低头族观后感【篇1】
网络世界的过度沉迷到最后会致使你与自我灵魂擦肩而过，这是《低头族的错过》中的一句话。这篇文章讲述了作者从车厢中的一景产生反思，联系到了低头族的危害与错过，最后说出低头族的错过会是民族辉煌的错过这一观点。低头族的错过无法估量，他们沦陷在另一个世界里，渐渐地与自己的灵魂背离。
现代科技日渐发达，通信手段推陈出新，智能手机的出现满足了人们的精神需求，更让人沉迷于此，于是，便有了低头族。它的范围之广不言而喻，小到儿童，大到老人。随着生活中越来越多低头族的出现，人与人之间好像少了一份体验，多了一份无视，这个世界好像少了一群人。就像文章中所说的沉浸在网络这个光怪陆离的世界。
低头族错过的太多了。
青岛有对老夫妻趁着节假日的机会，在厨房里忙碌了几天，准备了一桌丰盛的晚餐，盼来了忙于工作学习许久未见的儿孙媳妇们，在老人期待里，这是一场其乐融融的聚餐，可是，大家简单的见面寒喧后，围坐在桌上，却各自低头专注于手机。长时间没有人理睬这对老夫妻。气得老俩口摔筷，愤然离席。老人需要的是儿孙绕膝的欢闹，是子女工作学习絮叨。网络暂时会满足我们一些心理需求，结交一些网友，但也同时关闭了我们在现实与他人沟通的心灵之门，影响到了我们的友情、亲情和爱情。
曾经的我们总是走进大自然，一起荡秋千，放风筝;一起做游戏，欢笑不停;一起做手工，共享成果自从手机进入我们的生活之后，低头是常态，机不离手是必须。盯着手机，手指不停地滑动屏幕，欣赏着别人的世界，忘记了身边的人，世界变得极近又极远。
因为低头，错过了风景，错过了健康，错过了真情。
低头族错过的太多、太多。
广袤的原野，沉默的庄稼。上蹿的麦苗将大自然最原始的生命力赤裸裸地释放出来，翻滚的绿波，由浅绿完美地过渡到墨绿，斜切而过的绵绵细雨，铺展成蜿蜒的泼墨山水画，如此美丽的风景，请抬头欣赏。
不做低头族，抬头看世界!
你若抬头，便是晴天!
低头族观后感【篇2】
近年来，随着手机和互联网的普及，我们身边出现了一群低头族。他们整日埋头玩手机，迷失在虚拟的世界中，忽略了现实生活中的美好。最近，我观看了一部名为《低头族》的纪录片，深感这个现象带给我们的影响和警示。
纪录片以真实生动的镜头，展现了低头族们的生活场景。他们不分年龄、职业，几乎每个人手中都握着一部智能手机，远离了现实世界的美好体验。文中采访了各个低头族，他们表达了自己对手机和互联网的依赖与所有。有人称手机为他们的“第二“大脑”，有人甚至称手机为自己的“精神寄托”。这些低头族们，完全被虚拟的世界所笼罩，对真实世界的美好并不了解。
看完这部纪录片，我对低头族们产生了深深的忧虑与反思。手机和互联网的普及带给我们巨大的便利，但同时也让我们渐渐与现实脱节。我们容易陷入信息过载的困境，过多的信息让我们分不清真伪，对生活充满了焦虑与不安。与此同时，低头族的现象也导致了生活中的人际沟通与交流的减少，人们越来越习惯于靠文字和表情符号来传递情感，而真实的情感交流则变得越来越稀缺。
低头族现象还让我思考到了自己的行为。我发现，自己也常常不自觉地低头看手机。尤其是在公共场合，看到他人们玩着手机，我就纳闷，我们难道没有更好的方式来度过这段时间吗？为什么不能看看窗外的景色，欣赏一下旁人的表情与举止？我们为何不能放下手机，与身边的人交流，而选择与手机对话？这种现象一直以来都让我深感不安。
低头族纪录片，不仅在警示我们个体，也在警示整个社会。我们不能只是简单地享受手机带给我们的便利，我们也要认识到其中的潜在危害。社会上我们有许多父母整天忙于工作，却忽略了与孩子的交流；有许多年轻人迷失在虚拟的世界中，无法获得真实的情感满足。这种情况是令人堪忧的，我们应当引起社会的重视。
如何解决低头族的现象？我认为，我们需要转变自己的思维和行为方式。我们应该学会控制自己使用手机和上网的时间，不能让虚拟世界成为我们生活的全部。我们可以每天安排一段时间去散步、健身或与家人朋友交流，享受真实生活中的美好。我们应该意识到真实世界所带来的美好体验，培养对现实的情感投入。我们可以走到大自然中去欣赏风景，与周围的人进行真实的交流，或者去书店、图书馆翻阅一本实体书。我们可以利用互联网来追求有价值的信息，如读书、学习等，而不是迷失在无尽的社交媒体信息中。
纪录片《低头族》给我带来了很大的触动。它让我认识到自己也是一个低头族候选人，同时也警示我们整个社会不能忽略这一现象。我相信，只要我们能够站起来，挺直脊梁，拒绝成为低头族，我们将能够重拾生活的美好，找回真实的情感交流，活出更加精彩的人生。
低头族观后感【篇3】
近年来，手机普及率的快速提升，让人们对手机的依赖程度也越来越高。在这个信息爆炸的时代，人们往往通过手机来获取信息、进行社交和娱乐。而由此引发的一个现象，就是低头族的出现。最近，我观看了一部名为《低头族》的纪录片，对这个现象有了更深入的了解，也产生了很多感悟。
纪录片通过访谈、数据呈现和真实案例的展示，对低头族现象进行了全面分析。纪录片给我第一个深刻的印象是，低头族现象已经成为了一种社会问题，不仅仅是个人的问题。观看纪录片时，我看到在公共场所，如地铁、公交车、餐馆等，无数人低头看手机，与人沟通的机会大大减少，人与人之间的交流更加冷漠。这也引发了一些负面的影响，例如交通意外的增加、人际关系的疏远等等。纪录片中的一个案例深深震撼了我的内心，一个孩子在等父母放学时不慎被车撞倒而丧命，因为他们的父母一直在低头看手机，没有注意到他的存在。这让我想到了我的父母，我希望他们能在我需要他们陪伴的时候，不再偏爱手机，而是关注我的成长和需求。
另外，纪录片还以数据为依据，揭示出低头族的身体健康问题。经由医学专家的解读，我们知道长时间低头看手机对颈椎、视力等方面都有着负面影响。特别是学生群体，他们在学习过程中不可避免地使用手机，长时间低头不仅伤害身体健康，还会影响学业成绩。听到这些，我对自己的手机使用习惯产生了深深的警醒。我意识到，虽然手机可以为我们带来便利，但过度依赖它也会对我们的身心健康造成巨大的负担。我们应该意识到，适度使用手机是正确的生活态度。
纪录片也将视线转向了低头族背后的社会现象。现代社会的竞争压力越来越大，人们普遍感到焦虑和失去方向感。手机几乎成为了人们逃避现实、放松心情的最佳伙伴。这也是为什么人们沉浸在手机世界的原因之一。有时，我们觉得与手机沟通更加容易，因为它不会像现实生活中的人一样对我们产生苛责和批评。而当我们过度沉迷于手机的时候，我们忽略了与现实社会的真正互动。我对纪录片中一位低头族被玩具偷走手机的案例印象深刻。当他沉浸在手机世界时疏忽大意，对玩具偷走手机的事情完全没有察觉。这引起了我深深的思考，我们是否应该更多地关注现实生活，并与他人建立更多真实的连接。
《低头族》这部纪录片让我认识到了低头族现象的深层次问题，也让我开始反思自己的手机使用习惯。手机无疑是人们生活的必需品，但我们应该为了自己和他人的福祉，学会适度使用手机，并且时刻保持对周围环境的关注。我希望能坚持限制自己手机的使用时间，多与家人朋友进行面对面的交流，多参与到现实社会中来。只有这样，我们才能真正享受到手机带来的便利，而不是被它所迷惑和束缚。通过观看这部纪录片，我相信我会成为一个更加自律和关注周围环境的人。
低头族观后感【篇4】
和朋友、同学们在一起，我们也往往能看到“低头族”在忙着玩手机。**文字，写写心情。刷新着空间，记录着瞬间。
多年的朋友或同学消失了，我们聚在一起，吃饭，说话，想了解彼此的生活，安慰自己的思念。但看到的是人人都在忙着低头，他们对手机里陌生人的生活兴趣远高于对眼前人的兴趣，对陌生人的牵挂远多于对眼前人的牵挂。虚拟世界里的光怪陆离众生喧哗和屏幕外现实世界的死气沉沉众生沉默，反差强烈。
这不得不让人们反思，在当今先进的科技条件下，如何构建和谐的人与人之间的关系。我们总是想，人生还很长，总觉得有机会再见面，有机会再见面，但从没想过，每次我们挥手告别，都可能是永远。正如徐志摩所说的“悄悄的我走了，正如我悄悄的来；我挥一挥袖子，不带走一片云。
”重逢意味着再次的别离，如果不珍惜，就成了诀别。在这里，我不得不说一句老套的话：“珍惜眼前人”！
“低头族”将亲人、朋友、同学等晾在了一边，错过了亲情、错过了友情。同时，他们也错过了银幕上的风景。屏幕外的风景再美，他们也难得去看，难得去听。
两耳不闻窗外外事，一心百度产品佳文；两只眼睛不看眼睛的前景，一颗心在寻找狗，欣赏美丽的图画。古语有云：“处处留心皆学问”，处处留心就是要我们多观察、多倾听。
如果一味地借助搜索引擎，那么我们就会与更多的风景擦身而过。很多人都喜欢旅游，可是到了旅游地，先是在手机上百度一下此旅游地的情况，然后再在手机微博或空间**一些**和美文，权当是自己“到此一游”。这样的旅游没有意义。
“行万里路”只能满足“低头族”的虚荣心，既不能使之开阔视野，也不能使之增长知识。过去，没有手机和电脑。文人多观察、多听，写下了许多不朽的文章和诗歌。现在有了手机和电脑，人们就会有依赖感。
凡事不要动脑，不要观察，不要听，手指轻轻地在屏幕上滑动，所有你想要的东西都出现在你面前。“芝麻开门”的神话故事也在“低头族”手里一遍又一遍地演绎，结果就是虽然门内金银财宝堆积如山，也难以让自己的内心充实。
“低头族”由于经常地低头、经常地用手指，也使他们错过了健康。颈椎病、腰痛病、近视、腱鞘炎也在“低头族”长期低头玩手机时应运而生。这些疾病都是不容忽视的，应该引起“低头族”的重视。
很多人玩手机时不注意场合，边走边玩手机，结果错过了安全。不久前，湖北省一名17岁女孩边走边玩手机时掉进深坑。也是在不久前，南京一名男子在经过火车道口时，还专心致志地玩着手机，结果连火车的鸣笛声都没听到。
火车与他贴身而过，男子受惊倒地，幸好没有受伤。还有甚者，“低头族”们在公交车里玩手机，危险到来，他们却根本没有意识到。就在上个月，美国旧金山一**在地铁车厢里公然枪杀一名素不相识的大学生，而站在他身边的“低头族”们却各顾各地忙着玩手机，因此酿成了一场悲剧。
一次次的悲剧发生在“低头族”身上和身边，这让我们不得不深思。如果说错过了亲情、友情、风景、健康可以补救，那么错过了安全就无法补救。生命是宝贵的，没有人会把手机放在生命之上。
面对“低头”的种种错过，我们应该减少使用手机的频率，多参加积极有意义的社会活动，多观察身边的人和物，多倾听大自然的声音，多与亲人、朋友、同学、同事交流，戒掉手机瘾。要知道虚拟世界再怎么精彩，也无法代替现实社会的真正美好。人与人之间的距离取决于我们走出银幕，在现实社会中进行建构。
到那时，世界上最遥远的距离将不是你和我。而是手机与你近在咫尺，你却熟视无睹了！