长跑比赛方案

励志的句子花费大量时间和心血把资料整合成了这篇“长跑比赛方案”。没有规划的人生，就像没有轨道的火车，是无法前行的，为了将我们的某一项目开展得更有序。我们就必须尽快写出一份合格的方案，我们对于即将展开的工作可以通过方案来进行初步的了解。请将此页面加入收藏以便下次来访！

为丰富员工业余生活，增强企业凝聚力，加强员工之间的交流与沟通，拟于2月初开展以“阳光健康与绿色环保同行”为主题的长跑活动。现制订活动方案如下：

一、活动时间：

二、活动地点：

3、 主题：阳光健康环保

四、成立工作小组

组长：副组长：

成员：热心工作者

工作组工作安排（详见附件）。

五、比赛路线

（1） 男子组：从环湖绿道起点到2.5公里，再从2.5公里返回起点，全程5公里。

（2） 女子组：由环湖绿道起点至1.5公里，再由1.5公里返回起点，往返3公里。

六、比赛项目

只有团体项目，分为男子组和女子组。

七、报名方式

（1） 分配给各部门及其所属企业的小组人数如下（本部门参加人数不足的，应与其他部门共同登记）

（二）各组参赛队员的报名名额不限，由各组择优推选3名队员作为比赛队员，其余队员作为接力队员。接力队员必须是本部门或联合部门及所属企业的员工；

（3） 工作人员：所有爱好者均可报名；

（四）要求各队推选一名队长，请各部门及所属各企业文控员于2月3日前将各组队长、参赛人员及工作人员名单报送处。

八、参赛规则

（一）参赛人员赛前半小时达到环湖绿道比赛地点，做好签到工作（不得代替别人签名）及做好赛前热身准备；组长从工作人员处领取号码布，固定在胸前；

（二）参赛人员出发前自检号码布是否佩戴好（必须在醒目的位置），在整个比赛过程中必须保证号码布佩戴整齐、稳固。

（三）当听到发令信号后，按照规定的路线跑步前进（出发时注意安全，防止踩踏等），在到达2.5（1.5）公里处时，向返回点裁判领取一个号码牌（以此证明参赛人员已达到2.

5（1.5）公里）后返回起点。

（四）比赛队员如在比赛途中因体力不支时，可由各组的接力队员接力，接力队员必须和比赛队员同时在起点出发，同时在返回点返回，号码牌需从比赛队员的衣服上取下来贴至接力队员衣服醒目位置，如发现违规者，将取消该项目比赛资格。

（五）参赛人员跑完往返全程5（3）公里在到达起点时，请向起点裁判员自报姓名或接替队员姓名，出示返回点领取的号码牌

作为一个读者，我觉得“跑步比赛教案”是众多文章中的精品。同时，学生们在课堂上能够体验到生动有趣的教学，离不开老师事先准备好的教案和课件。现在，大家可以开始动手写自己的课堂教案和课件了。认真编写教案和课件对于教学的连续性和可持续性大有裨益。非常感谢您的关注和阅读！

活动目标

1发展幼儿跑的能力，增强腿部力量。

2培养幼儿团结合作的精神。

活动准备

在场地上画好一条直线作起跑线和终点线

活动玩法

老师把幼儿分成两组，分别站在起点线后面，听信号，老师说：“跑”各组第一名幼儿

将开始跑，一直跑到终点线，然后各组第二名幼儿就接着跑，跑到终点线，就这样依次进行，直到最后一名幼儿跑完，那一组幼儿最先跑完，就那一组为胜。

活动要求

跑的时候不可以跨出起跑线，不然作犯规。

注意事项

跑的时候注意安全，不要相互碰撞。

《跳绳毽》游戏活动

活动目标

发展幼儿腿部力量及动作的灵敏性，协调性，准确性，提高平衡能力。

活动内容：踢绳毽

活动方法

1踢绳毽（毽子上面拴一根绳子）手持绳端，用脚的内侧，外侧或两脚交替踢毽。

2一踢一接毽子（鸡毛毽）用手托毽子，轻轻上抛，用一脚内侧踢毽子，再用手接住。反复练习抛，踢，接的动作，还可以用手，脚，面，抬平大腿等处接毽子。

3连续踢毽子，用左（右）叫内侧，或外侧连续踢毽子，使毽子不落地，也可以用左右脚交替连续的踢毽子。

4集体踢毽子，两人，三人或多人围成圈，交替或轮流踢毽子，使毽子不落地。

规则要求

1按照规定动作及要求踢毽子。

2踢毽子过程中，如果未踢中或未接住毽子，使毽子落地则为失败。

3记数比赛时，从踢中次数最多的一队为胜。

教与学提示

1年龄小的幼儿，以踢绳毽为主。

2先让幼儿个人掌握简单的，不同的绳毽子方法，然后再变换花样或进行比赛。

3因地制宜制作各种不同的毽子，进行踢绳毽子游戏活动。

《小白兔钻山洞》游戏活动

活动目标

发展幼儿听信号快速变换方向的能力。

活动过程

1老师先向幼儿介绍游戏的名称及玩法。

名称：《小白兔钻山洞》

玩法：1将参加游戏的人，分成人数相等的三个活两个小组，第一组和第二组幼儿，每个人手拉手举起来，组成一个山洞。第三组的幼儿就能扮小白兔。

2游戏开始后

为了确定活动的圆满进行。预先制定工作方案是必不可少的，方案应该怎么制定呢？本文的主旨是探讨与“比赛方案”相关的话题，希望这些实例可以为您提供更好的灵感和启示！

4坚持进取理念和工作方法，在抓领导班子、争创一流上下功夫。坚持以人为本是我们需要不断探索和掌握的。坚持以民为本，做到“实干”与“干实”的统一。

在干实上要提高层次，不仅日常工作要准确到位，而且更主要的应当进一步研究如何把以民为主这一科学的思想方法真正自觉地、全面地贯彻到服务工作的具体实践当中去，在吃透上情的同时，更加注重创建一流的救援队伍。

5我们要严于律己，为人民努力，加强团结，始终以抢救为己任。以创建和谐、文明的救援中心为目标，发现问题、解决问题，促进稳定，进一步以科学发展观为指南，更好地为职工群众服务，进一步创造工作，学习与生活环境，成为一个主体，紧紧围绕在上级党委党委的周围，才能形成一股强大力量、真正促进的发展。

为了使整改措施落实到位，达到“教育引导”和“工作竞赛”相结合，我们领导班子成员心往一处想，劲往一处使，积极探索工作的新思路、新方法，以“教”推赛、以“查”促赛、以“改”助赛的目的，切实加强自身修养，加强廉洁自律，不断地提高理论水平和业务水平，认真解决职工群众关注的热点难点问题，为救援中心建设事业的发展做好份内的工作。

按照公司《开展“争、树、增、提”竞赛活动实施方案》的总体安排，开展“争、树、增、提”竞赛活动，要围绕“两条主线”来展开。一条是以“教育引导”为主线，另一条是以“开展竞赛”为主线贯穿全年。

开展保持共产党员先进性教育活动以来，坚持边学习边查找问题，边查摆问题边分析原因。特别是进入分析阶段以来，通过自己找、组织帮、同志提、集体议，进一步明确了自己在思想、工作、作风、纪律和学习等方面存在的问题与不足，进而制定了整改方案。

1、解决好学习与工作关系。学习是个功夫活，没有一定的时间作保证，就很难学完规定的内容、更谈不上学深，更不能触及自己的思想深处，灵魂深处。作为救援中心的主要领导，无论工作再忙，事务再多，坚持发扬“挤”和“钻”的精神，在“广”和“深”二字上下功夫，加强专业知识的学习，全面高速的掌握中心管理的新思路、新方法、新经验。

2、服务意识问题。首先作为一名共产党员，坚持为人民服务是我们的宗旨，在协助上级领导的同时，不断丰富和完善自己在决策思想上

本文是励志的句子小编为大家精心挑选的一篇关于“征文比赛方案”的文章，感谢您的收藏和关注如果您觉得这篇文章有用请分享给您的朋友。写作文时要注重细节和分析不要忽视其中的重要细节和内涵，通过写作我们可以更加恰当地使用语言让表达更为得体和准确。没有词汇和写作材料，当然也就达不到快速作文的目的。

为进一步推动以“远离不良习惯、珍惜幸福生活”为主题的巡回演讲活动的开展，推进我街道未成年思想道德教育工作，特制订本方案。

一、指导思想与目标

以“***x”重要思想为指导，以建设和谐葵涌为统揽，通过举办巡回演讲听后感征文比赛，加深青少年学生对如何健康成才的认识，培养学生养成健康文明、热爱生活的高尚情操，营造文明、健康的校园文化氛围，自觉抵制不利于青少年成长的各种不良习惯，积极向上，健康成长，争当“四好少年”。

二、征文主题

以“远离不良习惯、珍惜幸福生活”为主题的演讲听后感。

三、参赛对象

全街道中小学在校学生。

四、征文要求

征文要求内容真实，学生应在听完讲座后可以从不同的视角、不同的领域；可以结合身边人、身边事；可以从父母的故事、个人的成长感受，表达出从演讲中悟出的道理，抒发自己的真情实感。

1、征文文体不限，题目自拟，字迹要求工整规范，必须是本人真实作品，篇幅要求具体分为小学组以内，中学组以内。

2.**必须由作者本人撰写。 严禁抄袭。 一旦找到，该条目将被取消参赛资格。

3、以学校为单位选送作品，各学校将获奖的优秀征文于11月30日前送至街道关工委办公室。

五、活动事宜

1写作阶段（11月8日-11月19日）。各学校组织将安排活动，可作为写作培训课程或主题日活动的内容。组织有写作能力的学生积极参与，写出优秀的文章。

2选择阶段（11月22日&mdas

h;—11月26日）。各学校在本校园内广泛征集优秀文章，并认真组织评审老师将征文进行审阅评比，最终按方案中的奖项设置比例评选出各奖项名次。

六、评选的基本标准

1．主题内容

（1） 选材是否贴近主题，丰富生动；

（2） 内容是否与主题一致（是否与主题相关）；

（3）整体表现力如何。

2．文体结构

（1） 选材角度是否新颖，观点表达是否清晰；

三一文库（其他范文/活动方案

精美的学生公寓公共楼道文化，不仅能够渲染浓厚的校园氛围，给学生提供健康向上的精神环境，使学生的心灵得到启