励志的句子范文大全（编辑 幻想旅行家）为拓展学生视野、陶冶学生情操,丰富学生课外生活,培养学生良好的心理素质和团队协作精神以及不怕困难、不怕苦、勇于战胜自我、勇敢顽强等品质,同时普及环保知识和规范环保行为,实践自我安全保护、道路交通安全和野外防火等法律知识与行为,下面是小编精心收集的中学综合实践活动教案，希望能对你有所帮助。
初中体育课的教案设计 篇1
一、指导思想
采用新课程的教学理念，以教师为主导，以学生为本，注重学生的个性培养，创造力和实践能力。
二、工作任务
1、办好体育课堂，家庭体育课堂管理，提高体育教学质量，达到学生喜欢体育课堂的目的。
2、做好的课间广播体操的教学训练工作。
3、用教育成就学生的人生！激发学生的运动兴趣，培养终身体育的思想意识。
三、具体工作步骤
1、以学生自身发展为中心，重视学生的主体地位。
2、努力提高团队精神和道德修养意识，加强敬业精神，增强团队的凝聚力和战斗力。
（1）培养团队合作精神，构建师德师风的`良好氛围。
（2）积累教学经验，通过学习，沟通，不断提高他们的思想素质。
（3）以促进学校体育工作，为进一步改善和发展的前提下，不断学习，不断更新自己的教育教学观念，发现、积累、收集体育教学经验，开发自己的知识材料。
3、严抓体育课堂教学，有效提高体育教学质量。
（1）加强备课管理。
（2）认真、精密规划新学期体育教学任务。
（3）认真贯彻落实《学校体育工作条例》，在工作当中逐步完善教学工作。
初中体育课的教案设计 篇2
一、活动背景：
敬老爱老是中华民族的传统美德，为发展学生素质教育，继承和发扬雷锋志愿服务精神，培养学生关注弱势群体，关注他人，服务社会的意识。我决定与校团委在3月23日开展“团员青年赴敬老院慰问”活动。
二、活动宗旨：
充分发挥团员在传播文明、弘扬新风中的先锋模范作用，弘扬尊老敬老的新风，同时引导广大学生积极参与到敬老助老志愿活动中去，切实为老年人排忧解难，做到爱老、敬老、为老，在社会上营造温馨和谐、健康文明的`氛围，让学生在社会服务中得到体验和感悟，进而培养尊老助老的良好品德和文明习惯，学会感恩，报答社会。
三、活动主题
关爱老人,学习雷锋
四、活动时间：
20xx年3月23日下午3：00——4：30
五、活动地点：
杨集乡敬老院
六、前期准备：
1、提前与敬老院院长联系，了解敬老院大致情况，以及确定具体活动时间。
2、写好宣传标语，要求志愿者统一穿校服、带上志愿者红帽、自带抹布。进入敬老院要主动向老人问好，不能追打嬉闹。
3、要求各位同学必须服从组织的分配安排，有纪律，注意个人行为，注重集体形象与学校形象，不可擅自行动，要集体行动。
4、要求参加同学在活动之后，每人写一篇关于此次活动的心得体会。
5、准备安排梳子5把、指甲钳5个 。
七、活动程序
1、致慰问词
2、和老人谈心，洗头
3、打扫卫生
4、同老人剪指甲
5、活动结束
八、注意事项:
1、准时集合。20xx年3月12日下午2：10在升旗台集中准时出发
2、进入敬老院，见到老人一定要微笑打招呼，这是对老人的一种尊重与认可。
3、与老人交谈时要尽量的去倾听他们，要引导老人多讲述他们的往事。注意语气及用词，尽量不要触及任何有可能使老人情绪波动的话题；
4、清扫房间时一定要将物品放回原处，不要改变它们的原来布局。
5、打扫卫生后的劳动工具请务必物归原处，或交由工作人员保管！活动期间产生的垃圾统一收集，集中放置到院内的垃圾箱或带出到垃圾收集点；
初中体育课的教案设计 篇3
内容：
复习双杠动作支撑摆动前摆下（规定动作）
目标：
1、绝大多数学生能正确掌握支撑摆动前摆下动作。少数同学在帮助下完成以上动作。
2、友伴组合作练习，继续探究性学习的基础上，将多种单个动作能有机的组合练习，发展上肢力量与腰腹（力量），克服恐惧感，培养学生学习的自主性。
步骤：
1、学生代表（以班组为单位）集合队伍报名、带跑及准备动作。
2、在双杠区教师示范纠正规定动作要领，并对练习及自选动作的方法提出进一步要求，启发学生进行组合动作练习时如何合理交替进行。
3、按友伴分组分别进行练习。
4、教师到各组巡视、示范、提示，对进行有一定难度动作的练习者应加强保护和鼓励。
5、课结束提醒各组自觉进行放松练习。
课后小结：
1、学生代表带做身体活动的内容选择比较单一，应指导其采用多样化动作，并对有创意的动作设计给予适当加分。
2、友伴组的合作学练，组织形式效果较好，同学间信赖度高，互相指导帮助的气氛较浓、合作也愉快。
3、教师提出的.规定动作学生完成动作正确率达95%，学生对自选组合的探究练习积极性很高，他们对教师提出的组合动作的记分评分办法有极大的兴趣。组合做动作达4个以上均双倍的分数计算，在组合动作（自选）的练习中有不少学生主动向教师请教、质疑的问题不少。
初中体育课的教案设计 篇4
一、活动背景
为全面落实新课程的基本理念和双流中学实验学校的办学理念，凸显我校办学特色，完善我校教学模式，八年级语文组特计划在本年级开展本次活动。
成都是历史文化名城，三国时的蜀国建都于此，使成都打上了三国（蜀汉）文化的深深烙印。身为成都小市民，有责任去了解、熟悉家乡的历史、文化。我校恰好位于蜀汉城边、武侯祠旁，三国（蜀汉）文化氛围伴随着孩子们成长，部分家长在武侯祠工作或从事有关三国文化的研究，也为我们开展这项活动提供了有利条件。
二、活动理念
基于新课程的基本理念和双流中学实验学校的办学理念，以人为本，发展学生个性特长，提高学生审美能力的同时培养实践、创新等综合能力，陶冶高尚的情操，促使学生综合素质提高。
三、活动主题
了解蜀汉历史，弘扬三国文化
四、活动目标
1、了解三国历史文化的相关知识，培养热爱家乡的情感意识和对传统文化的认同感，受到传统文化的熏陶。
2、通过研究，掌握从选题设计、方案制定、资料收集分析到成果总结的一系列方法，对研究的全过程有感性认识和较为完整的了解。
3、在研究过程中，获得多种情感体验，培养不怕挫折、积极想办法克服困难的意志品质，重在让学生获得自己解决问题的成功体验。
4、在研究中，让学生综合运用多学科的知识和技能，充分展示学生的特长、个性，使综合发展与个性发展相统一。
5、采用小组活动方式，使学生了解分工的依据和方法，培养学生的合作精神。
6、通过调动家长、社会力量参与指导、提供帮助，形成学校、家庭、社会教育的合力，为学生营造更好的成长环境。
五、活动时间
20xx年10月（6课时）
六、主要活动
搜集资料、实地考察、观看电影、撰写周记、活动征文、成果展示、评价总结
七、活动准备
1、活动介绍及动员。
2、查阅资料，初步了解三国历史蜀汉文化。
3、武侯祠参观活动参与人员安排、培训教育及相机、等其他物资条件。
八、活动过程
1、分组选题
引导学生根据自身兴趣、特长和周围环境优势在“三国（蜀汉）文化研究”的大主题下选择一个具体可行的小题目进行研究；引导学生进行初步的研究设计；指导选择同样题目的学生组成小组合作研究。
具体内容：
（1）酝酿、介绍本次活动主题、目的、过程等内容，全班动员。
（2）班内竞争各组组长，竞争加入各活动小组。
（3）各小组组长召集小组成员召开活动研讨会，确立目标、任务及方法。
（4）注意：每组最好不超过六人；每组推选一名组长和一名记录员；成员分工要明确；行动要有计划、有步骤。
2、收集资料
（1）收集《三国文化》、《三国演义节选》、《武侯历史》等著作、图片、实物相关资料
（2）各小组自主开展综合实践活动。
(3)定期检查活动的进展情况，周记记录情况。
(4)及时解决活动过程中出现的问题，并及时协调、监控、指导。
(5)注意：收集的内容可以是三国人物、故事；三国时代的劳动工具、生活用具、兵器、乐器、服饰等物品以及三国时代有哪些发明创造；与三国有关的地名、街名及其传说，如：武侯祠、桓侯巷、黄忠小区、张飞庙、洗面桥；与三国有关的饮食，如：小吃（军屯锅魁、张飞牛肉等），饮食店（蜀风园、三顾园等）；与三国有关的纪念邮票、火花、明信片等；三国题材的戏曲、音乐，如京剧、川剧的三国脸谱等
3、参观武侯祠
（1）在导游带领下集体参观武侯祠，将导游解说中与自己研究相关的.内容记录下来，也可向导游提问。
(2)由指导教师带领各组分组活动：绘画写生、拍照、调查访问、查阅文献、收集相关纪念品等等。
(3)小组集中，交流收获和问题，尚有遗漏的及时补充，并在老师指点下尝试自己解决问题。
(4)现场活动后，冲洗照片、完成写生作品、整理书面记录、仔细研究自己收集的实物（兵器、脸谱、乐器等）
(5)注意：活动必须精心组织，确保安全。
4、整理活动资料，形成成果
（1）小组内相互交流研究的收获，展示所收集的资料、实物等，在教师指导下进行整理、分析，得出研究结论。
(2)教师指导根据本组选题特点和研究状况，讨论确定恰当的成果汇报形式（口头汇报、书面汇报、演出汇报、作品汇报等等）。
(3)明确小组各成员在汇报展示中的分工。
(4)准备汇报展示的内容：制作汇报材料，准备发言内容，创作作品、排演节目等。
(5)回顾研究过程，互相说一说自己的收获、遇到的困难、如何解决的、感受最深的是什么，等等。
5、活动成果展示
结合学校传统节日--“校园文化艺术节”，开展“三国文化展示”的活动。学生各自（也可以小组合作）在家长、老师指导下完成以三国（蜀汉）文化为主题的作文、小报、调查报告、书画、手工作品等，最终在“校园文化艺术节”现场展示。
6、评价总结反思
（1）回顾研究的过程：放学生研究过程的录像片
（2）各小组汇报研究情况、展示研究成果、回答其他小组提问。
（3）教师根据学生的讲述进一步总结归纳研究方法和途径。
（4）学生畅谈研究的心得体会、成败得失。
（5）给表现突出的同学给予表彰，给优秀成果作者颁奖。
（6）总结：祝贺同学们初次尝试主题研究获得成功，本课题研究将深入开展下去。同学们还可以从身边感兴趣的事物中发现问题，开展研究。
初中体育课的教案设计 篇5
全面贯彻国家体育教育方针，落实市教育局体育工作部署。认真做好体育教学工作，本着发展学生身体素质为目的，最终为九年级学生三年来体育学习做好一个圆满的句号。在九年级第二学期，调整教学内容做好工作安排，迎接市体育测试工作。
一、教学重点内容：
依据测试要求，重点在于学生身体素质提高，有一个良好的测试习惯。教学内容主要以力量练习、耐久跑、坐位体前屈、仰卧起坐、引体向上、握力、立定跳远和50米跑。
二、教学工作措施：
1.抓好学生思想工作
九年级学生面临毕业一部分学生将要走向更高的学府，另一部分学生将要走向社会，各自的目标有所不同，为了使学生都有一个共同的奋斗目标，要让所有的学生都要有信心，为自己的初中学习做一个最后冲刺。其次体育锻炼是伴随终身的，有了好的身体才能做好其他的事。每一个学生都要一个参加体育锻炼正确的认识。
2.定期测试，制定科学合理的教学计划。
开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的学习中更加努力。另外通过学生的`体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。在四月初进行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
3.确保足够的活动时间
响应国家“阳光体育”方针，每天确保学生锻炼1小时。重点练习安排在早操20分钟和体育课上，早操时间主要练习学生的耐力素质和心肺功能，项目以1500米为主。体育课上主要是运动技能的练习及力量素质练习。让每一位学生都能得到充分的锻炼。
三、具体时间安排：
早操训练安排：
三月份进行1500米耐力训练和柔韧练习。
四月份进行心肺功能练习和握力练习。
体育课教学安排：
三月份
1、进行第一次体质测试。
2、考试项目技能练习和上肢练习。
四月份
1、课堂前半部分进行耐力性练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。
2、进行第二次体质测试。
3、制定后期教学内容和训练计划。
五月份
迎接市体育测试。
初中体育课的教案设计 篇6
一、活动主题
“快乐体验幸福成长”
二、活动时间
三、实践内容及成果
（一）爱心奉献社区，践行文明礼仪
1、全体同学利用寒假时间，组成志愿者爱心活动小组，走进社区、街道、走进社会不同部门积极开展感恩实践活动，通过活动回报社会对未成年人成长的关心与爱心。深入到福利院、敬老院及空巢老人家中等，开展“送温暖、献爱心”活动，为老人送去新春的祝福，帮助打扫卫生、表演节目等。
2、大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的新风尚，组织志愿者走进社区开展义务保洁活动、社区宣传活动、社区“陋习”纠察活动、社区公益活动等，以自己的实际行动及良好表现践行文明礼仪，传播文明礼仪，通过“小手拉大手”自己的实际行动带动长辈和身边的人，告别各种不文明行为，向身边的不文明行为说不。
成果：对以上1、2两项实践活动，要求留有活动相关照片等资料，每班至少保质保量完成实践活动报告共2个，要求有活动时间、活动地点、参加人员、活动过程、活动感想等，活动的照片附在活动报告里（冲洗或打印都可），且内容真实，设计美观，电脑打印，有封皮，不少于1500字。
（二）爱心手拉手，温馨过春节
组织班级“甘霖基金会”志愿者同学，组成爱心帮扶小组，走访帮助自己班级内部分生活、学习等方面待关爱同学家庭。在征得家长的同意支持下力所能及地通过组织自愿送爱心年货、送爱心春联年画、送新春温馨祝福、打扫卫生、学习互助等，爱心手拉手，帮助待关爱同学家庭过好温暖快乐春节。
对此项爱心实践活动，要求留有活动相关照片等资料，每班至少保质保量完成实践活动报告2个，要求有活动时间、活动地点、参加人员、活动过程、活动感想等，活动的照片附在活动报告里（冲洗或打印都可），且内容真实，设计美观，电脑打印，有封皮，不少于1000字。
（三）“一日当家”生活技能学习体验
春节是家庭团聚的重要节日，希望同学们在节日期间多关心父母的工作、生活、健康状况，多陪父母聊天，多做家务，多一些沟通，多一些交流，共享人间真情。向父母汇报自己一年来的学习和生活情况，与父母谈心，并向他们送上作为儿女的一份祝福。
倡议同学们以欢度春节为契机，学会一项或多项生活技能，尝试“一日当家”的生活体验，以此培养自己良好的生活方式和生活习惯，学会感恩父母，感恩生活。
对此项体验实践活动，要求留有活动相关照片等资料，每班至少保质保量完成实践活动报告1个，要求有活动时间、活动地点、参加人员、活动过程、活动感想等，活动的照片附在活动报告里（冲洗或打印都可），且内容真实，设计美观，电脑打印，有封皮，不少于1000字。
（四）体验民俗民风，给祖国母亲拜大年
1、春节、元宵节是我国的传统节日，通过实践体验活动，搜集调查老家或当地春节及元宵节的民风民俗、节日采风等知识，弘扬民族传统文化。
成果：要求每班完成“我们的节日——春节”及“我们的节日——元宵节”节日小报设计制作优秀作品各2份，要求A4纸横版设计，有主题，内容自定，设计美观，右下角标明级部、班级、姓名。
2、利用假期，同学们积极收集当地或老家有关春节、元宵节充满浓厚民风民俗文化的特色作品，如民俗春联、福字、年画、花灯灯谜等（可为成品或手写、手工制作等），或者是各种富有春节韵味、民俗含义的蒸熟面食、腊肉等小吃食品，或者是花鼓、剪纸、窗纸、根雕、旱船、高跷等民俗作品。
成果：要求每班级上交各种充满民俗特色风味的作品不少于5件，多者选优，开学后学校将组织开展“欢乐幸福年味民俗文化展”活动。
四、活动总结表彰
开学一周后以班级为单位，上交所有实践报告、节日小报、民俗特色作品等资料，学校将根据各班学生开展的活动情况评选出“社会实践活动先进班级”（每级部4个），进行表彰，并列入班级考核。
五、活动注意事项
1、各班级要高度重视假期社会实践活动，假期前在班主任老师的指导下，制定好周密的活动方案，组织好活动小组，选出小组长，联系好有关活动单位，认真组织实施。
2、活动要求人人参加，学生干部、三好学生、共青团员要起模范带头作用。活动要务求实效，各班要加强对活动的组织和引导，力求扎实有效，努力通过这一活动使学生树立正确的观念，确立正确的行为方式。
3、参与社会实践的班级和个人，必须注意自身素质，认真参加活动，为学校和个人树立良好的社会形象。活动中要注意安全和文明礼貌，参加活动前每位同学要向家长做好汇报，并说明去向，以便得到家长的支持。
4、各小组进行社会实践活动要带好学校的介绍信，活动结束后要请对方单位人员填写好“活动单位意见反馈”一栏，开学时以班级为单位上交学校。（介绍信上所有需要填写的地方一律要求用黑色钢笔认真填写完整）
5、班级所开展的各项活动必须按通知要求严格实施，各项活动资料必须收集好并保证质量，开学后按时上交德育处。
学校希望通过假期社会实践活动的开展，进一步提高同学们的组织能力、分析能力、适应能力、社交能力以及实践创新能力，同时更进一步拓展学校素质教育的领域。
祝同学们度过一个安全、充实而有意义的假期！并预祝大家新春愉快，阖家欢乐！
六、活动实施的过程
1、活动前教育。校园在活动前都安排必须时间进行安全、法制、礼仪教育。教育学生预防事故，注意自我保护；教育学生务必遵守法规，遵守实践地和社区的规章制度；教育学生礼貌待人，体现中学生良好的精神风貌。
2、资料选取与活动规划。除军训项目外，学生根据自己的兴趣和已有的知识水平，从生活实际出发，从熟悉和关注的社会中选取活动主题和资料，并构成社会实践小组，聘请指导老师，联系好将要前去实践的地点或单位，制定小组活动计划，并在小组活动计划的基础上制订个人活动计划。将小组活动计划和个人活动计划报告班主任和指导教师并征得他们的同意。
3、活动实施。新学期开学的第三周召开开题报告会，组成活动小组，确定活动主题，明确成员职责，制订活动计划。学生务必按计划进行活动，服从实践地负责人领导，班主任和指导老师要随时关注活动的正常开展。在活动中组长要协调好小组成员及各方面的关系，各成员发挥团队精神，相互协作，确保活动的顺利进行。要记录活动过程和活动心得。
4、总结交流。活动结束后，小组完成社会实践的报告。个人写出活动小结及活动过程中的体会、感受等，先在小组内交流，然后组织小组间的交流。形式由班级自定，能够是主题班会、班级网页、墙报展览等。每班推荐的一个活动小组参加级组的社会实践活动成果汇报。
5、评价考核。小组和个人带给相应的材料，由班主任和指导老师进行初步评，然后由校园综合实践活动课程领导小组进行终评。
七、课程评价与学分认定
1、评价原则
贯彻三结合评价原则:过程评价和结果评价相结合，自评和他评相结合，定性评价和定量评价相结合。
2、评价资料
①参加社会实践活动的课时量和态度；
②活动的.选取与活动设计评价；
③活动过程中的体验和收获：认识社会、研究社会问题的基本潜力和人际交往、协作、适应环境等潜力的发展状况；
④活动的成果和社会效益评价；
⑤活动过程中的创新性和实践性的体现状况。
3、评价方法
实施档案袋管理。学生建立个人社会实践活动档案袋，里面应装有能反映小组和个人活动过程的种种记录和其他证明材料，并带给核实方法或途径（如实践单位的地址和电话，相关人员的姓名和联系电话等），具体考评方法如下：
①军训评价：A、学生个人自评（撰写军训小结）；B、班主任和教官初评，进行等级认定；C、教务处、德育处审核。
②主题活动（社会调查）评价：
评价资料：主题活动评价要考察详细的小组活动方案和个人活动计划，小组社会实践报告与个人活动小结，活动记录与活动证明，主题活动的成果，相关单位的评价和学友的评价材料。
③班级值周活动和校内劳动评价。
评价资料：班级值周活动和校内劳动也要带给相关的证明材料，如各项活动的过程记录与小结等。
考核等级：从活动态度和活动收获等方面进行考核。活动用时合计不少于7日；活动态度和活动收获可进行定性评价，使用“优秀”、“良好”、“一般”、“较差”等描述性语言。
4、评价学分认定程序
学生个人或小组整理参评材料--小组交流及互评--班主任或导师初评、等级认定--校园综合实践活动课程领导小组终评--校园学分认定委员会学分认定--教导处登记学分。
八、奖励
对于那些参与意识和创新意识强，有勤于实践、勇于探索、精诚合作精神的学生个人或小组，他们付出了努力且有了丰硕的收获，等级认定为A者，校园给与表彰；对于三项活动评价均获A等的学生，校园给予专项奖励；如果社会实践成果经专家认定为具有必须的社会效益、科学价值或实用价值，校园给予特殊奖励。
初中体育课的教案设计 篇7
一、教材分析
快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满_的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。
二、学情分析
学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，吸氧量的绝对值都有所增大。
三、教学目标
1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；
2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；
3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
四、教学重点、难点
教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习
教学难点：培养学生正确的快速跑姿势
五、教法设计
热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；
摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；
让距离跑中可利用男生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的`差距；
障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，和团结协作的精神；
整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。
六、学法设计
本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生的实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。
七、教学组织形式设计
为了调动学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组；在活动范围上，划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的.教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进的效果。
八、教学程序
课的导人阶段（2分钟）
介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。
激发求知欲阶段（热身部分）（6分钟）
引导学生进入游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。
运动参与体验阶段（基本部分）（27分钟）
摆臂练习（4分钟）
学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势；
跑的专门训练（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分钟）
了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。
初中体育课的教案设计 篇8
一、课的设计：
本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的'提高学生体质的效果。
首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。
本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。
二、课时计划：
教材：
途中跑素质练习
教学任务：
复习改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的综合体能。
(一)开始部分：
1、体育委员集合整队，报告出缺勤
2、宣布本课的内容和任务
3、安排见习生
(二)准备部分：
游戏：贴膏药
(三)基本部分：
1、跑的辅助练习6次数
a、原地快速跑要求：两腿交替的频率要快15"×2
b、原地俯卧撑要求：屈臂尽量充分5-10×3
c、原地高抬腿要求：腿抬起要与腰平15"×2
组织教学：采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习，队形如图：
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2、途中跑，仰卧起坐20
a、途中跑： (次数： 200米×3)
学习重点：跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。
b、仰卧起坐(次数10-20次×3)
动作要求：两手抱后脑，肩触垫，屈体肘关节触膝关节。
组织教学：采用全班集体练习，一组二百米跑，一组仰卧起坐穿插进行
(四)结束部分
1、放松练习
2、小结并下课