戒烟小学作文

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小学二年级关于戒烟英语作文

nowadays, more and more people realize the harm of smoking and the damage it bring to the people around us. considered the health of people themseves and the one they care, many smokers try their best to give up smoking. when quiting smoking, i have some suggestions. first of all, people should have strong will on giving up smoking. personal determination is the most important factor. when feeling eager to smoke, people should think about the damage of smoking and the people they love. and then they can strengthen their will not to smoke. secondly, sweep away all the cigarette around. they can’t find any cigarette when they want to smoke.

and then after a while, their wants for smoke will reduce gradually. last but not least, prepare some candies in the pocket, when people want to smoke, eat candies instead. hope every smoker succeed in the en

汇总完毕励志的句子小编为您提供《戒烟小短句》，不妨参考一下这些句子。希望你喜欢。不管你是因为什么而开始戒的烟，既然说了，那就得说到做到，吸烟有害健康，这个道理谁都懂，但就是戒不掉？戒不掉只是想抽烟的理由，说明你并没有坚持。

1、烟消人长命，少抽一根福满人间。

2、也许也应该当个戒烟的形象大使，不过那样他就太累了，还是让他专心用枪去拯救世界吧！

3、我答应你，我会戒烟。从那以后每当我想抽烟，我便会狠掐我的手背。可是当我的手背布满密密麻麻深深浅浅如刀割的伤痕时，你怎么消失了。

4、戒烟就是让自己变得更加重要。

5、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。

6、为什么烟的外壳写着吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，那为什么他们还要不段的卖烟？

7、世间本无路，走多便有路。世间本无烟，人抽才有烟。抽烟危害大，损己不利她。人人做典范，禁烟靠大家。今天是愿收到此短信的人远离香烟，健康快乐。

8、明天开始戒烟了答应的事情一定要做到不然会让人觉得没啥毅力吧

9、烟的寂寞，只让我们更孤单。为了我们的人生，不再让它掌控我们。

10、任何人都可以轻松戒烟

11、戒烟是一种改变生活的决心，握紧决心，走向健康，相信自己能做到！

12、男人不坏女人不爱的时代已经过去了，都戒烟戒酒吧，女孩也是。

13、因为昨天考诊断的体格检查，于是前天晚上通宵了。昨天一整天都很不舒服 下午抽了一根烟感觉自己下一秒就要倒下了 于是决定开始戒烟行动

14、有木有人像我一样，在翻看留言板时，无意间看到曾经的他/她给的承诺，突然就傻了之后就笑了。

15、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？

16、借助同伴之力，让我们真正的走出烟的迷雾。

17、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

18、烟草毒害身体，戒烟是良药。

19、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生

20、戒烟一星期了， 有点舒服 ，抽了13年的烟终于下定决心戒了 接下来该完成健身的目标了。

21、拥有健康，才有充实的人生。

22、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处

23、告别烟雾，和生命里的每一个人温馨相伴。

24、血压又高了，以后早睡早起，戒烟戒躁，一日三餐，锻炼身体。心爱的东西破碎了都会心疼几天，何况是自己的生命！

25、吸烟的男人难戒烟就

下面是励志的句子的编辑整理的关于“爸爸戒烟作文”的实用知识。作文是语文学习中必不可少的一项内容，通过写作文我们可以提高自己的敏感度和观察力。平时多进行积累，写作文的时候会更加流畅，语言也会更加有文采。也许你正在寻找作文的模板，希望能帮助到你。

时间过得真快，我们搬到新居已经一年多了，新年给我们全家带来了许多欢乐。

然而在原来的那间小平房时发生的一件事，至今还深深的印在我的脑海中。

几年前，父母因工作调动从昆明转到北京，我们一直住在一间阴暗的小屋里，晚上一家人围在一张桌子上看书学习。可不知从什么时候，爸爸一看书总是喜欢叼着一根烟叭叭叭地津津有味地抽着，还喷着一缕缕烟雾。不一会儿整个屋子烟雾弥漫，呛得我和妹妹吭吭吭地咳嗽，呛得妈妈流出了眼泪。于是，我们第一次向爸爸提出了抗议。爸爸呢，笑嘻嘻地从嘴里喷出一圈圈烟来，逗得我们都笑了起来，不让爸爸抽烟的事儿也就没人再提了。

几个月后的一个晚上，妈妈突然拿出了一张报纸，指着一篇文章对爸爸说：你看，报纸上都说了，抽烟对身体有害，长期抽烟，人容易衰老。我那时虽小，不懂得衰老这个词的含义，然而从妈妈跟爸爸谈话的语气里也多少知道抽烟是不好的习惯。于是从那天起，我和妹妹便当起了义务监督员。在我们的监督下，爸爸也戒了几天烟，可有一天，我看爸爸又在抽烟，就一把抢下来，一本正经的说：∵妈妈说了，抽烟不好！而爸爸呢，却像变戏法似的，又拿出一只烟，笑呵呵的抽着，我急得快掉眼泪啦，刚给他掐天烟头，但一转眼，他又点上了烟。

有一天，我忽然从报纸上看到一幅漫画。画上是一个人在抽烟，烟卷上写着尼古丁三个字，这个人面无血色，身体瘦得皮包骨，最后竟倒在地上死了。下面写着抽烟就是慢性自杀几个了。我的脸吓得变了色，给妹妹一看，她竟吓得哭了起来。怎么办？不能让爸爸自杀。咱们写一份意见书吧！我说。意见书？对！我写！你画！妹妹明白了，高兴的笑了。说干就干，我在一张大白纸上，用毛笔写了禁止抽烟四个字，虽然不工整，却很显眼。妹妹把那幅漫画也画在纸上，我又在底边上写了抽烟就是慢性自杀八个字。一切准备好，我们把它高高地贴在墙上，直等爸爸回来。

晚上爸爸一下班回到家，看到我们的意见书，先是一愣，然后走上前三把两把把一建书扯下来，揉成一团，扔在地上，气的一屁股坐在沙发上。我和妹妹吓得大气也不敢出，呆呆的望着爸爸。好容易挨到吃完了晚饭，我和妹妹洗完脸就上床

戒烟不仅是健康的需要，甚至是一种时尚。每一个人戒烟方式都会不同，因为没有两个吸烟者的吸烟习惯或成瘾度相同。戒烟方法与自己的尼古丁依赖程度和个人的吸烟习惯越接近，越匹配，那么戒烟成功的机率就越大。

我们不仅为了自己，更为了家人的健康，为了环境。我们都需要戒烟，让我们大家一起来看看民间戒烟偏方有哪些，可以帮您安全戒烟。

民间戒烟偏方大全

1、炙紫菀、炙款冬花各15克，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6～9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟。

2、取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。- 此方也是林则徐戒鸦片方

3、地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升煎，早晨空腹1次服下，随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感，但要坚持3～5天，烟瘾即可逐渐降低，而且会厌恶烟味儿。

4、取甘草120克，炒杜仲60克，川贝母60克，研粉，煎汤去渣，加入红糖250克成膏状。温开水送服，每次一汤匙，早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。

5、炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6~9剂，此汤品味较重，适宜于10年以上烟龄或烟瘾较大者。

6、取槟榔一枚，钻一个眼，滴入少许烟袋油，用开水将其浸泡2个小时，然后装到小瓶子或小盒子里，随身携带，想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅，嗅上3~4次，一般也就不再想吸烟了。

7、取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。

8、取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每日8～12次，连用2～3天。

9、将味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5克，加适量医用凡士林调成膏状，或者加入少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点)、甜味穴(翘起手拇指，在近腕部的拇指尽头、二筋之间，有一凹陷深窝便是该穴)，外用胶布固定，24小时之后取下，连贴2～3次。

10、取六神丸一粒，用胶布(约一厘米见方)粘住，贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压，每天按压数次，一周一换。

11、取半枝莲、地龙、地榆各20克，共研粉，早晚各取4克，开