【#范文大全# #运动会的心得感悟30字#】在平日的学习、工作或生活中，我们有时会因某件事或某个人而产生新的想法，这个时候，文字可以帮助我们更好的记忆这些感悟。那么，要怎么写感悟呢？以下是小编整理的运动会心得感悟，欢迎大家分享。
运动会的心得感悟30字 篇1
一年一度的运动会到了。我既紧张又开心。
早晨，我们排着长龙似的队伍被张老师带到操场上，随着运动会正式开始的宣布，各班依次入场。他们一个个雄赳赳气昂昂，大步走向主席台，展示了少年特有的朝气与活力。
我们在操场上整齐地坐着。接下来就到了我和卫雨虹五子棋的PK时间。我郑重其事地说：“卫雨虹，昨天我不服，今天，再战！”“好呀。”她爽快地答道。于是，这场比赛便开始了。“请，你先！”我说道。“哦，这样就好办了。你马上就要输了，哈哈哈！”她讽刺我到。“怎么可能？”我不相信地说道。接下来，便你一步我一步开始了拼杀。“呀，不好，局势不妙啊！”我心里嘀咕道，“咋没看到对方这一招呢？”我输了。“卫大人，佩服，佩服。”“承让，承让。”她骄傲地答道。哈哈哈，我们都笑了。
下午，是趣味浓浓的抱球接力赛时间。随着裁判的一声令下，比赛开始了。第一抱郭思语使出吃奶的劲飞奔起来。我们吃力地喊着“加油！加油！”过了几分钟，轮到我了，手心上全是汗，心想：哎呀，怎么办呀！我本来平常就跑得很慢，这次我决不能给班级丢脸，加油！我不得不自己给自己打气。我从袁嘉浩手中接过篮球，像火箭般冲了出去。哇！我成功了！我一蹦三尺高，虽然我们班没有夺得第一，但我没给班上丢脸，同学们还夸奖我跑得快呢！
我们班的'单人跑步，可算是高人全聚在我们班了。我们班的“飞毛腿”——郭思语，瞧，她正聚精会神地战在起跑线上呢！她过来了，过来了！她像一阵风似的冲过来，仿佛眨眼工夫便轻轻松松地夺了冠。
这就是我的运动会，一场充实而又快乐的运动会！我虽然没有得到名次，但我成就了获奖者。突然想起了泰戈尔的那句诗：“第一没有第二，便是空虚；第二使第一真实可靠。”
运动会的心得感悟30字 篇2
随着学生们那整齐划一的步伐，开幕式也正式开始，学校领导在台上宣读着一份份致辞，同学们更是期待着接下来的文艺表演。这是运动会不可缺失的一部分，一首又一首青春歌曲也把场内的气氛带动起来，尽管烟雨蒙蒙，也抵挡不住炽热的心。
运动会开始了，播报员为场内运动员呐喊着，读着那一份份鼓励他们的稿子。运动员开始检录，最开始的是100米，是速度与速度的比拼，谁都会为刘翔鼓掌，只因他是那110米跑道上的.“飞人”英雄。他的姿态令人振奋，他的气场令人敬畏。让我们试着放慢时间，拉长镜头，去感受“飞人”回归的过程：气跑，加速，跨越，冲刺。慢镜头观察结果却相当出人意料，“飞人”起跑总是慢于对手，但他却赢得胜利，这在告诉我们：输在起跑线照样当冠军。人和人之间总会有差别，但这不重要，重要的是在之后能不能不遗余力的加速，毫不畏缩的跨越，拼尽全力的冲刺。比赛结果总是有输有赢，最重要的是大家一起为班级努力的过程。班里没有报过多项目，但班里人都很团结，运动员参加比赛时，都会有其他学生陪伴。为他满呐喊加油。记得运动会天空下起了雨，但这并没有影响我们参赛的心情，拉拉队员反而没有打伞，陪着运动员淋雨，陪着他们奔跑。
运动会结束了，精神文明奖似乎也很不错，只是高中再没了运动会，这是高中最后一次，圆满！
运动会的心得感悟30字 篇3
秋光绚丽，金风送爽，我们学校又迎来了一年一度的秋季运动会。
一大早，全校师生都来到了操场，有的摆放器材，有的整理衣装，有的在赛前热身，原本寂静的场地，一下子热闹起来了。
运动会的开幕式开始了，在昂扬的乐曲中的方格队员，踏着矫健的步伐在操场上行进，他们打扮的非常漂亮，从远处一看就像一朵朵鲜花，动起来就像美丽的蝴蝶，各班运动员身穿统一的.服装，排着整齐的队形，大踏步的走向主席台，展示出少年特有的朝气与活力，蓝天白云之下，气球飞舞，彩旗飘扬，运动员们就像出征的将士一般气宇轩昂。
比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油声和助威声，乐意不决。运动员各个摩拳擦掌，跃跃欲试，跳高和跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽了全力，跳了一次又一次，铅球和标枪比赛的.选手们则越投越远，引的人群不断欢呼。
赛跑运动员们一个个如兔子般飞离起点，争先恐后不分上下，在同学们的助威声中他们竭尽全力，像离弦的利箭一般冲向终点，运动员们旺盛的斗志和拼搏的热情使得在场的观众兴奋不已。
各项比赛一直到黄昏十分才结束，赛后进行了颁奖和表彰仪式，虽然我们班没有得到团体冠军，但我依然很有多收获，看到了同学们付出的努力，懂得了团结协作的重要性，更感受到了为集体荣誉而战的热情，我想下一次我们一定会做得更好。
运动会的心得感悟30字 篇4
今天，是我们四年级的同学开运动会，我们期待以久的运动会开幕了。那天下午，天气很好，同学们很早就来到了体育场，每个同学的脸上都洋溢着兴奋与快乐的笑容。我们四年级的比赛的项目有三个，一个是50米跑、一个是50米接力跑、最后是拔河。
50米跑开始了，同学们个个精神抖擞来到各自的.跑道上。随着一声口哨声，同学们像离弦的箭一样向终点跑去，可惜的是，我们班的同学没有拿到第一。一连串的失败，让我心里有点不服气，我对我自己说：“小婧，你一定要在下一次比赛中拿到第一啊！”
下一场比赛快要开始了，广播里响起了通知，说：“请参加了四年级50米接力跑的同学准备好，比赛马上就要开始了。”同学们准备就上跑道上了，各班的同学都已经做好了准备。有的摩拳擦掌，自信非凡；有的显然有点紧张，惊惶失措；闭着眼睛，双手碰在胸前，默默地祈祷，大概正在请神仙保佑自己能得第一呢。而比赛的老师一边给他们讲技巧，说要领。比赛开始了，我们班第一个跑的人是我，我一听到口哨声，就飞快的跑了，跑到终点，其他班的同学对着我说：“哇！你跑的好快啊！”我听了，心里乐滋滋的笑了！一次难忘的运动会——小婧——海洋——四（6）班是最棒的！
比完了50米接力跑，就到了拔河。我们班是和四（5）班比，比赛开始了，体育老师说：“预备，起！”我们使出全身力气拼命往后拉，拔的手都疼了。4（5）班也不甘示弱，拼命拽住绳子往后拔。眼看着我们就要胜利了，可是偏偏在这个时候，一个同学摔了一跤。队形有点乱了，同学们的劲没往一处使，忘前退了几步。4（5）班趁机往后拽了几步。这时，我们班就输了！
比赛完我们回到班上，高老师就说：“同学们不要伤心，虽然我们这次拔河比赛没得第一名，但是，没关系，输赢不重要，重在参与。”
运动会的心得感悟30字 篇5
今天，我校举行了一年一度的小学生秋季趣味运动会，真是热闹的一天！
七点左右，开幕式开始了。运动员们走在整齐的方阵中，表情自信，我也是其中之一。我们右手拿着排球，喊加油，拿着。在鲜艳的'`五星红旗的指引下，我们列队进入操场集合。收音机里传来了校长的大嗓门，运动会开始了。
首先，我加入了“赶猪”的活动。我看到前面的同学大步去接球。我想如果我能像他一样接球，我不就是第一吗？是的，我是第一个。来吧，我偷偷笑了。轮到我了，轮到我了。我左拿右拿棍子，球马上就跑了。哈哈！我追赶他...好了，结束了。我疲惫地坐在地上。虽然我考得不好，但是我很开心。这就是游戏带来的快乐。
我也加入了拔河比赛的队伍，正是为班级增光添彩的时候。忍不住拉出来。到了拔河的时候，感觉腰都要弯到地上了。结束了，中间还有个小插曲。但是体育老师又给了我们一次拔河的机会。这一次，我们都尽力了。好，太好了！
今天是快乐的一天，也是美好的一天！因为快乐的运动会带给我快乐的心情，所以这次运动会真的很有趣。
运动会的心得感悟30字 篇6
期盼已久的运动会终于要召开了，对于像我这样的运动员来说，是多么的高兴。因为我还是第一次参加运动会。可是天空不作美，连续下了几天的小雨，兴奋而激动的心情早已烟消云散了。
到了下午，老天不下雨了，操场上顿时热闹起来了：“哦，终于可以开运动会了！”“哦，谢谢您，老天爷！”没过一会儿，校长宣布：“乾潭第一小学首届秋季田径运动会开幕。”全场一片沸腾。校园里彩旗飘扬，雄壮的《运动员进行曲》让我们激动不已。首先进行的是开幕式，各个班级排着整齐的队伍，喊着响亮的口号走过主席台，展示出少先队员特有的朝气与活力。
终于轮到我上场了，我的参赛项目是200米和800米。200米跑步比赛开始了，听到“啪”的一声枪响，我就飞快地向前跑，快到终点了，老师和同学们不停地为我喊加油，我像箭一样冲向前方，没想到轻而易举地获得了第一名的成绩，我高兴得一蹦老高。到了决赛的'时候，我没有使出九牛二虎之力，结果相差了1秒，得了个第二名。不一会儿，800米的长跑开始了，800米到底有多远啊，我一点底都没有，枪声一响，我就跟着同学们往前跑，老师和同学们一直给我喊加油，我也不知道什么时候可以开始加油，我一直跟在第一名的身后，还时不时地往后看，看看后面的同学追上来没有。这时我的大姨妈来了，她大声喊道：“叶林，最后一圈了，快冲，冲上去就是第一名了！”“哦！”我开始使出了我吃奶的力气，拼命往前跑，哈哈，第一名的桂冠终于落到我的头上了！我的班主 任沈 老师可乐坏了，在终点处笑得合不拢嘴：“这个小家伙，真厉害！”他伸开双臂正等着拥抱我呢！跑步还真过瘾，我还参加了4×100的接力赛，也为我班争得了第一名的好成绩。
运动会太爽了，我渴望下一次的运动会早日到来，我要在运动会场发挥我的特长。
运动会的心得感悟30字 篇7
今天，我们举行了一年一度的春季运动会，校园四周彩旗飘飘，大家的口号“震耳欲聋”，迎着和煦的春风，同学们个个面带笑容，踏着整齐的步伐精神抖擞的走来。
在这个运动会中给我印像最深的是“广播体操”了!该我们3.1班表演了，我的心里很紧张，腿肚子直发软，我很怕自己哪里做错了，给班上抹了黑，扣了分!我在心里暗暗对自己说：“一定要做好。”当我们班穿着整齐的班服，雄纠纠、气昂昂地迈进比赛场地时，我看见所有观看比赛的人都在频频点头，仿佛在称赞我们做得好。
在大家鼓励的目光下，我们动作整齐，比划有力，真是“养兵千日，用兵一时”，我们平时经常刻苦的训练，今天终于派上了用场，你瞧，同学们做的多好呀!我做的时候也努力把手打得直直的，把头抬得高高的，把胸努力挺起，还好，“功夫不负有心人”，广播体操比赛圆满结束了。
接下来，就是扣人心弦的拔河比赛了。我们来到比赛地点，拿起了绳子，大家都相互把脚抵得紧紧的'，随着裁判一声令下，我们顺势一起使劲往后倒，同学们两耳赤红，双手紧握绳子，只见我班的大力士何康林像一头发了怒的狮子紧紧地抓住绳子，脚下像长着钉子一样，趴在了地上。
我心里只有一个念头：“这次可千万不能输呀!”我的嘴里反复重复着一句话：“打死我也不松手!”过了一会儿，双方还在做最后的垂死争斗，相持不下，谁也不愿退让，这时，我班的同学急了眼，使出了吃奶的力气……
双方的同学整整坚持了两分钟，绳子最终移向了我们班，3.2班的队伍轰然倒地，他们一下子倒在了地上，我的耳边顿时传来了阵阵欢呼声：“我们赢了!”同学们叫着，跳着，虽然他们手拉红了，脚碰破了皮，但谁也没在意!
其实我想不管谁赢谁输，只要尽了力就不后悔，因为比赛的目的不是论输赢!
运动会的心得感悟30字 篇8
如果说友谊是一棵常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是心中升起的太阳。多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊擦干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的.清风灌满征帆。友谊不是感情的投资，它不需要股息和分红。
都说高中三年的时光，是最令人难以忘怀的，同学之间的感情也是最单纯的。我们正处于一个似懂非懂的花季，感受着最真最纯的人性交流。
在刚过去不久的运动会中，短短三天时间，就发生了多少幕让人感动的瞬间。一字一语，一搀一扶，一次简单的问候。一个眼神的交流，其中包含的却是同学之间满满的爱。
运动会期间，虽然天空不作美，下起了淅淅沥沥的小雨，却影响不了同学们展现风采的心。由于在运动会期间自己只能扮演一个观众的角色，于是就尽职尽责的在班级指定地点观看比赛。
聊得正开心，激动人心的时刻到了，轮到体育班的比赛了，就冲着他们这矫健的身姿，飞一般的速度，瞬间夺了全场的眼球，终于随着一声枪声响起，选手们竟以相同的速度冲向终点，不妙，赛道因下雨湿滑，一位选手到达终点时，却不慎摔了一跤，就在那一刹那，所有的体育生都以百米冲刺的速度冲向他，把他扶了起来。脸上那种紧张与担心的神情，无不从心底将我打动，我明白这就是同学情！