外卖活动方案

每天工作休息之间，朋友之间总会发布一些富有感情的文案，好的句子在学生写作的时候也是事半功倍，哪些句子一下就戳中你内心了呢？下面是小编帮大家整理的中班户外活动方案900字,供你参考，希望能帮到你。

一、活动目标

1.练习手膝着地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，提高动作的灵活性。

2.喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。

二、活动准备

1、小蚂蚁头饰，食物袋若干，背景音乐。

2.幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。

三、活动过程

1.热身活动。

(教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝。)

师：今天天气真晴朗，宝宝们，让我们一起活动活动吧!(音乐起，幼儿随教师做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚。)

2.练习各种不同方式的爬。

(1)自由爬

师：宝宝们，让我们去散步吧!

(2)有序爬

师：宝宝们，如果前面有一个山洞，你们爬过去嘛?现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大，好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛?(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)

3.游戏：巧避大熊。

(1)尝试倒退爬

(狮王进行曲的音乐响起，声音忽大忽小。)

师：宝宝们快听，什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。

(1)引导幼儿练习向后倒退爬，听声音没有了，让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2～3次。)

(2)巩固倒退爬师：刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。

4.游戏：蚂蚁背豆。

(1)找粮食师：宝宝们，冬天就要到了，让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。

(2)运粮食请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)

(3)搬大豆

a.蚂蚁妈妈：粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现大豆。大豆由报纸和泡沫粘贴而成，体积较大。)

b.鼓励幼儿一起合作把大豆嗨哟、嗨哟抬回家。

5.放松练习，结束活动。

师：宝宝们，今天太阳真是暖和，让我们一起晒晒太阳吧，小蚂蚁跟着妈妈躺着，伸伸腿，晒晒太阳，抖抖毛，等等随音乐做放松活动。

活动目标：

1、让幼儿熟悉各种动物爱吃的食物以及有关动物的动作。

2、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。

3、培养幼儿敏锐的观察能力。

4、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

5、在活动中

伴随着各行各业的衍生，我们可能会按照个人习惯写一些文章，独具匠心的范文更能受到大家的关注，你也许正需要一些范文作为参考，因此，栏目特意整理了户外拓展活动方案 (推荐)，欢迎你参考，希望对你有所助益！

户外拓展活动方案 (推荐)

随着现代生活的快节奏和技术的迅猛发展，现代人们日常生活中大多数时间都是在室内度过。这使得人们与自然的联系越来越薄弱，无形中也影响了我们的身心健康。为了改变这种状况，并提倡人们积极参与户外活动，我特别推荐以下户外拓展活动方案。

一、徒步远足

徒步远足是一项非常适合家庭、朋友或团队参与的户外活动。它不仅可以让人们亲近大自然，感受到自然的美好，还能锻炼身体，提高身体素质。组织一次徒步远足活动需要提前选择合适的路线，安排好活动时间和出发点，并准备必备的装备和食品。这样的活动既可以拓展人们的视野，又能增进人与人之间的交流和团队合作，同时也能培养人们的毅力和耐力。

二、露营野炊

露营野炊是一种让人们亲近自然、享受户外生活的方式。可以选择一个安静和美丽的露营地点，搭建帐篷，携带烧烤和炊具，在大自然中享受烧烤和野餐的乐趣。同时也可以进行一些简单的户外游戏，增进亲子或团队成员之间的感情。这样的活动能够让人们放松身心，远离城市喧嚣，享受大自然的宁静和美丽。

三、团队拓展训练

团队拓展是一种通过户外活动来增强团队合作和沟通能力的训练。可以选择一些有挑战性和趣味性的活动设施，如攀岩、绳索触网和高空滑索等。这样的活动能够让团队成员之间更好地了解彼此，并学会有效地沟通和协作。通过这些拓展训练，团队成员能够培养出团结协作和有效解决问题的能力，提高团队整体的工作效率和竞争力。

四、环保义工活动

环保义工活动以保护自然环境为目的，通过户外活动来提高人们对环境保护的意识和重要性。可以组织一次海滩清理、山林植树或江河清洁等活动。通过这样的活动，人们将会更深入地了解到自然资源的紧张和环境污染的危害。这样的活动不仅可以锻炼人的身体，也能培养人们的公民意识和责任感。

总结起来，户外拓展活动是一种非常有益的方式，可以让人们远离城市，亲近大自然，并通过一系列的活动来提高个人和团队的能力。无论是个人还是团队，参与户外拓展活动都能带来身心健康和价值观的提升。因此，我向大家推荐了以上几种户外拓展活动方案，希望能够激发人们的兴趣和热情，积极参与并享受户外活动的乐趣。

由于我们工作的严谨，对于各类范文的需求不断增多，范文往往会涉及到我们生活的各个方面，范文可以为我们提供各种参考，急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“端午节户外活动方案(范例)”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

端午节是我国传统节日之一，这一天，我们会吃粽子、赛龙舟，体验传统文化，依据各地习俗，有不同的庆祝方式。这篇文章将介绍一种端午节户外活动方案，为大家带来一份新的端午节体验。

首先，我们可以组织一场龙舟比赛。这是一个集体性极强的活动，可以锻炼参赛者的韧性、协作精神和团队合作能力。在龙舟比赛中，领航员的角色至关重要，因为他要根据赛道变化，指挥划桨手前进方向和速度，以取得最好的成绩。此外，比赛前的准备工作也不容忽视，在装备、队形、热身等方面，都需要认真策划和安排。

其次，我们可以举办一次采莲活动。采莲是端午节传统的民间习俗，也是一次与自然亲近的体验。在采莲活动中，我们可以涉水、捉鱼、玩耍，感受湖泊生态环境的美妙。当然，在进行这项活动时，我们也需要注意安全，要佩戴救生衣，遵守相关规定，同时也要尊重自然，保持生态平衡。

第三，我们可以参加一场踏青郊游。踏青是端午节期间最为常见的活动之一，它是一种健康的、愉悦的、与自然亲近的方式。我们可以选择离市区较远的郊区，在大自然中放松身心、增长见闻。在郊游中，大家可以采集野花、摄影、做游戏、品尝美食等等，体验非凡的端午节体验。

此外，还可以组织一些传统文化体验活动，例如包粽子、插艾叶、赛龙舟、看舞狮、听戏曲等等。这些活动既可以锻炼技能，又可以增长知识，更可以营造浓厚的民俗气氛，让大家共同感受节日的欢乐和情趣。

总之，端午节作为传统节日，我们有许多方式可以分享和庆祝。无论是举办龙舟比赛，还是采莲、踏青、体验传统文化等，都可以让我们更好地感受这个节日的文化内涵和人民情结，从而增强文化自信，传承中华优秀传统文化。祝愿大家在今年的端午节中，能够有一个愉快、难忘的假期。

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在现代社会中，培训班已经成为了提升个人技能和知识的重要途径。而为了丰富学员的学习体验，增强团队凝聚力和合作精神，培训班户外活动方案应运而生。本文将就培训班户外活动方案进行详细介绍，以期能够为相关机构和组织提供借鉴和参考。

一、目标和意义

1.目标：通过户外活动，培训班能够促进学员之间的交流和沟通，增强团队凝聚力和合作精神。同时，户外活动也能提供一个放松和解压的机会，让学员们更好地投入到学习中去。

2.意义：培训班户外活动的意义多方面。首先，它能够帮助学员们建立更紧密的联系，增加相互理解和信任。其次，户外活动能够提供一个实践的机会，让学员们将所学的理论知识应用到实际中去。最后，户外活动还能激发学员们的创造力和探索精神，培养他们的团队合作和问题解决能力。

二、活动方案设计

1.活动内容：户外活动的内容可以根据不同的培训班和学员需求进行设计。例如，可以选择拓展训练、团队建设、军事化训练、生存训练等不同类型的活动。此外，可以结合课程的要求，设计一些与学习内容相关的活动，以提高学员对知识的理解和应用能力。

2.活动时间和地点：活动时间和地点要根据学员的日程和实际情况进行安排。通常情况下，活动可以选择在周末或者假期，举行一整天或者半天。至于地点，可以选择户外露营基地、森林公园、山地等自然环境较好的地方。

3.活动组织和推广：为了保证活动的顺利进行，需要进行充分的组织和推广工作。可以组建一个专门的活动策划小组，负责活动的准备和安排。同时，可以通过多种渠道宣传活动信息，吸引更多学员参与。

三、注意事项

1.安全保障：户外活动必须要注意安全问题。活动过程中，要对学员的人身安全进行保障，确保活动设施和装备的安全可靠。此外，要提前进行活动场地的勘察和评估，了解当地的环境特点和潜在的风险。

2.合理安排：为了让学员得到最大的收益，活动的时间和内容要进行合理安排。活动时间不宜过长，要有适当的休息和放松时间。活动内容要与培训课程相结合，能够让学员们将所学的知识应用到实践中去。

3.团队建设：户外活动是一个团队合作的机会，要注重团队建设和合作精神的培养。可以设计一些团队合作的任务或者游戏，让学员们通过协作和沟