好心情说说吧,你身边的情绪管理专家!
好心情说说专题汇总 心情不好怎么办
首页
正能量短句
人生感悟的句子
名言名句
唯美句子
伤感句子
七夕的诗句
心寒的句子
生日句子
绝句古诗
好词好句
相关内容
·
珍惜孩子的句子20字
·
守护孩子的句子20字
·
培养孩子的句子20字
·
乡下孩子的句子20字
·
像个孩子的句子20字
·
欣赏孩子的句子20字
·
为孩子奋斗句子20字
·
形容想孩子的句子10字
·
形容孩子毕业的句子30字
·
形容孩子童年的句子10字
更多句子
>>
励志的句子
>
句子大全
>
形容孩子吵闹的句子20字
>
地图
>
形容孩子吵闹的句子20字,2023形容孩子吵闹的句子20字
形容孩子吵闹的句子20字
·
孩子调皮太吵闹的心寒句子集合48句
10-16
·
形容关于亲情暖我心的唯美句子大全20字30字50字
10-30
·
描写教室吵闹的句子
09-11
·
描写班级吵闹的句子
09-11
·
形容孩子的句子
10-31
·
20字以下的好 20字以下的优美句子
09-15
·
优美句子20字
08-17
·
孩子调皮经常闹腾吵闹的短句锦集46条
12-16
·
写景的句子20字
09-15
·
秋天的句子20字
09-10
·
形容孩子开心的句子
09-13
·
形容孩子成长的句子
09-11
形容孩子的唯美句子
1、冬季抒一曲浪漫,挥笔描一生温情,举文叙一世连理,乐一种生活叫悠闲,痴一种芳香叫做沉醉,风轻雪舞,男人如卷,女如书。情郎如词,颜如诗。载一季冬之韵,捧一束浪漫花,悟一世真情,在不惑岁月里抒写满纸荒唐,驾素锦冬雪,步浪漫情事,穿越季节的约定,静赏人间幸福事。 2、将一丝丝念想,绽放成葱茏的模样,将一
形容思念孩子的句子
1、想念是折磨人的,恨不得马上飞回家,可是生活是现实的,为了钱得忍受好多,想念儿子,我很快会努力把儿子接来深圳,跟我们生活在一起,远离这种想念的痛苦,过幸福的日子。2、这思念,是这样挥之不去,它盘旋在我的眼前,萦绕在我的耳边,沉淀在我的心里。 3、慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言
形容孩子可爱的句子
小编为大家整理的形容孩子可爱的句子文章,供大家学习参考!更多最新信息请点击好词好句 1、我们院里来了两个乡下小孩。一个是姐姐,梳着小辫,穿着小花褂。一个是弟弟,脑门上留的头发,就像扣了个茶壶盖。 2、妹妹今年十岁,读小学三年级。她那红扑扑的脸蛋上,一双水灵灵的大眼睛适着聪明伶俐的神色。乌黑的头发下
形容忧伤的句子20句
我闻琵琶已叹息,又闻此语重唧唧。同是天涯沦落人,相逢何必曾相识。无论是在日常的学习还是生活中,我们每天都会在社交平台上看到不同类型的句子,句子是我们需要的表达方式,你感兴趣的句子大致上有哪些呢?励志的句子小编经过整理,为你编辑了形容忧伤的句子,欢迎品鉴!...
表达三岁孩子上幼儿园不吵闹的句子六十条
宝贝今天第一天入园,送去后果断的走了,好想知道宝宝有没有哭,出来后站在幼儿园门口点都不想走,好想倒回去哟!好想晓得宝贝在幼儿园情况怎么样,各人一手一脚带大的娃儿,现在真的心情好复杂~~读了这些句子有什么感触?应您所求,为此励志的句子小编用心整理了“表达三岁孩子上幼儿园不吵闹的句子”,欢迎大家阅读,希...
优美的句子20字
1、夏天来了,彼时的我带着青春的张扬,换上一件栀子花的衬衫,衣角温柔地在温暖的阳光下摆动。 2、未经历坎坷泥泞的艰难,哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜,哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验,怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折,想说恨你不容易…… 3、“童年的梦,七彩的梦;童年的歌
优美句子摘抄20字
1、冬天,虽然没有春天迷人的鸟语花香,没有夏天壮观的闪电雷鸣,没有秋天诱人的丰硕果实,但它也有献给大自然的含蓄的美 2、刚到下午点多,太阳就已经收起它那淡淡的光,好像也怕冷似的,躲进了像棉胎一样厚的云层。 3、鲜红的领巾如同火焰,在幼小的心灵里燃烧。在少先队的行列里,走出祖国明天的梯队。这些稚气而庄
好20字
1、树,变成了是乳白色的影子。 2、树木旁边是一层水雾,为村子增添了几分仙境般的感觉。 3、只要不去想,肤浅的快乐其实很容易。 4、风,时而掠过头顶,时而抚着脸颊。 5、她像一位画家,尽情挥洒着画笔,描摹着世间万物。 6、雾,像一个披着淡淡乳白色婚纱的女子,羞答答的,从天而降。 7、生如夏花般灿烂,
描写秋天的句子20字
秋天的气息,是悄无声息的较量,冷视炎夏猖狂的浮躁,击落嘶鸣的蝉沸,悲悯草丛里蟋蟀的欢欣。下面小编为大家精心搜集了关于描写秋天的句子,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家! 1、凉爽清明的秋夜里,明亮而发红的火星在星空中为我们增添了不少的光彩和趣味。近来每晚八点钟以后,火星就从东南方的地平线升起。它比
关于秋天的句子20字
深秋,树叶枯黄了,纷纷扬扬地落在地上,像铺上了一层黄地毯,惟有鸡冠花不忍谢去,颇有独立寒秋的味道。下面小编为大家精心搜集了关于秋天的句子,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家! 1、天空变的如此宁静,变得又高又蓝。而白云有如羊群,再细看,又有如棉花糖。天空仿佛被海水洗过了,如羽毛一般的轻盈。 2、秋
抒情的句子20字以下
1、我生来平庸,也生来骄傲。 2、我说我要走,你却连一句挽留走没有。 3、带着你对我的爱,滚出我的世界。 4、你要记得,紫檀未灭,我亦未去。 5、我在过马路,你人在哪里。 6、最卑贱不过感情,最凉不过
感恩孩子的句子(精选20句)
“地狱空荡荡,魔鬼在人间。愿逝者安息,感恩一路以来遇到这么多好老师。”在这个世界,沟通是我们生活学习的一把钥匙,我们不断接收到各种句子,通过阅读优秀的句子可以让我们拥有积极向上的力量,你是句子“狂热”收集者吗?励志的句子特别从网络上整理了感恩孩子的句子,希望你能从中找到有用的内容!...
感恩老师的句子20字
老师是一个值得我们感恩的人,下面是小编为大家收集的关于感恩老师的句子20字,欢迎大家阅读! 一、老师像一棵大树,为我们遮风挡雨。 二、我们是祖国的花朵,老师是辛勤的园丁。 三、春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。 四、昔之设学校,教养之法,师生问对,愤悱开发,相与曲折反复,谆谆善诱。 五、老师,人类灵魂
中考加油的句子20字
20xx年的中考慢慢在靠近,考生们可千万不要紧张哦,下面小编为大家搜集的一篇中考加油的句子20字,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友! 1.面临大考,心态要好;摆正身心,价值千金;只要努力,总有天地! 2.天再热,热不过心;有信心,一切皆有可能。祝中考顺利,前程似锦。 3.到了,到了,中考就
描写冬天的句子20字
在严寒的冬日里,我最爱那冬日早上的一抹阳光。下面小编为大家精心搜集了关于描写冬天的句子,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家! 描写冬天的句子 1、相遇如你,在这馨香四溢的春季里。那么温馨,如你轻柔的话语。你说,自你上网以来你只喜欢看文字,从此一发不可收拾。你说,你喜欢看我写的文字,于是,便想认识我
20字表白的句子
5月20号就要来了,又要很多人蠢蠢欲动,想要去表白了。以下由小编为大家提供的20字表白的句子,供大家参考借鉴,希望可以帮助到大家。 1.在爱情的世界里,我一无所有,也一无所知,在情感的小站里,我愿你是第一位来客,也是永远的主人,伴着我宠着我;一生一世! 2.这么多年来,我一直在寻找理想的爱情,但没有
描写春天的句子20字
春天是个魔术师,谁比她更神奇,谁比她更美丽,她用魔杖拍拍天空的脸庞,天空顿时露出了笑颜,明媚的阳光给云朵镶上金边,她用魔杖碰碰大山的肩膀,群山马上睁开惺松的睡眼,脱去灰色的冬装,换上鲜艳的衣裳,她用魔杖点点大地的胸膛,花儿草儿赶紧钻出被子,仰着一张张可爱的笑脸,她用魔杖敲敲河流的琴弦,河流立刻发出优
形容孩子成长的唯美句子
空的快乐是万里无云,阳光的快乐时沐浴大地,我的快乐是你收到我的温馨祝福:愿宝宝健康快乐地成长,美好的童年、快乐的少年、有为的青年、成功之后的中年、舒适的晚年!下面是小编整理分享的形容孩子成长的唯美句子,欢迎阅读与借鉴。 【篇一】 1、每个人在成长中都会受很多伤,会哭泣悲伤,会觉得痛。许多事情,
形容女孩子的句子
1、瀑布一般的长发,淡雅的连衣裙,标准的瓜子脸,聪明的杏仁眼,那稳重端庄的气质,再调皮的人见了你都会小心翼翼。 2、犹如仙女一般,不禁看得呆了。那船慢慢荡近,只见那女子方当韶龄,不过十五六岁年纪,肌肤胜雪,娇美无比,容色绝丽,不可逼视。 3、一副冷若冰霜的容颜,芊芊玉指似乎在拨动着寒风,步履间寒风凄
吵吵闹闹的幸福说说
有时真的很羡慕那些天天在一起的恋人,吵吵闹闹,但是很幸福,很暖心,冬天共用一条围巾,站在奶茶店等热饮,男友用哈气吹热的手捂着女友的耳朵,,所有的小细节,我都好羡慕。 吵吵闹闹的幸福说说 一、从未想过你出嫁的样子,就像我从未想过会在别人的婚礼里上流泪,你一步步走向未来的仪式同时也像一场青春的告别仪式。
形容大风幽默句子20条
你要相信我已足够坚强可以一个人面对这世间离别动荡没有避风港雨再大风再狂我也得自己去挡22、寂静的夜晚的风刮大风歌声响起一片漆黑漆黑的夜空守望者也是醉了呗。~~还有哪些与此相似的句子呢?推荐你看看以下的形容大风幽默句子20条,还请你收藏本页以便后续阅读。...
形容孩子的成语
1、肥头胖耳:形容体态肥胖,有时指小孩可爱。同“肥头大耳”。 2、过目不忘:形容记忆力很强,看过后不易忘记。 3、孺子可教:孺子:小孩子。指年轻人可培养。 4、儿怜兽扰:怜:宠爱,爱惜;扰:驯养。像对小孩一样加以爱抚,对野兽一样加以驯养。 5、伶牙俐齿:伶、俐:聪明,灵活。形容人机灵,很会说话。 6
形容很忙的句子(摘抄20条)
励志的句子相关专题:“很忙句子”。要珍惜眼前的人啊,别错过了再追悔莫及,没有人再等你的时候,你就守着孤独终老吧。5G社会发展迅速,你会分享给大家看到的事物。你可以从简短的句子中感受到发表人的情绪,脱口而出的句子看看你知道那些?励志的句子小编为你收集整理了形容很忙的句子,在此提醒你收藏本页,以方便阅读...
形容夏天的优美句子20句
1、炽热的火伞高张在空中,热得河里的鱼不敢露出水面,鸟也不敢飞出山林,就是村中的狗也只是伸长舌头喘个不休。 2、初夏,石榴花渐渐开放了,绿叶衬红花,美丽极了。远望,它像一片烘烘燃烧的烈火,又像黄昏升起的红艳艳的晚霞。 3、初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来,地上印满铜钱大小的粼粼光斑。 4、春天
形容甜的句子汇集20条
励志的句子精选专题推荐:“形容句子”。清道夫的孤独不是清扫街道的寂寞,更不是所谓的无聊。简单普通的学习之余,大家会相互分享一些经典的句子,句子的含义常常被简化精炼了,你平时分享的句子是哪种类型呢?栏目小编特地为你收集整理“形容甜的句子”,大家不妨来参考。希望你能喜欢!...
形容烟花的句子收藏20条
那烟火好似流星,从天而降,心里别提有多高兴啦!在社交活动中,朋友、家人之间很喜欢分享些美句子,精炼的语言代表着多种意思,有哪些非常文艺的句子呢?也许"形容烟花的句子"就是你要找的,欢迎品鉴!...
形容爱情心碎的句子20条
春心莫共花争发,一寸相思一寸灰。爱情是一种责任,更是付出,就像一把钥匙,打开心灵,享受快乐,分享痛苦。相信许多人都看过一些关于恋爱官宣的句子。以下是励志的句子的编辑精心收集整理的形容爱情心碎的句子,带给大家。供大家借鉴和使用,希望大家分享!...
形容励志的句子(汇集20条)
每天都要保持一个好心态,必要的时候也可以说一些励志的话,励志的话就像是一束阳光,可以去温暖一个人的心灵。那励志语录中有哪些句子是你喜欢的呢?经过收集,编辑整理了形容励志的句子,仅供参考,欢迎大家阅读本文。...
父亲节句子20字
关于父亲节的句子有哪些呢,下面小编为大家精心搜集了一篇父亲节句子20字,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家! 1.愿你在生活中:十分热情,九分优雅,八分聪慧,七分敏锐,六分风趣,五分温柔,四个密友,三分豪放,二分含蓄,一分浪漫,祝父亲节快乐。 2.父亲给了我一片蓝天,给了我一方沃土,父亲是我生命里
优美句子摘抄20字「汇总」
大家一定很喜欢优美的短句吧!下面是小编为大家收集的关于优美句子摘抄20字,欢迎大家阅读! 1.金钱和地位不能代表人格,诚与信才是。 2.天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。 3.清风两袖朝天去,免得闾阎话短长。 4.天天晨练不仅为了健身,也为了体现生命的倔强。 5.生活不相信眼泪,眼泪并不代
形容天真的说说 形容孩子天真的句子
1、那年的我们,多么的天真,想在又是多么的失落,不想分散啊!!! 2、童年的回忆,是天真加烂漫;童年的色彩,是五光加十色;童年的玩伴,是快乐加好运;童年的点滴,是最美的存在。六一到了,愿你拥抱童年的记...
形容女孩子的唯美句子
1、她脸圆圆的,红红的,像只大苹果。她睡得很甜,两只眼闭得紧紧的,像两条线;两根眉毛像两只弯弯的新月。 2、女人永远不要奢望自己能成为浪子终结者,真正的浪子,没有终结者。如果他最后在一个女人身边停靠了
形容女孩子漂亮的句子
形容女孩子漂亮的句子 一、送一丝阳光给你,让你更加靓丽;捧一把泥土给你,种出吉祥如意;采一朵鲜花送你,散发爱情甜蜜;女生节到了愿你春光洋溢!\ 二、只见她身穿一件粉红色露脐短装T恤,下身一条牛仔裙,脚上一双韩式的板鞋,上面全是韩文字符,式样新潮--一看就是直接从韩国买来的,而不是西单的那种进口货或者
形容男孩子帅气的句子
1、他肤色白皙,五官清秀中带着一抹俊俏,帅气中又带着一抹温柔!他身上散发出来的气质好复杂,像是各种气质的混合,但在那些温柔与帅气中,又有着他自己独特的空灵与俊秀! 2、他不只长相帅,他的一举手一投足都充满了迷人的魅力,就连声音都很迷人。 3、今天去医院,经过五官科时,医生拉我进去监察,左监察,右监察
形容孩子的句子(汇集56条)
我们身边有很多好伙伴,他们像阳光温暖着我们,无论是好是坏,一直都在我们身边。在信息交流日益频密的今天,无意中看到一些经典好句子时就想转发到朋友圈。不同的句子在语言环境中的意义和作用大有不同。相信很多人都看过一些句子。为此,励志的句子的编辑花时间整理了形容孩子的句子,供你参考,希望能够帮助到大家。...
形容孩子跳舞很棒的话 描写孩子跳舞的句子
1.开始排练舞蹈了!我们先得扬起双手,从左边转到右边再。两个月后,《月光》终于在黄梅戏剧团开始演出了。我们的表演令一个个观众都站起来看,一阵阵震耳欲聋的掌声从观众席上传来!我想,他们也感受到了舞蹈的魅力,而且也沉醉于其中了! 2.舞蹈是一门艺术,优美的舞姿,给人以美的熏陶,婀娜多姿,让人如痴如醉。看
20个字的唯美句子
1、奉献是爱心,勇于付出,你一定会收到意外之外的馈赠。 2、我想令你得到幸福,可是却不能留在你身旁。 3、无论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。 4、也许有一天,你回头了,而我却早已,不在...
好句大全20字
好句大全20字 1、我喜欢蒲公英,喜欢她的甘于寂寞,甘于平凡。 2、我喜欢蒲公英,尤其喜欢她随遇而安的恬淡平和。 3、我心中的月牙泉,演绎着多彩的梦,谱写着阳春的歌,点缀着求索的情。 4、我之所以钟爱月牙泉,缘于月牙泉在大漠干渴的境况中,一直膏腴着我灵魂翠绿的本色! 5、夕阳,树林,一朵黄花,一个人
励志名言20字
1、当困苦姗姗而来之时,超越它们会更有余味。 2、生活中若没有明天,就像生活中没有阳光一样。 3、道足以忘物之得春,志足以一气之盛衰。 4、执着追求并从中得到最大快乐的人,才是成功者。 5、相信自己,挑战自我,战胜自我。 6、千教万教教人求真,千学万学学做真人。 7、拼命去争取成功,但不要期望一定会
爱情短语20字
1、你是我的温带海洋性气候,一直都是暖暖的。 2、与其到处找借口,不如直接说一句我不爱了。 3、把你的爱、定格在这一秒钟,拥有永久的幸福。 4、真正的爱情,不是一见钟情,而是日久生情。 5、你若安好,...
20个字的伤感句子
1、突然发现,在这个陌生的城市,走到哪始终都是我一个人。 2、该给的我都给了,我都舍得,除了让你知道我心如刀割。 3、人生总是很累的,你现在不累,以后就会更累。 4、被特别在乎的人忽略,会很难过,而更
伤感优美句子摘抄20字
伤感优美句子摘抄20字 1、约定好的明天,总是遗落在昨天。 2、有些人就像画纸上的画,即使擦去了也会留下痕迹。 3、有些时候,背叛好过隐瞒。 4、有一种想念,叫避而不见。 5、左眼没有见过右眼一面,不懂安慰只懂陪它落泪。 6、再次相遇,却忘了怎么微笑,一切都变成了永久的沉默,最后,擦肩而过。 7、有
伤心句子大全20字以下
我总是躲在梦与季节的深处,听花与黑夜唱尽梦魇,唱尽繁华,唱断所有记忆的来路。本文是小编为大家整理的伤心句子大全20字以下,仅供参考。 1.水凉了还可以喝,心凉了很难在热。 2.世界上最遥远的距离不是我站在你面前,你却不知道我爱你,而是飞鸟与鱼的距离一个在天,一个在水。 3.世界上未有未完成的故事,只
形容小孩子可爱的句子
形容小孩子可爱的句子 一、妹妹刚上小学一年级,既聪明又懂事,能歌善舞,可爱得很。也的小辫子向上翘着,两只黑亮的眼睛荡漾着微波,两个脸蛋红红的,两条眉毛又变小细。她唱起歌来,细黑眉毛一挑一挑的,黑黑的眼睛深情地望着远方,张开的两只小手,仿佛是一双翅膀,欲飞上九霄云外。 二、他是一位爱说爱笑的男孩。圆胖
形容女孩子哭的句子
1、她那长长的睫毛上挂满了泪珠,犹如出水芙蓉般清丽。那泪珠仿佛留恋那洁白的肌肤,迟迟不肯落下。 2、在她面前的是一张张激动、**、欣喜的面孔。无论如何也找不出一丝怨恨的表情。她那深陷的眼窝里出现了一滴亮晶晶的东西。突然,她双手捂着脸蹲下去,那瘦弱的脊背,猛烈地抽搐起来,泪水顺着指缝无声地流下。 3、
伤感说说20字
1、我的心里的地方不大,一次只能装下一个人。2、如果有一天我消失不见了,会不会有个人拼了命去找我。 3、在爱的世界里,没有谁对不起谁,只有谁不懂得珍惜谁。 4、我对我男神死缠烂打一个终于把男神打成了重伤。 5、明明很在乎,却还是没心没肺的说着无所谓。 6、忧伤落满山岗,等青春散场,繁华迟早都要褪尽,
关于秋天的句子20字内
秋天的阳光温和中微带寒意,景物越发清疏而爽朗,一切光景美到不可形容。下面小编为大家精心搜集了关于20字内的秋天句子,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家! 关于秋天的句子20字内 1、操场上那些小草,不再像春天那样绿,而是都黄了,聋拉着头,远远望上去也别有一种美。 2、秋雨后,果园里的水果都戴上了一
形容女孩子可爱的句子
形容女孩子可爱的句子 一、她那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情高兴时,撇撇嘴,扮个鬼脸;生气时,撅起的小嘴能挂住一把小油壶。从这张嘴巴说出的话,有时能让人气得火冒三丈,抽泣不止,有时却让人忍俊不禁,大笑不已。 二、每一个路过的行人哪,请放慢你们的脚步,我指着青天和你们的诚实起誓我想说的,我能够说的,只是最普
20字以内的说说
未经历坎坷泥泞的艰难,哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜,哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验,怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折,想说恨你不容易今天小编小编与大家一些关于(20字以内的说说)的内容,希望你们能够喜欢! 20字以内的说说 一、七月,注定了是离愁的日子,学子的归乡,桃
励志格言20字
1、生命不在于活得长与短,而在于顿悟的早与晚。 2、走错一步是遗憾,走错一生是悲剧。 3、尊重每一颗树的自由,开它愿开的花。 4、人太闲了会让智慧生锈,我们的人生应该处于忙碌中。 5、想要什么,想清楚...
形容孩子吵闹的句子20字
栏目为广大网友精心提供海量的2023形容孩子吵闹的句子20字、有关形容孩子吵闹的句子20字等,感谢大家的阅读,欢迎大家多关注我们! 更新时间:2023/02/26
相关栏目
·
形容孩子吵闹的句子10字
·
形容吵闹句子20字
·
形容很吵闹的句子20字
·
形容孩子乖句子20字
·
形容孩子句子20字
·
形容孩子开学的句子20字
·
形容孩子性格的句子20字
·
形容孩子美好的句子20字
·
形容孩子春游的句子20字
·
形容孩子独立的句子20字
·
形容孩子笑脸的句子20字
·
形容孩子早读的句子20字
·
形容孩子军训的句子20字
·
形容思念孩子的句子20字
·
形容孩子漂亮的句子20字
·
形容孩子笑声的句子20字
·
形容孩子顽皮的句子20字
·
形容孩子睡觉的句子20字
·
形容女孩子句子20字
·
不再吵闹的心寒失望短句
热门栏目
·
为家付出的句子
·
十月的美好句子20字
·
形容孩子笑脸的句子20字
·
形容运动很享受句子10字
·
夜晚失眠的幽默句子简短
·
学习榜样的句子30字
·
赞美父子的合影句子简短
·
意境很高的句子20字
·
有点悲伤句子
·
心情棒棒的句子10字
·
太阳日落的句子30字
·
喜欢阴天的唯美句子10字
·
甜美句子情话简短
·
收获多多的句子20字
·
一辈子的幸福句子
·
形容委屈自己的句子
·
阅读的正能量句子简短
·
形容活的很累的句子10字
·
月夜美句子
·
时间过的太慢的句子简短
网站地图
丨
最新更新