驿站心得体会

我们在经历过一些事情后，内心总是有着一定的想法，那么这就是我们的心得体会，写心得体会要从哪些方面入手准备呢？今天励志的句子小编为大家精心挑选的是一篇关于“驿站传书心得体会”的文章，以下内容仅供参考请勿盲目依赖！

一、拓展训练项目准备：

1、信息卡3张；（每轮1张，最好分数、母和图形三种）

2、座位调整；（每队为一个竖排）

3、笔和纸。（每队的排头有笔和相应轮数的纸）

二、拓展训练项目名称：驿站传书

三、拓展训练项目类型：团队竞争项目

四、拓展训练项目目标：

通过小组的配合，使信息从最后一位队员既准又快的传输给排头，排头将信息传递给培训师，以最后得分最高组获得胜利。

五、拓展训练项目规则：

1、嘴里不得发出任何声音；

2、头不得摆动，更不许回头；

3、后面的学员的手的活动区域不能超过其前面学员的背部的横截面；

4、各轮规则有调整，请大家注意。

有可能视情况增加以下规则：

1、前面的学员的手的活动区域不能超过自己的背部的横截面；

2、后面的学员的脚的活动区域不能超过其前面学员的背部的横截面；

3、不准传递任何物品；

4、任何人不得移动位置；

5、不得使用手机。

六、拓展训练操作流程：

1、项目材料准备和场地位置摆放；

2、分组队员就坐，给每一列的第一位学员发一张白纸和一支笔；布置项目（名称、 目标、第一轮规则）公布评分规则；

3、可练习一次，开始第一轮比赛；

4、根据结果和队员表现可以增加规则，进行下一轮比赛，依次类推；

5、项目结束，公布成绩和名次，回顾总结。

七、拓展训练项目监控：

1、组织学员按每组一列纵队坐好，每两列之间有一定距离；

2、有一位主持培训师在主持，其余各位培训师在后面配合；

3、在每一轮的开始时，主持培训师在最前面喊：“预备……，开始！其余各位培训师在后面给每一组最后一名学员派发纸条；

4、在传递信息时，各位辅助培训师在场地游弋，监督；

5、主持培训师在最前面准备收取传递好的信息，要眼疾手快。

八、评分标准和方法：

标准：每一轮比赛的结果评估从两个维度来进行：首先是质量，即准确性；在质量一样的情况下，再以速度来衡量。

方法：假设共有5个队比赛，则

每轮获得第一名的队伍得5分

每轮获得第二名的队伍得4分

每轮获得第三名的队伍得3分

每轮获得第四名的队伍得2分

每轮获得第五名的队伍得1→←分

九、拓展训练收获：

1、接触

或许，我们可以从文字中领悟到真谛；我们可以用文字来表达我们的感受。读完一本书或一篇文章后，我们会有许多感想和心得。写心得时，应该从哪个角度入手呢？励志的句子的编辑经过精心整理，呈现给大家这篇“驿站传书心得体会”。如果您认为这篇文章对其他人有所帮助，不妨将它与身边的朋友分享！

项目名称：驿站传书

项目类型：团队合作项目

项目介绍：

通过小组的配合，使信息从最后一位队员既准又快的传输给排头，排头将信息传递给培训师，以最后得分最高组获得胜利。

项目点睛：

深刻体会有效沟通和创意无限的管理技能。

沟通中的编码、解码、译码之间的相互关联，做到有效传播信息。

感受到在工作中遇到挑战时的创新思路和群策群力的创造过程。

项目目标：

通过小组的配合，使信息从最后一位队员既准又快的传输给排头，排头将信息传递给培训师，以最后得分最高组获得胜利。

项目流程：

嘴里不得发出任何声音；

头不得摆动，更不许回头；

后面的学员的手的活动区域不能超过其前面学员的背部的横截面；

前面的学员的手的活动区域不能超过自己的背部的横截面；

后面的学员的脚的活动区域不能超过其前面学员的背部的横截面；

不准传递任何物品；不得使用手机。

项目监控：

1、组织学员按每组一列纵队坐好，每两列之间有一定距离。

2、 有一位主持培训师在主持，其余各位培训师在后面配合。

3、在传递信息时，各位辅助培训师在场地游弋，监督。

一、拓展训练项目准备：

1、信息卡3张；（每轮1张，最好分数、母和图形三种）

2、座位调整；（每队为一个竖排）

3、笔和纸。（每队的排头有笔和相应轮数的纸）

二、拓展训练项目名称：驿站传书

三、拓展训练项目类型：团队竞争项目

四、拓展训练项目目标：

通过小组的配合，使信息从最后一位队员既准又快的传输给排头，排头将信息传递给培训师，以最后得分最高组获得胜利。

五、拓展训练项目规则：

1、嘴里不得发出任何声音；

2、头不得摆动，更不许回头；

3、后面的学员的手的活动区域不能超过其前面学员的背部的横截面；

4、各轮规则有调整，请大家注意。

有可能视情况增加以下规则：

1、前面的学员的手的活动区域不能超过自己的背部的横截面；

2、后面的学员的脚的活动区域不能超过其前面学员的背部的横截面；

3、不准传递任何物品；

4、任何人不得移动位置；

5、不得使用手机。

六

心灵驿站语录_心灵驿站的句子

开口之前要先动动脑子，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，言多必失，学会在什么条件下闭嘴，往往比开口来得重要，千万别图一时痛快血口喷人，很多人败于一张嘴巴。

要学会换位思维，别太固执己见。事物本无对错，只是因缘不同。在遇到重大问题的时候，更要学会冷静，静观其变，很多时候不但麻烦化解了，说不定好运跟着来了。

复杂的问题简单化，是智者的长处；简单的事物复杂化，是学者的长处。学会把复杂的事物简单化，掌握好规律和节奏，你的工作和生活会变得更轻松。

做任何事情都要遵守游戏规则，底线不可越。所谓盗也有道的，所以说做事情万万不可做绝，落井下石的事绝对不要干，记住一句：宽恕别人就等于放生自己，懂得吃亏是福。

人生在世，一定要学会忍辱，忍辱不是软弱，而是一种大度、内心强大的品质。没必要时刻与莽夫过不去，有些人你能降伏就果敢降伏他，降伏不了就离他远远的。

天下根本就没什么免费的午餐，天上没有掉下的陷饼，所以出门在外千万别贪小便宜！但世上有最宝贵的东西，那都是真正免费的，如阳光，空气，亲情，爱

宁可得罪君子，千万不可惹怒小人。惹上小人等于惹火上身，会让你欲罢不能。明枪易躲，暗箭难防，不耍与小结怨，要对小人一定要敬而远之。

心灵驿站，玩物丧志，玩人丧德。千万不要欺骗别人的感情，也不要太执着感情。人家对你不感兴趣，你再执着苦的是自己。

当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人，所谓成熟，就是知道有些事情，终究无能为力。

不是你有钱了，别人就得对你好，而是你没钱的时候，别人凭什么对你好，别用冷眼来说话，别用薄情讲人生。

一个人失败的原因，在于本身性格的缺点，与环境无关。有的人活了一辈子，却没有真正活过完整的一天！因为他们不是追忆过去，就是期许未来，从来没有活在当下。

做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。一份耕耘一份收获，未必；九份耕耘一份收获，一定。生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

做你自己，因为别人已经有人在做了。成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。

心灵驿站，人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥，所谓矫情空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。要像太阳一样温暖向

"我近来心情不太好，筹划着明天云游天堂排遣疲劳情绪。”进行阅读句子是一次探索智慧与美的殿堂，助我们逐渐洞悉世界，并更深入了解自己。我们常向友人分享一些趣味句子。有关心情驿站短句的一些深度剖析，编辑已为您整理了部分资料，在此专题中欢迎您的探索，期望能为您带来有益的启示！

1、我的身份证是假的，所以不要相信我是个骗子。

2、拿一件衬衫：昨天我把长发剪短了，祝福我告别过去。

3、忘记让你不开心的事，原谅让你不开心的人。

4、你不爱我，我只是一个人演独角戏。

5、不要责怪爱你的人，因为他们已经毫无怨言地得到了报酬。

6、天空是蓝色的，云会消散。海从岸到岸很宽。爱是深沉的，相隔千里。梦很浅，难以延续今生。一切都结束了，一切都很自然。当你的心需要时，眼泪是甜的。

7、远方的思念，我纠缠了自己一千次，还是泪流满面的哀求，错误的时间会改变一切，我们只能说多年以后再见。

8、一份温暖的微笑，可以渐渐化解一切的阴霾与沉闷。

9、没有你的世界，我只想好好守护自己。

10、爱情是一条路，朋友是猪，只有一条路，但路上有许多猪。

11、养一颗心，而不是一只猫。依偎着你，是多么的寒冷；它饿了，叫你；它很想磨你；它厌倦了，就偷偷地走了。有一颗心，我多么希望像一条狗，不是你养它，而是它养你！

12、我向你敞开心扉，你只会看到我撕心裂肺的样子吗。

13、只有真诚，才能相处；只有真诚，才能相知。

14、他告诉我他找到了他爱的人，我笑了。

15、别人的孩子。快死。不要在这里刺激我。

16、突然有一天我想学‘蝶泳’我爸吓跑了！

17、太在乎所以更害怕，更害怕失去更快。

18、一丝真相是超过一千黄金宝库，一丝温暖能值一万英里的霜，祝福送去温暖和甜蜜的约会，一个消息发送给所有的思想是好的，一个人忙碌的时间必须记住，没有我的日子你要好好照顾自己！

19、青春是一场生命的盛宴，谁的青春不刻在我的心上。

20、你快乐我就快乐，你快乐我就快乐；你难过我难过，你难过我难过。你是我生命的焦点！

21、我最近心情不太好，我打算明天去天堂放松一下自己。

22、不要哭他不在乎，不要为他哭伤眼睛。

23、命运是什么？没人知道，不要轻易说我爱你.

24、青春是穿过彼此生命的迷雾，然后渐渐长大，在年轻的夕阳下，感受过去，留下一个浅浅的微笑，这大概就是我们青春的狂欢。

2