习惯养成心得体会

写心得体会要努力创造新颖的观点来打动读者。要写出行云流水的文章，首先需要对所要写的主题有深入的了解。可以通过阅读相关资料，调查研究，或者亲身经历来积累素材和灵感。

在写作过程中，需要注重结构的安排和逻辑的推理。文章应该有明确的开头、中间和结尾。开头要吸引读者的注意力，介绍主题和目的。中间部分要展开论述，提供事实、例子和论据来支持观点。结尾要总结全文，强调重点，给读者留下深刻的印象。

此外，语言的运用也是重要的。要注意选择恰当的词汇，使用准确的语法和拼写。句子要简练明了，段落要过渡自然流畅。可以通过多背诵经典文段、多阅读优秀的文章，提升自己的语言表达能力。

最重要的一点是保持独特的个人风格和观点。不要盲目追求流行或者引用他人的观点，要有自己的思考和见解。可以通过与他人交流、思考问题的多角度，培养自己的独立思考能力和创造力。

总之，写一篇自己满意的心得体会需要积累素材、注重结构与逻辑、注意语言运用，并保持个人独特的风格和观点。希望以上的建议可以为您提供一些参考和思路。加油！

一、良好的时间观念。

一年级的孩子是没有时间观念的，就需要老师和家长共同努力培养孩子良好的时间观念：按时到校不迟到，要在规定的时间内完成老师布置的任务（比如：写作业、打扫卫生等），不拖拉。

二、规矩的意识：

孩子其实是一张白纸，俗话说：没有规矩不成方圆。任何时候没有规矩都是不可取的。给予孩子良好的规矩意识，孩子自然就形成良好的习惯。尤其是一年级的孩子，正是良好的行为习惯养成的重要阶段。活泼好动贪玩是孩子们的天性，几乎是没有孩子能够在老师和家长不教导的情况下自觉明白的养成好的习惯遵守一切规矩的。

三、良好的学习习惯：

（一）正确的写字姿势

相信大部分孩子在上一年级之前就已经开始了学习写字、写拼音了。孩子提前进行书写，根据现在情况来看弊大于利。孩子的骨骼发育是随着年龄的长大而不断成长的，过早的让孩子拿起笔写字不但不利于孩子骨骼的发育，而且还会让孩子养成一些很难纠正的习惯。

1、拿笔姿势：

很多孩子要么拿笔写字时手指的力度不到，是在画字。要么与之极端的却是孩子的拿笔姿势过于僵硬，三个小手指在写完作业后，因为过于用力出现了中指指端有一处陷进去的现象，而整个手臂非常僵硬，似乎是整个身子在写字。正确的拿笔姿势是三个手指捏住笔端，手腕带动笔端。

2、写字时的坐姿：

写字时要求，背直腰

遇到不同的情况，我们会有不同的感受，也可以用多种方式来表达。写下自己的心得体会可帮助找出不足之处并及时改进，也许你对如何书写心得体会还有所不确定？

xxxx年6月x日上午，有幸能参加澄迈县师训中心的蔡兴飞主任在白莲中心学校五楼多媒体教室作关于教师礼仪的专题讲座。蔡主任从服饰礼仪、语言礼仪和行为礼仪三个方面给我们上了一堂生动的礼仪课，使我们受益匪浅。通过这次讲座使我们懂得了作为人民教师，要注重形象，要加强教师身教。在学校里，教师每天都在向学生传授知识，教师的形象在学生的心目中，便被无形的放大，以为教师讲的、做的都是对的。因此，教师不但要用真理去激励学生，而且要用自身人格去影响学生，让学生在学校的学习和生活中，不断地受到熏陶和教育，全体教师要以身作则，凡要求学深生做到的，教师要首先做到。这无声的语言，是最有说服力的，他将对学生的道德行为产生潜移默化的感染作用。更使我们深知良好的习惯是可以养成的，良好的行为习惯的养成并非一朝一夕之功,它需要学生长期努力,需要我们老师不断地督促引导。对学生进行行为规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，经年累月，使养成教育真正变成学生的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。

播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运，一个良好的习惯会影响一个人一生的命运。让我们一起为学生的健康成长。

天气渐渐变得炎热了。近来常有些家长会对我们说：“老师请你帮忙多督促我的孩子多喝些水，他在家很不喜欢喝水，要多补充水分，多喝水有利于孩子的健康”。”我说：“我们每次都会提醒孩子们去喝水，他们都有喝的，我会多关注的。”通过家长的提醒，我每次孩子们在喝水的时候，都特别注意他们的喝水情况。

后来我发现有的孩子只喝一口水润润嗓子；有的孩子喝两三口水；还有的水倒是倒得挺多，但是杯子里的水没有全喝了，而是乘老师不注意偷偷倒掉了。甚至有的孩子因为不喜欢喝热水，直接去接学校的生水喝。发现了这样的问题后，我及时的对幼儿们进行了一起教育。通过小故事、图片等，让幼儿们了解到多喝水有利于孩子的健康，补充水分对我们身体的重要性。孩子喝水的习惯问题，看起来是一个微不足道的小细节，如果没有去关注，它也随着时间、秒针一走而过，但是孩子喝水的好处，不用我说大家都知道。但是培养孩子喝

随着互联网行业的发展，我们总是会需要用到许多范文，范文可以运用到不同的场合，你也许正需要一些范文作为参考，下面是小编为大家整理的“养成教育心得体会”，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！

学生的道德品质是从无到有，从外部调节到内心自觉，从低级到高级逐步发展起来的，根据学生的年龄特点有效地对低年级小学生开展德育工作，在小学生的道德品质的发展上具有重要意义，也是学校德育工作不可或缺的重要部分。小学教学作为我国教学计划的初始阶段，其对学生早期潜意识的培养至关重要，在德育教学方面更是如此。在教学过程中我们不能讲求“毕其功于一役”，更应该强调对学生德育方面的潜移默化的培养，所以我们应该抓住小学生在心理和生理上的特点开展教学工作，有道是“千里之行始于足下”，作为小学德育教学工作者的我们应该从教学过程中的一点一滴做起，把培养学生的德育素质作为首要的教学目标，切实地做到提高学生的综合素质。

教师要为人师表，自己的言行举止、举手投足都可能对学生产生影响。因此，我在平时尽量严格要求自己，衣着朴素、整洁，上课铃响，准时出现在教室，要求学生做到的，自己先要做到。在参加义务劳动时，跟学生一起动手，顶着烈日，坚持到最后。无论课堂内外，都以平等姿态与学生交流，即使在批评他们时，也注意不使用过激的言语和动作，以免伤害他们的自尊心，在幼小的心灵留下阴影。教师对学生的影响可以说是潜移默化的，要时刻注意不要给学生带来负面影响。

(1)结合思想品德教育教材以及社会热门实例对学生进行理论教育，用文字来烙印道德标语。课堂教学是德育教育最主要的阵地，教师要充分利用有限的课堂时间充实理论教育，并开展有关行为习惯、思想品质的讨论活动;(2)在课堂教学中融入学生生活，通过社会实例，并结合自身进行比较，在讨论与自我教育中了解其他学生的想法，是否做得比比人好，在比较中发掘德育潜能，逐步产生自我道德意识;(3)转换评价形式与标准，做到自我评价与外物评价相结合。教师要教学学生对自己进行评价(自省)，因而教师要及时肯定学生做的好的言行举止，积极赞美诚实、好问、友爱、助人、文明、礼貌、守纪、爱惜公物等的道德习惯，以此来引导学生获得心理体验并调整自己的道德行为。

班集体对学生的思想行为影响十分巨大，教师应抓住班集体建设这个关键点来实施德育教育。(1)通过班级文化建设，逐步培养学生的集体荣誉感。班集体荣誉感能

你知道什么是微习惯吗？比如你吃饭前洗手，这是长久以来习惯了就形成的一套动作体系。小编今天要讲的就是好习惯的形成也是需要自己下意识的先去束缚自己，久而久之就变成了习惯。

什么是微习惯？

顾名思义就是微小的习惯。因为人的意志力和动力有限，所以一开始设立一个微小的习惯，让自己开启行动模式，而不是建立一个宏大的目标去消耗自己的意志力，完成了一点点却没有满足感。

简单来说，微习惯就是很小很小的习惯。你不会因为完成它感到困难。比如建议你现在摸一下鼻子，你一般不会拒绝，因为这件事不会让你感到有多么不舒服。

运用到运动或者学习方面，每天出去跑步十分钟或者每天做一个俯卧撑，每天看两页书或者写五十个字。这些微小的事情坚持每天做，便容易形成习惯。

因为人的意志力和动力有限，所以一开始设立一个微小的习惯，让自己开启行动模式，而不是建立一个宏大的目标去消耗自己的意志力，完成了一点点却没有满足感。而微小的习惯却刚刚相反，只要你一个动作就算完成了。所以会不断的建立个人的自信心，持续不断的坚持下去。

比如：每天读一页书，实际上当你把书打开读完第一页的时候，你就会继续在多读几页。

比如：每天坚持做一个俯卧撑，当你做下去的时候，想想反正姿势都摆好了，不如再多做几个。（就像作者一样）

比如：每天听一个voa，当你把音频点开的时候，就会一直听下去。

选择一个习惯，并制定每天可以实施的计划。（你期望养成的习惯）

微习惯养成的前提是，要思考你为什么需要这个习惯？（对我有什么好处？）

把习惯纳入到日常生活行为当中去。（建立习惯日程表）

记录完成情况，可视化。（可以是笔记本，或是手账本，日历打钩）

微量开始，超额完成。（建立自己的自信心）

摆脱自我的高期待。（不要期望太高，行动才是成功的开端。）

当然，微习惯一般最好不要超过3个，一旦超过，就会消耗人的意志力。并且我建议在固定的时间段内去完成它，这样会培养自己大脑的一个反抵抗机制，一旦大脑在固定的时间段被训练了，你就更容易养成自己的好习惯。

我微习惯养成计划：

1.每天只写100个字时间：早晨 or 睡前

2.每天只做一个仰卧起坐时间：下班到家后

3.每天看一个ted时间：下班路上

其实，在大学期间养成的好习惯有：

每天10：30-11:00睡觉

每天去图书馆来回路上听voa

每年冬天泡脚

如果这3个微习惯，我养成了66天，我就奖励自己买一个心仪的吸尘器。

有希望