女人护肤幽默句子精华

1、 【3日减5斤 水果排毒减肥餐】第旧 早餐：生果1个、鲜果汁1杯 午餐：生果色拉1碟、水1杯 晚餐：生果色拉1碟、鲜果汁1杯 第2日 早餐：水果拼盘1碟、清水1杯 午餐：生菜色拉1碟、清水1杯 晚餐：白灼青菜随意、生果2个 第3日 早餐：水果拼盘1碟、鲜果汁1杯 午餐：生菜色拉1碟、清水1杯 晚餐：杂菜汤。

2、 他面色微黑，满脸雀斑，就跟把火药末擦进皮肤里去了一样。

3、 【一句话的故事】我喜欢的那个少年有长长软软的头发。浓密的眉毛。翘起来的睫毛。细长的手，能看的隐隐的青筋。身体嘛，我找找，冰箱东西太多，估计放在最下层了。哦，在这里，不过有点可惜，胸腔已经被压扁了。

4、 【额头长痘的原因】额头长痘是因为皮脂分泌旺盛，皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，油腻皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，使老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。

5、 【自制橄榄油蜂蜜面膜】首先需要准备橄榄油50g蜂蜜20g以及隔热的容器。先将橄榄油倒入可以隔热的容器内，然后把容器放入40度左右的温水里面让橄榄油加热至37度左右，然后取出倒入蜂蜜搅拌均匀，放入一张压缩面膜浸湿以后敷在脸上，大概15分钟后温水洗净即可。

6、 【痘印】痘印是痤疮形成炎症后，红血球坏死，铁元素上浮，形成继发性色素沉着。痘印会随着自身新陈代谢而慢慢淡化，一般三个月代谢50%、一年70%、两年80%。规律的作息和有氧运动可以加速新陈代谢，平时还可以多吃含维c丰富的蔬果，切记不要随意挤压痘痘，并注意防晒。

7、 【芦荟美白养颜菜谱】芦荟对于女人来说是很不正确的美容食物，芦荟菜谱，教你如何美白养颜：雪耳芦荟。做法：1、银耳泡发、去根，加水蒸熟。2、芦荟去皮洗净，切条，焯熟冲凉，枸杞子泡发。3、冰糖加纯净水对汁，放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味，撒上香菜即可。

8、 【番茄】富含丰富的维生素c，能够有效的抑制黑色素形成，还是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%哦。建议吃法：熟番茄比生吃效果更好。

9、 【破除减肥流言四】低脂或脱脂食品意味着没有任何热量。真相：低脂或脱脂食品通常只是与相同份量的全脂食品相比热量 查看更多>>

1、 【初恋的十大味道】8、温：初恋时免不了肌肤相亲，对方的体温使你产生温暖的幸福感，导致你甚至不太适应以后没有这种免费暖水袋的日子。

2、 【皮肤黑多吃维生素c食物】维生素c使水溶性的维生素，又被成为抗坏血酸，具有极强的抗氧化作用，也就是当细胞内氧化代谢产生的氧自由基等有害物质时，维生素c能自身氧化从而保护自身的细胞。当身体内黑色素沉淀导致皮肤变黑的时候，可以多吃含有维生素c多的水果。

3、 【冬季饮食润燥多吃五种干果】冬天适当吃些干果，有补益养生作用。①甜杏仁：润肺、润肠通便。②花生：滋补益寿。③松子仁：适量吃可防止胆固醇过高引起心血管疾病。④芝麻：补肺助脾，润肠，益肌肤。⑤核桃仁：其所含磷脂成分能增加细胞活性，保持皮肤细腻、促毛发生长。

4、 【咀嚼减缓眼袋生成】咀嚼能锻炼嘴巴周围的肌肉群，让脸部肌肉更紧致，线条更清晰，对减缓眼袋的生成也是非常有效果的，所以平时可以多咀嚼芹菜、胡罗卜或口香糖等等。

5、 【芦荟去痘法混合中草药做面膜】需要材料：芦荟30克，黄芪、当归各10克

6、 【7个坏习惯最易长斑】1、不注重防晒；2、偏爱浓妆；3、过度美白；4、不良的清洁习惯；5、长期面对电脑；6、爱食用色素类食品；7、不爱运动。​​​​

7、 【淡化黑眼圈】形成的原因与眼部血液运行不畅顺有很大的关系，所以适当的按摩及眼部运动可以增加血液循环，从而达到淡化黑眼圈的目的。可以在平时为眼部肌肤擦拭眼霜时使用，搭配适当的按摩手法可以帮助眼部肌肤消除眼部疲劳，促进血液循环，淡化黑眼圈。

8、 【洗头发要洗两遍吗】望京医院皮肤科主任李广瑞指出，很多人认为要想头发洗干净就要洗两遍，其实不然。头皮油脂分泌旺盛，又用了很多润发产品而使头发上存有许多残留物，或是不习惯经常洗头，那洗头发时可以洗两遍；如果习惯2-3天洗1次头，就不需要连续洗两次。

9、 【无需砸银子的7个美肤小秘籍】1.多喝水；2.保证每晚最少有7小时睡眠；3.尽量减少晒太阳；4.少吃甜食；5.洗澡后要轻拍按压弄干身体；6.不要挤痘痘；7.笑容很重要，可以令你看起来更年轻，更美丽。

10、 【健康养生】夜间滋养法，滋润双手：睡觉前用护手霜做手部护理效果非常好，肌肤就可以得到整夜的滋润。需要注意的是，应选用滋润不油腻的护手霜。

11、 【土豆护肤法】1.土豆切薄片贴在眼睛上，约30分钟后 查看更多>>

1、 【选对睡姿睡眠更好】困了可以倒头就睡，但要睡得好、睡得香，并不容易。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明表示，对不同需求的人来说，不同睡姿对健康的好处也有所侧重：①美容祛皱该仰卧②静脉曲张垫高腿睡③鼻塞最好侧着睡④胃炎向右，肝病向左。

2、 【盘点牙膏妙用】1、去汗渍，少许牙膏搓洗领口袖口；2、擦玻璃；3、除锈，涂上牙膏进行擦洗水龙头锈渍；4、除腥，清洗鱼后，用牙膏洗手；5、修复，牙膏擦拭银器即可重回光亮；6、消炎，被蚊虫叮咬后涂点牙膏；7、皮肤小面积擦伤、烫伤，涂牙膏可止痛。

3、 有的女子，失恋了，心中的痛苦被纹身针在皮肤上哒哒作响的刺痛唤醒，却沉迷在这样迷醉的痛中。有些能理解为什么那么多失恋的女子会血拼会打耳洞会纹身会抽脂。心理的苦痛无法排解，这时候就想要去用身体上的伤痛转移内心。

4、 【定期去角质调理脸部皮肤暗黄】当老化的角质层堆积在脸上的时候，容易造成脸上的皮肤暗黄没有光泽。当出现皮肤暗黄的时候，就要警惕角质层了。定期做去角质的工作能够让堆积在脸部的角质层剥落，从而可以解决皮肤的暗黄问题。

5、 【简单易学的隐形眼线画法】1.在睫毛根部画出一道眼线，然后利用棉花棒在刚刚画眼线的地方轻轻推开；2.接着用比眼线笔浅一点的同色调眼影在刚刚推开位置轻轻刷上，做出晕染效果；3.再用与眼线笔同色调但稍深一些的眼影刷在睫毛根部，做出深邃效果。眼睛张开或向下看会有微微眼线效果却不刻意！

6、 【为何洁面后要立刻用化妆水？】因为用一般的洁面产品洁面以后，脸部肌肤会呈现弱碱性质，这是细菌加剧的温床。涂抹化妆水可以瞬间改善肌肤酸碱度，由弱碱性转为弱酸性，所以敏感肌肤洁面后什么都不用，反倒会让肌肤敏感加重！而化妆水能起到打开毛孔的作用，促进后续营养吸收。

7、 有一天，我也许不需要旅行这种方式，即使走在熟悉的街头，也能随时让自己保持毛孔打开的状态，随时吸收生活中的养分。如果真有那样一天，我会对自己感到满意，因为我不再需要借助外力，那也说明我已经学会了自我控制。旅行不过是条路径，因为走出去，是为了更好地回来。

8、 【瘦脸小秘诀】1.改变饮食习惯,必须戒掉需要用力反复咀嚼的食物，如牛肉干。2.口香糖是禁忌!经常咀嚼口香糖会使咬肌发达。将口香糖换成薄荷类硬糖,无需咀嚼,又能清除口气。3.常饮用普洱茶、乌龙茶,能帮助脸部排除水肿。4.控 查看更多>>

“跑步是一种很好的方式来增强自己的耐力和毅力。” 心情是一种内心的精神景象， 许多人喜欢用文字来记录自己当下的心情。 需要怎样的技巧来写出优美的心情展现？推荐大家一篇励志的句子的编辑认为非常有价值的文章《女人跑步说说幽默(精华41句)》，相信你能找到对自己有用的句子！

1、每一次坚持跑下去，都是对自己的肯定。

2、跑步，是一种让我们感受到自己的力量的方式。

3、每一次跑步，都是给自己一个重新做人的机会。

4、跑步是一种很好的方式来增强自己的耐力和毅力

5、跑步可以帮助你养成勤劳、坚持不懈的品质，让自己更有思想。

6、跑步可以帮助你养成良好的生活习惯，享受健康的生活。

7、跑步把运动和生命连结在一起，在越来越忙碌的人群中，释放身体的激情和心灵的愉悦。

8、跑步是一种动力，让你勇往直前。

9、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。

10、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。

11、跑步就是给自己完美的机会。

12、无论何时何地，跑步都可以带给我们创造、冒险和高峰般的体验。

13、跑步不仅是锻炼，更是享受生命的过程。

14、我热爱在大自然中挑战自己，无论风吹雨下。

15、跑步让我有了强健的体魄、出色的气质、健康的生活，也更加勇敢和坚毅。

16、跑步可以让我们不断挑战自己和突破限制，让我们变得更加强大和自信。

17、跑步是一种承认、尊重和爱护自己的行动和理念。

18、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

19、朋友你想更漂亮吗，跑步吧！

20、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

21、与自己的内心对话，与自然的脉搏同行，跑步是最自由的冒险。

22、跑步，把生命奋斗的美好境地。

23、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸life的美好！

24、心情不爽，只好用跑步来发泄了。

25、跑步是一种让你追求成长和自我实现的方式。

26、跑步，不仅磨砺我们的毅力和坚韧，还会锻炼我们的心态和思想。

27、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

28、跑步可以让我们与自己和世界更加互动和交融，成为更好的人类公民和社会分子。

29、跑步一地鸡毛的生活，一定要有个爱好来支撑，哪怕只是跑跑步，爬爬山，都会觉得未来