励志的句子范文大全（编辑 梦幻独角兽）作为一名教师，时常要开展教案准备工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编收集整理的高二上学期体育课教案范文（精选10篇），希望对大家有所帮助。
2024高二体育课教案7篇 篇1
教学内容
1、 运球射门
2、 身体素质练习
教学目标
1、 认知目标：学生知道运球射门的技术动作要令。
2、 技能目标：有70%的学生能正确运用技术完成运球射门。双杠支撑臂屈伸，60%以上的男生达到8次；斜身引体，60%以上的女生达35次。立定五级跳，80%以上的男生达成10M，70%以上的女生达8.5M。
3、 情感目标：学生能认真练习，克服一切困难，树立完成目标的必胜信心。
教学内容
时间
教师主导
学生主体
组织形式
次数
阶段目标
准备部分：
1、 整队
2、 慢跑
3、 徒手操：
⑴伸展运动；⑵体侧运动；⑶体转运动；⑷腹背运动；⑸踢腿运动；⑹踝、腕运动；⑺全身运动。
1、 指定集合地点
2、 听取体育委员汇报出席人数
3、 师生问好
4、 宣布本课内容及要求
5、 检查服饰、安排见习生
教师领跑，并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿
教师示范并口令指挥
1、 在指定地点集合
2、 向教师问好
听教师口令进行练习
四列横队：
××××××ΟΟΟΟ
××××××ΟΟΟΟ
××××××ΟΟΟΟ
××××××ΟΟΟΟ
两路纵队：
呈体操队形：
× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο
快、静、齐
热身，使进入运动状态。
充分伸展身体各个关节。
基本部分
一、徒手练习技术动作
二、运球射门练习
三、双臂屈伸（男生），斜身引体（女生）
四、立定五级跳
1、 讲解示范运球及射门的基本动作。
2、 指挥学生练习。
3、 语言提示、及时纠错。
1、 讲解练习要求：在离球门牌号15M左右，在垂直球门的两条直线上各插5支标枪，每支标枪相距离3M。学生在运球过程中不得任意跳过任何一支标枪。
2、 指挥学生练习：确定分组，并指定各小组组长。
3、 语言提示、及时纠错。
1、认真听讲，建立动作表象。
2、按教师要求练习。
3、相互观察、模仿，及时改正错误动作。
1、 听清教师的要求。
2、 按教师的'编队进行集合。
3、 在小组长的带领下进行练习。
4、 相互提示，改进动作。
× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο
× ×
× ×
男生4付双杠，女生2付单杠：
×
××××××
××××
××××
××××
××××
ΟΟΟΟΟΟ
ΟΟΟΟΟΟ
体会射门时的动作技术，尤其是身体与球的位置关系，及摆腿动作。
结束部分
小结
1、集合整队。
2、提示教学目标：让学生自我评价。
场地器材
1、 操场
2、 足球10只
预计效果
1、 平均心率：
2、 强度指数：
3、练习密度：
课后小结
2024高二体育课教案7篇 篇2
活动目标
1、初步了解荆州古城，知道城门分为东南西北门。
2、感受荆楚建筑的伟大，萌发热爱家乡的情感。
3、练习快跑、跳、听指令走，发展身体的协调能力。
重点难点
知道城门的四个方位，练习快跑、跳、听指令走的协调训练。
活动准备
1、知识准备：见过荆州古城，知道古城东南西北的城门不同位置。
2、物质准备：空矿操场，自制东南西北的城门各一个
活动过程
一、热身运动。
带领幼儿进行热身运动，活动全身关节。二、认识荆州古城及四个城门。
1、教师提问：小朋友们你们都去过荆州古城吗？知道荆州古城有几个门呀？让我们一起来各它们打个招呼把？荆州城门分为四个城门，分别为东南西北门。陶老师今天也做了四个城门，让我们一起来认识一下吧。看看这个东门是什么颜色呀？南门是什么颜色？西门是什么颜色？北门是什么颜色？ 2、简单介绍荆州古城的历史由来。
师：荆州古城，是中国历史文化名城之一，亿巴蜀之险，据江湖之会，为历代兵家必争之地，凡是外地的客人到荆州来一定要看的就是——荆州古城。
三、游戏——保卫荆州城
1、练习本领。
师：我们荆州古城是个肥沃的土地，魏蜀吴三国都想来占领我们荆州古城，你们想不想当小勇士呀？那我们就一起来锻炼身体练习本领好吗？师：我们荆州古城是个肥沃的土地，魏蜀吴三国都想来占领我们荆州古城，今天我们就一起来当小勇士来保卫我们的荆州古城好不好？
2、请小朋友们跟我一起慢慢的走到东门，看东门有没有坏人好吗？
3、东门看完了，还有南门没有看，让我们一起快快跑到南门去看看有没有坏人吧？
4、还有哪个门没有看呀，让我们一起跳到西门去看看吧！
5、我们在接着跑到北门去看看吧！
2、保卫荆州古城。
师：我们今天就来当小勇士保卫我们的城门好吗？要到城门里要走过独木桥，翻越小山坡，跳过沼泽地，爬过电雷区，才能到达城门，那你们有信心抵达城门吗？ 四、幼儿听指令分散跑。
师：你们今天就来当小勇士保卫我们的城门好吗？
1、集体按要求听同一指令到达与手环相同颜色的城门里。
2、集体听口令分散训练，重点指导幼儿手环与城门的颜色相同。五、集体分组适量增加难度，幼儿再次进行游戏。
今天的小勇士们都非常的厉害，要当厉害的小勇士呀，可要有一个强壮的身体哟！下面就让我们一起来锻炼身体，有了强壮的身体就可以打败坏来保卫我们的荆州古城，好不好？
六、游戏结束。老师带领幼儿进行放松运动。
活动总结
对于小班的健康活动的设计——《保卫荆州古城》这节课，幼儿体能的锻炼和听指令走、跑、跳、单脚跳都是小班指南需要体现的内容，再加上荆州又称江陵城， 是中国历史文化名城之一，依巴蜀之险，据江湖之会，为历代兵家必争之地，来到荆州就一定要看的就是——荆州古城。根据《指南》里的小班的健康课程的要求， 健康是排第一的，因此这节健康课主要是以幼儿达到一定的活动量为准则，适量的增加的一点难度，个人认为健康活动对于小班来说是比较受欢迎的，因此在平时的教学活动中，我也会把健康放在第一位。
日常体育活动，既注重激趣与创造潜能的`发挥，又注重体育技能的传授。在幼儿体育运动中要注重在兴趣的基础上，发展幼儿体育技能，应准确的通过语言及动作示范教授幼儿正确的技能技巧，且必须有针对性的对幼儿的各个技能进行相应户外游戏练习，游戏是孩子的天性，孩子在游戏中能够放松、自主的达到体育锻炼目的。因此，我们应该根据幼儿基本运动技能选择相应的、有趣的游戏，使其达到有的放矢，兴趣高涨。
2024高二体育课教案7篇 篇3
一、教材内容：
高中体育课（足球选项）
1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛
二、教材分析：
足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析：
本次课的授课班级为高一一班学生，共５０人。学生来自全区各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上职专学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定：
1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点确定：
重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
七、教学过程：
（一）开始部分（2’）
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
（二）准备部分（8’）
1、绕操场慢跑（3’）学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致
2、熟悉球性（5’）
教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
2024高二体育课教案7篇 篇4
听了新课程个性教学展示的几节课，感觉“转变角色”“尊重个性”“让学生在自主、合作、探究中学习”“重视学习过程和方法的指导”“关注情感态度价值观的培养”等新课程理念已成为教师教学实践中的共识。学生们都有着良好的精神面貌，多数学生主动热情，课堂发言落落大方、充满自信。课堂教学充满活力。课堂气氛和谐，师生关系融洽，呈现师生、生生互动的富有活力的局面。下面结合自己平时的.教学，浅谈几点感想。
一、明确目标，让教学实践不盲目。
教学时要把握总体目标。明确阶段性目标。定准课时目标。只有明确以上三个层面的目标，实验才会做到既登高望远，又脚踏实地。
二、整合课程资源，让知识鲜活起来。
教师要活用教材资源、利用生活资源、捕捉课堂资源。课堂互动经常会生成各种各样的资源。教学时特别关注并捕捉一些有价值的资源加以利用。如学生在练习时，有的整套动作做得好，有的某一环节做得很棒，有的提出的问题特别有思考价值，有的出现错误带有普遍性等，及时捕捉并加以利用。
三、实施有效教学，使课堂活而不乱。
在新课程理念的指导下，课堂教学活起来了，师生关系融洽，学生竞相发言，课堂非常热闹。必须理性对待，实施有效教学，让课堂活而不乱。既要尊重学生的个性，也要让学生学会遵守规则。要重视培养学生必要的课堂习惯、独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成。每一个教学活动的目标指向要清楚，过程要落实，要有实在的成效，真正让孩子学有所得。要扎扎实实地进行双基和良好习惯的训练。
今后一定要以记促思，以思促教，每天反思一点，每天进步一点，引导自己不断在反思中成长。
2024高二体育课教案7篇 篇5
一、教学背景
在以往的旧的体育教学观念影响下，教师填鸭式地教 ,学生被动地学,再加上中学生体质健康标准达标测试给学生造成了一定的心理负担，出现了随着年龄增长，喜欢上体育课（特别是喜欢体育活动）的人数呈下降趋势的现象。其中高三女生特别突出，上体育课时出现无精打采，畏难情绪增大，借故请假的增多了等等情况。我认为体育课对于学生来说应该是很有兴趣的一门课，但是由于体育课的教学理念过于陈旧，内容单调重复，方法简单缺乏新意，学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理,尤其是高中女生。如何改变这种现状呢？我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育游戏来促进体育教学，以此来提高高中学生特别是高中女生对体育课的学习兴趣。
这是开学初的一个单元一节体育课，教学内容是身体素质恢复性练习，重点是提高学生灵敏素质。为了达到教学目的，男女生都安排了体育游戏内容。
二、教学过程
教学背景：高三（2）班是一个文科班，女生有10多人身体素质较好，活泼好动，有几个还是班级的体育骨干，另外的女生则身体素质一般，不怎么爱活动。
课堂上：
教师：同学们，今天我们做一个游戏 ……
学生：不是 “贴膏药”吧（小声地说）。
教师：不是，是个新游戏，方法是：所有人围成一个圈并且编号；老师喊一个号后将一个排球高抛；其他同学跑开；被喊中号的`同学上来拿球喊停；然后用球滚过击打其他同学；打中后交换角色，不中继续。
同学们高兴地去玩去了。五分钟后 ……
学生：（大声地）老师换一个吧，这个不好玩。
教师在想：这帮女生还挺挑剔！再一想，也难怪，这些女同学中有几个是体育特长生和学校运动队成员，还有好几个身体素质也不错，这个游戏对于她们是有点简单了。索性给她们换一个男生的项目 ----“打野鸭子”。不过这个游戏要求比较高，不知道她们行不行。
教师：好吧，我们换项目。大家听好：前排同学围成一个大圈，用排球击打圈内的同学，圈内的同学自由奔跑躲避，击中者退出，如果接住可以重新进来一个；直到全部击中后交换。
场面一下子热闹起来，同学们奔跑、跳跃、躲闪，欢声笑语不断。被打中者也兴奋的大叫。
教师：同学们你们真行！没想到这个游戏你们做得还真不错。
学生甲：老师，我觉得还是简单了，还有没有更难的。
教师：可以。只要将排球换成两个或者三个；记住：必须注意力集中，视野开阔、反应要快；当然也要注意安全。
学生乙：不行，别换了，受不了了 ------
游戏还是增加难度了，而且效果很好。学生们哄堂大笑，被打的同学也是乐不可支。哈哈的笑声弥漫在运动场中。只看见学生满场飞，夹着尖叫声和笑声。
教师用一种满脸喜悦的神情看着学生，在想：看起来温文尔雅的女生，想不到她们是那样的活跃，真有种自叹不如的感觉。
2024高二体育课教案7篇 篇6
一、教学背景：
蚯蚓是学生比较熟悉又陌生的小动物，在分类学上属于无脊椎动物环节动物门寡毛纲，整个身体柔软，由许多相似的体节构成，没有眼，但有感光细胞，运动方式为蠕动，主要靠身体内的环肌和纵肌交替收缩及刚毛的配合完成。
二、设计思想：
饲养和观察蚯蚓，实际上是一个连续过程，要做好这个实验，关键在于学生饲养好蚯蚓，并做好观察记录，因为教材旨在通过通过学生平时熟悉两种陆生动物（蚯蚓和家兔）为代表的观察和研究，来说明陆生动物是如何适应陆地生活的环境的，因此，我们必须挖掘教材所蕴藏内涵和外延，以利于教学。所以，本探究实验应该是从提前安排学生在校外采挖蚯蚓开始。
三、教学目标：
1、通过对蚯蚓的饲养和观察，了解陆生动物适应环境的形态结构及生理特征；
2、概述环节动物特征；
3、通过学生采集和饲养蚯蚓，培养学生观察能力和理解动物的形态结构和生理特性相适应的生物学概念；
4、通过饲养蚯蚓，培养学生关爱生命的意识及爱护动物的情感；
四、教学重点及难点：
1、重点：蚯蚓的形态结构、生理特征与生活环境相适应的特点（运动、呼吸）
2、难点：蚯蚓运动快慢比较实验、刚毛及粘液的作用
五、课时安排：1课时
六、教学过程设计：
1、提前一周布置学生采集蚯蚓（强调学生外出采集蚯蚓时必须注意安全，以防事故发生）；
2、并要求给蚯蚓一个舒适安静的家，教师向学生介绍观虫器的制作方法（①取大小矿泉水瓶各一个，用剪刀剪去上半截；②将小矿泉水瓶置于大矿泉水瓶之中；③在矿泉水瓶内加一些土壤，注意土壤湿度）要求学生自制观虫器，写好观察笔记，（学生在家饲养蚯蚓的过程，其实就是一个仔细观察的过程，但学生观察可能无序，作为教师就要提示学生注意观察顺序，并提醒学生真实填写好观察日记）
3、观察内容由老师提示在观察饲养蚯蚓时注意以下问题：①你在什么地方采集到蚯蚓的？②土壤的水分、土质情况如何？③根据采集地点分析蚯蚓生活的环境怎样？④你观察到蚯蚓的活动时间如何？⑤蚯蚓吃的是什么？学生自我完成，回校上课进行交流。
4、上课时学生展示①自制的观虫器；②学生交流观察笔记。（教师注意及时评价和表彰）
5、教师提问：
①根据你饲养蚯蚓的过程请回答蚯蚓适合生活在什么环境中，你的依据是什么？
②你在饲养蚯蚓的过程中，对蚯蚓进行观察时一般是在什么时间进行观察的？之所以在这个时间观察，主要是因为蚯蚓的生活习性是什么？
③你是用什么喂养蚯蚓的？你发现蚯蚓最喜欢的食物是什么？
④你在饲养蚯蚓的过程中还有什么体会和心得要以大家分享？
⑤有没有在饲养蚯蚓的过程中，蚯蚓死亡的？如果有，你可以分析蚯蚓死亡的原因吗？
6、各小组检查实验桌上实验器材：活蚯蚓、棉球、放大镜、玻璃板、粗糙的纸、秒表、直尺、自制饲养蚯蚓的实验装置的材料和用具等
7、下面我们继续研究蚯蚓的外部形态和运动方式观察
老师讲明要求后然后各小组进行观察实验。
第一是观察顺序，阅读观察提纲；
第二是操作注意事项；
第三是小组成员相互合作，做好记录；
第四是注意操作步骤。
（1）外形观察：
下面是观察提纲（每小组有一份）
①如何区别蚯蚓的前、后端？如何区别蚯蚓的'背、腹面？
②组成蚯蚓的身体结构：外形如何？请用几何语言描述。整个身体是如何构成的？观察它的身体是否分节的？
③蚯蚓的环带在什么地方？请描述其特征。数数从蚯蚓前端到环带共有多少节？
④用手轻轻触摸蚯蚓的身体的体壁和体表，体会是否有黏滑的感觉？想想是什么原因造成的？这些粘液对蚯蚓生存有什么意义？
⑤把蚯蚓放在手心或者手背上，体会蚯蚓在上面蠕动时自己的感觉？仔细观察蚯蚓是如何运动的？
⑥用手指来回触摸蚯蚓近前端腹面体节，是否有粗糙不平的感觉？为什么有这种感觉？
⑦用放大镜仔细观察腹面，是否看到一些小突起？（刚毛）猜想这些刚毛的作用可能有什么作用？
（2）运动观察：
①将蚯蚓放在光滑的玻璃板上，观察其蠕动状况，并记录蚯蚓前进一定距离所用时间，同时注意观察蚯蚓身体是如何交替收缩的？
②将蚯蚓放在粗糙的纸上观察其蠕动状况？并同时记录在相同的时间内蚯蚓前进的距离。
③比较二者运动的快慢，思考为什么？
注意事项:
在实验过程中，要提示学生经常用浸水的棉球轻轻擦拭蚯蚓体表，保持其体表湿润。思考为什么要这样做？
实验完毕，将蚯蚓带回家继续饲养和观察或者放回自然环境之中，爱护我们人类的好朋友。
结果分析:
老师引导，学生总结:
（1）蚯蚓的生活环境：富含腐殖质的湿润的土壤之中；
（2）生活习性：昼伏夜出
（3）主要食物：植物枯叶、朽根和其他有机物
（4）运动方式：通过肌肉和刚毛的配合使身体蠕动。
（5）身体结构：由许多相似的环状体节构成，所以叫做环节动物；身体分节可以使动物躯体运动更加灵活
（6）蚯蚓的呼吸：湿润的体壁来完成。
（7）蚯蚓穴居的原因：动物生活都需要一定的温度，由于蚯蚓不能保持恒温，所以只能生活在温度变化不大的土壤深层；
探究结论:
蚯蚓的形态结构和生活环境是相适应的。
七、课后反思
蚯蚓是学生比较熟知的一种小型陆生动物，但其实很多学生对其了解还不是很深透，通过指导学生对蚯蚓的探究，使学生了解观察，特别是仔细观察是生物科学的重要方法之一，有些重要的科学事实就是通过观察得到的。观察也是一种探究。所以，要重视对学生进行观察能力培养，因为学生观察动物行为特征时的方法暂时还不十分仔细和专业，往往不知如何下手，为了避免学生在观察过程中主观臆测和出现观察偏颇，教师在指导学生观察之前就要强调以下几点，第一就是每次只观察一种行为，第二所观察的行为特征应事先有明确的说明，第三就是观察时要善于捕捉和记录，第四就是采取时间取样的方式进行。
本试验存在的问题：
（1）实验结果与预期结果相反，蚯蚓在糙纸上的运动比在玻璃上慢，（糙纸较干，蚯蚓被粘在了纸上）。实验步骤让学生产生是不是蚯蚓在糙纸上运动累了，所以才比玻璃板上运动慢。
（2）实验中所用玻璃板干燥时，蚯蚓也可以在玻璃板上较快运动。
（3）实验过程中的两次运动是分开来做，学生缺少对照，很难进行比较。从以上情况来看，教材中的实验设计简单、步骤不够严谨、实验效果不好，甚至得出相反的结论。
改进方法：用玻璃条做两个玻璃槽（可保证蚯蚓基本沿直线运动），在玻璃槽的一个外侧面贴上自制标尺，一个玻璃槽的玻璃板上撒一层水，让玻璃板表面形成一层水膜，才能保证玻璃板的光滑。让蚯蚓先在撒水的玻璃内运动，通过标尺观察并记录一定时间内蚯蚓运动的路程，再在另一个玻璃槽内铺上一层糙纸，用水把纸充分打湿，让蚯蚓在纸上运动，观察并记录其在相同的时间内运动的路程，与在玻璃板的运动情况进行比较既可得出结论。改进之后，保证实验中只有一个变量。玻璃槽上贴的标尺则有助于观察比较蚯蚓的运动。同时改进后的实验避免了实验条件不统一，步骤不够严谨，缺少对照等不足，使实验更具可行性。
2024高二体育课教案7篇 篇7
一、教学目标
【知识与技能】
了解武术的基本知识、动作特点，学会观察、欣赏成套武术，能流畅展示出动作。
【过程与方法】
通过小组练习、合作探究、纠正错误法，增强身体的灵敏性、协调性和节奏感，提高自主学习作的能力。
【情感态度与价值观】
培养合作意识，提高交往能力，激发参与练习的积极性以及爱国主义情感和对武术的兴趣。
二、教学重难点
【重点】动作协调有力。
【难点】动作连贯，精、气、神一气呵成。
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
(二)准备部分(8分钟)
1.慢跑热身
2.徒手操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、提转运动、腹背运动、踝腕运动。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
1.示范导入：教师进行配乐进行成套的动作示范，让学生欣赏，了解形神拳成套动作，引起学生兴趣和学习欲望。
2.讲解
(1)进行基本动作的示范讲解和前三动动作的示范讲解。
预备势：提肘抱拳和转头要快速、协调。做到头正、颈直、颏收、挺胸、立腰、收腹。精神饱满、眼视左前方。
左右并步冲拳：侧上步并步与冲拳动作要同时完成，左右冲拳时拳从腰间冲出，另一拳收抱腰间。做到挺胸、立腰、步稳、眼随手动。
开步前推双掌，翻掌抱拳：向前推掌时要头正、颈直、挺胸、立腰、敛臀，眼看两掌。翻掌收抱动作快速有力，收左脚并步抱拳与转头要同时完成
组织教学：四列横队成体操队形。
3.练习
(1)教师示范，学生模仿练习，并进行集体和个别纠错。
(2)基本动作的强化巩固：老师喊出相应基本动作的名称，学生依据口令进行基本动作的展示。
(3)教师示范讲解并领做，学生模仿练习。
震脚砸拳，马步左右冲拳：提膝与向上拧臂、震脚于砸拳要协调一致。砸拳时不可低头弓腰。马步左右冲拳要步稳、身正、冲拳快速有力。
(4)学生自己喊口令并作出相应的动作。
(5)教师示范讲解并领做，学生模仿练习。
插步摆掌：插步与双摆掌要同时完成。眼法由随视而定视。
勾手推掌：强调右后转体时要两掌收于腰间，然后再做勾手推掌动作。转身要圆滑，勾手推掌与弓步要协调一致，快速有力。
弹踢推掌：弹腿与推掌要同时完成。
弓步冲拳：落步成弓步与冲拳同时完成。
(6)学生进行分组练习以及集体联系。
4.展示
各个小组依次进行展示。
(四)结束部分(4分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优生，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
田径场、录音机
五、预计负荷
练习密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;运动强度：中等。
六、课后反思
2024高二体育课教案7篇 篇8
一、指导思想：
本课以“健康第一”为指导方针，以激发学生兴趣，培养学生能力，发展学生个性，寓德育于体育与健康教学之中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合高一年级的特点，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术，发展技能的同时，并在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质，从而不断提高学生的体育兴趣、爱好、发展个性，促进学生身心健康，逐步树立终身体育的意识。
二、教材内容：
高一年级篮球教学是建立在初中篮球教学基础上的，所以，高一年级教学要与初中教学内容自然衔接，教学时，一方面要注重了解学生初中阶段篮球教学的情况和掌握程度，另一方面，要注意复习初中已学的基本动作和基本配合，以达到高、初中的自然过渡。因此确定为：《碰篮板练习、三人行进间传接球、半场擂台赛》。
三、教材分析：
本课主教材是篮球行进间的传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一内容在小学和初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作就比较困难。因此，本课着重解决在各种情况下学生控制、支配球的能力，巩固提高传接球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生篮球兴趣的培养打下良好基础。
四、教学目标：
1、认知目标：让学生体验篮球运动乐趣，理解技战术在篮球比赛中的运用。
2、技能目标：学生能自主运用各种传球的方式，巩固、提高传接球技术，在比赛中能有意识的加以运用。
3、情感目标：学生在练习中能充分发挥想象力和创造力，乐意表达个人见解。培养学生善学善思、合作的能力，提高社会适应能力。
五、教学的重点和难点：
重点：技术的规范性难点：传接球时机与整体配合意识。
六、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育、特色教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。
七、场地器材：
篮球场二块、篮球8只、录单机一台。
八、安全知识：
练习时有安全保护意识，自我保护。
九、预计“运动负荷”：
本次课练习密度约40%左右，平均心率为125±5次/分。
体育公开课教案教材：
1、碰篮板球;
2、三人行进间传接球;
3、半场擂台赛。
教学目标
1、认知目标：让学生了解篮球运动对增强体质的作用，以及传接球的动作要领，掌握传接球练习方法。
2、技能目标：在教师的指导、引导下，自主运用各种传球的方式，巩固、提高传接球技术，对同伴的练习能够客观评价，并能够根据教师提供的练习思路，进行创新练习。
3、情感目标：学生篮球的学练、形式、内容产生兴趣，乐于接受教师的指导，精神饱满，充分发挥想象力和创造力，乐意表达个人见解。培养学生善学善思、合作的能力，提高社会适应能力。课的部分教材内容和重难点时间组织教法与要求练习次数开始部分。
课堂常规：
1、教师提前到场准备器材与场地。
2、体育委员整队并检查人数，向老师报告。
3、师生问好。
4、宣布课的内容及目标。
5、检查服装，安排见习生随堂见习。
2024高二体育课教案7篇 篇9
一、教学目标
【知识与技能】
初步建立完整的正面双手垫球动作表象，能说出正面双手垫球的动作要领，85%的学生能学会并且运用到排球比赛当中。
【过程与方法】
通过分组练习、分解练习等方法，发展身体协调用力的能力。
【情感态度价值观】
树立不畏困难，团队协作的精神品质，体会参与体育运动的乐趣。
二、教学重难点
教学重点：掌握正面双手垫球动作要领
教学难点：注意手臂夹紧，手臂触球点不易找准。
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规
体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。
2.导入
体育新闻导入：同学们关注体育世界栏目吗?其中一期报道了郎平教练带领中国女排一路过关斩将获得了世界冠军。郎平教练在接受采访时说：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。”女排队员小时候训练内容也是像大家一样，只是他们非常刻苦、认真。大家一起发扬女排精神，争取以后也达到像她们一样高的水平。大家有没有信心?今天我们来学习女排队员在夺冠比赛中最常用的排球技术—正面双手垫球。
(二)准备部分(8分钟)
1.慢跑
在教师的组织、体委带领下，呈两路纵队绕排球场慢跑两圈。
2.徒手操
四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。教师带领下做热身操。
3.诱导游戏：垫球接力
游戏方法：将学生分为人数相等的两组，并在排球场地底线站好，当听到信号后，排头队员两臂并拢，用手臂持球跑动前进，穿过球网到对面场地底线将球交给下一个队员，该队员接球后依旧跑动前进，全队依次进行。所有人做完后，首先完成的队伍获胜。
规则：球落地后应立即捡起，并在掉球处重新开始做。
(三)基本部分(28分钟)
1.教师示范：
(1)教师进行两次不同方向的示范。
2.教师讲解：
(1)准备姿势：屈膝，两脚约与肩同宽，屈肘，手置于胸腹前。
(2)迎球：快速移动至球落点处，半蹲前臂插入球下，两臂靠拢成平面，蹬地、伸膝、跟腰。
(3)击球：重心前提，含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方。
(4)垫球手型：叠指式、互靠式、抱拳式
(5)垫击球部位：手腕以上约10cm
关键字：插、夹、压、蹬、抬。快速插入球下，手臂夹紧，压腕、蹬地、抬臂垫球。
3.练习：
(1)无球练习。学生练习两臂靠拢。在两臂之间放一张纸。做抬臂动作，要求练习中纸不能掉落。
(2)有球练习。学生两人为一组，一人持球，一人做垫球动作。手臂接触到球即可。不要将球击落。感受手臂垫球部位。练习2分钟后小组内两人换位练习。教师巡视纠错。
(3)优生示范，表扬优生、鼓励全体同学。
4.检验：
组织排球比赛。学生分为两组。分别位于两侧场地。只允许正面双手垫球，双方隔网垫球进攻。垫球出界或一方队员两次垫球视为犯规。垫球至对方场地，球触及对方地面为胜利。
(四)结束部分(6分钟)
1.放松：播放音乐做放松操。
2.教师小结：总结本节课学习内容，表扬学生积极努力的学习态度。
3.宣布下课：师生再见，回收器材。
2024高二体育课教案7篇 篇10
一、教学内容：
武术五步拳。
二、教材分析：
本课内容选自体育与健康一书武术项目实践部分中的第二部分五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高二学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。
武术五步拳是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。
武术基本功组合拳共4个课次，本课为第1课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体协调，攻中有防。为第2课次的少年拳教学作好准备。
三、学情分析：
本课教学对象为高二年级14班的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动之一，虽没有基础，但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
四、教学目标：
根据高二学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：
（1）、认知目标：通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对武术的兴趣。
（2）、技能目标：让学生掌握五步拳基本技术。
（3）、情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生的创新意识。
五、重点、难点：
重点：五步拳动作的标准性。
难点：培养学生的自学创新能力。
六、教学方法
（1）教学观念：
兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。
（2）教法设想：
五步拳采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
（3）学法指导：
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。
七、教学过程
1、课堂常规3分钟
2、跆拳道搏击操5分钟
学生在动感时尚的节拍里跟随老师共跳跆拳道搏击操，发挥学生的想象力、模仿能力，既活动了身体，又调动了武术激情，为本课的新授教材奠定基础。
3、教师示范演示全套技术动作5分钟
引导学生探究分析五步拳的技术要点，培养学生的观察力和积极模仿的好习惯。目的是既热身，又以此引出课题，激发学生学习的欲望。
4、学习五步拳技术动作15分钟
采用的组织形式是组长带领、分组自学、参与比赛，动作由易到难，逐步引导学生完成完整的五步拳技术动作。具体教学步骤如下：
（1）看图自学、分组练习。
（2）分组汇报表演。
（3）鼓励、纠错。
（4）集体操练。
学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。
5、创编新动作；讲解攻防作用。7分钟
分组进行创编，由小组长负责与组员一起商讨创编新动作，教师观察指导。
6、简易太极拳放松3分钟
教师带领学生打太极拳进行放松，音乐伴奏，使学生在身心上得到充分放松，愉快地结束本课。
7、总结，收回器材，下课2分钟
八、教学效果的预计
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为115—125次/分，整堂课练习密度约为：45--55%，练习强度为中。
九、场地器材
田径场，小黑板四张、椅子四张、图纸五张、扩音器一套、音箱一套。