健康教育发言稿

经常地、自觉保持平衡，实际上就是计划性，使用演讲稿的机会更多了。这时候需要好好理一理自己的演讲稿，一篇好的主题演讲稿要怎么才能写好呢？探索“小学健康教育发言稿”这个主题的奥秘让我们一起去揭开它们，可以借鉴一下说不定会有灵感呢！

各位老师、各位同学：

大家上午好!

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

一、常见的心理问题：

(1)学习和升学竞争导致的过度焦虑。

望子成龙,望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使有些人视学习如畏途。

(2)交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使你们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。

(3)与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法;在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主

1、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

2、汗水没有落，莫浇冷水澡。

3、休息乃劳动者之妙药。

4、蹦蹦跳跳动，灵丹妙药。

5、有健康就有希望，有希望就有一切。

6、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

7、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

8、药补不如食补，食补不如动骨。

9、不抽烟，少饮酒，多喝茶。

10、机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。

11、身体越练越壮，脑子越用越灵。

12、饭后百步走，活到九十九。

13、千金难买六月泻。

14、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

15、人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。

16、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

17、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。

18、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

19、早晨动一动，少闹一场病。

20、预防肠胃病，饮食要干净。

21、不干不净，吃了生病。

22、枯坐损身，运动长劲。

23、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

24、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。

25、静而少动，眼花耳聋；有静有动，无病无痛。

26、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

27、卫生好，病人少；饮食净，少生病。

28、健全的身体，比皇冠更有价值。

29、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。

30、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

31、心要常操，身要常劳。

32、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

33、锻炼是灵丹，卫生是妙药。

34、春暖秋冻，到老不病。

35、勤劳的人力大，懒惰的人病多。

36、疾病有成千上万种，但健康只有一种。

37、人体健康三件宝：放屁、出汗、打喷嚏。

38、大汗后，莫当风，当风容易得伤风。

39、人勤病就懒，人懒病就勤。

40、防病无别窍，卫生要搞好。

41、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。

42、没有一个朋友能够比得上健康，没有一个敌人能够比得上病魔。

43、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

44、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

45、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

46、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。

47、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

48、活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

49、多衣多寒，少衣少寒。

50、坐下腰不躬，立起要挺胸。

這份精心篩選的" 健康教育的演讲稿 "必定能夠滿足您的品味。好事總是需要時間，不付出大量的心血和勞動是做不成大事的，為了讓我們接下來的演講萬無一失。撰寫演講稿可以讓演講者在表達中更加豐富多彩，一個好的演講稿可以幫助演講者更好地培養個人品格。如果您覺得這篇文章很有意思，不妨分享給您的朋友們看看！

今天，我跟表哥闲聊的时候，不知道怎么提到了心理健康这个话题。

《生命教育》课的蒋老师告诉我们，不光要注意身体健康，心理也要健康。蒋老师曾经给我讲过考试不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……这些内容，遇到那些情况时产生的情绪，我就觉得没什么压力了。表哥说他们也有一门叫《心理健康》的课程，最有趣的是他们那个老师居然还有潜意识催眠的本领。有一次上课的时候，老师就露了一手。老师让他们趴在课桌上，心里放轻松。然后放了一些轻松的音乐，口中轻轻念叨着一些引导的词语。表哥他们就感觉自己的意识不受控制了，心里觉得飘飘然，耳朵里只回响着老师的话，但说的什么却一点儿也不知道了。最后，表哥他们班上有一个同学当场睡着了，别的同学都进入了半睡眠状态。

我听了以后，觉得很神奇，要是我长大了，也能学会这种本领就好了。

1、精神胜利法在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理对待而伤感时，在你无端遭到人身攻击或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时，你不妨用阿q精神调适一下失衡的.心理。

2、难得糊涂法是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则性的问题上“糊涂一下”，以恬淡平和的心境对待各种生活紧张事件。

3、随遇而安法生活中，每个人总会遇到一些不愉快，生老病死、天灾人祸都会不期而至，用恬淡的、随遇而安的心境去对待生活，你将拥有一片宁静清新的心灵天地。

4、幽默人生法当人受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默来化解困境，维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剤。

5、宣泄积郁法心理学家认为，宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。如悲伤忧郁时不妨与异性朋友倾诉，或进行一项你所喜欢的运动，也可作一次旅行来改变郁闷的心境。

6、音乐冥想法当你出现焦虑、忧郁、紧张等不良情绪时，不妨试着去做一次“心理按摩”——音乐冥想。

关于学生心理健康教育演讲稿

演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在当今社会生活中，需要使用演讲稿的场合越来越多，为了

伴随着各行各业的衍生，我们时不时会需要用到一些文章，好的范文更具有参考意义，你是否在寻找一些可参考的范文呢？小编特意收集和整理了健康教育广播稿精品，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！

开展大学生心理健康教育

为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，我院结合学院特点，突出专业优势，在积极承担和参与学校5.25心理健康活动月的有关活动的同时，学院在5月份集中开展了丰富多彩的心理健康教育活动。

4月22日晚，我院举办了首届心理剧大赛，将心理学的专业知识同舞台剧的形式有机结合，将贫困生心理、大学生恋爱心理、自卑心理、青春期心理等不同人群的心理状态用舞台演出的形式生动形象地进行了展示，进一步提高了同学们对心理学知识的学习和运用。

5月8日，为了营造温馨和谐的校园环境，用微笑净化心灵，用微笑鼓舞成长，我院以“世界微笑日”为契机，开展了“最美的微笑”评选活动。同学们用相机记录下周围微笑的美丽瞬间，最终经过投票评选出了“最纯真的微笑”、“最个性的微笑”、“最幸福的微笑”等奖项。

5月22日，承办了xx大学第二届“我参与、我快乐、我成长”心理运动会西校区的比赛。经过近一个月的精心筹备，设计了“齐头并进”、“拥抱大自然”、“背靠背心连心”、“天女散花”、“搭桥过河”、“信任之旅”六个比赛项目，使同学们收获了内心的充实与愉悦，同时也体会到了团队的力量。经过激烈的竞争，我们队最终赢得了冠军。

今年5月，学院编辑部举办心理手稿大赛。同学们自己设计、制作心理手抄报，普及心理学知识，宣传心理健康的理念，突出心理学的特色，每一份手抄报中都凝结着同学们的心血。目前，我们正在组织评委对对手的复制品进行紧张的选拔。

5月份，我院依托心理学专业社团心理协会，深入xx一中、xx二中、xx四十中学、xx交通职业学院等学校进行考前心理辅导、心理素质训练、同其他高校的心理社团进行交流等，受到了社会各界的广泛好评。

我院依托专业优势，不断探索大学生心理健康教育的新思路、新方法，将学生的专业学习同丰富多彩的校园文化、志愿服务活动相结合，收到了良好的效果。

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资料仅供参考！

教育目的：让学生了解微量元素对人脑的作用。

教育内容：微量元素的'作用不容小觑

脑的功能活动涉及许多酶