分，考试70分来计算。平时分主要是平时考核和平时上课表现状况而定的。
教后记：
体育课教案(篇12)
根据教学内容设计体育课准备活动
【摘要】通过新课程的实践，无可置疑新课程与准备活动仍有着千丝万缕的关系。所以本人想对准备活动发表一点粗浅的看法，权当抛砖引玉，供行家评批。
准备活动是各项体育运动的开始部分，无论从事何种运动，都必须从准备活动开始。因此，体育课的准备活动是一个不可忽视的部分。那么准备活动的目的也就是要使学生在身体和心理上将要开始训练做好充分准备。准备活动的好坏直接影响体育课的质量、效率和安全。因此，任何一节体育课应根据其教学内容的不同而设计相应的准备活动。根据教学内容设计准备活动应遵循针对性原则、启发性原则、教育性原则和趣味性原则。在设计教案中，只有遵循这四个原则，并且灵活运用，才能将体育课上得有条不紊，而且收到事半功倍的效果。
准备活动是进行体育锻炼和比赛前所作的一系列身体练习和心理准备：①从运动生理学的角度来说，准备活动的目的在于使肌肉升温，缩小心血管系统和呼吸系统从相对安静状态进入剧烈运动时的生理功能差距。这是因为人体从相对安静状态过渡到运动状态需要有个克服生理惰性的过程。准备活动主要是活动全身各个关节，从而提高神经中枢系统的兴奋性，加强心肺功能，增强肌肉血流量，克服生理惰性。②从认知规律的角度来说，根据课堂教学内容设计的准备活动对课堂教学有着潜移默化的影响。因此准备活动是体育教学、比赛和锻炼中不可缺少的环节。所以我们在上课时应根据课堂教学内容设计准备活动，只有这样，才能调动学生积极性，并能收到良好效果。
根据教学内容设计准备活动应遵循以下四个原则： 1.针对性原则；
所谓针对性原则是根据课的内容进行有目的、有针对性的选择准备活动。采用针对性原则主要是以专门性准备活动为主，一般性准备活动（慢跑）为辅的准备活动。准备活动包括一般性准备活动和专门性准备活动。一般性准备活动由相对比较激烈的运动组成，目的是使学生的内脏器官得到充分的活动，为将要开始的专门性准备活动和主要的训练做好准备。如：小步跑、高抬腿跑、车轮跑等专门性练习；加速跑、一般性跳跃练习等。而专门性准备练习的内容要与所练习的专项或要学习的内容接近，目的是为专项练习做好准备。如跳远的起跳和短程助跑跳、三级跳远单足跳和跨步跳、篮球的传球和带球跑动等。因而，专门性准备活动是准备活动及整节课的有益补充，有着不可估量的作用。例如：在六年级的一节短跑课中，我是以“大网渔”游戏作为一般性准备活动开始的，让学生达到热身的目的，以便在短跑课中能更好的发挥和学习，游戏大约在10分钟左右，然后让学生进行小步跑、后蹬跑、车轮跑及后踢腿练习。这些专门性的准备活动，为学生学习短跑确立了一些正确的概念，无论从学生大脑的映像还是相关肌肉的刺激，都有了不同程度的烙印。对正确地完成动作也很关键。因此，学生在做动作时教师一定要加强指导，这对于正式的教学有着不可忽视的影响。经过20分钟的教学练习，有60%的同学都能用正确的动作去跑。据统计，这个班在以前的体育课中，跑步正确姿势仅有30%，特别是女生，跑步使用全脚掌着地，而且频率较慢，摆臂姿势不正确等。经过一节课的教学，所有同学都有不同程度的提高。其中，有60%的同学能运用正确的跑步姿势。在以后的几节复习课上，我坚持运用“天天练”等这些专门性的准备活动，收效很快，最后95%以上的学生的短跑动作已经基本正确。 2.启发性原则；
启发性原则一是指学生在做准备活动时得到启发，从中获得学习的最有效方法。采用启发性原则进行选择准备活动，主要以游戏的形式为主，让学生从富有激情的游戏及愉快的心情中获得良好的学习方法。如：进行篮球运球技术的教学，老师可以把准备活动定为“运球接力游戏”，这样，学生就会从游戏中得到启发，知道怎样运球才快、才稳。学生通过这种途径进行学习要比教师的说教式上课强好几倍。此外，启发性原则还能培养学生的个性特长和对体育的兴趣，充分调动学生的学习积极主动性，活跃课堂气氛，有利于创建一个轻松愉快的教学环境，提高教学质量。
启发性原则二是启发学生自己做准备活动，体育课的准备活动,一般都是教师带,学生跟着做,很少考虑培养学生这方面的能力。其实,学生参加各项体育运动,以及将来从事身体锻炼,都要做准备活动。所以教会学生自己做准备活动,是很有意义的,是学生应当掌握的一项锻炼身体的方法,是我们体育教学的一项任务。怎样教会学生自己做准备活动呢? 我认为首先，应让学生明确准备活动的目的意义；其次,教会学生编排准备活动的方法；第三,让学生实际编排准备活动；第四,让学生进行自做准备活动的实践。 3.教育性原则；
教育性原则是指通过做准备活动，让学生从中得到思想陶冶、情感熏陶和渗透，以达到对学生进行思想品德教育的目的。采用教育性原则选择准备活动，主要也是以游戏的形式进行。游戏的方法、形式、作用都要与教育中心主题相吻合。如：对学生进行集体协作的思想教育可选择“交替跳远”“接力跑”等，对学生进行环保意识教育可选“拾西瓜皮”“跑旱船”等，对学生进行爱国主义教育可选“送鸡毛信”“五星红旗接力”等，对学生进行交通意识教育可选“红灯绿灯”“开火车”等。在游戏中，教师应用语言对学生进行适当的提示、诱导，以起到顺水推舟，引出主题的作用，最终达到对学生进行思想品德的教育。如在上面所说的篮球课中的准备活动，采用运球接力的游戏，让学生发挥其个人的能动性和集体协作的精神进行比赛，比赛中不但提高了学生的身体素质，而且很好的培养了学生的集体主义精神和吃苦耐劳，勇于竞争，积极向上的优良品质，这样不但提高了学生的学习积极性，而且将课堂的教学气氛提到了最高潮，为接下来的教学工作做了很好的铺垫。4.兴趣性原则；
所谓兴趣性原则就是根据课的内容激发学生兴趣，调动学生学习积极性，达到热身目的。选择准备活动采用兴趣性原则主要以游戏和各种健身操或韵律操为主。使学生尽快从惰性当中走出来，这样，不但达到热身目的，而且激发学生的学习兴趣和活动热情。如“放鞭炮”、“追人”等，健身操有自编健身操、及自编韵律操。在做操时，结合音乐来学习，从而给学生创造一个更易接受的环境，来激发他们的兴趣和活动热情。兴趣性原则是最基本的原则，也是最普遍的原则；启发性原则是实现良好教学效果的有利保障；无论哪一原则都是体育教学中必不可少的。因此，在每一节体育课的准备活动中，都应体现出以上原则。体育教师应加倍重视体育课中的准备活动，并应在编写教案时，根据课的内容选择准备活动，要认真仔细，考虑周全，并且要符合本校的实际情况。坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，努力让每一节体育课中的准备活动都能收到良好的生理效果和教学目的，活跃课堂气氛，培养学生对体育的学习兴趣，从而实现课程的基本理念。
参考文献：
王步标《运动生理学》 张建新。《我国中小学体育课程改革的现状分析》[J]。体育与科学， 毛振明。《探索成功的体育教学》[M]。北京体育大学出版社
浬浦镇中心学校
宣云康
电话：
体育课教案(篇13)
体育教案－体育教案_小学体育教案_模板
《体育与健康》教学研究课教案
教案主题 快乐的小青蛙 学练内容
跳跃：立定跳远 自主游戏 学练目标
1、让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去
2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，塑自信、自强、的心理品质。
3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神 教学顺序 教师活动 学生活动 教学意图 体 验 性 导 入
小青蛙快长大
1、通过迷语导入课
2、引导学生学练小青蛙跳 3、引导小青蛙与小动物交朋友 1、散点队形围着老师猜迷语 2、快乐地学小青蛙跳
3、敢于与其它小动物比本领
与学生拉近情感的距离，激发学生的学习欲望，充分做好准备活动 自 主 性 学 练
一、小青蛙学本领 1、小青蛙玩瓶子
2、小青蛙连续跳瓶子 要求：自学自练、不规定动作
3、请学生演示 4、组织评价
乐于表扬“玩”的好的学生，鼓励学生“星” 二、小青蛙显本领
1、小青蛙双脚向前跳
2、小青蛙跳过一定远度的瓶子 要求：学生能向前向上跳起 3、小青蛙展示本领 老师组织学生评价
4、再次激励小青蛙学本领 一、小青蛙体验性学练
1、散点队形，每人将瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各种姿势和跳 2、几个同学自由组合，将瓶子放成各种图形跳
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教学目标 技能目标
情感目标
提高学生的参与能力。
培养学生舞蹈兴趣，陶冶情操，增强学生的组织纪律性。 教学内容
（1）韵律：幸福拍手舞 教学重点及难点
学生能在教师的提示帮助下，创编简单动作。 程 序 教学内容 主体活动 主导活动 组织队形
引
导
一、体委整队。
二、教师导入。
学生四列横队站立。 要求：
充满自信。精神好。 步骤：
1、教师导入，介绍本节课内容。
2、调动学生积极性，有信心共同完成本节课教学内容。
四列横队： XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX ?
体
验
三、韵律：幸福拍手舞。（采用音乐）
步骤：
1、积极思考，理解音乐的节奏。
2、学生根据音乐自我选择动作、共同创编动作。 3、共同串联动作。 4、能完整练习。 步骤：
1、放第一遍音乐，让学生欣赏，初步想象。
2、教师提示。
3、教师启发性教学。
分四组站立练习： XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX ?
学 习内 容
（2）游戏：布球大战
程序 教学内容 主体活动 主导活动 组织队形
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教材:1、实心球 2、耐力健美操 3、课课练项目 设想: 中学生，特别是初中生，力量和耐力素质尤其薄弱。性格偏静的女生，由于缺乏男生那种粗犷、好胜及阳刚之气。其力量和耐力素质就显得更差了。本课能针对初二女生的这一不足，安排了增强力量的实心球及相关的内容练习，目的在于让学生进一步体会投掷时身体相关部位和肌肉间协调配合、协调用力的顺序、方法。使力量素质得以进一步提高。 耐力训练是既疲劳又枯燥的，如何激发学生愉快地接受这项艰苦的练习。本人选择了强度较大的，又有一定时间要求，而且有一定新颖感的现代耐力健美操，为了更贴近初二女生的接受能力，生理承受和心理需求。本人在内容的选择，教学的方法、手段方面力求有趣味性、新鲜感。努力激发学生上课的热情，使学生上课的积极性能得到最大的发挥，从而唤起学生主动克服身体的疲劳，闯过生理极点，达到提高耐力素质的目的。同时，为了提高健美操美的表现力，将音乐带进课堂，使学生在课的过程中不但有效地提高耐力素质，也在很大程度上享受到一种美的教育，这对培养提高青少年的综合素质起到了一定的作用。 健美操是本课的主教材，根据九年义务教学大纲的总体要求，本人自创自编了这一套现代耐力健美操，也是继往年健美操公开课之后的又一次探索，实践中希望能得到好的教学效果。请老师们多多帮助! 课内任务: 1、通过实心球的练习，提高学生上肢、肩带力量，提高学生推铅球的最后用力技巧，发展力量。
2、通过现代耐力健美操练习，提高学生的耐力素质和协调性，培养坚毅、吃苦的精神。 3、通过垫上力量练习，提高股肌、背肌力量素质。 一、开始部分 6’ 1、课堂常规 ××××××× 2、宣布课的任务 ××××××× 3、准备活动 ××××××× ①绕操场慢跑3圈 ××××××× ②准备操 八节 △ 二、基本部分 32’
1、实心球练习 10’ 组织方法
①蹲姿两肘屈，两手持球置 人手球两队并一队 于脑后，接着两手将球向上抛起 1、2两组为1队 并立即站起，两手上举接球。 3、4两组为1队 ②两腿直立，双手肘屈，两手 ×××××× 持球置脑后，双手用力向前掷起，对 5米 立接球，做同样动作。 ×××××× ③两腿并立，两手传球于眼前，
将球向上抛起，并击掌等球落下接住。 ④两腿开立，两手往前接球，两腿 同时将球向前抛出，对方接住。 ⑤腿并立，两手持实心球于身后，
将球从身后向前上方抛起，两手接住球。 ⑥同上，并抛往对方。
⑦持铅球姿势，左侧正对前方，做铅 球，最后用力动作。
难点:动作连贯，不停顿。 动作缓慢。
多体会最后球出手接球动作。 2、健美操练习 15’ 组织如图 3、垫上力量素质练习 (1)仰卧起坐 组 织 1’×2 两组交替进行 (2)背肌练习 35×2 三、结束部分 2’ 1、垫上放松
躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。 2、讲评 3、收器材 4、下课
好吃的水果 一、教材分析
1、编辑指导思想
不管是在温暖的南方还是在季节变换明显的北方，各种各样有营养又味美的水果永远是孩子们的最爱。在南方，有披着”鱼鳞”的菠萝、金黄的芒果、成串的香蕉、红红的荔枝、毛茸茸的红毛丹、大大的菠萝蜜、形状奇特的榴莲;北方有诱人的水蜜桃、黄澄澄的柿子、脆脆的梨、红瓤的大西瓜、玛瑙般的葡萄……提起这些，孩子们准会垂涎欲滴!这些水果不但看着诱人，吃起来还有各种不同的味道。
那么多种的水果，或香香的、或甜甜的、或酸酸的，还有的水果闻起来臭臭的吃起来却香香的……享受这些水果时，同学们的感觉也是各不相同的。本课设置的目的是训练学生通过回忆，不但表现不同水果的特点，而且敢于大胆地表达自己的真实而独特的感受。
本课是以“造型·表现”为主的学习领域，通过教学活动，引导学生体会创造性地表达自己的感受，从而体验美术造型活动的乐趣。
2、教学内容与目标
(1)显性内容与目标
应知:在感知活动中，启发学生去体会和表现物体特征、形状及带给个人的不同感受。
应会:能够大胆地表达自己的独特感受，创作出有情趣的画面。
(2)隐性内容与目标
引导学生在积极的情感体验中提高想像力、创造力，体验生活美。
3、教学重点与难点
重点:通过师生共同创设的有情趣的感知与回忆活动，调动学生学习的主动性，提高表现能力。
难点:引导学生表达自己真实独特的感受，在感知或回忆的基础上启发学生的发散思维，展开创作。
4、学习材料
(1)师生各自找来自己最喜爱的水果，作为感知材料。
(2)学生根据自己的爱好，选择表现工具。 二、教学设计参考
1、教学活动的方式与教学方法 教学活动 设计思路
（1） 组织教学，引入新课教学 老师带来一个百宝箱，谁愿意来摸一摸里面有什么？也许会咬人呦！ （学生摸，发现各种各样的水果） （2） 看课件，欣赏南方水果。 我们新疆被誉为瓜果之乡，你知道新疆有哪些特色水果？（学生回答有哈密瓜、香梨、葡萄） （3） 介绍火龙果、人生果。 （学生谈看到果实的感受。）
（4） 说说你带来的水果形状、颜色、特点、味道。 （学生介绍，表现吃不同味道水果的表情。）
教学活动
激发学生学习兴趣，引发学生思维活动。 通过“摸”来感受水果的外形、特征。
了解不常见的南方水果，观察不同的水果外形特点、色彩。 了解家乡，热爱家乡，进行德育渗透。
在体验中，营造一种宽松、快乐、自由的气氛，并且使学生更加直观的感受并引发回忆、联想。
设计思路
（5） 你们相信水果会变吗？看能变成什么？（出示课件）
西瓜变成了西瓜城堡，苹果变成了苹果精灵。你的水果能变成什么？（学生畅想汇报） 看老师变成了苹果姐姐，我开着椰子火车，带着香蕉汽车来接你们的水果精灵快快来水果乐园吧！
（学生作业，教师巡视辅导）
（6） 展示作品，师生共同评价。 （7） 学生品尝自己带来的水果。
童话是低龄儿童最喜爱的艺术形式，他们乐意想象自己就是某一个童话中的主要人物，这种趣味的想象可以更直接的表达出他们对某种事物的真实感受，也更容易引发他们的相关联想。
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体育教学教案模板空白（共19篇）
体育课教案(篇14)
教学重点：
引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的.故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。
教学难点：
领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
1、通过上节课的学习，谁来说说，《体育课》这篇文章写了一件什么事？
（因为涅利太瘦弱了，妈妈认为他做不了那样的活动，所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上，涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬，在同学们的鼓励下涅利终于爬到了横木顶，站到了平台上。）
2、谁给你留下了最为深刻的印象？
（一）默读课文，找出写上体育课的段落，多读几遍，用笔画出描写涅利的语句，反复读几遍，把读的感受批注在文章边上。
1、出示ppt：
可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。
（1）仔细读读这句话，你读懂了什么？
（2）是从哪些词语感受到的？
（4）假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗？（一定要坚持）
（6）还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈，找出来读读。
（1）看着涅利那样的吃力，如果你是他的同学，你想怎么做？（鼓励他、帮助他）
（2）我们一起来鼓励涅利，用鼓励的语气来读读同学的话。
（3）假如你是涅利，在同学、老师的鼓励下，终于站在最高处时，你的心理一定有许多话要说，你想对谁说些什么？
2、对老师说……
3、对妈妈说……
文章读到这儿，评价一下文中人物。
1、文章的题目是体育课，整个第二大段把体育课上的故事写得很清楚了，为什么要写第一和第三部分，那不是画蛇添足吗？
体育课教案(篇15)
教学内容：
一、排球:垫球
二、身体素质
重点：
垫球:垫球要点;素质:看手势快速移动,反应快,移动快速。
难点：
垫球：协调用力，插、压、蹬、送。
教学目标
1.认知目标:全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。
2.技能目标；
A基本掌握垫球技术,使50~60%的学生能协调的.自垫5次,发展灵敏与协调能力。
B提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力,训练快速反应能力。
3.情感目标：发扬团结协作的集体主义精神。
4.负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%教学内容
一、开始部分
1.师生问好，明确内容、目标
2.情景:排球比赛"五连冠"
3.宣布本课内容、要求
4.安排见习生
二、准备部分（熟悉球）
1.情景:现我国排球现状,积极健身2.介绍击球的几种方法。3.巡视指导、参与
4.充分活动各关节。三、基本部分
1、模拟排球赛
方法:不使球落地
思考:如何控制好击球的方向
⑴.情景：苦练本领,再夺冠军⑵.讲解方法⑶.提示:采取哪些方法把球击出
⑷.巡视指导、参与
2、归纳要领:击球部位,移动,用力方向
设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制
⑴.典型学生示范⑵.反思归纳⑶巩固练习:
3、素质练习
⑴、两人一组互摸对方脚跟
⑵、两人一组移动抛接球游戏
⑶、看老师手势前后左右快速移动
四、结束部分
1.评定
2.布置作业
3.收回器材
预计生理负荷曲线
略
预计心率:130~140次/分
运动密度40~50%