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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

通常来讲,有付出就会有收获,平常的学习工作中,报告有着举足轻重的地位。可行性报告从哪些方面写?我们为您提供这份“心理实践报告”非常自豪,只是参考的文章内容!此外,关于范文大全,您还可以浏览试用期员工的自我总结15篇

心理实践报告 篇1

前言

如今大学生的心理健康发展状况及生活状况越来越受社会的普遍关注。我们大学生是祖国的栋梁,中国社会主义社会的发展离不开我们大学生的参与。因为:第一,国防建设经济建设教育建设等等方面的家园建设需要高素质高技能的生产力后备军和接班人,而这些后备军和接班人绝大多数是来自于大学生这个特殊的社会群体;第二,在校大学生是正在准备着跨入社会投入到到各个工作岗位参与社会建设和实现自身社会价值的襁褓婴儿,他的生活状况理应受到关注并在思想心理上要受到学校及各个教育部门的引导没有一群健康的技术过硬高素质高能力的社会建设接班人我们的国家是不会有好前程的;第三,近来社会上屡有大学生因心理问题而走向极端的报道,如复旦的投毒事件。基于以上种种原因,我们都需要关注大学生的心理世界,以正确引导他们走上光荣正确的道路。

本次进行调查的目的就是要了解我校大学生的生活状况及他们的心理发展的情况,并及时向学校有关部门反映我们大学生所出现的问题。为了保证试验数据的随机性和代表性,所以我们小组把调查目标定位在五点钟合肥学院的午餐食堂门口随机出新的人群。在这里我们重点向大一学生发放问卷,同时兼顾大二大三的学生。大一学生是我们调研的主要对象,主要是调查他们的心理健康问题,同时将大二大三学生的作为对照组,研究高年级学生相对于大一新生的心理异同。

1、研究大学生周末安排的背景和主要目的

由于大一新生对大学生活还不是那么了解。感觉大学生活是那么的无聊。抱着高中老师说的大学生活是清闲的轻松的观念,我们对大学生周末生活展开了调查,让我们自己了解一下大学生活的状况希望大学生是不是真的那么无聊。

2、调查对象的选择及其简介

我们小组把调查目标定位在五点钟合肥学院的午餐食堂门口随机出新的人群。我们主要调研大一新生,同事兼顾大二大三的。食堂门口发放问卷,足以保证随机性,从而使得试验更加准确。

3、主要方法

通过实地访谈和发放问卷,收集数据,然后使用统计学方法来处理数据,以发现规律。4调查过程

我们设计我们的调查问卷。全部调查问卷的题目都是我们自己亲手设计(问卷内容后边附有,感兴趣的到后边查阅)。然后我们选定一个不是很热的天气来发放问卷,让同学们不因为天热而拒绝我们。但即便这样,采样过程依旧不顺利,好多人都拒绝填表。不过,最终我们还是做到了。资料总共发出去180份问卷收回来147份调查表其中有124份有效的这就是我们以后进行资料分析的依据了

通过整理得到如下信息

1、在我们调查的大学生里,大部分学生认为自己的周末生活过得一般,占60%的比重,有17%的人自己感觉良好,有14%的同学认为自己的周末生活很糟,只有9%的同学认为自己的周末生活过得非常充实。

2、周末大多数同学有足够的空闲时间,只有少部分同学认为没有时间,比例为41%,而在这些有空闲时间的这些同学中又有40%左右的同学把它作为娱乐时间,有40%的同学用于学习,有10%的两者兼顾,没时间的主要是做兼职和进行各种培训的同学了,有49%的同学进行的培训,有书法、音乐、舞蹈等37的同学学的是社团中要求的和社会办公设计口语等,14%的学习其他的。

3、在娱乐中又分为很多种,打球的比较多,其次就是在寝室上网的,聊天的都比较多,出去聚餐的喝酒的比较少,平时周末娱乐消费大部分在100―300之间,少部分超过300元。

4、关于周末和哪些人一起度过问题,65%的同学和自己的死党普通朋友度过,有25%的同学和男女朋友一起过,7%的同学泡图书馆,只有3%的同学几乎独自度过。

5、关于平时做锻炼问题和晨练问题

总的来说女生平时运动的很少,而大部分男生整个周都会做大量的运动,只有少部分男生很少做运动,晨练呢大多人有时偶尔会去,占80%以上,只有20%的同学一直保持着晨练的习惯。

6、关于周末起床时间

在调查的同学中,数据分析有51%的同学在8:30左右起床,有20%的同学7:30左右起床,有17%的同学11:00左右才起床,有12%的同学6:30左右起床。

7、关于周末熬夜问题,有50%左右的同学经常熬夜,有30%左右的同学偶尔熬夜,有10%左右的同学很少熬夜,有10%的几乎没有熬夜。

8、关于周末睡懒觉问题

有时会睡的大约占52%,睡得天昏地暗的和经常会睡的占40%多,几乎不睡的只占百分之几。

通过问卷分析和实地观察,问卷分析用的是比例分析法和观察对比法。

过程及结果的评价

这次调查,考验了我们的毅力和耐心。调查还算顺利,除了问卷调查有些收不来外,几乎没大的问题,也让我们亲自了解到大学生活是个什么样子的。

调查结果显示,大学生还是有些过于清闲,尤其是大学新生对自己的生活还没有合理的安排,大多都爱睡懒觉,没有再像高中一样过得那么充实,难怪人们都说大学生很懒但业余生活倒是很丰富,有各种各样的活动要搞,可以自由支配自己的时间,可以学习自己喜欢和爱好的,也可以深入研究。话又说回来,相当一部风大学生确实有些懒,生活不是那么感觉良好,自由支配时间有了,业余生活丰富了,但早起的人少了,晨练的人少了,锻炼的女生少了,很多人感觉自己一天都在忙,但不知道自己忙什么,只有少部分是考研族,而大多只是为了考证和自强,没有很明确的目标,这是值得我们去思考的,希望我们的生活不再像大多人说的那么无聊。

报告总结

本报告通过问卷调查和实地走访的调查形式,并通过我们小组对所收集到资料的科学性的研究讨论,基本上确定了我校在校大学生周末生活的情况。就现阶段来说,我校大学生大部分能够科学地安排个人的周末生活,而这部分学生中80%是大二及大三大四的同学,只有少部分占20%得是大一新生。究其原因主要是大一的同学刚踏入大学的门口没多久,还不知道怎样合理安排自己的周末生活,他们之中的一些同学要么就是进网吧泡上一整天,要么就是晚上熬夜上网聊天而白天却睡的天昏地暗,情况不容乐观,而对于那些会合理安排时间的同学,他们会做一些有意义的事儿,比如进图书馆看书,利用周末时间来赶超别人做兼职,和新旧朋友联系做志愿者,与同学聚餐外出旅游学驾照,或者是参与社团活动等等一系列社会活动。面对少部分不会科学地安排周末生活的同学,我们期待着学校能给这部分同学心理上指导和生活上的引导,他们进入大学的首要任务是学好专业知识和提升自身综合素质,将来走出校园后能以学到的知识和技能,为社会和国家服务,不从大的方面说,就以他们自己未来的而言,最起码不要以伤害他人的利益来赚取自己的一己私财。话说回来,有谁不愿意在大学这四年好好做出一番学习上学的成就呢?所以我们希望这部分同学能尽快的恢复过来,找准自己的目标奋斗。

心理实践报告 篇2

大学生心理实践报告

一、实践背景

心理健康是每个大学生都需要关注的重要问题。面对不同的学业压力、人际关系压力等,大学生可能面临各种心理问题,如焦虑、抑郁等。为了提高大学生心理健康水平,校园心理咨询中心开展了心理实践活动,本报告旨在对此次心理实践活动进行总结与分析。

二、实践内容

1. 心理测试与评估

心理测试与评估是了解大学生心理状态的重要方法之一。在活动中,我们向参与者提供了心理测评问卷,包括焦虑、抑郁、自尊等方面的问题。通过分析问卷结果,可以初步了解到大学生心理健康水平的整体情况。

2. 心理咨询讲座

心理咨询讲座是帮助大学生了解心理问题的一种途径。我们邀请了心理咨询专家为大学生进行心理咨询讲座,讲解了常见的心理问题以及应对策略。参与者通过听讲座,增加了对心理问题的认识,并学会了一些简单的应对方法。

3. 心理团体辅导

心理团体辅导是帮助大学生通过交流和互动来解决心理问题的一种方式。我们组织了小型心理团体辅导活动,帮助参与者分享自己的心理困扰,并获得他人的理解和支持。通过团体辅导,参与者不仅得到了情感上的满足,还从他人的经验中获得了启示和帮助。

三、实践效果

1. 提高了心理健康意识

通过本次心理实践活动,大学生们更加关注自己的心理健康问题,认识到心理健康对他们的重要性。他们开始主动寻求解决心理问题的途径,并学会了一些简单的心理调节方法。

2. 缓解了学业压力

大学生普遍面临着学业压力的困扰,而这次心理实践活动让他们有机会把压力倾诉出来,并得到专业的指导和支持。参与者感到心理负担得到缓解,更有信心应对未来的学业挑战。

3. 促进了人际关系发展

心理团体辅导活动让大学生们有机会与他人分享自己的感受和困惑。通过倾听和互动,他们不仅获得了他人的理解和支持,还建立了新的人际关系。这对于大学生来说是非常重要的,因为良好的人际关系可以提升心理健康水平。

四、总结与展望

通过本次心理实践活动,我们得出了以下几点结论:

首先,大学生的心理健康问题需要得到关注和解决,学校应该加大心理健康教育的力度;

其次,心理测试和评估是了解学生心理健康状况的有效手段;

再次,心理咨询讲座和心理团体辅导对提升大学生心理健康水平起到了积极的作用;

最后,我们希望未来能继续开展更多的心理实践活动,不断提高大学生的心理健康水平。

大学生心理健康问题是一个长期而复杂的问题,需要全社会共同关注和努力。通过心理实践,我们可以帮助大学生更好地面对各种心理问题,并提供必要的支持和帮助,帮助他们拥有更健康、积极的心态,提高自身的发展和适应能力。

心理实践报告 篇3

4、学习目的

调查结果表明,对于高中毕业后的打算,99%的学生有读大学愿望。

(二)当前中学生的学习心理特点

调查显示,当前中学生的学习心理与以往的中学生的学习心理相比,有明显不同。

1、教育价值趋向多元化、务实化、功利化

他们中的大部分人已经认识到了教育的重要价值在于帮助他们提高自己的综合素质,使他们掌握生存、生活所需的基本的文化科学知识,以增强自己在未来社会的竞争能力。在此基础上,部分家庭经济条件较好且成绩优秀的学生则致力于追求更高等的教育。

中学生的教育价值观的另外两个特点是务实化和功利化。中学学生越来越强烈地追求未来教育输出的经济价值,他们中的很多人从经济的角度去衡量所学课程的价值,继而决定自己在不同课程上的努力程度。他们要求课程教学更多地联系生活和生产实践,渗透更多的实用技术。

我们知道,由于年龄和学识的制约,中学生的认知、分析、判断等能力既不成熟又不稳定。事实上,相当多的中生的教育价值观是迷茫的。其原因在于:一是越来越多的大学生难以就业,从而使他们对考大学失去信心;二是学术*较强的中学文化课程难以满足学生对职业技术的需求,难以使他们产生学习的内在刺激和利益驱动。这些原因使越来越多的学生厌学。

心理实践报告 篇4

导语:关注同一片蓝天下的留守儿童——西华师范大学2008年暑期三下乡社会实践暨“千村万户”行动调查报告留守儿童是中国长期的城乡二元体系松动的一群“制度性孤儿”一方面:他们的父母到城里打工拼命挣钱,争取或获得了另一种生存方式;另一方面,他们又因为在城市里,或自身难保,或无立锥之地,无法将他们的子女带进城里,留在自己的身边。同时为了生活或生存,他们

存眷联合片蓝全国的留守儿童

——西华师范大学2008年暑期三下乡社会实践

暨“千村万户”举动查看报告

 

留守儿童是中国长期的城乡二元系统松动的一群“轨制性孤儿”一方面:他们的父母到城里打工冒死挣钱,篡夺或获得了另外一种糊口生涯方法;另外一方面,他们又因为在都会里,或自顾不暇,或无弹丸之地,没法将他们的后代带进城里,留在本身的身边。同时为了糊口生涯或糊口生涯,他们不能够容易的离开本身的工作,不能容易的离开都会,便是在这类带不出与回不去的两重矛盾中,留守儿童固然有父母,可是他们仍然不能不接纳“骨肉分散”的实际。

这个期间的孤儿因为长期被托养或寄养,贫乏父母之爱简单导致内心缺点,因为白叟宠爱或亲朋疏于管束贫乏精确的代价指导,孩子是将来、是盼望,中国不能漠视他们的存在。他们关乎全部农村教诲和社会进步,鲁迅曾发出“救救孩子”呼声,如今是该“救救”留守儿童的时候了。

农村根本教诲的薄弱尽人皆知,但是详细薄弱在那边,好象鲜有拿起。我于2008年7月参加西华师范大学构造大门生暑期社会实践营山新农村构筑办事小队的支教活动,来到了营山县茶盘乡完小支教。茶盘中间小学位于营山县城南8千米处,滨邻山青水秀的望龙湖丛林公园和广阔的营星公路.黉舍占地15000余平方来。现有小学班9个。初中班8个,学前班1个,在校门生达1300余人.是一所典范的九年一贯制黉舍。这里的孩子大大都活泼可爱,质朴却活泼,但他们的见地实在是太狭窄了,初中的孩子的知识面不敷都会里小门生的知识面。他们中只有10%的孩子可以在期末测验中扫数科目合格。并且孩子们存在注紧张的惭愧心理,害怕交换与表现。面对严峻的教诲题目,除了传授,我们也对本地留守儿童的家庭及经济环境做了各种问卷查看,访问了留守孩子的家,汇集各种资料,并实即将其配合分析,固然我地点的黉舍大略具有其他黉舍所异国的特点,固然因为本人程度所限,大略并未能看到更多潜藏于大略表面之下的实情,但我相信,发觉题目是办理题目的前提,更多的人对农村教诲更加细致的观察必定能切当进步我们农村的教诲程度,并办理好令人不安的留守儿童的教诲题目。

下面是我们查看所得的数据:

很少与父母关联的23.9%

父母只有过年才回家的87%

觉得一个快乐的家庭应当和父母在一路的79.3%

特别想父母的65.0%

做错事被责怪时劈面顶嘴的8.4%

拉帮结派、打斗打斗的12.3%

在黉舍里根本上异国朋侪的17.5%

害怕陌生人的40.0%

碰到坚苦本身办理的45.5%

和(外)祖父母糊口生涯在一路的69%

觉得本身很平常的52.7%

进修上听教授的话,很吃苦的25.3%

觉得身边得人不太关心本身的49.1%

老是害怕被身边人陵暴34.7%

觉得社会不刚正、看不到盼望的11.9%

从以上统计状况可以看出,相称一部分留守儿童巴望父母的关爱,盼望多与父母进行心灵交换。有的因父母不在家而感触蒙受鄙视、孤单无助、悲观孤独。而有资料显出:留守儿童心理题目的检出率高达57.14%,办理农村留守儿童内心题目已经是迫不及待!

留守儿童的心理健康题目、成因分析及所产生的社会题目:

查看中,我们发觉营山县业化、城镇化程度较低;经济增加的制约身分仍较多,资金和煤、电、油、运偏紧;就业再就业和社会保险压力大;城乡居民增收坚苦。茶盘乡就更加冷僻,大大都乡民都外出打工,茶盘完小的孩子们的父母大都都是一路出去,处所多是深圳等大都会,而这些孩子暑假大略任其自然,大略便是到父母打工的都会做暑期工。

可见,农村留守儿童群体是我国农村大量残剩工作力向都会转移进程中所带来的从属产品。因为现阶段我国农村经济成长程度较低、社会保险不健康等客观身分的存在,加上长期贫乏父母的关爱及有效的教诲、指导和办理,留守儿童每每在心理上产生一种不适应感,紧张的则会导致心理反常成长并在行动上表现出差别程度的失范和越轨现象,呈现必定的“留守儿童综合症”。

心理实践报告 篇5

寒假刚开始,在一次拜访亲戚的过程中,得知阿姨从事保暖内衣的销售,在与她详细交谈后,凭借我丰富的网络购物经验,就顺理成章推荐阿姨可以向网络销售发展。我们抱着试试看的心理,开始在淘宝交易平台上开始初步经营。我便负责客户接待工作,也从中了解着网络消费者的心理。总结出以下四类:

一,贪图便宜型

众所周知,如今的网络消费,都是由便宜的价格而引导消费者的青睐,在我接待的客户中间,100%的人是进过了现实店铺的“货比三家”,起码有80%的人还经过了网络销售平台上的“货比三家”,还有20%是老客户。我们也遇到过,上来就提意见,说我们的价格能否再便宜点,这样的人也不在少数。俗话说,便宜没好货,好货不便宜。但如今的网络消费不能再如此。由于缺少了经销商,很多商品都是出厂直销,价格自然无法和世面上的相比。因此出现了“山寨”品,价格低廉的“山寨”商品往往会和正品相提并论,且价格低了好多,许多买家都冲着这个便宜,不顾结果的疯狂购买,但往往不能称心如意。但此类心理往往成为网络消费的主导因素。

二,斤斤计较型

就像当面交易,讨价还价是常有的事。特别是遇上购买量大的买家,就更有理由来杀价了。在我接待的客户中近三分之一的人,开口就问是不是包邮的,这样的问题多了,我就干脆就设了自动回复,更有甚者,抓住我们以前搞过的包邮活动不放,借题发挥,这样的最终只能以沉默对待,他们那钻牛角尖的劲让我哭笑不得。斤斤计较型的买家会在决定购买一款商品前尽可能地把相关的店铺数据都搜集了一遍,此类买家一般不善于语言的沟通,但是特别擅长砍价,而且是切中你要害的砍价,仿佛他对商品的了解远远多于你,他们会找出店铺中和商品的任何细节信息来作为砍价前提,即使在经过一番好说好劝之后,也不一定能达成共识。他们很是小心谨慎,一旦发现有任何纰漏就会放弃购买,但很多时候都由于误解引起。我只好耐心揣摩,细细回答,才能赢得信任。

三,自我暗示心理型

大多网络消费者,特别是刚刚接触的,对网络购物的保障没有个明确的了解。其实这样的购物存在着巨大的风险。第一,我们发出的货物都是靠快递发出,这样一来存在这很多不可预料的因素,首先时间得不到保证,快递收货没什么定的时间,快递送货更是无法确定,很多买家,都说因为要回家过年,所以在某某号之前一定得收到,或者几天之内一定得收到货物,而很多网络卖家为了自己的利润,一般都会给客户一个时间范围,给客户一定的信心,这时买家的自我暗示心理起了作用,认为这个时间在自己的接受范围之内,就安心购买了。其实这个时间实在不是我们能保证的,很多因素会导致延误、漏单等结果。第二,货物的质量也是不能得到保证,当然首先是发货,我们虽然会检查货物质量当然,也会存在偶尔,万一发了一件质量差的货物,很多买家收到后,自然是哑巴吃黄连。更有不法的网络商家,故意拿质量差的充数,而当他们收到客户投诉时,就会找各式各样的借口,比如货物的损坏是由快递造成的,由于买家没有实行保价服务,所有损失得由买家承担。第三,售后服务无法落实,很多人不愿意在网络上买价格高的产品,比如3c产品。就是因为远在他乡的卖家如何切实的实现售后服务呢?在我接待客户中也会有因为尺码过小货过大而要求退货的,我们虽然会同意接受,但是途中的运费都是双方对半开的,这个运费的价格是偏远地区是相当昂贵的,因为货物的价格大于运费,一般买家都会选择退换,这样就又无辜地生出一笔额外的损失。按我的购物经验,这样的情况是网络消费的常规的,也是最合理的。有的卖家一等到客户给了评价之后,就开始不闻不问。买家的货物出现了质量问题,向卖家投诉时,他们有的敷衍了事,有的一大串的借口,有的干脆不理。这样的目的就是因为不愿意去负担任何金钱的损失。很多买家在购物前,特别是付款前,都会下很大的决心,自我暗示这个商家一定是诚实守信的,货物一定是保质保量的,而然他们没有考虑到隐患重重。

四,别有目的型

无理取闹的人让我很纠结,他们一般会无缘无故的询问同一个问题,他们就像在街上逛街,东问一家,西问一家,类似货比三家,可他们的本意不在购买,而在观望。看看这件商品有没有跌价的空间,或者他们自身也在卖相同的东西,而看不惯他们的竞争对手,来找麻烦,故意让我们难堪。他们会一连拍好几样东西,并且不闻不问,等到我们开始发货的时候,他们拍的几样东西中有断码的有断色的,让我们去和他联系,然后他们态度非常差,就等着我们退款,他们却自得其乐。还有的买家是下家,何为下家,就是他们本身没有货物来源,就是靠我们的价格低廉,借助他们店铺的信誉高,广告打的好,来吸引顾客的青睐。然后提升价格,赚差价的钱。久而久之,他们就会想办法自己搞货源,或者更加低廉的下家,就会派人来套话,东扯扯,西扯扯,搞的我们莫名其妙。

寒假很快结束了,这次的社会实践调查让我受益匪浅,让我能更好的认清网络消费者的心理,就能更好的制定出相对应的策略,也能更好的设计出自己商品的吸引力。抱着诚实守信的理念,相信自己能在网络销售上立足,也能培养自己的交际能力。

学院专业:电气

学号:100155014

心理实践报告 篇6

关于对教育学院心理学专业的暑期社会实践报告

随着生活水平的提高,人们越来越深刻的了解到健康发展不仅仅是身体健康,还有心理上的健康。社会各界对心理学的关注越来越多,对心理知识的了解需求也越来越大。各个学校都开展了心理健康课程,企业组织也对员工进行心理健康指导,政府部门也加强了对心理学知识的推广和普及。

现如今,中小学义务教育阶段的学生所面临的压力深受社会各界关注。如何引导他们用正确的心态面对学业压力、升学压力、竞赛压力成为了一个深受关注的话题。而我们作为心理学专业的本科生,如何将我们在课堂上学到的知识转化为我们的实际操作能力,不断提高我们的'动手能力,便成为了一个需要我们解决的重要问题。因此,如何利用我们的现有知识了解中学生心理健康状况并帮助中学生(尤其是初高中毕业生)面对压力、克服困难、缓解压力、勇敢追求自己的梦想便成为了我们这次暑期社会实践的主题。

想要用我们的所学去帮助那些有困惑、压力大、需要帮助的中学生,首先要了解他们的心理状况究竟如何,才能因地制宜,对症下药。因此,我们的暑期实践是从心理健康状况调查开始的。暑假的某一天,我们如约来到厦门市同安六中,向65名即将升入高三的同学分发心理健康状况调查问卷。此问卷由我们小队成员从资料室搜索查找发现,并由全体队员根据高三毕业生具体学习生活情况加以修改,使其更适合高三应届生,提高了问卷的信效度。问卷分发答题过程非常顺利,同学们很配合,结果令人满意。

通过问卷,我们发现高中毕业的压力主要来自升学的困扰,面对复杂困难的学习任务表现出烦躁倦怠的情绪,对自己的学习能力没有信心,对于高考后的生活没有明确的目标。

针对了应届生这种心理状况,我们开始了本次暑期实践的第二部分——以此针对高三学生缓解升学压力,放飞心中梦想的主题段对综合素质拓展训练。

本次团训一共由货币组织疾风劲草蜈蚣大翻身三个主题小游戏构成,精致而充实。参与游戏的同学充分感受到了心理小游戏的魅力,在心理游戏中充分放松自我,排遣压力,愉悦身心。在游戏中穿插的说出自己心中梦想环节,让同学们勇敢表达出了自己心中的梦想。在最后的分享环节中同学们深入交流了在这次素拓活动中的体会与感触。大家纷纷表示希望将这次游戏中得到的经验运用到以后的学习生活中。让自己的高三学年更顺心,更轻松,更有效率。

通过前两个部分的顺利进行,同学们对心理学、对自己的心理状况产生了浓厚的兴趣,同学们都希望我们通过这次暑期实践为大家进一步介绍心理学,使同学们对心理学对自己都有一个更身层次的认识了解。

借此契机,我们展开了本次暑期实践的最后一个部分——心理沙龙。

在心理沙龙中,我们位同学们介绍了一些心理学中对日常生活有所帮助的小常识,同学们听得津津有味。然后,我们着重介绍了有关气质类型方面的知识,并向同学们发放了气质类型问卷,同学们通过这份问卷了解了自己的气质类型,接下来我们针对不同的气质类型对同学们提出了一些取长补短的可行性建议,让同学们更加的了解了自己,并且让同门们通过这次沙龙懂得了如何用心理学知识对自己进行调整提高。沙龙结束时,同学们纷纷表示获益良多,并亲切的邀请我们有机会再去学校和他们一起分享心理学知识。

心理实践报告 篇7

现今,中学生的生活,学习环境与其父母一代已完全不同,大部分家庭中的独生子女的高消费生活越来越严重。再者,由于目前一般家庭的经济状况比以前有极大的改善。父母大多不愿自己的子女“受委屈”,又随着家庭观念的转变,家长更尊重子女的意见,鼓励子女发展自身能力。因此,中学生在诸多的影响下消费观念产生了极大的变化。

根据调查数据显示:有零用钱的学生占了被调查总数的98%,没有的仅占1.4%,现在的学生都是家里的“独苗”,家长对自己小孩几乎是百依百顺,疼爱有加,即使自己在省吃俭用,孩子那里总是应有尽有,可是谁也不想让自己的孩子过得好些呢?有些父母在自己的孩子身上放上零花钱,这些零花钱是家长对孩子成长的一部分投资。只有少数家庭的孩子可能每天的生活都是由父母来安排,所以也不需要什么零花钱了。但是对父母来说,高中生各方面的开支较多,学习上的花费明显多于初中生。对于在学习上的正常开销,家长们的出手毫不犹豫的同时,同学们的生活花费和日零用钱,也随之“水涨船高”。

因此中学生的消费行为反映了以下的几种消费心理特点:

1、求新性。中学生处于求新求异、富有好奇心的年龄阶段对外界新事物的接受能力特别强。于是在社会许多新鲜玩意的吸引下,“试一试”的想法成了这种心理的源泉。

2、兴趣性。据了解,由于有的学生是“追星族”便将每月开支中的大部分用在购买自己偶像的磁带或cd上等等,总的来说,主要消费对象自己的兴趣爱好有关,换言之,兴趣爱好越广泛,所花费的款项也就可能同比例增长,更何况现在的学生,兴趣广泛是普遍的事。

3、从众性。身在周围都是同龄人的环境中,加之有不少学生的家境不错,特别容易出现攀比的风气。这便使许多人产生“别人有什么,我也要有什么”的想法,加上时下的某些时尚主题,促进了这种心理的形成,跟进了流行大军。

4、盲目性。这种心理特点的形成是基于前几种心理的,且从众性心理起了主导作用。

古人曰,“俭,德之共也;侈,恶之大也”。中国传统文化强调“俭以养德”。养成刻苦节俭习惯,可以避奢侈,取道义,去邪心,有利培养高尚品德和坚韧意志。有道是“历览前贤国与家,成由勤俭败由奢”。纵观历史,大到邦国,小到家庭和个人,无不是兴于勤俭,败于奢靡。青少年的财政来源主要来自家长,家长应负起管教指导责任。家长要让子女了解家庭的收入和开支,根据家庭的经济状况,制定合理的消费计划,并从中学习承担家庭经济责任。学校应该进行消费观念教育,灌输“量入为出”的用钱方法,通过学习理财知识,了解借贷责任,力戒享乐奢靡陋习,帮助我们青少年树立正确的消费观念。

心理实践报告 篇8

一、主题简介

针对大学生心理健康这一问题,假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生,面对着崭新的生活,无论是在生活上、学习上还是情感上,都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来,关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多,所以我们希望通过这次调查,总结出大家目前存在的一些普遍问题,提出宝贵的意见,向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性,帮助身边的同学们调整好自己的心态,健康快乐地度过自己的大学生涯,并为将来步入社会做好准备。

二、活动日程

1.8月3-6日:准备阶段

通过各种渠道查找收集相关资料,提出问题,并针对我院xx年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计,汇总。

校内调查:(1)网络咨询,在我院班级、同学之间进行访谈,作为初步参考资料。

(2)问卷调查(xx年上学期期末已发卷调查)

校外调查:将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。

在爸妈在线心理,对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。

4.8月22-24日:总结汇报阶段

整理材料,对收集的信息进行分析,最后以书面报告形式进行总结。

三、调查情况

1.调查背景

近年来,关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多,这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大学生活,他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。

2.调查目的

通过对大学生心理健康的调查,从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难,宣传心理健康的重要性,为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议,帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑,为他们的健康成长提供动力与信心。

3.调查对象

本校的学生和其他各高校的一些大学生。

4.调查方法或工具

主要是问卷调查,通过网络以及实地调查两个方面进行实施。

5.数据分析或问题与现状分析

大学生心理健康调查问卷问题分析

1、单选题(只选一个)

1.你认为在大一开展心理健康教育:()a.有必要b.无所谓c.没必要

2.你目前的学习状况:()a.很顺利b.有困难但能克服存在很多困难

3.你对自己的身形、容貌是否满意?()a.满意b.无所谓c.不满意

4.你在学校的朋友:()a.很多b.比较多c.很少

5.你想过自己的前途吗?()a.没有想过b.想过c.以后再说

6.你能否控制自己的情绪:()a.能b.基本能c.不能

7.你感觉自己的学习自觉性:()a.很高b.视情况而定c.比较低

8.遇到困难或压力时,你会最先向谁求助?()a.家人b.朋友c老师

9.在大学生活里,你最经常的感觉是:()a.比较充实b.无所事事c.郁闷

10.你与舍友的关系:()a.很融洽b.有时会有小矛盾c.经常争吵,难以相处

11.考试前后你总会心情紧张焦虑吗?()a.总是b.有时会c.不会

12.你对所学的专业是否满意?()a很满意b一般c不满意

13.你赞同婚前性行为吗?()a.赞同b、不赞同c.不知道

14.你对校园未来的爱情是如何看待的?()a.无疾而终b.社会太现实,毕业各自飞c、只要双方努力,将来会在一起

15.你认为自己目前的心理健康状况:()a.很健康b.一般c.存在一些心理问题

2、多选题(选择两个以上的答案)

1.您有心理烦恼时通常会:()a.闷在心里b.向朋友倾诉c.告诉父母d.求助老师e.自我调整f.寻求心理辅导

2.您的心理困扰主要来自:()

a.学习b.家庭c.就业d.感情e.情绪f.人际关系g.环境h.自己

3.您的情绪问题主要是:()

a.焦虑b.抑郁c.嫉妒d.压抑e.恐惧f.易怒g.其他

4.你对职业的选择标准是什么?()

a工作轻松b专业对口c收入高发展好d工作稳定e兴趣f对社会贡献大

5.本学期学院《智力与心理健康》课程以专题教学采取了一些新的教学方式,你喜欢的方式有:()

a参与式教学b互动式教学c案例式教学d启发式教学e研究式教学

从调查问卷中可以看出当代大学生心理问题的现状:

1.对大学环境的不适应

进入大学后,发现成绩优异的同学有很多,他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了.巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思想上,大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大学后,他们感到学习考试的压力还是那么大,竞争更加激烈,还要面对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距,使很多大学生无法及时调整自己的心态。

2.无法承担巨大的求职和就业压力

就业的双向选择,使大学生面临着巨大的就业压力,特别是对于高职院校的大学生来说,他们认为自己的文凭及学历不如本科生,往往不能实事求是地认识自我,有的缺乏自信,有的缺少积极进取的精神,有的处于眼高手低的情况中,形成种种矛盾心理,心理问题也就随之凸现出来。但相对于城镇学生,农村学生因家庭经济状况等影响对能否就业就更为敏感,出现的心理问题也比城镇学生相对更多一些。

3.恋爱与性心理发生问题

这也是大学生常见的心理困扰,一般包括单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂后的报复心理等。随着生理和性心理的成熟,大学生对性给予了更多的关注,在生理发育、两性关系、恋爱等方面也经常出现心理困惑和障碍。

4.自我定位出现迷惑

大学生心理渐趋成熟,开始积极地思考人生,不断反省自我,探索自我,经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和迷惘。对于学习为了什么,将来想要从事什么样的工作,希望得到什么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很大,如果没有适时的引导,很容易诱发心理障碍。

大学生心理问题的原因分析:

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生。

1.客观原因

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。大学更加强调独立自学、独立思考和解决问题的能力,而不像中学有老师天天辅导,日日跟随。

2)生活环境发生了变化。进入大学,宿舍成为主要的生活区,生活需要自理,对于那些没有寄宿经历和依赖父母的同学来说无疑是个巨大的挑战。

3)人际关系较中学时代要复杂。跨进大学,周围的人来自五湖四海,大家有着不同的生活习惯、语言、习俗等,形成了陌生的交流环境。

4)对待社会工作的态度发生了变化。大学强调的是学生的自我管理,除了学习之外,还需要参加一些社会工作来锻炼自己的能力,有些同学面对这些倍感压力。

2.主观原因

1)盲目自满与自我陶醉。考上大学之后很多人都不由自主地懈怠了下来,一方面大学里没有了中学里的学习压力,另一方面许多同学自认为中学里自己是个佼佼者而放松了对自己的要求,却不知大学里的人才比比皆是。

2)失望与失宠感。很多同学都觉得目前的大学与自己理想中的大学相差甚远,因此产生了失落感,同时在大学里一下子不再是家庭与老师的重点保护对象也不免觉得有些失宠。

3)畏首畏尾。面对崭新的环境以及激烈的竞争,很多同学此时却失去了信心,他们不敢表现自己展现自己的才华,久而久之还会产生自卑心理,这给自己带来了巨大的压力。6.解决方法

(一)开展相关心理讲座,设立心理咨询室

校方应充分发挥作用,积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够,心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念,另一方面也可以纠正大家过去的错误观念,帮助有困难的同学走出心理阴影,沐浴阳光。

(二)积极参加活动,保持良好心态

多数同学认为自己并不快乐,其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态,首先需要相信:快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的,就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动,能够增进人与人之间的沟通交流,将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享,困难时寻求朋友的帮助,失落时寻求朋友的安慰,在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐,进而形成乐观的生活态度。

(三)降低压力,促进良性竞争

现代的大学生虽然还没有步入社会,但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来,就业压力,各种各样的竞争压力,来自父母老师的压力等等,这么多的压力往往压得许多人透不过气来。因此,一方面学生应学会自我调整,学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力,另一方面,学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励,而不是一味地施加压力。只有这样,才能避免过多的压力压垮学生,造成严重的心理问题。

(四)建立科学的生活方式

为了保持学习效率、有规律的健康生活,必须科学合理的安排生活,坚持体育锻炼,讲究卫生。做到劳逸结合,科学用脑。

四、结语

大学生心理健康教育是一项复杂的系统工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一个重要组成部分。积极有效的心理健康教育能改善学生的不良情绪,减少心理疾病的发生,指导他们采取有效的手段和方法促进健康人格的形成和发展。因此在高校中重视学生德育教育的过程中,对大学生心理健康的教育工作必须向更深的层次发展。把心理健康教育作为一个重要的环节加以实施,坚持以人为本的思想,来培养和维持学生健康的心理,增强他们对社会的适应能力。

心理实践报告 篇9

大学生心理实践报告

一、引言

心理健康对于大学生的学习、生活以及个人发展起着重要作用,然而,近年来大学生心理问题日益严重,成为一个值得关注的社会问题。为了使大学生能够更好地应对心理困扰,提高心理素质和能力,在本次心理实践中,我们选择了以“大学生心理健康与应对能力培养”为主题进行相关调查与活动。

二、调查方法与结果

为了对大学生的心理状态进行全面了解,我们采用了问卷调查的方式,共发放了300份问卷,回收了280份。通过对问卷结果的分析,我们得到了以下数据:

1. 大学生心理问题普遍存在。其中,焦虑情绪、学习压力和人际关系问题是大学生最主要的心理困扰。

2. 大部分大学生并不懂得正确应对心理问题。超过60%的受访者表示他们不知道如何应对心理问题,更有10%的人表示他们完全没有任何心理应对能力。

3. 大学生普遍对心理咨询存在抵触情绪。近一半的受访者表示他们不愿意寻求心理咨询的帮助,认为这样会让别人觉得自己有问题,甚至会影响到自己的形象。

三、活动内容与成效

为了提高大学生的心理健康水平和应对能力,我们组织了一系列的活动,包括心理讲座、心理训练和个别咨询。以下是我们具体的活动内容与成效:

1. 心理讲座:我们邀请了心理专家来校园为学生进行心理讲座,内容包括如何正确应对心理问题、减轻学习压力、改善人际关系等方面的知识。这些讲座受到了广大学生的欢迎,参与人数众多。

2. 心理训练:我们组织了一系列的心理训练活动,通过运动、音乐、绘画等方式,帮助大学生舒缓压力、放松心情,培养他们积极应对心理问题的能力。训练效果明显,学生们的心理状态得到了显著改善。

3. 个别咨询:为了帮助需要更专业咨询的学生,我们组织了个别咨询服务,提供心理辅导和指导。通过与咨询师的交流,许多学生找到了应对心理问题的方法和策略,得到了明确的帮助和支持。

四、总结与建议

通过本次心理实践,我们对大学生心理健康与应对能力培养等方面进行了系统的调查与活动,取得了良好的成效。然而,仍然存在一些问题和挑战,需要进一步加以关注和解决。

首先,大学生对心理问题的认识和应对能力仍然有待提高。学校和社会应加强心理教育的力度,提供更全面的心理健康培训。

其次,心理咨询服务的普及度需要提高。学校应设立更多的心理咨询机构,提供更便捷和有效的服务。

最后,大学生应积极主动地关注自身心理健康,并主动寻求帮助。只有每个人意识到心理健康的重要性,并愿意主动去关爱自己的心灵,才能真正实现心理健康与成长。

在未来的工作中,我们将继续关注大学生心理健康问题,开展更多有针对性的活动,帮助更多的大学生更好地面对、应对心理问题。

五、参考文献

1. 梁思文. 大学生心理健康问题的探讨与对策[J]. 当代青年研究, 2019(10): 102-104.

2. 王晓燕, 李华民. 大学生心理健康与心理咨询服务的关系研究[J]. 心理研究, 2020(3): 39-43.

心理实践报告 篇10

时间如白驹过隙,转眼间大学第一学期已接近尾声,回想起这一学期的点点滴滴,真的很值得。大学是一个时空广阔的地方,每天都有新事物发生。简言之,你所拥有的任何天赋或创造力都可以在这个领域发挥作用。

而大学开设各种形式的心理课程,为我们的大学生活提供了很多帮助,。

对大学生生涯规划的指导:

学期刚开始时,心理课主要以理论课的形式教授了很多作为一个大学生所需的知识,包括大学生生涯规划等,同时对未来四年改走怎样适合自己的道路作了相关指导,这使我对大学校园生活有了初步的印象。

对不同人格和不同情绪分析:

通过心理课的学习能够更容易了解有关自己及他人的心理情绪的变化,学会感受不同情境下的个体的状态,从而通过这些相关活动来提升对心理健康的认识。老师通过生动的讲课和小游戏对不同人格的不同情绪作了介绍和分析,学习心理这门功课对排解负面情绪有很大的作用,有助于形成积极健康的心态,能过起到对人生意义的探索,提升自身的幸福感,更进一步的感受“人”的意义。

对大学生恋爱现象的解读:

这学期最后一节理论课是关于大学生恋爱的。大学生恋爱现象非常普遍,老师通过个人经历,言传身教,有助于我们树立正确的恋爱观,对于学生个人的发展、班级优良学风的建设等方面都有重要意义,我们应该培养爱的能力与责任,提高恋爱挫折承受能力。

心理活动团体辅导:

心理活动团体辅导是在团体情境下进行的一种,它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体组员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验。这是一个我非常喜欢的活动,因为通过它,它可以增加班级的凝聚力,并且在班上的学生之间有更多的交流和理解。在活动的过程中,我们玩的很开心,学到了很多东西。

心理情景剧相关活动:

个人认为我们班的心理情景剧很有看头,其中一个属于幽默搞笑类,还有一个则与我们大一新生所处的情况息息相关。十分钟左右的简短对话也能让人深思。大学生活千姿百态,班级里和学校的事情也许有时候真的会使我们忙的忘了家里日日思念我们的亲人,但是家是永远的港湾,我们的根在那儿,所以闲暇之余一定要给爸妈打个**。

我们的排练过程也很搞笑,大家的默契程度,也从这个更深层次,敬请期待。

这是我校第一学期心理学课程的主要内容,心理历程也随之波动。我期待下学期的心理课程安排。

心理实践报告 篇11

大学心理讲座实践报告

随着新时代中国的快速发展和经济那逐步稳定,更多的人们进入高等教育领域。如今的大学生活,既丰富多彩又多姿多彩,但是由于各种原因,有许多同学在面对大学生活中的压力和困难时感到困惑、茫然,甚至动摇了他们的信念。因此,“大学心理讲座实践”就是为了让学生们更好的了解自己、面对生活困难并建立自信而开设的课程。在本次实践中,我们通过参加讲座,亲身体验大学心理讲座实践的意义,并使我们更深刻地认识到心理健康在大学生活中的重要性。

在讲座现场,我们有幸聆听到了由心理专家Sunny所主讲的一场关于心理健康的演讲。Sunny首先简要介绍了心理健康的重要性,并强调在大学生活中心理健康的重要性。她把心理健康定义为人们良好情感、思想和行为等方面的状态,其实质是指“心理平衡和发展”。并指出:在这种心态下,人可以更好地应对各种社会和生活上的问题,增强自己的生活质量。然后,她向我们深入讲述了我们应该如何保持并提高自己的心理健康。

Sunny强调了心理健康的重要性。心理健康不仅是提高个人生活质量的有效途径,同时还有助于维护社会稳定和促进经济发展等重要作用。然后,她介绍了如何保持心理健康。首先是积极应对挑战,学会应对压力的正确方法,例如放松和休息、亲近自然;其次是建立良好的人际关系,包括与上司、同事、家人和朋友之间的沟通,建立和谐的人际关系,增强彼此之间的信任和理解。此外,她还讲到了心理咨询的重要性,指出心理健康问题不应该忽视,而应该及时寻求心理咨询。

通过本次学生心理讲座实践的学习,我们不仅对心理健康的重要性有了更深刻的认识,也更清楚地认识到自己心理健康维护方面的一些问题。同时,我们也学习到了如何应对困难和挑战,建立良好的人际关系,以及如何在实际生活中应用乐观的心态,走向一个积极、健康和幸福的生活。

综上所述,大学心理讲座实践具有重要的现实意义和实践价值。它可以帮助学生了解自己、保持心理健康、应对各种困难、建立良好的人际关系、提高生活质量等方面提供有效的帮助。同时,通过大家的共同努力,相信我们能够在未来的学习生活中更加健康、积极地迎接各种挑战。

心理实践报告 篇12

首先,在学习方面,尽量考取一些资格认*,以备毕业后容易寻求工作。其次,积极参与学生会工作、社团活动,以及校外兼职工作,欲积累一定经验,因此这就保*了商家利用学生会大搞校内宣传,并充分利用兼职的高质量廉价劳动力成为可能。

通过以上调研结果可以看出,大学生的基本生活消费和心理整体上是现实的、合理的,但离散趋势明显,个体差异大。

主要归纳为以下几个方面:

⒈、大学生消费有其不理*的一面

大学生没有经济来源,经济**差,消费没有基础,经济的非**决定了大学生自主消费经验少,不能理*地对消费价值与成本进行衡量。大学生没有形成完整的,稳定的消费观念,自控能力不强,多数消费都是受媒体宣传诱导或是受身边同学影响而产生的随机消费,冲动消费。这也正是大学生消费示范效应的结果。拿手机产品来说,目前,有手机的大学生中,一部分有通信的需要,且家庭经济条件允许;另一部分有通信需要,但是家庭经济条件负担不起的情况下“趋前”消费;还有一部分是既无通信需要又无家庭经济条件负担的“奢侈”消费。而“奢侈”消费则是由大学生消费的示范效应,攀比心理导致的。

⒉、大学生对品牌的忠诚度很高

大学生消费在一定程度上会相信自己的真实体验,如果使用某种品牌产品产生好的体验,就会坚持使用,从而逐步形成固定偏好,最终形成使用习惯,保持对此产品良好的忠诚度。比如洗发水,感*认识上的气味清香,质量好,效果明显,都会促使他们继续使用下去。

⒊、大学生更侧重时尚*消费

学生思想活跃,对新事物有强烈的求知欲,喜欢追求新潮,并敢于创新,消费的趋附*强,*消费占全部消费额的比重很大。对企业而言,*移动做的较好,他们借助流行时尚代言人周杰伦为“m—zone”加油助威,同时利用学生追求物美价廉的心理,推出学生卡,从而赢得不菲的业绩。

给商家的一些建议:

⒈、为避免各大院校统一购书乱收费之嫌,国家20xx年明文规定,不强制学生通过学校渠道来统一购书,因此,绝大多数学生通过班级集体在外书店订购,价格按8.5折。我认为这便为书商、网络书店提供了良机,如果在开学之际,书商能够去各大院校通过学生会主动联系采购,并且能够折价更低一些,势必会赢利不菲并能最终实现学生、商家互利互惠。同样,各大网络书店在这方面也尚需改进,其渠道不够透明,信息不够明确,这便严重阻碍销售。

⒉、通过调查,可看出大学生对日用品的消费尤其是洗发水的消费比例很大。各大洗发水商家应注意大学生这一特殊消费群体,并更侧重于自身产品的差异化,特殊化,比如生产有利于清醒大脑,集中精神的洗发品牌等等。

⒊、在一个地区的各大院校周边开设连锁快餐店,提供专门针对学生的特*饭菜,并凭借良好的快捷的服务,干净卫生的就餐条件必能赢的广大学生的青睐。

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