学仰泳作文

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暑假里的一天，天气非常炎热，晩上我和表哥一起去玉泉山庄游泳。来到验票处，给阿姨两张票她就让我们进去，我和表哥去各自的浴室，换好了游泳衣服。

我们俩来到游泳池，呈现在我眼前有两个游泳池，水清清的，感觉非常凉爽。有浅水区，深水区，黑鸦鸦的一片，无论男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿到着水球，有的小朋友拿着救生圈浅水区有好多大大小小的滑滑梯，有会喷水的小蘑菇，有水枪水深1米1、深水区有过道，大约1米6、

我和表哥跳下了浅水区，水冰冰的，非常舒服，我开始游泳手右左打水，脚也一样，3秒透一口气，过了－会儿，表哥高兴的说：＂我们比一比看谁游得又快又远。＂我飞快的说：＂比就比怕谁？＂开始比赛了，我们游起来了，我4秒换一口气，飞快得游着。而表哥比我大几岁，7秒一口气，让我一倍，我输了。但我们玩的开心就好了。我们又开始了一回又一回的比赛。

时间一点一点的过去，我们上了岸要回家了，但还是恋恋不舍的，还有下一回。这次游泳真的好开心！

今天，我和妈妈去游泳。

半路上，妈妈对我说：“我都15年没下水游泳了，都不会游了，过会儿你可要教我哟！”

到了游泳馆，换好衣服，我们准备下水了。我“扑通”一声跳了下去，看着妈妈。她小心翼翼地踩着梯子到水里，试了试水温以后，她对我说：“这里的地好滑呀，我站也站不稳！”她还扶在池边适应了好久。开始游了，妈妈鼓起勇气用蛙泳游了起来，我跟在她身后，仔细地看着她的动作。游了三四下，我给妈妈纠正动作：腿收的时候要伸直，还要并拢；手抱水的时候只需要升到半臂的距离就够了。我让她再游一次，果然她比上一次游得好多了，速度也快了许多。只要妈妈再游一段时间，就可以超过我了。我心里不禁暗暗佩服妈妈：都15年没有游了，现在还可以游得那么好……可是妈妈却对我说：“今天要不是你教我游，我可不会这么快就恢复过来。”“没什么，你本身就游得好，你可是宝刀未老啊！”我对妈妈竖起了大拇指。

在这短短的两小时里，妈妈不仅复习了蛙泳，连自由泳也学会了。啊，我一直很想和妈妈一起游泳，现在我终于可以和妈妈一起自由自在地游泳了！

期末考结束了，我和同学相约

写作是一门艺术，它能够展示出作者的情感和思想。写作也是一个可以倾听他人声音、丰富体验并互相学习的机会。好的作文需要我们耗费时间和精力去琢磨，优秀的作文往往具备以下几个特征：首先，有独特的观点和深度的思考。其次，条理清晰，逻辑严密，能够抓住核心问题。再次，语言表达流畅，富有想象力和感染力。此外，充实的事实依据和恰当的例证也是好作文的重要组成部分。如果您觉得这篇文章非常有帮助，请将其收藏下来，并用作备忘录。

在小时候，每次看见游泳运动员在水中的姿势，我就特别的羡慕，现在我三年级了，我让妈妈给我报了暑期游泳班。

当妈妈带我去上游泳课的第一天，我心里特别害怕，还好老师只是教了一些简单的基础动作，一点都不难。但也因为这样，我骄傲了，觉得游泳一点都不难，太好学了。谁知，就在我放松警惕的时候，脚一滑没站起来，喝了一大口水，吓死我了，真的好难受啊！我一直在咳嗽，很想吐。但是怎么都吐不出来，好像有一团米饭卡在我的喉咙口，难受极了。我真想跟妈妈说我不游了，回家吧。但是我没有这么做，因为老师说不管做什么事，都要学会坚持，失败是成功之母，坚持就会胜利，如果我退缩了，那我永远也学不会游泳。在后面的课程中，我同样遇到了许多问题，比如我比较胖，憋气时间就比较短，打水的时候也会偶尔喝下泳池里的脏水，但我仍在坚持着。

虽然今年我还没有学会在水里畅游。但是我学会了坚持，明年我还会继续学习游泳的。

不经历风雨，如何见彩虹？我之前对他们的了解很浅薄，直至母亲去要我学游泳，。我知道他们的真真正正实际意义，我的梦想是当名短跑运动员，我可以完成我的梦想，一定能够。

学游泳的第一堂课，教练就给我们来了一个护犊子，说些什么想试一下大家的勇气，怎么让大家起点、跳板。教练在说什，我在想：起点、跳板有哪些难的，往下一跳，多么的的轻轻松松。但是直至我上来，我的人生目标改变了。太高了！即时高宽比仅有2米。但是我也不知道，我恐高症，我上来以后一下子腿就软了，回来也害怕回，跳又害怕跳，该怎么办？在我失落时，教练在下面看我不会掉下来便问：是什么原因？我提心吊胆地说：我不敢跳害怕自身摔下去，会摔得破碎。

教练就意味深长地跟我说：来我给你讲一个故事，我发火的小都何时了，还需要帮我说故事。。很久很久以前一头狼，他很柔弱他每日心惊胆战的日常生活，他自小就没人，母亲没人维护他，他担心他人欺

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飞鱼――菲尔普斯

迈克儿・菲尔普斯出生于美国，身高1.94米，体重79公斤。他是当今泳坛上最出色的全能型游泳选手，本届奥运会上惊人的表现给我留下了深刻的记忆。

菲尔普斯的身体天赋和竞争意识让他与众不同，他的体型天生就是做游泳运动员的料，他的大手大脚就像是水中的桨。凭借自己修长的四肢、大大的'手脚和惊人的毅力，把自己打造成超越伟大的巨星，成为一名旷世仅有的竞技选手，创造了一个又一个奇迹。

辉煌的成绩与平时刻苦训练是分不开的。他每天坚持游泳长达7000米，训练中从来不敢怠慢。越是在压力下他越能放松心情，专注于比赛并超越自我。

在的美国少年运动会上，他打破了20岁年龄组200米蝶泳的纪录，15岁时，他作为美国68年以来最年轻的奥运游泳选手参加了悉尼奥运会，在西班牙巴塞罗那的世界游泳锦标赛期间，他成了泳坛的谈论中心。以杰出的表现6次获得奖牌，并创造了5项世界纪录。北京奥运会上，菲尔普斯以新的世界纪录摘得200米蝶泳的金牌，并在100米蝶泳及200米个人混合泳两个项目中创造了新纪录---这些记录是在同一天创下的，这是世界游泳比赛史上的头一次。超越历史，成为现代奥林匹克运动会设立以来获金牌数第一人。

暑假，妈妈给我报了游泳训练班，我有点儿哭笑不得，因为我觉得可以好好玩水，但我又怕，怕不敢下水时，教练会硬推我下水。

第二天，我还在一个劲地问爸爸：“教练会不会把我推下水去呀？”爸爸总是笑嘻嘻地说：“嘿嘿，我不知道耶，你觉得呢？”“我哪里知道呀！”我噘着嘴说。妈妈平淡地说：“你自已去那里看看不就知道了。”

“嘀嗒，嘀嗒，”时间过地飞快。下午，我带着忐忑不安地心情和奶奶来到了体育馆的游泳场。

首先映入我眼帘的就是一个大小适中的休息室，右边有一块厚厚的玻璃墙，隔着玻璃墙看见好多小朋友在泳道里自由地游泳，还不时的做着漂亮的动作，仿佛一条条鱼儿在不里穿梭着。“游得真好呀！”我情不自禁地赞叹道。奶奶听见了接着说：“只要你好好学，也可以做到的。”我兴奋地说：“嗯！我一定好好学！”

学游泳的小朋友

夏天，烈日炙烤着大地，妈妈给我报了游泳班，我高兴得一蹦三尺高。

终于等到开课那一天，我带上游泳装备，和妈妈一起迫不及待地来到了一兆韦德游泳馆，场馆很漂亮，泳池很大，水很干净。全副武装的我既紧张又兴奋，心头好像有小兔在欢蹦乱跳。

王教练说，先教我们学习憋气、在水里漂浮、在水里行走。在水里行走？我觉得很新奇，仰着小脸望着教练，不由得跃跃欲试。但没想到一开步，水就紧紧地拥抱住我的双腿，比在路上行走艰难多了。热情的水就像大磁铁般拉着我，不想让我走，我挣扎着，走了很久，才迈开几步路。学憋气更是需要很大的勇气。在王教练的指导下，我吸足了一口气，努力克服心中的恐惧，把头伸入水中。一次、两次、三次……经过反复训练，我顺利地学会了憋气和放松地漂浮在水面上。看着还在努力练习的同伴，我在心里为自己暗暗点赞。

接着，我们开始学习脚部和手部动作。王教练巧妙地用四字口诀“收翻蹬夹”教会了我们动作要领。我们手抓着浮板反复练习着脚部动作，就像一群小青蛙，一伸一蹬一收一翻，动感十足。练着练着，我望见了周围仿佛有一群青蛙在练习蹦跳，不禁哈哈大起来：“哈哈，我们的姿势跟青蛙游泳的样子一模一样，怪不得叫蛙泳呢！”教练点头称是，还夸我会观察，会思考呢！

学习双臂拨水、抬头换气，感觉好难啊，每次一做这个动作，我的下半身就要往下沉，惊慌得我马上站起来，可还是呛了好几口水。王教练打趣道：“喝一口水要付五十元钱哦！”我开始有点气馁。妈妈笑着鼓励我：“没关系，咱们慢慢来，让教练看看问题出在哪儿。”王教练纠正了我的错误动作，耐心地手把手教我。一次、两次、一星期、两星期……我坚持练习，终于学会了游泳。

现在，我能轻松地游上十多米了，感觉自己就像一条自由自在的小鱼，很快活。原来无论遇到多么困难的事情，只要努力去尝试，就会发现它其实也不难，成功了就分外快乐！

这个暑假我来到小姨家度假。在小姨家的小区楼下有一个露天游泳池。每天都能听到泳池里传来的欢快嬉水声，令我这个“旱鸭子”也跃跃欲试，渇望融入这欢乐之中。

妈妈懂我的心思，为我报了游泳培训班。

第一次来到游泳池，我既激动又害怕。一眼望去，池中人像锅里的饺子那样上下浮动着，有人在水上飘，有人在水下钻，还有人在水中翻跟头。我羡慕不已，下决心要比他们游得更出色。

教练教我们的是蛙泳，我学得相当专心。我们先练在水下憋气，然后不停地训练