打篮球日记

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今天吃过晚饭后，我和爸爸、奶奶还有弟弟一起去综合楼打篮球。

来到球场，看到东边的球场有一群大哥哥，他们正在打比赛;西边的场地是一群有大人、有小孩，他们正在练习投球。我拿着篮球飞快地跑到西边的篮筐下，双手托起篮球，瞄准篮筐用力把球投了上去，真可惜!球碰到筐边弹了出去;第二次，我用同样的动作投了出去，“哎哟”球什么都没有碰到，滚到场外去了……第四次，我调整角度，看准时机，跨了两步，双脚起跳，用上全身的力气把球投了出去，“唰”球进了。我高兴极了，喊了声：“球进了”，爸爸抱着弟弟站在场外向我伸出大拇指。

有了第一个的进球，我有了更大的动力，在球场上飞奔、抢球、运球、投球，到处可以见到我的身影，中间又投进了很多漂亮的进球。

今晚的打篮球给了我很大的信心，学会了很多动作，真是一个难忘的活动。

小时候，爸爸经常领着我去灯光球场看篮球比赛。

比赛开始前队员们个个精神抖擞，准备迎接那激烈的比赛。比赛开始了，裁判一扔球，几个队员就腾空跃起，拼命地去抢球，抢到球的一方，防得严严实实的，生怕对方夺走手中的球。当一方队员投球时，对方的几个人早已在篮球筐下组成了一堵厚厚的“墙。眼睛紧盯着对方手里的球，投球的那个队员，一下子冲上前去把那堵厚厚的“墙”撞得粉碎，把球重重地扣进了篮筐。哇——观众们发出激动的尖叫声。

看完之后，我对篮球有了第一印象——打篮球是一种很帅气的运动，可以得到观众的叫好。而我并不知道篮球的意义是什么。只是经常听爸爸说篮球是一项很棒的运动，可以锻炼全身上下的肌肉。

渐渐地，我长大了，并知道了nba。那是一个知名度很高，并有着顽强拼搏精神的球队组织，我喜欢这种精神，觉得那是一种快乐，一种奋斗的快乐，通过自己的顽强拼搏，得到成功，多么幸福啊！我开始了一段追星的生活，崇拜韦德、乔丹、科比、詹姆斯……不因为什么，只是喜欢他们的顽强的精神，和高超球技。

看着他们结实的肌肉，我十分羡慕。爸爸对我说过什么？篮球是一项很棒的运动，可以锻炼全身上下的肌肉，我对自己说，你也打篮球吧！于是，我就叫爸爸给我买了一个，天天练习。记得有一天，我和同学们去打球，眼看着乔旭坤

打篮球能让我忘却生活、工作的压力，让我心情快乐、愉悦。~~hello，以上句子你喜欢吗？推荐你看看以下的打篮球句子，请在阅读后，可以继续收藏本页！

1、不管多久没见，还是跟以前好闺蜜就是抓住你的友情带给你的是鲜花，盛开在你寂寥的怀里，温暖穿透你的心房。

2、和一起拼搏的兄弟再战一场！

3、老师来了。让我们排队射击。我们有一些大同学把姚明像个大灌篮，有一些小同学把盆底像个投篮，各种姿势，很好吃。最美味的是王鑫，我看见她像持有水盆地，充分把篮球扔了，结果，硬举过头顶，球球篮，扣篮，扣篮，扣篮跳了三次球篮铁架子，倒在小操场，学生们立即笑了，很开心。

4、打篮球时，我觉得自己的身体和心灵都被释放了，像是重获了自由。

5、这个篮球场，是我感情表现的最佳场所，每一次比赛都能为我注入新的能量和自信。

6、善良侃球：地球人都知道，大余没有最好的篮球场地，却有着最好的篮球球迷，当年的`大余中学黄金一代球员，张来春可以从1号位打到5号位，得分有赖敏贤，篮下有曾勇，那时三个人也是大余县队的首发，时至今日随着球员竞技水平慢慢下降，如今大余县篮球队唯一拿得出手的就只有赖敏贤这个一直保持着高竞技水平的球员，都说岁月是把杀猪刀，但他个人的勤奋是有目共睹，在场上得分如砍瓜般轻松，不过不知道什么原因，却一直缺席南康大部分的比赛，昨天最后一场关键之战好像也缺席，如果他能够调整好自己的时间，合理安排好，那大余联队与章贡篮协的比赛鹿死谁手还犹未可知。

7、在球场上努力拼搏，新的一年我们要更加努力，向着目标奋勇前进！

8、相信大家的心也难以平静吧

9、我觉得有暖男的一面，现在还很爱玩，玩摄影、画画，会在横店建篮球场，和萧敬腾打篮球比赛。

10、强身健体，强大内心，从“篮球猎人”开始。

11、打篮球可以让我变得乐观和自信，迎接生活的挑战。

12、游乐场到中年再去吗高跟鞋等六十岁再穿吗篮球要到五十岁再打吗说一句爱你要等分手再说吗机遇要等错过

13、除了工作要专业认真完成之外，我们也要玩得开心，吃得满足。

14、你就是我心中的mvp。

15、冬天的寒冷被篮球的热情驱散，懒散的身体因篮球而变得充满活力。国际篮球日，一起去打篮球，让我们的活力与友谊在篮球场上洋溢吧！10、能治愈我的，从来都不是时间，而是篮球。

16、无论是一人练球，还是和朋友一起打，都是一种很好的解压方式。

17、尝试了几次之后，没人再找他借车，

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今天是一个阳光明媚的早晨，我兴奋地来到了学校操场，迎接我一天的美好篮球训练。这是我第一次参加篮球训练，我好奇又期待地想知道，篮球是什么样子的呢？

我们先进行了热身活动，老师带领着我们一起做了一些拉伸运动，让身体充分准备好迎接即将到来的篮球训练。接着，老师给我们分发了红、黄、蓝三种颜色的篮球，并做了简单的讲解，告诉我们如何扔篮球、运球和传球。我抱着蓝色的篮球，紧握住它，感觉它在我手中温暖而有力，我兴奋地想着，我要好好学习，成为一个出色的篮球运动员！

训练开始了，老师先给我们示范了投篮的动作，每个人小心翼翼地模仿着。我拿起篮球，紧紧地盯着篮筐，用力地将球向上投出，然后看着球在空中打着旋儿，终于掉进了篮筐！我激动地跳了起来，大声地喊道：“投进了！投进了！”同学们也纷纷鼓掌，我们互相庆祝着，充满了自豪和乐趣。

紧接着，我们进行了运球训练。我们一字排开，在老师的指导下，一个个小心翼翼地将篮球推着、滚着，尽量不使篮球离开地面。我小心翼翼地将篮球推着，时而靠近身体，时而远离身体，感觉着篮球在指尖间滑动的感觉。运球时，我还发现了一个小窍门：用指腹接触篮球的力度要轻些，这样篮球就不容易被弹起来。我兴奋地和同学们分享这个发现，大家都纷纷加紧练习。很快，我们都能轻松地运起篮球了。

接下来是传球训练。我们按照老师的指示，两人一组扔来扔去篮球。开始时，有些同学传球的力度太大，有些同学传球不够准确。老师耐心地给我们讲解细节，我们听从老师的建议，积极调整动作和力度。经过一番练习，我们的传球越来越流畅，越来越准确了。

篮球训练结束后，我身上满是汗水，但内心却充满了成就感和喜悦。通过今天的训练，我不仅学会了投篮、运球和传球这些基本细节，更重要的是，我明白了在篮球运动中，要有耐心、要保持专注，不断调整和改进自己的动作技巧。篮球运动不仅能让我们锻炼身体，还能培养我们的团队合作精神和坚毅毅力。

回家的路上，我默默地思考着今天的训练经历，我知道，打篮球需要时间和勤奋，我要不断努力，坚持练习，争取在篮球赛中取得好成绩。我对篮球运动充满了热

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今天的体育课上，我们班进行了一场精彩的篮球比赛，上场打比赛的同学一个个精神抖擞，个个摩拳擦掌，准备痛痛快快地打一场。我们啦啦队已经摆好了阵势在一边加油助威。

只听“嘟”的一声哨响，球已被扔向空中，早已准备好了的刘鑫诺纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到在郑宇航的手里。他四周巡视了一番，便快速运球，跑到篮底下一跃，投进了!我们同学们立刻欢呼起来。

裴博文漂亮的把球往自己队这边一打，阎致嘉接到球就往对方的篮下跑。正好篮下没人，投球!哎呀，可惜没有投中。乘球要落下来时，刘鑫诺夺过了球，圈外投球，进了一个3分球。陈星翰见球掉了下来，猛地夺过了球，这时，冯楷文的过来抢球，把陈星翰扑倒在地，按住他使劲儿抢球。可是，他死死地抱着篮球不放。“嘟——”，裁判吹哨了，判了冯楷文犯规。陈星翰忍着疼痛来到篮下，为我们班拿下了一分??

这时到陈星翰发球，其他球员似乎也发了狠，不停地围攻陈星翰队的队员，个个都准备来抢球。突然，一个不留心，球便被刘嘉耀夺了去投中了。其他球员也显得不甘示弱，这时一个球传到李锴睿手中，只见他周围被其他球员堆满，只见他灵机一动，做了个投球跳跃的动作，一下“骗过”了那些球员，一个箭步带球冲上去，来了一个漂亮的灌篮。顿时，我们同学们又沸腾起来。经过十几分钟的奋力拼搏，我们班的两组队员以19对15结束了这次比赛。

这真是一场精彩的篮球比赛。

我有个朋友，他姓刘，可我喜欢叫他“篮球大师”，因为他是我们班上最会打篮球的人。

他在体育课上投篮的姿势特别帅，他先来个胯下运球，运球到三分线那儿，侧着身体往上一投，“哐”一声球进了，我们都在为他欢呼鼓掌。

我很喜欢看篮球比赛，往操场上一站，无意中看见了篮球大师的身影，他在打比赛，我马上冲过去观看，因为他的比赛可是十分精彩，跟nba差不了多少，他个子不高，穿着红色的篮球服和帅气的红色运动鞋，脸因为经常在太阳底下练球而晒得黑黑的，肚子上还有两块腹肌。

他开打了，运球到球框左边，做个假动作，传给队友，对方因为把注意力放在球上，没有发现篮球大师