清理工作总结

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工作业绩和技术业务总结我于____年_月参加工作，在___煤矿医院从事检验工作，____年调到市职业病防治所，____年分配到市疾病预防控制中心职业病防治科工作。二十多年来先后从事临床检验、职业病防治、放射防护等项工作。在任职以来的工作中，在领导的培养帮助、同志们的关心支持下,我爱岗敬业、勤奋工作、精通业务、团结同志，较好地完成了负责的各项本职工作，为我市的职业病防治工作做出了自己的贡献。现将各项工作总结如下：一、自觉加强理论学习，提高个人素质：多年来，积极参加单位组织的各项政治活动，努力学习邓小平理论和党的“三个代表”重要思想，以党的十六大精神作为行动指导方针，学习与贯彻执行党的各项方针政策，进一步提高了自己的理论水平与政治素质，与党中央保持高度一致，用各项政策和理论严格要求自己，规范自己的一言一行。努力学习法律法规，模范遵守单位的各项规章制度，严格要求自己，在政治上积极要求进步，完成各项政治学习任务，履行自己的岗位职责。其次，在业务学习方面，我虚心向身边的同事请教，通过多看多听多想多问多做，努力使自己在尽短的时间内熟悉工作环境和内容。同时，我还自觉学习临床检验、职业病防治、放射防护等业务知识。积累自己的业务知识，提高自己的业务水平，更好的完成本职工作。二、踏实肯干，努力完成好各项业务工作在单位工作的二十多年中，通过自身努力，在领导的耐心指导下，我能够独立完成科室的各项日常工作，期间我具体参与的工作主要包括以下几个方面:_、临床检验工作：在___医院工作期间，从事临床检验工作，通过刻苦自学和参加各种学习班的培训，在老同志的帮助下，熟练掌握专业技术和理论知识，并能独立完成日常各种检验工作，如：三大常规检验、生化检验、细菌培养等。在做每项工作时，做到服务热情周到，认真仔细接待每位患者，在检验中做到不怕麻烦，克服困难，减少各种误差，使得数据准确，为医生对患者正确诊断疾病提供可靠依据。在____年至____年间，我参加秦皇岛市业余护校三年学习，三年中，利用自己的业余时间，克服多种困难，坚持不迟到、不早退、不缺课，以优异成绩完成各科考

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清理血管垃圾工作总结

随着现代人生活水平的提高，人们的生活方式和饮食习惯也发生了很大的改变，这些改变给我们带来了不小的健康问题，其中最主要的就是心血管疾病。据统计，全球每年因心血管疾病死亡的人数超过1700万，这个数字令人震惊。防治心血管疾病，就要从清理血管垃圾开始。

一、何为血管垃圾

血管垃圾，指的是在血管内膜处堆积的胆固醇、钙盐、血小板、纤维蛋白等物质，它们会堵塞血管、使血液循环不畅，损伤心脏和其他重要器官。

血管垃圾主要有以下三种形态：

1.血管内膜上的斑块：也称为动脉粥样硬化斑块，是一种沉积在血管内壁的淀粉样物质，有刺激血管炎症反应、发生血栓形成的倾向。

2.心血管系统内的水钙化：引起钙盐堆积和心脏动脉粥样硬化。水钙化的筛查可以采用超声、x线以及心电图等检查手段。

3.心肌化：指血管内膜和心脏组织中的淀粉样物，会极大地影响心肌的功能，增加了发生心绞痛甚至心梗的风险。

二、为什么要清理血管垃圾

血管垃圾不仅会导致心血管系统疾病，同时它还与多种慢性疾病的发生和发展有关，如糖尿病、高血压等。清理血管垃圾的重要性不言而喻，它不仅可以预防心血管疾病的发生，而且对于已经患上心血管疾病的人群还有很好的治疗作用。

三、如何清理血管垃圾

血管垃圾防治之道，归根到底就是调整饮食习惯和生活方式，下面我们分别从这两个方面给大家详细讲解。

1.饮食调理

（1）少吃高脂、高糖食物。高脂食物会产生大量胆固醇，高糖食物则会破坏胰岛细胞，导致糖尿病。同时也要避免吃过多的甜食、油炸食物以及加工食品等。

（2）多吃富含纤维素的食物。如粗粮、杂豆类、蔬菜、水果等，这些食物可以调节血脂、降低血压，有益于清理血管垃圾。

（3）多喝水。每天应饮用充足的水分，让身体保持充足的水分，有利于推动血管垃圾的排出。

（4）适当饮酒。适量饮酒可以促进血液循环，改善心脏状况，但一定要注意饮酒量，不可过量饮酒。

2.改变生活方式

（1）保持运动：运动是非常重要的，有氧运动可以促进血液循环，增加心脏功能，对于预防和治疗心血管疾病都有着很好的效果。

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20xx年，我局按照“规范一切、和谐全局”的总体要求，系统上下团结一心，努力奋斗，国税事业发展较为迅速、工作业绩较为突出。在全面完成各项工作任务的同时，形成了一些强项，培育了一些亮点，实现了一些突破，取得了一些荣誉，赢得了“十一五”发展的良好开局。

（一）税收收入再创新高。以加强税源监管、堵漏挖潜增收为目标，相继开展了“七个专项整治”，项项均增收千万元以上。一是整治申报异常税负畸低企业，借鉴省局在桐城的做法，集中时间，集中力量对市区与部分县的一批申报异常和税负畸低的企业集中开展分析评估，累计查补税款1100万元；二是整顿治理欠税，在严格控制新欠的同时，共清理陈欠1050万元；三是整顿治理煤矿税收秩序，规范总机构与分支机构结算价格，增收税款2600余万元；四是整顿治理储蓄存款利息个人所得税，理清了税源，防控了金融风险，增收2000余万元；五是整顿治理房地产行业所得税，增收1300多万元，行业税负达到3.32％，结束了该行业税收长期失控的局面。六是整顿治理车辆购置税，把农用车辆和摩托车纳入控管范围，总量突破7千万，增收了2030万元；七是整顿治理个体集贸税收秩序，增收1000多万元。20xx年，全局共组织各类收入9.6亿元，同比增长23.6%，完成计划的112.33%。

（二）征管基础不断夯实。按照科学化、精细化管理的要求，不断夯实征管基础。一是抓好税源普查。集中时间、集中力量打好税源管理攻坚战。事前周密运筹，全面备战；事中全程监控，抓点带面；事后严格验收，整改建制。整个工作在普查清理的力度与成效、信息采集的质量与数量、推进节奏的紧张与有序、全员操作的严谨与精细等方面前所未有，不仅达到了澄清税源、挤实漏户、核实应征、找准症结、分清责任、整理老系统、构建新系统的预期目标，为规范和改进税源监管奠定了坚实基础，而且形成并强化了科学精细、顽强坚韧的工作精神。省局《普查信息》专文推介了我们的做法。二是抓好“一户式”管理。全市建立了以市局中心档案库为主的5个，集征管查资料于一体，按户索引，集中保管，综合利用。其中市局

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根据南宁市教育局《南宁市教育系统“三清洁”巩固提升行动方案》有关要求，为将“清洁家园”、“清洁水源”、“清洁田园”（简称“三清洁”）专项活动有关工作任务转化为学校日常工作要求继续推进，形成长效机制，不断巩固提升“美丽南宁・清洁乡村”活动成果，持续实现“天长蓝、树长绿、水长清、地长净”的工作目标，特制定本方案。

一、工作目标

以办好人民满意的教育为宗旨，进一步改善学校基础设施和校园及周边环境，进一步完善务实管用的清洁校园长效机制，进一步提升师生文明素养，切实帮助解决“清洁家园”、“清洁水源”、“清洁田园”重点难点问题，巩固深化“清洁乡村”活动成果，为加快推进社会主义新农村建设、生态乡村建设和美丽南宁建设作出更大贡献。

二、主要任务

（一）继续做好“三清洁”综合整治工作

1．持续抓好“清洁校园”工作

（1）遏制“脏乱差”反弹势头。按照“校校过关”标准，继续对所有农村学校进行全面排查整治，对学校污水直排乱排、垃圾乱扔乱放、粪便乱排乱堆、杂物乱摆乱放等乱象反弹进行整治，不留卫生死角，不出现遗漏，通过对整治前后效果对比，强化监管和长效机制建设，巩固提升校园环境卫生整治成效。

（2）解决垃圾集运和处理难题。结合实际，因地制宜，推行“学校无害化处理”、“校收校运校处理”、“校收校运村处理”、“校收村运镇处理”、“校收镇运片区处理”、“校收镇运县处理”等6种垃圾处理模式，有效破解农村学校垃圾处理难题。采取切实可行措施，实行垃圾分类减量化收集处理，对学校开放式垃圾池“二次污染”进行有效防治，近郊学校的垃圾及时搬运处置，偏远村屯学校垃圾就地填埋和焚烧处理的“二次污染”进行科学有效处理。

（3）继续推进垃圾综合处理示范校建设。按照“校校过关”标准，结合“美丽南宁”乡村建设重大活动工作目标专项考评分类后的村屯情况，对“清洁家园”垃圾综合处理示范村屯所在辖区学校进行升级改造，制定建设目标，统筹安排好建设资金，继续推进垃圾综合处理示范村学校建设。

2.持续抓好“清洁水源”工作

（1）遏制脏臭反弹势头。按照“校校过关”标准，继续对所有农村学校进行全面排查整治，对校内小溪流、池塘、沟渠水面漂浮生活