职工运动会演讲稿

在平时的学习生活中，我们可能会按照个人习惯写一些文章，范文可以帮助我们自身的写作，有哪些范文值得参考呢？为此，你可能需要看看“运动与健康的演讲稿”，不妨参考一下。希望你喜欢！

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

在第一缕晨曦之下我们伴着激昂的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周，大家知道我们盼望已久的一年一度的春季趣味运动会即将召开了，它不仅体现了同学们积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动的热爱，从而有利于自身的身体健康。

首先要提醒大家在训练时要注意安全，合理安排好作息时间，做到训练学习两不误。

1、训练时，要遵循体育老师讲的基本要领，掌握技巧，正确训练，确保个人和他人的安全。

2、同学之间相互学习，相互指导，不争夺体育器材。

3、啦啦队的同学也要注意，不要太靠近训练或比赛的同学，以免无意伤到自己。特别是掷实心球、跳高、跳远和短跑等项目。

4、运动会上，各运动员都要注意个人安全，以免摔跤扭伤的脚，摔坏了腿，跌破了胳膊。

5、在饮食上同样要注意保健，不乱吃乱喝，保持良好的精神状态。

其次，在运动前后还应掌握一些健康知识。

当我们在运动前热身时一定要注意热身时间并不是让你喝水、玩乐或做其他事情。当人的身体变热，血液循环加速时，肌肉才能在锻炼中达到更大的扩张界线，这也可以使你减少受伤的机会。所以说热身运动也是非常重要的。

同时在运动过程中不要进行自身所不能承受的锻炼，应按部就班，以一个渐进、并且能感觉到锻炼效果的方式，进行所有步骤。因为在健身后24到48小时内，你无法预知，肌肉运动过后会产生什么反应，对于我们而言可以选择跑步、打篮球、羽毛球、乒乓球等运动方式，它们都是有利于我们身体健康的。

当我们经过激烈运动后同样应该进行一些缓慢动作，借此缓慢有序地排散体热，让心跳回到每分钟120以下或更低些。这样不仅有助于身体健康，同时可调节自己的情绪等。

另外，提醒大家在运动会期间请爱护自己的凳子，进场和退场时把凳子搬起来，不要放在地上拖动，也不要顶在头顶，以免对自己造成伤害。并请班主任利用班会时间对全体学生进行运动会时的健康和安全教育。

最后，预祝所有的运动员在本次运动会上取得满意的成绩。

同学们，你们好，站在你们面前这个充满自信，笑得如阳光般灿烂的女孩叫王新宇，是五年一班的班长，还是你们的大姐姐。上周六我

伴着我们工作的不断优化，我们会看到各种各样的范文，范文可以为我们平时的生活提供不少帮助，范文主要包含哪些内容呢？因此，栏目特意整理了煤矿职工演讲稿，欢迎阅读，希望你能喜欢！

今年是“五四运动”98周年,也是中国共产主义青年团成立95周年。为继承和弘扬“五四运动”的光荣传统,展示我市青年奋发进取的精神风貌,5月4日上午,共青团乳山市委在威海机械工程高级技工学校举行“青春迈步成才路,不忘初心跟党走”主题活动。

活动中,我市400余名党员、团员、少先队员代表集体观看了“五四运动”爱国教育宣传片。宣传片再现了98年前“五四”运动中,热血青年为寻求救国之路慷慨陈词、奋勇抗击帝国主义和军阀统治的历史,引起了现场党团队员的共鸣。在接下来的青少年风采展示环节,黄山路学校少先队员们现场演绎了社会主义核心价值观系列内容,其中的《文明歌》和《自由歌》表演集中展示了当代青年朝气蓬勃、奋发向上的良好精神风貌,传递了自由文明的时代精神,赢得了阵阵掌声。

随后,二实小少先队员代表、威海技校团员代表、我市青年党员代表分别面对鲜艳的少先队旗、共青团旗、党旗,举起右拳,重温了入队、入团、入党誓词,用嘹亮的《中国少年先锋队队歌》《中国共青团团歌》《中华人民共和国国歌》表达了爱国热情。

为了让现场观众感受当代青年崇义友善、奋发有为的精神,团市委特地安排了优秀青年交流发言环节,威海市美德少年称号获得者李佳美讲述了自己和家人长期坚持做志愿者、关爱空巢老人的故事,红十字会工作人员隋海龙讲述了“齐鲁最美青年”王梓宁跨越千里捐献造血干细胞的事迹、“青年五四奖章”获得者邢飞现场分享了维和队员们坚守信仰、用青春点亮生命的事迹。活动结束后,在场的党团队员们纷纷表示,一定会以先进为榜样,以楷模为力量,跟随他们的脚步一起为我市发展添砖加瓦,展现青年人的时代风采。

尊敬的各位首长，亲爱的战友们：

大家好!

追求高尚人生，必须努力掌握科学文化知识。科学文化是人类智慧的结晶，是社会进步的杠杆。没有科学文化知识的是必然是愚昧无知的，不可能要有明智的行为选择。当今世界，正属于知识爆炸的时代，知识更新的周期将会越来越短。我们要努力学习科学文化知识，刻苦钻研本职业务技术，不断提高自身的知识能量和综合素质，把全部的聪明才智都奉献级祖国和国防事业，通过对人生的高端追求，来

必须在时代的洪流中，不断奋斗以求得生存，为了保证自己能流利地完成演讲。演讲稿可以帮助演讲者更好地掌握演讲主题，你知道怎样写才能让演讲稿富有针对性吗？以下由我们为大家精心整理的“校运会开幕式演讲稿”，收藏我们的网站您将会得到最新最全面的信息！

各位老师、裁判员、运动员、同学们：

在这秋意渐浓的_月，迎着拂面的秋风，_季田径运动会隆重开幕了，首先我代表学校对运动会的顺利召开表示热烈的祝贺!对为本届运动会的筹备工作付出大量心血和辛勤劳动的老师、同学们表示衷心的感谢!

老师们、同学们，我校_季田径运动会的举办，是我校落实素质教育的具体行动，给同学们展示个性特长提供了舞台。今天，即将在运动场上拼搏的主角是各年级同学们。

体育是力量的角逐，智慧的较量;体育是美丽的展示，理想的飞扬。一个真正合格的小学生，应该是一个无论在考场、还是在运动场都能勇攀高峰的人。

这次运动会，就是对_三小体育教学工作的大检阅，更是对三小师生精神面貌和综合素质的大检阅。为使这次春季运动会达到预期的目的，我代表大会组委会对全体与会人员提出以下要求：

希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格，让青春的活力迸发在赛场上的每个角落。发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛，规范参赛，为学校体育运动事业留下灿烂的一页，也为你们的同学、教师留下美好地回忆。

与此同时，运动员赛前要作好准备活动，赛中要遵守各项规则，服从裁判。参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。

要求全体裁判员、工作人员忠于职守，树立安全第一意识、热情服务意识、严守规则意识。做到公正裁判、热情服务。为各项竞赛创造良好的工作氛围，保证竞赛的顺利进行。

希望各班啦啦队热情鼓励运动员、文明助威;更希望全体师生讲秩序、讲公德、讲卫生，充分体现文明有序的良好行为习惯，为运动会的顺利进行共同努力!

我相信，有学校各部门的支持，有全体裁判员、班主任的辛勤工作，有全体同学团结、友爱、拼搏、创新的精神，我们一定能弘扬体育道德，夺取体育比赛和精神文明的双丰收。

最后，预祝大会圆满成功!谢谢大家。

同志们、朋友们、同学们：

你们好！

春风送暖，杨柳吐翠。在这阳光明媚、春意盎然的

随着我们的知识面不断扩大，我们总是会需要用到许多范文，写好范文能够给大家提供好的参考，你也许正需要一些范文作为参考，小编陆续为大家整理了运动会开幕式的演讲稿范文8篇，可能你会喜欢，欢迎分享。

同志们、朋友们、同学们：

你们好！

春风送暖，杨柳吐翠。在这阳光明媚、春意盎然的日子里，我们又迎来了一年一度的全市中小学春季田径运动会。在此，我代表市委、市政府及大会组委会对这次运动会的如期举行表示热烈祝贺！向为筹备组织此次运动会而付出艰苦努力的各位教职工表示衷心的感谢！向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候！

学校体育是素质教育的重要组成部分，它对于强健学生体魄，培养学生顽强的意志、良好的合作意识，集体主义精神、爱国主义精神等方面都起到重要的促进作用。本次运动会是我市一年一度的中小学生体育盛会，是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的体育盛会。这次运动会的召开是对我市中小学体育事业发展水平的一次大检阅，是对我市中小学生体育运动水平的一次大展示，必将推动我市体育事业的发展，加速全民健身运动的开展。

在此，我希望全体参赛运动员发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，模范遵守运动员守则，团结协作，顽强拼搏，胜不骄，败不馁，赛出风格、赛出水平，赛出友谊，全面展现中小学生蓬勃向上的时代风采，取得运动成绩与精神文明双丰收；希望全体裁判员、教练员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则，恪尽职守，严于律己，严肃赛风，严格赛纪，确保运动会的顺利进行。让我们共同努力，把这次运动会办成一次“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会。

人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百屈不挠、勇往直前，在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

让我们牢固树立终身体育的观念，让更高、更快、更强的奥运精神奏响我们生命的最强音。同时，让我们借助这样一个体育盛会，共同祝愿我区各项事业更加繁荣昌盛，兴旺发达！最后，预祝全体运动员取得优异的成绩。

谢谢大家！

六十八年前的今天，无数有