【#范文大全# #初中体育优秀教案及反思(推荐八篇)#】为拓展学生视野、陶冶学生情操,丰富学生课外生活,培养学生良好的心理素质和团队协作精神以及不怕困难、不怕苦、勇于战胜自我、勇敢顽强等品质,同时普及环保知识和规范环保行为,实践自我安全保护、道路交通安全和野外防火等法律知识与行为,下面是小编精心收集的中学综合实践活动教案，希望能对你有所帮助。
初中体育优秀教案及反思 篇1
一、指导思想
以素质教育理论为指导，根据区普教科的工作要求，加大综合实践活动课程理念的学习力度，创新学习的形式，推进活动学习的有效性，发挥课题的导向作用，汲取兄弟学校的宝贵经验。结合本校的特色，加强学科间的整合，积极构建活动的评价体系。以综合为特征，以实践为核心，以活动为载体，培养学生的创新精神和实践能力，力争让综合实践活动成为我校的办学特色。
二、活动目标
1、知识与能力：
（1）充分发挥学生的积极性、主动性，培养学生良好的阅读能力和阅读习惯；
（2）培养学生调查、收集、整理资料的能力，会进行简单的辨析、处理，并对结果做出一定的合理化建议。能进行简单规划、创想或合理化建议。
（3）了解所处环境的特点，扩展学生学习方向，引导学生学习更多的社会科学知识。
2、过程与方法：
从学生的兴趣出发，让他们主动探究，让学生关注身边的世界去实践，培养学生关心社会发展的意识。
3、情感、态度与价值观：
培养学生提出问题，探究问题的意识，以及表达、沟通的能力，发展合群性、合作性、自治与领导能力，尊重他人，增进团队合作意识。
三、活动的内容
我校是一所典型的农村学校，规模比较小，无论是综合实践活动所需的硬件设施，还是理论指导、师资力量，都比较欠缺。要想将综合实践活动真正开展起来，并且做得有声有色，就必须另辟蹊径，结合自身实际制定翔实可行的方案。为此我校拟定围绕以下内容开展综合实践活动：
（一）校本课程：课外阅读活动指导
七年级：触摸语言世界
（1）激发学生阅读兴趣，养成良好阅读习惯，制作读书卡片；
（2）明确阅读的意义，拥有自己的藏书；
（3）点亮语言的灯，感受文字的温度。
八年级：走进对话天地
（1）提高阅读速度，扩大阅读范围，和自己、亲人、自然、历史、艺术、哲学等对话；
（2）广泛汲取文学营养，书写阅读心得；
（3）前期阅读成果展示，举办班级成果展览。
九年级：尽赏万紫千红
（1）快乐阅读，阅读快乐，愉悦自己；
（2）归纳总结，评选先进；
（3）特色展示。
（二）研究性学习
七年级：快乐魔方
八年级：趣味实验
九年级：生活中的数学
（三）地方课程：七、八年级开设，使用统一教材，专职教师担任教学工作。
（四）社会实践：详见实施策略
四、涉及学科
语文、数学、科学、信息技术等
五、实施策略
1、与学科教学相结合
如结合语文的阅读教学开展阅读实践：充分利用现实生活中的各种阅读材料、开展大量语文阅读实践活动，培养学生对各类读物和阅读活动的强烈兴趣，使之养成良好的阅读习惯，形成优良的阅读品质，提高学生的阅读水平和阅读能力，可采用室内与室外相结合、个体与群体相结合、小组与班级相结合等多种形式提供阅读素材展开阅读。
2、与学生的'生活实际、兴趣爱好相结合
如开展“快乐魔方”、“趣味实验”以及“调查生活中的数学”活动课，不仅可以培养学生学习科学、数学等学科兴趣，提高学习成绩，更能让学生在学中快乐成长。
3、与社会热点问题相结合
如通过对自然界观察、参观、调查等多种形式，使学生懂得人与自然要和谐相处、珍爱生命，让学生从人文景观、自然景观中获得美的体验。
4、与传统节日相结合
我国是一个有着五千年文化传统的泱泱大国，在历史长河中积淀下来的文化精髓是学生学习的极佳资源，为了让学生记住我们中华民族的优良传统，我们结合传统的节日开展综合实践活动，如由清明节、端午节等节日引申开来的民风民俗调查活动。
5、与学校班会活动相结合
综合实践活动是一门课程，虽然没有固定的教材，但并不是没有目标。而这些目标和要求往往也是学校德育工作要达到的。因此，我们将综合实践活动的课题与学校德育、团员活动和校本课程的开发结合起来，互相借鉴、互相渗透更有利于学生的发展，如可结合国旗下的讲话内容、“青果园”栏目，开展行为习惯系列、文明道德系列、时事热点系列、自主管理系列等主题的社会实践活动。
六、评价体系
1、强调课程、教学、评价的整体性
综合实践活动的评价不止是外在于课程、教学、学习的环节，而是与教师的教学、学生的学习活动融为一体的有机整体，三者是同时发生与发展的。一方面将学生在综合实践活动中的各种表现和活动成果作为评价他们学习情况的依据；另一方面，注重把评价作为师生共同学习的机会，提供对课程修改有用的信息，实践与教学。档案袋的使用及每一个领域最后的反思环节无不体现出这一特征。
2、重视评价的过程性
在传统评价中，往往只要求学生提供答案，而对学生获得答案的过程却无任何要求。在综合实践活动过程中，要重视对过程的评价，包括学生在活动中的情感体验、参与程度、投入程度、学习方式等表现，及时评价将促进学生学习能力的发展，保证活动的顺利展开。
3、倡导评价的多样性
综合实践活动具有开放性的特点，也就决定了评价的多样性。首先是评价的多样化，对学生的评价可采用自评、伙伴评、教师评、家长等不同形式；其次是评价对象多样：可以是调查报告、研究报告、可以是模型、展版、研究日记、设计说明，还可以是主题演讲、口头汇报……；再次是评价的方法和手段多样：方法上是定性与定量相结合，以定性描述为主；过程与结果相结合，以过程为主；主体与客体相结合，以主体为主。手段上是开展辩论会、成果展览会、表彰先进、公布评价成果等。
4、注重评价的宽容性
在综合实践活动中，不能用成人的标准去要求学生。对学生学习的评价要宽容一些。从尊重学生的尊严、尊重学生的人格、热爱学生的角度出发，以发展的观点，正确地对待学生在学习过程中的成功与失败。杜绝评价中经常出现的“贬损性”评价，强调评价始终在宽容、友爱、信任、尊重的气愤中进行，多肯定、多指导，使评价更具有教育、激励的功能。
5、关注评价的反思性
在每一次活动的进行过程中或结束后，要经常采用发放问卷、同学辩论会、师生访谈会等形式来引导学生在评价的基础上反思自己在实践活动的得失，恰当规划未来的行动。这样评价能突破原有意义上判别的概念，而真正体现了利用评价促进学生发展的思想。与此同时，教师则通过撰写案例等方式反思自己的指导策略，做到教学相长。
初中体育优秀教案及反思 篇2
一、教学目标
知识目标：使学生了解足球基本战术概念，如进攻与防守原则。
技能目标：通过实战演练，提高学生的战术执行能力和团队协作能力。
情感目标：培养学生的责任感和集体荣誉感，增强竞争意识。
二、教学内容
进攻战术
讲解进攻原则：快速传递、拉开空档、寻找最佳射门机会。
示范并练习二过一、三过二等局部进攻配合。
防守战术
讲解防守原则：紧逼盯人、区域联防、封堵传球路线。
示范并练习防守站位和协防配合。
三、教学过程
准备部分（10分钟）
简要介绍进攻与防守的基本战术概念。
基本部分（30分钟）
进攻组：进行二过一、三过二等局部进攻配合练习。
防守组：进行防守站位和协防配合练习。
理论讲解：结合视频或图片，详细讲解进攻与防守的'战术要点。
分组练习：
轮换练习，使学生全面掌握进攻与防守的战术技能。
实战演练（15分钟）
组织学生进行小场地对抗赛（如3v3、4v4），将所学战术应用于实战中。
教师观察并记录学生的表现，及时给予指导和反馈。
结束部分（5分钟）
总结本课学习要点，强调战术意识的重要性，鼓励学生多思考、多实践。
四、场地器材
足球场或空旷场地一块（可根据实际情况调整大小）
足球若干（根据参与人数确定）
标志盘或标志物若干（用于布置场地和指示攻防区域）
初中体育优秀教案及反思 篇3
活动目标
1、通过游戏，锻炼应力及身体动作的敏捷性。
2、培养游戏中的规则意识。
3、在活动中，让学生体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中学习了知识。
5、通过活动学生学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备
皮球同三分之二学生人数。
活动过程
一、开始部分
传球游戏：学生分成两队，分别从上和下传球。
二、基本部分
1、三分之二的.学生拿取皮球，然后提出要求：
有球的孩子要保护好自己的球，没有皮球的孩子可以动脑筋把别人的球夺过来，每个人只能拿一个皮球。夺球的过程中，要多动脑筋，不能推拉别人或者硬抢。
2、教师和无球学生一起来进行夺球游戏，教师可以先夺球，然后转换角色保护自己的球。
3、鼓励学生积极参与游戏。
三、放松部分：
两人一组拍皮球，整理，回教室。
活动反思
整个活动学生能完全的进入情境，很好的配合进行游戏。内容由易到难，逐层深入，让学生在“玩中学会了新的本领”，在“学习的过程中快乐的玩”。不断挑战自我，体验游哮来的快乐。在游戏结束时，学生表现出意犹未尽的表情。考虑增加难度，开展下次活动，使学生在更高程度上挑战自我，战胜自我。
初中体育优秀教案及反思 篇4
一、教材内容：
小学六年级体育《连续过障碍跑》。
二、设计意图及教材分析：
近年来，小学生身体素质和运动能力呈下降的趋势，特别是运动过程面对困难往往表现出信心不足，缺乏战胜困难的勇气。针对这一情况，在六年级的体育课田径教材关于障碍跑的教学安排上，我选择《连续过障碍》跑这一教学内容，希望通过课堂教学，有效提高学生的身体素质和运动能力，培养学生克服困难、战胜自我，实现超越的信心和勇气。
三、教学目标：
认知目标：让学生了解每个人都必须具备超越障碍的能力。
技能目标：
1、使学生初步学会超越障碍的几种方法，明确超越障碍方法的运用是建立在安全第一的基础上、合理的使用技能实现的。
2、通过练习提高学生超越障碍的能力，发展学生的身体素质和运动能力。
四、指导思想：
本课教学以“健康第一”为指导思想。以学生发展为中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位。激发每个学生的兴趣，提高学生学习的'能力和增强保护环境的意识。关注个体差异与不同需求，确保每个学生体验成功。由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中对学生设计障碍的高度、宽度、长度不作统一的要求，使每个学生都能体验超越障碍的乐趣。每个学生都有自由想象的创造空间，让其大胆创造、发挥。教学中设计了一定空间让学生通过想象创造完成障碍（联系自己生活和了解的实际）。充分发挥学生学习的积极性和学习潜能，提高课堂的效果。
五、教学方法：
本课的教学方法以引导为主，通过以下几个方面完成教学任务。
1、设置情境：以红军长征为主线设置情境，发挥学生的想象力，让学生将红军长征中的困难用障碍的形式设计出来，形成教学的必要条件。
2、启发教学：通过启发、引导学生实践分析，设置出适合情境和本小组同学能力的障碍物，以便提高学生自己解决问题的能力。
3、展示与小比赛：发挥学生的主体地位。通过展示与小比赛互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成集体主义意识。为培养学生学生克服困难、战胜自我，实现超越的信心和勇气打下良好的基础。
六、过程分析：
1、课以趣味游戏导入。
2、教师根据学生课前对红军长征的知识收集情况，以小组为单位在指定场地，用学校现有和学生自备器材设置障碍，要求障碍设置合理，符合安全要求。
初中体育优秀教案及反思 篇5
一、活动时间：
20xx年9月10日-14日
二、活动人员安排：
组 长：
副组长：
带队领导：
音乐会组织：班主任、 （周四晚）
每天早晨跑操、集合、整队： 班主任
三、具体安排：
1、周一活动课发放致家长一封信，家长阅读说明后，周二带回回执。
2、外出领导、老师会议碰头会：周二上午大课间（二楼阅览室）。
3、全体学生动员大会：周四下午活动课（报告厅）。
4、出发时间及乘车：9月10日早晨7:20学校集合上车，7:30发车；共16辆车，每个班一辆车。班主任和副班主任跟随所负责班级大巴。其他人员随机坐车。主任和干事自驾，以防拓展期间出现紧急情况，负责接送老师和学生。
5、上车秩序：林维坚及各班班主任；
6、车标：xx（xx一中xx号车）
7、带队教师职责：负责学生上课及住宿等日常所有的管理。中间没有特殊情况不允许请假；如有特殊情况，抽调级部其他老师代替。
8、录像照相： 。
9、宿舍日常检查：男宿舍:葛 ；
女宿舍:每个楼层两位老师，由颜妮老师负责统筹安排。
10、返校时间：14日下午2:30——3:30回校
11、特殊体质学生：要求家长签安全保证书
12、安全和纪律：每一个项目都由实践活动中心教师和学校教师共同参与并全程负责。
13、安全公约：各班主任收好并交级部保留。
四、本次活动具体内容：
1、“生存体验”包括：应急救护、交通安全、防震减灾、消防安全、金工、木工等课程。
2、“素质拓展”包括：真人CS、激光打靶、信任背摔、攀岩、高空项目、障碍跑道、勇敢者道路、勇攀珠峰、毕业墙、趣桥世界、益智游戏、才艺展示等课程。
3、“科学实践”包括：科技教育、海模、航模、科学自由行、机器人、模型创意设计、光纤动画、电子DIY等课程。
4.、“专题教育”包括：海洋教育、陶艺、泥塑、电烙画、布艺、纸艺、篆刻、中国结艺、十字绣和刺绣、京剧脸谱等课程。
5、本次综合实践活动，活动中心还组织学生进行联欢晚会、观看励志演讲等文娱活动。
五、活动流程安排：
1、制订并贯彻本次综合实践活动的安全预案和活动计划、讨论活动内容，制定好活动细节。
2、召开参与本次综合实践活动的教师培训会。组织教师认真学习本次活动的有关材料，群策群力，研究好活动的每一个细节。
3、严格按照制定的计划开展活动，如果在活动中出现突发情况，分管老师要第一时间联系有关领导，及时作出处理决定。
4、每天要进行阶段性的工作小结，发现问题，及时反馈，并对下阶段工作作出合理安排。
5、活动结束后及时收集整理活动资料，完成综合实践活动学生的评价工作。
6、总结综合实践活动实施情况，撰写活动总结。
六、本次活动需要注意事项：
1.学生需带的.生活用品:毛巾、抹布、拖鞋、刷牙用品、洗头膏、水杯、少量的换洗衣物等；医务室不备任何药品，学生根据自己的实际需要，准备相应的常规药物（尤其是特殊体质的孩子，一定要备齐自身体质需要的药品）; 建议学生，背背包，不要带箱子。
2.学生需带的体育用品：有特色项目，跳绳、毽子、橡皮筋等。
3.学生需带的学习用品：中性笔、笔记本、彩笔（手抄报需要）、铅笔、橡皮、尺子等，没有必要带平时的作业和课外书到实践教育中心。
4．学生需带的文艺用品：参训学校准备一台晚会，时间在90分钟左右，所需个人道具自己准备。（晚会当天晚上，想参加的家长自愿驱车至基地，结束后自行返回。）
5. 不得随意进果园摘水果，禁止吃口香糖，学生只有在午间和晚休期间可以进宿舍，其他时间不得随意进出宿舍。
6. 禁止学生带手机等电子产品、手电筒、望远镜、管制刀具、扑克、游戏卡牌和钱财。
7. 拓展结束后的第一周周二以前上交学生感言，均为电子档。
8. 如有特殊体质的学生，请提前告知班主任，填写特殊体质学生信息表。不参加剧烈运动，有些比较容易激动的活动不参加，旁观。（一定要跟班主任嘱咐好）
9. 吃饭，唱歌，上课，跑操，睡觉，礼貌，作品，表演等都要拿出xx一中的一流水平，要有集体荣誉感，为xx一中争光。
10. 安全问题，重中之重。
基地的实际情况是：目前围栏基本完工，周围有山、水库和树林；教学课堂上的安全隐患（电烙铁、剪刀、钳子、胶水等）；教师人员比较少，因此，家长一定要嘱咐好学生，注意各项人身安全，严格遵守基地管理。
课间：不允许离开上课楼层，不允许疯打闹。
宿舍：注意用电安全，窗户只能开一条缝通风，爱护基地公物。
校园内：不能私自离开班集体去玩耍，远离湖边。
11、参与活动的老师和学生要注意宿舍卫生，卫生纸巾要放在规定的位置，并要时刻保持整个活动过程中的卫生整洁。
12、学校教师原则上不允许参与学生的活动项目，并且也不允许和活动中心教师索取耗材。
13、活动中心有热水，告诉学生在喝水的过程中注意安全，防止烫伤。
总之，为了让学生顺利度过一次有意义的拓展活动，在基地学习期间，必须严格遵守学校和基地的纪律，对待老师要有礼貌，服从基地统一安排，听从老师指挥，发现问题及时向老师报告。班主任和学生会检查过程中，记录违反纪律的学生名单，一次违纪警告，两次违纪遣送回家
初中体育优秀教案及反思 篇6
一、选题背景
现代中学生由于课业负担加重，体育锻炼时间严重不足，导致身体素质和体育成绩明显的下降，所以急需设计一门能增强学生提高对体育锻炼兴趣与增强身体素质课程。
所以我选择障碍跑这项运动，障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动，途中一般要用绕、跨、跳、钻等方法通过障碍物，是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣；发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质，能克服学生心理障碍，提高适应环境和野外生存的能力，培养学生克服困难和顽强进取精神。中学阶段主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以绕、跨、跳、钻等为主的简单障碍跑的动作。基于此，本主题单元教学的重难点为，通过教学学生能掌握绕、跨、跳、钻等过障碍物的基本方法，在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物，并能保持身体的平衡和正确的姿势。在学校内部开设障碍跑的课程不必将以上障碍做到面面俱到，要符合学生们的身体素质，以及激发兴趣为主。
本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以新课标为依据，以团结协作、分享成功喜悦为主题，以游戏练习为主线，选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。
二、课程目标
1、运动参与目标：激发并保持学生的运动兴趣，让学生乐于参与本课的体育教学活动，体验体育活动的情趣。
2、运动技能目标：通过教学，使学生掌握快速过障碍物的几种简单的方法，提高过障碍的能力，同时使学生进一步巩固广播操的动作要领。
3、身体健康目标：通过本课练习，发展学生的上下肢力量、灵敏、协调等身体素质。
4、社会适应目标：通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力，感悟“我运动、我健康、我快乐“的健康理念。
5、教学重点：合理过障碍的`方法。
6、教学难点：障碍物的合理摆设。
三、课程内容
带领学生们进行队列练习，分组进行慢跑训练，在组织好队列后带领学生们进行热身运动，完成后教授与障碍跑相关的动作要领，并让学生们积极联系，纠正错误动作，给他们解答疑问，最后以实际的趣味障碍跑来将他们带入情境中，加深印象，同时达到锻炼身体的目的，最后做课堂总结。教学方式上采用四个字来概括学习过程：“看、听、想、练”。看：即看示范，看对比教学，是最直接的观察，有利于思维。听：听教师的讲解，引导和同学的看法，培养一种分析能力。想：在看听的基础上形成一种动作概念的想象，有利于培养学习的创造性思维。练：看听想的有机结合。通过教师的启发和引导，让学生大胆地去尝试，探索和进行创造思维学习，使学生获得成功的喜悦感，能在课堂上找到主体的位置。
四、课程实施
（一）开始热身部分
1、课堂常规
（1）教学活动
①集合整队，检查人数，师生问好。
②宣布课的内容，提出要求。
③检查服装、安排见习生。
（2）组织措施：队列队形四列横队集合（按高矮顺序排列，女生站在一、二排，男生站在三、四排）
（3）要求：快、静、齐、精神饱满、思想集中。
2．报数慢跑
在教师的带领下，围成圆圈慢跑，教师站在圆圈中喊数，喊“1”时学生逆时针跑，喊“2”时学生逆时针侧着并步跑，喊“3”时学生逆时针向前跳，喊“4”时学生原地踏步。
（1）教学活动
①教师讲解并示范后，学生开始练习。
②学生围城一个圈在教师的口令下慢跑。
③教师组织练习，观察学生练习并语言提示。
（2）组织措施：由原来的四列横队，四排的首尾相接成圆圈。
(3)要求：跑步运球过程中注意力集中，态度认真，积极做练习。模仿动作要到位，听口令进行练习。速度均匀，精神饱满。
3．徒手操
第一节：扩胸运动
要求：弓步后腿蹬直，全脚掌着地，重心在前腿，扩胸时要抬平。
第二节：体转运动要求：分腿站立两脚与肩同宽，上体转动时全脚堂着地，脚跟不离地，单臂侧摆的幅度要大。
第三节：体侧运动要求：上体侧屈要充分，重心落在支撑腿上，腰以下部位要保持正直，防止上体前屈。屈肘向侧扩展时，避免肘部向下。
第四节：正压腿
要求：上体前屈要充分，重心落在支撑腿上，腰以下部位要保持正直，防止上体前屈。
第五节：侧压腿
要求：上体侧屈要充分，重心落在支撑腿上，腰以下部位要保持正直，防止上体前屈。
第六节：手腕踝关节运动
要求：身体保持直立，放松身体，只有脚尖紧贴着地面，旋踝动作幅度由小到大。
（1）教学活动
①合整队，成广播体操队形散开，全体学生面向教师。
②教师讲解示范（背面与镜面示范），强调做好准备活动的重要性。
③学生跟着教师口令一起，注意模范教师动作。
（2）组织措施
学生成四列横队广播体操队形散开，全体学生面向教师。
（3）要求：动作应舒张大方、协调有力，节奏感强。
（二）学习提高部分
1．障碍跑
动作要领：踏：单脚踏跳，摆动腿屈膝上障碍物，重心前移；跨：踏跳点的选择、摆动腿高抬向前跨步；钻：降低重心、低头、协调连贯；绕：降低重心、外侧脚的脚内侧着地；重点：踏的重心前移，跨的抬腿、钻的身体协调配合、绕的外侧脚的脚内侧着地。难点：灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术。
(1)教学活动
1）“踏上式”过障碍物练习。
方法：单脚踏跳，摆动腿屈膝上障碍物，重心前移，踏跳腿屈膝迅速前迈跳下，继续跑进，障碍物高40CM。要求：单脚踏跳，屈膝跳上，重心快速移动。
2）跨过障碍物练习。
方法：单脚踏跳，上体稍前倾，摆动腿高抬向前跨步，踏跳腿同侧臂向前摆，异侧臂向后摆，踏跳腿屈膝前摆，摆动腿将落地时，踏跳腿迅速向前迈出跑进，障碍物高15CM，长50CM。要求：正确选择踏跳点、摆动腿高抬向前跨步；
3）钻过障碍物的练习。
方法：根据障碍物桌子的高度（高90CM），采用屈身钻过障碍物。要求：降低重心、低头、协调连贯。
4）绕过障碍物的练习。
方法：降低重心、外侧脚的脚内侧着地，改变跑步的方向，绕过一个直径为1米的圆圈障碍物。要求：外侧脚的脚内侧着地。
5）连续跑多个障碍物练习。
方法：从起跑线开始助跑，每位同学依次经每个障碍物进行“踏上式”过障碍物，跨过障碍物，钻过障碍物，绕过障碍物。
要求：按要求进行跑过每个已设的障碍物。
(2)组织措施：学生由原来的准备活动队形向障碍物的方向转，成四列横队。
(3)要求：学生应认真听讲解，仔细观察教师示范，并在教师的指导下认真练习、互帮、互学、练习时应注意安全。
2．游戏：趣味障碍跑
游戏方法：学生分成4组，每组10人。每组学生接力跑克服每小组讨论出来的一个障碍物，在各自的范围内按过障碍物的要求进行游戏比赛。
游戏规则：开始时每组第一位同学站在起跑线前，听到开始的口令后立即跑出并在相应的区域内依次过每个障碍物。不得抢跑，不按要求跑的那组将扣2分，速度最快的那组得5分，最慢的那组全体成员将做原地蹲起5次。 (1)教学活动
①教师把学生分成人数相等的4组，根据上课限有的条件，给每组2分钟的时间去设想并讨论更多种类的有趣的障碍物来供大家进行游戏比赛。
②每组至少提出三个障碍物跑的方案，教师抽一个方案作为大家游戏的障碍物。
③学生设想出的障碍物跑方案，告诉大家应该怎么过他们设想的障碍物。
④学生领会游戏方法后在教师的哨声下，开始比赛。
⑤教师巡回指导，适时鼓励。
(2)组织措施
队形：成四列横队。
(3)要求：遵守游戏规则，游戏时，注意安全，努力克服每个障碍物，力争上游。
（三）恢复整理部分（5分钟）
1．教学内容
⑴整理运动放松：瑜伽放松练习。
⑵讲评：学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心。
⑶收拾整理器材
2．教学活动方式与组织措施
(1)教学活动
①集合学生。
②语言提示进行腰部、腿部放松练习，及调整呼吸放松。
③小结本次课的情况。
④安排值日生收拾器材。
⑤师生再见。
⑵组织措施：学生成四列横队广播体操散开，全体学生面向教师。
⑶要求：动作舒缓进行。
⑷教师总结本节课教学，并布置课外作业。
五、课程评价
本课程节结构设计合理，内容生动，设计情景负荷中学生心理规律；组织学生到位，方法得当；极大地调动了学生的学习积极性，产生了浓厚的兴趣，他们能够主动参与快乐参与，并积极动脑顽强拼搏。通过自我评价、相互评价、教师评价等手段，充分体现平等、自主、合作、探究的教育思想，引导学生积极参与体育锻炼，愉悦身心，让学生不同程度地得到自主、互助，共进，合作的体验。
初中体育优秀教案及反思 篇7
一、教学目标
知识与技能：使学生初步了解足球比赛的基本战术，如进攻和防守原则。
过程与方法：通过战术讲解、模拟比赛和讨论分析等方法，提高学生的战术意识和执行能力。
情感态度与价值观：培养学生的团队合作精神和竞争意识，增强对足球运动的兴趣和热爱。
二、教学内容
进攻战术：包括传球配合、跑位接应、射门时机等。
防守战术：讲解盯人防守、区域防守、抢断技巧等。
三、教学步骤
准备部分
热身运动：除了常规的热身活动外，可增加一些与足球战术相关的`热身游戏，如“抢圈”游戏。
基本部分
分组进行小场地对抗赛，模拟真实比赛场景。
教师观察并记录学生在比赛中的表现，特别是战术执行情况。
战术讲解：教师详细讲解进攻和防守的基本战术原则，并结合实际比赛案例进行分析。
模拟比赛：
讨论分析：比赛结束后，组织学生进行讨论分析，指出比赛中存在的问题和改进方向。
结束部分
课堂总结：教师总结本课重点，强调战术意识的重要性。
布置作业：要求学生观看足球比赛视频，分析比赛中的战术运用。
四、教学器材
足球场或篮球场一块
足球若干
标志盘或障碍物若干（用于设置比赛区域和模拟比赛场景）
初中体育优秀教案及反思 篇8
暑假将至，积极践行我校“为学生健康发展导航奠基”的办学理念，进一步引导学生走出校园，服务社会，在实践活动中锤炼品格，增长才干，提升素养，坚定理想信念，培养家国情怀、社会关爱和实践能力，学校决定在暑假期间继续组织初、高中学部一、二年级学生广泛、深入、扎实地开展社会实践活动。结合我校实际，制定本学年暑假社会实践活动方案，现将具体事宜通知如下：
一、活动主题
青春展风采奋斗新时代
二、组织形式
社会实践的组织形式以小组合作模式为主，学生可以和本地域的其他同学一起组成活动小组，共同推选组长，分工协作;也可个人独立完成实践活动，邀请父母、亲朋、老师等作自己的指导教师。
三、活动内容
同学们可结合实际，选择其中一个主题开展实践活动：
1、“感知五位一体，观察国情社情”实践活动
号召学生走进社会基层,体会国情民情，感受社会经济文化发展现状，深入到企业、工厂、警队、法院、环卫局等单位，亲身体验基层工作者的工作、生活，探求社会现象背后的本质规律，树立并实践“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念和经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设“五位一体”战略布局。
2、“重走扶贫路，走入民生处”调研活动
党中央以高度的责任感把“精准扶贫、精准脱贫”作为实现第一个百年奋斗目标的重点工作，摆在治国理政的重要位置，学校鼓励学生深入基层、深入群众，了解我省、我市贫困地区的发展现状，通过与群众交谈、实地走访等，了解近年来中央扶贫政策在改善贫困地区的人民生活上的.成果以及科学扶贫、内源扶贫、精准扶贫等方面的实践经验，在实践中感知国情，增加本领。
3、“弘扬伟大民族精神，凝聚强大精神动力”实践活动
深入祖国各地，感受中华传统文化，坚定“四个自信”的底气。鼓励学生参观文化古迹，探寻名人足迹，阅读历史典籍等，并通过照片、文字、视频等方式用各种形式展示和弘扬中华民族精神。引导学生挖掘民族精神的思想价值，梳理和萃取其中的精华，做出通俗易懂的当代表达，赋予新的时代内涵，从而增强学生了解、认识、弘扬文化自信和建设文化强国的意识和能力，增强对中华文化的认同感和自信心。
4、“增加知识储备，提升个人素养”实践活动
现代社会的发展对青少年的知识储备、语言表达、人际交往等方面的能力提出了更高的要求，同学们应当有意识地培养自己各方面的能力，提升个人素养。暑假期间，学生可以义务为低学段的小朋友义务讲课、辅导作业;也可以和同学、好友一起组织读书会，成立小书吧，一起阅读，交流体会，分享心得;也可以利用网络等平台开展图书免费共享活动。
5、“开展学科拓展研究，丰富课程体验”实践活动
“读万卷书，行万里路。”暑假为我们提供了将学科知识与实践经验相结合的良好契机，科任教师应组织学生开展实地调查拓展研究活动，从物理、化学、生物、地理、政治等学科知识中寻找具体知识点，到相关的工厂、企业、农田、大棚、机关单位等地调查学习、实地验证，了解实际操作、运行情况，最终形成小论文、调查报告等文字成果，成为我校校本课程的有机组成。
6、深化志愿服务活动，传递附中公益精神
各班班主任须具体策划，亲自带队，负责组织本班5—8名同学在居住地所在区、县进一步深入开展附中义工志愿服务活动。活动内容可为：城市美容师志愿者活动、交通疏导活动、街道陋习纠察活动、社区敬老爱老活动、帮困助残活动、社区公益劳动等。
四、活动要求
1、各年级组、各班级要高度重视，认真安排部署，做好教师和学生的思想工作，要求所有学生必须认真完成社会实践活动作业。
2、各班班主任为本班的社会实践活动全权负责人，要在假期积极组织、宣传本班学生的社会实践活动。
3、要坚持“安全第一”的原则，组织较大型的活动前要制定安全预案，实践出行前，组织者务必向每位同学强调安全问题的必要性，并在全组范围内就安全问题进行讨论和研究，务必使每一位同学了解实践过程中可能遇到的安全事件以及相应的处理方法，务必提高学生的安全意识，做到文明实践、平安返回。请大家注意以下安全事项：
(1)实践小组应当使用各种方式保证组员之间可以方便取得联系，参加实践的每个人都应有实践队伍中其他同伴特别是组长的手机号码。
(2)暑期多炎热、雷暴天气，要注意防中暑、防雷、防洪、防暴雨。
(3)实践地点要远离水库、河流、湖泊，防止溺水事件发生。
(4)不在活动地区的危险区域滞留，不单独到陌生或者荒僻的地方，不做危险的事情，一定要对自己的生命负责。如果到人群拥挤的地方、在公共场所或参加大型活动时一定要保持秩序，不要推搡，避免发生踩踏事故。
(5)为便于开展活动和在紧急情况下的迅速行动，推荐同学们穿运动鞋和运动裤，长发的女生要将头发扎紧。
(6)在马路上行走，应遵循置右原则，红灯时不能穿越马路;设有人行道的路段应在人行道内行走;不得在道路上嬉戏或进行其他有碍交通秩序的活动。在通过路口或横过道路时应走人行横道线，无人行横道时，应首先观察道路两边，避让过往车辆，确认安全后再行通过。
(7)外出实践，随身不应携带过多现金，只留下少量零用。不随便接受陌生人的食物和饮料，不轻易答应陌生人的邀请约会。
4、参与社会实践的班级和个人必须注意自身形象，活动时视天气情况尽量穿附中校服，认真参加活动，为学校和个人树立良好的社会形象。
5、各班主任要教育和组织学生利用微信、美篇等网络手段大力宣传学生假期社会实践活动的成果。
五、验收形式
开学后，学校对各班同学的暑假社会实践、社区服务的活动情况进行收集、整理、统计、验收，材料进入学生综合素质评价档案，内容如下：
1、社会实践活动记录表，后附社会实践活动照片(同学在活动地的工作留影照片)，各班班主任要认真填写本班学生记录表中的“班主任评价”。
2、社会实践总结报告(或调查研究报告、相关小论文)，不少于1000字，开学后将电子版报告统一交回年级组。