老师都有布置学生写周记的习惯，坚持写周记我们可以从身边小事中汲取更多的生命能量和智慧，周记要怎么写才好呢？我们听了一场关于“实习生周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！此外，您还可以浏览作文栏目的最新阿笨猫传奇读后感汇编5篇。
实习生周记 篇1
实习的第一个星期
20xx年1月7号，我正式实习上班了，实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。主要工作是负责销售公司自己的电梯房。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。
实习的第二个星期
两个星期过去了，每当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。
实习的第三个星期
通过第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，这就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。
实习的第四个星期
实习第四个星期我开始独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。
实习的第五个星期
经过四个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，由于自己向来比较内敛的缘故，首次与顾客面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上店长和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的顾客，我也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的这么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，这么就需要做更多的准备工作。
实习生周记 篇2
这是我作为实习生的第一周，新的环境和角色让我感到有些紧张又充满期待。作为一名大学生，这个暑假实习是我在职业生涯上的第一步，我希望通过这个机会能够获得更多实践经验，学到更多专业知识，并提升自己的能力。
第一天上班，我准时来到公司，被领导安排到了市场部门。我的导师是一位经验丰富的市场经理，他热情地接待了我，并详细介绍了公司的业务和部门职责。随后，他带我参观了整个部门，并介绍了部门的其他成员。大家都很友好，给了我很多鼓励和支持。
在接下来的几天里，我逐渐熟悉了市场部门的工作流程和项目。我帮助同事们整理市场调研数据，分析竞争对手的产品和市场动态。每天都有新的任务等待着我，我要尽快适应并完成它们。虽然工作内容对于我来说有些陌生，但我努力学习，并且勇敢地提出问题。同事们总是很耐心地解答我的疑问，并给我很多指导和建议。
在第三天的下午，我被要求参加了一场会议。这是我生平第一次参加这么大规模的会议，我感到有些紧张。会议上，公司的高层领导介绍了公司的新产品和市场策略，还有市场部门需要采取的相应措施。在会议过程中，我大胆发言，并提出了一些建议。虽然有些紧张，但我能感受到同事们对我的支持和认可。这让我倍感鼓舞，下定决心要更积极地参与工作。
这周的最后一天，我和同事们一起制定了下周的工作计划。我被安排负责一个新项目的市场调研工作，我感到非常兴奋和有压力。虽然任务很繁重，但我相信在同事们的帮助下，我一定能胜任好这个工作。
回到家中，我整理了一下这周的实习经历。我意识到，作为一名实习生，除了完成自己的工作，也要不断学习和提升自己。这周我不仅学到了许多专业知识，还培养了自己的沟通能力和团队合作能力。我也深深感受到了职场的挑战和压力，但我相信只要努力学习，勇敢面对，就一定能够克服困难，取得成功。
实习的第一周虽然紧张，但我也感受到了工作带给我的成就感和满足感。我坚信，通过这次实习，我将能够为将来的职业生涯做好准备，并成长为一名优秀的职场人士。我期待着下周的工作，希望能够继续发展自己，并为公司做出更大的贡献。
实习生周记 篇3
刚开学各个处事依然忙碌，辅导室也不例外，所以这周我处理了不少的行政事务，像是影印、传真…等事务，虽然这些事务较繁杂，但是我却因此学到了如何传真，否则我真的还没使用过传真机呢!
另外，我还协助做恳亲会的纪录簿，因为去年的档案还存在，所以我只是将各处室已打好的新资料过更新的动作，再送至教具室，请管理的小姐影印就可，故这项事务并不会很难!
制作紧急事件通报流程的册子
这个部分由于没有电子档，只有纸本资料，所以要修改的话必须使用电脑列印、手工编排的方式，来剪贴完成，过程中遇到列印机墨水不足的情形，结果我就用别种颜色代替，想说这最终是要送至影印室印的，印出来一定是黑白的，所以我就挑较深的颜色代替，只要影印机印的出来就行，因此我也学到一项排解疑难的技巧。
最后还有要做目录与封面的部分，由于电脑的关系，没有非常好色或是其他绘图软体，所以我就用word来制作封面，幸好在大学时知道网路上有哪些图库资源，故在不用搜寻的状况下，全部我只花了三节课就完成，藉着这件事让我知道之前我们所累积的知识与技能之重要性，我想在这实习的一年中，一定会陆续用上，而派上用场的。
因为开学第一周遇到台风，风雨太大的关系，所以小一的闯关活到延至这周才开始，我的工作是负责时间的掌控，提醒各关的关主在时间内结束，所以我可以看到各关卡的活动情况，真的非常幸运!
这次的闯关活动，主要是要让新生认识校园，让新生知道健康中心、各大处室、合作社、厕所…等的位置，其中有几个关卡是跟一年级新生说明如何垃圾分类以及服装和常规该注意的事项，而且每个关卡都有有奖徵答，可以让学生在游戏中了解并学会应该知道的事情，是个很棒的活动!
实习生周记 篇4
周一：
今天是我作为麻醉科实习生的第一天，心中既兴奋又忐忑。早上七点半，我准时来到了麻醉科实习室，见到了热情的导师和一群实习生。经过简单的介绍后，导师带领我们参观了麻醉科的各项设施和重要器械，对于初来乍到的我来说，这都是全新的东西。下午，导师带我去了手术室，我们观察了一场心脏手术。手术室内的紧张氛围和医生们的高超技术给我留下了深刻的印象。
周二：
今天，我开始参与实际的麻醉工作。早上九点，我和导师一起到手术室准备下一个病人的麻醉。我帮助导师准备各种药物和监护设备，并且学会了如何正确地插管。正式入职实习的感觉真是太不一样了，手心里都冒着汗，生怕犯错。不过导师耐心地指导着我，让我慢慢放低了手上的紧张情绪。下午，我又参与了一台高风险的手术，在导师的指导下，顺利完成了麻醉过程。
周三：
今天，我开始进行患者的麻醉评估工作。上午，我跟随导师进行了一对一的患者会诊，了解患者的病史、用药情况等，以便选择适合的麻醉方案。在会诊过程中，我学到了很多实际的知识和经验。下午，我和导师一起去了疼痛科，学习了各种缓解疼痛的技术和方法。在这个过程中，我意识到麻醉工作不仅仅是手术室的麻醉，还包括术后疼痛的控制和患者的病情观察。
周四：
今天是一个忙碌而有收获的一天。早上八点半，我被导师叫醒，因为有一台紧急手术需要进行麻醉。我连忙赶到手术室，参与了紧急麻醉的全过程。手术室的紧张氛围和团队协作给了我很大的压力，但是也让我更加深刻地体会到麻醉师的重要性。下午，我参与了几台小手术的麻醉工作，虽然不如紧急手术那么激动人心，但是对于我来说同样是宝贵的实习经历。
周五：
本周的实习即将结束，但是我对于麻醉科的兴趣和热情更加高涨。早上，我和导师一起参与了一个学术活动，听了麻醉学教授关于麻醉药物的讲座。在课堂上，教授生动形象地介绍了各种药物的作用和副作用，并且分享了一些临床实例。我深深被麻醉科的复杂性和多变性所吸引，决定接下来努力学习和研究。下午，我整理了这一周的实习体会和收获，写下了这篇周记。
这一周的实习经历让我收获颇多，不仅从实践中学到了专业知识和技能，还感受到了麻醉科医生的责任和使命。作为麻醉科实习生，我深刻理解了麻醉师在手术中的重要性和危险性，也明白了为患者提供安全、有效的麻醉是一项高度专业化的工作。虽然实习的时间有限，但是我会继续努力学习，争取成为一名优秀的麻醉师。
实习生周记 篇5
周记(1) 2月2日-2月6日
第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!赵经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等，外贸业务员实习周记。另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话。还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没关系的，令我非常感动和欣慰。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情(整理文件资料)我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满意。
周记(2)2月9日-2月13日
第二个礼拜，其实还是个适应期。然而，我已经对公司的工作环境和时间安排很熟悉，上星期想打扫办公室，可不知道打扫工具在哪，挺尴尬的呵，知道后，我便习惯每天提早上班把前辈们桌下的垃圾处理掉，拖拖地，擦擦桌子等。几天之后，经理安排我开始接触做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情，也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，就是让我检查一些单据数据符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。
同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。
周记(3)2月16-2月20日
实习第三周了，也快半个月了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识。对于我本来就学过单证实务方面的，一个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了一定的了解，经理也开始让我帮一些前辈填单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等。我很紧张同事也很兴奋，因为很怕自己的疏忽会把数据填错了，但又觉得自己已经慢慢地在步入工作状态中，所以我为自己加油鼓气，同事们也很耐心，经理也让我仔细，努力点，多学点。其实我以后做业务的话，不太会这么详细的接触操作，但为了更能了解业务流程，所以经理才会如此安排，可以让我学的更透彻点，更好的做好业务方面的。
周记(4)2月23-2月27日
实习第四周开始，已经逐渐进入状态。经理开始安排我去收发邮件，开始独立接触如何同过网络工具接业务，由于公司是专门有自己的网址和邮箱，又有阿里巴巴的商务平台，但经理为了让我们方便联系点，就让我们专门下载一些常用联系工具QQ，MSN。开始经理给了我很多一些公司的名片，让我从中选择一些与我们公司业务想匹配的公司，然后发信函，内容是着重介绍自己的公司，问些公司是否需要什么产品，但我遇到了很多问题，虽然在校学过函电类的知识，我这次论文也跟这个有关，但真正到接触的时候，却不知如何下笔，之后几天我们就在着重学习信函这些方面的。
周记(5)3月2日-3月6日
实习第五周开始，已经是3月份了，感觉自己似乎已经来了很久似的，虽说没有真正接触一笔单子过，但每天还是过的很充实，总会有事做。发传真，接电话，收发邮件等。经理也偶尔会让我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的产品包装盒上的英文的一些内容和客户所要求的包装盒上的做对比，划出不一样的，好让他们做修改。公司偶尔还是会开早会，汇报各人的工作进展情况，并且会议的最后有个决议事项，可以把自己在工作中遇到的问题提出来和上司、同事相互讨论，共同解决。虽然我还没有正式可以参加这种讨论，但我却是每天做在一旁聆听，我觉得这是个很好的很有创想的安排，一来可以把工作中遇到的问题，大家众志成城，共同进退解决问题，提高工作效率。二来也可以增进同事之间的交流和感情，这些都有利于公司日后的工作开展。
实习生周记 篇6
第六周是我实习生涯的一个重要节点，这一周我遇到了很多挑战，但我也感受到了更多的成长。
在这一周的实习中，我参与了公司的一次重要项目。这是一份紧急任务，需要在短时间内完成。我觉得我有能力完成任务，但我也非常清楚这不是一件容易的事情。我需要与其他项目成员进行紧密的合作，并高效地协作完成任务。
我决定从自身开始，首先检查自己的工作流程和工作质量。通过对自己工作的反思，我找到了一些提升的方法。我从一个小细节开始，比如记录每个会议的主题和目的，以便在接下来的工作中更好地了解公司的内部流程和熟悉团队的工作方式。
在实际项目执行中，我们经常遇到卡顿和拖延，导致无法按时交付。因此，我建议团队设定时间表和分解任务。通过这种方式，我们可以更好地跟踪项目的进度和策划下一步的任务。同时，这也有助于更好地分配工作量，确保每个团队成员能够支持和帮助其他成员。我感受到，这个项目更加顺利地进行，并在短时间内完成了。
在这一周的实习中，我深刻意识到了一个个小细节对于项目的重要性。在高强度的工作压力下，我发现更好的沟通和合作能够帮助我们更快地建立团队，并意识到提升自己工作流程的益处。
除了项目工作外，我还参加了全公司举办的一个聚会。这个聚会让我更好地了解公司的文化和团队的合作精神。在这里，我与其他同事分享了我的学习经验和技能，学习了其他同事的工作经验和知识。
总之，这一周对我来说是非常难忘，我学会了如何与团队合作，如何加强自己的工作流程，提高工作的质量和效率。作为一个实习生，我意识到需要不断学习和成长，才能更好地为公司做出贡献，同时，在这个实习项目中，我也学会了如何避免困境和麻烦，提高工作质量，获得更多的成就感和自信心。
实习生周记 篇7
第一周：时间过的很快，一个星期就过去了，在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：
1。公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。
2。公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。
3。公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。
4。公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。
最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。很多东西在培训时说过，但有一点记住了，这个公司是10年前亚洲最大的此类专业的公司。公司的每一个车间，都和其他地方的小加工厂有的一比，这或许是骄傲的一个卖点吧。感觉很不错。
第二周：这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从省模开始。省模这样的工作都是一些手上的活，算不得怎样的辛苦，总的说起来最大的不满，那就是繁琐，单调，每天上班就坐在省模组里，手里拿着油石在模具零件上磨啊磨啊的，因为无聊，就给自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，这是动模镶件，这是定模镶件，这个是一模两腔玩具电池壳模具，这个是一模一腔的风扇叶模具。在专业的模具厂里就是有一个好处，可以接触到各种不同形状的模具，这对于刚刚出来的学生是很有诱惑力的，特别是专业对口的时候。很兴奋。
第三周：来到这里已经是第三个星期了，由于还是进厂里的第一个月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的车间里面的制度是这样执行的。有些同学的车间就没有这么幸运了，在第二个星期就要星期六上班去。现在的工作还是省模，没办法，制度是这样设置的，只有等上位者走了，下面的小卒才顶上去，说起来都心碎，这就是打工仔的心酸一面。省模很轻松，都是手上的活，但是，有一点很郁闷，那就是工作的重复性，每天都是重复一个动作，这样也太折磨人了，有时候都觉得自己像是一个机械，机器人般动手，移动到一定的距离后返回，额，就系那个直线电机一般，做这自己认为最有规律的往复运动。在车间里的人相处的不算太坏，因为在上班时候不能有太多的交谈，下班后又急急忙忙的分开了，有点失败，好像只记得组长。
第四周：这一周的工作还是省模，不过心态好像好多了。因为在这里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀纹，油石使用时要配合研磨液。刚开始时还闹了一个笑话，我误认为是水了。当时真不好意思啊，这就是典型的学不专，记不全。接着是二百四号的砂纸，四百号的砂纸，八百号的砂纸，一般到八百好就已经达到要求了，有些要求更高的用到了一千二百号的砂纸，磨出来的零件都可以照出自己的影子了。这就是所谓的镜面啦。厂里的食堂伙食还不错，至少我认为和学校里的不会差到那里去，有时候觉得更好一些。宿舍是四到五个人住，条件有些简陋，不能使用大功率的电器，甚至要在宿舍里使用电视机都得提出申请，够寒酸的。晚上还会有老鼠来光顾没有藏好的食物，太可怕了。
第五周：这里是一个新的开始，因为我已经调离了枯燥无味的省模组了，来到了制模六祖。这是星期三的下午，车间主任突然出现在我面前，要我放下手里的工作跟他走，刚开始还以为是要我去打杂呢，因为是新人，被拉出去打杂比如扫地等是不可避免的。没想到他把我带到了平时上下班常常看到的制模小组的组长前面，对我说，这是你的组长，以后你就在这里工作了，接着就走开了。容就有些公式化了，就像有些的查户口般，什么名字？那里人？在不关系到隐私或者秘密的情况下，我叫，惠州的。刚来到能做什么呢？看客，就是这样，现在旁边看看，但有些什么活，做什么样的活。熟悉一下工作环境，工作的工具放置在什么地方，熟悉一下组员，帮忙一下打下手，比如传递一下工具