元宵节健康句子

【自我检查淋巴结】

淋巴结是机体的重要免疫器官。平时也许有过这样的体验：当手受伤后红肿化脓．同侧的腋窝处便会觉得疼痛，仔细一摸，可感到皮肤下面有一个或几个如蚕豆大小的“小玩意”，又硬又痛，那就是肿大的淋巴结。当细菌从受伤处进人人体时，淋巴细胞会产生淋巴因子和抗体，有效地杀伤细菌。“斗争”的结果是淋巴结内淋巴细胞和组织细胞反应性增生，使淋巴结肿大，称为淋巴结反应性增生。能引起淋巴结反应性增生的还有病毒、某些化学药物、代谢的毒性产物、变性的组织成分及异物等。癌症经淋巴道转移时，也会引起淋巴结肿大。癌细胞侵入淋巴结，先聚集于边缘窦，以后生长繁殖而累及整个淋巴结，使淋巴结肿大。

因此，淋巴结的肿大还是人体内的一种报警现象。

肿大的淋巴结有疼痛和无痛之分。疼痛性淋巴结多见于颈淋巴结、淋巴瘤、癌症转移到淋巴结、口腔内部的慢性炎症等。肿大的淋巴结还可分为中等硬度（触鼻尖的感觉）与坚硬（触前额的感觉）。中等硬度的淋巴结多见于淋巴瘤、白血病等。坚硬的淋巴结多见于急性和慢性炎症、颈淋巴结结核、癌症转移到淋巴结等。

那么在哪些部位可摸到淋巴结呢？淋巴结遍布全身，只有比较表浅的部位才可触及。颌下、颏下、颈部、锁骨上窝、腋窝、腹股沟等处最易摸到。触摸的方法可用三四个手指并拢，用指腹而不是指尖在这些部位触摸。当淋巴结肿大时，可触到皮肤下有圆的、椭圆的或条索状的结节。有小的，也有鸡蛋大小甚至更大的，遇之应警惕。如患鼻咽癌时，在颈侧区可能触及坚硬、无痛的淋巴结。患急性扁桃体炎时，下颌角可触到坚硬、疼痛的淋巴结。患淋巴瘤时，可在一处或多处触到中等硬度、无痛的淋巴结。患宫颈癌、阴茎癌等，在腹股沟处可能触到坚硬、无痛的淋巴结等。

【各部位疼痛可能是疾病来临前的信号】

①头痛：症状为跳痛、胀痛，有时伴恶心、呕吐、视力障碍或发热。应考虑神经性头痛、脑血管病变、脑肿瘤等。

②耳痛：耳郭有牵拉痛，或有脓性分泌物排出。前者见于外耳道疖肿，后者多见于化脓性中耳炎。

③咽痛：吞咽食物时可使咽痛加剧。多因急性咽炎或桃体炎引起。

④颈痛：颈痛有时伴有上肢麻木（一侧或两侧）、头晕和不同程度的颈部活动受损。常见于颈椎病等。

⑤胸骨后方疼痛：年龄如在40岁以上，出现发作性胸骨后方疼痛，疼痛与劳累、情绪激动有关，每次发作持续3～5分钟，经休息可自行缓解。应考虑可能为心绞痛。

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张灯结彩龙狮闹，团圆欢乐一家好，又一个元宵节向我们慢慢靠近。元宵节之所以能够传承下来，是因为它所蕴含的丰富文化意义：团圆、和谐、追求自由等期待。元宵节的习俗形成经历了一个漫长的过程，源自于民间燃灯祈福的古老习俗。为了满足您的需求，我精心整理了关于"元宵节的文化意义"的相关解析，相信您在阅读这些句子后会产生一些新的思考！

1、在这个特别的日子里，愿你拥有一切美好的祝福和期待。

2、元宵佳节，祝你幸福常在，平安如意，生活愉快！

3、祝你度过一个充满快乐、温馨和平安的元宵节！

4、愿你万事如意，以此佳节吉祥如意，好运连连！

5、在这个庄严的节日里，愿你拥有愉快的时光和前途光明的未来。

6、元宵节的喜悦和温馨，让我们感受到亲情与友情的珍贵。

7、元宵蕴含着浓浓的情感和热烈的气息，祝福你拥有幸福的生活。

8、元宵节的夜晚，星光璀璨，让我们一起寻找幸福的线索。

9、在这个元宵节，愿你拥有健康快乐的一年！

10、元宵佳节，愿你心情愉悦，身体健康，家庭幸福，生活美满！

11、元宵佳节，祝你健康平安，生活幸福。

12、元宵佳节，祝你充满欢笑、充满温馨、充满友爱、充满安康！

13、元宵节，愿你和家人共享团圆的快乐，祝你身体健康，心情愉悦！

14、元宵佳节，愿你每天都充满欢声笑语，团圆美满，安康健康。

15、元宵佳节，祝愿你心情晴朗，身体健康，合家欢乐。

16、元宵佳节，愿你和家人共同分享快乐和幸福，安康如意。

17、元宵节的图案和形式独特，让我们感到文化的魅力。

18、元宵佳节，祝你高高兴兴，团团圆圆，安康健康。

19、元宵节的灯火，让我们感受到团圆的温暖和幸福的味道。

20、元宵节给我们带来甜美的味道和喜悦的感觉。

21、元宵节，祝你旺旺发财，事事顺利，身体健康，幸福安康！

22、在元宵节这个美好的日子里，愿你实现自己的愿望和梦想。

23、元宵节，愿你的梦想照进现实，祝你安康幸福！

24、祝愿你品尝到美味的元宵，拥抱温馨的家庭，享受快乐的团圆！

25、在这个节日里，愿你拥有美好的愿望和喜悦的时刻。

26、元宵佳节，愿你家庭和睦，事业成功，身体健康，心情愉悦。

27、元宵佳节，祝福多多，幸福常在，安康如意！

28、元宵佳节，愿你热闹喜庆、欢笑常在、幸福永存、安康如意！

29、元宵佳节，愿你的心愿都能得到满足，身体健康，安康如意。

30、感受元宵节的热闹和欢乐，愿你心情愉快，收获丰收

【1】、 【食物过敏预防在先】据调查，在儿童中对食物过敏的患病率为3.5%－4%。多发生在6岁以下，尤其4－6个月为高发月龄段，因为此时开始添加辅食。约90%过敏是由牛奶、蛋清、小麦、花生、黄豆引起，其中对花生过敏最严重。建议：辅食添加循序渐进，先素后浑；煮熟的食物引起过敏反应会较少（花生除外）。

【2】、 【十痛证的针灸救治（二）】5.腹痛：天枢、关元、足三里、上巨虚6.咽肿痛：少商（刺血）、列缺、鱼际、尺泽、太溪7.牙痛：合谷、颊车、牙痛穴、下关、内庭8.头痛：合谷、百会、四神聪、太阳风池、大椎9.痛经：次髎、地机、中极（血瘀加血海）、肾俞10.眼红肿痛：合谷、睛明、太冲少商（刺血）风池

【3】、 【十三种疾病的饮食禁忌】①冠心病忌红烧肉;②慢性呼吸道疾病患者忌凉;③胃病患者忌暴饮暴食;④青光眼患者忌饮料;⑤脉管炎患者忌烟;⑥胆道疾病患者忌油;⑦肝病患者忌酒;⑧风寒感冒者忌螃蟹;⑨痛风患者忌动物内脏;⑩上火者忌橘子;⑾出血性疾病患者忌海鱼;⑿糖尿病者忌喝粥;⒀癌症患者忌刺激性食品。

【4】、 【十个时刻最该喝水】大多数人只是渴了才喝，喝水的时机似乎从没在意过！以下十个关键时刻喝水才能事半功倍：1.早上起床后，如果条件允许，加一片新鲜柠檬。2.晚上睡前。3.下班离开办公室前。4.吃咸了后。5.饭后半小时。6.开空调半小时后。7.洗澡后。8.便秘时。9.发烧时。10.心情烦躁时。

【5】、 【湿疹】虽然湿疹没有特效的根治方法，但经过恰当的治疗可很好控制病情。最为有效治疗方法是防止皮肤干燥（湿疹不是因为太湿而是因为太干了，同时避免接触容易诱发湿疹的物质。比如：1.使用低敏的润肤品预防皮肤干燥瘙痒；2.洗澡后及时涂抹润肤露；3.避免接触硬质的异物；4.坚持使用医生开的药物治疗。

【6】、 【生发小法】何首乌10g，菟丝子10g，红枣10个（剥开），黑芝麻粉10g，黑豆粉10g。将何首乌，菟丝子，红枣，黑芝麻粉，黑豆粉混合加水1000毫升熬煮成汤。待汤水沸后，再加少许蜂蜜即成。早晚各服一次，12天为1疗程，连服3个疗程。对男女压力过大性脱发和女士更年期脱发有保发，生发之功。

【7】、 【生病吃什么水果好】1.高血压、高血脂：宜吃山楂、柑橘、柚子、鲜枣等。2.肝炎：宜吃鲜枣、猕猴桃、山楂、香蕉、苹果、梨、西瓜、橘子和柠檬等。3. 查看更多>>

【1】、 【脂肪肝让人减寿至少4年】上海市脂肪性肝病诊治研究中心透露，已有证据显示，脂肪肝可以使50岁以下的人群寿命缩短4年，50岁以上的人群寿命缩短10年。脂肪肝如果不及时防治，肝炎、肝纤维化、肝硬化和肝癌可能会接踵而至。脂肪肝是代谢综合疾病的第1步，不好好控制，几年后会逐渐成为2型糖尿病患者。

【2】、 【怎样看标签识别5种坑人食品】1、果汁饮料果汁：多数果汁饮料的果汁添加量仅为10%；2、乳酸饮料酸奶：乳酸饮料营养价值很低；3、麦片燕麦片：一些麦片是多谷物混合而成；4、全麦面包全麦食品：很多商家用白面粉做，加焦糖色素染色；5日本豆腐豆腐：优质蛋白质、钙质在日本豆腐中很少。

【3】、 【预防口腔溃疡做到四个多】1.果蔬多吃一点。至少每天吃500克蔬果，黄色和深绿色的果蔬尤其要多吃。2.多放松一点。很多患有口腔溃疡的人是在过度劳累后发病或加重的，因此要适当减压。3.水多喝一点。4.漱口多一点。饭后多用茶水漱口，茶中含多种维生素，能防治各种炎症，对溃疡面的康复有一定作用。

【4】、 【夏季养生注意三点】①少吃油脂多喝水：每天进水量应达到2000-2400毫升，早起后先喝一杯水；②勤擦地板湿空气：多擦地板，可以在地上洒些水，晚上睡觉时，在卧室内放一盆水，也可在客厅养一缸鱼或几盆花草，都能增加空气湿度；③良好习惯保睡眠：起居应有规律，保持平静的心境，要有适当的午睡时间。

【5】、 【为什么春天掉头发多】都说春季万物生成，新陈代谢旺盛，怎么自己的头发就不见长，反而掉得更欢快？从头发的生长规律来看，一个人的满头秀发中，约有85-90%其实正处于生长期，9-14%则处于休止期。春天新陈代谢快，头皮和头发的代谢也快，长得快掉得自然也快，如果正好赶上休止期，掉得就会比较多。

【6】、 【为了自己和家人朋友的健康转起扩散!八大癌症免死金牌】①胃癌免死金牌大蒜;②肝癌免死金牌蘑菇;③胰腺癌免死金牌菜花;④肺癌免死金牌菠菜;⑤肠癌免死金牌茭白;⑥乳腺癌免死金牌海带;⑦皮肤癌免死金牌芦笋;8.宫颈癌免死金牌黄豆!

【7】、 【土豆貌不惊人好处多】①土豆的维生素含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍，b族维生素更是苹果的4倍。②减肥：土豆只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。③天然美容佳品：鲜土豆汁直接涂敷于面部可美白皮肤。④调整虚 查看更多>>