励志的句子人生感悟的句子（编辑 神秘剑客）经过反复修改小编为您编辑出了这份精选的“体育活动心得”。我们在生活中经常会对某些事物有所想，不妨我们也来准备写一篇心得体会。 通过书写心得体会，可以提升自己的思维能力。我们提供的建议仅供参考您可以根据自己的需求进行调整！
体育活动心得(篇1)
体育教育是学校教育中不可或缺的一部分，通过体育活动，学生们能够锻炼身体、培养团队合作和竞争意识，同时也能够培养他们的意志力和毅力。作为一名中学生，我曾经参加过许多体育教育活动，每一次都给我留下了深刻的印象。下面将详细介绍我参加的其中一次体育教育活动的心得体会。
这次体育教育活动是一次班级间的田径比赛。在比赛开始前，我们班级进行了一系列的训练和筹备工作，包括体能训练、技巧练习和团队合作训练。通过这些准备工作，我感受到了集体的力量和团队的重要性。每当我参加训练，同学们相互激励、互相帮助，共同进步。我们共同讨论策略、学习优秀选手的技巧，同时也分享彼此的经验和技巧。这种团队合作的体验，使我更加深刻地理解到团队的力量是无穷的。
比赛开始了，我报名参加了100米短跑和跳远两个项目。第一天是短跑比赛，我紧张而兴奋地站在起跑线上。随着裁判员发出的枪声，我全力冲刺。虽然我在训练中表现不俗，但在真正的比赛中，我感受到了紧张和压力。我紧紧地咬着牙关，努力追赶其他选手。即使我与第一名只有一步之遥，但最终我只取得了第四名的成绩。我没有气馁，反而更加坚定地决心在跳远项目中取得好成绩。
第二天，我参加了跳远项目。在赛场上，我感受到了比赛时刻的紧张氛围。我注视着前方的跳远沙坑，内心充满了期待和紧张。站在起跳线上，我深吸了一口气，迈开脚步，势不可挡地向前跳跃。我的确跳得比以前更远了，但仍然与目标有所差距。这次的成绩虽然不能令人满意，但我意识到自己还需要更加努力地训练和提高自己的技术。
通过这次体育教育活动，我深刻认识到了体育的重要性和团队合作的力量。体育教育能够锻炼学生的意志力和毅力，培养他们的团队合作和竞争意识。在这次比赛中，我虽然没有取得理想的成绩，但我学到了很多东西。我学会了面对挑战时要坚持不懈，同时也明白了成功需要不断的努力和决心。我还体验到了团队合作的力量，通过与同学们的讨论和合作，我们能够共同进步，取得更好的成绩。
体育教育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养学生全面发展的重要途径。通过参加体育活动，我在努力中不断超越自己，在失败中寻求进步。这次体育教育活动给我留下了深刻的印象，让我认识到了团队的力量和追求卓越的重要性。将来，我会继续努力，通过参加更多的体育教育活动，不断提升自己的能力，追求更加卓越的成绩。
体育活动心得(篇2)
近年来，越来越多的人开始将跳绳作为一种健身活动，不仅因为它简单易学，而且它对身体的各个方面都有很多好处。俗话说得好，“跳绳养精神、润肺肠。”在过去的一段时间里，我也深入体验了跳绳的乐趣，并且从中获得了许多收获。下面就让我来详细听述一下我的体会。
首先，跳绳有助于提高心肺功能。由于不少人长期久坐不动，很容易导致肺活量下降，心脏功能减退。而跳绳正好可以有效地改善这个问题。尤其是在跳绳时，全身肌肉参与运动，需要大量氧气供应。因此，我们必须加大呼吸的频率和强度来保障氧气的供应，使心肺系统得到锻炼。我在长期坚持跳绳后，明显感觉到自己的体力增强，并且再也不会感到气喘吁吁了。
其次，跳绳对全身各个肌肉群的协调性有很大的帮助。无论是练习普通跳绳，还是进行高难度的技巧，对于手、脚、核心肌肉的协作能力都有很高的要求。尤其是要保持稳定的姿势，跳绳的速度和节奏是关键。在跳绳的过程中，我不断探索节奏控制和协调动作的方法。经过一段时间的练习后，我的身体协调性明显提高，动作也更加流畅自如。
此外，跳绳也对身体的侧面平衡能力起到了很大的锻炼作用。在跳绳的过程中，我们需要保持身体的平衡，并且经常转动腰部和髋部来保持跳绳的节奏。尤其是当我们尝试一些高难度的技巧时，对侧面平衡能力的要求更甚。例如，我曾经尝试过单腿跳绳和双人跳绳，这些技巧需要我们对身体的平衡和动作要求更高。经过不断练习，我逐渐掌握了这些技巧，并且身体的侧面平衡能力也得到了明显的提高。
最后，跳绳还对身体的耐力和灵活性有很大的益处。我曾经在跳绳中尝试过快速跳绳和跳跃式的技巧，在这些锻炼中，我不仅需要保持跳绳的节奏，还需要快速转换动作。这对身体的耐力和灵活性提出了很好的要求。通过坚持不懈的练习，我的身体灵活性和耐力都得到了较大的提升。
综上所述，跳绳是一种简单易学且有益身心的运动方式。在跳绳中，我们可以锻炼心肺功能，提高全身肌肉的协调能力，训练身体的侧面平衡能力，并且提升身体的耐力和灵活性。因此，我们应该给予跳绳更多的关注和重视，将其作为一种健身的好选择。我相信只要坚持下去，一定能取得更多的进步和收获。让我们一起加入跳绳的行列，并为健康而努力！
体育活动心得(篇3)
透过合作，才明白团队的力量。走过沼泽，才明白陆地的坚实。人们常说大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会，我们不再是象牙塔里不能经受风吹雨打的花朵，透过这次社会实践活动，让我学到了很多东西。
最大的考验是寒冷的天气，我们收获的是坚持。
记得那天在曲园做调查问卷，寒风凛冽，大伙们都瑟瑟发抖，但是还是坚持着。应对着来来往往的人们，无论寒风多么刺骨，大家都微笑着去应对每一个人，相信微笑是最好的法宝，能够让匆匆的人们拿出宝贵的时间为我们填一下调查问卷。
我们都被拒绝过很多次，即使拒绝，也要向人家说一声打扰了。但是我们不放弃，就这样，一个早上，我们就完成了近400份的调查，手里沉甸甸的，是喜悦，是自豪，是团结的力量。
最初的开始有迷茫，我们收获的是坚定。
设计问卷时，原先计划用四个小时完成的任务用了将近六个小时才完成，因为我们对问卷的设计一无所知，从查阅，调取资料，选取问题是都不是一件很快就能够完成的事情，但大家都没有怨言，耐心的选取，设计每一道问题。直到天色已晚，才设计完毕。
本来我们认为这是一个简单的事情，没想到过程却让我清醒的认识到任务的艰难。但看到调查问卷印出的那一刻，心里却是坚定，我相信我们必须会做好。
最乏味的事情是查找资料，我们收获的是耐心。
抵御住寒冷的考验之后，在查找资料的过程中却最使我们烦躁。对报告的形式一无所知，对接下来的工作毫无头绪，对在哪里查找更是一头雾水，这一切都在消磨着我们的耐心，我们想过要逃脱，想过马马虎虎过去算了，但最终我们还是坚持了下来。我们深刻的感受到，有耐心才能做好工作。
沟通是最重要的事情，在沟通中我们收获了最多。
最任何工作都离不开沟通，这是我们最大的感悟。最整个过程中，因为我们性格的不同，意见的分歧，我们有过争辩，彷徨，迷茫，正是不断的交流，才让我们的分歧越来越少，在大家的沟通下，我们分配好任务，使每个人的工作更加清晰。
尤其在回家以后，交流与沟通更成为至关重要的东西，我们在沟通中进行商讨，在沟通中互相鼓励，身在不同的地方，却依然团结。
体育活动心得(篇4)
多年来，我校体育教师始终坚持以“让学生健康快乐成长”为出发点，将创设特色体育这一理念始终贯穿于教育教学之中，开设多种校本课程，并将特色体育普及到每个学生，为女生提供了多样化、个性化发展的平台，以便她们更好地成人成才。
例如，我校成立了女子“田径、乒乓球、健美操、武术、形体训练、游戏课等兴趣小组”，让学生从小就能接受到体育的熏陶，对体育基础知识有了初步的认识，既培养学生的体育兴趣，也有助于她们健康成长，使她们更加自信、有活力，受到了广大家长及全体师生的一致好评。另外，体育教师根据我校女生的实际情况自编健美操，动员所有女生全都参与，利用大课间及体育兴趣小组活动时间进行学习和锻炼，最大化的满足了学生对于体育活动的需求，既丰富了校园文化生活，也给女生提供了一个展示自我的平台，学生的精神面貌有了很大的改变。女生体育能力对实现学校体育目标，全民健身运动的开展至关重要。
小学生体育能力正处在形成、提高、发展的关键期，我们充分利用课外体育锻炼有利时机，积极引导学生因地制宜地开展学校优势运动项目，不断提高学校体育活动技术技能水平。实践证明，学生对学校优势体育项目兴趣极高，参与积极性高，而且在自己的体育组织里学生们兴趣得到满足，个性得到发展，自主锻炼能力得到提高，才能得到施展，身心也十分愉悦，也对培养学生组织能力和社交能力有积极作用。参加各种单项体育组织的学生的体育能力都有较大的提高，而且能带动全校体育逢勃发展。例如：我们学校每学期不仅要举办各种女生体育比赛，而且还由女生负责组织指导各班级的训练和比赛工作，更重要的是充分利用课余时间及双休日，在辅导老师的指导下，自己组织训练和比赛，自我提高，积极参加各种体育活动，其中，在20xx年xx月在全县中小学生体育运动会中荣获团体奖第三名和田径比赛团体第三名的好成绩，这也是我校历年来最好的一次体育成绩。
在学校组织的阳光体育大课间活动中，学校全体女生参加武术表演和健美操表演，是学校体育活动中一道亮丽的风景。
体育活动心得(篇5)
我园在上学期进行了新教材培训，为了让幼儿在新教材的指导下学习活动，提高幼儿的体质，开展形式多样的体育活动。本学期，我园根据上级部门的通知要求，结合本园的实际情况，制定了《xx年幼儿体育活动方案》。
1、幼儿园体艺活动。
2）、开展了以游戏促健康的体育活动：
3）、我园每天坚持户外活动两小时，做到眼勤、手勤。
4）、为了提高幼儿的身体素质，利用每天的体育活动时间组织幼儿积极地参加各种游戏及体育兴趣活动，如跳绳、踢毽子等。通过幼儿每天的户外活动，增进幼儿对体育运动的认识。
5）、在体育活动中渗透德育教育。
我们利用晨间活动时间，组织幼儿进行了“三小”活动，培养幼儿的自我保护意识和能力。
6、我园在开学初就进行各类体育活动的设计与组织，制定了各类体育活动器械，并在活动中落到实处。
7、我们制定了各类比赛，如：田径运动会、男女跳绳比赛、拔河比赛等。通过各种体育活动，增强幼儿的体质，提高幼儿的运动技能水平。
8、我园在开学初就对全园所有的体育教师进行了一系列的培训。培训内容包括：跳绳、踢毽子等。通过培训使教师树立了终身体育的思想，为了提高幼儿的体质，增强了幼儿的体质，培养了幼儿团队精神，也为了使幼儿的身体得到更好的发展。我们还根据幼儿的年龄特点及教学的实际，制定了一系列的体育活动设计，如：小班趣味体育活动《跳绳》、《踢毽子》、《爬山》、《爬山》等，通过培训活动，促进了幼儿身体的全面发展。
9、体育课题研究的开展
本学期，我们积极开展了区域体育活动，如跳绳、踢毽子比赛等。通过活动提高幼儿的身体健康水平，增强自信心。
本学期，我们的幼儿在体锻方面都有了明显的进步，在“小小健身赛”中获了“第一名”、“跳绳第三名”的好成绩。
10）、通过幼儿晨间锻炼及户外体育活动，增强幼儿身体的抵抗能力，增强幼儿对运动的兴趣，促进幼儿对体育运动的热爱。
11）、通过户外体育游戏活动，增强幼儿的身体素质，提高幼儿的抵抗能力，促进幼儿对体育运动的热爱。
12）、幼儿能正确的选择游戏运动器械。
13）、通过有计划的教学活动，让幼儿掌握了拍球、投掷等基本动作技能，提高了幼儿运动兴趣，促进幼儿身体的健康发展。
14、通过户外体育活动，增强了幼儿的体质，提高了幼儿的身体素质健康水平。
15、本学期我们利用早操、户外体育活动，让幼儿参与体育锻炼，增强幼儿的体质。
16、在每周三的户外体育活动时间进行了两次户外体育活动，增进幼儿与同伴及教师之间的交往能力。
体育活动心得(篇6)
【篇一：体育教研心得体会】
教学有法，教无定法
----体育教研活动心得体会
**街道**小学 ***
2015年3月19日上午，我参加了在泰山区南沙小学举行的教研活动。**投掷实心球和篮球教学受益匪浅。
第一位老师的实心球课以学生的发展为目的，创设投掷环境，将学生带入竞赛之中，激发学生兴趣营造一个宽松、愉悦、积极、主动的气氛。吸引学生积极参与，敢于挑战，与他人合作。
第二位老师的篮球课遵循“健康第一”的指导思想，以教为导、学为主体、以为主轴、练为主线的教学模式，创设有效教学方式，使体育课上的生动、活泼、有趣。促进学生身心和谐发展。同时，培养孩子良好的沟通与合作素质，让他们感受到体育带来的成功与幸福。
投掷实心球、篮球，动作是两脚前后站立，侧向投掷方向，提高学生的学习兴趣，以紧贴教材，让学生进行投远的练习，再进行投准的练习，让学生通过多次练习。教师再进行纠正，巩固姿势，从而形成正确的姿势，然后通过比赛发展学生的上肢力量，使学生在比赛中得到提高，培养团队
合作精神。在辅助练习中，我设置了一个模拟练习，使学生的身体素质和谐发展。
我觉得这两门课有很多亮点，值得学习。然而，由于课堂密度的控制，语言表达在解时上不够清晰，对学生没有太多的激励性语言，也没有注意个体差异。我们坚持因材施教，因地制宜，灵活多样，把每一节体育课都教好。
2015年3月20日
【篇二：体育教科研文章心得体会】
体育教科研文章学习心得体会
通过对一些体育教学科研文章的研究，给了我深刻的启示和思考。既让我了解了边疆教育教学改革的动态，也了解了一些新的教育教学理念和实际操作方法。具体心得如下：
一、争做反思型教师
体育教师要提高自己的职业形象，就必须在教学实践中以自己的行为表现，主动反思，做“反思型实践者”，逐步推进自身专业发展。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能，还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力，以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的**和反省的能力。即在“反思——更新——发展——再反思——再更新——再发展”这样一个无限往复、不断上升的过程中，使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。
要想成为反思型体育教师需要我们在职业生涯中不断学习与提升，不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点，转变那些不正确的假设、信念，修正那些不合理行为，把反思的方法与实践结合起来，不断自我**、自我发现、自我解决，才能逐步迈向批判反思之门。做法如下：
1反思应贯穿于教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备，并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控，最后在课后对上的课进行回顾与评价，总结课堂教学的经验，找出问题，分析原因，采取补救措施。
2、要讲究科学的反思方法，选择适合自己的反思方式，以提高反思的效率。
3、经常记录并剖析“关键事件”，以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力，促进教师的自身的发展。
4、要进行系统的理论分析。它有助于理解和理解自己的行为和思想，也可以为自己的实践提供各种可能性，强化陈述自己行为的理论基础。
二、深化师生教育观念改变
掩卷深思，作为中学体育教师，面对学生身心发展的关键时期，在注重学生的体质健康、体育知识、体育技能掌握的同时，要积极提炼体育的内涵与精神，并感化和指导十分喜爱体育运动的广大学生，让他们在增强体魄的同时，塑造健全的人格，形成良好的心理素质，进而领悟体育的内涵，指引自己的人生道路。
要引导学生去积极地参与，明白参与不是做做样子，运动中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入却是最关键的，运动的结果并不是最重要的，过程的体验却是丰富而深刻的。积极的投资可以反映一个人的心态，展现良好的精神面貌，最终达到促进身心发展的最佳效果。而被动参与是无效的，却也违背了体育的基本要求和精神。
当然，我们也应该让学生知道，体育是高考科目之一，成绩也很重要，应该计入高考总分。
三、师生间的德育渗透
1、学生需要的品德教育。
体育不仅仅可以强身健体，其还有愉悦身心的功能，能调节人的情绪，化解紧张的心理压力，提高人的心理品质，给人带来快乐。要让学生把积存的能量和紧张通过体育运动合理地释放出来，放松自己的心情;既要让学生参与到喜爱的球类运动当中去，获得运动的快乐，也要组织学生从事一些器械类运动，因为它陌生，需要付出更多的勇气和智慧，一个技术动作的尝试和把握，这种体验更深刻，成功的快乐能迅速地转化为人的自信。再如长跑运动，它同样也能给人带来快乐，只不过许多学生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。
教师应该帮助学生形成乐观的态度。世界上最甜的水是什么？出汗筋疲力尽后喝一杯开水，最幸福的事是什么？
通过自己的努力，终于超越了原来一直不能战胜的对手;什么人最让大家敬佩?是跌倒后能站起来，再跌倒后仍能笑着爬起来! 天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤??
要使学生面对困难与挫折，能积极应对，明白痛苦与压力也是人生的重要组成部分，人生的真正快乐，在于不断拼搏向前的快乐，在于勇于克服困难的快乐，能化苦为乐。
更快、更高、更强，是体育的精髓，也体现了人类的一种精神，不断超越极限、超越自我，创造一个有一个人类奇迹的原动力。它应该面对现实，从我做起，从小事做起。通过自身每一次运动成绩的提高，每一个技术动作的改进，每一次拼搏中困难的面对、克服，去审视自己所蕴含的潜力，即是战胜了自我的极限，超越了自我。
在于拼搏的过程，依靠比别人多流的汗水和顽强不屈的意志，才能最终从失败中崛起，胜利后也不会目空一切，努力达到胜不骄、败不馁的境界。
2、教师应具备良好的情感
教师的每一个表情、每一个动作、每一个暗示、每一个眼神都传递着教师不同的情感，都可能引起学生情感产生巨大的变化。师生情感和谐融洽，学生才能“亲其师，信其道”，进而“乐其道，学其道”。要获得这种情感氛围，关键在于教师。
教师是教学活动的组织者，在教学中起主导作用。体育教师必须具备良好、稳定、最有利于教学的情感素质。体育教师的具体情感包括：
一、热爱之情(包括对体育教育事业深切的热爱和对学生真挚的热爱)。
二、期待之情(教师对学生深切的期待能对学生产生积极的心理效应，是学生上进的动力)。
三、愉悦之情(教师带着愉悦情感走进课堂并自始至终保持愉悦心情，能将学生带进一个和谐、轻松、友爱的学习环境，对课堂气氛、教育效果有重要意义)。
四、宽容之情(宽容是缩短师生心理距离、消除师生间隔阂的良药)。
让我们携起手来，在体育课和三项运动中取得积极进展，为学校的体育事业做出贡献！
【篇三：绿地小学体育教研心得体会】
嘉定区绿地小学体育教研
----投掷轻物教研心得体会吴芳春
2014年5月12日下午，我有幸参加了嘉定区绿地小学二年级投掷教学展活动。**史跃林和夏伟彬对教学班的观察，受益匪浅。
史老师的课以学生的发展为目的，创设丛林小卫士，将学生带入森林消灭害虫，激发学生兴趣营造一个宽松、愉悦、积极、主动的气氛。吸引学生积极参与，敢于挑战，与他人合作，增强安全意识。
夏老师的课遵循“健康第一”的指导思想，以教为导、学为主体、以为主轴、练为主线的教学模式，创设有效教学方式，使体育课上的生动、活泼、有趣。促进学生身心和谐发展。同时，培养孩子良好的沟通与合作素质，让他们感受到体育带来的成功与幸福。
教学内容为投掷轻物，投掷是人体最基本活动能力之一，而原地侧向投掷轻物是小学体育教学的重要内容，是小学生锻炼身体的主要手段，也是小学生基本运动的主要内容和促进身体全面发展的重要手段。原地侧向投掷轻物能逐步提高学生的投掷能力，促进上肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强学生的力量以及灵敏、速度、协调等身体素质。要培养学生勇敢、果断、克服困难的能力。
投掷轻物是海绵球，动作是两脚前后站立，侧向投掷方向，提高学生的学习兴趣，以紧贴教材，让学生进行投远的练习，再进行投准的练习，让学生通过多次练习。教师再进行纠正，巩固姿势，从而形成正确的姿势，然后通过比赛发展学生的上肢力量，使学生在比赛中得到提高，培养团队合作精神。在辅助练习中，我设置了一个模仿蚂蚁行走的全身练习，使学生的身体素质得到协调发展。
我觉得这两节课两点很多，值得我们学习。但课堂密度的控制和讲解中的语言表达还不够明确
楚辞对学生的激励语言不多，不注重个体差异。我们庆宁小学因为没有操场，体育课只能借鉴当地的素材，就地玩耍。
2014年5月12日
体育活动心得(篇7)
体育学科小组到本学期结束刚刚成立一年，虽然身为体育组的组长，但是一直比较心虚，因为自己本身也只是一名新老师，教学能力和组织能力有限，再加上我们的组员也都是年轻老师，因此上一学期原本制定着进行园内展示活动由于童话节和多方面原因改为组员们的理论学习和互相观摩体育活动的组织，有了一个学期的计划和学习，又在园领导的关心支持下，和本学科组各位老师的共同参与下和积极配合下，是本次的体育组展示活动顺利开展，初现成果和学习到许多新内容，以下是我们的活动小结：
本次的体育组展示活动，主要有我们园内唯一的男教师陈俏红老师来承担，在选择上课老师就花了许多时间，一直考虑组内老师较年轻，或者没有组织过大年龄段的体育活动。因此第一次试教是有我自己上的，但是上完之后就出现诸多问题，例如：本身是女教师的限制，示范活动做的不够开，孩子的积极性上不去。另一个活动量不够强，所以我们的小陈老师主动提出让他来来试试，因此这次园内体育组展示活动就落在了我们陈老师的肩上，我们组内的老师虽然年轻，但是互相协作和配合的精神很好，从活动选材和活动设计，和每一次的试教，教具的准备都是积极参与其中，大家每人找一篇适合本次活动的教案，集中讨论选出做适合的，然后一起从活动目标可以研讨，逐字逐句的修改教案，在试教过程中，大家为每一环节提出有效的问题和修改策略，道具的准备也是分工完成，最终确定本次的展示活动大班体育活动《小青蛙跳田埂》，本次活动的特色就是利用最少的道具上出一堂有内容的体育活动，我们利用垫子的不断加宽，增加孩子们助跑跳的距离和运动量，及活动时的胆量考验，整个活动环节清晰，孩子们兴趣浓厚，一直乐于练习和挑战整个不断增加的难度，最重要的是我们陈老师男老师的特性，发挥出强大的模范和而带领作用，让孩子们对于陈老师像飞人一样冲过长长的垫子发出的阵阵欢呼声，我们就知道整个体育活动成功了，他让孩子们真是的感受到了体育活动的那种活力和冲劲。当然在试教和活动中存在许多问题，在研讨过程中各位同事给了我们许多的建议，让我们整个体育学科组受益匪浅，知道体育活动并不只是让孩子动一动，走一走，跑一跑，这么简单，这么跑，这么走，这么跳，都是有科学性和依据在里面，幼儿的活动标准和他们的年龄段都是区别开来的，因此通过的后续学习，让我们整个团队明白了，我们今后需要学习的陆还有很长。
同时作为一名体育学科组的组长，我自己也深感自己的不足，特别自己本身就缺少幼儿体育方面的理论知识，和对体育活动的科学组织方式也不是很明确，对体育活动理解还停留在体育游戏的组织上，因此，今后需要学习更是我个人，多观摩一些优秀的体育活动，多了解一些体育活动的组织方式，在下一次的体育组展示上，能够起到引领作用，给我们年轻的组员更多的知道，让我们体育组的活动开展的更加进步。
体育活动心得(篇8)
在户外，孩子们自然的玩，自然的成长，自然地获得各方面的发展。在当今家庭育儿方式上存在重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，多数家庭住在高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。我园在实际教育工作中，更侧重于开展使用有形的运动器械，每天户外体育活动不少于一小时，在体育活动中培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，让幼儿在户外快快乐乐的获得体育锻炼和学习。
鉴于此，我们就幼儿早操与幼儿户外体育活动中体育器械的运用进行了深入的研究和实践探索：
户外活动中加强安全教育、增强幼儿自我保护意识。
在给孩子更多自由的同时，户外体育活动还要特别注意安全教育。户外场地活动范围较广，幼儿四处分散活动时，教师的视线不能顾及每个幼儿。因此，在活动前要尽可能预计到可能出现的不安全因素，活动前老师要向孩子交待活动的规则和有关安全事项，增强自我保护意识。检查仪表，注意调节幼儿运动负荷，活动前后增减衣服。教师要四处巡回走动，及时纠正幼儿危险动作，聆听幼儿交谈、评价。发现问题及时进行必要的安全指导和安全教育。
注重体育活动场地的卫生条件。
在我园户外活动已成为一项常规化工作，幼儿每天至少有1小时的户外体育活动，对运动器材、器械要经常检查、修理、保养。对室内活动场地、软垫要定期清洁、消毒，让幼儿有一个安全、卫生的运动环境。这样，幼儿便可以根据自己的兴趣，爱好和能力去自由选择，发展各自的动作及身体素质，从而能轻松、愉快，安全自由地尽情活动。
合理安排户外活动形式，提高户外活动的质量，促进幼儿健康发展。
本学期我们将户外活动分为以级部为单位，分段训练的形式进行实施。将幼儿早操的编排训练融合到幼儿一日户外活动训练之中。
首先，确定目标，有目的、有计划地提供器材，为幼儿提供适合其年龄特点的活动器械。在选择器械上我们首先要考虑它的安全性和耐用性。其次，还要考虑趣味性和多变性。经过集体研究最终确定本学期户外活动器械分别是小班：自制沙包；中班：篮球；大班：跳绳。小班沙包，既不能太大又不能太小，对孩子们来说要能抱在怀里，而且填充物要用棉花、碎布之类，以免对孩子身体造成伤害。中班篮球，有大小之分，既不能太大太沉，这样孩子拍起来会很费劲，又不能太小太轻，孩子会拍不起来。大班跳绳，长度一定要适宜，软硬度要适中，这样孩子们才会用的顺手。
确定好器械之后，我们把主场地进行了划分，周二、五为大班活动时间；周一、四为中班活动时间；小班活动时间为周三。
我们将主场地训练分为两部分：第一部分是由各级部老师轮流在场地内对全级部幼儿进行主器械的动作训练。这样既锻炼了老师们驾驭组织大型活动的能力，也增加了孩子们对枯燥单一动作学习的兴趣。通过实践训练极大地激发幼儿的体育兴趣，促进幼儿走、跑、跳、投等基本运动能力的发展。
第二部分训练就是户外体育游戏活动的开发。
首先，老师们根据目标选择，尊重幼儿的个体差异，挖掘活动器械的功能性和可变性，反复钻研一物多玩，通过丰富的户外体育游戏，来激发幼儿的锻炼兴趣，增强了幼儿在体育活动中的主动参与性。例如周目标为练习幼儿的平衡性，教师们就会提前一周组织教研，挖掘本器械在完成平衡训练的游戏内容。选择内容有托球走；头顶沙包；送绳宝宝回家，过平衡木、绕障碍跑、赶小猪等等，通过科学合理、系统的安排，较好地完成周目标，达到锻炼的效果。
通过教师们的精心选择，一个个适合不同年龄幼儿特点的体育游戏活动受到了孩子们的喜爱。如：小蛇出洞、穿过封锁线、赶小羊等。这些游戏比较质朴、活泼，这样的游戏活动我们每天都会开展，同时我们还会根据主题的内容再挖掘生成一些新的体育游戏内容。
因此，我们的观点就是因地制宜，拓展最实用的户外体育活动，将体育器械合理的融入到户外游戏活动中，在运动中培养幼儿的综合素质，在游戏中发展幼儿的思维灵敏性，促进幼儿的全面发展。我们的目标是在不久的将来，孩子们不受班级局限自由选择喜欢的游戏，老师们也只需在负责的游戏场地等候孩子们的到来。可以预设活动之初的混乱是有的，相信经过老师们的一次次改进和共同努力，定会给孩子们一个自由的“超级空间”我们期待着……
体育活动心得(篇9)
1、按幼儿园健康课程标准和幼儿身心特点的实际情况，制定学年体育教学工作计划，备好课，写好教案，做到课前的各项准备。
2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求幼儿做准备或放松活动练习。
3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。
4、示范讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使幼儿的身体得到较全面的锻炼。
6、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力做到更好，进而有速的提高学生整体素质。
总之，从这学期体育游戏教学活动中，使我深深体会到要上好一节出色健康课，完成每一项健康教育目标，不是件简单的事，特别是自制体育器材。不过，通过这半年的不断摸索，我领悟到了体育游戏的重点所在——时刻关注孩子所爱好的一切事和物。若你是个处处把握细节的老师，你会发现这其中的教学亮点！
体育活动心得(篇10)
今天，我怀揣着激动与期望的心情，带着“空杯精神”，来到中国科大幼儿园进行观摩活动。两个教学活动来自山东省文登教育实验幼儿园的教学能手李兰老师和江华老师。特别是李兰老师的音乐游戏《快乐头发》激起了我的心灵火花，让我灵感的思绪不断涌动。她的教学活动是那样的有趣，让孩子们不知不觉中沉静在她的游戏里；她的语言是那么的具有亲和力，让我们不忍心大声呼吸；她的动作是那么的优美，让我们的眼睛无时无刻围着她打转。
而这些之所以能吸引我们，离不开她们平时工作经验的积累，与充分的准备工作。就拿这节课中，首先，李兰老师结合生活实际，选材“头发”，并将头发生长、随风舞动、梳理、烫发、剪发等幼儿掌握的一系列生活小常识进行自由创编小律动。在创编过程中，李兰老师并不局限幼儿动作的规范与一致，而是鼓励幼儿主动自由发挥。其次，幼儿在掌握要领后，教师能运用故事情境，将一系列动作联系起来，进行集体表演。再次，李兰老师选择的音乐停顿、连贯、强弱的变化非常明显。最后李兰老师的个人魅力让我们在场的人员不得不折服。
在这之后，我就一直在反思思考，如何才能将她的教学方式运动到我们的教学生活当中呢？首先，要想上好一节课，那就得先认真设计活动，从准确的定位目标，到活动设计中必须有情境性、活动性、操作性、趣味性的环节，并且各环节应该具有逻辑性和挑战性。而且在活动中应重视幼儿学习方式的设计。其次，在活动准备过程中，我们不应该只关注物质准备，而不关注心理准备以及操作材料要适合。就比如李兰老师只准备了一根头发和音乐。再次，在活动互动过程中，老师的语言要简洁明了，问题不应过多，且不应宽泛和笼统，有时也可以试着让幼儿问问题。最后，一名好的老师在活动之后，在科学的评价下懂得反思。
今天的时光，我们在学习中不知不觉的度过，从观摩学习教育能手的优质课，到教育专家董旭花老师的教学活动演讲，让我在知识的海洋里畅游，并希望能将所学知识运动到自己的教学中。
为了有效提高幼儿园教学的实效性，提高教师的教学设计能力和课堂教学组织能力，促进教师专业化成长，我园于20XX年12月组织了部分教师的教学活动观摩活动。先后共有8位老师进行了教学展示，我有幸观摩了4位老师的课，在观摩中，受益匪浅。
此次观摩的课程内容包含了五大领域。活动中，我真的是大开眼界，让我见识了每位老师的业务能力、组织教学能力、驾驭课堂能力，更多的是看到了在活动中表现出来的一些新的理念，包括他们的选材，教法及最后的评价都值得我们学习：
一、互动
感受最深的就是师生之间的互动，活动过程中教师更注重的是生生之间的互动，把互动的空间留给孩子，因为孩子们之间的经验分享与交流，更能为幼儿所接受。而教师在互动过程中贯穿于幼儿情感、认知以及兴趣能力的培养。令我印象深刻的就是杜文娟老师和寒暄老师的美工课，精彩的幻灯片课件贯穿着整个活动，题材新颖，十分吸引人。
二、自由探索
教师能够深入挖掘孩子的潜力，让孩子在自由的探索中变被动为主动，深入活动其中。真正体验活动带来的乐趣。葛富清老师的“奥思多”音乐活动中，教师放的很开，充满激情，被我们一致评为“激情版”的老师，我觉得对于像我这样还在成长中的教师来说，缺乏的正式这种激情。葛老师的整个活动就是以孩子自己提问题、孩子自己想办法寻找答案的形式贯穿于其中，充分的带动了幼儿的自主参与性。从导入活动的音乐律动，再到最后的自己尝试表演。教师都是让孩子自由的发挥，自由的展示，而在此过程中，幼儿体验到的乐趣和获得的感受都是教师的教所不能替代的。
三、精彩的鼓励语
教师在鼓励孩子时，能够及时肯定，不用泛泛的鼓励语，教师要能够运用准确地语言把孩子的回答鼓励在点上，尽量不重复孩子的回答。像是高丽老师的语言课《艾玛与风》，无论孩子的回答是怎样的开放，高老师都能从孩子的回答中找到亮点，发掘孩子的闪光点，帮助孩子树立信心。高老师的鼓励语就运用的非常到位，既鼓励了孩子，又起了小结的作用。
四、情感的发展
注重幼儿情感的发展，在小班美工活动《给鸡蛋哥哥穿衣服》中，整个活动都是以鸡蛋哥哥为主线，而且在活动过程中，情感的教育渗透于整节活动，精彩的幻灯片演示，如同魔术般的奇妙巧思，增添了更多的奇妙色彩，简单的美工活动活动却蕴含着很深的寓意。
五、教师的教态
教师的教态自然、大方、不做作，发自内心地情感流露给人亲切感，很容易拉进教师与孩子之间的距离。想一想我在上课时的一言一行，有时都是控制不好的，尤其是遇到突发情况时就会不知所措，更加紧张。这次观摩观摩中，每位老师的教态都渗透着对孩子的爱。
六、活动的组织
教师语言组织上精炼，在活动的环节设计上不拖沓，不花哨，环环紧扣。教师的提问适时，恰当。在活动的组织上，教师能抓住幼儿的兴趣点，激发他们的好奇心。
这次的观摩活动给我最大的感触是“冰冻三尺非一日之寒”，执教老师对课改理念的把握、教学材料的选择、活动中的教学机智、以及活动后的反思，都显示了她们扎实的教学基本功和较好地专业化水平。由此我体会，必须在每日活动中认真对学习材料深入分析、只有不断实践、不断积累教学经验的基础上，才能灵活掌握教学机智与应答、以及活动后认真反思是促使自己专业化水平发展的有效途径。
我收获最大的就是每位老师的敬业精神，和对每一个孩子的耐心细心。每一节教育活动都经过了充分的准备和精心的策划，无论是透彻的教材分析、合理的过程设计，还是巧妙的教具、精致的多媒体，都凝聚了作课教师的智慧和心血。每位老师的课题也很新颖，无论是她们上课的风格，驾驭课堂的能力，以及一丝不苟的工作态度都值得我好好学习。
体育活动心得(篇11)
中学时期，体育课是学生们每天都必须参与的一门科目。体育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养团队精神、锻炼意志力和培养领导能力的重要途径。在中学时期，我参与了许多体育活动，这些经历对我的成长产生了重要的影响。
首先是我参加的乒乓球比赛。乒乓球是中国的国球，也是我最喜欢的运动之一。我从小就开始练习乒乓球，因此在体育课上表现也相对突出。学校每年都会组织乒乓球比赛，这让我有机会参加更高水平的比赛，并与其他学校的选手一较高下。通过这些比赛，我学会了如何在紧张的情况下保持冷静，提高自己的竞技水平。同时，还结识了很多喜欢乒乓球的朋友，我们一起切磋球技，相互激励，共同进步。这让我明白了团队合作的重要性，只有通过合作才能取得更好的成绩。
另外一个让我印象深刻的体育活动是田径运动。田径运动分为多个项目，如短跑、长跑、跳远、铅球等等。由于家庭环境的原因，我从小就对田径运动特别感兴趣。在中学时期，我终于有机会参加学校的田径队，并代表学校参加了市级的比赛。我的特长是短跑和跳远，因此我努力训练，希望能在比赛中发挥出自己的潜力。在比赛中，我体验到了高强度的紧张氛围和对胜利的渴望。通过与其他选手的切磋，我学到了很多技巧和策略，也提高了自己的比赛水平。虽然有时候会遇到失败，但这些失败给了我更多的动力和毅力去追求更好的成绩。
除了参加学校组织的比赛，我还加入了学校的籍球队。作为球队的一员，我学到了很多关于团队合作和领导能力的重要经验。篮球是一项需要团队配合的运动，每个队员都扮演着不同的角色。在训练中，我们需要相互协作，互相理解，把个人的利益放在整个团队的利益之上。在比赛时，每个人都有机会发挥自己的专长，为球队赢得胜利贡献力量。通过篮球队的经历，我学到了如何与不同性格的人相处，如何在困难的情况下保持积极的态度。
体育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养学生综合素质的重要途径。通过参与各种体育活动，我学到了团队合作、领导能力、意志力和毅力等重要品质。这些品质不仅对我的学业有帮助，也对我今后的人生道路有着深远的影响。
最后我想说，中学时期的体育活动是我成长过程中最宝贵的经验之一。我会一直坚持锻炼身体，保持积极的态度，将体育精神带入到我的生活中。无论是团队合作还是个人努力，通过体育活动，我相信每个人都能找到属于自己的闪光点，实现自己的梦想。体育活动让我变得更加坚强、自信和积极向上，我将怀着感激之心，继续努力，探索更多可能性。
人生哪有什么一路平坦，一路顺风。我们遇到挫折时，保持坦然的心境最为重要。多多读读有关人生感悟的句子，这样才能让心情保持在一个比较好的状态。djz525.com推荐更多感悟句子体育活动心得，希望您保持好心情！