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素描心得
有没有哪些值得参考的心得体会呢?在日常生活中我们经常会有所感悟,读完之后又该写心得体会了。通过撰写心得体会可以更好地发现自己的短板并及时改善,我们相信这份“素质讲座心得”会成为您的必备工具,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助!
素质讲座心得 篇1今天我观看了《素质安全教育专题讲座》,内心有很大的感触。
赖老师的团队经过七年时间的探索、跟踪、实践、策划等一系列的工作,摸索出了这一套《考试秘笈》。看到这,我不禁赞叹,多么努力的团队,多么崇高的精神。用去宝贵的七年时间就为我们这些祖国的花朵创新出一套更现代化,简单易学化,权威化的学习秘笈。
讲座的赖老师还说,右脑的记忆潜能是左脑的100万倍!天哪!多么鲜明的对比,多么巨大的“财富”。如果能把右脑的记忆潜能开发出来,那有多好啊……
让我们快速记忆的方法有这几种:
一、联想法
二、谐音法
三、代码法
四、锁链串联法
五、缩字法
赖老师先后举了四个例子,例如:珠穆朗玛峰因冰雪融化而达到海拔8844千米,应用谐音法,“8844”千米正好可以谐音为“爬爬试试”,再应用联想法:“我去爬珠穆朗玛峰,我可以‘爬爬试试’,尽管珠穆朗玛峰高‘8844’千米!”嗯!这样一记可就简练多了。
不愧是用七年时间创新的学习记忆法,果然高明。又一想,如果我们每个人都能找到适合自己的一种学习记忆方法,那正步入22世纪的中国就可谓是人才辈出了!
素质讲座心得 篇2孩子是家庭的希望,社会的未来。望子成龙,盼女成凤乃人之常情,天下做父母的无不希望自己的孩子能够成为令人仰慕的人中豪杰。然而由于这样或那样的原因,结果往往事与愿违,我们看到太多的父母在为子女的不争气而捶胸顿足,摇头叹息。于是,怎样教育子女,尤其是怎样做好幼儿教育便成为摆在每位父母面前的一道难题。作为一名家长,我也同样遭遇了这道难题,妈妈和婆婆有时说:“我那时一个人带三、四个孩子,你们才不过一个,就忙得人仰马翻的”。到底是现在父母比较“软弱”,还是现代父母“难为”?
当我听了县张局长关于家庭教育的讲座后,忽然使我眼前豁然开朗了,他那简而易懂又富有幽默生动的语言对我的内心触动很大,也让我从家庭教育的误区中走了出来。近三小时的讲座让我领悟到了:
一、良好的家庭教育是优化孩子心灵的催化剂
孩子从婴儿期步入幼儿期,随着年龄的增长,由家庭这个小环境终将步入大社会,接触家庭外的人群、事物。社会中那些
查看更多>>平时的生活中,范文的需求量越来越大,范文可以为我们平时的生活提供不少帮助,值得参考的范文有哪些?或许"素质拓展心得范例"是你正在寻找的内容,欢迎你参考,希望对你有所助益!
素质拓展心得 篇1一、 爱心大传递
每队站成两列,面朝一个方向,前后相隔一臂距离,后面的同学的手放在前面同学的肩膀上,然后随着主持人喊的快慢节奏轻轻拍打前面同学的肩膀。然后向后转重复上面的动作。这个游戏是为了传递同学之间的友谊,增进他们的感情。
二、 两列同学面对面站着,主持人喊一时,面对面的两位同学伸出彼此的右手,相握,并且向对方说声“你好’’。主持人喊二时,面对面的两人双手紧握,向对方说声“认识你真好”。当主持人喊三时,面对面的两人轻拍对方的肩膀,向对方说“加油”。
当主持人喊四时,两人互相拥抱,并向对方说“我们的明天会更好”。这个游戏加强了同学们的友谊,开阔了同学们的心胸,让大家学会了与人沟通。
三、背靠背
每组20名学生互相挽手,双腿背靠背坐在地上,手臂不能在对方力量的帮助下松开,同时站立起来。该游戏考察了团队的团结合作精神。
四、众志成城
每支队伍都面朝一个方向站着,然后队伍的头和尾围成一个圆圈。前面的学生坐在后面的学生腿上,然后一边听主持人的口号,一边打左脚或右脚。整个团队移动一周。
此游戏需要整个团队共同努力才能完成任务。
五、心有千千结
每个团队手拉手组成一个圆,每个人伸出左手和对面的人相握,然后伸出右手随机和对手相握,相握的手不能分开,想办法把圈打开。
素质拓展心得 篇220xx年4月10日,是我最值得铭记的日子,是我生命中最难忘的一天,我们学校组织全体教职工参加了一次前所未有的素质拓展训练。这一天,我们用实际行动诠释了新时代教师应具备的主动,合作,智慧,沟通,责任,欣赏,感恩和超越。虽然是短暂的一天,但让我体会到成功的快乐和团队的力量是无止境的,给予我的启发和经验更是一笔永久的财富。
在素质拓展中,我们每个人都是一个普通的,独立的个体,不需要外界的帮助,也再没有什么职务头衔,都要为团队的成功出谋划策,一个人的成功也不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。在本次素质拓展的过程中,队员之间最关心的就是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好,个体对团队的关注已远远超过了其自身!团队合作的精神发挥得淋漓尽致
查看更多>>以下是栏目小编为大家整理的“职业素养心得体会”的相关内容。生活中完成某些事情后,我们都会有一些新的认识和感受,这时候写一个详细的心得体会是一件再好不过的事情了。不断地写心得体会,不断地思想总结,才可以进一步提升自己。本网站所载内容仅供参考,请勿作为实际依据!
职业素养心得体会【篇1】职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。个体行为的总合构成 了自身的职业素养,职业素养是内涵,个体行为是外在表象。每个人都是一棵树,原本都可以成为大树,而根系就是一个人的职业素养。枝、干、叶、型就是其显现出来的职业素养的表象。要想枝繁叶茂,首先必须根系发达。 所以,职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素。 “素质冰山”理论认为,个体的素质就像水中漂浮的一座冰山,水上部分的知识、技能仅仅代表表层的特征,不能区分绩效优劣:水下部分的动机、特质、态度、责任心才是决定人的行为的关键因素,鉴别绩效优秀者和一般者。大学生的职业素养也可以看成是一座冰山:冰山浮在水面以上的只有1/8,它代表大学生的形象、资质、知识、职业行为和职业技能等方面,是人们看得见的、显性的职业素养,这些可以通过各xx学历证书、职业证书来证明,或者通过专业考试来验证。而冰山隐藏在水面以下的部分占整体的7/8,它代表大学生的职业意识、职业道德、职业作风和职业态度等方面,是人们看不见的、隐性的职业素养。
显性职业素养和隐性职业素养共同构成了所应具备的全部职业素养。由此可见,大部分的职业素养是人们看不见的,但正是这7/8的隐性职业素养决定、支撑着外在的显性职业素养,显性职业素养是隐性职业素养的外在表现。因此,大学生职业素养的培养应该着眼于整座“冰山”,并以培养显性职业素养为基础,重点培养隐性职业素养。当然,这个培养过程不是学校、学生、企业哪一方能够单独完成的,而应该由三方共同协作,实现“三方共赢”。
为了培养大学生的职业素养,高校或高等教育应该从以下几个方面着手以满足社会需要:首先,将大学生职业素养的培养纳入大学生培养的系统工程,使高中毕业生在进入大学校门的那一天起,就明白高校与社会的关系、学习与职业的关系、自己与职业的关系。全面地培养大学生的显性职业素养和隐性职业素养,并把隐性职业素养的培养做为重点。其次,与相关的职能部门协助大学生职业素养的培养。如以就业指导部门为基础成立大学生职业发展中心,并开设相应的课程,及时向大学
查看更多>>或许,我们的心里会突然出现不少感想,可以利用写心得体会将这些写出来。 记录自己的人生,是在把自己的智慧转化成实践,正确的心得体会应当怎样去书写呢?
素质心理拓展心得 篇1“教师”这一职业的性质及其在社会中所扮演的角色,要求教师必须具有健康的心理素质。教师具有健康的心理素质是从事教育工作的必要条件,是教师自身的健康生活的需要,更是学生心理发展的需要。那么,如何培养和提高教师自身的心理素质呢?
一、丰富心理学知识
丰富的心理学知识是提高心理素质的内在动力,对一个人的健康心理的形成起着至关重要的作用。如果教师的心理素质好,并且能够多了解一些心理学知识的话,他就不会把学生因考试焦虑引起学习成绩下降说成是学习态度问题,就不会把学生性格内向说成是不向老师暴露思想。教师要以宽容的心态和积极的引导来代替对学生的担忧和责斥。
二、学会欣赏自己
自我欣赏是一种人生态度,是一种良好习惯,更是一种境界。作为育人的园丁,老师以自己的人格和生活方式影响着学生。老师的自我感觉,老师对自己的态度显得尤为重要。要让学生自信,老师应首先自信;要欣赏学生,老师更得先欣赏自己。每天你都在欣赏自己中度过,你的心情永远阳光灿烂,你的眼睛和话语里透露出的是自信和信任,是对孩子们由衷的爱,这也是最真挚、最伟大的人类之爱。
三、增强心理承受能力
在人生的道路上,挫折难以避免。但是怎样对待挫折,对挫折情境的耐受力如何,人与人之间差异很大。有的教师能忍受挫折,即使是遭受严重的挫折,也能坚韧不拔,百折不挠;有的教师则稍遇挫折就一蹶不振,从此颓废沮丧下去;有的教师虽能忍受工作上的挫折,却不能忍受家庭不睦所带来的创伤,等等。能忍受挫折的打击而保持自身人格完整与心理平衡,这是适应能力强、心理健康的重要标志。一个心理健康的人,应能从理论和生活经验中认识到,挫折是人生现实生活中的正常现象,不可避免。应当面对现实,并尽力克服面临的挫折情境,激励自己在挫折和失败后,再接再励,不断进取,自觉培养耐受挫折的能力。
四、掌握保持心理健康的艺术
心理调节是保持心理健康的最好方法。心理调节要与学习、工作、生活结合起来,并掌握一定的调节艺术,调试方法等。例如,锻炼或许是一个老土的办法,但事实证明它总是有效。进行适度的、有节奏的锻炼,持续5~30分钟,就能够换来舒畅而平静的心情。如果长期坚持下去,能够有效
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